خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالم ترین دانه های کره زمین را هر روز بخورید
. مصرف این دانه ها درست مانند دانه های آفتابگردان، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد و از سنگ کلیه و سنگ مثانه پیشگیری می کند. مصرف دانه کدو تنبل کیفیت زندگی را برای مردان مبتلا به بزرگی پروستات بهبود می بخشد.
پوکی استخوان، یک “بیماری خاموش است
قرار دارند و به طور کلی برای تمام افراد 60 ساله و بالاتر، روزانه 1000 واحد توصیه می شود. -افرادی که مدت زمان زیادی داخل خانه می مانند و در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند، توصیه می شود مکمل ویتامین D مصرف کنند. -در افراد چاق توصیه می شود برای پیشگیری از پوکی استخوان، مکمل ویتامین D مصرف کنند. – با قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توانیم تا 80 درصد از ویتامین دی مورد نیاز بدن را ...
آزمایش رسمی نخستین قرص درمان سرطان
آنا اولیویا هیلی، قربانی سرطان جوان، که در سال 1996 متولد شد، نامگذاری شد. اکنون 20 سال است که دکتر لیندا ملکاس، استاد بخش تشخیص مولکولی و درمان تجربی شهر امید، در حال تحقیق و توسعه برای ساخت داروی AOH1996 است. طی آزمایش های انجام شده، این قرص در هدف قرار دادن آنتی ژن هسته ای سلولی PCNA که نقش مهمی در ترمیم و تکثیر سلولی دارد، مؤثر است. محققان در این مطالعات دریافتند که استفاده از سلول ...
خواص فوق العاده و کمتر شنیده شده خیار
به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند مهم ترین ماده مغذی موجود در خیار، ویتامین K است که از اهمیتی کلیدی برای سلامت استخوان ها برخوردار است. یک لیوان خیار دارای پوست بیش از 20 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین می کند. دریافت ویتامین K برای شکل گیری استخوان ها ضروری است و مطالعات متعددی نشان داده اند که پایین بودن سطح ویتامین K در بدن با ابتلا به پوکی استخوان و افزایش خطر ...
کارگاه پیشگیری از مصرف مواد مخدر در سنقروکلیایی برگزار شد
...: امروزه دشمن با برنامه ریزی مواد مخدرهای جدید و صنعتی را تبلیغ می کند و سعی در القاء این مسئله دارد که می توان از این مواد به عنوان آرامبخش خصوصاً در بین جوانان استفاده کرد. وی با بیان عوارض جسمی و روانی مصرف مواد مخدر گفت: از جمله عوارض جسمی اعتیاد به مواد مخدر عبارتنداز ضعف قوای جسمانی و کاهش شدید وزن بدن، عقیم کردن مردان و نازائی زنان، تخفیف تمایلات جنسی، اخلال در کار دستگاه عصبی ...
خواصی از هسته و روغن هسته انار که تاکنون نمی دانستید!
در زنان و مردان را ایجاد می کند و به دلیل وجود همین هورمون برای بهبود بافت پوست مناسب است. 6. روغن هسته انار مناسب برای ماساژ: روغن هسته انار، همچنین دارای اثر آرام بخشی است و به همین دلیل برای ماساژ نیز مورد استفاده قرار می گیرد. 7. روغن هسته انار مناسب برای استفاده در کرم های ضد پیری: یکی از مواد تشکیل دهنده کرم های ضد پیری، روغن هسته انار است. اثر تجدید کنندگی و ترمیم در ...
دلایلی برای مادر شدن
. همچنین متخصصان بر این باورند که شیر دادن به نوزاد، ریسک ابتلا به سرطان پستان را کاهش داده و در برابر این مشکل از زنان محافظت می نماید.در اثر بارداری ترشح هورمون های استروژنی افزایش می یابد. بنابراین احتمال بروز بیماری های پوکی استخوان، آرتروز، بیماری های دستگاه عصبی و عضلات کمتر می شود. نویسنده : لیلا نائبی، کارشناس میانسالان مرکز بهداشت شرق کرج به پیج اینستاگرامی شهروندالبرز بپیوندید instagram.com/shahrvand. ...
