خانه
قند نوشابه ها کم می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن
های غذایی تاثیرگذار باشد افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف تری نیز دارند. هنگام شب، ممکن است خوراکی های ناسالم و سرشار از کالری مانند چیپس، نوشابه و بستنی را انتخاب کنید. این غذاها از ارزش تغذیه ای کم برخوردار هستند. دلایل مختلفی می توانند در این زمینه موثر باشند. به عنوان مثال، افرادی که دیر وقت ...
نگرانی جدید امنیت سایبری؛ نظارت جمعی با اینترنت اشیاء
جامعه اینترنت (ISOC) منتشر شده، نتیجه یک پروژه پژوهشی 18 ماهه است که با هدف پیش بینی عوامل تأثیرگذار بر تحولات اینترنت و تأثیر چنین تغییراتی در پنج تا هفت سال آینده صورت گرفته است. این سازمان برای دستیابی به توافق نظر در مورد اینترنت، از 3000 عضو، کارشناس و شرکت در 160 کشور مختلف نظرسنجی کرده است. نتایج نظرسنجی درباره اینترنت و تأثیر آن بر آینده انسان، نشان داد که وقوع حملات فاجعه بار ...
کاندیدای زودهنگام لیبرال هادر1400:لاریجانی!
سازمان برنامه و بودجه دارند، شما عملکرد این سازمان را در مدیریت امور چگونه ارزیابی می کنید؟ طاهرنژاد: وقتی که درباره عملکرد آقای نوبخت در سازمان برنامه و بودجه اظهارنظری صورت می گیرد باید این بحث را مجزا از مسئولیت حزبی او مورد بررسی قرار داد. نقش سازمان برنامه و بودجه در اداره امور و تخصیص بهینه منابع کشور و نظارت درست بر عملکرد دستگاه های اجرایی و ارزیابی دقیق دستگاه ها در چگونگی هزینه کرد ...
مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین را چگونه درمان کنیم؟
مختلف با مزاج های متفاوت قرارندهید. اگرمزاج شماگرم است ازخوراک های گرم وشرایطی که گرمی را بالا می برد پرهیز کنید و اگر مزاج شما سرد است؛ به عکس. 8-از درهم خوری و پرخوری پرهیز کنید. 9-حاصل مصرف غذاهای مانده یا غذاهای سنگین و دیرهضم، گرفتگی عضلات و بی خوابی است. 10-از خوردن آب، دوغ، نوشابه، ماست، ترشی، سالاد و سایر مخلفات به همراه غذا خودداری کنید. مصرف سبزی، کاهو و زیتون شسته با غذا ...
موافقت روحانی با پیشنهاد افزایش حقوق کارمندان
احساس نظارت بر کل دولت داشته باشند، حاکی از این است که ما در انجام وظایف خود کوتاهی کرده ایم یا روش های مناسبی را برای انجام وظایف و ارایه خدمات انتخاب نکرده ایم. معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور گفت: مجموعه آنچه که به عنوان برنامه جامع اصلاح نظام اداری، در شورای عالی ادرای و دولت تصویب و به دستگاه های اداری ابلاغ شده، در پی آن است که بتوانیم در این سه سطح به وضعیت ...
تشکیل جلسه کمیته راهبری HSE در توزیع برق قزوین
داشته باشند. در ادامه معتمدی مشاور اجرایی سیستم HSE و مدیر عامل شرکت فرایند اظهار کرد: شرکت توزیع نیروی برق استان قزوین جزو شرکت های پیشرو در پروژه مذکوربوده در راستای سیاستگذاری شرکت توانیر اجرا و پیاده سازی میشود؛ و این سیستم و الزامات آن مربوطه به تمام واحد های سازمان بوده و نقش دفتر ایمنی هدایت و نظارت میباشد. در ادامه این جلسه گزارش نتایج ارزیابی انجام شده از واحد های مختلف با توجه به الزامات سیستم ایمنی، بهداشت و محیط زیست توسط مهندس معتمدی ارائه و پس از بررسی نتایج تصمیمات لازم اتخاذ شد. ...
