خانه
علت چاق نشدن برخی از افراد کشف شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش توانایی بدن در تخریب تومورهای سرطان سینه با یک داروی جدید
به گزارش پایگاه اینترنتی استادی فایندز، محققان دانشگاه نورث کارولینا می گویند: یک مسیر سیگنالینگ در بدن که به مبارزه با عفونت کمک می کند، می تواند کلید موفقیت در تحقیقات در زمینه سرطان سینه باشد. آنها این مطالعه جدید را روی موش هایی انجام دادند که از لحاظ ژنتیکی به گونه ای اصلاح شده بودند که سرطان سینه داشته باشند. محققان در این مطالعه متوجه شدند که با فعال سازی این مسیر، سلول های
رژیم غذایی مناسب برای افراد حامل ژن آلزایمر پیدا شد
ابتلا به آلزایمر در افرادی دارای ژن APOE4+ بیشتر است. در این مطالعه حمل ژن APOE4+ یا سابقه داشتن آلزایمر در خانواده و تأثیر رژیم غذایی بر این بیماری مورد بررسی قرار گرفت. براساس یافته های جدید، مصرف گوشت قرمز برای افراد دارای ژن APOE4+ یا افراد دارای سابقه خانوادگی مفید نیست. خوردن گوشت بره یک بار در هفته باعث بهبود هوش سیالات در افراد دارای ژن APOE4+ می شود. مصرف پنیر بیشتر در افراد دارای ژن APOE4+ نیز باعث عملکرد شناختی بهتر می شود. انتهای پیام/4021/
حس بی علاقگی سال ها قبل از سایر علائم زوال عقل بروز می کند
، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کمبریج بریتانیا، در این باره می گوید: حس بی علاقگی و بی تفاوتی سال ها قبل از تشخیص زوال عقل زودهنگام بروز می کند. در صورت تشخیص زودهنگام این علامت، روند درمان این علائم و تاخیر یا پیشگیری از زوال عقل بهتر خواهد بود. محققان در بررسی های خود متوجه شدند میزان بی علاقگی و بی تفاوتی در شرکت کنندگان دارای ژن های پرریسک در ابتدای مطالعه می تواند خطر زوال شناختی را در طول 2 سال آینده پیش بینی کند. اسکن MRI نشان داد که افزایش شدت بی علاقگی در شروع مطالعه با حجم کمتر مغز در دو قسمت لوب پیشانی و کورتکس سینگولات، ارتباط دارد. منبع : مهر ...
نکاتی درباره کم کردن 45 کیلوگرم وزن یا بیشتر از آن
بگیرید حجم غذایی را کم کنید یا غذای دیگری را انتخاب کنید. 4٫ از یک برنامه کمک بگیرید: لیزا دورانت می گوید: من صرفا غذا و وعده های غذایی را آنگونه که افراد لاغر می بینند، نمی بینم. او همچنین از برنامه کاهش وزن و تناسب اندام برای تمرکز بر رابطه اش با غذاها استفاده کرد. بدون برنامه، وزن من دوباره زیاد می شود. 5٫ برنامه غذای جایگزین را امتحان کنید: تحت نظر
30درصد دانش آموزان ایرانی چاق هستند
نوجوانان نگران کننده است و سرعت این افزایش بالاست. مطالعاتی درباره کودکان زیر 5سال انجام شده که نشان می دهد در یک دوره 10ساله اضافه وزن و چاقی این گروه سنی دوبرابر شده است. برای کنترل مشکل چاقی نیاز به همکاری همه جانبه و تعامل بین بخشی داریم. وزارت بهداشت و آموزش و پرورش به تنهایی نمی توانند این کار را انجام دهند و بخش های دیگر هم سهیم هستند زیرا محیط نباید محیط چاق کننده ای برای کودکان باشد.
