خانه
بایدها و نباید های تغذیه در قاعدگی؛ در دوران قاعدگی چه بخوریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اتوئو: گواردیولا مربی خوبی است ولی انسان خوب، نه!
...، آراگونز را بهترین مربی دوران بازیگری خود توصیف کرده است. به گزارش تابناک ورزشی، اتوئو در مورد سه مربی بزرگ دوران فوتبالی خود صحبت کرده است. ساموئل اتوئو مهاجم سابق بارسلونا، چلسی و اینتر در مصاحبه اخیرش از تلاش برای ورود به دنیای مربیگری صحبت کرده است هر چند که هنوز برنامۀ مشخصی برای این امر تدارک ندیده است. او در این مصاحبه اشاراتی هم به مربیان سابق خود داشته است: ...
شیطان گرایی ابزار ترویج معنویت لیبرال و بازاری/ ماجرای سوءاستفاده شیطان گرایان از موسیقی
نمادها است. شکستن هیمنه ادیان، قرآن سوزی و کاریکاتور کشیدن ها از مقدسات از جمله این اقدامات است. مدیرعامل موسسه بهداشت معنوی با اشاره به جایگاه موسیقی در ترویج شیطان گرایی، ادامه داد: اگر بخواهیم این مساله را بررسی کنیم، باید گذر کوتاهی به دوران بعد از جنگ جهانی داشته باشم. شیطان گرایی در غرب نسخه هایی از خود را در شرق گسترش داده است. وی تصریح کرد: من بحث موسیقی را در حیطه ...
خطر در کمین کودکانی که تن به صبحانه نمی دهند
. همچنین تغذیه مناسب در این دوران می تواند به پیشگیری از بیماری های مزمن غیرواگیردار دوران بزرگسالی، از جمله بیماری های قلبی عروقی، بدخیمی ها و استئوپروز منجر شود. وی در رابطه با اصل دوم تغذیه سالم، افزود: اصل دوم تعادل، مصرف مقادیری از مواد غذایی که تامین کننده نیازهای بدن (تامین کالری و مواد مغذی) است، به طوری که کودکان نه بیشتر از نیاز بدن خود بخورند که مبتلا به اضافه وزن و چاقی و ...
آیا ترامپ بر سر اسرای داعش با اردوغان معامله کرده است؟
سوریه است. مسئله حضور اسیران داعشی، سرنوشت آنان و خانواده های داعشی در کمپ های شمال سوریه یکی از فاکتورهای به شدت تاثیر گذار در روند دوران "پسا-داعش" است که تمام جهانیان را به خود درگیر کرده است. حضور تروریست های بعضاً خطرناکی که اقدام به سر بریدن و جرایم علیه بشریت کرده اند با ملیت های مختلف از جمله کشورهای مختلف اروپایی، آلمانی و فرانسوی یکی از گره های کوری است که دوران پس از داعش در ...
بازگشت علیفر به صداوسیما از زبان خودش
، خطاهای گزارشگری را امری عادی می داند که ممکن است برای هر گزارشگری رخ دهد. او در عین حال معتقد است با تنبه و مجازات موافق است، چراکه اگر نباشند، بهبودی در کار حاصل نخواهد شد. علیرضا علیفر- گزارشگر قدیمی، در گفت و گویی با ایسنا درباره ی حواشی که برایش در دوران گزاشگری صورت گرفته، محرومیت ها و آخرین حواشی که با رسانه ای شدن محرومیت وی از سوی تلویزیون همراه بود، به گفت و پرداخت و عین حال ...
دایی: مجیدی نباید مربیگری امیدها را می پذیرفت
المپیک صعود نمی کرد، پرونده مربی گری اش بسته می شد. به نظر من تیم ملی امید نیاز به یک فرد باتجربه تر دارد که کارنامه و دوران مربی گری خوبی داشته باشد. مربی تیم ملی امید باید بتواند همه استعدادها را به خوبی شناسایی کند. دایی تصریح کرد: فرهاد مجیدی دوست و رفیق من است و زمانی که نامش به عنوان گزینه سرمربی گری تیم ملی امید مطرح شد، دوست نداشتم این پیشنهاد را قبول کند. فرهاد مجیدی می تواند ...