حقوق کارکنان دولت افزایش می یابد
اگر هم قرار باشد افزایش حقوقی برای کارکنان اتفاق بیفتد برای سال آینده خواهد بود. در همین حال دولت در این مدت کوشید از طریق تأمین یک بسته حمایتی به اقشار محروم و آسیب پذیر جامعه کمک کند، اما این موضوع هم مدت هاست صرفاً مطرح می شود و خبری از ارائه این بسته به اقشار آسیب پذیر نیست. چراغ سبز رئیس جمهور جمشید انصاری، رئیس سازمان امور استخدامی کشور می گوید که رئیس جمهور با بررسی پیشنهاد ...
فعالیت 39 هزار و 716 واحد صنفی دارای پروانه کسب در استان زنجان
پروانه کسب در حال فعالیت هستند. فغفوری تصریح کرد : 284 واحد صنفی در سطح استان فاقد پروانه کسب می باشند. وی در خصوص برگزاری جلسات کمیسیون نظارت در نیمه نخست سال اظهار داشت : تاکنون 17 جلسه کمیسیون نظارت در استان برگزار شده که 71 مصوبه در آن به تصویب رسیده است. این مقام مسئول یادآور شد : 54 مورد از این مصوبات تاکنون اجرایی شده است. رئیس سازمان صنعت ، معدن و تجارت استان خاطر نشان ساخت : در این مدت 17 هزار و 990 نفر ساعت آموزش به متصدیان داده شده است. انتهای پیام/ن صدور هزار و 759 پروانه کسب واحد صنفی در استان زنجان ...
حل مشکل بیمه سازمان های مردم نهاد تا پایان امسال
مشکلاتی که سمن ها اعلام می کنند در تمام استان های کشور وجود دارد و خواست همه سمن هاست و برای مرتفع ساختن این مشکلات، باید سامانه و راهکار مناسب ایجاد و با دریافت طرح های جوانان و قراردادن آنها در کنار سیاست ها، مسیر روشنی برای جوانان ترسیم کنیم. معاون جوانان وزات ورزش و جوانان افزود: با صرفه جویی، نظارت دقیق، انجام برنامه های صحیح و کمک به دولت در جنگ اقتصادی پیروز شویم و سازمان های مردم نهاد و جوانان می توانند در این خصوص کمک کار باشند. انتهای پیام/ع حل مشکل بیمه سازمان های مردم نهاد ...
موافقت با افزایش تعرفه های هتلینگ بیمارستان ها
هایی که صنعت دارو و تجهیزات پزشکی را دچار چالش می کند وی تصریح کرد: تحریم های بانکی و حمل و نقلی، بیمه ای و کشتیرانی صنعت داروسازی و تجهیزات پزشکی را با مشکلاتی مواجه می کند. ظفرقندی اظهار کرد: سازمان نظام پزشکی از وزارت بهداشت درخواست کرده است تا پیش بینی های لازم را برای تهیه مواد اولیه دارو و تجهیزات پزشکی داشته باشند تا صنعت دارو و تجهیزات پزشکی در دوران تحریم با چالش مواجه ...
شهرتی فر : بعضی از موسسات خیریه دکان باز کرده اند
کمک رسانی حضور نداشته نباشند، کارها ناقص خواهد ماند. شهرتی فر ادامه داد: امر مبارکی است که دولت و سازمان های دولتی به سوی مشارکت های مردمی حرکت می کنند چون صرفا با حضور دولت نمی توان تمام کارها را انجام داد. وی با اشاره به اینکه نوع و نحوه مشارکت های مردمی در تبریز شرایط متفاوتی دارد، افزود: به این مساله که مشارکت مردمی در آذربایجان و تبریز ریشه دار است، واقفیم؛ البته بدون گدا بودن ...
