خانه
نصب اولین دیواره استاندارد صخره نوردی در پاکدشت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه در ورزش شنا چه اثری دارد ؟
...> بالاترین میزان جذب چه زمانی است؟ دو ساعت اول پس از ورزش بهترین زمان برای پرکردن منبع گلیکوژن و قند عضلات است. کسانی که ورزش حرفه ای انجام می دهند، لازم است در دو ساعت پس از شنا منبع قند عضلات خود را تامین کنند. لازم است ورزشکاران حرفه ای منابع پروتئین مثل حبوبات، گوشت و رژیم های تغذیه ای آماده مخصوص ورزشکاران استفاده کنند. چرا بعد از ورزش بدنت درد می گیره؟ اگر میزان ...
عملکرد سازمان ملل با نفوذ دولت های استکباری رنگ باخته است
دیر زمانی است که ملل، فرهنگ ها و ادیان توحیدی، صلح و عدالت را به عنوان بخشی مهم از شاخص های زندگی متعالی انسان و جامعه بین المللی مطالبه کرده و بشریت را به این مسیر فراخوانده اند، اما در عمل، به همان میزان که مطالبه این ارزش های مشترک بشری و ادیانی تقویت شده، ظلم و بی عدالتی هم در برخی نقاط جهان به ویژه توسط برخی بازیگران تشدید شده است. ساختار های جامعه بین المللی معاصر که جدی ترین دوران سیاست ...
سیگار کشیدن چه میزان درمرگ ناشی از بیماری قلبی تاثیر دارد؟
قلبی - عروقی و دیگر بیماری های مرتبط را کاهش نمی دهند. ترویج این تفکر بین افراد جامعه شگرد تبلیغاتی صنایع دخانی برای موجه جلوه دادن مصرف دخانیات و نیز واردات انواع سیگار است. قطعا تنها راه سالم و ایمن سیگار نکشیدن است. مصرف رژیم های غذایی کم چربی از دو طریق کاهش چربی خون و کاهش تمایل به مصرف سیگار به سلامت قلب کمک می کنند. ورزش مداوم نیز یکی از عوامل موثر در افزایش سلامت قلب است. ورزش ...
طرح جدید ترافیکی شهر بندرعباس از 15 مهرماه اجرایی می شود
بندرعباس بیان کرد: آموزش و پرورش یک ظرفیت است و باید از این ظرفیت در راستای ارتقای حقوق شهروندی استفاده بهینه کنیم. وی افزود: یکی از معضلات اصلی جامعه کمبود نشاط اجتماعی است و ایجاد نشاط اجتماعی باعث می شود که جلوی خیلی از آسیب های اجتماعی گرفته شود. سالاری گفت : یکی از مولفه های اصلی نشاط اجتماعی، ورزش و هنر است پس در این زمینه کارگروهی متشکل از سازمان فرهنگی ورزشی و آموزش ...
یادواره سردار شهید هرمزپور / هدایت خواه: حرف حق را از هر کسی که شنیدیم باید بپذیریم
: انقلابی که می خواهد طومار ستمگران را در هم بپیچد، باید مثل یاران اباعبدالله (ع) که تحریم شدند به لحاظ آب و غذا و کسی از یاران و کودکان اباعبدالله (ع) نشنیدیم که گلایه ای بکنند که چرا ما را به این روز انداختی و یا ما را به این معرکه آوردی. هدایت خواه با بیان اینکه بخشی از مشکلات اقتصادی امروز ما مربوط به دشمن و بخش زیادی از آن مربوط به مسوولان است که کوتاهی شده است. اما وقتی در همچنین موقعیتی قرار ...
نگاهی کامل به بخش های تازه فیفا 2019
انجام دهید. No Rules: دیگر ویژگی جدید فیفا 19 حالت بدون خطای آن خواهد بود. تجربه فوتبال بدون هیچ کدام از قانون هایش یک فانتزی برای همه علاقه مندان به این ورزش پرطرفدار است و این حالت از مسابقه با حالت No Rules به فیفا جدید اضافه شده تا شما بتوانید یک مسابقه کامل را بدون هیچ کدام از قوانین خاصی مثل آفساید یا ترس از گرفتن اخطار ادامه دهید. Best Of Series: پیش از این هم بسیاری ...
