مصرف این نوع نمک مطلقا ممنوع!
سایر منابع:
سایر خبرها
این عادات بد را کنار بگذارید تا به آلزایمر مبتلا نشوید
به گزارش جام جم آنلاین ، بسیاری از دانشمندان معتقدند کاهش سن آلزایمر در جهان، به سبک زندگی افراد برمی گردد. به استفاده از فناوری، غذایی که روزانه مصرف می شود، فعالیت بدنی، استرس و کیفیت خواب. این نوع سبک زندگی اجتناب ناپذیر بوده و ممکن است زمینه بروز آلزایمر را فراهم کند البته این دلیل نمی شود برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری، اقدامی موثر انجام ندهید؛ آن هم زمانی که بدانید ...
مشکلات رایجی که بعد از 50 سالگی به سراغمان می آید
مروارید یک جراحی ساده است. همچنین باید سعی کنید در دوران جوانی و قبل از سن 50 سالگی از چشم خود در برابر نور آفتاب با عینک آفتابی محافظت کنید و یک رژیم غذایی سالم با منابع آنتی اکسیدانی حاوی سبزیجات و میوه مصرف کنید. حتما افرادی را در سنین بالا مشاهده کرده اید که هنگام خواب خروپف می کنند و نمی گذارند شما خواب راحتی داشته باشید. آپنه خواب یکی از مشکلاتی است که به دلیل بالا رفتن سن و اختلالات ...
اهمیت خواب در تثبیت یادگیری اطلاعات کلیدی
فارغ التحصیلی علوم اعصاب در دانشگاه براون، خواب یادگیری را تسهیل می کند. با این حال، محققان مدل های متناقضی برای توضیح نحوه انجام این کار داشتند. محققان شواهدی پیدا کردند که نشان می دهد خواب به فرد کمک می کند تا آنچه را که در بیداری می آموزد از طریق فرآیندی که به طور خاص بر یادگیری متمرکز است جذب کند. این بدان معناست که هر چه فرد بیشتر بخوابد، مغز او زمان بیشتری برای پردازش دانش و مهارت های آموخته ...
دوبینی ناگهانی را جدی بگیرید
...:مهمترین علت آن اضطراب و مشکلات روحی و روانی و پرکاری تیرویید است .البته در موارد بسیار نادری نیز ممکن است به دلیل بیماری ویلسون باشد. استاد دانشگاه با اشاره به سوال مطرح شده خاطرنشان کرد: لرزش دست گاهی ارثی است اما حتما باید توسط پزشک بررسی شود و لرزش هایی که در اثر اضطراب است در سنین پایین به دارو جواب می دهد. دکتر زالی یادآور شد افرادی که جراحی دیسک کمر یا گردن انجام می ...
چگونه برنزه طلایی شویم؟
نیست اما لازم است در هنگام آفتاب گرفتن و برنزه کردن حتما نکات مهم در این زمینه که در بالا به آن اشاره شد را رعایت کنید تا بدون ایجاد سوختگی و سایر مشکلات برای پوست ، بتونید پوستی برنزه طلایی و جذاب داشته باشید . مطالب مرتبط و پیشنهادی : چگونه سریع برنزه شویم همه چیز درباره انواع روش های برنزه کردن بهترین روش برای برنزه شدن با آفتاب برنزه کردن ...
اهمال دستگاه های اجرایی باعث ظهور پترومیانکاله
...> عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور، تداخل وظایف و دغدغه را سبب بروز اشتباه در رویکرد مسئولان دانست و اظهار کرد: فشار ناشی از دو موضوع فوق باعث شده تا برای استقرار یک ابرپروژه اطلاعات نادرستی در اختیار مسئولین قرار گیرد و از آنجا که آنان متخصص نیستند به این اتفاق تن می دهند. آدرس و اطلاعات نادرست مدیران مومنی، نمونه ای از عدم تخصص و آدرس غلط مسئولان به ویژه درباره طرح پترومیانکاله ...
9 عادت که مغز را نابود می کند
بلندمدت کمک کند. پوشاندن سر هنگام خواب پوشاندن سر با پتو هنگام خواب، میزان اکسیژنی را که وارد بدن می شود کاهش می دهد. در این حالت، تنفس هوایی که حاوی مقدار زیادی دی اکسید کربن است باعث می شود اکسیژن کمتری به مغز برسد و مغز در بلند مدت آسیب ببیند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی دانشگاه و کنکور ...
دانشگاه ام آی تی: معرفی آب شیرین کن با کیفیت فراتر از استانداردهای سازمان بهداشت جهانی/ همه چیز با یک ...
