سایر منابع:
سایر خبرها
پایان پویش ملی سلامت با مشارکت 87 درصدی جمعیت هدف استان زنجان
ناصحیح در جامعه ی ما از جمله گرایش به مصرف غذاهای پرنمک و چرب که اثرات زیان آوری بر سلامت افراد دارد، لزوم اصلاح ذائقه خصوصا از دوران کودکی مورد تاکید است. معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم تا 15بهمن ادامه خواهد داشت، خاطرنشان کرد: هفته اول این پویش از اول تا هفتم بهمن ماه به اطلاع رسانی در خصوص نوع و مقدار نمک مصرفی در تغذیه روزانه اختصاص دارد و هفته دوم آن به اطلاع رسانی در خصوص مصرف لبنیات اختصاص یافته است. انتهای پیام ...
نمک، عاملی برای مرگ خاموش
گروه جامعه ایرنا - پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم امسال با هدف اطلاع رسانی در خصوص مصرف نمک تصفیه شده ید دار و ارتقا دانش آحاد جامعه در خصوص شیر و لبنیات در راستای افزایش مصرف لبنیات از یکم بهمن آغاز شده است و تا پانزدهم این ماه ادامه دارد؛ بر این اساس هفته نخست این برنامه به کاهش مصرف نمک و توصیه به مصرف مناسب نمک ید دار اختصاص دارد. وزارت بهداشت برای ملموس تر کردن مخاطرات ناشی از ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در کردستان با رویکرد مصرف نمک ید دار و لبنیات
پویش ملی "اطلاع رسانی تغذیه سالم" در سطح استان از اول بهمن ماه جاری اشاره کرد و گفت: اصلاح زندگی سالم به ویژه عادات غذایی یکی از راه های مقابله با بیماری های غیرواگیر که اصلی ترین عامل مرگ و میر است از اهداف اجرای این پویش ملی است. دکتر بیدارپور افزود: با رعایت اصلاح عادات غذایی و مصرف کم نمک و انجام فعالیت های فیزیکی می توان از ابتلا به بیماری های غیر واگیر از قبیل فشار خون بالا؛ دیابت ...
آغاز پویش ملی سلامت در یزد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد به اهمیت بهره مندی از تغذیه سالم به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها اشاره کرد و گفت: این پویش از امروز اول بهمن ماه شروع شده است و تا 15 بهمن ماه ادامه دارد. دکتر مسعود شریفی با بیان اینکه مصرف زیاد نمک، بروز بیماری ها از جمله فشار خون بالا را به دنبال دارد، افزود: در هفته اول بهمن در خصوص مصرف نمک تصفیه شده یددار ...
آغاز پویش ملی سلامت با محوریت اطلاع رسانی تغذیه سالم در گیلان
.../گیلان معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان با اشاره به اهمیت برخورداری از تغذیه سالم در سلامت فرد و پیشگیری از بروز بیماری ها از اجرای پویش ملی سلامت با محوریت اطلاع رسانی تغذیه سالم از اول تا 15 بهمن ماه همزمان با سراسر کشور در استان گیلان خبر داد. دکتر سید محمود رضوانی امروز، اول بهمن ماه در گفت وگو با خبرنگاران، از آغاز پویش ملی سلامت با محوریت اطلاع رسانی تغذیه سالم از ابتدای بهمن ...
برگزاری جلسه هم اندیشی د راستای پویش ملی سلامت (اطلاع رسانی تغذیه سالم) در شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، با حضور دکتر علیرضا عباسی، مدیر، دکتر بهناز قره خانی، کارشناس مسئول واحد سلامت خانواده، زینب ایمانی، کارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقای سلامت و زهره حاتمی، کارشناس بهبود تغذیه شبکه جلسه با توجه به آغاز پویش ملی سلامت (اطلاع رسانی تغذیه سالم) از 1 بهمن تا 15 بهمن ماه سال جاری، با هدف اطلاع رسانی در خصوص مصرف نمک یددار و ...
نمک، عاملی برای مرگ خاموش
اختصاص دارد؛ بیماری مزمنی که قاتل خاموش بسیاری از شهروندان به شمار می رود. پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم امسال با هدف اطلاع رسانی در خصوص مصرف نمک تصفیه شده ید دار و ارتقا دانش آحاد جامعه در خصوص شیر و لبنیات در راستای افزایش مصرف لبنیات از یکم بهمن آغاز شده است و تا پانزدهم این ماه ادامه دارد؛ بر این اساس هفته نخست این برنامه به کاهش مصرف نمک و توصیه به مصرف مناسب نمک ید دار اختصاص دارد. ...