خوردن کدام میوه ها با هم ممنوع است و ضرر دارد؟
را با هم مصرف نکنید: هم میوه و هم سبزی سالم هستند، اما این بدان معنی نیست که شما می توانید همه آن ها را هم زمان بخورید. از آن جا که میوه ها حاوی قند بیشتری هستند سبزیجات به سختی قابل هضم می شوند. آن ها در معده باقی می مانند در حالی که میوه ها را جذب می کند و سموم بیشتری تولید می کند، باعث درد معده، گاز، عفونت، اسهال، و حتی سر درد می شوند؛ هم چنین میوه ها دارای اسید بیشتری هستند بنابراین ...
غرق شدگی در دریای مازندران 80 درصد کاهش یافت
بوده است. حسین زادگان افزود: امسال 376 نقطه حادثه خیز در ساحل 338 کیلومتری دریای مازندران شناسایی و با استقرار 940 ناجی غریق ایمن سازی شده بود. وی حضور پایدار ناجیان در مناطق حادثه خیز را از دیگر ویژگی های طرح دریا در سال جاری معرفی کرد و توضیح داد: پرداخت نسبتا مناسب و بموقع حقوق ناجیان غریق از طریق سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان هم در ایجاد انگیزه برای ناجیان موثر بوده است. ...
صدور کارت بازرگانی به استان ها سپرده شد
نظارتی برای اجرای احکام صادره از سوی آن ها و جلوگیری از تأخیر در اجرا ضروری است. همچنین مسئولیت اجرای صحیح کلیه اقدامات فوق برعهده رؤسای سازمان های صنعت، معدن و تجارت استانی است، سازمان توسعه تجارت و دفتر مقررات صادرات و واردات، مسئول هماهنگی و نظارت لازم و معاونت هماهنگی، حقوقی و امور مجلس نیز پاسخگوی ابهامات احتمالی و حقوقی سازمان ها هستند. ...
استفاده از داروی دیفن هیدرامین در کودکان زیر 6ماه ممنوع
به گزارش تابش کوثر،کیانوش جهانپور سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره مصرف داروهای دیفن هیدرامین و کتوفین در کودکان اظهار داشت: به طور کلی در باره مصرف خانواده داروهای آنتی هیستامین به خصوص آنهایی که از دوز دارویی قوی تری برخوردار هستند و علایم خواب آوری در آنها مشاهده می شود هشدارهایی وجود دارد و توصیه می شود که افراد زیر 5 سال اقدام به مصرف آنها نکنند، مصرف داروی دیفن هیدرامین برای کودکان زیر 6 ماه ...
تخلف شرکت های لبنی تمامی ندارد / سازمان حمایت همچنان منفعل عمل می کند
سازمان حمایت عادت کرده و برای آن ها عادی شده که حاضر به تغییر رویه در این باره نیستند. نکته جالب توجه در صحبت معاون نظارت سازمان حمایت است که از مردم خواسته در صورت مشاهده تخلف از طریق 124 به این سازمان اعلام کنند در حالیکه اگر بازرسین این سازمان سری به نزدیک ترین واحد صنفی عرضه کننده محصولات لبنی بزنند به راحتی گرانفروشی شرکت های لبنی را مشاهده می کنند و اصلا نیازی به گزارش های مردمی ندارند. با ادامه افزایش قیمت غیرقانونی محصولات لبنی باید منتظر بود و دید چه زمانی این سازمان دست از واکنش های منفعلانه برخواهد داشت و به وظیفه ذاتی خود که نظارت بر قیمت کالا ها است عمل خواهد کرد. ...
آئین نامه اردوهای دانش آموزی در انتظار امضای رئیس جمهوری
موافقت اداره آموزش و پرورش محل نیز الزامی است، در برگزاری اردوهای برون استانی علاوه بر اخذ مجوز از مراجع مذکور در تبصره های 1و2 اخذ موافقت اداره کل آموزش و پرورش استان مربوط ضروری است و مجوز برگزاری اردوهای قطبی و کشوری از سوی سازمان ها، مراکز و معاونت های ذی ربط در سطح وزارت آموزش و پرورش صادر و برنامه های جرایی آن به استان میزبان قابل تفویض است، مورد تاکید قرار گرفته است . در ماده 8 آئین نامه ...
