خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از افزایش وزن در ایام عید
شکلات ها، از انواع تلخ آن مصرف شود. ظرف شیرینی را در دسترس قرار ندهید تا در بین وعده های غذایی از بیسکوییت، کیک یا آبنبات استفاده نکنید. میوه ها مناسب ترین انتخاب به عنوان میان وعده هستند! رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیرازادامه داد:میوه های تازه یا خشک، انتخاب های آسانی برای میان وعده هستند. خوردن میوه های تازه و کامل بهتر از نوشیدن
70 درصد نیروهای مراکز بهداشت مشهد در ایام نوروز فعال است
به گزارش عصر چهارشنبه دانشگاه علوم پزشکی مشهد، دکتر محمد احمدیان افزود: برنامه های مراقبتی در ایام نوروز 1400 از 25 اسفند ماه امسال تا 15 فروردین سال آینده انجام می شود و خدمات ویژه این ایام به مادران باردار و سالمندان ارائه می گردد. وی ادامه داد: با تمامی مادران باردار که زمان زایمانشان در نیمه نخست فروردین ماه است به صورت مستمر در ارتباط هستیم و با مادران باردار مشکوک یا مبتلا به
معرفی سرپرست جدید معاونت بهداشت دانشکده پزشکی آبادان
به گزارش آبادان خبر ، در متن ابلاغ دکتر شکراله سلمان زاده خطاب به دکتر قربانی آمده است: نظر به تعهد و تجارب ارزنده، بدینوسیله جنابعالی به موجب این ابلاغ به عنوان سرپرست معاونت بهداشت و رییس مرکز بهداشت دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آبادان منصوب می گردید. امید است با استفاده از پشتوانه تجربی و سوابق موثر و مفید قبلی خود و با اتکال به ذات باریتعالی و رعایت جوانب شرعی و قانونی
نرخ باروری در خراسان رضوی کاهش یافته است
به گزارش مشهد فوری ، دکتر سید حامد برکاتی در وبینار جمعیت و ارتقای نرخ باروری که توسط دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد با بیان اینکه کاهش جمعیت در آینده خطرناک تر از چالش کرونا در زمان حال است، چون موجب می شود کشور نیروی کار مولد در حوزه های تولید، صنعت و علم را از دست بدهد افزود: این در حالی است که چون این اتفاق با شیب ملایم در حال رخ دادن است متوجه آن نیسیتم.
این خوردن این آجیل بپرهیزید!
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف درست و اندازه آجیل و مغزها به منظور پیشگیری از بروز چاقی در ایام نوروز تاکید کرد. به گزارش وقت صبح به نقل از ایرنا؛ زهرا عبداللهی،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در آستانه فرا رسیدن سال نو و تعطیلات نوروزی، توصیه های تغذیه ای را متذکر شد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف درست و
دانستنی هایی درباره بهداشت روان
کلیشه ای هم باشد، اما هنوز فاصله زیادی با ایده های فریبکارانه لابوتومی های مغز در اواسط قرن بیستم دارد چراکه دانش عمومی در مورد شرایط بهداشت روان از آن زمان تاکنون مسیری طولانی را طی کرده است و اکنون رشته روانشناسی بیشتر از زمینه های دیگر بهداشت روان به صورت عمیقی در زندگی روزمره ما گنجانده شده است و در حقیقت، برخی از امیدوارکننده ترین پیشرفت ها در زمینه علوم، فناوری، بهداشت، آموزش و تجارت کاملاً
مرگ 4 کودک همدانی به خاطر خوردن شربت ترک اعتیاد
تهمینه رجبلو کارشناس مسئول مراکز ترک اعتیاد معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان روز پنجشنبه بیان گرد: برخی از مصرف کنندگان شربت متادون، این ماده را در داخل یخچال، کمد، کابینت و روی میز که در دسترس دیگر افراد خانواده است، نگهداری می کنند. وی اضافه کرد: شربت تریاک سیاه و تلخ بوده و در صورت خوردن ذره ای از آن توسط کودک بلافاصله آن را کنار می گذارد اما متادون بر خلاف شربت تریاک شفاف، بی
خوردن این میوه محدودیت زمانی دارد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ،اگر چه که خربزه، طالبی و گرمک به دلیل آب فراوان برای تامین آب بدن در تابستان بسیار کمک کننده هستند اما باید بدانید کی و چه موقع آن ها را استفاده کنیم. خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گوارا است که انواع گوناگونی دارد و بهترین ان خربزه مشهد و گرمسار است. قسمتهایی که در غذا و پزشکی از خربزه استفاده می شود عبارتند از: میوه – تخم و پوست.
