6توصیه ی روانشناسان برای کاهش وزن بهتر

چین دو ماهواره عربستان را به فضا پرتاب کرد

به گزارش ایرنا از شینهوا، دو ماهواره ماهواره E5 و B5 از طریق یک موشک Long March-2D از مرکز پرتاپ ماهواره جیوکوان واقع در شمال غرب این کشور به فضا پرتاب شده و در مدار زمین قرار گرفته است. بر اساس این گزارش وزن هر ماهواره که برای 5 سال فعالیت طراحی شده است 425 کیلوگرم است این دو ماهواره قرار است تصاویر دریافتی از زمین را به مرکز ارسال کنند. این دو ماهواره بزرگترین ماهواره نظارتی بر کره ...

نسخه تا دندان مسلح ب ام و سری 8 لو رفت + تصاویر جاسوسی

استفاده خواهد کرد اما حداکثر قدرت آن همانند دیگر محصول M یعنی M5 در حدود 600 اسب بخار خواهد بود. در حال حاضر بخش M به چهار دسته کلی M و Competiton و CS و GTS تقسیم شده و به ترتیب میزان قدرت محصولات این بخش ها افزوده و با استفاده از قطعات سبک تر وزن آن ها کمتر می شود. به طور مثال مدل M5 در حدود 591 اسب بخار قدرت دارد اما مدل M5 Competition در حدود 616 اسب بخار قدرت دارد. ...

توافق اولیه اوپک برای کاهش تولید نفت

خبرگزاری مهر: دو منبع آگاه از درون اوپک خبر دادند که اعضای این گروه امروز به توافق اولیه ای برای کاهش تولید نفت خود دست یافته اند اما قبل از این که در مورد میزان دقیق حجم کاهش تولید تصمیم بگیرند، منتظر می مانند تا نظر سنگین وزن غیر اوپکی، روسیه، را هم در این مورد بشنوند. وزیر انرژی روسیه، الکساندر نواک، که از وین دوباره به خانه بازگشته بود تا در سنپترزبورگ با ولادیمیر پوتین دیدار کند ...

ترابی: آمریکا با آمدن ترامپ در مرحله فروپاشی قرار دارد/روزبه: ابزار امریکا در مواجهه با ایران دیگر ...

: تنها گزینه روی میز حکمرانان آمریکا تحریم اقتصادی ایران است اگر گزینه دیگری در منطقه و ایران کارایی داشت امریکا وارد این حوزه نمی شد . این کارشناس بین المللی معتقد است که ابزار امریکا در مواجهه با ایران به جز رسانه و اقتصاد دیگر کارآمد نیست. در حوزه سیاسی هم با توجه به مسائل سال 88 و انسجامی که در حال حاضر پیش آمده، فشار سیاسی در راهبردهای آمریکایی وزن قابل توجهی ندارد. البته به نظر می ...

علائم کمبود ویتامین ها در بدن چیست؟

.... ب 5: تشنج،مبثورات مقعدی،قرمز شدن زبان، شکاف و ترک در داخل دهان و احساس سوزن سوزن شدن در دست و پاها. ب 6 و ب 12: خستگی ، کم خونی ، ضعف ، رنگ پریدگی، تنگی نفس، سرگیجه،احساس درد در دست و پاها، ضعف عضلانی،از دست دادن رفلکس ،واکنش نشان دادن و سردر گمی ،کاهش وزن و افسردگی. برای درمان کمبود این ویتامین ، خوب و ساده تر است که ویتامین B مصرف کنید ...

