خانه
پیش دیابت احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نارسایی کلیوی با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است
ها و مغز وجود دارد. در این مطالعه، محققان داده های سلامت حدود 330 هزار فرد مسن را بررسی کردند. هیچ یک از آنها در شروع مطالعه مبتلا به زوال عقل نبودند، تحت پیوند کلیه قرار نگرفته یا دیالیز نمی شدند. در طول مدت میانگین 5 سال پیگیری وضعیت این افراد، 6 درصد مبتلا به زوال عقل تشخیص داده شدند. محققان مشاهده کردند با کاهش عملکرد کلیه ها، نرخ زوال عقل افزایش یافت. به گفته ...
مصرف این دارو برای بیماران قلبی ممنوع!
احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد و باید جدی گرفته شود. ضربان نامنظم قلب در فیبریلاسیون دهلیزی (AF) می تواند به ایجاد لخته خون و سکته مغزی منجر شود. محققان دانشگاه دوک در دورهام با بررسی هزار بیمار مبتلا به آریتمی (بی نظمی ضربان قلب) فیبریلاسیون دهلیزی با میانگین سنی 69 سال دریافتند حدود 32 درصد از این افراد نمی دانند که در معرض سکته قلبی قرار دارند و این درحالیست که با کاهش عوامل خطر سکته می توان از ...
آیا چاقی موجب کاهش جریان خون در مغز می شود؟
این وضعیت را بهبود داد یا به طور کلی از بروز آن جلوگیری کرد. مهمترین یافته های این تحقیقات عبارتند از: - افزایش شاخص توده بدن، نسبت کمر به باسن و دور کمر با کاهش جریان خون در مغز ارتباط مستقیم دارند. - اثر افزایش دور کمر به میزان یک سانتیمتر بر کاهش جریان خون در مغز، معادل اثر افزایش سن شخص به میزان یک سال است. - افزایش فعالیت فیزیکی موجب تغییر نحوه ...
یک عامل موثر در بروز بیماری های خود ایمنی
در ارتباط باشد. در بررسی مرکز آکادمیک دندانپزشکی در آمستردام 50 فرد مبتلا به آرتریت روماتوئید و 50 بیمار مبتلا به درد التهابی مفاصل مورد آزمایش قرار گرفتند. آنان باکتریهای موجود در زبان، بزاق و پلاک دندانی داوطلبان را بررسی و آنها را با 50 فرد سالم مقایسه کردند. محققان مشاهده کردند: در مبتلایان به آرتریت روماتوئید و افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار داشتند، میزان ...
چرا افراد مسن باید واکسن بزنند؟
جدید هستند. بنا بر بررسی های سال گذشته محققان دانشگاه یوتا در آمریکا مشخص شد 70درصد مرگ ومیرهای ناشی از بیماری کرونا میان افراد 65 سال به بالا بوده است. سن عامل قوی در بروز عواقب بد و مهلک بیماری کوید19 است و به همین دلیل افراد مسن باید به محض اینکه امکانش فراهم شد، واکسن دریافت کنند. تمام افراد مسن، آنهایی که به چند نوع بیماری مزمن مبتلا هستند یا کسانی که بنیه ای ضعیف دارند ...
دلایل محکم برای تزریق واکسن کرونا
...، ممکن است بعضی افراد این خطر با احتمال کم را برای خود متحمل نشوند، اما باید دید این اتفاق برای چه کسانی رخ داده و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟؛ عارضه به اثبات رسیده این واکسن در افراد زیر 55 سال بروز پیدا کرده و به همین دلیل است که اغلب کشورها واکسیناسیون افراد مسن و میانسال بالای 55 سال خود را به همان روال قبل، بدون هیچ تغییری ادامه می دهند. ضیایی با بیان اینکه اکثریت افرادی که ...
