ترس از کرونا بزرگ تر و خطرناک تر از خود کرونا است/ از بازگو کردن اخبار و ...

کرونا به افرادی آسیب می زند که سیستم ایمنی ضعیف تری دارند

به شکل متفاوتی به استرس و حوادث ناگوار واکنش نشان می دهیم و آگاهی به نشانه های جسمی و ذهنی اضطراب، اولین قدم در مدیریت آن است. وی یادآورشد: تحریک پذیری، عصبانیت و ترس، خستگی، سردرد، عدم تمرکز، تپش قلب و مشکلات گوارشی، از علائم اضطراب است. امامیه با تاکید بر رعایت توصیه های متخصصان و کارشناسان سلامت، بویژه در شست و شوی مرتب دست ها قبل از لمس صورت یا غذا خوردن، گفت: روش های ساده ...

از "کرونا" بترسیم یا نه؟

طولانی آن را مقهورِ اراده خویش سازیم. آنگونه که از شواهد بالینی و مشاهدات ما پیداست این مهمان بد یُمن و بی قواره، اینجا و آنجا شماری از شهروندان را دستخوش ترس و اضطراب و استرسی فراتر از حدِ معمول و سطح نرمال نموده است. از همین روی، من در این نوشتار کوتاه نکاتی را یادآور می شوم که به باورم با تأمل در آنها می توان پیامدهای روانی و ناخواستنی این بیماری را فروکاست و از آن طریق نه تنها سلامتِ ...

راه های افزایش تاب آوری در رویارویی با طاعون قرن

، ایجاد ناامنی روانی، نگرانی عمومی و کلافگی در بین عموم مردم به ویژه خانواده ها و فرزندانشان شد و آرامش خانواده ها را مختل کرد. این مدرس دانشگاه بیان کرد: کرونا، پاسخ های هیجانی و رفتاری شدیدی از جمله ترس و اضطراب از مرگ، وحشت، ناامنی درونی، ناامیدی، احساس پوچی، افسردگی ناشی از انزوای متداوم، افکار منفی، رفتارهای وسواس گونه، روزمرگی، تنش بین همسران، به هم خوردن برنامه و نظم زندگی، بی حس ...

آیا درد قفسه سینه و گلو نشانه ابتلا به کرونااست؟

سرماخوردگی یا آنفلوانزای ساده باشد و نگرانی بیجا تنها سلامت روانی شما را به خطر بیندازد. وزارت بهداشت از هموطنان درخواست کرده است که بلافاصله بعد از بروز علائم به بیمارستان ها مراجعه نکنند به علت اینکه ممکن است این افراد سالم باشند و پس از ورود به بیمارستان ها از افراد ناقل این ویروس خطرناک را بگیرند. پس تا می توانید با روش های درمانی و علمی اثبات شده از خود مراقبت کنید و به هیچ عنوان اخبار ...

مدیتیشن آرامش بخش چیست و چه مزایایی دارد؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آیا اخیرا احساس می کنید که استرس جزئی از روند هر روزتان شده است؟ شما تنها نیستید، افراد زیادی روزانه استرس های زیادی را به دوش می کشند. استرس، به ویژه استرس در محیط کار، به مشکلی گسترده تبدیل شده است که سازمان بهداشت جهانی آن را اپیدمی سلامت قرن بیست و یکم می نامد. این روز ها بسیاری از مردم گرفتار زندگی پر مشغله شان شده اند. افراد هر روز ...

بیماری سندروم روده تحریک پذیر را بیشتر بشناسید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اِس نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده ای، بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص می شود. اگرچه این بیماری جزو شرایط مزمن و طولانی مدت در نظر گرفته می شود، اما نشانه های آن در طول سال ها تغییر پیدا می کند. علی رغم ناراحتی های مزمنی که توسط IBS ...

کارهایی که اضطراب تان را کاهش می داد اما اکنون باعث شیوع کرونا می شوند

دانیم که به جای خرید کردن یا بیرون رفتن از خانه، چطور خود را آرام کنیم؟ به مردم نیز این اطلاع رسانی داده نشده است که چطور خود را با ترس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا و مرگ آرام کنند. وی در ادامه به ارائه راهکارهایی برای ترک عادت ها پرداخت و گفت: افراد می توانند عادت ها و کارهایی که باعث بهتر شدن حال شان می شده را بنویسند تا به آنها آگاه شوند. در حال حاضر همه مردم با منع جهانی روبه رو شده ...