آغاز بزرگ ترین رویداد علمی آسیا اقیانوسیه به میزبانی ایران

، ربات فضای مجازی در بخش فضای اولیه و ثانویه، ربات فوتبالیست سبک وزن، ربات فوتبالیست وزن آزاد، لیگ Insita، لیگ Rescue و لیگ شبیه ساز با یکدیگر رقابت می کنند. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی قزوین اظهار داشت: حضور جان چانجیو چو رئیس فدراسیون ربوکاپ آسیا و اقیانوسیه، ریبرو و لوی عضو هیات امنای فدراسیون جهانی ربوکاپ و مشچریاکوف عضو هیات امنای فدراسیون ربوکاپ آسیا و اقیانوسیه و همچنین استادانی از دانشگاه سین جو آی چین به عنوان میهمان ویژه، از نکات قابل توجه در بزرگ ترین رویداد علمی رباتیک آسیا و اقیانوسیه است. منبع: فارس انتهای پیام/ ...

رژیم غذایی مدیترانه ای برای زنان باردار مفید است

مطالعه بر ارزیابی ارتباط بین پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای در طول بارداری و الگوی رشد و ریسک بیماری کاردیومتابولیک در اوایل نوزادی تمرکز شده است. در این مطالعه داده های مربوط به بیش از 2700 زن باردار بررسی شد. آنها پرسشنامه ای را در مورد رژیم غذایی شان در سه ماهه اول و سوم بارداری خود تکمیل کردند. همچنین، رژیم غذایی، وزن و قد کودک این زنان از بدو تولد تا 4 سالگی پیگیری شد. آزمایشات ...

چگونه چادر مسافرتی مناسب برای سفر انتخاب کنیم؟

چادر مسافرتی جزو مهم ترین وسایل سفر در سفر آخر هفته یک یا دو روزه یا حتی سفرهای چند روزه است. در هنگام خرید چادر مسافرتی و انتخاب صحیح آن باید موارد مختلفی را از جمله ظرفیت، ابعاد، وزن، استحکام، ضد آب بودن یا نبودن، جنس و امکانات چادر و اینکه چادر برای چه فصولی مناسب است و سایر مواردی که در ادامه بیان خواهیم کرد، در نظر بگیرید. اولین نکته ای که در هنگام خرید چادر باید به آن توجه کنید ...

مسابقات ربوکاپ آسیا و اقیانوسیه آغاز شد

، ربات فضای مجازی در بخش فضای اولیه و ثانویه، ربات فوتبالیست سبک وزن، ربات فوتبالیست وزن آزاد، لیگ Insita، لیگ Rescue و لیگ شبیه ساز با یکدیگر رقابت می کنند. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی قزوین اظهار داشت: حضور جان چانجیو چو رئیس فدراسیون ربوکاپ آسیا و اقیانوسیه، ریبرو و لوی عضو هیات امنای فدراسیون جهانیربوکاپ و مشچریاکوف عضو هیات امنای فدراسیونربوکاپ آسیا و اقیانوسیه و همچنین استادانی از دانشگاه سین جو آی چین به عنوان میهمان ویژه، از نکات قابل توجه در بزرگ ترین رویداد علمی رباتیک آسیا و اقیانوسیه است. انتهای پیام/ ...

16 آذر راه های تشخیص زعفران اصل از تقلبی

اصل بودن زعفران یکی از دغدغه های همیشگی خانم ها به شمار می آید. چرا که آغشته کردن این گیاه به چربی، عسل و... حرفه ای ترین روش تقلب در فروش زعفران است. زیرا از این طریق بر وزن طلای سرخ افزوده می شود. البته برخی رنگ کردن قسمت های سفید این گیاه با رنگ طبیعی زعفران محترمانه ترین شیوه در تقلب زعفران است که برای مصرف کنندگان به راحتی قابل تشخیص نیست. اما آن چه در ادامه می خوانید اطلاعاتی ...

بزرگترین شهاب سنگ روی کره زمین

سنگ هوبا 2.4 2.7 0.9 متر و در سال 1920 وزن آن 66 تن بوده است. اما فرسایش، نمونه برداری های علمی و خرابکاری باعث شده وزن آن به 60 تن کاهش یابد. در تلاش برای حفاظت از آن در برابر خرابکاری، این شهاب سنگ در سال 1955 به عنوان یک یادبود ملی تعیین شد. هرسال هزاران نفر از این شهاب سنگ بازدید می کنند. بزرگترین شهاب سنگ روی زمین این شهاب سنگ همان موقع از زیر خاک بیرون آورده شد ...