آغاز پویش تغذیه سالم در اردبیل
اردبیل(پانا) - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از آغاز پویش تغذیه سالم با محوریت اصلاح الگوی مصرف در این استان خبر داد. محمد جعفرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، زمان اجرای پویش ملی سلامت را اول تا 15 بهمن ماه اعلام کرد و گفت: این پویش با هدف اطلاع رسانی تغذیه سالم به شهروندان آغاز شده است. وی اظهار کرد: امروزه بیماری هایی مانند دیابت، پرفشاری خون ...
آشنایی با مضرات و خواص نودل برای سلامتی
... چربی بالا: نودل های فوری معمولاً حاوی مقادیر بالایی چربی هستند که می تواند منجر به افزایش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را افزایش دهد. نحوه انتخاب و مصرف نودل سالم : برای انتخاب و مصرف نودل سالم، نکات زیر را در نظر داشته باشید: • از نودل های حاوی آرد کامل استفاده کنید. آرد کامل منبع بهتری از فیبر و مواد مغذی است. • از نودل های ...
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟
قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربی های ناسالم در بدن است. بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می شود که رژیم غذایی تان را تغییر دهید و به دنبال یک برنامه غذایی سالم باشید. خوردن برخی مواد غذایی می تواند در کاهش کلسترول ...
4 خوراکی برای حفظ سلامت قلب
آفتاب نیوز : در زندگی امروزی با توجه به استرس و اضطراب هایی که در جوامع وجود دارد بسیاری از انسان ها ممکن است از بیماری های قلبی رنج ببرند با این حال به گفته متخصصان، برخی مواد غذایی به حفظ سلامت قلب کمک می کنند. عسل طبیعی عسل طبیعی به علت داشتن انواع مواد معدنی ارزشمند و سالم مانند منیزیم و سدیم در بهبود سلامت قلب بسیار موثر است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی عسل ...
مصرف نمک زیاد و زمینه ابتلا به پوکی استخوان و فشارخون
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت به نقل از وبدا، پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف آگاهی بخشی آحاد جامعه درخصوص مصرف نمک تصفیه شده یُددار و افزایش مصرف لبنیات با شعار "انتخاب همه، نمک کم اما تصفیه شده یُد دار" برای هفته اول و شعار "از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی" برای هفته دوم، از تاریخ 1 تا 15 بهمن ماه با همکاری وزارت بهداشت، رسانه ها، روابط عمومی ها و نهادهای بین بخشی مانند صدا و ...
مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی / 6 بیماری مرتبط با مصرف غذاهای سرشار از سدیم
افراد را برای انتخاب سبک زندگی سالم مانند انتخاب غذا و نوشیدنی سالم، توانمند کرد و اجرای هر ساله پویش ملی تغذیه سالم در کشور فرصت مغتنمی برای فرهنگسازی در این خصوص است. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفتنی است؛ چهاردهمین سال برگزاری پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف اطلاع رسانی مصرف نمک تصفیه شده ید دار و ارتقای دانش جامعه در زمینه شیر و لبنیات با دو شعار "انتخاب همه: نمک کم اما تصفیه شده ید دار" برای هفته نخست بهمن و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی برای هفته دوم بهمن برگزار می شود. انتهای پیام ...
نشانه های احتمال ابتلا به آلزایمر که پیش از 65 سالگی نمایان می شوند
افسردگی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نکاتی را توصیه می کند. فعالیت بدنی و حفظ وزن سالم، مدیریت قند خون، پیشگیری و مدیریت فشارخون بالا می تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. افزون بر این، پیشگیری یا مدیریت معضل کم شنوایی، درمان افسردگی و نیز اجتناب از مصرف زیاد الکل و سیگار هم در کاهش ابتلا به زوال عقل موثر است. ...
بازی با اعداد و ارقام یا زنگ خطر در وزارت بهداشت
پویش ملی سلامت، چه آن ها که بیماری پرفشاری خون و دیابت شان قطعی تشخیص داده شده و چه آن هایی که در معرض خطر این دو بیماری قرار دارند، توسط مراقبان سلامت و پزشکان (در شبکه بهداشتی کشور) مورد ارزیابی مجدد و درمان فعال قرار می گیرند. فرشیدی خاطرنشان کرد: درمان ها در 3 تا 6 هفته اول غیردارویی و سپس دارویی خواهد بود. همچنین بر اساس نظام ارجاع، افرادی که نیازمند مداخلات تخصصی پزشکی هستند نیز تحت درمان های تخصصی قرار گرفته و از مشوق های لازم برخوردار می شوند. انتهای پیام/ ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در زنجان
فشارخون و سایر بیماری هاست. رئیس دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان این موضوع که به دلیل اهمیت استفاده کم و صحیح از نمک، شعار هفته اول چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار تعیین شده است، عنوان کرد: نمک هایی همچون نمک دریا و نمک رنگی موجود در بازار، فاقد استاندارد و تاییدیه وزارت بهداشت هستند و در بسیاری موارد حاوی سموم و فلزات سنگین هستند که برای ...