ارائه مشاوره رایگان غیرحضوری همزمان با شیوع کروناویروس

ویدئوهای آموزشی سلامت روان برای مقابله با استرس ناشی از کرونا و راه های مقابله با آن و ارائه مشاوره رایگان غیرحضوری کرده است. مطالب مرتبط مسئولیت اجتماعی روزهای کرونایی در قبال کودکان کارهایی که اضطراب تان را کاهش می داد اما اکنون باعث شیوع کرونا می شوند

با انتظارات برآورده نشده خود چه کنیم؟

و خواسته هایی دارید و برای رسیدن به آن ها تلاش می کنید، اما نتیجه ای نمی گیرید. وقتی چنین اتفاقی می افتد، چگونه می توانید خود را بازیابی کنید؟ چطور می توانید دوباره روی پاهای تان بایستید و انگیزه بگیرید؟ تسلیم احساس شرمتان نشوید احساس شرم و گناه شما را به عقب می راند و ناامیدی باعث می شود الگوی شرم و اضطراب، گرفتارتان کند؛ بنابراین چه باید بکنید تا ناامیدی بر شما غلبه نکند ...

چگونه می توان سلامت روان را در بیماران ام اس بهبود بخشید؟

ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس یکی از شایع ترین بیماری ها یی است که تقریبا دو و نیم میلیون نفر را در سطح جهان درگیر خود کرده است. این بیماری، از یک سو توانایی فرد را برای شرکت در اجتماع را با تهدید مواجه می کند و ازسوی دیگر آینده ای غیر قابل پیش بینی را برای فرد رقم می زند. با وجود ناشناخته بودن علت دقیق این بیماری، برخی عوامل محیطی و متابولیسم را از جمله علل ابتلای به این ...

چرا از آنفلونزا به اندازه کرونا ویروس نمی ترسیم؟

این روزها، تمام اخبار، رسانه ها و شبکه های اجتماعی جهان از ویروس کرونای همه گیری صحبت می کنند که کمتر روزی ترس بر جان مان ننداخته است؛ ترس از آنکه این ویروس به سراغ عزیزان و خودمان بیاید و سلامتی مان را تا سر حد مرگ تهدید کند. اما چرا ویروس کرونا این چنین ترسناک شده، در حالی که نرخ مرگ و میر آنفلونزا در جهان، برای قرن ها بیشتر بوده است؟ آیا این صرفا یک پوشش و بازی رسانه ای است و یا حقایق دیگری در ...

جنگ ترکیبی کرونا و ضرورت سواد رسانه ای

مردم برای اجرای دستورالعمل ها و توصیه های مختلف دینی، بهداشتی و امنیتی را به شدت دشوار کرده است. رسانه های بیگانه با بزرگنمایی بیش از حد این بحران، عامل اصلی ایجاد هراس اجتماعی در میان مردم ایران شده اند که این موضوع، امنیت اجتماعی و سلامت روانی افکار عمومی را نشانه گرفته است. رسانه های فارسی زبان بیگانه همچون بی بی سی فارسی به دنبال استفاده از تکنیک ارتباطی دایه مهربان تر از مادر در ...

عملکرد مسئولانه سهم هر شهروند در مقابله با کرونا است

مرگ و میر تنها هفت درصد است. نگاه علمی این است که نباید دچار اضطراب شد اما باید مراقبت کرد و مراقب دیگران نیز بود. این جامعه شناس، از مردم خواست برای اطمینان از سلامتی خود از روش هایی غیرحضوری بهره ببرند و در ادامه افزود: نباید به کادر بهداشتی درمانی فشار آورند که حتما ما را بستری کنید زیرا آنها الان در وضعیت خوبی نیستند. حریرچی با اشاره به بازار داغ شایعات و اخبار و گزارش های ...

قرنطینه خانگی تنها درمان شفابخش کروناست / با رعایت نکات بهداشتی می توان زنجیره شیوع را قطع کرد

... سیاهکلی با بیان اینکه کوتاهی های صورت گرفته در عرصه فضای مجازی در این دوران بحرانی بروز و ظهور بیشتری پیدا کرده، خاطرنشان کرد: امروز فرصت خوبی مهیا شده تا خدمات دیجیتالی برای مردم نهادینه شده و در سطح جامعه گسترش یابد. قرنطینه خانگی، تنها راه قطع شدن زنجیره کرونا است نماینده منتخب مردم در مجلس شورای اسلامی با اشاره به همه گیر شدن بیماری کرونا در دنیا، این بیماری را یک ...

آیا به اصول حل مشکلات اساسی با همسر آشنا هستید؟

یک طرف و نارضایتی بیشتر او می شود. البته اینکه دوطرف بتوانند انعطاف داشته باشند و در بسیاری موارد به خواست و علایق یکدیگر توجه داشته باشند خیلی خوب و ضروری است، اما قرار نیست بعد از مدتی، به دنبال سکوت و قهر های پی در پی، به ناچار تسلیم شوند. زیرا احساس نارضایتی در طولانی مدت باعث بروز خشم و عصبانیت بیشتر می شود. از زیر بار مشکلات شانه خالی نکنید متأسفانه در بعضی موارد وقتی مشکلی ...

