سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز این میوه خشک برای پوست و مو
...، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص مویز می پردازیم. خواص مویز برای افراد دیابتی از جمله خواص مویز می توان به کمک به تنظیم قند خون در افراد دیابتی اشاره کرد. قند موجود در مویز قند فروکتوز است که برای جذب شدن به بدن احتیاجی به انسولین ندارد ...
چگونه از پیر شدن مغز جلوگیری کنیم؟
امگا 3 است. مطالعات نشان داده اند بالاتر بودن میزان DHA با بیشتر بودن حجم مغز و کاهش ریسک بیماری آلزایمر ارتباط دارد. کمبود ویتامین B12 مشکلاتی در مغز ایجاد می کند، از جمله افسردگی، پریشانی و ضعف حافظه. کمبود این ماده مغذی مهم با بیماری آلزایمر نیز مرتبط است. ازآنجایی که توانایی بدن برای جذب ویتامین B12 با بالا رفتن سن کاهش می یابد و این ویتامین در غذاهای گیاهی موجود نیست، مصرف مکمل می تواند ...
دمنوشی برای لاغری و کاهش وزن
چربی ها و کالری ها از طریق وعده های روزانه کمتر خواهد شد و به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی های انباشته شده در بدن می شود. اگر از تخم کتان در هنگام خوردن غذا استفاده کنید باعث می شود فرایند هضم غذا کندتر شده، و غذا مدت بیشتری در معده بماند و به صورت آهسته آهسته و به تدریج وارد روده کوچک شود و این موجب می شود که سطح انسولین پایدار شده و اشتها کاهش یابد. تخم کتان از جمله موادی ...
طب سنتی/ خواص گیاه والک یا سیر وحشی
عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و برای درمان بی اختیاری ادرار، ضعف کلیه و مثانه استفاده می شود. برای درمان حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. سیر وحشی می تواند به افراد مبتلا به میگرن کمک کند. انتهای پیام/
10 روش برای درمان سریع و فوری گلودرد
رویداد24 از جمله مواردی که کم تر به عنوان عامل گلودرد شناخته شده اند می توان به عفونت های باکتریایی مانند عفونت از طریق استرپتوکوک گروه A اشاره کرد که از آن تحت عنوان گلودرد استرپتوکوکی یاد می شود. محرک های محیطی مانند دود سیگار یا هوای خشک داخل خانه، بیماری رفلاکس معده به مری که نوعی اختلال گوارشی است که باعث بازگشت اسید معده به داخل دهان می شود، نفس کشیدن از طریق دهان و بیش از اندازه ...
خواص معجزه آسای گوشت این پرنده خوشمزه
سبد مصرفی خانواده های ایرانی باشیم. مصرف گوشت بوقلمون به دلیل وجود ویتامین A در این نوع گوشت نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد، از طرف دیگر به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در گوشت بوقلمون به افرادی که مبتلا به افسردگی هستند، توصیه می شود تا از این ماده غذایی مصرف کنند، چراکه به صورت گذرا و کوتاه مدت موجب آرامش و سرحالی در این افراد می شود. ...
خواص و فواید روغن شترمرغ
روز زمان لازم است و باید با در نظر گرفتن 3 عامل کلیدی فوق هر کسی دوز مصرف خود را مشخص کند. به افرادی که از پوست بسیار خشک دارند و پس از استحمام دچار خارش پوست می شوند توصیه می شود پس از هر بار استحمام صورت و دست های خود را با روغن شترمرغ به خوبی چرب کنند. برای از بین بردن جوش های صورت به مدت 3-2 هفته روزی یک مرتبه پس از شست وشو با صابون های غیر محرک، روغن شترمرغ به خوبی در حدود ...
