پیش بینی ابتلا به فشار خون بالا از 3 سالگی
سایر منابع:
سایر خبرها
چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
به گزارش خبرآنلاین، نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: محققان دانشگاه راتگرز در نیوجرسی آمریکا میگویند چربی دور شکم می تواند بر سلامت مغز و عملکرد شناختی افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. نتایج این مطالعه در 27 فوریه در مجله چاقی منتشر شده است. ...
محققان در پژوهشی تازه متوجه شدند که چرا انسان ها دم ندارند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان توانستند رابطه ای ژنتیکی بین از دست دادن دم انسان و نوعی نقص مادرزادی را کشف کنند. میلیون ها سال پیش نیاکان ما دم داشتند، این دم به آن ها کمک می کرد تا تعادل خود را حفظ کنند و بتوانند در جنگل های دوره زمین شناسی ائوسن از این شاخه به آن شاخه بپرند. اما تقریبا 25 میلیون سال پیش و در مسیر تکامل اجداد ما دمشان را از دست دادند. نتایج مطالعه جدیدی که چهارشنبه 28 فوریه در مجله نیچر منتشر شد، نشان می دهد که محققان یک جهش دی ان ای منحصر به فرد را شناسایی کردند که باعث از بین رفتن دم اجداد ما شده است. این ...
کمبود ویتامین دی در کودکان چاق و خطر ابتلا به دیابت
غذایی و سبک زندگی و بی تحرک نسبت داده شده است. چاقی یکی از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن است. پیامدهای چاقی نظیر افزایش ابتلا به فشار خون، دیابت، بیماری های عروقی، اختلالات روانی و .. به شدت در حال رشد است. اگرچه تصور می شود افراد چاق به اندازه کافی تغذیه می شوند، اما کمبود ریز مغذی ها در افراد چاق همواره دیده شده است؛ زیرا افراد چاق تمایل به مصرف ...
مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده با بروز 32 بیماری ارتباط مستقیم دارند
نگرفته و ارزیابی گسترده ای از شواهد در این زمینه ارائه نشده بود. براساس این مطالعه مصرف بالا غذاهای فوق فرآوری شده با 50 درصد افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی، 48 تا 53 درصد بیشتر خطر اضطراب و اختلالات روانی رایج و 12 درصد بیشتر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. همچنین شواهدی مبنی بر ارتباط بین این محصولات با بیماری آسم، سلامت دستگاه گوارش، برخی سرطان ها و عوامل ...
آیا مصرف گوشت با خروپف ارتباط دارد؟/ اهمیت ماموگرافی در زنان
بخورید فشار خون ثانویه چیست؟ / چرا ایجاد می شود و علائم مشکوک آن کدامند؟ عدم مصرف گوشت ممکن است از خروپف جلوگیری کند تماشاخانه صد کودک از ایران برای یاسمن مقبلی نقاشی فرستاده اند/ نمایش نقاشی ها از ایستگاه فضایی را ببینید (فیلم) بازی عجیب کمپانی چینی برای پرداخت پاداش؛ شمارش پول نقد (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات کاربران ...
تاثیر مصرف گوشت بر خروپف
خواب می تواند خطر ابتلاء به فشار خون بالا، سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را در افراد افزایش دهد. برای این مطالعه، محققان پاسخ های بیش از 14000 شرکت کننده را در یک نظرسنجی منظم در ایالات متحده در مورد سلامت و تغذیه تجزیه و تحلیل کرد.احتمال ابتلاء به آپنه خواب در افرادی که رژیم غذایی شأن عمدتاً گیاهی بود، در مقایسه با افرادی که کمترین مقدار غذاهای گیاهی را در رژیم غذایی خود داشتند، 19 ...
چهار عادت غذایی برای به تعویق انداختن پیری
با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی می توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. به گزارش خبرآنلاین، برخی عادات غذایی وجود دارد که با به کارگیری آن ها علاوه بر اینکه می توان خطر ابتلا به انواع بیماری ها را کاهش داد، می توان روند پیری را هم کندتر کرد: 1) دریافت فیبر کافی دریافت فیبر کافی در سنین بالا به کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت نوع 2، فشار ...