16 آذر رژیم لاغری آمریکایی چیست؟ چه مزایایی برای کاهش وزن دارد؟

سال کوتاه تر از فردی است که تناسب اندام دارد. در افراد سیگاری هم همین موضوع صدق می کند. همان طور که همه می دانیم کاهش وزن پیچیده است و مشکلات خاص خودش را دارد و این مشکلات در افرادی که بالای 50 سال سن دارند به علت کاهش متابولیسم و کاهش حجم عضلانی و هورمونی فرد بیشتر شده و کاهش وزن به مراتب سخت تر است. بنابراین فردی که میانسال است چاره اش چیست؟ پاسخ این سوال رژیم غذایی ...

کم فروشی کارخانجات خوراک دام و طیور در مازندران شایعه است

کارخانجات خوراک دام و طیور و آبزیان مازندران نادرست است زیرا تمام ناوگان های حامل کیسه های خوراک وزن می شوند و پس از سند خوردن از کارخانه خارج می شوند یعنی ما محصولاتمان را تنها به صورت وزنی و پس از اطمینان از درست بودن وزن آنها از کارخانه ها خارج می کنیم. کیهانی، شایعه های اخیر مبنی بر کم فروشی کارخانجات خوراک را ناشی از ایجاد جو روانی منفی توسط برخی افراد سودجو دانست و تصریح کرد: ...

پربازده و کم بازده ترین شرکت های بورس

بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات هفته اول آذر ماه به عدد 6.227.293 میلیارد ریال رسید که در مقایسه با پایان هفته گذشته 6.8 درصد کاهش را به ثبت رسانده است. همچنین از ابتدای سال جاری تا هفته منتهی به 7 آذر ماه 97، شاخص کل با 70.1 درصد افزایش به رقم 163.772 واحد رسید و شاخص کل هم وزن با 57.7 درصد افزایش به 27.237 واحد رسید. نمودار و جدول های آماری پارامترهای معاملاتی ...

آتش بازی با لباس دامادی!

دقیقه و گشتاورش 800 نیوتن متر در 1500 دور در دقیقه برآورد شده است. این یعنی قوای محرکه فوق به ازای هر لیتر از حجمش می تواند 91.3 اسب بخار نیرو و 121.3 نیوتن متر گشتاور تولید کند. طبیعی است که بدون وجود آن دو توربوشارژر عظیم دست یابی به چنین قدرتی ممکن نبود. البته سیلندرهای قطور 89 میلی متری که هر یک ظرفیتی 549 سی سی دارند نیز بی تاثیر نبوده است. ب ام و فوق با وزن نه چندان سبک 2255 کیلوگرمی به نسبت ...

لیدی گاگا در یک قدمی جایزه مهم سینمای آمریکا/ نامزدهای جایزه گلدن گلوب معرفی شدند

سانگ یانگ رکستون در لباس هیولایی 450 اسب بخاری!

بخش موتور اسپورت سانگ یانگ و در اسپانیا توسعه یافته از استایل بدنه ی باگی استفاده کرده تا به این ترتیب زاویه ی حمله و آئرودینامیک خوبی داشته باشد. بدنه نیز روی شاسی چند لوله ای ساخته شده از کروم مولیبدن سوار شده است. سانگ یانگ می گوید این خودرو به خاطر وزن کمتر از 1900 کیلوگرمی خود چابک بوده و از دیفرانسیل قفل شونده ی تورسن، سیستم تعلیق دوبل با جذب کننده های شوک کینگ و فنرهای پیچشی ویژه ...

نقد و بررسی تخصصی کیف پول سخت افزاری ترزور (Trezor)

این نقص ها رفع شده اند. در حال حاضر اصلی ترین تفاوت این دو کیف پول در جنس بدنه آنهاست. ترزور از پلاستیک ساخته شده و کیپ کی از ساختاری آلومینیومی بهره می برد. درواقع می توان اینطور عنوان کرد که کیپ کی محصولی سطح بالاتر است. ترزور نیز باوجود وزن به مراتب سبک تر، در مقابل سقوط مقاومت خوبی از خود نشان می دهد. مقایسه ترزور و کیف پول های کاغذی احتمالاً ترزور ...