همانند زمان جنگ به جوانان اعتماد کنیم/ قیام اباعبدالله برای اصلاح امور جامعه بود
به گزارش ذاکرنیوز، نماز جمعه این هفته (30 شهریور) در سراسر کشور با حضور گسترده مردم برگزار شد. محور صحبت های ائمه جماعات حول محور عاشورا و محرم بود و آنها هر یک بخشی از پیام عاشورا را برای مردم قرائت کردند. اشاره به دستاوردهای دفاع مقدس و تجلیل از رشادت های رزمندگان جنگ تحمیلی و البته اشاره به مشکلات اقتصادی و کاستی های دولت، بخش دیگری از صحبت های ائمه جمعه بود. ضرورت اجرای سند تحول ...
تسهیلات ویژه پارک علم و فناوری هرمزگان به نوآوران
هر شرکت، مجموعه یا هر کسی با یک ایده جدید در حوزه دریایی بیاید خارج از برنامه های پارک، حمایت ویژه ای از آن انجام می دهیم و حاضر هستیم تسهیلات ویژه و بیشتری در اختیارش قرار دهیم که بتواند برنامه خودش را جلو ببرد. که البته به طور خاص جزایر برای ما خیلی مهم است مثل جزیره هرمز که منطقه بکری هست و موقعیت خیلی خوبی دارد. از این رو در جزایر مختلف ما خیلی راغب به این کار هستیم. تسهیلات و خدمات ...
جنگ اقتصادی نباید فقط بر دوش مردم باشد
بپنداریم و نسل ما نیز چنین تصور کند که راه را اشتباه رفتیم، تصریح کرد: دشمن در حال انجام این کار آن هم با دو جنگ اقتصادی و رسانه ای است. در جنگ اقتصادی معیشت ما را هدف قرار داده و جوان های ما نیز تصور می کنند که ما از روز اول جامعه مستاصل و فقیری بودیم و امکاناتی نداشتیم، اکنون نیز امکاناتی نداریم و به این دلیل است که همواره "مرگ بر آمریکا" گفتیم. دشمن در جنگ اقتصادی سفره و جریان اقتصاد ما را هدف گرفته ...
امام جمعه موقت آبدان: مسئولان پیگیر رفع مشکلات اقتصادی مردم باشند
دقت داشته باشند، باید پاسخ شهدا را بدهند. اول اینکه باید دولت و مجلس و قوه قضاییه، فرامین رهبر انقالب را در مسائل اقتصادی عملیاتی کنند. دوم اینکه آنروز وقتی به امام خبر دادن آبادان محاصره شده، فرمود باید این حصر شکسته شود، همین طور شد. امروز هم ولایت فقیه مسئولی پا به رکاب باشد. و محاصر اقتصادی را بشکند. وی اضافه کرد: بعید است که از اروپا چیزی بدست آید، باید مشخص کنند که چکاری می خواهند ...
زکات غلات
کنید به ذیل مسأله 1855. ***** زنجانی: مسأله- زکات گندم و جو و خرما و کشمش وقتی واجب می شود که به مقدار نصاب برسد. مقدار نصاب غلات بی تردید پنج وسق معادل 300 صاع می باشد، مشهور علماء وزن هر صاع را در تمامی غلاّت، 1170 درهم گرفته اند و با محاسبه هر درهم به وزن مثقال معمولی، نصاب غلات را 193/ 849 کیلو گرم برآورد کرده اند ولی در این محاسبه دو مطلب مهم باید تذکر داده شود: ...
بر بازار نظارت بیشتری شود
بهتری انجام شود. همه مسئولین دقت داشته باشند، باید پاسخ شهدا را بدهند. اول اینکه باید دولت و مجلس و قوه قضاییه، فرامین رهبر انقالب را در مسائل اقتصادی عملیاتی کنند. دوم اینکه آنروز وقتی به امام خبر دادن آبادان محاصره شده، فرمود باید این حصر شکسته شود، همین طور شد. امروز هم ولایت فقیه مسئولی پا به رکاب باشد. و محاصر اقتصادی را بشکند. وی اضافه کرد: بعید است که از اروپا چیزی بدست آید ...
