رفتار جدید و عجیب کرونا با بدن انسان / وزیر بهداشت خبر داد
سایر منابع:
سایر خبرها
تزریق 16 هزار دز واکسن کرونا در کرمانشاه
واکسیناسیون بر اساس دستور العمل وزارت بهداشت است افزود: بازرسان بهداشت و درمان بر انجام واکسیناسیون نظارت دارند و اسامی افراد بر اساس کارت نظام پزشکی و معرفی نامه به اکیپ های واکسیناسیون تحویل داده می شود. وی با اشاره به اینکه تاکنون افرادی که در استان واکسینه شده اند دچار عارضه غیر معمولی نشده اند گفت: تب ، لرز ، بدن درد از علائم زدن این واکسن است که نشان دهنده فعالیت سیستم ایمنی بدن و اثر بخش بودن آن است. شاه آبادی افزود: با مصرف مایعات گرم و گرم نگه داشتن بدن بعد از واکسیناسیون می توان این علائم را طی 24 تا 48 ساعت از بین برد. ...
ماه رمضان فرصتی طلایی برای ترک سیگار
نشان می دهد که ترک سیگار به مدت یک ماه، احتمال ترک دائمی آن را به میزان پنج برابر افزایش می دهد؛ به گونه ای که هفته چهارم، احتمال عادت بدن به ترک سیگار افزایش می یابد. از این منظر، ماه رمضان فرصتی در نظر گرفته می شود تا شانس "ترک سیگار" افزایش یابد که این موضوع توسط دکتر ولید الهندی مشاور بهداشت روان در قاهره تایید شده است. ولید الهندی تاکید می کند: ماه مبارک رمضان یک فرصت ...
وزارت بهداشت: گرسنگی و حذف سحری سیستم ایمنی بدن را ضعیف و خطر کرونا را زیاد می کند
آهن افزایش می یابد. گفتنی است؛ مصرف غذاهای غنی از روی شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، غلات کامل، حبوبات و تخم مرغ برای تقویت سیستم ایمنی در سحر، افطار و شام در ماه رمضان توصیه می شود؛ از مصرف زیاد زولبیا و بامیه که حاوی مقادیر زیادی قند و چربی هستند، خودداری کنید؛ روزه داری نه تنها در افراد سالم عارضه ای ایجاد نمی کند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ های التهابی زیان بار و بهبود واکنش ...
ترفندهای تازه ویروس هفت خط کرونا برای فریب سیستم ایمنی بدن
مورد این ویروس زیاد است. وی بر رعایت کامل پروتکل های بهداشتی بدون وسواس بیش از حد تاکید کرد و اظهار داشت: استفاده زیاد از ضد عفونی کننده ها خود گاهی باعث مسمومیت می شود. دکتر آستانی با بیان اینکه وقتی می گفتند "ویروس از طریق سطوح، منتقل می شود" بعضی افراد زندگی خود را با الکل آغشته کرده بودند اضافه کرد: استفاده زیاد از الکل، معنا ندارد؛ اخیرا سازمان بهداشت جهانی اعلام ...
شرایط روزه داری برای بهبود یافتگان کرونا
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، روزه داری ماه مبارک رمضان فرصت خوبی برای تقویت جسم و روح است و طبق آخرین تحقیقات تاثیرات مثبتی روی سلامت و تقویت جسم دارد . با توجه به تقابل ماه مبارک رمضان و فصل بهار و طولانی و نسبتا گرم بودن روزها، روزه داری ممکن است برای برخی افراد به ویژه روزه اولی ها سخت باشد که با رعایت نکات تغذیه ای مثل مصرف مداوم ...
پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است
قرچک(پانا)- برای اینکه در طول روز بدن با مشکل کمبود آب مواجه نشود در فاصله افطار تا سحر، نوشیدن 10 تا 12 لیوان آب ضروری است زیرا تنها آب می تواند نیاز بدن را تامین کند. سمانه طالبی کارشناس بهداشت و سلامت اداره آموزش و پرورش شهرستان قرچک در گفت و گو با پانا و در رابطه با رعایت اصول مهم تغذیه در رابطه با روزه داری گفت: رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله ...
بایدها و نبایدهای تغذیه روزه داری از نگاه طب سنتی چیست؟
می تواند اثر بسیار مثبتی در سلامت و بهداشت روان انسان داشته باشد. طاهری ادامه داد: محققان تاکید دارند که روزه می تواند از بیماری های افسردگی و اضطراب پیشگیری کند و نقش مهمی در پیشگیری از برخی سرطان ها داشته و سلامتی بدن را حفظ کند. وی با بیان اینکه همه موجودات جاندار دارای مزاج هستند، اضافه کرد: مزاج کیفیت مشابهی است که افراد جاندار دارند و در طب سنتی اعتقاد بر این است که ...