... دستگاه های آب شیرین کن قابل حمل تجاری موجود به طور معمول نیازمند پمپ های فشار قوی برای عبور آب از فیلترها هستند که کوچک کردن اندازه آنها بدون تحت تاثیر قرار گرفتن مصرف بهینه انرژی را بسیار دشوار می کند. دستگاه دانشگاه ام آی تی بر تکنیکی به نام "پلاریزاسیون غلظت یون" (ion concentration polarization) یا به اختصار آی سی پی متکی است. به جای فیلتر کردن آب، فرآیند آی سی پی یک میدان ...
چربی سوزی چگونه انجام می شود؟
... یک مرد جوان معمولی در سلول های چربی بدن خود حدود 60,000 تا 100,000 کالری انرژیِ ذخیره شده دارد. سؤال اینجاست که چه چیزی باعث می شود این اسیدهای چربِ انباشته شده، از سلول های چربی آزاد شوند؟ ساده است؛ وقتی کالری ای که مصرف می کنید از کالری ای که می سوزانید کمتر باشد، بدن تان دچار کمبود انرژی می شود بنابراین هورمون ها و آنزیم هایی ترشح می کند و پیام هایی برای سلول های چربی تان می فرستد تا ذخایر ...
نقشه های ژئوشیمی رسوبی و آلاینده های زیست محیطی شهرها و بنادر ساحلی جنوب کشور تهیه شد
خور سلج در جنوب کشور اشاره کرد. به گفته وی، در این نقشه ها علاوه بر تعیین سنگ منشا و تفسیر داده های ژئوشیمیایی مناطق ساحلی و دریایی، انواع شاخص های آلاینده عناصر پایدار شامل فلزات سمی، سنگین، فلزات HFSE، REE، LILE و غیره بصورت رنگ بندی نمایش داده شده اند و و قرار است این دفتر در قالب طرح جامع بررسی های زمین شناسی دریایی، از این نوع نقشه ها نیز بصورت یکپارچه و برخط در طول سواحل و مناطق کم عمق ...
کشف جدید محققان: افراد مسن مهربانتر از جوان ها هستند!
به گزارش تازه نیوز، محققان دریافته اند که شرکت کنندگان مسن تر با سطوح بالاتر اکسی توسین بیشتر احتمال دارد که پول خود را به امور خیریه اهدا کنند. پل زاک، نویسنده اول مطالعه جدید، اقتصاددان اعصاب از دانشگاه فارغ التحصیل کلرمونت، گفت: ما قبلاً ارتباطی بین مهربانی و سخاوتمندی افراد که به عنوان رفتارهای اجتماعی شناخته می شود و ترشح اکسی توسین نشان داده بودیم. سالمندان زمان بیشتری را صرف ...
چرا نام خودروسازان در میان ابربدهکاران دیده می شود؟
شخصی به نام جزایری را گرفتند و به جرم اختلاس زندانی کردند. آن زمان فضای مجازی نبود و جسته گریخته چیزهایی شنیدم. یکی از جملات او ظاهرا این بود: من کار غیرقانونی نکرده ام، فقط از خلأهای قانونی استفاده کرده ام . یادم نمی آید چه کسی گفته بود به جای اینکه افراد باهوشی مانند وی را زندانی کنیم، به وی حکم مشاور وزیر اقتصاد بدهیم تا راهنمایی کند که خلأهای قانونی کجاست و با کمک چنین افراد هوشمندی، به تدریج ...
خلیج فارس و اهمیت راهبردی آن در معادلات منطقه ای و جهانی
مأموریت به دریای عمان، اقیانوس هند، دریایی سرخ و خلاصه به مصر برود. بعدها اسکندر مقدونی نیز یکی از سرداران خود را نیز مأمور شناسایی خلیج فارس نمود. اکنون با توجه به مطالب بیان شده ملاحظه می شود که علت توجه زیاد به منطقه خلیج فارس در طی قرون گذشته، اهمیت ژئوپلیتیک این منطقه است که این اهمیت را در زمان حاضر از چند جهت می توان مشاهده کرد که در ذیل به مهم ترین آن ها اشاره می شود. ...
ایران نقش موثری در حفاظت از محیط زیست خلیج فارس دارد
از تخلیه مخازن نفتی باید برای حفظ تعادل در هنگام برگشت مخازن خود را از آب پر کنند که این امر علاوه بر آلودگی نفتی باعث انتقال موجودات نظیر کشند قرمز به محیط خلیج فارس و ایجاد تهدید زیست محیطی برای حیات آبزیان می شود. رئیس پژوهشکده علوم دریایی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر اظهار داشت: کشورهای همجوار خلیج فارس از جمله عراق، کویت، عربستان، بحرین، قطر، امارات و عمان تمام آب آشامیدنی مورد ...
