سایر منابع:
سایر خبرها
گزارش ارتش اسرائیل از فروپاشی روانی نظامیان صهیونیست در جنگ غزه
برای کسانی که در معرض ترومای جنگی قرار گرفته اند تحت درمان قرار دارند. همچنین 200 نظامی دیگر با اختلال اضطراب بعد از شوک به مرکز مذکور مراجعه کردند. بر اساس این اطلاعات، مرکز کمک های تلفنی روانی ارتش اسرائیل تاکنون 4 هزار و 450 مورد تماس از جانب نظامیان این ارتش دریافت کرده که از اختلالات روانی رنج می برند و شاکی هستند. همچنین 270 افسر از بخش سلامت روان برای رسیدگی به مشکلات روانی ...
زنانی که کمتر از 6 ساعت می خوابند دچار این اختلال می شوند
.... زنان همچنین هنگام کم خوابی بیشتر از اضطراب رنج می برند و این امر به خواب رفتن را دشوارتر می کند. پژوهشگران توضیح می دهد: زنان 40 درصد بیشتر از مردان از بی خوابی رنج می برند. با این حال، درمان های پیشرو به ندرت سلامت قاعدگی را در نظر می گیرند. پزشکان گاهی اوقات دارو هایی مانند Valium و Ambien را برای کمک به اختلالات خواب تجویز می کنند، اما این دارو ها می توانند منجر به وابستگی، اعتیاد ...
مصرف خودسرانه این داروها برایتان گران تمام می شود
. داروهایی که مصرف خودسرانه آنها می تواند سلامت فرد را به طور جدی به خطر بیندازد و علاوه بر بی خوابی، او را دچار اختلالات دیگری مثل اضطراب، بدخلقی، ضعف و بی حالی، اعتیاد به دارو و حتی مرگ زودرس کند. داروهایی که آنها را ساده می گیرید اما .../ شناسایی 80 اختلال خواب در دنیا بیش از 80 نوع اختلال خواب در دنیا شناسایی شده است؛ از اختلالات ساده ای مثل کم خوابی و پرخوابی و خواب ...
این مدل افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید | سالمندانی که دور از چشم فرزندان، داروهای خود را قطع می کنند!
از داروها را قطع می کنند و این گونه احساس سبکی می کنند. چراکه حس وابستگی به داروها برایشان کلافه کننده و آزاردهنده است. موضوعی که می تواند سلامت و حتی حیات آنها را به خطر بیندازد. روانشناسان معتقدند که بین مصرف مرتب دارو و برخی اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی در سالمندان ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. به طوری که هم مصرف روتین داروها می تواند منجر به افسردگی فرد سالمند شود و هم افسردگی ...
استرس و افسردگی در کمین سربازها/ 80 درصد افسردگان با اضطراب دست و پنجه نرم می کنند
موضوع باعث می شود که اختلالات شخصیتی و روانی در فرد آغاز یا تشدید پیدا کند. وی ادامه داد: بعضی افراد افسردگی را ارثی دارند ولی هنوز دچار آن نشدند، یک سری از سربازها نیز که به صورت ارثی دارای افسردگی هستند، وقتی به خدمت سربازی می روند با شوک استرسی که دریافت می کنند، این ژن حامل افسردگی آن ها ممکن است فعال شود. روانشناس بالینی با اشاره به رابطه افسردگی و اضطراب، عنوان کرد: سبک ...
ترس از غذا یا سیبوفوبیا چیست؟
...، ممکن است از آن غذا ترس داشته باشید. یادگیری از طریق مشاهده اطلاعات: یادگیری در مورد تأثیرات منفی مربوط به برخی غذاها از طریق اخبار، رسانه های اجتماعی یا کتاب ها می تواند گروه ها یا مواد غذایی خاصی را مضر نشان دهد و باعث ایجاد ترس شود. عوامل بیولوژیکی: اگرچه اطلاعات کمتری در مورد نقش ژنتیک و عوامل بیولوژیکی ممکن است در فوبیای خاص داشته باشد، اعتقاد بر این است که تغییرات در شیمی مغز نیز ممکن است ...
شبکه های اجتماعی و آنچه که بر سر دانش آموزان می آید
عادت خواب و در نهایت افسردگی، اضطراب، روان پریشی و حتی فقدان انرژی فیزیکی، فیزیولوژیکی، ضعف ایمنی، عاطفی و رفتاری و مشکلات سازگاری اجتماعی شود. در این میان، به طور ویژه پژوهش هایی صورت گرفته است که نشان می دهد استفاده بیش از اندازه شبکه های اجتماعی دچار اختلالات عملکردی تحصیلی به خصوص اضطراب امتحان است؛ اضطراب امتحان گونه ای از اضطراب است که در موقعیت ارزشیابی و یا حل مسئله بروز می کند و محور ...
