چه گروهی بیشترین اضطراب را درباره ویروس کرونا دارد؟
سایر خبرها
کرونا و خود بیمارپنداری
ها به آنها سر نزده ایم، خواندن آیات خداوند در برخی از ساعات مشخص در روز و درخواست سلامتی برای خود، خانواده و هموطنان بویژه کادر درمانی کشور از جمله اقداماتی است که افراد برای جلوگیری از ابتلا به خود بیمارپنداری می توانند انجام دهند. این روانشناس در پایان تاکید کرد: به یاد داشته باشیم که بیشتر بیماری ها ناشی از غلبه میکروب ها و ویروس ها بر سیستم ایمنی بدن است و استرس و اضطراب سمی ترین دشمن سیستم ایمنی بدن و روان هستند. ...
با کرونا در تعطیلات نوروز چکار کنیم؟
است والدین فرزندان خود را توجیه و سبک زندگی جدیدی را تنظیم کنند و با توجه به شرایط و نیاز افراد خانواده برای ایام عید برنامه ریزی صحیحی داشته باشند. همچنین به جای ایجاد اضطراب و استرس یا ترس از ابتلا به ویروس کرونا در فرزندان، سبک زندگی سالم را به آنها آموزش دهند. این روانشناس با تاکید بر اینکه باید تغییر سبک زندگی به کودکان آموزش داده شود، گفت: باید به کودکان اینطور توضیح داد که عید ...
چگونه در ایام قرنطینه خانگی در ایام نوروز افسرده نشویم
: دیدگاه روان شناسانه به این موضوع باعث شده است تا این فرصت را مغتنم شمرده و بهترین بهره برداری را از خانه ماندن، هم در راستای سلامت جسم و هم در مقابل عدم امنیت روانی در جامعه داشته باشیم؛ چرا که ممکن است در روزهای پساکرونا دچار مشکلاتی چون وسواس، اضطراب های پس از حادثه، استرس و افسردگی شویم و این موارد خود به تنهایی کافی است تا ما در کنار سلامت جسم به بهداشت روانی خود و خانواده مان بیش از پیش ...
جزوه راه های غلبه بر استرس بیماری کرونا منتشر شد
رهایی از استرس های مستمر زندگی تبیین شده است. در این جزوه همچنین به اثر نگرانی و استرس بر خطر ابتلا به ویروس کرونا اشاره و پیامدهای ترس از کرونا، علائم و دلایل اضطراب و همچنین راهکارهای مقابله با استرس کرونا ذکر شده است. مرکز مشاوره جامعه الزهرا علیهاالسلام در این ایام و به منظور بهداشت و سلامت معنوی و روانی خانواده ها، جزواتی با موضوعات اصول مواجهه با فضای مجازی در خانواده با ...
شناخت به موقع اضطراب ها برای رسیدن به سلامت روان ضروری است
مادی می توان به وجود خدا، دوستی با خدا، کرامت و عزت نفس و احساس امنیت، عشق، محبت و دلبستگی، عزت نفس وخودشکوفایی اشاره کرد. خانم موزون روانشناس دینی در ادامه با اشاره به وجود اضطراب، استرس و افسردگی بالا در خانم ها گفت: با شناخت به هنگام انواع اضطراب از جمله اضطراب جدایی، فوبیای خاص، اضطراب اجتماعی و اضطراب وحشت زدگی می توان به سلامت روحی روانی کمک کرد. وی ادامه داد: افسردگی ...
والدین بخوانند: تهدید های خانه نشینیِ کرونا برای کودکان
حال خوبی باشند که می توانیم از این روز ها داشته باشیم. من به عنوان یک روانشناس، صفحه ای در فضای مجازی (اینستاگرام) دارم که سعی می کنم این روز ها از حال و هوای در خانه ماندن و بازی های ساده ای که می شود در خانه برای بچه ها ایجاد کرد و وقتشان را پر کرد حرف بزنم؛ از راهکار هایی که در فضای مجازی می شود برای کاهش استرس انجام داد، بگویم؛ تاجایی که بشود لایو های زنده و پرسش و پاسخ به سؤالات والدین که این روز ها با آن درگیر هستند را پاسخ می دهم؛ و در نهایت از منابع علمی استفاده می کنم که بتوانم کمکی به حال این روز ها و حال بچه های سرزمینمان کرده باشم. ...
