خانه
مصرف پروتئین عمر را زیاد می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا عمر انسان به 1000 سال خواهد رسید؟
...> فکر نمی کنم به این زودی ها دارویی داشته باشیم که پیری را به روشی درمان کند که پنی سیلین عفونت ها را درمان می کند. اما ترکیبی به نام راپامایسین بسیار امیدوارکننده است. طول عمر آن حیوانات را 10 تا 15 درصد افزایش می دهد و برای استفاده انسانی، مانند دریافت کنندگان پیوند عضو، تایید شده است. عوارض جانبی دارد. من خوشبین هستم که روزانه داروهایی شبیه به استاتین ها [که هر روز برای کاهش خطر بیماری قلبی مصرف می ...
طب سنتی/ خواص بسیار سقز برای درمان بیماری ها
بیماری کرون را در طول 4 هفته کاهش داده و سلامت عمومی و کلی را بهبود بخشید. علاوه بر کاهش تعداد دفعات بیرون روی، درد معده و گرفتگی عضلات، و مصرف داروهای ضد اسهال، همچنین به طور قابل توجهی نشانه های کلیدی را کاهش می دهد و التهاب را تشدید و بدتر می کند (CRP). در مطالعه روی موش ها، سقز مارکرهای متورم مرتبط با IBD را کاهش داد اما در حیوانات دیگر، این اثر پس از 6 روز نتیجه معکوس داشت. ...
دندان عصب کشی شده چه مدت زنده می ماند؟
، اما دندان بدون عصب و بافت زنده، در نهایت شکننده شده و می میرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مدت زمانی که این فرآیند ممکن است طول بکشد، محققان داده های بیش از 46 هزار بیمار را که تجربه عصب کشی در 99 مطب دندانپزشکی در سراسر ایالات متحده داشتند، تجزیه و تحلیل کردند. دکتر تانکام تیوالی کاکات Thankam Thyvalikakath نویسنده اول این مطالعه و مدیر انفورماتیک دندان در موسسه ...
مصرف روزانه استاتین از مشکلات قلبی در بیماران HIV جلوگیری می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد افراد مبتلا به HIV که روزانه یک قرص استاتین مصرف می کردند، خطر سکته مغزی ، حمله قلبی یا جراحی باز کردن رگ های مسدود شده در آنها تا 35 درصد کاهش یافت. محققان خاطرنشان کردند که استاتین ها پتانسیل جلوگیری از یک مورد از هر پنج رویداد مهم قلبی عروقی یا مرگ زودرس در افراد مبتلا به HIV را دارند، که در غیر این ...
گردو چاقی، دیابت و التهاب را درمان می کند
موفقیت کاهش دهد و التهاب را به حداقل برساند. در این آزمایش موش ها به مدت 18 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند و یک گروه رژیم غذایی پرچرب داشتند و گردو کامل دریافت کردند و گروه دیگر رژیم غذایی مشابهی داشتند اما با عصاره پلی فنول گردو. هم کل گردو و هم مکمل عصاره کاهش چشمگیری در توده چربی، کلسترول خون، انسولین و HOMA-IR داشتند. آجیل فعالیت متابولیک را در بافت چربی قهوه ای افزایش داده و محتوای چربی ...
حفظ زندگی به کمک شکلات
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از ارث، این یافته ها منعکس کننده نتایج مطالعات گذشته است که نشان می دهد، آنتی اکسیدان های موجود در دانه های کاکائو می تواند به ترمیم سلول های آسیب دیده در بدن کمک کنند و در نتیجه سلامت کلی را ارتقاء دهند. علاوه بر این، کاکائو با کاهش فشار خون و جلوگیری از تجمع چربی در شریان ها که برای سلامت قلب و عروق حیاتی هستند، مرتبط است. این تحقیق بر اساس مطالعه ...