فرد واکسن زده چقدر احتمال دارد که ناقل باشد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، مدتی است که واکسیناسیون هموطنان بالای 80 سال آغاز شده است. این روند دلگرم کننده و امیدبخش علاوه بر موج مثبتی که در جامعه به جریان انداخته است، سؤالات و نگرانی هایی را نیز به وجود آورده که نیازمند اطلاع رسانی در رسانه های مختلف است. همان طور که می دانیم تزریق واکسن به منظور آشنایی بدن با ساختار ویروس بیماری زا برای آمادگی در زمینه بروز واکنش ...
نتایج یک مطالعه 25 ساله در مورد دیابت
افراد مبتلا به پیش دیابت از سطح قند خون بالاتر از حدطبیعی برخوردار هستند و گاهی اوقات و اما نه همیشه به دیابت نوع دو مبتلا می شوند. به لطف مطالعه ای که شش زیرگروه مختلف پیش دیابت را شناسایی کرده است، اکنون پزشکان می توانند این خطر را بهتر مدیریت کنند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از ساینس الرت، در تحلیلی که 25 سال داده و 899 نفر پوشش داده است، محققان توانستند شش گروه از ...
روش جدید محققان آمریکایی برای اندازه گیری قند خون با لمس کردن نوک انگشت
جریان الکتریکی کوچکی منجر شد که با یک ابزار دستی کوچک، قابل تشخیص بود. برگرداندن قند موجود در عرق به سطح قند خون پژوهشگران، قند خون داوطلبان را با آزمایش متداول نوک انگشت نیز اندازه گرفتند و یک الگوریتم شخصی سازی شده ابداع کردند که می تواند قند موجود در عرق هر فرد را به سطح قند خون برگرداند. این الگوریتم در آزمایش ها توانست سطح قند خون را پیش از غذا و پس از آن با 95 درصد دقت تخمین بزند. پژوهشگران باور دارند که پیش از به کار بردن این روش باید یک بررسی در مقیاس گسترده انجام شود. این پژوهش، در مجله "ACS Sensors" به چاپ رسید. ...
ارتباط مدت زمان بستری در ICU با افزایش احتمال خودکشی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی، محققان دانشگاه اوتاوا سوابق بهداشتی 423000 بازمانده از ICU در استان انتاریو را با 3 میلیون بیمار بستری در بیمارستان که تحت مراقبتهای ویژه بین سالهای 2009 و 2017 نبودند مقایسه کردند. بر اساس یافته های بدست آمده، در مقایسه با افراد دیگر، 22 درصد بازماندگان ICU بیشتر در معرض خطر خودکشی و 15 درصد بیشتر در معرض خطر خودزنی قرار داشتند. دکتر ...
اصلاح باور های نادرست درباره آسم
کنیم مبتلایان آسم از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند. باور هشتم غلط استفاده از دود اسپند برای پیشگیری از ابتلا به آسم است که نه تنها نقش مثبتی نخواهد داشت بلکه دود اسپند و هر دود دیگری می تواند سبب تشدید بیماری آسم و بروز حمله آسمی شود. باور نهم این است که تصور می کنند با افزایش سن، بیماری آسم بهبود پیدا می کند در حالی که شاید یک مبتلا به آسم سال ها بدون علامت باشد ولی این به معنای بهبود بیماری فرد ...
کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟
بسیاری از بیماری ها ریشه در کم خوابی و کاهش تعداد ساعات خواب دارند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد ، دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد. در جوامع شهری امروزی، بی خوابی یکی از مشکلاتی محسوب می شود که می توان بروز آن را در میان بسیاری از افراد به روشنی دید. در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6/8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. برخی از آسیب ها، مشکلات و خطراتی که احتمال بروز آن ها در صورت کم خوابی زیاد خواهد بود در ادامه ذکر شده است: 1. کج خلقی براساس تحقیقات انجام شده از سوی جمعی از محققان، بد خلقی از جملهٔ موارد مشهودی است که می توان این موضوع را از شکایات متعدد اطرافیان افرادی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، مشاهده کرد. این تیم از محققان شماری از افراد کم خواب را زیر ذره بین قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند که این افراد در برابر برخی مسائل واکنش تندتری نشان می دهند. برای مثال می توان به ایجاد مزاحمت در زمانی اشاره کرد که این افراد مشغول کار هستند. 2. سردرد با وجود اینکه دانشمندان در قرن اخیر به ارتباط بین کم خوابی و سردرد پی برده اند، اما هنوز نتوانسته اند به روشنی ارتباط بین سردرد و کم خوابی را پیدا کنند. درد های مزمنی نظیر میگرن در اثر کم خوابی شدت می گیرند. براساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، 36 تا 58 درصد از افرادی که مبتلا به اختلالات تنفسی در زمان خواب هستند، با سردرد های غیرقابل وصفی در زمان بیدار شدن روبرو می شوند. دلیل این سردرد ها بیدار شدن های متوالی در طول خواب است که به بی خوابی منجر می شود. 3. ناتوانایی در یادگیری بی خوابی در میان نوجوانان و جوانان به موضوعی همه گیر تبدیل شده است. مطالعات دانشمندان حکایت از این دارد که تعویض ساعت آغاز به کار مدارس راهنمایی از ساعت 7:30 به 8:30 منجر به بالا رفتن نمرهٔ دانش آموزان در شماری از درس ها شده است. بر این اساس، نمرهٔ دانش آموزان در درسی نظیر ریاضی و قرائت به ترتیب 2 و 1 امتیاز افزایش یافته است. بی خوابی در حافظهٔ کوتاه مدت نیز بی تأثیر نیست. با توجه به اینکه حافظهٔ کوتاه مدت بخش مهمی از چرخهٔ یادگیری است، از این رو بی خوابی می تواند تأثیر شگرفی روی توانایی افراد برای به یاد آوردن کلماتی داشته باشد که روز پیش آن ها را به حافظهٔ خود سپرده اند. 4. افزایش وزن افرادی که دچار اختلالات خواب هستند و به میزان کافی نمی خوابند، دچار اختلالات هورمونی شده و در نتیجه اشتهای بیشتری برای خوردن غذا ها با کالری بالا دارند که این موضوع بسیار خطرناک است. هرچند در زمان بیدار بودن می توان کالری بیشتری را سوزاند، اما این میزان کالری سوخته شده در برابر حجم بیشتری از کالری ها که پس از خوردن غذا وارد بدن می شود، تاثیری ندارد. 5. کاهش بینایی کم خوابی می توان مشکلاتی را در بینایی افراد ایجاد کند که از جملهٔ آن می توان به ایجاد دید تونلی، دو بینی و تار شدن بینایی اشاره کرد. میزان بی خوابی رابطهٔ مستقیمی با اختلالات بینایی دارد، بطوریکه هر چه میزان بی خوابی بیشتر باشد، احتمال ایجاد اختلالات بیشتر شده و در نتیجه مشکلات زیادی نیز برای فرد مورد نظر پیش می آید. همچنین امکان ایجاد توهم آشکار نیز در افراد کم خواب وجود دارد. 6. بیماری قلبی دانشمندان با انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها 4 ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که 8 ساعت می خوابند، ضربان قلب بالاتری دارند. غلظت پروتئین واکنشی نوع C که یکی از علامت های ابتلا به بیماری های قلبی است در افرادی که کم خواب هستند، بیش از سایرین به چشم می خورد. 7. کند شدن تصمیمگیری عکس العمل و به بیان بهتر سرعت عمل افراد در اثر بی خوابی تحت تأثیر قرار می گیرد. دانشمندان برای اثبات ادعای خود، آزمایش هایی را انجام داده اند. محققان دو گروه از دانشجویان را مورد آزمایش قرار داده اند، بطوریکه تست هایی را در رابطه با تصمیم گیری سریع به عمل آورده اند، با این تفاوت که یکی از دو گروه در میان تست خوابیده اند، ولی گروه دیگر چنین اجازه ای نداشته اند. نتیجهٔ تست گویای این موضوع است که افرادی که خوابیده اند، به شکل بهتری به سوالات پاسخ داده اند. این تست در مورد ورزشکاران نیز انجام شده است. 8. آسیب پذیری در مقابل بیماری ها سازمان دفاعی بدن، وظیفهٔ مبارزه با انواع باکتری ها و به بیان بهتر میکروارگانیسم ها را دارا است، بطوریکه حتی در صورت زخمی شدن نقطه ای از بدن و ایجاد زخم، سیستم دفاعی قادر است از نفوذ میکروب ها به بدن از ناحیهٔ آسیب دیده و ایجاد عفونت جلوگیری کند. حال در صورت بی خوابی حتی برای یک شب، سیستم دفاعی بدن به اندازه ای ضعیف می شود که تا حدودی قدرت آن برای مبارزه با میکرو ارگانیسم ها از بین می رود. 9. ادرار بیش از حد معمول زمانی که انسان به خواب می رود، سیستم تولید ادرار در بدن فرآیند آرام تری را در پیش می گیرد و از این رو است که اغلب افراد در زمان خواب نیازی به استفاده از سرویس های بهداشتی ندارند. اما زمانی که فردی در طول شب بیدار می ماند، خبری از فرآیند آرام تولید ادرار نیست. دانشمندان چنین وضعیتی را تولید بیش از حد ادرار شبانه می نامند. این موضوع عاملی برای شب ادراری در برخی کودکان و حتی بزرگسالان است، چراکه فرآیند تولید ادرار در این افراد با وجود به خواب رفتن به حالت معمول به فعالیت ادامه می دهد. 10. حواس پرتی انجام اموراتی نظیر مطالعه یا گوش دادن به توضیحات استاد در کلاس درس که نیازمند تمرکز است، به خواب فرد بستگی مستقیمی دارد. دانشمندان روی این موضوع تاکید دارند که در صورت بی خوابی، افراد باید در انتظار مشکلاتی نظیر نبود تمرکز و حواس پرتی باشند. در صورت بی خوابی، فرد در کسری از ثانیه به حالتی وارد می شود که نمی توان آن را خواب یا بیدار عنوان کرد. 11. تولید نشدن واکسن و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری محرک های موجود در بدن، آنتی بادی هایی را برای مبارزه با ویروس های خاصی تولید می کنند. همانطور که اشاره کردیم زمانی که فرد به اندازهٔ کافی نمی خوابد، سیستم دفاعی بدن دچار مشکل شده و در نتیجه نمی تواند به خوبی کار کند. در یک تحقیق که در همین راستا انجام شده، به 19 تن از داوطلبان واکسن هپاتیت تزریق شد. ده تن از این افراد در طول شبانه روز هشت ساعت می خوابیدند، اما باقی افراد شرکت کننده در این آزمایش شب ها بیدار می ماندند. پس از گذشت چهار هفته، میزان آنتی بادی ساخته شده در بدن افرادی که در طول شبانه روز 8 ساعت خوابیده بودند، دو برابر افرادی بود که بیدار مانده بودند. 