من کرونا دارم؟
بیشتر و در ساعاتی کمتر است. مثلاً بعد از اطلاع رسانی از رسانه ها، تعداد تماس ها بیشتر می شود، ولی ساعاتی مثل نیمه شب کمتر می شود. تماس تا 3 نیمه شب! تا 3 نیمه شب تماس داریم. وقتی کسی شب تماس می گیرد ممکن است واقعا علائم کرونا را داشته باشد یا اینکه فقط دچار اضطراب شدید شده باشد، و یا اصلاً بیماری دیگری داشته باشد. اما نمی شود به مردم گفت برای چه موردی تماس بگیرید! ما به هرحال ...
رئیس سازمان نظام روانشناسی: ضربه کرونا به روح و روان مردم بیشتر از زمان جنگ تحمیلی است
...، دردهای کمر، سردرد و خیلی از علائم بدنی دیده می شود . رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در ادامه بیان می کند: وقتی این اتفاق می افتد و در شرایط ابهام هم هستیم، افراد دچار این می شوند که احتمالاً دارند کرونا می گیرند و یا اگر مشکلی برای آنها ایجاد شود، در حقیقت فاجعه انگاری می کنند و رفتارهای اضطرابی مدل رفتارهای وسواسی، خشم و پرخاشگری مستولی می شود و اختلال های دیگری ایجاد می ...
نگاه مثبت به خداوند سلامت روانی را در پی دارد
. بنابراین، اگر نگرانی ما درباره چیزی هست که خارج از کنترل ما است یا درباره آینده ای که هنوز نیامده و نمی شود کاری برای آن انجام داد، درگیر اضطراب هستیم. اضطراب باعث می شود افراد به طور مکرر پیام های اشتباه و نادرست برای هم ارسال کنند در حالی که دستورالعمل های درست و مؤثر نادیده گرفته می شوند، در این زمینه با حجت الاسلام والمسلمین حسن انصاری پزشک و روانشناس و رئیس دانشکده الهیات و معارف ...
5 درصد مبتلایان به کرونا دچار سکته مغزی می شوند
به این افراد توجه کافی داشته باشند زیرا ممکن است به خاطر اختلالات شناختی نتوانند نکاتی همچون ماندن در خانه و مصرف داروها را رعایت کنند، اگر این افراد دچار کرونا شوند سلامتشان در معرض خطر جدی است. اشرافی با بیان اینکه در شرایط فعلی وجود سطح معقولی از اضطراب ضروری است، گفت: این استرس باعث می شود که افراد در جامعه حضور پیدا نکنند اما اگر این استرس بیمارگونه شود توصیه می شود افراد به صورت ...
اهمیت مراجعه به مراکز مشاوره خانواده در تهران – دکتر آل یاسین
...؛ مشاوره یکی ازمهمترین فاکتورهایی است که افراد هنگام رویارویی با مشکلات باید از آن استفاده کنند. این روزها مراکز مشاوره خانواده در تهران و سایرنقاط کشورتوانسته اند به بسیاری از خانواده هایی که دچار اختلاف بایکدیگر هستند کمک کنند و از جدایی آ ن ها جلوگیری کنند.قرآن کریم همواره مشاوره را عملی واجب دانسته و در آیات مختلف به آن تاکید کرده است اما مشاوره تنها برای گرفتن تصمیمات مهم زندگی سودمند ...
5 درصد مبتلایان به کرونا دچار سکته مغزی می شوند
ماندن در خانه و مصرف داروها را رعایت کنند، اگر این افراد دچار کرونا شوند سلامتشان در معرض خطر جدی است. اشرافی با بیان اینکه در شرایط فعلی وجود سطح معقولی از اضطراب ضروری است، گفت: این استرس باعث می شود که افراد در جامعه حضور پیدا نکنند اما اگر این استرس بیمارگونه شود توصیه می شود افراد به صورت غیر حضوری از روانشناسان و روانپزشکان مشاوره و خدمات بگیرند. عضو هیئت علمی دانشگاه ...