مبارزه با رشوه یکی از درس های کربلا است/ اجازه ندهید پیاده نظام آمریکا رزق مردم را احتکار کند
. بخشی از این تعهدات مربوط به حوزه اجرا بود که به نظر می رسد از سوی دولت انجام گرفته است، بخشی دیگر نیازمند تصویب از سوی مجلس است بررسی این لوایح در مجلس با موجی از بحث و انتقاد در میان نخبگان و مردم همراه شد. وی بیان داشت: به دلیل تعهدات جدید و زیادی که برای کشور ایجاد می کند و از طرف دیگر چالش های بنیادین با تعاریف پایه ای آن وجود دارد، بیشتر موردتوجه قرار گرفته است این مباحث و اظهارنظرها ...
هفته چهلم بارداری، سیر تا پیاز ماجرا
رژیم غذایی مناسب استفاده کنید، مقدار زیادی مایعات بنوشید و از مصرف کافئین، الکل و نوشیدنی های دارای قند پرهیز نمایید. همچنین به صحبت کردن و ملاقات با دوستان و بستگان خود بپردازید. ورزش در دوران بارداری بهترین راه برای لاغر شدن بعد از زایمان، انجام نوعی از ورزش آیروبیک است که ضربان قلب را بالا ببرد. (ورزش هایی مثل پیاده روی تند، شنا، دویدن یا دوچرخه سواری). ولی حداقل شش هفته ...
جناحی که حرکتش علوی نیست باید اصلاح شود/حرکت امام حسین(ع) سیاسی است/رزمایش های نظامی محاسبات دشمن را ...
خواست انجام دهد. رمضانی پور در ادامه ضمن گرامیداشت آغاز هفته دفاع مقدس اظهار داشت: مقاومت در دنیای اسلام نشات گرفته از دفاع مقدس ماست و اگر در لبنان، غزه ،یمن ،عراق و سوریه و دیگر بلاد انقلاب هایی صورت گرفته است و ذستاوردهای مهم پیروزی مقاومت الگویشان هشت سال دفاع مقدس بود جوانان بی سلاح اما با سلاح محکم ایمان و مقاومت توانستند جلوی پیشرفت دشمن را بگیریم. وی خاطر نشان کرد: دفاع ...
توسعه گردشگری غار مزداوندسرخس زیر تیغ بروکراسی اداری
شهر مزداوند با حجم 109 هکتار مهم ترین عائده آن بوده است؛ همچنین اعضای کارگروه گردشگری و غارشناسی استان نیز در این مسئله با ما همکاری خوبی داشته اند. گل محمدی اضافه کرد: در مدت یاد شده مکاتبات متعددی با اداره کل میراث فرهنگی استان، اداره کل محیط زیست استان، اداره کل راه و شهرسازی استان، تولیت آستان قدس رضوی، معاونت املاک و اراضی آستان قدس و سایر مراجع ذیصلاح استانی انجام شده است که البته ...
زورگویی و قدرت طلبی آمریکا باید در منطقه مهار شود
سال دوران دفاع مقدس صورت گرفته باید در جامعه ترویج شود. آیت الله غلامعلی نعیم آبادی با تاکید بر تلاش هر چه بیشتر دولت در برخورد با احتکار کنندگان کالاها، گفت: دولت باید با قاطعیت با عوامل داخلی و خارجی گرانی برخورد کند. **ساری امام جمعه موقت ساری مشکلات موجود در کشور را قابل حل دانست و گفت: سفارشات رهبر معظم انقلاب را برای برون رفت از مشکلات اقتصادی، سیاسی و فرهنگی بکار ...
نگاهی به حواشی تغییر مدیریت والیبال ممسنی
"خبر نورآباد" – سرویس ورزشی: چند روزی از نشر خبر تغییر سهام جعفری بعنوان رئیس هیات والیبال ممسنی در رسانه ها و فضای مجازی شهرستان میگذرد. بررسی ها نشان میداد که سهام قصد سکوت نسبت به این موضوع داشته باشد ، اما این موضوع یکی دو روز بیشتر دوام نیاورد که شاهد نشر مطالبی به نقل از جمعی از ورزشکاران در حمایت از جعفری در فضای مجازی بودیم. این مرد والیبالیست که امدنش همراه با حواشی زیادی همراه بود به نظر میرسد رفتنش نیز با حواشی روبرو شد. ...