لبنیات سکته مغزی را کاهش می دهد
اضافی که افراد می نوشند، خطر سکته مغزی ایسکمیک ناشی از لخته خون 5 درصد کاهش یافته و این ریسک با مصرف ماست حدود 9 درصد کاهش می یابد. محققان به سرپرستی دانشگاه آکسفورد تأکید کردند: مصرف لبنیات کم چرب بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است که می تواند در حفظ سلامت افراد نقش پررنگی داشته باشد.مهمترین نتایج نشان داد افرادی که فیبر زیادی به همراه میوه و سبزیجات می خورند ، به طور قابل توجهی کمتر از سکته مغزی برخوردار هستند. انتهای پیام/ ...
سندرم قلب ورزشکار؛ وقتی ورزش شدید سلامتی را به خطر می اندازد
ورزشکار ممکن است مشکلاتی را در پی داشته باشد. اول اینکه ورزشکارانی که قلب آن ها به طور قابل توجهی بزرگ شده است، ممکن است درمعرض خطر دچار شدن به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشته باشند. فیبریلاسیون دهلیزی ریتم غیرطبیعی قلب است که معمولا در افراد مسن یا کسانی که فشار خون بالا دارند یا دچار نارسایی قلبی هستند، رخ می دهد. ریتم غیرطبیعی قلب نگران کننده است، زیرا ممکن است به سکته منجر شود. دلایل بالقوه ...
آلودگی هوا ابتلا به آلزایمر را هم افزایش می دهد!
مغزشان دو برابر بیشتر بود. محققان افزودند، افرادی که در سه سال قبل از مرگ در معرض بیشتر آلودگی قرار داشتند، 87 درصد بیشتر احتمال داشت که سطوح بالاتری از پلاک ها را داشته باشند. آنکه هولز ، محقق ارشد و استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه اموری در آتلانتا، گفت: این نتایج نشان می دهد که ذرات ریز ناشی از آلودگی هوای ناشی از وسایل نقلیه بر میزان پلاک آمیلوئید در مغز تأثیر می گذارد. ...
سندرم قلب ورزشکار ؛ ورزش خیلی شدید می تواند خطرناک باشد
...، دانشمندان، و مسئولان بهداشت و سلامت عمومی از دیرباز ورزش را راهی برای حفظ سلامت در طول زندگی دانسته اند. ورزش تناسب کلی اندام را بهبود می بخشد، در ساخت عضلات و استخوان های قوی موثر است، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، خلق و خو را بهتر می کند، و همچنین زوال جسمی را کاهش می دهد. ورزش خطر بروز مشکلاتی مانند بالا رفتن فشار خون یا کلسترول یا چاقی را که اثری ...
اول صبح از نوشیدن قهوه پرهیز کنید
هورمون استرس در بدن می شود که پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت را برای فرد به همراه خواهد داشت. محققان عنوان کردند که نوشیدن قهوه با شکم خالی، عملکرد گلوکز را مختل کرده و بر متابولیسم بدن تأثیر منفی می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد و اختلال در تنظیم قند خون را به همراه خواهد داشت. یکی از دلایل اظطراب، افسردگی و بطور کلی نوسانات خلقی ...
این عرق خانگی دارای پروتئین و فیبر و مقادیر بالایی از ویتامین های گروه E و B است
دوران یائسگی را کاهش می دهند. عرق شلتوک و درمان سنگ کلیه عرق شلتوک با داشتن فیتیک اسید موجب کاهش جذب کلسیم از روده شده و درنتیجه خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. عرق شلتوک بدای درمان فشار خون وجود مقادیر بالای فیبر و پتاسیم در عرق شلتوک به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. عرق شلتوک برای درمان کم خونی عرق شلتوک سرشار از آهن و ...
کجا زندگی کنیم که نمیریم!
های قلبی و عروقی مبتلا شویم زیاد است! محققان و دانشمندان طی مطالعاتی میزان قرار گرفتن افراد در معرض رستوران های فست فود را براساس نزدیکی محل زندگی آنها در یک کیلومتری و تراکم (تعداد کل مراکز فروش غذای آماده در یک کیلومتر) ارزیابی کرده اند و دریافته اند افرادی که در نزدیکی رستوران ها زندگی می کنند، 10 درصد بیشتر در معرض خطر هستند. در مجموع نیز افرادی که در مناطقی با بیشترین ...