تغییرات مغز در پیری چگونه است؟
دریافتند که یادگیری نواختن با یک ساز موسیقی، باعث تغییر امواج مغزی می شود به گونه ای که مهارت شنیدن این افراد را بهبود می بخشد. تغییرات مغز سالمندان علاقه مند به نواختن موسیقی، نشان می دهد که مغز برای جبران بیماری یا صدماتی که ممکن است از توانایی شناخت فردی و انجام وظایف روزانه، جلوگیری کند، خود ایمن خواهد کرد. کلید اصلی حفظ سلامت مغز سالمندان، رژیم غذایی است. در سال 2018، محققان اسیدهای چرب
درباره بی اشتهایی عصبی چه میدانید؟
مکرر، استفاده از ملین ها و استفراغ روی بیاورند که اغلب این علایم میتواند نشان دهنده ی اختلالی دیگر به نام پرخوری عصبی( بولیمیا) هم باشد. علائم بی اشتهایی عصبی علایم فیزیکی علایم فیزیکی بی اشتهایی عصبی شامل: - ریزش مو - کاهش وزن شدید یا عدم افزایش وزن( ان طور که انتظار میرود ) - ظاهری لاغر - تعداد غیرطبیعی پلاکت های خون
با این ویتامین به جنگ سرطان برید
بر طبق تحقیقاتی به نام (VITAL) که بر روی ویتامین دی و امگا 3 انجام شد و در سال 2018 به پایان رسید مشخص شد، ویتامین دی میزان ابتلا به سرطان را کاهش نمی دهد، اما باعث کاهش مرگ و میر ناشی از آن می شود. اکنون بررسی دیگری توسط گروهی تحت هدایت محققان بیمارستان زنان بریگهام در جریان است. این تحقیقات بر روی اثر مصرف مکمل های ویتامین دی بر کشندگی سرطان تمرکز دارد. مطالعه نشان می دهد
بهترین روش برای رفع کامل افتادگی پوست بعد از لاغر شدن
کند.ماساژ صورت به عنوان یک روش استحکام بخش، برای تحریک چرخه حیاتی پوست وبازسازی وتقویت بافت ارتجاعی انتخابی بسیار مناسب خواهد بود اما اگر تصور می کنید که با این روش افتادگی پوست به طور کامل برطرف می شود، کمی غیرقابل باور است. افتادگی پوست شدید بعد از کاهش وزن با روش جراحی قابل درمان است اما با این حال از ماساژ صورت و گردن در طول کاهش وزن غافل نشوید، چراکه ماساژ علاوه بر خون رسانی، با
تعجب نکنید؛ کوچک کردن شکم بدون رژیم و ورزش
باشگاه خبرنگاران جوان: هم خانم ها و هم آقایان روی سایز کمر حساسیت دارند و همه به دنبال داشتن شکم تخت هستند. در این نوشتار 15 ترفند می بینیم که کمک می کنند بدون ورزش شکم صاف و تخت داشته باشید. 1. افزایش مصرف پروبیوتیک ها میکروبیوم روده ما بسیار بیشتر آنچه تصور می کنیم، روی چاقی و لاغری تاثیر دارد. در واقع، مطالعات نشان داده اند که میکروبیوم روده دوقلوهای چاق و لاغر از یک
چرا باید صبحانه بخوریم؟
. نخوردن صبحانه باعث کاهش تدریجی قند خون می شود و این مسئله فرد را بیشتر به سمت ریزه خواری به خصوص خوردن شیرینیجات می کشاند. همین مسئله نیز دزد انرژی است. محققان دانشگاه ناتینگهام ثابت کرده اند افرادی که صبحانه نمی خورند در طول روز میل بیشتری به خوردن غذاهای شیرین و چرب دارند. این مسئله نیز میزان انرژی را کاهش می دهد. نتایج بررسی های همین محققان نشان می دهند افرادی که از مصرف صبحانه صرفنظر می
غذاهایی که چربی بدن را می سوزانند
. متخصصان حوزه تغذیه معتقدند که مغز ها و کلا میوه های پوسته دار تاثیر مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. دلیلش هم این است که این میوه ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین بالا برده و به کاهش وزن کمک کنند. ماهی آزاد: به عقیده محققان امگا 3 ماهی باعث کاهش توده چربی بدن می شود. البته تاکنون به درستی مشخص
خطرهایی که به دنبال حذف وعده های غذایی بدن را تهدید می کند
محققان این افراد علاوه بر سندرم پیش از قاعدگی از مشکل یبوست نیز رنج می برند. احساس گرسنگی دائم: زمانی که از وعده های غذایی صرف نظر می کنید معده شما سیگنال هایی به مغز فرستاده و اعلام خالی بودن می کند؛ در نتیجه از همان ابتدای روز حس گرسنگی در بدنتان شکل گرفته و باقی می ماند. صبحانه نخورها در واقع بیشتر در دام تغذیه ناسالم می افتند. پرخوری: تحقیقات نشان داده است، اگر در زمان
چربی سوزی با 12 ماده غذایی!!