این سیگار شما را به کام مرگ می کشاند / از التهاب روده و قلب تا مغز و ریه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبر دیشموک، محققان مشاهده کردند که سیگارهای الکترونیکی باعث افزایش قابل توجه التهاب در مسیرهای پاداش مغز می شوند و این اثرات نیز بسته به طعم سیگار الکترونیکی متفاوت است. این مطالعه همچنین نشان داد که سیگارهای الکترونیکی ممکن است بر نحوه واکنش اعضای بدن به عفونت هایی مانند کروناویروس تأثیر بگذارد. مطالعات قبلی در مورد استفاده کوتاه مدت از ویپ با ...
متفورمین و خاصیت ضد پیری آن
پیری است و مورد تایید سازمان غذا و داروی ایالات متحده قرار گرفت تا استفاده از این دارو در طول عمر را ارزیابی کند. این تحقیق معیارهای پیری مورد توجه اعم از افزایش سن، 9 نشانگر بالینی و طول تلومر لکوسیت را برای ارزیابی اثر خاص و هدفمند متفورمین بر نشانگرهای زیستی پیری استخراج کرده است. محققان دریافتند که کاهش هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) ناشی از مصرف متفورمین با نشانگرهای ژنتیکی مرتبط با طول عمر در ارتباط است، اما با توجه به شواهد مطالعه، اثر این دارو تنها به نقش آن در کاهش قند خون محدود نمی شود. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
بهتر فشار خون و مدیریت بهتر استرس. ” رابطه جنسی نه تنها باعث می شود سطح استرس زوجین کاهش پیدا کند، بلکه مشخص شده تاثیر بسزایی در مدیریت استرس آن ها دارد. ” 17.فواید رابطه جنسی بیشتر برای طولانی کردن عمر مطالعات زیادی رابطه بین زندگی جنسی شلوغ تر و عمر طولانی تر را نشان داده اند که مهم ترین آن ها مطالعه دانشگاه دوک است که بین سال های 1955 تا 1980 انجام شد. محققین دریافتند ...
نیمی از جمعیت تا 75 سالگی به اختلال سلامت روان مبتلا خواهند شد
نتایج یک مطالعه جهانی جدید نشان داده است که از هر دو نفر یک نفر تا سن 75 سالگی حداقل به یک بیماری اختلال سلامت روان مبتلا می شود. به گزارش سیناپرس، اختلالات سلامت روان غیر معمول نیست. آنها بر تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان تأثیر می گذارند و در رفاه، کار و زندگی اجتماعی آنها تداخل ایجاد می کنند. اطمینان از اینکه خدمات برای تشخیص و درمان مؤثر بیماری روانی در دسترس هستند، مستلزم درک ...
مصرف 6 دسته از خوراکی ها ضامن سلامت شماست
به گزارش سلام نو به نقل از صداوسیما، خانم محمدی فرد، متخصص تغذیه و معاون پژوهشکده قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، از همکاران این مطالعه با بیان اینکه دانشگاه مک مستر کانادا، از 20 سال پیش تاکنون، مطالعه جامعی در 27 کشور از جمله ایران آغاز کرده است، گفت: نتایج این مطالعه جدید نشان داده است که در تمام نقاط جهان، به ویژه کشورهایی با درآمدِ کمتر، مصرفِ ناکافیِ میوه، سبزیجات، آجیل، حبوبات، ماهی ...
ارتباط مصرف روی و ابتلا به دیابت نوع 2
مصرف روی زیاد در رژیم غذایی، به نسبت میزان دریافت مرجع غذایی، می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 (T 2 DM) را تا 13 درصد کاهش دهد. به گزارش گروه سلامت حیات ؛ مطالعه ای متاآنالیز در سال 2019 به بررسی و جمع بندی نتایج مطالعات پیشین درباره ارتباط دریافت روی (ازطریق مکمل، ازطریق رژیم غذایی و دریافت کلی) در اتیولوژی دیابت نوع 2 پرداخت، 16 مطالعه انتخاب و ارزیابی شد؛ با این وجود، هیچ ارتباطی ...