اعطای فرصت مطالعاتی وزارت بهداشت به اعضای هیئت علمی علوم انسانی
مثل فرهنگ و علوم انسانی، علوم اقتصادی و به عنوان جلسه ای ارزشمند یاد کرد تا بتوان از ظرفیت های موجود در وزارت علوم و دانشگاه هایی مثل علامه طباطبایی استفاده بهینه کرد. وی گفت: با نگاه به راهبردهای کلان وزارت بهداشت و به ویژه معاونت آموزشی در بخش های همگرایی، مسئولیت پذیری اجتماعی، مأموریت گرایی و نگاه حکمت بنیان و خرد ورزانه که باید در دانشگاه ها حاکم باشد و نیاز وزارت بهداشت به سلامت
فعالیت 11 آزمایشگاه تست کرونا و 157 داروخانه مشهد در ایام نوروز
شعار سال : علی اصغر انجیدنی اظهار کرد: در ایام نوروز 1400 تعداد 11 آزمایشگاه فعال در بحث انجام تست های کرونا با دانشگاه علوم پزشکی مشهد همکاری دارند تا خدمات موردنیاز به مردم در حوزه آزمایشگاهی در سریع ترین زمان ممکن ارائه شود. وی در خصوص آزمایشگاه های فعال دارای مجوز انجام تست مولکولی کووید 19 در ایام نوروز افزود: در طرح نوروزی 1400 که از 25 اسفند ماه آغاز شده و تا 15 فروردین ماه
معجزه نوشیدن آب با معده خالی
به گزارش بهداشت نیوز، طبق مطالعات متعدد، نوشیدن آب با معده خالی نتایج مثبتی را در مورد اختلالات مختلف سلامتی ارائه می دهد. در این گزارش با 10 معجزه نوشیدن آب با معده خالی آشنا می شویم. 1. میزان کالری دریافتی را کاهش می دهد شواهد نشان می دهند که مصرف زیاد آب به کاهش کالری دریافتی روزانه کمک می کند، زیرا احساس سیری شما را افزایش می دهد. اگرچه آب می تواند احساس سیری بیشتری در
آموزش ساده دسر کاسترد
از انرژی حاصل از مواد قندی استفاده می کند؛ به همین جهت در زمان افطار خوردن دسرهای شیرین و مواد قندی توصیه می شود.دسرها بین وعده های غذایی خورده شوند. توصیه می شود دسرها حداقل یک ساعت بعد از غذا خورده شوند تا اثرات مفیدتری داشته باشند. البته این زمان، بسته به نوع دسری که می خواهیم مصرف کنیم و شرایط جسمانی و وزنمان متفاوت است. توجه داشته باشید بهترین زمان خوردن دسرها ، بین وعده های غذایی
صدور اخطاریه بهداشتی برای 420 متخلف صنفی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز همدان ، مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه این واحدها به مراجع قضائی معرفی شده اند،گفت: در بازرسی از واحد های تهیه، توزیع و عرضه مواد غذایی همچنین 20 واحد متخلف نیز پلمب شدند. لیدا رفعتی با اشاره به تشدید بازرسی واحد سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی استان در مقابله با کووید 19 افزود: از هجدهم تا بیست و پنجم
خطرات مرگ بار پفک برای سلامت بدن
پفک در هر وعده دارای 0 گرم قند باشد توسط بدن به عنوان یک کربوهیدرات پیچیده تجزیه می شود، همچنین پفک دارای رنگ زرد شماره 6 است که می تواند باعث افزایش بیش فعالی در کودکان و واکنش های آلرژیک در برخی بزرگسالان شود. براساس نتایج مطالعات حیوانی، رنگ مصنوعی در آن ها سبب ایجاد تومورهای آدرنال شده است. در صورت استفاده بیش از اندازه از رنگ های غیرمجاز خوراکی در تهیه مواد خوراکی مانند پفک احتمال
بخور و نخورهای غذایی پس از سکته قلبی/ کاهو و فواید بی شمار آن
شایع مانند کبد چرب و دیابت نوع 2 است. سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند مصرف روزانه قند را به حدود 50 گرم یا حتی 25 گرم محدود کنید. توصیه های تغذیه ای برای سفرهای ضروری در دوران کرونا مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با توصیه بر عدم مسافرت های غیرضروری در ایام نوروز و در شرایط کرونا، اظهار کرد: سعی کنید در سفرهای نوروزی یک غذای ساده در منزل آماده کنید و به همراه ببرید