تقویت سیستم ایمنی بدن کلید مبتلا نشدن به کرونا/ ارتباط مستقیم استرس با کاهش قدرت ایمنی بدن
ایمنی بدن را ضعیف می کند؛ اول تغذیه نامناسب و دوم استرس و اضطراب بنابراین ترس از بیمارشدن نه تنها هیچ کمکی به ما نمی کند بلکه با ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن، ما را در معرض این ویروس قرار می دهد. این روانشناس گفت: این روزها بیشتر در کنار خانواده خود هستیم که به نوعی توفیق اجباری برای همه است؛ خوب است که از این فرصت به بهترین نحو استفاده کنیم؛ به جای استرس داشتن وظیفه داریم که برای فرزندان ...
اعلام شماره های مراکز راهنمایی و مشاوره خانواده فعال در حوزه پیشگیری از بیماری کرونا ویروس
ایجاد فرصت های برابر آموزشی با عدالت آموزشی برای همه دانش آموزان و خانواده های استان قزوین دانش آموزان و خانواده های محترم در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره می توانند به شماره ها در زمان های اعلام شده تماس بگیرند و راهنمایی لازم را دریافت نمایند.
تأثیر ویروس کووید 19 بر سیستم اعصاب
مبتلا به آلزایمر هم توضیح داد: همراهان و اطرافیان این بیماران باید به این افراد توجه کافی داشته باشند، زیرا ممکن است به خاطر اختلالات شناختی نتوانند نکاتی همچون ماندن در خانه و مصرف داروها را رعایت کنند، اگر این افراد دچار کرونا شوند سلامتشان در معرض خطر جدی است. اشرافی با بیان اینکه در شرایط فعلی وجود سطح معقولی از اضطراب ضروری است، گفت: این استرس باعث می شود که افراد در جامعه حضور ...
تخصص من رایگان، سهم پزشکان در مهار کرونا
کرونا دو ورژن دارد؛ یکی از این ورژن ها ورژنی است که اگر بدن افراد تاب و توان داشته باشد می توانند از ویروس رهایی بیابند. ولی اگر سیستم ایمنی نتواند وظیفه خودش را به خوبی انجام دهد با عوارض حادتری روبرو می شویم. یکی از کاربران نیز ذیل پستی گفته است: من با این پویش در اینستاگرام آشنا شدم و با پزشک متخصص زنان تماس گرفتم و مشکلم را گفتم. او هم دارویی را تجویز کرد که بسیار مفید و اثربخش بود ...
برای مدیریت استرس کرونا چه باید کرد؟
...، لذا مدیریت استرس در این شرایط ضروریست. او یادآوری کرد: نکته ی مهم دیگر اینکه استرس کرونا نه تنها عموم افراد را به طور بالقوه در معرض برخی مشکلات سلامت روان نظیر (اختلال های اضطرابی، خودبیمار انگاری، سایبرکندریا، اختلال وسواسی- اجباری، اختلال های مرتبط با استرس و تروما، حتی افسردگی و ...) قرار می دهد، به ویژه می تواند باعث بازگشت یا تشدید سمپتوم های بیماری در افرادی شود که دیاگنوز ...
ارائه خدمات رایگان مشاوره ای روانشناختی به صورت تلفنی
اعلام این روابط عمومی، هموطنان می توانند برای دریافت خدمات مشاوره ای با شماره های 07132605023، 07136277503 و داخلی 194 واحد روانشناسی بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری تماس بگیرند. انتهای پیام/
چگونه سلامت روان بزرگسالان در مواجهه با اخبار مربوط به کرونا راحفظ کنیم؟
وسایل حمل ونقل عمومی) و استفاده از دستمال در صورت عطسه کردن یا سرفه و دفع آن ها می تواند تا حد زیادی به پیشگیری از آلوده شدن به این ویروس کمک کند، در صورتی که احساس ناراحتی و کسالت می کنید در خانه بمانید. وی تصریح کرد: ما انسان ها در زمان استرس، به حمایت و پشتیبانی بیشتری نیاز داریم، دریافت حمایت از یکدیگر به آرامش شما و اطرافیانتان کمک بیشتری می کند، سعی کنید با دوستان و خانواده خود در تماس ...