برنده محبوب عصر جدید هم بازیگر شد
به گزارش افکارنیوز ، زمانی در تئاتر ایران تبلیغ حضور چهره ای سینمایی برای برخی گروه ها، ویژگی مهمی قلمداد می شد و این گروه ها برای درآمدزایی و جذب مخاطب بیشتر سراغ برخی سلبریتی های سینمایی که حتی در دوران نوجوانی و جوانی هم صحنه تئاتر غیرحرفه ای را تجربه نکرده بودند، می رفتند. اخبار چهره ها - در زمانی که این جریان در تئاتر پررنگ شده بود، برخی حرکت تئاتری ها به سمت این ...
همه چیز درباره سفر در بارداری
، نیمه بارداری یعنی حدود هفته های 16 تا 24 است.در سه ماه اول بارداری تا هفته 12 به این دلیل که زنان باردار دچار حالت تهوع هستند و همچنین احتمال سقط جنین نیز زیاد است، رفتن به سفر توصیه نمی شود. در سه ماه سوم نیز به این دلیل که خانم باردار ممکن است به راحتی قادر به حرکت نباشد و همچنین به دلیل افزایش خطر سقط جنین یا آسیب دیدن او، سفر کردن خیلی امن نیست. وسیله سفر در سه ماه نخست ...
شرح دیدار رئیس کتابخانه ملی با فوجیمتو استاد زبان فارسی دانشگاه اوساکا
حضرتعالی برسیم به خانم فوجیمتو، شما را معرفی کرده ام و از مناصب و مسئولیت های مهم حضرتعالی در ستاد انتخابات دکتر حسن روحانی، در وزارت کشور، و در پژوهشگاه علوم انسانی توضیحات لازم را داده ام. در ادامه هم گفتم خانم دکتر بروجردی در دوران تصدی خود در کتابخانه ملی همواره کوشیده اند تا کتابخانه ملی را از جریان های سیاسی و تندروی ها و خط بازی ها دور نگه دارند. ایشان اهل خط بازی و جناح بندی سیاسی نیستند ...
قصه های خوب برای بچه های خوب
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ مگر می شود فصل پاییز از راه برسد و طبع شعر و شاعری همه آدم ها گل نکند؟ مگر می شود پاییز که شهره به پادشاه فصل هاست از راه برسد و ما به یاد خاطرات خوش نیفتیم؟ خاطراتی که برخی از آنها به دوران کودکی مان برمی گردد؛ خاطراتی که هرکدام با رنگ مختص خودشان در ذهن مان ثبت شده اند. یکی از این خاطرات خوبمان مربوط به دیدن پویانمایی هاست که با شروع فصل پاییز هر روز دوان دوان ...
باید استعداد های بالقوه دانشمندان جوان کشور در دنیا آشکار شود
چهل ساله دوم انقلاب عظمت های نهفته نظام و استعداد های بالقوه دانشمندان جوان کشور در دنیا آشکار شود. او بیان کرد: باید قدر و منزلت دوران طلایی جوانی را بیش از پیش بدانید، زیرا جوانی موهبت بی تکرار انسان ها می باشد و به فرموده نبی مکرم اسلام (ص) در قیامت هیچکس قدم ا قدم برنمی دارد مگر اینکه در مورد جوانی اش از وی سوال می شود. انتهای پیام/ز نیرو های مسلح قدرتشان را در مرز های کشور و سطح جهان به نمایش می گذارند ...
صحبت های تند و هیجانی فرهاد مجیدی در تلویزیون؛ آقای تاج...
کلاس رفتم و کار یاد گرفتم که بیایم ایران و کار کنم که آقای استیلی بگویند شب بروید موبایل ها را جمع کنید؟ چون در زمان آقای کرانچار هم این اتفاق رخ داده و دو بازیکن خوب ما از اردو رفته اند بیرون و اخراجشان کردند. من چیزهایی در تیم امید دیدم که در بیست سال دوران بازی ام ندیدم. این ها چند نفرند اما من تک و تنها هستم، نه دوست خبرنگار دارم، نه خبرنگاران را جمع می کنم برای صبحانه. وقتی به ازبکستان باختم ...
