عوارض کم خوابی را با رژیم های غذایی سالم کاهش دهید
سایر منابع:
سایر خبرها
برگزاری همایش های اربعین با حضور دانشمندان کشورهای مسلمان در نجف و کربلا
قدس آنلاین ، به گزارش وبگاه خبری العربین ، مدیر اجرایی همایش های بین المللی اربعین از حضور پرشور اندیشمندان کشورهای مختلف در همایش های اربعین خبر داد. دکتر حمید مروجی اظهار داشت: مجموعا 6 نشست تخصصی در حوزه های مختلف در نجف اشرف برگزار می شود که با استقبال خوب اندیشمندان کشورهای مختلف از جمله هند، پاکستان، عراق و ایران مواجه شده است. وی اظهار داشت: امسال سومین سالی است که ...
سهم مسکن در معادله جمعیت
...، اجتماعی و جمعیتی است تا تحولات اقتصادی. نمی توان گفت زمان های قدیم که گرایش به فرزندآوری و زاد و ولد زیاد بود، این موضوع حاصل شرایط اقتصادی خوب و سطح مناسب قیمت مسکن بود. می دانیم که حال، میانگین فقر در شرایط کنونی بسیار کمتر از دوره های گذشته است. سالاری تاکید کرد البته کاهش یکباره میزان باروری در چند سال اخیر، ناشی از کاهش رشد جمعیتی در سال های پس از 1363 است که نقطه اوج افزایش ...
تولید شیشه ای که باکتری ها را می کشد
استحکام و قابلیت گندزدایی یک لایه اکسید روی نیز به آن افزوده شده است. در بررسی های آزمایشگاهی این محصول موفق به نابودی باکتری E. coli و نیز کاهش قابل ملاحظه جمعیت باکتری Staphylococcus aureus در عرض 24 ساعت شده و بررسی ها برای کسب اطمینان در مورد عدم وجود عوارض جانبی در این محصول ادامه دارد.
توس دقیقا کی جهانی می شود؟
حضور در توس، این دست خط و فرموده را برای توس به یادگار گذاشتند؛ خدا را شکر که در حاشیه زیارت تابستانی مشهد مقدس رضوی علیه آلاف التحیه، توفیق بازدید از مقبره ی فردوسی بزرگ نامدار در شهر تاریخی و پر قصه ی توس نیز دست داد. اگر چه در گذشته ی آن مقبره و برخی یادگارهای تاریخی موجود در آن جا را دیده بودم، اما این بار هم بخاطر اهتمام به جانب مهم فرهنگی و تاریخی آن و هم به خاطر کارهای خوب آبادانی و زیباسازی ...
اتحاد پژوهشگران کشور برای ساخت نانوداروی ضدسالک جواب داد
درمان های جدید باشد. یکی از موانع در درمان بیماران سالک، مقاومت دارویی بالا نسبت به دارو های رایج است که گران قیمت و دارای عوارض جانبی زیاد بوده و نیاز به دوز های تکرار شونده و مدت زمان درمان طولانی دارد. همین امر لزوم یافتن درمان جایگزین را ضروری ساخته است. یکی از ترکیب های گیاهی موثر در درمان این بیماری، بتولینیک اسید بوده که دارای اثرات ثابت شده ضد لیشمانیا است. نامحلول بودن این ترکیب ...
بازدید رهبر انقلاب از نمایشگاه شرکت های دانش بنیان وفناوری های برتر
انگیزه کشور خواند و گفت: در اثر ارتقای این زیست بوم، مهاجرت نخبگان در بخش داروسازی تقریباً متوقف شده است و هر دارویی که وارد این چرخه شود، حداکثر تا دو سال بعد، تجاری و وارد بازار مصرف مردم می شود. پس از سخنان ستاری، رهبر انقلاب اسلامی با تأکید بر لزوم عبور از اقتصاد نفتی و عوارض فرهنگی آن، گفتند: یکی از گلایه های جوانان در نمایشگاه امروز این بود که بعضاً همان محصول یا تولید آنها را ...
از “جراحی با ربات” تا “بومی سازی مغز نیروگاه ”
اسلامی نیز در این مراسم با تأکید بر لزوم عبور از اقتصاد نفتی و عوارض فرهنگی آن، گفتند: یکی از گلایه های جوانان در نمایشگاه امروز این بود که بعضاً همان محصول یا تولید آنها را دستگاه های دولتی از خارج وارد می کنند که این ناشی از فرهنگ اقتصاد نفتی است و باید این نگاه غلط اصلاح شود. حضرت آیت الله خامنه ای خطاب به معاون علمی و فناوری رئیس جمهور افزودند: نباید اجازه دهید این موانع پیش پای جوانان ...