شدن چربی های دور شکم می شوند. متخصصان حوزه تغذیه معتقدند که مغز ها و کلا میوه های پوسته دار تاثیر مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. دلیلش هم این است که این میوه ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین بالا برده و به کاهش وزن کمک کنند. چربی سوزی با ماهی آزاد به عقیده محققان امگا 3 ماهی باعث
خوردن غذای مفصل چه بلایی بر سر شما می آورد؟
غذای تازه منبسط می شود که کنترل این فرایند به دست هورمون هاست. اما این گزاره که غذا خوردن باعث کش آمدن معده می شود، چندان درست نیست. معده خاصیت ارتجاعی دارد بنابراین پس از یک وعده مفصل، به ظرفیت اولیه خودش (چیزی حدود 1-2 لیتر) برمی گردد. معده اغلب افراد ظرفیت یکسانی دارد و قد و وزن آن ها تاثیری در اندازه معده شان ندارد. نکته ای که به آن توجه نمی کنیم شاید ترشح هورمون های
5روش پیشگیری از پرخوری شکمو ها
پروبیوتیک های روده، میزان انتقال دهنده های عصبی تقویت کننده خلق و خو را افزایش می دهد و حتی وضعیت رژیم شما را ارتقا دهد. طناب بزنید محققان بریتانیایی می گویند طناب زدن می تواند باعث کنترل رژیم غذایی افراد شود و انگیزه های بی دلیل افراد را فرونشاند. به نظر می رسد این نظریه حتی درباره پیاده روی نیز صدق می کند. آب سرد بنوشید آیا می دانید 60 ٪ از اوقات بدن شما تشنگی
واکسن ایرانی افتخار ملی
نخبگان کشور دارم که با توجه به سابقه طولانی کشور در ساخت واکسن،باید باور کنیم این واکسن می تواند در کشور ما تولید شود. ما مؤسسات بسیار خوبی در این زمینه داریم از جمله انستیتو پاستور که سابقه طولانی دارد و مؤسسه تحقیقات رازی نودو ششمین سال آغاز به کارش را در کشور پشت سر می گذارد، از دوره های خیلی قبل، واکسن های زیادی تولید کرده اند. اینها نشان دهنده توانمندی مجموعه فنی داخل کشور است. از
چای بنوشید و لاغر شوید
امروزه از طریق روش های مختلفی نظیر جراحی، رعایت رژیم های غذایی، استفاده از انواع داروهای گیاهی و همچنین انجام فعالیت ورزشی رخ می دهد. در این میان، تأثیر انواع مختلف گیاه دارویی چای، همواره جایگاهی ویژه داشته است. به بیان محققان، در میان انواع چای، چای سبز یکی از پرطرفدارترین آن ها است که افراد چاق برای کاهش وزن و افزایش اکسیداسیون چربی استفاده می کنند. اما به تازگی نوشیدنی دیگری در رقابت
رفع اختلالات خواب با استفاده از هوش مصنوعی
روی موش ها نشان داد که این حسگر می تواند به دانشمندان در بررسی انتقال عصبی سروتونین در شرایط طبیعی تر کمک کند؛ به عنوان مثال محققان شاهد افزایش مورد انتظار میزان سروتونین هنگام بیداری موش و کاهش هنگام خواب موش بودند؛ سروتونین همچنین هنگامی که موش ها سرانجام به خواب عمیق تری وارد شدند، افت بیشتری پیدا کردند. به گفته محققان در روش های سنتی نظارت بر میزان سروتونین، این تغییرات قابل مشاهده نیستند.
ابداع سیستمی برای رساندن دارو به مغز بر پایه نانو ذرات
آزمایش بر روی موش ها نشان داد که این داروی کپسوله شده توانست با موفقیت از سد خونی-مغزی (BBB) عبور کند. محققان در این مطالعه با آزمایش بر روی موش های ضربه مغزی شده (TBI) مشاهده کردند که این سیستم ارسال دارویی که آنها طراحی کرده اند سه برابر بیشتر از روش های متداول ارسال دارو در مغز موثر است و از آنجا که از نظر درمانی نیز تاثیر دارد، این موضوع می تواند روشی جدید برای درمان اختلالات عصبی متعدد
نوشیدنی طبیعی که وزنتان را کم می کند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، چای گل یاس یکی از چای های معطر و دوست داشتنی در بسیاری از کشور ها به ویژه مردم چین است. هزاران سال است که مردم شرق آسیا از این چای دلچسب استفاده می کنند. با این حال، کمتر کسی از خواص دارویی بی نظیر این چای آگاهی دارد. تحقیقات نشان داده است یکی از خواص چای گل یاس، کمک به کاهش وزن افراد است. یک تحقیق در سال 2012 نشان داد آنتی
7 دلیل مهم برای مصرف نکردن چیپس