مصرف ایمن و بهینه گاز طبیعی نیازمند فرهنگ سازی است
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، دوره آموزشی عمومی HSE صبح امروز با حضور 170 نفر از روسای ستادی، مدیران شرکت های پیمانکاری و عوامل اجرایی پیمانکاران، معاون پژوهشی سازمان حفاظت از محیط زیست استان و رئیس آموزش بهداشت شهرستان سنندج در سالن آمفی تئاتر منطقه 1 سنندج برگزار شد. احمد فعله گری در این دوره آموزشی، اجرای پروژه های گازرسانی بدون بروز حادثه را یکی از مهم ترین ضروریات دانست و در ...
اجرای 4 پروژه بهسازی، نوسازی و بازآفرینی در منطقه 13
تصمیمات مناسب برای تملک پلاک های معارض سریعتر انجام شود. علی اکبری با اعلام این که اجرای 4 پروژه در منطقه 13 با بودجه 3 میلیارد تومان از محل منابع سازمان نوسازی پیش بینی شده است، یادآور شد: سازمان نوسازی این پروژه ها را بصورت مستقل اجرا نخواهد کرد، بلکه این پروژه ها با همکاری شهرداری منطقه به عنوان دستگاه نظارت، اجرا خواهند شد. مدیرعامل سازمان نوسازی شهر تهران از پیش بینی 55 ...
وجود بیش از 10 هزار پرونده تجاری و مسکونی فاقد سابقه در مناطق 3 و 4/این موارد می توانند به عنوان درآمد ...
پروانه و مسائل مالی، تمام اختیارات مدیر منطقه را داراست، ادامه داد: مسئولان نواحی، یک سوم اختیارات مدیر منطقه و یک دوازدهم اختیارات شهردار را در اختیار دارند. رئیس کمیسیون خدمات شهری شورای شهر همدان با بیان اینکه پیمانکار به عنوان پیمانکار فضای سبز و خدمات شهری کار را تحویل می گیرد، خاطرنشان کرد: مسئولان نواحی مسئولیت نظارت بر انجام این کار را به عهده دارند نه اینکه خود نیز به نیروی ...
سرویس بهداشتی معضل حل نشدنی گردشگری
بی رونقی گردشگری شده است، افزود: مسئولان سازمان گردشگری و وزارت راه و شهرسازی و همچنین دستگاه های مسئول باید توجهی جدی به تامین زیرساخت های گردشگری داشته باشند و وضعیت بحرانی سرویس های بهداشتی در جاده ها را جدی بگیرند. وی با تاکید بر اینکه وضعیت اسفبار و نامطلوب سرویس های بهداشتی صورت خوشی ندارد ، ادامه داد: از مسافران وجهی برای استفاده از سرویس های بهداشتی دریافت می شود اما متاسفانه ...
شاخص توده بدنی را کاهش دهید
شیرین شده پرهیز کنید و همواره برچسب مواد غذایی که محتوای قند افزوده بالایی هستند را بررسی کنید. مواد غذایی حاوی قند کمتر یا فاقد قند را انتخاب کنید. * کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند. * مصرف غذا بیش از نیاز بدن ...
سردار جلالی در گفتگوی تفصیلی با فارس عنوان کرد
سردار سرتیپ پاسدار غلامرضا جلالی ریاست سازمان پدافند غیرعامل کشور در گفتگویی تفصیلی با خبرنگاران حوزه دفاعی خبرگزاری فارس، به تشریح وظایف و مسئولیت های این سازمان و نیز بیان برخی نکات امنیتی در حوزه تقابل با تهدیدات پرداخته است که مشروح آن را در ادامه می خوانید: ** دغدغه رهبری درخصوص پدافند غیرعامل مفهومی برای شروع گفتگو بفرمایید که این سازمان از کی شروع به کار ...
دفاع مقدس و ترسیم الگویی کارآمد از مقاومت
بدنت رفته باشد، من در چنین شرایطی اسیر شدم. دو ماه مانده بود خدمتم تمام شود و حالا راهی دوساله آن هم در اردوگاه های دشمن شروع شده بود. من اسیر شدم. جانباز مسعود فضلی از سربازان نیروی زمینی ارتش بود که اواخر جنگ تحمیلی در منطقه مهران به اسارت دشمن درآمد. این روزنامه در گزارشی دیگر با انتشار عنوان چراغ خانه روشن است، شاید که برگردد... در گفت وگویی با برادر مفقودالاثر شهید فتح الله صفی خانی ...