چگونه با بحران روانی کرونا مقابله کنیم؟
اینکه نبود رعایت بهداشت فردی ممکن است بهداشت روانی افراد خانواده را تخریب کرده و آنها را دچار وسواس فکری کند. این روانشناس اجتماعیمی گوید: ممکن است افرادی هم دچار بی تفاوتی شوند و انگیزه ای و تعلق خاطری به این دنیا نداشته باشند و در این شرایط حاد می خواهند با ابتلای این ویروس کشته شوند. بهتر است بدانیم هر دو نوع برخورد ترس و وسواس شدید افراد و بی تفاوتی و نداشتن انگیزه منطقی نیست. ...
نکات کاربردی برای مقابله با استرس های ناشی از کرونا
ایلنا ؛ شیوع کرونا، علاوه بر خطرات زیستی، به لحاظ روانشناختی نیز تأثیرات عمده ای بر افراد جامعه می گذارد. این تأثیرات می تواند دامنۀ گسترده ای از افراد و مشکلات را در بر بگیرد اما در بین آنها افراد دچار اختلالات اضطرابی و اختلال وسواسی-جبری از اهمیت ویژه تری برخوردارند، چرا که خطر شیوع کرونا و تصور احتمال ابتلا به این بیماری در این دسته از افراد می تواند منبع استرسی شدیدتر از افراد غیراضطرابی و ...
شماره 4030 با شهروندان مهابادی تماس می گیرد
به تماس با سرپرست خانوارها می نمایند لذا شهروندان و سرپرستان خانوارها جهت شناسایی افراد مشکوک و یا هرگونه مشاوره و پرسشی لازم است با کارکنان شبکه بهداشت و درمان همکاری نمایند. بهورزان طی تماس با شهروندان ابتدا وضعیت جسمی و سلامت اعضای خانواده را جویا می شوند و علایم و نشانه های ویروس کرونا را برای سپرستان خانوار توضیح می دهند. بدلیل عدم ناآگاهی و برخی کلاهبرداری های اینترنتی ...
علت بازگشت به اعتیاد بعد ترک مواد چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، محمد راحتلو روانشناس و درمانگر اعتیاد درباره علت های بازگشت اعتیاد و اقدامات پیشگیرانه، اظهار کرد: علت های بازگشت به اعتیاد را می توان به دو عامل؛ علت های فکری یا افکار و علت های رفتاری تقسیم کرد. اخبار اجتماعی - این درمانگر اعتیاد بیان کرد: از علت های فکری بازگشت به مواد که می توان به باورهای نادرست نیز اشاره کرد، به عنوان مثال؛ حالا می فهمم که اعتیاد ...
خانواده ضامن نشاط اجتماعی در مقابله با کرونا
خانواده فرصت بیشتری برای باهم بودن داشته باشند که باید از این فرصت ایجاد شده به بهترین نحو ممکن استفاده کنند. آگاهی از شیوه های مقابله با اپیدمی ویروس کرونا تا اندازه زیادی می تواند از شدت نگرانی و اضطراب موجود در میان افراد بکاهد. همچنین اعضای خانواده می توانند با انجام کارهای مورد علاقه خود که نیازی به خروج از منزل ندارد و در خانه هم می توان آنها را انجام داد، ایام قرنطینه را پشت سر بگذارند. ...
اورژانس در خط مقدم مقابله با کرونا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، رئیس پایگاه اورژانس شهرقدس با اشاره به اینکه بیماران مشکوک به کرونا به سه دسته معمولی ، شدید و خیلی شدید تقسیم می شوند گفت : شماره تماس های 40 30 و 190 و 1151 ، در اختیار شهروندان برای مشاوره است . فلاح با اشاره به اینکه قطع زنجیره انتقال هدف اصلی اورژانس است افزود : مردم باید استرس در این باره را به حداقل برسانند و توصیه ها را جدی بگیرند . ...