10 حقیقت جالب در مورد تمدن اسرارآمیز مایا!+تصاویر
به نام ulama در معدودی از مکانها و بین افراد بومی طرفدار دارد. Ballcourts مکانهایی عمومی بودند که برای حوادث مهم فرهنگی و فعالیتهای آیینی مثل جشنواره ها و اجراهای موسیقی مورد استفاده قرار می گرفتند. این مکان از سراشیبی های پله دار تشکیل می شد که به صحن مراسم یا پرستشگاه های کوچک منتهی می شد، ball court ها شبیه حرف "I” بود که تقریبا در تمام شهرهای کوچک مایا یافت می شد. 6. مواد مخدر ...
همایش بین المللی حقوق بشر با حضور ایران در چین برگزار شد
دفتر مطالعات سیاسی و بین المللی با اشاره به خروج غیرقانونی ترامپ از برجام و اظهارات شرم آور مقامات آمریکا مبنی بر تحت فشار قرار دادن ایران با اعمال شدیدترین تحریم های بی سابق و فلج کننده با هدف ایجاد نا رضایتی و تغییر حکومت از درون، آنها را مداخله در امور داخلی کشور و نقض حقوق سیاسی مدنی عنوان کرد. رضوانی در ادامه برجام را یک سند مهم بین المللی و پایبندی به آن بموجب مصوبه شورای امنیت و ...
حقوق عمومی چیست؟
. 3 - حقوق مالیه: قواعد مربوط به مباحث مالی مثل مالیات ها و نیز عوارضی که دولت از مردم دریافت می کنند و مقررات مربوط به آن ها و مباحث بودجه کشور، در این شاخه قرارمی گیرد . 4 - حقوق کار: رابطه بین کارگر و کارفرما و مسائل اجتماعی ناشی از آن و نیز تامین اجتماعی در این شاخه مورد توجه و بررسی قرار می گیرد . 5 - حقوق جزا: شاخه ای از حقوق است که اعمال و اقدامات و یا ترک ...
یک راه و صد بحران
مقررات گذاری ضعیف بوده باشد، بحران بانکی نیز می تواند به وجود آید . من فکر می کنم که جهان از بحران های مالی گذشته پنج درس مهم گرفته است. اولین درس این است که زمان وقوع یک بحران مالی قابل پیش بینی نیست؛ بحران های مالی به طور ناگهانی ظهور می یابند و به طور آشفته نمو می کنند. تنها چیزی که کشورها می توانند قبل از وقوع بحران انجام دهند این است که خود را آماده کرده و برای اتفاق های غیرقابل ...
سیگار کشیدن چه میزان درمرگ ناشی از بیماری قلبی تاثیر دارد؟
هیچ وجه میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی و دیگر بیماری های مرتبط را کاهش نمی دهند. ترویج این تفکر بین افراد جامعه شگرد تبلیغاتی صنایع دخانی برای موجه جلوه دادن مصرف دخانیات و نیز واردات انواع سیگار است. قطعا تنها راه سالم و ایمن سیگار نکشیدن است. مصرف رژیم های غذایی کم چربی از دو طریق کاهش چربی خون و کاهش تمایل به مصرف سیگار به سلامت قلب کمک می کنند. ورزش مداوم نیز یکی از ...
موزه مشبک و معرق فلزام را برای گسترش صلح به موسسه نوبل تقدیم می کنم
نظر دارید؟ می خواهیم صنعت جذاب و سودآور جنگ و تسلیحات نظامی را به صنعت جذاب و سودآور صلح مبدل کنیم، چرا که معتقدیم این راه پیمودنی است؛ لذا کوچکترین تغییرات برای ما مهم، بزرگ و قابل توجه است . در بعد اجتماعی چه فاکتورهایی را در نظر دارید؟ برآنیم که به شیوه های خلاق و هنرمندانه و با بهره گیری از اصل بسیار مهم کار تیمی با واردگود کردن تمامی اقشار جامعه، فارغ از سن و ...