9 نشانه بیماری کبد کدام است؟
... هنگامی که فردی به بیماری کبد چرب غیرالکلی مبتلا می شود، یکی از اولین چیزهایی که ممکن است برای درمان کبد چرب به او گفته شود، کاهش مصرف قند است. مصرف شکلات، شیرینی، بستنی به طور حتم باید کاهش پیدا کند، اما آیا لازم است خوردن میوه متوقف شود، بدن قند را تجزیه می کند تا بتواند از آن برای انرژی استفاده کند، اما زمانی که شکر بیش از حد می خورید، به شکل چربی در کبد ذخیره می شود. محدودیت در ...
بهترین دمنوش های ضد امیکرون را بشناسید و بخورید
های مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و نوشیدن این دمنوش ها از ابتلای افراد به سرماخوردگی پیشگیری کرده و به درمان این عارضه کمک می کند. دمنوش ترکیبی چوب دارچین و زنجبیل و چای ترش نیز یکی از بهترین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. نوشیدن دمنوش ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، زنجبیل و عناب را هم برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا بسیار مؤثر است و این دمنوش موجب رفع عفونت ...
طرز تهیه کباب لای پلو، طعمی متفاوت و خوشمزه
طبخ این غذا به این شیوه باعث می شود برنج عطر و طعم خوبی بگیرد؛ همچنین از آنجا که این غذا شبیه ته چین است، ظاهر زیبا و چشم نوازی دارد. در این مطلب طرز تهیه کباب لای پلو همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن در منزل تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه کباب لای پلو برنج: 3 پیمانه گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز بزرگ: 1 عدد زعفران دم کرده: یک چهارم فنجان گوجه: 3 عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، ...
سلولیت چیست و چگونه درمان می شود؟
... اهمیت مصرف امگا 3 برای مردان چیست؟ سلولیت را نمی توان یک بیماری معرفی کرد اگرچه باعث می شود که تغییرات ظاهری بر روی پوست انسان ایجاد شود اما این تغییرات برای سلامتی فرد مضر نمی باشد و فقط از نظر ظاهری می تواند برای فرد ناخوشایند باشد. سلولیت های سفت این سلولیت ها قابل لمس نیستند و به عضلات می چسبند. و یکی از مشخصه های آنها این است که با فشار دادن آنها احساس درد ...
تصفیه خون با خرفه
در آن وجود دارد؛ و ویتامین ث و بتاکاروتن نیز در آن گزارش شده است افزود: برای بذر گیاه خواص تصفیه کنندگی خون، رفع التهابات گوارشی، رفع سرفه و تسکین دهنده تشنگی، تقویت کننده قوای عمومی بدن و ضد کرم، بخصوص علیه کرم کدو مشخص شده است. وی با بیان این که، خرفه در درمان اختلالات مجاری ادراری نیز مؤثر است، گفت: در طب سنتی به عنوان ضدعفونی کننده، ضد اسکوربوت، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود ...
آیا ورزش مستمر موجب کاهش خشکی چشم می شود؟
.... روش های درمان با توجه به علل بروز خشکی چشم، روش های درمانی متفاوتی پیشنهاد می شود. داروهای ضد التهابی، اشک مصنوعی، استفاده از قطره کورتیکواستروئید (البته برای مدت زمان محدود) و در صورت شدت بیماری، جراحی توصیه می شود. استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 نیز از خشکی چشم جلوگیری می کند. مراقبت هایی که باید در خانه صورت گیرد علاوه ...
آشنایی با عرق یونجه و خواص آن
کودکان و نوجوانان نیز بهره برد. با مصرف عرق این گیاه می توان کمبود وزن در این افراد را بهبود بخشید. درمان مشکل غلظت خون از مزایا عرق یونجه اگر اکسیژن به قدر کافی برای بدن فراهم نباشد، بدن برای جبران و تامین کمبود اکسیژن تولید هموگلوبین را افزایش خواهد داد. این افزایش غیر نرمال هموگلوبین می تواند منجر به عارضه غلظت خون در فرد شود. میزان هموگلوبین در خون برای مردان، بالای 18 و برای ...
آشنایی با خواص برگ سوسنبر!