27017 مبتلا، 2077 فوتی و 9625 بهبودیافته/ شهادت 43 نفر از کادر بهداشتی و درمانی/ ممنوعیت سفرهای جدید/ ...

مراکز ما در نظر گرفته نشده است. وی تصریح کرد: تهیه مواد ضدعفونی کننده باعث افزایش هزینه مراکز شده است، ما تلاش کردیم با این کمک هزینه مقداری از هزینه ها را برطرف کنیم. بیش از 100 هزار نفر در مراکز شبانه روزی ما حضور دارند و نمی توانیم این افراد را به خانواده هایشان برگردانیم، چراکه حدود 40 درصد آنها خانواده ندارند و مابقی نیز خانواده هایشان توانایی نگهداری از آنها را ندارند، از همین رو ...

جهش تولید نیازمند جهش صادرات است/ثبت سفارش کالاهای واسطه ای 48 ساعته انجام میشود

... وی ادامه داد: امسال باید در راستای نامگذاری سال جهش تولید از سوی مقام معظم رهبری، این اقدامات را توسعه دهیم و پنجره واحد در محیط الکترونیکی را ایجاد کنیم. دژپسند خاطرنشان کرد: در سال گذشته موفقیت های خوبی در جلب سرمایه گذاری خارجی داشتیم و هم اکنون نیز 800 میلیون دلار تقاضای سرمایه گذاری وجود دارد که علی رغم محدودیتهای ایجاد شده به دلیل شیوع ویروس کرونا در سطح بین الملل، دستور اقدام ...

جزییات افزایش سرمایه و طرح های توسعه ای “فملی” در سال 99

... به گفته سعدمحمدی، طرح افزایش ظرفیت ذوب خاتون آباد از 80هزار تن به 120هزار تن جزو مهمترین طرح های توسعه ای بود که در سال گذشته ظرف مدت کوتاهی و با تکیه بر توان داخلی عملیاتی شد. وی افزود: با بهره برداری از این طرح، ظرفیت ذوب در شرکت مس برای اولین بار به 400هزار تن مس آندی رسید. سعدمحمدی تصریح کرد: همچنین در سال 1398 واحد تولید اسیدسولفوریک سرچشمه با اهداف کاملاً زیست محیطی راه ...

طراحی نرم افزاری برای شکست زنجیره انتقال ویروس کرونا در کشور

به گزارش ایلنا، علی شریفی زارچی، عضو هیات علمی گروه بایو انفورماتیک دانشگاه صنعتی شریف و سرپرست تیم طراحی نرم افزار ماسک درباره امکانات و ویژگی های این اپلیکیشن، گفت: یکی از تاکیدات سازمان بهداشت جهانی در هنگام بروز یک اپیدمی نظیر کروناویروس این است که مشخص شود چه افرادی با فرد آلوده در تماس بوده اند و آنها نیز آگاهی های لازم را پیدا کنند و این امکانپذیر نیست جز اینکه افراد از اپلیکیشن ها و ...

توزیع رایگان اقلام بهداشتی در روستاهای کم برخوردار زنجان توسط هلال احمر

به گزارش خبرگزاری شبستان از زنجان، مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان زنجان در جمع خبرنگاران افزود: به منظور پیشگیری از شیوع ویروس کرونا و کمک به خانواده های کم برخوردار و آسیب پذیر در مناطق روستایی استان با همکاری داوطلبان و جوانان هلال احمر 451 عدد مواد بهداشتی و ضدعفونی رایگان تهیه و در مناطق محروم توزیع شد. شهرام میرزایی خاطرنشان کرد: اقلام بهداشتی توزیع شده در بین خانوارهای مناطق ...

مردم جنوب کرمان به شماره تلفن 4030 پاسخ دهند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان جنوب، علی اصغر خیرخواه گفت : از آنجا که مردم جنوب کرمان باید از نظر ویروس کرونا غربالگری شوند بنابراین از مردم جنوب کرمان درخواست داریم با مراجعه به سامانه خودارزیابی الکترونیکی کرونا، وضعیت سلامت خود و خانواده شان را ارزیابی و ثبت کنید. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جیرفت افزود: برای سهولت کار همشهریان، همکاران ما در حوزه بهداشت، از طریق ...

اقدامات سخت گیرانه برای پیشگیری از کرونا در دلگان آغاز شد

مجتبی شجاعی در گفت و گو با ایسنا افزود: بر حسب تصمیمات اتخاذ شده در ستاد مدیریت بحران از امروز سخت گیری های بیشتری در ورودی و خروجی های دلگان اعمال و هیچ خودروی پلاک شهرستان، خودروی باری به جز کامیونهای حامل مواد غذایی و سوخت، حق ورود به دلگان را نخواهند داشت، خط قرمز ما فقط سلامت مردم هست و هر دستگاهی کوتاهی کند، گویی سنگر را رها کرده و آن مدیر دیگر مدیر دلگان نخواهد بود. وی بیان کرد ...