اخلاق در تبلیغات
و همین امر بر دلخوری و عصبانیت مصرف کنندگان افزوده است. بازاریابان تلفنی به هنگام صرف غذا ارتباطات خانوادگی را قطع و برای افراد خانواده مزاحمت ایجاد می کنند.آنان در دستگاه های فاکس نیز رخنه کرده اند و بساط خود را در مدارس نیز گسترده اند. این پرسش که چگونه حریم خصوصی اشخاص تحت تأثیر تبلیغات قرار می گیرد و آینده ی آن به کجا می انجامد ارزش فکر کردن دارد. همین قدر اشاره کنیم که بسیاری از ...
اعتیاد به تلفن همراه|عوارض اعتیاد به گوشی موبایل/ روش ترک اعتیاد به گوشی هوشمند
مختلف اشاره خواهیم کرد. علائم و نشانه های اعتیاد به تلفن هوشمند مدت زمان نامشخصی که صرف تلفن می کنید، دفعاتی که برای بروز رسانی استفاده می کنید یا تعداد پیام هایی که می فرستید و دریافت می کنید، نشان دهنده اعتیاد یا مشکل در استفاده بیش از حد به اینترنت است. صرف زمان زیاد در اینترنت باعث شده است تا در تعامل چهره به چهره، مدرسه، سرگرمی یا سایر موارد مهم در زندگی خود غافل شوید. وقت آن ...
هرگز با این خوراکی ها افطار نکنید
به گزارش یکتاپرس نوشیدن شیر به تنهایی، آب سرد، برخی میوه ها مثل هندوانه، هلو، خیار و خربزه برای گشودن روزه مناسب نیست؛ زیرا باعث تولید مواد نامناسب در دستگاه گوارش می شود. البته شیر گرم و شیرین شده با عسل یا شکر و یا به شکل معجون مانعی ندارد. آب بسیار سرد نیز در این هنگام باعث از بین رفتن حرارت ذاتی معده شده و آن را ضعیف می کند. توجه کنید که بلافاصله بعد از سحری یا شام نخوابید؛ زیرا ...
تحت هیچ شرایطی ماست را با این خوراکی ها نخورید!
... خطرات خوردن ماست و ماهی بایکدیگر خوردن همزمان ماهی و ماست برای بدن عوارض دارد. اسید لاکتیک موجود در ماست با تاثیر بر روی عصب پاراسمپاتیک، حالت لختی در بدن ایجاد می کند، برخی از افراد نیز حساسیت خاص غذایی را دارند و امکان بروز بثورات پوستی در هنگام مصرف ماست با ماهی در آن ها وجود دارد. به نظر برخی از مردم، خوردن ماهی همراه با ماست و یا دوغ موجب نفخ و ناراحتی گوارشی در ...
ورزش و روزه داری؛زمان ورزش و تغذیه مناسب در ماه رمضان
وی افزود: در وعده سحری هم از مصرف مواد قندی پرهیز کنید چرا که مصرف این مواد باعث افزایش قند خون می شود و در نتیجه به هنگام سوخت این مواد قندی، فرد روزه دار دچار ضعف و عطش فراوان می شود. ضمن اینکه مصرف مایعات زیاد در وعده سحری نه تنها تاثیری بر رفع عطش در طول روز ندارد بلکه بلافاصله از بدن دفع می شود پس باید در بین افطار و سحری مایعات مصرف شود. حاکمی درباره ورزش کردن بین وعده سحر ...
خواص بی نظیر باقالی برای سلامتی
بهتر است که هنگام مصرف مقدار زیاد باقالی خام، احتیاط کنید. باقالی، حاوی الیگوساکاریدهایی است که می توانند باعث ایجاد نفخ شوند. در صورت بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی معده یا اسهال پس از مصرف آن، با پزشک مشورت کنید. باقالی، حاوی ترکیباتی است که در جذب مواد مغذی، اختلال ایجاد می کنند. با این حال، شستشو، پخت و برشته کردن حبوبات، به کاهش غلظت این مواد مغذی، کمک می کنند. ...
معرفی انواع ترشی انبه های خوشمزه + ترشی انبه از کجا بخریم؟
شنیدن این جمله که مصرف ترشی انبه و دیگر انواع ترشی از بروز سرطان نیز جلوگیری می کند کمی قابل باور نباشد. اما باید اشاره کرد ترشی در فرایند عمل آمدن مقدار زیادی آنتی اکسیدان تولید می کند که برای بدن مفید است و از بروز سرطان نیز جلوگیری می کند. البته این نکته را هم باید اشاره کرد که مصرف ترشی انبه به کاهش وزن شما نیز کمک خواهد کرد. در واقع فیبر موجود در انبه به کاهش چربی در بدن کمک می کند ...