شروع چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از اول بهمن
و کنترل کننده فشارخون و سایر بیماری هاست . معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان این موضوع که به دلیل اهمیت اسفاده کم و صحیح از نمک، شعار هفته اول چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم انتخاب همه: نمک کم اما تصفیه شده ید دار تعیین شده است، عنوان کرد: نمک هایی همچون نمک دریا و نمک رنگی موجود در بازار، فاقد استاندارد و تاییدیه وزارت بهداشت هستند و در بسیاری موارد حاوی سموم و ...
چگونه کبد را پاکسازی کنیم؟
مصرف غذا های مناسب، کبد شما قادر است خود را درمان کند. در این مطلب 5 راه برای حفظ سلامت کبد و از بین بردن سموم به شما معرفی شده است: 1) الکل مصرف نکنید محدود کردن یا حذف کامل الکل می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کبد داشته باشد. تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف می کنند به کبد چرب مبتلا می شوند، که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به ...
پویش ملی تغذیه سالم در چهارمحال و بختیاری آغاز شد
مقدار کم در آخر پخت به غذا اضافه کنید." جمعه 6 بهمن ماه: "نمکدان سر میز یا سفره نیاورید." شنبه 7 بهمن ماه: "نمک های رنگی (صورتی، آبی و بنفش) و سنگ نمک سلامتی شما را به خطر می اندازند." یکشنبه 8 بهمن ماه: "روزانه دو لیوان شیر بخورید. خواب بهتر با مصرف لبنیات بیشتر." دوشنبه 9 بهمن ماه: "لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد." سه شنبه 10 بهمن ماه: "شیر یک ...
آمار ها و دستاورد های پویش ملی سلامت
بیماری های قلبی و عروقی در ایران 430 تریلیون و دیابت 130 تریلیون ریال محاسبه شده است، ادامه داد: ارزش اقتصادی که با اجرای پویش ملی سلامت بازیابی می شود در یک دوره 15 ساله حدود 54 تریلیون تومان است. با پایان پویش ملی سلامت، پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم از اول بهمن در کشور اجرا می شود. این پویش از اول تا پانزدهم بهمن و با هدف ترویج مصرف تغذیه سالم و تغییر در سبک زندگی در کشور برگزار می شود. انتخاب همه، نمک کم، اما تصفیه شده ید دار شعار هفته اول و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی شعار هفته دوم، پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم است. ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از فردا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین ؛ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین در گفتگو با بخش خبری 20 گفت:پویش ملی سلامت، با رویکرد غربالگری دیابت و پرفشاری خون، امروز سی ام دی به پایان می رسد و به دنبال آن، چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم آغاز می شود. رحمانی افزود: تغذیه سلام با محوریت 2 موضوع افزایش مصرف گروه شیر و لبنیات و تأکید بر مصرف کم نمک تصفیه شده یددار ادامه دارد ...
معاون بهداشت وزارت بهداشت خبر داد: آغاز پویش ملی تغذیه سالم از اول بهمن ماه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از وبدا، دکتر حسین فرشیدی گفت: در آخرین روز پویش ملی سلامت غربالگری پرفشاری خون و دیابت به 45 میلیون و 556 هزار و 830 نفر یعنی آمار 72 درصدی جمعیت هدف رسید. وی با اشاره به میزان بالای ابتلا به پرفشاری خون در کشور، افزود: 22 درصد از این 45 میلیون نفر یعنی حدود 10 میلیون نفر پیش فشارخون دارند. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: این افراد ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در فارس
به گزارش جام جم آنلاین ،معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: این پویش با محوریت 2 موضوع افزایش مصرف گروه شیر و لبنیات و تأکید بر مصرف کم نمک و تصفیه شده یدداراز امروز آغاز شده و تا پانزده بهمن ادامه دارد. دکتر رضائیان زاده افزود: انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار شعار هفته اول و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی شعار هفته دوم چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم، تعیین ...
راهکارهای طبیعی برای حفظ سلامت کلیه
. ورزش کمک به کنترل فشار خون دارد که یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت کلیه محسوب می شود. جلوگیری از عوامل خطر: استفاده معقول از داروها و اجتناب از مصرف بی رویه مواد مخدر و الکل از عوامل مهم برای حفظ سلامت کلیه است. کنترل فشار خون و قند خون نیز از اهمیت ویژه برخوردار است. مراقبت از سلامت عمومی بدن: حفظ وزن سالم و پیشگیری از چاقی به سلامت ...