12. اختلال در تکلم بی خوابی تأثیر شگرفی روی نحوهٔ حرف زدن افراد دارد، بطوریکه در طول یک آزمایش، افرادی که برای 36 ساعت بیدار نگه داشته شده اند، به صورت متمادی از واژه های تکراری و جملات کلیشه ای استفاده کرده اند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد که این افراد با تن صدای ثابت و به صورت بسیار آرام و تقریباً نامفهوم کلمات را ادا می کردند. افرادی که از کم خوابی رنج می برند، توانایی بیان تفکرات خود در قالب جملات را نداشته و نمی توانند آنچه را که در ذهن دارند، به درستی انتقال دهند. 13. سرماخوردگی کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟ اگر شما نیز جزو افرادی هستید که در اغلب روز ها احساس سرما کرده و دوست دارید تا کنج گرمی را برای رسیدن به آرامش پیدا کنید، شاید به اندازهٔ کافی نمی خوابید. آزمایش های صورت گرفته نیز این موضوع را اثبات کرده است. محققان 153 داوطلب را پس از دو هفته در معرض سرمای یکسانی قرار داده اند. براساس اطلاعات ارائه شده از بین این 153 نفر افرادی که در دو هفتهٔ گذشته در هر روز کمتر از 7 ساعت خوابیده اند، سه برابر بیش از سایر افراد که بیش از 8 ساعت خوابیده اند، در معرض سرماخوردگی قرار دارند. کیفیت خواب را نیز در این بین می توان مؤثر خواند. یافته های محققان نشان می دهد افرادی که 92 درصد از زمان در رختخواب بودن را می خوابند، 5/5 برابر بیش از افرادی که 98 تا 100 درصد از این زمان را می خوابند، احتمال سرماخوردگی دارند. 14. مشکلات سیستم گوارشی از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی به صورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدیدتر می شود، بطوریکه 10 تا 15 درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندروم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند. رانندگی در حالت خواب آلودگی به اندازهٔ رانندگی در زمان استفاده از مشروبات الکلی خطرناک است و از این رو توصیه می شود رانندگان در صورت بی خوابی اقدام به رانندگی نکنند. خوابیدن در هنگام رانندگی به دلیل خیرگی و ثابت بودن وضعیت راننده امری معمول است که این موضوع خطر تصادف را افزایش می دهد. براساس تحقیقات انجام شده، خلبانان، رانندگان کامیون، پزشک های شیفت و افرادی که باید شب ها بیدار بمانند، بیش از سایرین در خطر خواب در زمان رانندگی قرار دارند که این موضوع شانس تصادف را بالا می برد. 16. درد افرادی که از مشکلاتی نظیر درد های مزمن رنج می برند، معمولاً نمی توانند به میزان کافی بخوابند، چراکه درد نقطه ای از بدن در زمان خواب وی را بیدار می کند. اخیراً محققان به این نتیجه رسیده اند که بی خوابی می تواند باعث افزایش درد در افراد شود. تحقیقات نشان می دهد که در صورت بیدار ماندن، مقاومت فرد در برابر درد های ایجاد شده کمتر شده و در نتیجه فرد مورد نظر کمتر از پیش قادر است تا محرک های درد را تحمل کند. 17. دیابت بیدار ماندن در ساعاتی که بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد. همچنین باید به این موضوع اشاره کرد که با وجود رعایت رژیم غذایی، در صورت مداومت در کم خوابی خطر ابتلا به بیماری دیابت افزایش پیدا می کند. 18. به هم ریختگی در صورتی که دقت کرده باشید، افرادی که دچار بی خوابی هستند، در شرایط آرمانی خود به سر نمی برند. تحقیقات صورت گرفته حاکی از این موضوع است، جراحانی که کمتر از سایرین می خوابند، 20 تا 32 درصد بیشتر دچار اشتباه می شوند. همچنین ورزشکارانی که عملکرد آن ها رابطهٔ مستقیمی با تمرکز دارند، در صورت بی خوابی نمی توانند نتیجهٔ لازم را دریافت کنند. 19. سرطان کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟ محققان هنور در ابتدای راه تحقیقات برای یافتن رابطه بین کم خوابی و سرطان هستند. با توجه به اینکه بی