برگزاری جلسه کمیته سلامت روانی_اجتماعی ویژه بانوان در شهرستان اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، جلسه کمیته سلامت روانی_اجتماعی ویژه بانوان سه شنبه 1 اسفند 1402 در محل سالن اجتماعات مرکز خدمات جامع سلامت باغ فیض با حضور معصومه گیل آبادی مسئول امور بانوان و کارشناس آسیب های اجتماعی فرمانداری شهرستان، نمایندگان ادارات و سازمان های دولتی شهرستان برگزار شد، دکتر مرجان فتحی کارشناس مسئول واحد سلامت روان شبکه بهداشت ...
اگر افسردگی دارید، آنچه میخورید ممکنه علائم را بهبود بخشد یا آن را بدتر کند
می شود، بیش از درمان با داروهای ضد افسردگی به تنهایی، اختلالات افسردگی را بهبود می بخشد. آنتی اکسیدان ها که در میوه ها و سبزی یافت می شود نیز ممکن است در کاهش علائم اضطراب و افسردگی نقش داشته باشد. یک مطالعه طولانی و بزرگ که اخیرا در برزیل انجام شد، ارتباط واضحی بین مصرف بیشتر آنتی اکسیدان ها و احتمال کمتر ابتلا به افسردگی پیدا کرد. مطالعه مروری دیگر سال 2020 ارتباط مثبتی بین مصرف بیشتر این ترکیبات در چارچوب رژیم غذایی مدیترانه ای و کاهش خطر و علائم افسردگی پیدا کرد. ...
اختلال در اینترنت چه اثری بر کسب وکارها دارد؟
فردای اقتصاد: اینترنت با اقدامات روزانه افراد در سراسر جهان از کسب اطلاعات در مورد بازارها یا سلامت گرفته تا پرداخت های موبایلی، عجین شده است. در عین حال، اختلال در خدمات و زیرساخت های مبتنی بر اینترنت تاثیرات گسترده ای بر جامعه و اقتصاد داشته و حتی اختلالات جزئی بر بهره وری تاثیر می گذارد، اعتماد در کسب وکار را تضعیف می کند و منجر به از بین رفتن فرصت ها می شود. بر اساس گزارش معاونت ...
روشنایی خلق و خو با چراغ رومیزی
نیز موثر باشد. تحقیقات نشان داده است که نور درمانی، در ماه های زمستان که نور خورشید کمتر وجود دارد، اثربخشی بیشتری دارد. با توجه به فواید متعدد نور درمانی، استفاده از لامپ ها و دستگاه های نور درمانی، می تواند راهکاری مناسب برای ارتقای سلامت و شادابی در زندگی روزمره باشد. در اینجا، چند نکته کلیدی در مورد نور درمانی ارائه می شود: نور درمانی، روشی ایمن و ...
برای درمان اختلال خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟
موثر در بهبود کیفیت خواب و مدیریت اختلالات خواب، مورد استفاده قرار بگیرد. بدون مشاوره روان شناسی، از بین بردن اختلال خواب ممکن است مشکلاتی را به دنبال داشته باشد. درمان اختلالات خواب با رویکرد روان شناسی به شما کمک می کند تا بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب خود داشته باشید. شما می توانید با مراجعه به یک روانپزشک خوب در تهران و دریافت مشاوره، اقدام به درمان اختلال خواب خود کنید. گروه روانشناسی و ...
این بیماری خطرناک در کمین جوانان است!
ضد افسردگی در بین جوانان نه فقط در آمریکا که در سراسر جهان رو به افزایش است. مطالعه AAP به شواهد رو به رشدی اضافه می کند که منبع مورد اعتماد افزایش نگرانی های مربوط به سلامت روان را در میان بزرگسالان جوان و نوجوانان نشان می دهد. قبل از همه گیری کووید-19، میزان افسردگی و افکار خودکشی در بین جوانان در حال افزایش بود. این نرخ ها از سال 2020 به بعد بیشتر افزایش یافته و فراتر از ...
چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
...، تپش قلب، عرق کردن و لرزش یا ناراحتی روحی مانند نداشتن تمرکز و اضطراب در برابر مواجهه با موقعیت های خاص را تجربه کند. اضطراب ممکن است ناشی از موقعیت های مختلفی مانند مواجهه با تغییرات یا تهدیدهای محیطی، بروز مشکلات فردی یا اجتماعی، پیش بینی و ترس از آینده، استرس شغلی، مواجهه با وضعیت های ناخوشایند یا حتی ناشی از اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب اجتماعی باشد، اضطراب در حد کنترل پذیر ...