اختلالات روانی در کمین نیمی از 75 ساله های جهان
به گزارش راهبرد معاصر، اختلالات سلامت روان رویدادی غیر معمول نیست. این اختلال ها بر تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان تأثیر می گذارد و در رفاه، کار و زندگی اجتماعی آنها تداخل ایجاد می کند. اطمینان از اینکه خدمات ضروری برای تشخیص و درمان مؤثر بیماری های روانی در دسترس هستند یا خیر، مستلزم درک عمیق مقیاس و میزان گستردگی دایره ابتلا به این بیماری هاست. در یک مطالعه جدید که توسط محققان ...
چرا بعضی افراد همیشه احساس گرسنگی دارند؟
به گزارش بهداشت نیوز افرادی هستند که با اینکه غذا می خورند رژیم نمی گیرند اما مدتی پس از غذاخوردن نیز احساس گرسنگی کرده و باعث می شود تا غذای بیشتری مصرف کرده و کالری بالاتری دریافت کنند. یک مطالعه نشان می دهد افرادی که سطح قند خون آنها پس از وعده های غذایی بسیار پایین می آید، در مقایسه با افرادی که قند خونشان کمتر کاهش می یابد، تقریباً 10 درصد افزایش گرسنگی دارند. دانشمندان فکر می ...
50 درصد بیماران خودایمنی از افسردگی رنج می برند
به گزارش سفیرافلاک، محققان بریتانیایی با بررسی بیش از 1800 بیمار دریافتند که بیش از نیمی از آنها به ندرت یا هرگز علائم سلامت روان خود را به پزشک خود گزارش نکرده اند. این می تواند به این معنی باشد که دامنه سلامت روان و علائم عصبی بسیار گسترده تر از آن چیزی است که گزارش شده است. دکتر تام پولاک ، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه کمبریج، گفت: مدتی است که می دانیم ابتلاء به یک بیماری ...
آزمایش موفق واکسن جدید برای پیشگیری از آلزایمر
.... این محققان بر اساس یافته های به دست آمده، واکسن جدید را روی موش ها برای هدف قرار دادن سلول های SAGP و درمان آلزایمر آزمایش کردند. شیه -لون هسیائو مولف اصلی این کار تحقیقی توضیح داد که آلزایمر یکی از علل اصلی زوال عقل در جهان است و این واکسن نتایج امیدوارکننده ای روی موش ها نشان داده است اما چالش اصلی، رسیدن به همین نتایج در انسان ها است. وی تاکید کرد: اگر این ...
افزایش طول عمر موش های پیر پس از دریافت خون موش های جوان
بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که جوان تر به نظر می رسند. بخوانید: مخوف ترین و خون خوارترین زن در تاریخ را بشناسید! در اوایل دهه 2000 پژوهشگران از تکنیک های قرن 21 برای مطالعه این امر استفاده کردند که وقتی حیوانات با سنین مختلف جریان خون یکسانی داشته باشند، چه اتفاقی می افتد. عضلات و مغز موش های پیر جوان شد، درحالی که موش های جوان تر نشانه های تسریع پیری را نشان دادند ...
کشف اسرار پنهان مغز با قلقلک دادن!
به گزارش برنا؛ شاید تصور این موضوع برای بسیاری از افراد دشوار باشد که موش ها هم در هنگام مواجه شدن با قلقلک، می خندند اما خنده آن ها با صدایی ماورای آستانه شنیده شدن توسط گوش انسان بوده و به همین دلیل ما نمی توانیم به صدای خندیدن موش ها گوش کنیم. از سوی دیگر قلقلک باعث فعال شدن بخش های خاصی از مغز می شود و به همین دلیل تیمی از دانشمندان از خنده موش ها برای ترسیم و مطالعه فعالیت بخشی از ...