خوابی منجر به ضعف سیستم ایمنی بدن شده و بدن را برابر ابتلا به بیماری ها قرار می دهد، می توان انتظار داشت که شانس ابتلا به انوع سرطان ها نیز با استمرار بی خوابی افزایش یابد. تحقیقات اولیه دانشمندان نیز با تأیید این موضوع، خطر ابتلا به سرطان هایی نظیر پستان و سرطان رودهٔ بزرگ را در افرادی که دچار اختلالات خواب هستند، بالا عنوان کرده اند. 20. مشکلات حافظه اختلال خواب در افراد سالخورده می تواند ساختار حافظه بلند مدت را در این افراد تغییر دهد. همچنین مشکلاتی نیز در حافظهٔ مرتبط با خواب در جوانان رویت شده که دچار کمبود خواب هستند. تحقیقات صورت گرفته در سال 1924 نشان از این دارد، افرادی که بیشتر می خوابند، دچار فراموشی کمتری شده و حافظهٔ آن ها بهتر عمل می کند. کم خوابی نشانه های آلزایمر را در افراد تقویت می کند. 21. اختلالات ژنتیکی براساس تحقیق جامعی که در سال 2013 میلادی برای سنجش تأثیر میزان خواب روی افراد انجام گرفت، تمام جنبه های منفی بی خوابی بر سلامتی انسان ها مشخص شد. براساس یافتهٔ دانشمندان کم خوابی باعث اختلال در عملکرد ژن های بدن انسان می شود. براساس تحقیقات صورت گرفته، در حالی که فردی در طول یک هفته هر شب کمتر از 6 ساعت بخوابد، عملکرد بیش از 700 ژن مختل می شود. از جملهٔ ژن های مورد نظر می توان به مواردی اشاره کرد که رابطهٔ مستقیم با سیستم حفاظتی بدن دارند. برخی از ژن ها براساس الگوی شبانه روز فعالیت می کنند که در صورت به هم خوردن الگوی خواب فرد، این ژن ها نمی توانند براساس الگوی معمول فعالیت کرده و در نتیجه ساز و کار فعالیت این جز از بدن دچار بی نظمی می شود. 21. ناخشنودی و افسردگی دانیل کانمان، روانشانسی است که جایزهٔ نوبل را در زمینهٔ روانشناسی از آن خود کرده است. وی با انجام تحقیقی، از 909 نفر از زنانی که کار می کنند، خواسته تا جزئیات مربوط به حالات روانی و احساسات خود را به صورت روزانه ثبت کنند. هرچند اختلاف در درآمد این خانم ها کمی در روحیهٔ این افراد تاثیرگذار است، اما کم خوابی را باید یکی از دو عامل تاثیرگذاری خواند که بیشترین اثر را در افسردگی و ناخشنودی افراد دارند. 22. مرگ بسیاری از بیماری ها ریشه در کم خوابی و کاهش تعداد ساعات خواب دارند. اما افرادی که روزانه کمتر از 7 تا 8 ساعت بخوابند، دچار مرگ زودرس خواهند شد. به بیان بهتر خوابیدن کمتر از میزان توصیه شده شانس مرگ را در سنین پایین تر افزایش می دهد. ...
نکته خطرناک درباره چربی شکمی
.... این عارضه اغلب منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود و خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد. در سراسر جهان، حدود 3 میلیارد نفر اضافه وزن دارند یا به چاقی مبتلا هستند. اپیدمی چاقی به طور قابل توجهی به بسیاری از بیماری های مزمن و بیماری های قلبی-عروقی در سراسر جهان کمک می کند. به طور خاص، چاقی با خطر بالاتر بیماری عروق کرونر و مرگ ناشی از بیماری های قلبی-عروقی همراه است و به ...
نوشیدنی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر بسزایی دارند
شدت افزایش یابد، شما ممکن است تغییرات قابل توجهی را تجربه کرده و این که خطر سکته مغزی یا حمله قلبی در شما افزایش می یابد. خوشبختانه چندین نوشیدنی شناخته شده وجود دارند که به شما کمک می کند تا میزان فشار خون بالا را کاهش می دهد. شیر کم چرب شیر کم چرب حاوی مقادیر زیادی فسفر، پتاسیم و کلسیم است که هر سه این مواد، مواد مغذی ای در رابطه با کاهش فشار خون هستند. شیر کم چرب نیز حاوی ...