چاقی، می توانند باعث بیماری های قلبی و عروقی در افراد شوند. 2- روغن های ناسالم: موقع خرید حتماً روی بسته های چیپس را بخوانید. اگر روی آن ها نوشته شده باشد که با روغن آفتابگردان تهیه شده است، نشان دهنده آن است که 10 درصد روغن مصرف شده از چربی های اشباع شده است، اما اگر واژه روغن گیاهی بر روی بسته نوشته شده باشد، حاکی از آن است که چیپس در روغن پالم سرخ شده است که تا 50 درصد حاوی چربی های
مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می دهد
تحقیقاتی گزارش دادند که ویتامین دی 17 درصد باعث کاهش خطر سرطان پیشرفته می شود. هنگامی که محققان تنها افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) آن ها طبیعی بود را مورد بررسی قرار دادند کاهش 38 درصدی خطر را مشاهده کردند که نشان می دهد میزان وزن بدن می تواند بر روی رابطه ویتامین دی و کاهش خطر سرطان پیشرفته تاثیر بگذارد. پائولت چندلر نویسنده ی این مقاله، پزشک عمومی و متخصص اپیدمیولوژیک در بخش پزشکی
تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی انسان
بهتر مغز با نوشیدن چای محققان "دانشگاه نیوکاسل" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، نوشیدن پنج فنجان چای در روز باعث بهبود تمرکز و مدت زمان واکنش نشان دادن در افراد بالای 85 سال می شود . یافته های محققان نشان داد افراد مسنی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند عملکرد مغزی بهتری دارند و دامنه تمرکز و توجه آنها نیز بیشتر است. در این مطالعه مشخص شد افرادی که
ساخت چشم مصنوعی بسیار بهتر از چشم واقعی
شفاآنلاین سلامت دانشمندان دانشگاه ویسکانسین با کمک فناوری نانو، موفق به ساخت یک چشم مصنوعی با قابلیت دیدی بسیار بهتر از چشم واقعی شدند. به گزارش شفاآنلاین :شم مصنوعی جدید از چشم انسان تقلید می کند و ممکن است بهتر از آن باشد؛ این دستگاه با تکنولوژی بالا دارای یک میدان دید و زمان واکنش شبیه به چشم واقعی است. دانشمندان هنوز نمی توانند کسی را با اعضای بدن بیونیک بازسازی کنند. آن
شکر خطر ابتلا به اختلالات ذهنی را در مردان افزایش می دهد
زنان را افزایش می دهد. یافته های تحقیقات در سال 2019 حاکی از آن است که مصرف چربی های اشباع شده و شکر در افراد بالای 60 سال می تواند خطر ابتلا به استرس شدید را تشدید کند. محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند مصرف غذا های شیرین می تواند باعث تضعیف بدن در برابر پاسخ به استرس شود. مصرف شکر سطح ترشح هورمون کورتیزول که باعث ایجاد استرس و نگرانی است را کاهش می دهد. به همین دلیل، افراد
ماجرای پیری زودرس با مصرف چیپس!
. تحقیقات بریتانیایی نشان می دهد که زنان بارداری که چیپس و اسنک می خورند درست به همان میزانی به جنین خود صدمه می زنند که گویی دخانیات مصرف می کنند. این مسئله به علت وجود یک ماده شیمیایی بی بو و غیرقابل مشاهده ای به نام آکریلامید که می تواند به دی ان ای صدمه بزند. آکریلامید یک سم عصبی است که نخستین بار در پلاستیکها و صنایع رنگرزی کشف شد. 10 سال پیش دانشمندان سوئدی به این نتیجه
شش ماده غذایی که متابولیسم بدن را تقویت می کند
سال 2014 نشان داد که مصرف یک دوز کپسایسین با هر وعده غذایی باعث سیری بیشتر یا احساس سیری می شود. 2- قهوه قهوه و کافئین با کاهش وزن در ارتباط هستند و ممکن است با افزایش میزان متابولیسم و کاهش اشتها به حفظ وزن کمک کنند. کافئین دوپامین و نورآدرنالین ، دو انتقال دهنده عصبی را افزایش می دهد که ممکن است متابولیسم را افزایش دهد. مصرف متوسط قهوه ممکن است برخی از تأثیرات مفید در کاهش
امیدواری جهان به پایان کووید 19/ سربلندی واکسن ایرانی
استفاده از یک ویروس غیرفعال شده به عنوان حامل آنتی ژن واکسن است. از آدنوویروس غیرفعال شده به عنوان حامل استفاده می کند. مطالعه بالینی در کشورهای عربستان، پاکستان و روسیه نیز در حال انجام است. این واکسن فقط یک نوبت تزریق می شود و در دمای یخچال نگهداری می شود. البته برخی دانشمندان در مورد اثربخشی واکسن شرکت چینی کانسینو ابراز تردید کرده بودند؛ زیرا این دارو بر اساس ویروس سرماخوردگی است. روسیه