شایع ترین دلایل خلط خونی
بین افطار تا سحر آب و مایعات کافی بنوشند. مصرف مایعات 7 دلیل احتمالی ایجاد لکه های تیره بر روی زبان زبان یکی از اعضای مهم بدن است که برخی از تغییرات ایجاد شده بر روی آن می تواند خبر از بروز یک بیماری خطرناک از جمله سرطان دهد. لکه های تیره بر روی زبان علت بوی بد دهان و دلایل عجیب آن بوی بد دهان که به عنوان عفونت دهان یا پوسیدگی دندان ...
هشدار؛ این افراد هرگز زنجبیل نخورند!
به گزارش بهداشت نیوز، زنجبیل خواص زیادی دارد و برای درمان بسیاری از مشکلات توصیه می شود از زنجبیل استفاده کنید. اما این افراد هرگز زنجبیل نخورند. نفخ شکم دارید؟ هرگز زنجبیل نخورید چای زنجبیل ممکن است موجب اثرات جانبی گوارشی بخصوصی، هر چند اندک، بشود. بیشتر بر سیستم گوارشی فوقانی تاثیر می گذارد – و باعث جمع شدن گاز در معده می شود. جایگزین کردن زنجبیل با مکمل ها می تواند راه ...
اهدای اعضای بدن جوان قمی به بیماران
به گزارش شهر بیست ، ولی الله صمدی گفت: مرحوم مففور شادروان جوان ناکام امیرحسین جساس 25ساله به علت خونریزی مغزی، در بخش ICU بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) قم بستری و دچار مرگ مغزی شده بود. وی افزود: با رضایت خانواده ایثارگر و نوعدوستش به اهدای اعضا و نسوج به چندین بیمار بدحال در لیست انتظار وزارت بهداشت و درمان، زندگی و حیات دوباره بخشید. کارشناس مسئول واحد پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی قم خاطرنشان کرد: متأسفانه روزانه 7 تا 10 نفر در کشور که در لیست انتظار هستند، به علت نرسیدن عضو پیوندی فوت می کنند. به اشتراک بگذارید : https://shahr20. ...
پیام تبریک معاون تربیت بدنی وسلامت به مناسبت هفته سلامت
...، بهداشت و سلامت افراد جامعه است و این امر مهم با احساس مسئولیت و مشارکت همگانی میسر خواهد بود، همانگونه که در مقابله با ویروس کرونا عزم ملی و همکاری آحاد ملت، نیاز اصلی و اساسی محسوب می شود. سلامت مفهومی است چند وجهی و در عین حال یکپارچه که همه ابعاد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی انسان را در بر می گیرد که این ابعاد کاملاً برهم تاثیرگذارند و در تعامل با یکدیگر سلامت فرد را تضمین می ...
افطاری آب زیاد نخورید+دلیل
به گزارش بهداشت نیوز، ایمان فکری، افزود: برای وعده افطار نوشیدن یک لیوان آب همراه با نعناع و دو قطره لیمو توصیه می شود، این نوشیدنی قلیایی است و پس از افطار برای خنثی کردن اسیدیته معده عمل می کند و باعث کاهش چربی سوزی و ضعف ایمنی بدن می شود. وی با تاکید بر اینکه مقدار مایعاتی که یک فرد بالغ مصرف می کند نباید کمتر از دو لیتر در روز باشد، تصریح کرد: این مقدار برای از بین بردن چر ...
توصیه های غذایی در ماه رمضان و در روزهای پاندمی کرونا
غذایی قرار دارند. انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف به شرح زیر و همچنین انتخاب مواد غذایی جایگزین در هر گروه غذایی برای بر طرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی سحر، افطار و شام ضروری است. شش گروه غذایی اصلی و جایگزین های آنها عبارتند از: - گروه نان و غلات : نان ها شامل ...
توصیه های غذایی در ماه رمضان و در شرایط کرونا
مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی سحر، افطار و شام ضروری است. شش گروه غذایی اصلی و جایگزین های آنها عبارتند از: - گروه نان و غلات: نان ها شامل سنگک، بربری، نان جو، لواش، تافتون و سایر نان های محلی، برنج، انواع ماکارونی، رشته ها، غلات صبحانه، بلغور گندم، بلغور جو است. توصیه بر این است که حداقل نیمی از نان و غلات مصرفی روزانه از نوع سبوس دار باشد. - گروه ...