ظریف: اعتیاد آمریکا به تحریم از کنترل خارج شده است
به گزارش تیترشهر : محمد جواد ظریف وزیر خارجه کشورمان در صحفه توئیتر خود نوشت: اعتیاد آمریکا به تحریم از کنترل خارج شده است. یک بانک خصوصی ایرانی که نقش عمده ای در واردات غذا و دارو داشته به دلیل ادعای ارتباط آنهم با هشت واسطه با یک هدف غیرقانونی دیگر تحریم شده است. در مقایسه، تمام انسان های روی زمین با 6 واسطه با یکدیگر ارتباط دارند! خودتان حساب کنید! ...
استفتائات رهبر انقلاب درباره زیارت اربعین
؛ اما اگر بدون این قصد سفر می رود، هر چند مستلزم ترک واجب می شود، نماز شکسته است. نذرهای مربوط به اربعین نذر پخت غذا در اربعین و سفر زیارتی س. خانمی هر ساله روز اربعین نذر پخت غذا دارد، امسال قصد پیاده روی اربعین داشته و روز اربعین در عراق است، تکلیف و نحوه ادای نذرش چگونه است؟ ج. اگر صیغه نذر شرعی نخوانده است، عمل به نذر واجب نیست؛ ولی اگر صیغه نذر با ...
فواید بی نظیر 100 قدم پیاده روی بعد از شام
گروه سبک زندگی " تیتریک "، اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید، بهتر است آن را با یک عادت درست جایگزین کنید و 15 دقیقه قدم بزنید. کارشناسان عقیده دارند، دست کم 100 قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود. در این مطلب برای تان می گوییم که چطور یک ...
افزایشِ مزدِ نانوایان فقط با گران شدن نان محقق می شود!/صحبتی از آمدن پای میز مذاکره نیست
از همین استان ها است. براساس تصمیم کارگروهِ استان کردستان، قیمت نان لواش با وزن چانه 165 گرم 200 تومان، سنگک با وزن چانه 450 گرم 700 تومان و بربری با وزن چانه 450 گرم 650 تومان خواهد بود. البته این افزایش قیمت به شرط افزایش نظارت ها و افزایش کیفیت نان انجام شده است اما کیست که نداند در تمام این سال ها به بهانه عدم افزایش قیمت نان (از سال93 تاکنون) نظارت به حال خود رها و کیفیت نان هر ...
صرف 70 درصد اعتبار دارو در 10 داروخانه
برخی دیگر از داروخانه هاست که داروی خاص توزیع می کنند. بنابر اعلام روابط عمومی بیمه( Insurance ) سلامت، فرزین با اشاره به اینکه به طور میانگین ماهانه حدود 180 میلیارد تومان در بخش درمان استان تهران اعم از دولتی و خصوصی هزینه می شود، گفت: ماهیانه 500 تا 600 مرکز اسناد خود را با تاخیر به سازمان ارسال می کنند که دلایل مختلفی برای آن وجود دارد که البته مبالغ آنها از نظر ریالی چندان قابل توجه نیست. سپید ...
مقام آمریکایی: دنبال تغییر نظام ایران نیستیم
(با ایران را) در زمینه هرگونه تراکنش مالی مربوط به دارو، وسایل پزشکی، غذا و کمک های بشردوستانه تأیید می کند. مقام آمریکایی در بخش دیگری از این مصاحبه گفت: آنچه ما به دنبالش هستیم تغییر رفتار رژیم است ما به دنبال تغییر رژیم نیستیم. آینده ایران در دست مردم ایران است. سیاست ما آن است که از خواست آن ها برای داشتن زندگی و دولت بهتر قویا و حتی روز به روز حمایت کنیم. ژست حمایت دیپلمات ...