انهدام تیم تروریستی حرم حضرت معصومه(س)
یگان های ویژه تامین امنیت است؛ در اعتصابات و تجمعات چگونه عمل می کنید؟ سردارکرمی: یگان های ویژه ناجا در ایجاد امنیت نقش مستقیمی دارند و تا به حال حضور فیزیکی یگان های ویژه، امنیت آفرین و امیدبخش بوده است و مردم با دیدن یگان ویژه احساس امید، امنیت و آرامش کرده و در مقابل هم دشمنان با دیدن توانمندی و قدرت این نیرو مایوس و نگران می شوند. ابزار مورد استفاده ماموران یگان ویژه، عمدتا ...
نقش مهم همیاران پلیس در کاهش تخلفات رانندگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری پلیس، سردار "سیدکمال هادیانفر" در جمع همیاران پلیس با گرامیداشت یاد و خاطره شهدای انقلاب اسلامی، دوران دفاع مقدس و شهیدان عرصه نظم و امنیت اظهار کرد: اجرای طرح همیاران پلیس از سال 85 در کشور با اهتمام و برنامه ریزی پلیس راهنمایی و رانندگی و همکاری وزارت آموزش و پرورش آغاز شد و ادامه دارد. وی با اشاره به آمار تصادف و جان باختگان ترافیکی در ...
حوزه کودک و نوجوان جای آزمون و خطا نیست
کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان اصفهان ادامه داد: خلأ قرارگاه فرهنگی و تدارک تمهیدات لازم برای هم افزایی بین دستگاه های فرهنگی امروز بیش از هر روز دیگر احساس می شود. قربانی با اشاره به اینکه نگاه ویژه مدیران به کودکان و نوجوانان است، گفت: اگر قائل بر این باشیم که کودکان و نوجوانان آینده ساز این مرز و بوم هستند باید همه مسئولان به این حوزه توجه داشته و کمک کنند. وی با ...
جهانگیری :برای سلامت مردم هیچ خط قرمزی وجود ندارد
از صحبت های خود با تاکید بر لزوم توجه به مسائل مربوط به استاندارد در همه شرایط در کشور خاطر نشان کرد: گاهی اوقات تصور می شود که چون در دوران تحریم قرار گرفته ایم، برخی از سازمان های که به طور طبیعی وظیفه اش از اهمیت بالای برخودار است، به نوعی احساس می شود ایجاد محدودیت می کنند نباید مورد توجه قرار بگیرند و بلکه باید آنها را از صحنه کنار گذاشت. وی افزود: عده ای ممکن است بگویند که در دوران ...
تشکیل حوزه خواهران ابتکار دقیق امام بود | فعالیت 500 حوزه خواهران در کشور
به گزارش خبرگزاری کوثر، آیت الله مرتضی مقتدایی رییس شورای سیاستگذاری حوزه های علمیه خواهران عصر امروز در دیدار حضرت آیت الله نوری همدانی با بیان این که در در دوران ستمشاهی حوزه خوهران وجود نداشت، گفت: خواهران در رژیم گذشته درس و بحث حوزوی و طلبگی نداشتند، البته ممکن بود بانوانی شخصا درس دینی را دنبال کنند. وی افزود: بعد از پیروزی انقلاب اسلامی با ابتکار به جا و به موقع حضرت امام برای ...
الگوی شهید آوینی برای تفسیر و تحلیل واقعه عاشورا، عشق آسمانی است
سال 61 هجری می پردازد و قسمت دوم که از زبان راوی روایت می شود، تحلیل و رازگشایی همان وقایع و ماجراهاست و در واقع بخش برجسته کتاب نیز همین است. محمدعلی شعبانی نیز درباره فعالیت های شهید آوینی عنوان کرد: سال های 1368 تا 1372 دوران اوج فعالیت مطبوعاتی شهید آوینی بود. آثار او در طی این دوره نیز موضوعات بسیار متنوعی را شامل می شد. شهید آوینی فیلم سازی را در اوایل پیروزی انقلاب با ساختن چند ...