آغاز تزریق واکسن "کوو ایران برکت" به 20 هزار داوطلب
به گزارش عصر امروز؛ صبح امروز مسئولان اجرایی واکسن کوو ایران برکت در نشستی خبری درخصوص مراحل انجام فاز دوم و سوم تست انسانی این واکسن و زمان پایان این مطالعات توضیحاتی ارائه کردند. مینو محرز، محقق کارآزمایی بالینی واکسن کرونای برکت در این نشست خبری گفت: در فاز اول تست واکسن به دنبال این بودیم که ببینیم آیا واکسن عوارضی دارد یا نه، در فاز دوم به دنبال تشخیص میزان تولید آنتی بادی در بدن ...
آخرین مرحله مطالعات بالینی واکسن برکت نیمه اول اردیبهشت آغاز می شود
این خصوص به عهده وزارت بهداشت است. مینو محرز عضو ستاد ملی مقابله با کرونا نیز گفت: در فاز اول تست واکسن به دنبال این بودیم که ببینیم آیا واکسن عوارضی دارد یا نه. در فاز دوم به دنبال تشخیص میزان تولید آنتی بادی در بدن داوطلبان و میزان دوز لازم برای تزریق بودیم و در فاز سوم هم باید ببینیم که آیا این واکسن، افراد را در برابر ویروس مقاوم می کند یا نه. مسئول نظارت بر مطالعات ...
اسیدفولیک و مکمل های امگا3 به بهبود سلامت این عضو بدن کمک می کند
به گزارش بهداشت نیوز، این تجزیه و تحلیل “یک پیام ساده دارد که اگرچه برخی شواهد نشان می دهد که چند مداخله در مورد مرگ و سلامت قلب و عروق تأثیر دارد، اکثریت قریب به اتفاق مولتی ویتامین ها، مواد معدنی و انواع مختلف رژیم ها هیچ تأثیری قابل اندازه گیری بر بقا یا کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی ندارد. ” محققان می گویند اسید فولیک می تواند با موفقیت 20 درصد خطر سکته مغزی را کاهش دهد. ...
آغاز تزریق واکسن "کوو ایران برکت" به 20 هزار داوطلب از هفته آینده
تشخیص میزان تولید آنتی بادی در بدن داوطلبان و میزان دوز لازم برای تزریق بودیم و در فاز سوم هم باید ببینیم که آیا این واکسن، افراد را دربرابر ویروس مقاوم می کند یا نه. مسئول نظارت بر مطالعات بالینی واکسن کوو ایران برکت افزود: تاکنون واکسن تولیدی ستاد اجرایی فرمان امام به بیش از 350 نفر تزریق شده ومیزان تولید آنتی بادی در خون این افراد بسیار بالا و امیدوار کننده بوده است که نتایج نهایی ...
در زمان ابتلا به ویروس کرونا مصرف چه غذاهایی می تواند مفید باشد
...، چه چیزهایی را محدود کنید و چطور قبل از ابتلا به این بیماری برای آن آماده شوید، جمع آوری کرده ایم. آنچه در زمان ابتلا به ویروس کرونا می خورید و می نوشید، نقشی اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن شما ایفا می کند و به نوبه ی خود تعیین می کند که به چه سرعتی می توانید روی پاهای خود بایستید. سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سرویس بهداشت ملی انگلستان (NHS) و وزارت بهداشت و رفاه خانواده ی هند (MoHFW ...
با این چند خوراکی ساده بدن خود را در برابر کرونا بیمه کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، حتما تا به حال از گوشه و کنار زمزمه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای جنگ با کرونا به گوشتان خورده است. ویروس همه گیری که این روز ها مردم را خانه نشین و کاسبی ها را تباه کرده، علاجی جز تقویت سیستم ایمنی ندارد. هیچکس بیماری را دوست ندارد، به همین دلیل است که باید سیستم ایمنی خود را برای مقابله با بیماری ها به خصوص کرونا آماده نگه داریم. راز تقویت ...
لبنیات رمز سلامتی روزه داران
میزان کلسیم موردنیاز بدن را تأمین کنند. پزشکان توصیه می کنند که افراد باید روزانه سه واحد لبنیات مصرف کنند که شامل یک فنجان شیر، یک فنجان ماست و 30 گرم پنیر است. فرآورده های لبنی منبعی از ویتامین ها و موادمعدنی شامل فسفر، پتاسیم، پروتئین و کلسیم هستند و سریع ترین و آسان ترین راه برای تأمین نیاز بدن به کلسیم به شمار می روند. یک فنجان شیر حدود 243 میلی گرم کلسیم دارد که به راحتی توسط بدن ...