دستورالعمل تردد در دانشگاه فردوسی مشهد از امروز، 28 اسفند اجرایی می شود
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، دانشگاه فردوسی مشهد دستورالعملی حفاظتی ویژه ایام تعطیلات نوروز و در راستای رعایت پروتکل های بهداشتی و امنیتی در این دانشگاه صادر کرده است. حراست دانشگاه فردوسی در این دستورالعمل از دانشجویان و کارکنان دانشگاه خواسته است با توجه به شیوع کرونا و اهمیت رعایت مسائل بهداشتی و اصول ایمنی، حتی المقدور در ایام تعطیلات نوروزی از مراجعه به دانشگاه
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای سفرهای ضروری در دوران کرونا
صورت مصرف غذاها در رستوران ها حتما به ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی، رعایت پروتکل های مرتبط با کرونا محیط کارت بهداشت کارکنان توجه کنید. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: غذاهای خشک مانند کتلت و کوکو یا تخم مرغ پخته بهترین غذا در طول سفر هستند. غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد. غذاهای آبکی مانند انواع خورش ها، سریع تر فاسد می شوند
اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز و نارنجی / پنجشنبه 28 اسفند 99
که آمار مبتلایان کرونای انگلیسی در استان اردبیل با مثبت شدن آزمایش 2 فرد مشکوک دیگر به 9 نفر افزایش یافته است. خبر خوش دیگر اینکه رییس دانشگاه علوم پزشکی، خدمات بهداشتی و درمانی خراسان شمالی گفت: از پنج نفر مبتلا به کرونای انگلیسی در این استان، 2 نفر بهبود یافته و از بیمارستان ترخیص شدند. امروز آخرین پنجشنبه سال بود؛ روزی که ایرانیان بنا بر یک سنت همیشگی به زیارت اهل قبور و
با چند عادت روزانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید
ورزش می کردند، مدفوعی با سطح لیپید و پروتئین بالاتری داشتند. محققان پلی فنول های موجود در چای سبز را در این عامل دخیل می دانند و معتقدند این روش در انسان نیز کارایی دارد. غلات کامل بخورید مطالعات محققان دانشگاه تافتس نشان می دهد افرادی که روزانه سه وعده غلات کامل مانند جو دوسر، کینوا، برنج قهوه ای و گندم مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که به همان میزان کربوهیدرات تصفیه شده
خواص باورنکردنی تمبر هندی
به گزارش بهداشت نیوز ، اما بیایید با خواص این میوه و نحوه ی مصرف بهتر آن، بیشتر آشنا شویم. دکتر محمد حسین صالحی سورمقی، استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران و متخصص در زمینه گیاهان دارویی درباره ویژگی های این میوه به نکات جالبی اشاره کرده اند که مطالعه شان خالی از لطف نیست. قبل از هر چیز باید بگوییم که درخت تمبر هندی بسیار آهسته رشد می کند و عمری طولانی دارد. دکتر صالحی در مورد ویژگی
وبینار بین المللی مشترک علوم پزشکی ایران و افغانستان
/> او تصریح کرد:در مورد میزان مبتلایان کرونا و بیماری های مشترک مثل سیل، وبا و. بحث و تبادل نظر انجام شد. رئیس دانشکده علوم پزشکی تربت جام تاکید کرد:همانطور که از قبل ما همکاری های خوبی داشتم با تشکیل چنین جلساتی پیوند میان دو دانشگاه بیشتر و بهتر خواهد شد. افکار اظهار کرد: در مورد دوره های کوتاه مدت علمی حوزه درمان و بهداشت به صورت عملی و تئوری به صورت ویدیو کنفرانس در زمان کرونا و بعد از ریشه کنی بیماری به صورت حضوری برگزار خواهد شد. انتهای پیام//ز ج
تعطیلی 14 واحد صنفی متخلف از اصول بهداشتی در فسا