رشد اقتصادی با حمایت بخش خصوصی متدین مثبت خواهد شد
...> *دشمنان باید از صحنه کنار بروند معاون اول رئیس جمهور ادامه داد: گاهی تصور می شود که چون در دوران تحریم هستیم همه چیز به صورت طبیعی پیش می رود، در حالی که احساس وظیفه یک نکته مهم است و اگر دشمنان بخواهند برای ایران ایجاد محدودیت کنند، فعالان اقتصادی باید با تمام توان وارد میدان شده و به این تهدیدها توجهی نکنند به این معنا که باید دشمنان را از صحنه کنار گذاشت، نه اینکه از صحنه کنار رفت. ...
مردی که روزی 30 کیلومتر در تهران راه می رفت
جا بود که انوار با جدیتِ بیشتری قصدِ شناختِ تهران قدیم را کرد تا امروز که او را مترجم، محققِ تهران قدیم، نسخه شناس، نسخه پژوه، فهرست نویس وریاضی دان می نامند با صفتی که دوستان اش به او داده اند ابن سینای زمانِ . کسی که بیش از 20 سال رئیس بخش نسخ خطی کتابخانه ملی ایران بود و در طول دوران کاری خود حدود 10 جلد فهرست نسخه های خطی به فارسی و عربی را تدوین کرد. حتی یکی از حروف (مجلدات) لغت نامه دهخدا را ...
پیاده روی اربعین زمینه ساز آزادی فلسطین باشد
؟ مردم دنبال این بودند که خون ریخته شده، پایمال نشود و به جایی برسد. لذا انقلاب های زیادی در دنیای اموی و عباسی به وجود آمد. وی با بیان اینکه دشمنی ها با عزاداری امام حسین(ع) تا زمانه حاضر نیز ادامه پیدا کرده است، گفت: در دوران معاصر، دو فرقه داشتیم که با قیام کربلا دشمنی می کردند؛ یکی روشنفکران مرعوب و دیگری زورمداران و قلدرها. یکی با قلم و دیگری با شمشیر بر ضد افکار مذهبی کار می کردند ...
انقلاب اسلامی هندسه قدرت را در دنیا برهم زد
نبرد فرستادند و نبرد عاشورایی در میدان ما شکل گرفت. سردار سلیمانی با بیان اینکه در تمام دوران دفاع مقدس ما شاهد حضور مردم در کنار نیرو های مسلح بودیم، افزود: سپاه پاسداران در کنار ارتش افتخار آمیز بود، نیرو های انتظامی، جهاد سنگرساز و یک جبهه مردمی عاشورایی در مقابل دشمن متجاوز شکل گرفت. وی در ادامه خاطرنشان کرد: دنیا که تصور می کرد نظام نوپای جمهوری اسلامی را ساقط خواهند کرد ...
افراد مسئله دار در کمیته 3 نفره انتخاب استانداران حضور داشتند / هزینه های انتخاباتی شفاف شود
؛ مبحث ورود پول های کثیف به انتخابات است؛ حتما باید بررسی شود که کسانی که در انتخابات هزینه های هنگفتی دارند؛ این پول ها را از کجا آورده اند. تاکنون کسی از کاندیدای ریاست جمهوری پرسیده پول تبلیغات را از کجا آورده اند؟ عضو فراکسیون نمایندگان ولایی مجلس به انتخابات های دوران مختلف ریاست جمهوری اشاره و اظهار کرد: در انتخابات ریاست جمهوری، کاندیدای انتخاباتی چندین میلیارد پول را از ...
از "روز جهانی کودک" چه می دانیم؟
نیازهای دیگرشان نباید کاست. عدم توجه به وضعیت کودکان به علت مشکلات اقتصادی و کاستن بودجه هایی که شرایط زندگی و حیات کودکان را خدشه دار می سازد به امید اینکه اقتصاد آینده کشور تامین باشد نه توجیه و بازده اقتصادی دارد و نه حرکتی انسانی محسوب می شود. کودکان خالق زیباترین احساس ها و عشق ها هستند که پروین اعتصامی شاعر بزرگ ایرانی هم در این احساس شریک است، به طوری که گفتارش را با کودکان از ...