چرا تشنه می شویم؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ؛ آقای دکتر مجید حاجی فرجی متخصص تغذیه با اشاره به نقش حیاتی آب در بدن گفت: آب در ارگان هایی مانند ماهیچه، کبد و کلیه زیاد و در استخوان ها و دندان ها کم است. کلیه واکنش های بدن در محیط مایع بدن اتفاق می افتد. 55-65 درصد مایعات بدن داخل سلولها است در حالیکه 45-35 درصد آن خارج از سلولها قرار دارد. مایعات داخل و خارج ...
احساس سرماخوردگی و یا بدن درد؛ اولین علائم کرونا
چه خبر است. دکتر فرهاد حمزه زاد افزود: خانواده ها باید بیشتر دقت کنند، اکنون بیشترین انتقال از طریق خانواده است. یک نفر کرونا می گیرد و به بقیه در خانواده انتقال می دهد. آن کسی که مبتلا شده است سر سفره یا میز غذا در کنار بقیه می نشینند و ماسکش را در می آورد. در این حالت انتقال رخ می دهد. دکتر حمزه زاد گفت: هر کسی که احساس سرماخوردگی می کند یا بدن درد و تب دارد این علائم را به ...
ورزش اصولی با تغذیه مناسب، منافاتی با روزه داری ندارد
پریسا نیازی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا ، در خصوص فقر حرکتی اظهار کرد: فقر حرکتی که گربیان گیر مردم جامعه ما است، تبعات بدی مانند کاهش کیفت زندگی، رفتن به سمت بیماری های مانند دیابت و فشار خون بالا داشته است و در پیش خواهد داشت. مهم ترین عاملی که افراد را از فقر حرکتی دور می کند داشتن فعالیت ورزشی منظم و مستمر است و سازمان جهانی بهداشت نیز 150 دقیقه ورزش در هفته را پیشنهاد کرده است. ما اگر ...
مراسم افطاری برگزار نکنید/تبعات حذف سحری و کرونا
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر سیما سادات لاری گفت: با توجه به همزمانی ماه مبارک رمضان و شیوع ویروس کرونا در موج چهارم، از هموطنان خواست از هرگونه برگزاری مراسم افطاری در این ایام بپرهیزند. وی ادامه داد: افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی، سرطان و دیابت که بیشتر در معرض ابتلاء به کووید 19 هستند، در مورد روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. وی افزود: با توجه به طولانی ...
راهنمای مصرف گروه های غذایی در ماه رمضان
مهنوش صاحبدل در گفت وگو با ایسنا در خصوص تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: مواد غذایی بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی در شش گروه اصلی قرار دارند؛ انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف و انتخاب مواد غذایی جایگزین در هر گروه غذایی برای برطرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی سحر، افطار و ...
روزه داری موجب افزایش طول عمر می شود
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ، تحقیقات گسترده دانشمندان در مراکز علمی سراسر جهان حاکی از آن است که روزه گرفتن فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد و موجب بهبود عملکرد مغز و دستگاه گوارشی می شود. قرن هاست مردم در مناطق مختلف کره زمین در ایام مشخصی از سال روزه گرفته و چند ساعت در طول شبانه روز غذای و آشامیدنی میل نمی کنند. روزه گرفتن تنها ...
پس از دریافت واکسن کرونا باید تست آنتی بادی بدهیم؟
بیش از حد به نتایج آزمایش های آنتی بادی اعتماد نکنند. افراد باید تا زمانی که دو دوز واکسن کرونا را دریافت می کنند، تمام اقدامات احتیاطی را برای پیشگیری از ابتلا به کرونا رعایت کنند تا آنتی بادی لازم در بدن آن ها تولید شود و در برابر بیماری کووید -19 ایمن شوند. کد خبر 485525
10 نکته تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان
، سه وعده غذا مصرف کنند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. در این مطلب به 10 نکته برای ارتقای سلامتی در ماه مبارک رمضان اشاره شده است؛ 1. هرگز وعده سحری را حذف نکنید. گرسنگی طولانی می تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و احتمال ابتلای به بیماری کرونا را افزایش دهد؛ برخی از افراد تصور می کنند که باید هنگام سحر غذاهای پرچرب و ...