خواهد داشت تاکنون 3هزار و 248 بازدید از اماکن و مراکز پرتجمع انجام شده است، همچنین در این مدت به 204 واحد صنفی متخلف از اصول بهداشتی در زمینه مبارزه با کرونا تذکر و اخطارداده شده و 14 واحد صنفی نیز تعطیل شده اند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی فسا اضافه کرد: پایه و اساس طرح تاب (تور انتظامی - بهداشت ) بر ضرورت اجتناب از برگزاری تجمعات و مراسمات غیر ضروری که از عوامل اصلی گسترش و شیوع
توصیه های بهداشتی در روزهای کرونایی نوروز
خوردن غذا و آشامیدنی ها در رستوران و مراکز عرضه مواد غذایی که موازین بهداشتی را رعایت نمی کنند خودداری کنید . مدیر سلامت محیط کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خاطرنشان کرد: مسافران می توانند برای آشنایی بیشتر با وضعیت بهداشتی رستوران ها از اپلیکشین درجه بندی رستوران ها استفاده کنند که این اپلیکیشن از طریق اینترنت قابل مشاهده است . قلعه گلاب با اشاره به اینکه در
یکی از اصول مهم در پیشگیری از ابتلا به کرونا چیست؟
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تاکید بر اهمیت خود مراقبتی در زمان شیوع بیماری کرونا گفت: تغذیه مناسب یکی از اصول مهم درخود مراقبتی به شمار می رود و در کمک به پیشگیری و همچنین در زمان بیماری و نقاهت از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
اسامی شهرهای زرد برای سفر نوروزی از 25 اسفند تا 15 فروردین در خراسان رضوی
به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بر اساس مصوبه ستاد ملی وزارت بهداشت سفر به شهر های قرمز و نارنجی در تعطیلات نوروزی ممنوع است، اما سفر به شهر های زرد بلامانع است، ولی پرهیز از سفر نکردن تاکید ستاد ملی کرونا به مردم و مسافران است. دکتر مهدی قلیان افزود: بر اساس آخرین رنگ بندی نرم افزار ماسک که در هشتم اسفند ماه اعلام شده است در حال حاضر 15
سیستم گوارشی انسان ها محلی برای ذخیره ندارد/ بهتر وعده پیش از خواب نداشته باشیم/برای استفاده از آرامش شب ...
پوستی و مشکلات دستگاه گوارش مثل یبوست، بواسیر و شقاق است و با نوشیدنی گرم حرص و ولع بدن برای خوردن زیاد را بر طرف می کنیم. با توجه به زمان افطار در حال حاضر، وعده شام نیز مثل همیشه خواهد بود. رئیس دانشکده طب ایرانی علوم پزشکی تهران تأکید کرد: بهتر وعده پیش از خواب نداشته باشیم، به این دلیل که بین خواب و شام باید دو تا چهار ساعت فاصله باشد و حداکثر تا ساعت 11 باید به سراغ خواب برویم
چرا خوردن سمنو پیشنهاد می شود؟
بر ایران، در بسیاری از کشورهای آسیای میانه از جمله ازبکستان، تاجیکستان، افغانستان و قرقیزستان پخته می شود و به آن سمنک (сумалак) می گویند. طبخ سمنو در مراسمی به نام سمنو پزان، معمولا از یک هفته مانده به نوروز شروع می شود و طی مراسمی تا پایان سال ادامه دارد. در گذشته برای تهیه سمنو فقط از جوانه گندم و آب استفاده می کردند؛ ولی با گذشت زمان و برای تسریع در پخت سمنو، از کمی آرد نیز استفاده
تغذیه سالم نسخه شفابخش همه دوران ها ( قسمت اول)
: کتاب زیاد تألیف کردم و به چاپ رسیده است. بیش از 130 مقاله نیز منتشر کرده ام که در مجلات معتبر نیز بویژه انگلیسی زبان چاپ شده است. دانشجویان متعددی در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری تربیت کردم. اکنون نیز چند سالی است که مدیر گروه تغذیه و جامعه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران و مشغول خدمت هستم. خوشحالی من بابت این است که طی سالهای فعالیتم این خدمات را جهت استفاده همکاران و هموطنان ارائه و