نگاهی به کتابهای حوزه دفاع مقدس که رهبرانقلاب تقریظ شان را نوشتند
به تصویر می کشد. از ویژگیهای خوب این کتاب تصویرسازی خوبش از فضا و رویدادها است. خط فکه کتاب خط فکه برگرفته از یادداشت های شهید سیدمحمد شکری از جبهه های فکه، مهران، فاو و شلمچه است که در زمان حیات آن شهید نگاشته شده است. این شهید سال 1365 در بحبوحه نبردهایی که در جبهه های جنگ تحمیلی رژیم بعثی عراق علیه ایران اسلامی جریان داشت به عنوان یک امدادگر به شهادت رسید و یادداشت هایش از مشاهدات ...
کافه از منظر جامعه شناسی
دهند و یا باعث تولد عناصر فرهنگی درون فضای خود می شوند و هیچ قشر خاصی نیز فقط به کافه نمی روند، بلکه تمامی اقشار می توانند به علت به دست آوردن یک حس خوب در کافه حضور یابند، این حضور نه از روی چشم و هم چشمی است بلکه می خواهند شاهد یک محل فرهنگی در شهر خود باشند و لذت ببرند. 7388 / 3013
نگاهی به عناوین برخی از مطبوعات جهان
کمونیست های قدیمی را متهم کرد که با "جنگ همزمان" موجب تضعیف کشور می شوند. - تعدادی استخوان دایناسور در شمال تایلند کشف شد که چشم انداز ویژه ای را برای مطالعات پژوهشگران به ماقبل تاریخ فراهم کرده است. مالزی مالز ی آنلاین - نخست وزیر مالزی بر دریافت ماهانه 30 رینیگیت به عنوان یارانه سوخت، ویژه افراد واجد شرایط تاکید کرد. - ماهاتیرمحمد طرح کاهش عوارض بزرگراهی تا 18 درصد ...
توجه جدی طرح های فناورانه جهاددانشگاهی به چای، پسماند و پرورش ماهی در قفس
. تولید چای مرغوب و برنج کم آب با کیفیت نیز جزو طرح های 31گانه ی جهاددانشگاهی است. رییس جهاددانشگاهی خواستار سرمایه گذاری مشترک با دستگاه ها شد و اضافه کرد: امروز نفت، گاز و پتروشیمی در کشور موضوعیت دارد و جهاددانشگاهی با جدیت به این مقوله ورود کرده است؛ هم چنین پژوهشکده ی محیط زیست جهاددانشگاهی نیز در این زمینه بسیار فعال و موثر است. وی با اشاره به تعامل خوب جهاددانشگاهی با سازمان های ...
روز حافظ چه روزی است؟
پیشگویی و عاقبت بینی است. کلمه ای عربی است و در فارسی یعنی شگون، هم در معنای خوب و هم در معنای بد. فال گرفتن یعنی اطلاعات از ناشناخته ها. ایرانیان طبق رسوم قدیمی خود در روزهای عید ملی یا مذهبی نظیر نوروز بر سر سفره هفت سین، و یا شب یلدا، با کتاب حافظ فال می گیرند. برای این کار، یک نفر از بزرگان خانواده یا کسی که بتواند شعر را به خوبی بخواند یا کسی که دیگران معتقدند به اصطلاح خوب فال می گیرد ابتدا ...
معرفی 77 محقق کشور به عنوان سرآمدان علمی
، کارهای علمی که در ایران انجام می شود مانند ورزش همگانی است، ورزش همگانی خوب است اما از آن قهرمان المپیک بیرون نمی آید، اگر بخواهید افرادی داشته باشید که در المپیک و جهان عنوان دار باشند طبیعتا سازو کار خود را یعنی پرورشگری، زیرساخت، سرمایه گذاری و پیدا کردن استعداد برتر می خواهد، در عرصه علمی نیز مشابه با ورزش، اگر بخواهیم ایران جزء مراجع علمی جهان باشد باید دانشمندان برجسته ای تربیت شوند. ...
متادون چیست و چه عوارضی دارد؟/ درمان معتادان به متادون با لیزر برای اولین بار در کشور
که برخی بیماران استفاده می کنند. در این زمینه برای اولین بار در کشور پژوهشگران دانشگاه شهید بهشتی موفق به کشف روش جدیدی برای درمان عوارض داروهای متادون کشف نموده اند که فرد بیمار در صورت احساس نیاز به مواد مخدر با روشن کردن نور لیزر و تاباندن آن به ناحیه مغزی درگیر با بیماری می تواند این احساس نیاز خود را تعدیل کند. متادون چیست؟ متادون ( C 21 H 27 NO 1) جزء دسته ای از مواد ...