شمار جان باختگان بیماران مبتلا به کرونا در زنجان به 25 نفر رسید

برگشته اند تا چه میزان در افزایش شمار بیماران تاثیر خواهد داشت، این مهم طی روزهای آینده خود را نشان خواهد داد. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان ادامه داد: هر چقدر بتوان زنجیره انتقال بیماری را کنترل کرد به همان میزان در این زمینه موفق خواهیم بود و در این میان طی چند روز گذشته 6 هزارو 308 نفر به استان وارد شده و در قرنطینه قرار گرفته اند. وی اضافه کرد ...

منتظر شنیدن این جمله باشید!

شناسایی کروناویروس در 45 دقیقه

و در دسترس مردم قرار می گیرند. "استفان هان" (Stephen Hahn)، مدیر ارشد سازمان غذا و دارو گفت: امروز گام های مهم تری برای توسعه آزمایش ها و دستیابی سریع تر به نتایج آنها برداشته می شود. با وجود آزمایش های سریع، به جای این که نمونه ها به آزمایشگاه فرستاده شوند، بررسی آنها در بیمارستان ها و مراکز مراقبت سلامت صورت می گیرد و نتایج با سرعت بیشتری آماده می شوند. این روش جدید موسوم ...

آمادگی صنعت بیمه در حمایت از جهش تولید

به گزارش ش روع آنلاین به نقل از بیمه مرکزی، غلامرضا سلیمانی، رئیس کل بیمه مرکزی گفت: مسیر سلامت جامعه و پیشرفت کشور از رشد اقتصادی می گذرد و این نکته ای است که در چند سال اخیر در پیامهای مقام معظم رهبری به چشم می خورد. وی افزود: شعارهای اقتصادی از شعوری حکایت دارد که معیشت مردم مهم است و بر این باور است که اگر آرامش، امنیت اقتصادی و رفاه اجتماعی نباشد نمی توان به رشد و تعالی کشور ...

سفر به استان های گرمسیر مانع کرونا نیست

رییس شبکه بیماری های ویروسی ایران اظهار داشت: مسافرت به نقاط گرم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا، تصوری اشتباه است و هیچ یک از منابع علمی آن را تایید نکرده اند. به گزارش تین نیوز به نقل از ایرنا، دکتر سید محمد جزایری با اشاره به اینکه خطر ابتلا به کرونا در مناطق گرم هم وجود دارد، بیان داشت: اینکه مردم فکر کنند در هوای گرم انتقال بیماری انجام نمی گیرد، تصوری کاملا اشتباه است ...

تحویل نخستین واحدهای طرح اقدام ملی در تابستان 99

حدود 240 هزار واحد مسکونی که ثبت نام مرحله اول انجام دادیم در برنامه است. نکته بعدی اینکه متقاضیان واقعی را شناسایی کنیم و اینکه اینها زمین خودشان را تحویل بگیرند یا به پروژه متصل شوند. اسلامی تصریح کرد: غربالگری مرحله اول انجام گرفت و تشکیل پرونده به خاطر کرونا متوقف شد. با این حال هرکجا دوستان ما توانستند کار را الکترونیکی پیش ببرند تا حداکثر این کار انجام شده است تا بیایند زمین های ...

ایران برای تأمین مایحتاج پزشکی در شرایط سختی قرار دارد

...: اکبر ترکان مشاور اسبق رئیس جمهور با اشاره به شرایط ناشی از شیوع کرونا در ایران گفت: ایران در شرایط سختی برای تأمین مایتاج پزشکی و دارویی قرار دارد. این آزمون بزرگی برای نهادهای بین المللی است که نشان دهند آیا شخصیت مستقلی از ایالات متحده دارند و یا حتی در این شرایط نیز با سیاستی منفعلانه همسو با این کشور در پیش خواهند گرفت و سیاست های خصمانه این کشور را بر سلامت و جان مردم ترجیح می دهند ...

برترین دانشگاه های جهان در سال 2020

اختصاص دادند. ولی در این نظام رتبه بندی، دانشگاه های مختلف به تفکیک رشته هم رتبه بندی شدند. برخی از مهم ترین رشته هایی که توسط "تایمز" رتبه بندی شده اند، شامل رشته های ذیل هستند: "پزشکی، دندانپزشکی و دیگر رشته های مرتبط با سلامت" این رتبه بندی شامل 775 دانشگاه است. دانشگاه "آکسفورد" برای نهمین سال متوالی، برترین دانشگاه دنیا در زمینه پزشکی و رشته های مرتبط ...