کدام داروها با کدام غذاها تداخل دارند؟
جذب دارو را افزایش می دهند که احتمال مصرف بیش از حد دارو و بروز عوارض جانبی را نیز افزایش خواهند داد. اثر مصرف یک قرص همراه با آب پرتقال برابر است با دوز بیشتری از دارو که با آب مصرف می شود. دارو های ضد انعقاد خون دارو های ضد انعقادی از جمله وارفارین ؛ برای بهبود و پیشگیری از ترومبوز استفاده می شوند. این نوع داروها را نباید با غذاهایی که رقیق کننده خون و سرشار از ویتامینK ...
احساس کسلی و علائم شبه آنفلوانزا نشانه حمله قلبی خاموش
کننده و نشانه حمله قلبی نیست، اما اگر چاق، کم تحرک، دارای فشار خون بالا و سابقه خانوادگی بیماری قلبی هستید، باید علائم خود را جدی بگیرید. محققان توصیه می کنند اگر چندین هفته علائم مبهمی شبیه آنفلوانزا داشتید حتماً به پزشک مراجعه نمائید .
عوارض قلبی دیابت را جدی بگیرید
خون باقی می ماند. در دیابت نوع 1 فرد تا آخر عمر باید انسولین مصرف کند. دیابت نوع 2: در این نوع دیابت لوزالمعده انسولین تولید می کند اما مقدار آن برای هدایت گلوکوز به درون سلول ها کافی نیست. دیابت حاملگی: در این بیماری، سطح قند خون زنان باردار، بالا می رود. این شرایط معمولاً موقتی است. عوارض قلبی عروقی دیابت در افراد دیابتی تغییراتی در رگهای خونی ایجاد می ...
برای داشتن کبد سالم زیاد آب بنوشید
نوشیدن مشروبات الکلی به وجود نیامده و عموما منشا آن به سبک زندگی و عادات غذایی فرد بازمی گردد. با وجود آنکه سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی نامناسب از عمده دلایل ابتلا به کبد چرب غیر الکلی به شمار می رود اما دانشمندان هنوز به طور دقیق دلیل ابتلا به این بیماری را نمی دانند. بسیاری از متخصصات کبد چرب را یک بیماری خاموش تلقی می کنند چرا که هیچ علائمی از خود بروز نداده و می تواند مشکلات ...
بقای بشر در معرض خطر؛ تولد نوزادان پسر با بیضه های معیوب به دلیل آلودگی ها
.../ به تازگی تحقیقی منتشر شده که مؤید نتایج پژوهش های پیشین درباره ی اثر منفی آلودگی های محیطی بر توانایی تولید مثل انسان است. این اثر تا حدی است که بقای بشر را به خطر انداخته است. محققان آژانس سلامت عمومی فرانسه متوجه تولد پسرانی با بیضه های معیوب شدند، مشکلی که می تواند باعث کاهش توانایی باروری فرد شود. آن ها متوجه شدند این پسران عمدتاً از مناطقی بودند که در آنجا معدن ذغال سنگ و ...
خواب مرگ آور
به گزارش ایمنا ، تحقیقات جدید تأکید می کند: به طور منظم چرت زدن به مدت 90 دقیقه در دهه 60 زندگی ممکن است خطر بروز سکته در افراد را افزایش دهد. داده های به دست آمده از این مطالعه حکایت از آن دارد، افرادی که به مدت یک ساعت و نیم یا بیشتر از آن خواب میانه روز را تجربه می کنند، دست کم 25 درصد خود را در معرض سکته قرار می دهند. کسانی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند نیز 23 درصد بیشتر احتمال ...
مسواک زدن صحیح از التهاب مفاصل جلوگیری می کند
این باکتری ها ، به نام های پروفتلا و ویلونلا خطر آرتروز را کاهش می دهد یا خیر. به گفته کارشناسان، سهل انگاری در مسواک زدن روزانه باعث می شود باکتری های دهان وارد جریان خون شوند و زمینه را برای ایجاد آسیب در ناحیه مفاصل فراهم کنند. محققان در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند احتمال آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) در افرادی که به بیماری های عفونی لثه مبتلا هستند بسیار بالاتر است. ...