اثرات منفی هورمون درمانی از شیمی درمانی بیشتر است
...> با توجه به عوارض هورمون درمانی، نیاز به ارائه درمان برای زنانی که واکنش شدیدی نسبت به داروهای ضد هورمونی نشان می دهند و شناسایی کسانی که شاید راهبردهای درمانی برای آنها موثر باشد، موضوع مهمی به شمار می رود. تحلیل های ما نشان می دهند که عوارض درمان های ضد هورمونی در کیفیت زندگی زنان، کمتر از شیمی درمانی نیست. نتایج پژوهش حاکی از این است که عوارض این روش درمانی تا دو سال بعد باقی می مانند ...
نقش مسمومیت، بلایای طبیعی و سوانح جاده ای در مرگ و میر ایرانیان
شعار سال: رسیدن به توسعه پایدار در هر کشوری، نیازمند توجه ویژه به همه ابعاد انسانی و همچنین زیرساخت های مربوطه در کنار پایش مداوم این حرکت است. نتایج یک پژوهش داخلی نشان می دهد که کشور ما برای دستیابی به اهداف توسعه پایدار مرتبط با سلامت در برخی زمینه ها خوب عمل کرده و در برخی دیگر، ناموفق بوده است. سلامتی به عنوان یکی از عوامل اصلی و ذینفع سیاست های توسعه پایدار در نظر گرفته می شود ...
پوست کدام میوه ها را نباید دور ریخت؟
... پوست پیاز هم یکی از تفاله های گیاهی است که فیبر فراوانی در خود دارد و به دلیل همین خطر ابتلا به بیماری قلبی و مشکلات گوارشی را کمتر می کند. این ماده مفید که اغلب دور ریخته می شود، در برابر سرطان روده بزرگ بدن تان را ایمن می کند و احتمال ابتلای تان به دیابت نوع دو و اضافه وزن را کمتر می کند. قطعا نمی توانید پوست پیاز را به تنهایی بخورید، اما می توانید یک پیاز سالم را خوب بشویید و در سوپ بیندازید تا عصاره اش به خورد غذای شما برود. البته مراقب بوی دهان تان باشید چراکه مصرف پیاز با پوستش، عطر آن را هم بیشتر می کند. http://shahrkhan. ...
دارویی برای از بین بردن تومورهای سرطانی
سرطانی طراحی شد. وی مقاومت به داروهای ضدسرطان، وجود عوارض جانبی شدید و قیمت های بسیار بالا همراه با عدم موفقیت در درمان را از جمله عواملی دانست که موجب شده است در سال های اخیر استفاده از سیستم های نوین دارورسانی مورد توجه قرار گیرد. سوداگر، به نتایج مهم و کلیدی این کار تحقیقاتی اشاره کرد و یادآور شد: نانو ذرات تهیه شده دارای شکل کروی هستند و این امر موجب پخش همگن دارو بر روی ...
همه چیز درباره سندرم داون
آن چشم تنبل می شود. برای درمان انحراف چشم می توان به وسیله ی پارچه ای، چشم خوب را بست تا بینایی چشم دیگر تقویت شود. گاهی نیز برای اصلاح موقعیت چشم نیاز به عمل جراحی است. یک مشکل رایج دیگر نیستاگموس است (حرکات منظم، نوسانی و مکرر چشم در یک یا چند منطقه ی بینایی که به طور غیرارادی اتفاق می افتد). این وضعیت ناشی از هماهنگی ضعیف بین ماهیچه ها است. نیستاگموس تاحدودی با استفاده از عینک قابل ...
رویداد ملی ایده شو دریاچه ارومیه با معرفی نفرات برتر به کارخود پایان داد
. عاقلی باتاکید بر اینکه تعامل افراد بایکدیگر باعث تولید ایده های خوب خواهد شد خاطرنشان کرد: نباید ایده های خوب و خلاقانه را در کتابخانه ها نگهداری کرد بلکه باید با تعامل و مشاوره تخصصی ایدهای ارزشمند را عملیاتی کرد. وی یاد آور شد: طراحان ایده های منتخب رویداد ایده شو باید با جدیت ایده های خود را تجاری سازی کنند تا خدمتی درجهت رشد منطقه و رفع مشکلات استان و دریاچه ارومیه ...
تأثیر مد بر آرامش روانی را دست کم نگیرید
. بسیاری از ما گاه از یک سبد جدید خوش مان می آید، اما مردد هستیم که خرید و پوشیدن آن خوب است یا نه. آبراهام می گوید: در این حالت سلیقه شما تصویر جدیدی از شخصیت ارائه می کند و شما باید ببینید که آیا این تصویر چیزی است که شما می خواهید از این به بعد باشید یا نه. اگر پاسخ تان در این حالت مثبت است، باید پرسید که حال تکلیف چیست؟ آیا باید لباس بپوشیم که تصویر جدید را به نمایش می گذارد بر شخصیتی ...
تاکید بر مطالبه اجرا و به روز رسانی سند راهبردی نخبگان توسط شورای عالی انقلاب فرهنگی/ دبیر محترم شورای ...