فراگیری اپلیکیشن جمع آوری زباله به کل تهران، در سال آینده

و به نوعی این سرمایه های کثیف به جای آنکه به چرخه تولید بازگردند هدر می روند، گفت: 550 غرفه دریافت پسماند خشک در تمام محلات سطح شهر تهران ایجاد شده است که بر اساس وزن و نوع پسماند از شهروندان آنها را خریداری می کنند. وی همچنین از رونمایی اپلیکیشنی برای دریافت زباله های خشک خبر داد و تصریح کرد: این اپلیکیشن توسط یک شرکت خصوصی طراحی شده است و به صورت پایلوت در مناطق 21 و 11 در حال انجام ...

چرا بچه های امروز کمتر شاد هستند؟

مخصوص آن روزها بودند و بس. امکاناتی که شادی نمی آورد شاید شما هم مانند من دلتان از این قضیه بگیرد اما وقتی به آن روزهای خودتان فکر می کنید و آن را با این روزهای کودکان مقایسه می کنید، می بینید روز و شب شان شده تلویزیون، تبلت ، انواع و اقسام کلاس های درسی و غیر درسی، کلاس ورزش و وزن کم کردن، به خودتان می گویید اگر به جای بچه های این زمانه بودم چه؟ . واقعیت این است که بچه های امروز ...

تولد اولین نوزاد از رحم اهدایی یک مرده

دنیا آمد، 2 کیلو و 550 گرم وزن داشت. این نوزاد دختر در هفت ماهگی بعد از تولد کمی بیشتر از 7 کیلوگرم وزن داشته است. دنی اژزنبرگ پزشک بیمارستان دانشگاه سائوپائولو که این تحقیق را رهبری کرده است، می گوید: این پیوند در سپتامبر 2016 انجام شد زمانی که دریافت کننده 32 سال سن داشت. این پیوند نشان می دهد که این تکنیک امکانپذیر است و می تواند به زنانی که با ناباروری مواجه هستند کمک کند. ...

خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی

عادت ماهانه یا زایمان می شود. تغییر وزن داشته اید؟ عملکرد بدن شما متکی بر تعادل دقیقی از هورمون های پروژسترون و استروژن است. این هورمون ها هر ماه باعث ضخیم شدن لایه پوشاننده رحم و ریزش آن در قاعدگی می شوند و به این روند نظم می بخشند، بنابراین اگر تعادل آنها به هم بخورد ممکن است ضخامت لایه داخلی رحم بیش از حد افزایش پیدا کند. در این صورت میزان خونریزی و لخته ها از حالت طبیعی ...

12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم

به وجود می آید. گلوتن یک پروتئین است که در نان، کیک و غلات یافت می شود. از هر 100 نفر یک نفر در انگلستان مبتلا به این مشکل می شود، اما طبق تحقیقات تعداد زیادی از آن ها از این مشکل باخبر نیستند. نشانه دیگر بیماری سلیاک جدا از خستگی می تواند اسهال، نفخ، آنمی و کاهش وزن باشد. پزشک شما می تواند با آزمایش خون بررسی کند که آیا شما بیماری سلیاک دارید یا خیر. 4. کم کاری تیروئید مشکلات غده ...

شنبه نحس است ،اما برای کس تا کس

پایگاه خبری آوای رودکوف- جهانگیرایزدپناه :مدتی ازتصویب واعلام با آب وتاب قانون منع بکارگیری بازنشستگان گذشت و آنهایی که جزء هزار فامیل ویا دم شان به دم هزارفامیل گره نخورده بود هم برکنار شدند.یکی شان هم جناب افشون شهردار کلان شهر تهران وهم استانی خودمان بود که گفتند خدمت بس است بروید استراحتی بکنید وبقول شاعر" لب جوی آب بنشین وگذ ر عمر ببین" یا بر وزن شعر رودکی "بوی رود خرسون آید همی/ یاد تنگ ...