کرونا، عامل افزایش خودکشی در دنیا
ذرات لیپوپروتئین در بیماران مبتلا به کرونا به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این عامل، خطر بروز تصلب شرایین را تشدید می کند. از این رو، محققان از شاخص چربی به عنوان روشی امیدوارکننده برای درک بهتر و تشخیص سریع تر کووید-19 استفاده می کنند. چربی پوست که از غدد چربی پوست ترشح می شود، غنی از چربی است. محققان با بررسی نمونه چربی ترشح شده ازطریق غدد چربی را جمع آوری کرده و به صورت غیرتهاجمی و با استفاده ...
کدام افراد چاق بیماری قلبی نمی گیرند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، داده های این مطالعه نشان داد افرادی که شاخص توده بدنی آنها بالاتر از 30 است - یعنی در آستانه چاقی قرار دارند اما نسبت محیط دور کمر آنها به باسن نسبتا کم است، فشار خون طبیعی دارند و به دیابت نوع 2 مبتلا نیستند، در معرض خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی قرار ندارند. محققان گفتند افرادی که در این گروه هستند چاقی با متابولیسم سالم دارند. محققان انستیتوی تغذیه انسانی ...
کرونای هندی از نمای نزدیک
دیگر چند برابر بیشتر شده و خطر سرایت آن بسیار بالاست. همین امر باعث شده موج دوم کرونا در هندوستان آمار مبتلایان را به طور قابل توجهی افزایش دهد. اما آنچه بیش از همه نگرانی ایجاد می کند، تأخیر در تشخیص بیماری و بروز علائم است که خطر انتقال ویروس را تشدید می کند. تغییرات جدید در علائم کرونای هندی شورای مطالعات پزشکی هندوستان اعلام کرده یکی از بارزترین علائمی که در کرونای هندی مشهود است ...
آنچه باید درباه بیماری باقلا بدانیم
به گزارش برنا؛ محمدرضا گلپایگانی امروز درخصوص فاویسم بیماری باقلا، گفت: فاویسم نوعی کم خونی ارثی است که به دلیل کمبود آنزیمی به نام G6PD بروز پیدا می کند. او ادامه داد: مصرف باقلا در این افراد به علت داشتن مواد اکسیدان موجب از بین رفتن پیش از موعد گلبول های قرمز شده و فرد مبتلا به کم خونی می شود. این فوق تخصص خون و سرطان اطفال در کرمانشاه تصریح کرد: این بیماری در جنس مذکر ...
ارتباط دود دست دوم سیگار با نارسایی قلبی
آفتاب نیوز : بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، مرتبط است. در مطالعه، داده های مربوط به نظرسنجی بیش از 11 هزار فرد غیر سیگاری با میانگین سنی 48 سال که از سال 1988 تا 1994 تحت نظر بودند، بررسی شد. از هر 5 تن، یک تن در محیط آزمایشگاه، در معرض دود دست دوم سیگار قرار گرفت. این مطالعه نشان داد که افراد غیر ...
آبی شدن رنگ ناخن؛ از دلایل تا درمان
همچنین ممکن است تولید مخاط را افزایش دهد و به طور بالقوه به انباشت آن منجر شود. افراد مبتلا به آسم ممکن است با دشواری در تنفس، سینه درد، سرفه، و خس خس سینه مواجه شوند که می تواند در زندگی روزانه آنها تداخل ایجاد کند. گاهی اوقات، آسم می تواند به حملات آسم که زندگی فرد را در معرض خطر قرار می دهند، منجر شود. سندرم دیسترس تنفسی حاد (ARDS): افراد مبتلا به این شرایط با دشواری در تنفس مواجه هستند و ...