بدن به هضم کمک می کند. کاهش کلسترول با کاهش فشار بر روی کبد باعث بهبود عملکرد کبد می شود همچنین نعناع تازه با تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر از جمله سوء هاضمه و اسپاسم عضلانی سیستم گوارش را تسکین می دهد. کسانیکه ناراحتی های کبد دارند باید مدت هشت روز و هر روز هشت عدد برگ تازه سوسنبر بجوند. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا آیا از عطسه دائمی خسته شده اید؟ آیا برای از بین بردن ...
دزد هایی که دزد نیستند!
تکانه طبقه بندی می کنند. با این وجود، این وضعیت دارای ویژگی های مشترک با اختلالات طیف وسواس فکری (OCD)، اختلالات خلقی و اختلالات سوء مصرف مواد است. کلپتومانیا با تمایل به دزدی و ناتوانی در توقف مشخص می شود که می تواند تکانشی باشد. این تمایلات نابهنگام، مخاطره آمیز و خطرناک هستند. برخی از آزمایش ها نشان داده اند که افراد مبتلا به این عارضه تکانشی ترند و کمتر مهار می شوند و همچنین به دنبال ...
بروز بیماری با مصرف بی رویه ویتامین! / عوارض مصرف خودسرانه ویتامین ها چیست؟
استخوان و مفاصل و... می شود و برخی مواد غذایی مانند هویج، تخم مرغ، جگر، سبزی، شیر و کلم بروکلی از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین A هستند که با مصرف به اندازه آن، می توان میزان ویتامین A لازم برای بدن را تامین کرد. البته تنها مصرف بیش از اندازه ویتامین A برای بدن ضرر ندارد و در صورتی که ویتامین D هم بیش از حد نیاز توسط افراد مصرف شود، تاثیری برعکس در بدن دارد و این کار باعث ایجاد ...
خواص بی نظیر دمنوش گیاه تاتوره
دمنوش این گیاه نیز در صورت استفاده مناسب دارای فواید و تاثیرات فوق العاده ای می باشد. آشنایی با خواص بی نظیر دمنوش گیاه تاتوره نحوه مصرف و خواص دمنوش تاتوره لازم است بدانید دمنوش تاتوره بخاطر ویژگی های منحصر به فرد خود می تواند با مصرف متعادل و مناسب بسیار تاثیرات ویژه ای در بدن شما داشته باشد.از مهمترین خواص و فواید استفاده از دمنوش تاتوره می توان به ضد اسپاسم بودن ...
علائم کمبود ویتامینD چیست؟
به گزارش برنا؛ ویتامین دی یک ماده مغذی مهم است. مقدار کلسیم و فسفر را تنظیم می کند و چندین سیستم در بدن شما را تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که ویتامین های دیگر باید وارد بدن شوند، پوست شما در معرض نور خورشید می تواند ویتامین دی را از کلسترول، سنتز کند. از این رو ویتامین D را ویتامین آفتاب نیز می نامند. حتی به نظر می رسد آفتاب یک روش آسان برای بالا بردن سطح ویتامین شما است ، گرفتن نور ...
تاثیر اسید چرب امگا 3 بر روی مغز و قلب
های مهم این اسید چرب است. یکی از فواید عجیب اسید چرب امگا 3 کمک به حفظ سلامت عمومی با تسهیل گردش خون در بدن است. در حقیقت این اسید چرب با بهبود سطح تری گلیسیرید های مفید خون و پاکسازی عروق از پلاک ها، باعث ارتقای گردش خون در بدن می شود. همین موضوع فواید چندگانه ای برای بدن دارد که شامل تسهیل انتقال مواد مغذی، اکسیژن، هورمون ها، و زیرمغذی ها به تمامی نقاط بدن می شود. در این ...
درمان کلسترول از طریق طب سنتی
. درمان کلسترول از طریق طب سنتی گون گون گیاهی است که برای تقویت سیستم ایمنی در طب سنتی چینی استفاده می شود. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. یکی دیگر از خواص گون تقویت سلامت قلب است که می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. بیماری هایی مانند سکته مغزی، حملات قلبی و تصلب شرایین ناشی از بالا بودن میزان کلسترول می باشد. مصرف گیاه گون، باعث کاهش و تنظیم کلسترول ...
