خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"اثر روانی کرونا"، خطرناکتر از ویروس کرونا
اقدام کنند. سیاست گذاران امر اطلاع رسانی باید با یک خرد جمعی برنامه منظمی داشته باشند تا در عین شفافیت، به مدیریت هیجانات جامعه هم فکر کنند. با نظم در اطلاع رسانی و مقابله همزمان پیشگیرانه و واکنشی با شایعات، اعتماد عمومی ایجاد می شود و با ایجاد اعتماد، اضطراب و فشار روانیجای خود را به همبستگی اجتماعی می دهد. وزارت بهداشت، پزشکان، اطبا و.. برای خود بیمار پنداری اطلاع رسانی کنند. چرا که ...
کرونا چطور ما را مضطرب و افسرده کرد؟
داد کرونا باعث افزایش چه میزان از اختلالات خلقی و روانی در جامعه شده است؟ در صد را نمی توان به صورت دقیق گفت، ولی مشاهدات بالینی من می گوید افرادی که اختلالات اضطرابی داشتند مشکلاتشان تشدید شده است. افرادی که وسواس و اضطراب داشتند، منزوی یا خجالتی بودند اوضاعشان بدتر شده است. در اصل طیفی از بیماران ما بیمارتر شدند. برخی افراد اختلالات خلقی مانند انواع افسردگی ها داشتند، سطح خلق آنها پایین ...
فرهنگ سازی و آموزش لازمه شکست کرونا
...، کنترل بیماری سهل و آسان می شود. وی با اشاره به تمهیدات آموزش و پرورش استان در بازگشایی مدارس و رعایت نکات ایمنی، سلامت جسم و روان دانش آموزان را خط قرمز خادمین نظام تعلیم و تربیت در خراسان جنوبی دانست و تأکید کرد: یکی از راهکارهای ساده مقابله و شکست ویروس کرونا شست و شوی مرتب دست با آب و صابون است. مدیرکل آموزش و پرورش خراسان جنوبی؛ با ابراز نگرانی از قرار گرفتن مجدد مرکز ...
بزرگ ترین و جامع ترین کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ایران
که توجه به سلامت روان همراستا با سلامت جسم مهم است و به همین دلیل نیز اصلاً نباید به همین راحتی ها از کنار آن عبور کرد. در این مطلب با ما همراه باشید تا به بزرگ ترین و جامع ترین کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ایران برویم و شما را با این کلینیک آشنا کنیم. در هر جایگاه و سنی که هستین با هر وضعیت اقتصادی با هر مشکل شخصی (کار، تحصیل، وسواس، اضطراب) یا خانودگی (همسر، فرزند، دوست و...) اقدام به ...
تاثیر رفتارهای اجتماعی برکاهش استرس در دوران کرونا
سلامت نیوز :معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه وجود ترس و اضطراب در جامعه در دوره کرونا امری طبیعی است، گفت: زیرا این پدیده برای مردم بسیار ناشناخته، غیر منتظره و آسیب زا بود. در چنین شرایطی توجه و تمرکز بر مدیریت رفتار اجتماعی مردم از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا واکنش افراد نسبت به یک هشدار یا پیام می تواند نقش و تاثیر زیادی در نوع رفتار دیگران داشته باشد ...
بهداشت روانی در زمان بحران
چالش مواجه می کند که می تواند به سلامت روانی ما آسیب میزند. آسیب های جسمی و روانی ناشی از اضطراب پایدار و شدید: اضطراب طولانی مدت می تواند عوارض جسمی متعددی از جمله اختلال خواب، اختلال در رژیم غذایی که به شکل کاهش اشتها یا پرخوری بروز می کند، تعریق، تپش قلب، خشکی دهان، حرکت های کلیشه ای و وسواس گونه، و در موارد شدید لکنت زبان و مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشد. ...