قهوه؛ دوست یا دشمن سلامتی؟
...> قهوه، از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان، در سال های اخیر مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته است. تحقیقات جدید نشان می دهد که قهوه، برخلاف تصور گذشته، می تواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. یکی از این فواید، احتمال کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم است. مطالعات متعدد نشان داده است که افراد قهوه نوش، تا 25 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. دانشمندان با بررسی سبک زندگی هزاران ...
جزء جدایی ناپذیر سلامت قلب را بشناسید
زمان خواب و همچنین بر اساس ابعاد چندگانه خواب، می تواند تعریف سلامت قلبی عروقی را تضمین کند. این مطالعه نشان داد که افرادی که مدت زمان خواب کوتاهی دارند، شانس بیشتری برای داشتن بازده خواب کم، الگو های خواب نامنظم و خواب آلودگی بیش از حد در طول روز دارند. افرادی که کمتر می خوابند نیز شیوع بیشتری از اضافه وزن، چاقی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا داشتند، که نشان می دهد چند بعد خواب ناسالم ممکن ...
هشدار برای افرادی که شکم بزرگ دارند/ چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
به گزارش زیرنویس، نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: محققان دانشگاه راتگرز در نیوجرسی آمریکا میگویند چربی دور شکم می تواند بر سلامت مغز و عملکرد شناختی افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر [... ...
این ورزش در کاهش فشارخون موثر است
انجام دادند. مدت زمان مطالعه 2 سال و نیم بود. در پایان یک سال، تغییر قابل توجهی در فشار خون سیستولیک برای هر دو گروه وجود داشت، اما در گروه تای چی کاهش بیشتری مشاهده شد. به گفته محققان، تای چی، به عنوان یک ورزش ذهن و بدن، ممکن است مزایای منحصر به فردی فراتر از فعالیت های هوازی، مانند کاهش استرس، بهبود آرامش، و افزایش تمرکز ذهنی ارائه دهد که می تواند به اثربخشی برتر آن در کاهش فشار خون کمک کند. شواهد رو به رشد فواید ذهنی و فیزیکی تای چی را نشان می دهد که شامل کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود خواب و عملکرد شناختی و بهبود سلامت قلب می شود. ...
در گفتگوی آفتاب یزد با متخصصان مطرح شد علائم بیماری نارسایی کلیوی را باید جدی گرفت
کلیوی را افزایش دهند عبارتند از دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی و عروقی، سیگار کشیدن، چاقی، ژن آفریقایی-آمریکایی، داشتن سابقه خانوادگی بیماری کلیوی، ساختار غیرطبیعی کلیه و سن بالا. بیماری مزمن کلیه می تواند تقریبا بر روی هر قسمتی از بدن شما تاثیر بگذارد وی ابراز داشت: بیماری مزمن کلیه می تواند تقریبا بر روی هر قسمتی از بدن شما تاثیر بگذارد. عوارض احتمالی آن عبارتند از ...
میان وعده هایی که باعث سلامت قلب تان می شود
، کرفس، فلفل دلمه ای، کلم بروکلی، گل کلم و گوجه فرنگی مصرف کنید. اما مشکل حمص سدیم بالای آن است که برای قلب ضرر دارد. بنابراین آن را کنار سایر میان وعده ها و در حد متعادل مصرف کنید. ماست و توت نتایج پژوهشی در سال 2018 نشان داد که ماست یونانی به دلیل داشتن قند کم و پروتئین بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی را در افرادی که فشار خون بالا دارند، کاهش می دهد. توت ...
لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و معجزه آن را ببینید
. فعالیت آن ها موجب کاهش فشار خون می شود و 15 درصد این کاهش به دلیل ارتباط بین غذاهای غنی از فلانوئید و فشار خون سیستولیک است. نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از ...