خواص و فواید تمبر هندی
...> یکی دیگر از مزایای مصرف تمبر هندی این است که می تواند به عملکرد عصبی شما کمک کند. این امر به این دلیل است که گیاه تمبر هندی کاملاً سرشار از ویتامین B است و حاوی مقدار زیادی تیامین است. تیامین ماده مغذی مهمی برای بدن شما است. این ویتامین به تحریک عملکرد عصب کمک می کند و همچنین می تواند رشد عضلات شما را بهبود بخشد. تمبر هندی به شما کمک می کند تا فعال باشید، رفلکس های قوی داشته باشید و از قدرت کلی ...
دستیابی به فناوری تولید داروی درمان آلزایمر با استفاده از زعفران
تاثیرات منفی سایر داروها را نیز کاهش دهد. ماده موثره موجود در این دارو که از گیاه زعفران استخراج شده است یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که در کاهش مرگ سلول های عصبی و جلوگیری از تحلیل مغز انسان موثر است و خطر ابتلا به افسردگی و تغییرات رفتاری در کهنسالی را کاهش می دهد. ش
خواص و فواید روغن و دمنوش سیاه دانه
موجود در آن، به عنوان مواد ضد سرطان و ضد جهش زا در نظر گرفته می شود. روغن سیاه دانه همچنین می تواند به تنظیم سطح قند خون در افراد دیابتی کمک کند و در عین حال عملکرد پانکراس را نیز بهبود دهد. نیگلون و تیموکینون از فرارترین روغن های موجود در سیاه دانه هستند. نیگلون دارای خاصیت ضد اسپاسم است که به بهبود اختلالات تنفسی کمک می کند. این ترکیب، همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین عمل کرده و در ...
اگر نگران از دست دادن حافظه هستید این مکمل ها برای شماست
لازم است مقادیری نیز از طریق غذا و مکمل ها دریافت شود. 4. رودیولا رزا: این ماده که با نام ریشه طلایی نیز شناخته می شود گیاهی است که به خواص تقویت کننده قابل توجه آن برای مغز معروف است. از آثار آن می توان به بهبود حافظه و اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد. 5. باکوپا مونیری: این مکمل نیز از گیاهی با همین نام به دست می آید که محققان باور دارند می تواند فراید زیادی برای مغز داشته باشد. از جمله آثار این گیاه بر روی مغز می توان به بهبود حافظه و همچنین تقویت عملکرد شناختی اشاره کرد. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
علت و درمان کاهش ناگهانی فشارخون
نشانه یک اختلال یا وضعیت جدی در فرد باشد که نیاز به مراجعه به پزشک دارد اما زمان هایی وجود دارد که فشار خون پایین به کیفیت زندگی افراد مربوط می شود و به راحتی می توان با اقداماتی از این مسئله جلوگیری کرد. علائم فشار خون پایین فشار خون را در هر میلیمتر جیوه اندازه گیری می کنند . فشار خون زیر 90 میلی متر جیوه برای حالت سیستولیک یا 60 میلی متر جیوه برای حالت دیاستولیک معمولاً ...
بویایی پریشی عارضه جدید کرونا
طبیعی مزه کمتری دارند، احتمالا برای افراد مبتلا به بویایی پریشی دشواری کمتری دارد. این در حالی است که موادی مانند پیاز، سیر، گوشت پخته و قهوه که به طور طبیعی بو و مزه تندتری دارند می توانند برای فرد مبتلا به بویایی پریشی تهوع آور باشند. بنا به گزارش ها برخی از کودکان بر اثر بویایی پریشی با کاهش وزن روبه رو شدند. در موارد حاد بویایی پریشی نیز مواردی از بستری شدن کودکان بر اثر کم آبی بدن ...