رایج ترین مشکلات پوستی و نحوه درمان آن ها
شدن پوست، همگی نشانه های پیری پوست هستند. پوست یک لایه ی رویی و یک لایه ی زیرین دارد. قندها در لایه ی رویی باقی می مانند. بزرگ ترین قند شناخته شده هیالورونیک اسید است اما هر دهه، بخشی از آن تحلیل می رود. در حقیقت اگر مراقب پوست خود باشید، هر 10 سال از عمرتان، 6 درصد از هیالورونیک اسید پوست تان کم می شود. با این حال، اگر پوست تان در معرض آفتاب بوده باشد ...
13 نشانه سرطان در مردان
بسیاری از موارد، درد گلو به علت سرماخوردگی و آنفولانزا است. در این صورت نیازی نیست نگران باشید و تنها باید دارو هایی که پزشک توصیه می کند، مصرف کنید؛ اما اگر این گلو درد طی هفته ها ادامه دارد و به مرور زمان بدتر می شود نشان از سرطان روده، حنجره یا معده دارد. 10. کبودی بی دلیل در بدن کبودی بدن اغلب مورد نگران کننده ای برای ما نیست؛ ولی اگر به طور مکرر و بدون دلیل رخ بدهد باید ...
گیاهی که فرشته نجات زنان است | خانم ها این گیاه را مصرف کنید
رازیانه یکی از معروفترین و اصلی ترین گیاهان دارویی در طب سنتی و اسلامی محسوب می شود. گیاه رازیانه، که خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد، در زمینه درمان بیماری های زنان تاثیرات فوق العاده ای دارد. ترکیبات موجود در رازیانه شباهت بسیاری به ترکیبات موجود در هورمون های زنانه داشته و از این رو خواص این گیاه بسیار برای بانوان مناسب می باشد. از رازیانه در ساخت و تهیه دارو نیز بسیار استفاده می شود. ...
رب انار و فواید و مضرات آن را بیشتر بشناسید!
تا بر رادیکال های آزاد تاثیر بگذارند. استفاده منظم از رب و آب انار سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان ها بویژه سران سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان می شود. مصرف رب انار به صورت ناشتا به تصفیه خون کمک میکند. رب انار به درمان آفت و جوش دهان کمک می کند. برای بهتر شدن آفت و جوش دهان مقداری رب انار ترش را به صورت موضعی بر روی جوش یا آفت قرار دهید. در طب سنتی از ضماد عسل و ...
خواص سیر/ بیش از 100 خاصیت سیر از افزایش طول عمر و تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از آلزایمر و دیابت
با تولید چندین میلیون تن سیر بزرگترین تولیدکننده این محصول در جهان است. ایران تا سالهای پیش در زمره 20 کشور نخست جهان در تولید سیر قرار داشت و استان همدان در صدر جدول تولید سیر در کشور قرار دارد. تاریخ مصرف سیر در جهان این گیاه حداقل 3000 سال در طب چین کاربرد داشته است. مصریان، بابلی ها، یونانی ها و رومی ها از سیر برای موارد شفابخش استفاده می کرده اند. در جنگ های جهانی اول و ...
آرایشگاه زنانه در پردیس تهران و تهرانپارس غربی (سالن زیبایی بورگ)
که مردم برای اصلاح مو و ناخن های خود مراجعه میکنند، اما همچنین مرکزی برای اخبار جامعه، اعترافات و (صحبت های زنانه) است! به این ترتیب، انتخاب یک سالن، فرآیندی است که اکثر زنان و مردان تحت تاثیر آن قرار خواهند گرفت. اولین کاری که باید در انتخاب سالن زیبایی و آرایشگاه زنانه در پردیس کرد، ارزیابی کار هایی است که میخواهند انجام شود. زنی که فقط می خواهد موهایش را کوتاه کند ممکن است به ...
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین [فواید+عوارض قرص مولتی ویتامین]
یائسگی ضروری است. بیماران قلبی مولتی ویتامین ها با بهبود گردش خون در بدن موجب کاهش ابتلا به مشکلات قلبی می شوند . قرص مورد نظر دارای مقادیر مشخصی از فولیک اسید است و طبق تحقیقات علمی، این ماده خطر حملات قلبی در این بیماران را تا حدود بیست درصد کاهش خواهد داد. بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین چه موقع است؟ مصرف صحیح و به موقع این قرص در تاثیرگذاری آن بسیار موثر ...