تعطیلات و سلامت روان ارتباط دارند
تجربه خواهید کرد. نتایج یک مطالعه دیگر نیز نشان می دهد؛ اگر اهل مناطق سردسیر هستید، باید به تعطیلات دو هفته ای به مناطق گرمسیری بروید. حال ممکن است این پرسش مطرح شود که تعطیلات ما چقدر باید طول بکشد تا بیشترین بهره را از آن ببریم؟ در پاسخ باید اذعان داشت که توافق زیادی در این زمینه بین محققان وجود ندارد. برخی از مطالعات نشان می دهد که حتی سه روز تعطیلات ممکن است مفید باشد در ...
راز خواب خوب و عمیق شبانه کشف شد!
... در مقابل، هنگامی که موش ها نسخه فعال تری از SIK3 را داشتند که فسفوریلاسیون HDAC4 را افزایش می داد، خیلی بیشتر خوابیدند. به گزارش سیناپرس، محققان، همچنین پروتئین دیگری به نام LKB1 را شناسایی کردند که SIK3 را فسفریله می کند و در صورت کمبود، عمق خواب را کاهش می دهد. پژوهشگران توضیح داده اند، یافته های ما نشان داده اند که یک مسیر سیگنال دهی در سلول های مغز، از LKB1 به SIK3 و سپس به HDAC4 وجود دارد؛ که این مسیر، منجر به فسفوریلاسیون HDAC4 می شود که احتمالا به دلیل بیان ژن های تقویت کننده خواب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد. یافته های تحقیقاتی در مجله Nature منتشر شده اند. ...
خوردن میوه و سبزیجات را فراموش نکنید
. این یافته ها نشان می دهد که دفعات مصرف میوه برای سلامت روان ما مهم تر از کل مقداری است که در طول یک هفته معمولی مصرف می کنیم. علاوه بر این، محققان دریافتند افرادی که تنقلات خوش طعمی مانند چیپس سیب زمینی که مواد مغذی کمی دارند می خورند، احتمال بیشتری دارد که سطوح بیشتری از اضطراب را از خود نشان دهند . برای این مطالعه، 428 بزرگسال از سراسر بریتانیا مورد بررسی قرار ...
کشف سلول های بنیادی در قلب نوزاد برای درمان بیماری روده ای
التیام بیماری های خودایمنی، التهابی، عصبی و ارتوپدی مورد استفاده قرار گرفته است. انواع مختلف سلول های بنیادی، از جمله خون ساز، مزانشیمی، و سلول های بنیادی پرتوان القایی، در آزمایش های بالینی و درمان های پزشکی استفاده شدند. مطالعه جدیدی که توسط محققان بیمارستان کودکان Ann and Robert H. Lurie در شیکاگو انجام شد، سلول های بنیادی مزانشیمی نوزادان (nMSCs) را از بافت دور ریخته شده قلب گرفته و ...
باکتری که باعث آندومتریوز می شود
در یک مطالعه، باکتری به نام Fusobacterium در 60 درصد از زنان مبتلا به اندومتریوز یافت شد. یافته ها نشان می دهد که میکروب ها می توانند در ایجاد اِندومتریوز نقش داشته باشند، اما تحقیقات بیشتری برای درک این رابطه مورد نیاز است. اندومتریوز، یک وضعیت دردناک است که در آن پوشش رحم در خارج از رحم رشد می کند. محققان همچنین درمان هایی را روی موش ها آزمایش کردند و دریافتند که آنتی بیوتیک هایی که ...
یک ترکیب غذایی ساده برای جلوگیری از سکته قلبی!
به گزارش اقتصادآنلاین، به گفته محققان ریختن آواکادو روی نان تست برای سلامت قلب زنان عالی است و جلوی سکته قلبی را می گیرد. طبق مطالعه محققان هلندی، منتشر شده در مجله قلب اروپا، زنانی که بالاترین میزان پتاسیم مصرفی را داشتند، پایین ترین سطح فشار خون را تجربه کردند. بر این اساس هر یک گرم افزایش پتاسیم روزانه با کاهش 2.4 میلیمتر جیوه در فشار خون مرتبط بود. تجزیه و تحلیل جداگانه ...