همه چیز درباره سفر در بارداری
، نیمه بارداری یعنی حدود هفته های 16 تا 24 است.در سه ماه اول بارداری تا هفته 12 به این دلیل که زنان باردار دچار حالت تهوع هستند و همچنین احتمال سقط جنین نیز زیاد است، رفتن به سفر توصیه نمی شود. در سه ماه سوم نیز به این دلیل که خانم باردار ممکن است به راحتی قادر به حرکت نباشد و همچنین به دلیل افزایش خطر سقط جنین یا آسیب دیدن او، سفر کردن خیلی امن نیست. وسیله سفر در سه ماه نخست ...
دیدارصمیمانه کودکان با معاون استاندار و فرماندار ویژه لارستان
...> سپس فرماندار ویژه لارستان نیز ضمن تبریک روز جهانی کودک در سخنانی خطاب به کودکان گفت: از همین دوران کودکی درس بخوانید و تلاش و کوشش کنید تا در آینده برای شهر و دیار و کشور عزیز ایران افتخار آفرینی کنید، چرا که شماها روزی فرماندار، پزشک، مهندس، معلم، پلیس وغیره خواهید شد. حسنی خطاب به کودکان گفت: شما عزیزان از همین دوران کودکی نماز بخوانید و همیشه به بزرگترهای خود بخصوص پدر و مادر و مربیان ...
شاه ماهی برای اکران عمومی یا شرکت در جشنواره فجر آماده خواهد شد
: ناصر مقدس، مدیر تولید: مهدی حیدری، بازیگران: رومینا پهلوان، الهه موسوی، میثم مرادی، مانی عمران پور، ساجده نجاریان، و با حضور: همایون ارشادی اشاره کرد. شاه ماهی داستان تارا و دوستانش است که در آستانه ورود به دانشگاه هستند، آنها برای حل بحران عطا، دوست دوران کودکی شان، سفر پر ماجرایی را آغاز می کنند... ...
استخوان هایی که آسان می شکند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بیماری پوکی استخوان به عنوان یکی از بیماری های شایع دوران سالمندی شناخته می شود که می بایست اقدامات پیشگیرانه را از نوجوانی افراد اجرا کرد تا بتوان از شدت عوارض آن در سنین بالاتر، کاست. جمعیت سالمند کشور رو به افزایش است و اگر نخواهیم از همین امروز به فکر سلامت افراد جوان و میانسال باشیم، قطعا با سالمندانی آسیب دیده در آینده مواجه ...
مثنوی خوانی همواره یک سنت اجتماعی، ادبی و دینی در جوامع فارسی زبان بوده است
. رئیس بنیاد ایران شناشی در ادامه با اشاره به جغرافیای زیستی مولوی گفت: بلخ در دوران گذشته یکی از شهرهای ایران بود و حتی از زمان ساسانیان منطقه ای به نام صوفیه وجود داشت که در قلمروی ایران بود. کتاب مثنوی مولانا هم تماما به زبان فارسی است. آیت الله خامنه ای در ادامه با بیان اینکه نباید برای معرفی شاعری چون مولوی بساط رقص فراهم کرد، عنوان کرد: حقیقت مولوی در مثنوی است نه در سماع. متأسفانه ...
بچه ها زیر دست و پای شهر
شیرهای آبخوری استاندارد با قد کودکان، کمبود فضاهایی برای شیردادن یا تعویض پوشک بچه ها، بی توجهی به کودکان در معماری فضای شهری یا حتی موزه ها و بسیاری از موارد دیگر، همه و همه موجب شده که کودکان زیر دست و پای شهر بمانند. پر جنب و جوشی، توجهات کوتاه و مقطعی، ناتوانی و عدم قدرت تجزیه و تحلیل مسائل سنگین، از جمله ویژگی های کودکان بین 1 تا 2 سال، دارا بودن حس همکاری و مالکیت، تسل ...