فرایند اعتیاد
. وابستگی روان شناختی (تهیه مقدار قابل توجه برای اطمینان از دسترس بودن مواد مخدر در موقع مورد نیاز، تصور اینکه مصرف مواد مخدر را در مقابله با استرس بهتر می کند و آرامش به دنبال دارد). وابستگی فیزیولوژیکی (احساس ناراحتی و ناخوشی جسمانی- روانی هنگام عدم مصرف) که کنترل این علائم و بهبود شرایط مصرف کننده نیازمند بستری و درمان می باشد. اعتیاد مواد مخدر تمرکز اصلی زندگی می شود و سبک ...
این نمک را هیچ وقت مصرف نکنید
این نمک را هیچ وقت مصرف نکنید، توصیه های یک پزشک درباره مشخصات یک نمک خوب! زهرا شریعت پناهی، دانشیار علوم تغذیه: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید و هنگام طبخ غذا نمک را در مرحله نهایی به غذا اضافه کنید. نمک دریا دارای میزان کافی ید برا تامین نیاز روزانه افراد نیست، نمک دارای انواع ناخالصی های نامحلول نظیر گچ، سرب، جیوه، آرسینک و ...
ترفند های لوله بازکنی یا رفع گرفتگی لوله فاضلاب
هستید از انداختن دستمال کاغذی یا وسایل ریز به داخل فاضلاب خودداری کنید. بهتر است هر ماه از آب جوش و مایع ظرفشویی برای تمیز کردن دیواره فاضلاب استفاده کنید. اسیدهای لوله بازکنی به هیچ عنوان مصرف نکنید زیرا عواقب بسیار بدی برای فاضلاب ساختمان دارد. اگر در آشپزخانه هستید هنگام شستن ظروف ته مانده ی غذا و آشغال های ریز را داخل توری بریزید و اجازه ندهید که داخل لوله نفوذ کنند. روغن ظروف هنگامی که ...
اصول مراقبت از پوست در بهار
توصیه های درمانی عمومی برای رفع مشکل آلرژی، می توان از راهکارهای موضعی زیر نیز برای کاهش مشکلات پوست دست استفاده کرد: دستکش و مرطوب کننده یادتان نرود کمتر شخصی به سلامت پوست دست توجه دارد. پوست دست بیشتر افراد در فصل بهار به دلیل تغییرات آب و هوایی و افزایش مواجهه با مواد شوینده ممکن است در معرض التهاب قرار بگیرد. به همین دلیل بهتر است هنگام شستشو یا مواقع دیگری که پوست دستمان ...
6 ایده دکور میز تابستانی برای یک شام خاطره انگیز
سفالی یا سرامیکی مانند، سرویس غذا خوری آرکوپال، سوفله خوری های سرامیکی، قاشق و چنگال های فانتزی، پارچ و لیوان سفالی و غیره به مهمانی های دوستانه شما فضای صمیمی و دلنشینی را می دهد. اما استفاده از چینی های لوکس مانند سرویس غذا خوری چینی، سوفله خوری سیلور، کارد و چنگال استیل، ظروف کریستال و غیره برای مهمانی رسمی شما گزینه بسیار مناسب تری است. برای سرو هر غذا نیز توجه داشته باشید که برای هر ...
رابطه تنگاتنگ تغذیه و زیبایی
و عینک می تواند کمک کننده باشد. از نظر تغذیه ای برخی از مرکبات، لیمو، انجیر، کرفس و جعفری در صورتی که مقابل آفتاب تماس با پوست داشته باشند امکان دارد سبب حساسیت تماسی شوند که به آن فیتو فتودرماتیت می گویند. در این موارد پوست تغییر رنگ قرمز کوچکی ممکن است داشته باشد که حتی خود فرد متوجه آن نشود و بعد آن قسمت پوست لک ایجاد شود. پس با توجه به این مساله بهتر است در صورت مصرف ...
تبدیل خدمات دولتی به یک آیکون در تلفن همراه/ با دوربین جیبی، شب را به روز تبدیل کنید
های فسیلی، تاثیر نامطلوبی بر محیط زیست وارد می کنند از این رو استفاده از تکنولوژی های نوین و بکارگیری مصالح سازگار با محیط زیست مورد توجه صنعتگران این حوزه قرار گرفته است. در حال حاضر معماری پایدار و مهندسی پایدار به منظور کاهش آلودگی های زیست محیطی و مصرف بهینه انرژی مورد توجه بسیاری از طراحان و معماران دنیا قرار گرفته است. آنها برای تحقق این مساله از تکنولوژی های نوین و مصالح جدیدی ...