برای کاهش وزن، 9 میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید

و می تواند همچنان خوشمزه باشد. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است: بادام: یک میان وعده کم کالری محسوب می شود و 100 گرم از آن حاوی 576 کیلو کالری است. مصرف روزانه 20 تا 30 گرم بادام برای بهره بردن از منافع سلامتی آن کافی است. بادام به کاهش سطح ال دی ال یا کلسترول بد کمک می کند و ویتامین ای موجود در آن برای کاهش وزن ...

اگر زیاد بخوابید چه اتفاقهایی در بدنتان می افتد؟

مانند ناراحتی معده یا گُرگرفتگی نیز می توانند کیفیت خواب را پایین بیاورند، یا ممکن است محیط خواب به اندازه کافی تاریک و ساکت نباشد. حتی دندان قروچه می تواند باعث شود خوب نخوابید. اگر احساس می کنید با وجود اینکه مدت طولانی در رختخواب بوده اید هنوز خواب آلوده و کسل هستید، با پزشک مشورت کنید. چاق هستید یا چاق خواهید شد افزایش وزن نیز عامل مرغ و تخم مرغ دیگری است که با مقدار ...

ادرار سالم چه رنگی است؟

به گزارش بهداشت نیوز: هر بیماری یا اختلالی که در بدن وجود داشته باشد با انجام تست سلامت ادرار یا قاروره شناسی قابل تشخیص است و بیماری موجود از طریق بررسی رنگ، بو یا غلظت ادرار مشخص می شود. یکی از مهمترین روش های تشخیص بیماری در طب سنتی است. متخصصان با استفاده از تغییراتی که در بو و رنگ ادرار رخ می دهد به مشکلات سلامتی پی می برند. در حالی که چنانچه در این بخش شرح خواهیم داد یک رنگ طبیعی دقیق برای ...

جلوگیری از آلزایمر و سنگ کلیه با این خوراکی

کاهش وزن بدن شده و به کاهش فشار خون بالا کمک شایانی می کند. همچنین درمان بیماری های قلبی و معده، کمک به هضم غذا، درمان یبوست و اسهال، درمان کم خونی، مقابله با آلزایمر، درمان تب، جلوگیری از ابتلا به سرطان، سلامت دهان و دندان، افزایش بینایی و برطرف کردن سنگ کلیه از دیگر فواید مصرف کشمش است. طبق اعلام متخصصان طب سنتی مصرف این ماده برای همه افراد توصیه می شود اما افرادی که قند دارند از مصرف بیش از حد کشمش خودداری کنند. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...

7 غذای مناسب در دوران حاملگی + اینفوگرافی

به گزارش بهداشت نیوز : غذا خوردن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد زیرا رشد و تکامل جنین شما وابسته به تغذیه شما در دوران بارداری است. عبارت " غذا خوردن به جای دونفر" درست نیست؛ درست خوردن در بارداری به معنی زیاد خوردن نیست اما شما باید متعادل، متناسب و متوازن بخورید تا همه مواد مغذی مورد نیاز بدنتان تامین شود. بهترین تغذیه در دوران بارداری باعث وزن گیری مناسب شما در دوران ...

از تشخیص تا علائم کبد چرب که از آن بی خبر هستید

کاهش وزن هم دارید، این میزان را افزایش دهید. دیابت و کلسترول خون خود را کنترل کرده و به توصیه های پزشکتان عمل نمایید. از کبد خود محافظت نمایید. از کارهایی که فشارزادی بر کبد می آورند همچون مصرف الکل و یا مصرف خودسرانه دارو خودداری نمایید. درمان کبد چرب با طب جایگزین هرچند اثر هیچ یک از روش های طب جایگزین برای درمان کبد چرب اثبات نشده اند، اما ترکیبات ...