سیگاری ها چطور به یک ریه صفر درجه برسند؟
به گزارش رکنا، همواره به عنوان یکی از اصلی ترین عوامل تهدید کننده سلامت انسان محسوب می شده و به طور خاص روی بافت ریه و قلب و عروق تأثیر دارد. پژوهش های پیشین نشان می دهد سیگار کشیدن طولانی مدت منجر به از بین رفتن تدریجی عملکرد و بروز وضعیتی به نام امفیزم (emphysema) می شود. این عارضه، نوعی بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) محسوب می شود که مسیر و روند طبیعی جریان هوا را در ریه فرد مسدود ...
درمان دردهای مزمن با کشف روشی جدید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از وبگاه کالج دندانپزشکی دانشگاه نیویورک (nyu.edu)، این روش، یک درمان هدفمند جدید برای کاهش درد ناشی از ویروس مهندسی شده ایجاد کرده است. چیزی که یافته های محققان در این مطالعه جدید را متفاوت می کند این است که به طور غیرمستقیم کانال سدیم NaV1.7 را که در انتهای اعصاب تشخیص درد یافت می شود مورد هدف قرار می دهند. دانشمندان به جای تلاش برای مسدود کردن کانال ...
تسریع بهبود زخم با شیر گاو
گروه علمی: پروتئین موجود در شیر گاو به طور قابل توجهی بهبود زخم را تسریع می کند.به گزارش ایسنا، بر اساس مطالعه ای جدید محققان دانشگاه کالج لندن، باندهای آمیخته با کازئین، پروتئینی که در شیر گاو یافت می شود، به طور قابل توجهی بهبود زخم را در موش ها بهبود بخشید.این تحقیق که به تازگی در مجله اینترفیس (Interface) منتشر شده است، اولین آزمایشی است که فواید درمانی کازئین را در یک مدل حیوانی ارزیابی می ...
ویتامین D در کاهش درد ناشی از پسوریازیس موثر است
کاهش دهد. برای این مطالعه، محققان 491 مورد را در یک نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده تجزیه و تحلیل کردند، از جمله 162 مورد از سال 2003 تا 2006 و 329 مورد از سال 2011 تا 2014. تجزیه و تحلیل آنها نشان داد که سطوح پایین و کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی با پسوریازیس شدیدتر مرتبط است. بیمارانی که بالاترین میانگین سطح ویتامین D را داشتند، کمترین میزان پوست مبتلا ...
یک مکمل بدنسازی، از زوال عقل در موش ها پیشگیری می کند!
دانشمندان همچنان به دنبال سرنخ هایی در مورد چگونگی پیشگیری و درمان زوال عقل هستند. به تازگی گروهی از آنها دریافته اند که یک مکمل بدنسازی به نام بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات (یا HMB ) از زوال عملکرد شناختی مغزها در موش ها پیشگیری می کند و نقش محافظتی دارد. محققان دانشگاه راش و مؤسسه تحقیقاتی سیممارون در ایالات متحده دریافته اند که این مکمل عضله سازی به حفظ سلامت مناطق مغزی یادگیری و ...
کاهش وزن مخصوص خانم های 40 ساله
سلامت جسم شما و طول عمر سالم داشته باشد. راه های زیادی برای مبارزه با افزایش وزن زنانی که در دهه 40 سالگی به سر می برند وجود دارد. در ادامه راهکار هایی را برای شما آورده ایم. کاهش وزن در 40 سالگی با تغییر سبک زندگی سبک زندگی تان را ارزیابی کنید تا مطمئن شوید تغییراتی را که در عادت های روزانه تان ایجاد می کنید، اثری بر وزن تان نمی گذارد. می توانید میزان مصرف کالری تان را در طول ...