نتیجه مطالعات؛ خانواده مردان نابارور بیشتر با خطر سرطان مواجه اند
ابتلا به سرطان روده بزرگ و 134 درصد بیشتر خطر ابتلا به سرطان بیضه در آن ها وجود داشت. به گفته تیم تحقیق، در میان این گروه یک مورد عجیب یافت شد: خطر ابتلا به سرطان های مری 61 درصد کمتر بود. رامزی گفت: مطالعه ما چندین الگوی منحصر به فرد خطر سرطان را در خانواده های مردان با باروری ضعیف شناسایی کرد. نتایج نشان می دهد که آن ها رفتارهای ژنتیکی، محیطی یا سلامتی مشترک دارند. قرار گرفتن در معرض عوامل ژنتیکی و محیطی نیز می تواند در افزایش خطر سرطان نقش داشته باشد. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ...
از ابتدا سمت سیگار نروید؛ اثر تنباکو کاملا ماندگار است!
عصر ایران - شاید کمی عجیب به نظر برسد اما محققان هنوز در حال کشف زوایای مختلف این مسئله هستند که سیگار چگونه حتی سالها پس از ترک نیز به سلامت افراد آسیب می رساند. مطالعه جدیدی که به تازگی به چاپ رسیده است و از طریق وب سایت انستیتو پاستور و مجله معتبر نیچر قابل دسترسی است، نشان داده که اثر تنباکو بر سیستم ایمنی بدن کاملا ماندگار است! به گزارش سازمان جهانی بهداشت ، با وجود مبارزه طولانی ...
زنان در روز چند قدم باید برای جلوگیری از نارسایی قلبی بردارند؟
به گزارش مدیسن نت، به گفته محققان، توصیه معمول این است که افراد روزانه 10 هزار قدم بردارند، اما زنان 63 ساله و بالاتر در واقع با حدود 3600 قدم در روز از فواید خوبی برای قلب بهره مند می شوند. نتایج نشان می دهد که به طور متوسط 3600 قدم در روز با سرعت طبیعی با 26 درصد کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی همراه است. مایکل لامونتی ، محقق ارشد و استاد اپیدمیولوژی و بهداشت محیط در ...
4 توصیه مفید برا اینکه قلبی سالم داشته باشید
برای حفظ جریان خون سخت تر کار کنند. این خطر ابتلا به فشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. خوشبختانه، آپنه خواب قابل درمان است. ضایعه های پوستی ناهموار و زرد-نارنجی سطوح بسیار بالای تری گلیسیرید می تواند منجر به آن شود. بسیاری از این چربی ها در خون شما ممکن است در سفت شدن شریان ها نقش داشته باشند و تعداد زیاد آنها اغلب به شرایط دیگری مربوط می ...
ارتباط آلودگی هوا با آلزایمر تائید شد
شدت بیماری را انجام دهند. کارشناسان بر اساس محل زندگی و الگوهای ترافیکی میزان آلودگی هوا را تخمین زدند. بازه های زمانی مختلف (1 سال، 3 سال، 5 سال) قبل از فوت افراد در نظر گرفته شدند. این پژوهشگران از مدل های آماری استفاده کردند تا ببینند آیا ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و شدت نشانگرهای بیماری آلزایمر وجود دارد یا خیر. آن ها همچنین بررسی کردند که آیا یک ژن خاص، ژن ...
بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
قلبی عروقی را نیز کاهش می دهد. حبوبات؛ قاتل سرطان حبوباتی مانند نخود، لوبیا و عدس سرشار فیبر بوده و در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش دارند. در یک مطالعه رابطه بین مصرف فیبر لوبیا و خطر ابتلا به سرطان سینه مورد بررسی قرار گرفت. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که رژیم غذایی سرشار از فیبر لوبیا داشتند، 20 درصد کمتر از افرادی که از فیبر به مقدار کافی استفاده نمی کردند، در معرض خطر ...
این ماده غذایی دشمن اصلی کلیه های شماست
، افزودن نمک زیاد به رژیم غذایی چیز خوبی نیست. داده های یک مطالعه اخیر در JAMA Network Open نشان داد که افزودن نمک به غذا می تواند خطر ابتلا به بیماری مزمن مرتبط با کلیه را افزایش دهد. کلیه های شما میزان سدیم را در بدن متعادل می کنند و اگر آن را بیش از حد مصرف کنید، مقدار اضافی در خون شما جمع می شود. قلب شما برای پمپاژ بیشتر کار می کند و فشار خون را افزایش می دهد و خطر بیماری قلبی، سکته ...