جلسه را تشکیل بدهیم و با شما باشیم و از شما بشنویم. مطالبی که [دوستان] گفتند بسیار خوب بود؛ یعنی ارزیابی من نسبت به این سخنرانی ها این است؛ نکات قابل توجّهی در بیاناتشان بود که ممکن است بنده با بعضی از بخشهایش موافق نباشم، امّا اینکه جوان ما می نشیند در یک موضوعی که برایش مهم است فکر میکند و درباره ی آن حرف و مطلب تولید میکند و بعد با ادبیّات بسیار خوبی این مطلب را بیان میکند، برای من بسیار لذّت بخش ...
اختصاصی فاخته؛ خلاصه ای از اخبار بین الملل دامپزشکی؛ از کشف ژن مربوط به شب کوری سگ ها تا کاهش سیستم ...
حیوانات وحشی نیز به همین شکل می باشد. در منطقه ای در اسکاتلند مطالعات طولانی ( از سال 1985 تا کنون ) بر روی تعدادی گوسفند نشان داد که با افزایش سن مقاوت بدن آنها در مقابل نوعی کرم کاهش چشمگیری داشته است. اهمیت این مطالعات در آنجاست که نشان می دهد پرورش حیوانات فقط تا یک سن مشخص خوب است و بعد از آن با مشکلات بوجود آمده دیگر از لحاظ اقتصادی توجیه پذیر نخواهد بود. منبع: University of ...
کودک همسری مرگ خاموش یک زندگی/کاهش آمار پس از پیروزی انقلاب اسلامی
از نتایج ازدواج زودهنگام می باشد. آسیب های جسمی عضو هیئت علمی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه با اشاره به آسیب های گسترده ازدواج زودهنگام از دیدگاه متخصصان گفت: دخترانی که در سنین پایین ازدواج می کنند، ازنظر جسمی و فیزیکی شرایط مناسبی برای ارتباط جنسی و زایمان ندارند که این وضعیت عوارض زیادی برای آن ها ایجاد می کند و حاملگی عاملی برای به خطر افتادن سلامت مادر و فرزند است. ...
این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!
به گوارش کمک می کند و شکم شما را سالم نگه می دارد. صدف 85 گرم صدف کنسروی یا تازه حدود 534 میلی گرم پتاسیم دارد و بیشترین غلظت ویتامین ب 12 در این غذا یافت می شود. از این صدف ها برای درست کردن پاستای دریایی استفاده کنید. آلو آب آلو پر از پتاسیم است و هر سه چهارم فنجان آن حدود 530 میلی گرم پتاسیم دارد. نیم فنجان خورش آلو 400 میلی گرم پتاسیم دارد. خوردن آلو ...
18 مهر خطرات مصرف استامینوفن در بارداری؛ از بیش فعالی تا اوتیسم
. عوارض مصرف استامینوفن در بارداری پژوهش های جدید نشان داده است که مصرف استامینوفن در بارداری موجب بروز مشکلاتی می شود: 1) ADHD، اوتیسم، بیش فعالی و مشکلات رفتاری در پژوهشی که در ژورنال Pediatrics منتشر شده است، از نزدیک به 100000 مادر در مورد مصرف استامینوفن در دوران بارداری پرسش شده است. تقریبا نیمی از شرکت کنندگان در این پژوهش، از این دارو استفاده کرده بودند ...
10 سال عمر مفید ایمپلنت های دندانی/خطر مصرف روزانه نوشابه
.... متخصصان بارها هشدار داده اند که مصرف روزانه این نوشیدنی ها می تواند باعث کاهش طول عمر و مرگ زودرس شود. اکنون در یک بررسی گسترده پژوهشگران دانشگاه هاروارد، به صورت اختصاصی و دقیق رابطه بین مصرف روزانه نوشیدنی های شیرین و ابتلا به دیابت نوع 2، یکی از عوامل موثر در مرگ زودرس را مورد بررسی قرار داده اند. در این بررسی که اطلاعات آن طی مدت 20 سال جمع آوری شده است، وضعیت 129 هزار نفر بررسی شد ...
روده تحریک پذیر کودکان، علل ایجاد
والدین در تلاش برای جذب کودک به خوردن غذا مناسب و سالم هستند، اما در حال حاضر اکثر کودکان تمایل به غذاهای فست فود و ... دارند. غذای نامناسب برای کودکان آنها را دچار مشکلات و بیماریهای گوارشی کودکان می کند. یکی از انواع بیماریهای گوارشی، سندرم روده تحریک پذیر و اسهال مکرر است. سندرم روده تحریک پذیر یا (IBS) در اثر اختلال در عملکرد روده ی بزرگ یا کولون ایجاد می شود. در واقع بروز هم زمان ...