تحلیلگر روس: ترامپ مثل راهزن سرگردنه عمل می کند
کرد که در صورتی که با حمایت دولت فرانسه و نهادهای اروپایی نتواند از آمریکا اجازه ای ویژه برای فعالیت در ایران بگیرد، تا 4 نوامبر خارج می شود. به قول معروف جسارت آمریکایی ها بیش از حد است و دقیقا مثل راهزن های سرگردنه عمل می کنند. البته با وجود تهدیدهای آمریکا، خریداران دائمی نفت ایران همچنان به خریدشان ادامه می دهند. به ویژه اینکه شرایط خرید نفت ایران بسیار مناسب است برای مثال ...
خطر بازگشت قاچاق
موبایل در داخل کشور انجام گرفت، یادم هست در آن زمان برخی شرکت ها خط تولید به راه انداختند و توسط مقامات دولتی وقت هم با سروصدا افتتاح شد . بله و این سیاست به تدریج منجر به ورشکستگی شرکت های موبایلی شد. مثل اتصالات، ایراتل و موبایل پلاس . چرا افزایش تعرفه به بحرانی برای واردات موبایل تبدیل شد؟ این نخستین بحرانی بود که از روی ضعف مدیریت و تصمیم یک شبه در مورد یک صنعت ...
پیام عاشورا، اصل آزادی و حقوق برابر است/ عاشورا؛ صحنه تلاقی ارزش ها و اصول انسانی
ای آرمانی می بینیم که این جامعه آرمانی خود به سلامت کامل بشر منجر شده و دنیای دیگرش را نیز تضمین می کند؛ لذا اصل محبت و ارتباط دوستی و صمیمیت میان همسران و نقش زنان، اطفال، دوستداران اهل البیت(ع) و حتی حیوانات در روز عاشورا تمام ابعاد سلامت بشر را در واقعه عاشورا نشان می دهد. رعایت حقوق حیوانات را در این واقعه به خوبی می توان مشاهده کرد، آنجا که امام حسین(ع) در مقابل سپاه حر قرار می گیرد ...
در کنگره مهندسی شده، غیرقانونی و نامشروع شرکت نمی کنم
غیرقانونی وزارت کشور، آماده زدن مهر تایید بر این همه تخلفات خود شده اند ! این در حالی است که نماینده وزارت کشور رسما در حضور خبرنگاران رسانه ها اعلام کرده بود که کودتای انجام شده و عزل و نصب های بعد از کنگره خردادماه غیرقانونی است و مورد تایید وزارت کشور نیست، اما متاسفانه علی رغم این اظهارنظر قانونی، تسلیم فشارهای غیرقانونی شدند و بر کودتای انجام شده سکوت کردند و حتی با کارشکنی کوشیدند که مانع ...
حماسه ای که بی بی زینب کبری (سلام الله علیها) به وجود آورد، احیاکننده و نگه دارنده ی حماسه ی عاشورا شد
دارد انجام میگیرد. در همین زمانِ رئیس جمهور کنونی آمریکا، در فتنه ی 88 یکی از این شبکه های اجتماعی - که میتوانست عامل فتنه و فتنه گران قرار بگیرد - احتیاج به تعمیر داشت؛ دولت آمریکا از او خواست تعمیراتش را عقب بیندازد؛ امیدوار بودند که بتوانند با این کارهای رسانه ای و شبکه ی فِیسبوک و توییتر و امثال اینها، نظام جمهوری اسلامی را براندازند؛ خیالهای احمقانه ی خام! لذا نگذاشتند تعمیراتش را در آن برهه ...
چمپیونز؛ عشقی که عشق هواداران سیتی نیست
ورزش سه: چهارشنبه شب در اولین دیدار سیتی در چمپیونزلیگ، ورزشگاه خانگی این تیم تنها شاهد حضور چهل هزار تماشاچی بود و همین باعث شد رسانه های انگلیسی از قهر کردن هواداران این تیم با لیگ قهرمانان سخن به میان بیاورند. رسانه ها این سوال را مطرح کردند که اگر غیر از این باشد، چرا تیمی که خود را بخت اول قهرمانی در چمپیونزلیگ امسال می داند، یک چهارم ظرفیت استادیوم خانگی اش باید در دیداری حساس مثل بازی ...