فاصله گرفتن از سبک زندگی اسلامی و معنویت منشأ تمام انحرافات در جامعه
. مسئول عقیدتی سیاسی سپاه ناحیه همدان با اشاره به آیاتی از قرآن کریم با بیان اینکه ریشه تمام رفتارهای غیر اخلاقی از بی خدایی نشأت می گیرد، ابراز داشت: منشأ تمام انحرافات در جامعه در واقع فاصله گرفتن از سبک زندگی اسلامی و معنویت است. وی افزود: زندگی کسی که از یاد خدا دوری کند در این عالم تنگ و در عالم دیگر بدون نور بینایی یعنی کور خواهد بود و تجلی معنویت مومنان حقیقی در مقابل ...
سعادت، اخلاق زیستی، روان درمانی اگزیستانسیال، معنویت و... در سروش مولانا
...، چشم اندازهای جامعه شناختی به اخلاق زیستی، چشم اندازهای دینی به اخلاق زیستی، اخلاق کلینیکی، اخلاق در پژوهش های زیستی، عدالت توزیعی و سلامت عمومی، اخلاق زیستی جهانی. مدرس: دکتر امیرحسین خداپرست زمان: دوشنبه ها ساعت 17:00 الی 18:30 شروع دوره: دوشنبه 6 مرداد ماه 1399 معنویت؛ از سنت تا مدرنیته این دوره با هدف آشنایی با معنویت و بررسی تطور آن از دوران سنت تا دوران ...
تحمل چه میزان استرس را در مواجهه با بلای جهانی دارید؟
می کند این متخصص اعصاب و روان گفت: کرونا خود عواقب و نتایجی را به دنبال دارد که یکی از عوامل مهم آن ایجاد بیماری است که فرد را مبتلا می کند، اما جدای از بحث بیماری و مبتلا شدن افراد به کرونا در جامعه شاهد هستیم که افراد در خصوص کرونا گفت وگو می کنند و مواردی را می شنوند که دچار اضطراب بیماری می شوند، اضطراب می تواند شامل این باشد که افراد فکر می کنند به کرونا مبتلا شده اند یا اینکه در ...
تأثیر اخبار تلخ روی روح و روان مردم
نیز باور داشته باشند که اخبار درستی در اختیار آنها قرار می گیرد، آن وقت کاربران شبکه های اجتماعی نمی توانند هر خبر غیر موثقی را به اشتراک بگذارند. اما اگر چنانچه رسانه های رسمی اخبار را فیلتر شده و نادرست یا با اطلاعات دستکاری شده انتقال دهند، مردم باورشان را به این رسانه ها از دست می دهند و سعی می کنند از طریق شایعات نیازهای اطلاعاتی خودشان را تأمین کنند. در واقع شایعه، رسانه جامعه ای است که رسانه ...
چرا از حادثه نمی ترسیم؟
موضوعی است که مینا نظری کمال، مدرس و پژوهشگر حوزه سلامت روان، نیز بر آن تأکید دارد. در نگاه این مدرس و پژوهشگر روانشناسی حوادث و سوانح، پسابحران ناشی از شیوع ویروس کرونا در بعد روانی و هیجانی را تنها نباید به اضطراب محدود کرد. او در توضیح این موضوع می گوید: ما این روزها با افراد مختلفی در جامعه روبه رو هستیم که هر کدام می توانند یکسری هیجانات متفاوت را تجربه کنند؛ استرس، اضطراب، غمگینی، نگرانی و البته ...
چند راهکار برای افزایش تاب آوری در برابر کرونا
این احساس که شخص مورد توجه دیگران است و دیگران برای او ارزش قائلند و اینکه او به یک شبکه اجتماعی متعلق است. توجه به سلامت روان جامعه راهکار مقابله کرونا وی با این تعاریف، یکی از راه های ارتقا آستانه تحمل ویروس کرونا و تبعات ناشی از آن در میان خانواده ها را توجه به سلامت روان جامعه با افزایش حمایت و علاقه اجتماعی افراد دانست و گفت: با این روش می توان بحران را بخوبی پشت سر گذاشت ...
کرمان ، سلامت روان در روز های کرونایی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمان ، کرونا ویروس اکنون جزئی از زندگی همه افراد شده ، اما رعایت موارد بهداشتی همچنان اصل است. برخی از افراد جامعه دچار استرس و نگرانی بیش از حد هستند که به گفته پزشکان و روانشناسان ، استرس خود زمینه ابتلای به بیماری کروناست. کد ویدیو دانلود ف ...