شماره جدید پژوهش های جامعه شناسی معاصر راهی بازار نشر شد
.... یکی از مباحث مهم در بررسی زبان، توجّه به جنسیّت و رابطۀ آن با زبانِ اثر است. بسیاری از پژوهشگران معتقدند میان زبان و نوشتارِ زنان و مردان تفاوت بسیاری وجود دارد. در این مقاله، به شیوۀ استقرایی و تحلیلی زبان زنانه و مردانه در مجموعۀ آثار گُلی ترقی براساس نظریه های زبان شناسان اجتماعی و ازمنظر دستور زبان مقایسه شده است، تا میزان تأثیر جنسیت نویسنده بر زبان داستان و سطح موفقیت او در ایجاد زبانی ...
بلای هولناکی که نوشابه گازدار بر سر بدن می آورد / ضرر نوشابه بیشتر است یا دلستر؟
بزرگسال نشان داد، کسانی که زیاد نوشابه های گازدار در هفته می نوشند، 87 درصد بیشتر از کسانی که نوشابه مصرف نمیکنند، در معرض ابتلا به سرطان لوزالمعده قرار دارند. مطالعه دیگری در مورد سرطان لوزالمعده نشان داد که مصرف نوشابه ارتباط قوی با زنان، در ابتلا به این نوع سرطان دارد. زنان یائسهای که مقدار زیادی نوشابه شیرین می نوشند نیز ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سرطان آندومتر یا سرطان پوشش ...
روایتی واقعی از یک خیانت/ از تکه تکه کردن سرشاخه ها تا ترور قصاب و شیشه بر!
خبرگزاری فارس-همدان: با پیروزی انقلاب اسلامی، گروه هایی بودند که حاضر نشدند اقبال انقلاب میان مردم را قبول کنند، یکی دو تا نبودند از منافقین بگیر تا ...؛ گروهک هایی که سودای مسند داشتند و در پی زمام داری می گشتند اما خب تفکر و نوع نگاه آنها، مورد پسند مردمی نبود که پیرو پیر جماران شدند. منافقین و یا به ظن خودشان سازمان مجاهدین خلق، وقتی با ایستادگی مردم مواجه شدند دست به اسلحه بردند و به مردم کوچه و خیابان و بزرگان کشور رحم نکردند، حتی در زمان جنگ تحمیلی هم ستون پنجم دشمن شدند و هموطن تیرباران کردند و جنایاتی ناگفتنی به منصه ظهور رساندند گویی صفحه تاریکی ...
خواص بابونه/ فواید شگفت انگیز بابونه برای پیشگیری از آلزایمر و افسردگی
مطالعه ثابت شد که عصاره بابونه یا مصرف دمنوش آن باعث کاهش اسهال و تجمع مایعات در روده می شود. خواص ضدسرطانی بابونه محققان دانشگاه بیرمنگام یک ترکیب از برگ های بابونه به نام "پارتنولید"(parthenolide) را مورد بررسی قرار داده اند؛ نتایج بررسی نشان داده که این ماده تأثیرات ضد التهابی و ضدسرطانی دارد. مطالعات همچنین اثرات مفید گیاه بابونه را بر جلوگیری از سرطان پستان ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از بروز سرطان روده بزرگ
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان مبتلا می کند و سومین سرطان رایج در میان مردان و زنان است. افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، ورزش می کنند و وزن مناسب خود را حفظ می کنند احتمال ابتلاء به سرطان روده بزرگ را 30 درصد کاهش می دهند. در ادامه به بررسی بعضی از مواد غذایی می پردازیم که خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد: ...
نفوذ آرام پوکی به عمق مغز استخوان
سنجیده خواهد شد، اما اشعه هایی که به بیمار وارد می شود، درصد پایینی دارند و خطرناک یا تهدیدی برای بیمار نخواهد بود. وی اضافه کرد: به زنان بالای 60 سال، زنان یائسه که 5 سال از دوران یائسگی آن ها گذشته، افرادی که نارسایی هورمونی زنانه یا مردانه دارند، کسانی که تحت درمان بیماری های خاص هستند و یا داروهای ضد تشنج استفاده می کنند توصیه می شود هرازگاهی تراکم استخوان انجام دهند. این فوق ...
تغذیه و سلامت زنان
گروه خانواده صدای نایین ، زنان محور امنیت غذایی و مدیران تغذیه خانواده هستند. سلامت زنان متضمن سلامت جامعه است. زن عنصر حیاتی در توسعه اجتماعی ، اقتصادی و فرهنگی جامعه است. از تعالیم زنان، جامعه متعالی می شود. سیاستگذاران هر کشور، زمینه اعتلای فرهنگ و سواد تغذیه ای زنان را فراهم می کنند. لازم است زنان جامعه در مقابل تبلیغات فریبنده مواد غذایی هوشیار و آگاه بوده و غذای سالم را با دقت ...