غزه؛ جایی که روان شناسی هم کم می آورد!
را تجربه کنند چه چیزی برای بهبودی از تروما وجود خواهد داشت؟ 6. "احساس درهم شکستن یا نابودی" اصطلاح پیشنهادی برخی از محققان است چرا که دیگر اصطلاح "اختلال اضطراب پس از سانحه"برای تحمل چنین رنجی در مردمان غزه پاسخگو نیست. برخی هم اختلال استرس آسیب زا مزمن را جایگزین کرده اند. این موضوع نشان می دهند که ارائه گزینه های درمانی در شرایطی که مردم غزه تجربه می کنند کافی نیست. ...
باردار شدن در چه سنی خطرناک محسوب می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نوشین امجدی،استاد بیماری های زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه برخی بارداری ها به عنوان بارداری های پرخطر محسوب می شوند، اظهار کرد: برخی از زنان بدون این که از وضعیت سلامت خود آگاه باشند تصمیم به بارداری می گیرند و سلامت خود و جنین را در شرایط سخت و خطرناکی قرار می دهند.وی افزود: ویزیت قبل از بارداری و مراقبت های قبل از تولد به زنان کمک می کند ...
خوردن برای اعتماد به نفس: چه چیزی باید بدانید
برنامه غذایی متعادل مانند رژیم مدیترانه ای، سلامت روان کلی شرکت کنندگان را بهبود می بخشد. در ادامه پنج راه آسان برای خوردن برای اعتمادبه نفس را بیاموزید. احتمالاً قبلاً این را شنیده اید: علم نشان می دهد که خوردن روزانه میوه و سبزیجات مهم است. این مواد غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی هستند که برای سلامت مغز و بدن شما ضروری هستند. پروتئین یک ...
حس کردم همسایه با زنم رابطه دارد، او را کشتم
.... به این ترتیب بازپرس او را برای تشخیص سلامت روان به پزشکی قانونی معرفی کرد. کمیسیون پزشکی قانونی اعلام کرد سیامک دچار اختلال روانی است اما این اختلال رافع مسئولیت او نیست. به این ترتیب کیفرخواست علیه متهم صادر و پرونده برای رسیدگی به دادگاه کیفری استان تهران ارسال شد. در جلسه رسیدگی ابتدا کیفرخواست علیه متهم خوانده شد و در ادامه اولیای دم در جایگاه قرار گرفتند ...
چطور مطمئن شویم انسانی بدبین هستیم یا واقع گرا؟
هدفمندی و تمرین می توان به فرد خوش بین تری تبدیل شد و دیدگاه مثبت تری به زندگی داشت. بنابراین، حتی اگر اتفاق های بدی برای شما افتاده است، به جای غرق شدن در افکار منفی، بر درس های آموخته شده از آن تجربه ناخوشایند و به قول معروف نور انتهای تاریکی تمرکز کنید. علاوه بر این، پژوهش ها نشان می دهد که تفکر مثبت مبتنی بر خوش بینی در سلامت روان نقش مهمی دارد، زیرا در نتیجه کاهش افسردگی و استرس و ...
سراج، حلقه مفقوده سلامت روان و بخش درمان را حذف کرد / 60 مرکز در کشور راه اندازی شد
سلامت بهداشت و درمان روند درمان اشخاص در زمینه های مختلف را پیگیری کنند. وی یادآور شد: سراج محلی برای ارایه خدمات تخصصی تر در حوزه سلامت روان است که به حلقه مفقوده در سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی با بخش درمان را حذف می کند به طوریکه بیماران بعد از ترخیص از بیمارستان ها می توانند روند درمان خود را از این محل پیگیری کنند. رییس اداره سلامت اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و ...
3 اختلال روانی رایج در بزرگسالان
درمان این اختلال روانی، این است که علائم آن را جدی بگیرید و هرچه سریع تر، به روان پزشک مراجعه کنید. 2- اضطراب مورد بعدی که جز 3 اختلال روانی رایج در بزرگسالان شناخته می شود، اضطراب است. افراد مبتلابه این اختلال، ترس و استرس شدیدی نسبت به اتفاقات آینده دارند و این موضوع، کل زندگی آن ها را تحت تأثیر قرار می دهد. این افراد، هیچ وقت نمی توانند آرامش داشته باشند و همیشه از وقوع یک ...
آشنایی با انواع اختلال روانی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سیده الناز موسوی اظهار کرد: خط اول درمان در افسردگی های خفیف، درمان های روانی، اجتماعی و در افسردگی های متوسط و شدید، ترکیب دارودرمانی و روان درمانی است. وی با بیان اینکه سروتونین، هورمونی است که کاهش سطح آن در بدن باعث اختلال های روانی مانند افسردگی می شود، ادامه داد: دو دسته درمان دارویی برای افسردگی وجود دارد که شامل داروهای بازدارنده بازجذب ...