عوامل خطر و گروه های در معرض خطر پوکی استخوان تشریح شد
موضوع بار بسیاری را به لحاظ اقتصادی بر دوش جامعه می گذارد. پوکی استخوان معمولا دردناک نیست و بسیاری از اوقات مردم پوکی استخوان را با آرتروز اشتباه می گیرند. وی میزان ابتلا به پوکی استخوان در میان زنان را بیشتر از مردان عنوان کرد و گفت: بانوان در سال های اول بعد از یائسگی و بیش از مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند؛ چرا که پس از دوران یائسگی، با کاهش سطح هورمون استروژن، اثر حفاظتی آن در ...
کارگاه آموزشی "عوارض سقط جنین بر سلامت بانوان" در شهرستان بندر انزلی برگزار شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل تعاون،کار و رفاه اجتماعی استان گیلان : همزمان با هفته ملی سلامت بانوان کارگاه اموزشی "عوارض سقط جنین " با حضور رمضان زاده، رییس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی بندر انزلی، جمعی از تعاونگران و جامعه هدف بهزیستی در محل اداره بهزیستی برگزار شد. در این کارگاه که باهدف اطلاع رسانی گروه های مختلف جامعه در خصوص اولویت های سلامت زنان برگزار شد و مدرس به ا همیت ...
مرکز جامع سرطان همدان 60 درصد پیشرفت فیزیکی دارد
کم تحرکی به خصوص در زمان شیوع کرونا، ایستادن نور خورشید در زمان نامناسب و بدون استفاده از کرم ضد آفتاب و کلاه و آلودگی هوا از دیگر علل روز سرطان به شمار می رود. وی بیان کرد: به دنبال بررسی وضعیت شیوه زندگی افراد بالای 18 سال در استان همدان مشخص شد که 24.1 درصد جمعیت چاق، 50.3 درصد حداقل فعالیت بدنی، 43.7 درصد مصرف میوه حداقل 2 بار در هفته، 8.7 درصد مصرف سه بار سبزیجات در هفته، 21.3 درصد ...
سرطان های زنان
: زنانی که خواهر، مادر و یا دختر مبتلا به سرطان پستان دارند و یا در بستگان درجه دوم و سوم بیشتر از یک فرد مبتلا به سرطان پستان یا تخمدان دارند در معرض خطر بالاتری برای سرطان پستان هستند. تاریخچه باروری: شروع سن قاعدگی از قبل از 12 سال و زمان یائسگی بعد از 55 سال، زنان را در مدت طولانی تری در معرض هورمون ها قرار داده، احتمال سرطان پستان را بالا می برد. سابقه ابتلا به بیماری های پستان: زنانی که ابتلا ...
عوامل مستعدکننده پوکی استخوان را بشناسید
پوست و مویی روشن دارند بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند، هفتمین عامل ابتلا به برخی از بیماری ها از جمله پرکاری غده تیروئید، بیماری غده پاراتیروئید(پرکاری یا کم کاری)، کم کاری غدد جنسی و بیماری غدد فوق کلیوی(کم کاری یا پرکاری) است که باعث پوکی استخوان می شود. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان برای جلوگیری از پوکی استخوان تبیین کرد ...
برای سلامتی استخوان خود قدم برداریم
سنین یائسگی میتواند منجر به شکستگی زودرس شود. وی ادامه داد: بر اساس آخرین شواهد موجود از 50 سالگی به بعد، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در طول عمر باقیمانده خود، شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند و برای زنان این خطر بیشتر از خطر سرطان پستان، تخمدان و رحم است و برای مردان، خطر این بیماری بالاتر از خطرسرطان پروستات است. وی با اشاره به این موضوع که پوکی ...
ویتامین هایی که نقش آنتی اکسیدان نیز دارند
...> بدن شما برخی از کاروتنوئیدها را به ویتامین A تبدیل می کند. ویتامین A علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به سلامت چشم کمک می کند و برای پوست شما نیز مهم است. مردان به 3000 واحد بین المللی (IU) ویتامین A و زنان حدود 2333 IU در روز نیاز دارند. منابع این ماده مغذی شامل سبزیجات برگ دار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای قرمز، هویج، طالبی، تخم مرغ، شیر و روغن ماهی است. هنگام مصرف مکمل های ...