10 ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه
ذهنیِ مرتبط با افزایش سن کمک کند. 8. آجیل یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم آجیل ممکن است با کاهش خطر زوال شناختی در افراد مسن مرتبط باشد. مواد مغذی موجود در آجیل، مانند چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و ویتامین E در حفظ سلامت مغز نقش دارند. هم چنین، مطالعه دیگری در سال 2014 نشان داد زنانی که در طول چندین سال به طور منظم آجیل می خوردند، در مقایسه با افرادی که آجیل نمی خوردند، حافظه قوی ...
راهکارهایی برای جلوگیری از ناخن جویدن کودکان!
توانمندی در این زمینه به کودک احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس منتقل می کند و از این طریق نیز می تواند برای ترک این عادت کمک کننده باشد. توجه به بهداشت خواب و تغذیه کودک مشکلات خواب و تغذیه دو عاملی هستند که می توانند استرس، اضطراب و ناآرامی را در کودک افزایش دهند و سایر اختلالات رفتاری را نیز تشدید کنند. بنابراین به نکات زیر توجه داشته باشید: مصرف نوشیدنی و خوراکی های ...
روانی درمانی چیست؟ تفاوت رواندرمانگر و روانشناس
مراجعه به روانشناس در هر شهری جزء نیازهای اساسی مردم آن شهر محسوب میشود، شناخت و آگاهی از روانشناسان و کلینیک های مشاوره یک شهر حائز اهمیت به شمار می آید. شاید بتوان گفت برای مردم کلان شهر هایی مثل تهران، أصفهان و شیراز نیاز به یک روانشناس بیشتر حس می شود. اگر ساکن شهر شعر و شاعری، شیراز هستید؛ شناخت بهترین روانشناس شیراز به شما کمک می کند تا بتوانید از سلامت روان خود مراقبت کنید. نحوه کار ...
ارزیابی نوع و شدت معلولیت 2500 نفر در کمیسیون پزشکی بهزیستی قم
یا توام اختلال مستمر و قابل توجهی در سلامت و کارایی عمومی وی ایجاد گردد و موجب کاهش استقلال فرد در زمینه های اجتماعی و اقتصادی شود. رئیس اداره بهزیستی شهرستان قم خاطرنشان کرد : معلولیت ها به 6 گروه عمده و شایع طبقه بندی می شوند که عبارتند از : 1 اختلالات جسمی، حرکتی 2 اختلالات ذهنی 3 اختلالات بینایی 4 اختلالات شنوایی 5 اختلالات گفتاری 6 اختلالات اعصاب و روان و شدت معلولیت هر گروه بر اساس روش رتبه ...
غذاهایی که می خوریم، چگونه ما را افسرده می کنند؟
گروه علمی: آنچه که می خوریم، علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روان نیز اثر دارد. تحقیقات متعدد نیز نشان می دهد که بین غذای مصرفی و خطر ابتلا به افسردگی، ارتباط وجود دارد. بر اساس مطالعات، یک رژیم غذایی که شامل مصرف زیاد میوه، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، روغن زیتون، لبنیات کم چرب و آنتی اکسیدان ها و مصرف کم غذاهای حیوانی می شود، با کاهش خطر افسردگی مرتبط است. به گزارش خبرآنلاین،در مقابل، یک ...
علائم غیرعادی کمبود ویتامین B12 را بشناسید
سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب و نوسانات خلقی می تواند با کمبود ویتامین B12 مرتبط باشد، این ویتامین نقش مهمی در سنتز انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین دارد که خلق وخو و احساسات را کنترل می کند، سطوح ناکافی ویتامین B12 ممکن است این روند را مختل کند و منجر به بروز اختلالات خلقی و علائم روانی شود. مشکلات بینایی کمبود ویتامین B12 می تواند بینایی را به روش های ...
اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب نیوز : تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
روشی طبیعی برای رفع یک مشکل دوران حاملگی
طی آن، حساسیت به انسولین حدود 80 درصد کاهش پیدا می کند. شیوع دیابت بارداری در بسیاری از کشورهای در حال توسعه و همچنین توسعه یافته به شدت در حال افزایش است و در بخش های مختلف جهان تا 14 درصد گزارش شده است. عوامل مؤثر بر بروز دیابت بارداری در مطالعات مختلف شامل سن 35 سال یا بیشتر، نژاد خاص فرد، چاقی، بیماری شناخته شده قلبی عروقی، فشارخون مزمن، افزایش سطح تری گلیسیرید یا کلسترول، سابقه اختلال تحمل ...