4 کارگاه مهارت آموزی در کمپ ترک اعتیاد بوشهر افتتاح شد
سلامت روان و بهتر شدن کیفیت زندگی آنها بنا نهاده شده است. دراهکی اظهار داشت: آموزش، هدفمند کردن فعالیت ها، نیازسنجی قبل از آموزش، رصد افراد بعد از درمان نقشی مهم در بهبود معتادان و در نتیجه داشتن جامعه ای سالم دارد. مدیر کل آموزش فنی و حرفه ای بوشهر گفت: با همکاری آموزش فنی و حرفه ای می توان برنامه های آموزشی مناسبی برای افراد در حال درمان و کامل بهبودیافته داشت تا رغبت آنها برای مصرف دوباره موادمخدر کمتر شده و افراد برای برقراری زندگی خود و داشتن یک شغل دائمی تلاش کنند. ...
محدودکردن منابع اطلاعاتی راه تشخیص اخبار راست و دروغ
شعار سال: شیوا دولت آبادی، رئیس انجمن رواشناسی ایران، درباره برخی اخبار فیک نیوز درباره کرونا با توجه به نگرانی های عمومی درباره این بیماری و تاثیرات اخبار ضد و نقیض بر روح و روان مردم گفت: در دنیای امروز دسترسی به اطلاعات این شانس را ایجاد کرده که افراد بتوانند از احوال یکدیگر و جهان با خبر شوند. از سوی دیگر به نوعی دچار غرق شدگی در اطلاعات هستیم که حتی اگر مسئله کرونا و مشکلات ناشی از آن هم ...
خدمات روان شناسی ویژه ثروتمندان است
سلامت روان در افراد و به تبع آن جامعه، همواره مورد توجه و علاقه آحاد مردم بوده است اما عدم دانش لازم و نبود سیستم نظارتی و رصد آن در جامعه از مشکلات موجود است و موازی کاری و عدم هماهنگی بین دستگاه های مختلف در اجرای سیاست های این حوزه، موضوع مهمی است که مطرح است و همین چند گانگی در اجرای قوانین و برنامه های تدوین شده و ارائه خدمات روان شناسی و مشاوره توسط دستگاه ها و افراد مختلف، باعث ناهماهنگی ...
بررسی میزان استفاده از موبایل برای ارزیابی سلامت روان
گوشی هوشمند موجود در دست شما ممکن است کلید سنجش سلامت روان شما باشد. محققان دانشگاه "دالهوسی" (Dalhousie) یک برنامه موبایل موسوم به "PROSIT" را ایجاد کرده اند که می تواند شرایطی مانند اضطراب یا افسردگی را براساس نحوه استفاده کاربر از تلفن همراه خود تشخیص دهد. این کار از طریق ویژگی هایی مانند میزان ورزش، خواب، فراوانی تماس، تاریخچه پیام ها و سلیقه موسیقیایی و دیگر داده های ظریف ...
ثبت نام 96 مرکز زیرمجموعه بهزیستی زنجان در سامانه کارا
نعمت ملکی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با ارائه تسهیلات در سامانه کارا، اظهار کرد: مهدهای کودک، مراکز آموزشی توانبخشی، آسایشگاه های سالمندان، معلولان، بیماران اعصاب و روان، مراکز بازپروری معتادان و غیره می توانند از تسهیلات سامانه کرونا استفاده کنند. وی افزود: در مرحله اول، فقط مراکز و کارگاه هایی که کد بیمه داشتند، می توانستند از این تسهیلات استفاده کنند و در همین رابطه 113 سهمیه ...
با افسوس های اقتصادی مان چه کنیم؟
برای زندگی در زمان حال و کاهش اضطراب های مربوط به آینده و حسرت های گذشته، تعیین محدوده واقعی قدرت کنترل هر انسان است. انسان از کنترل لذت می برد و برای حفظ آرامش و سلامت روان خود به آن نیازمند است؛ اما آن چه که به طور واقعی تحت کنترل ماست، بسیار محدود و فقط شامل رفتار خودمان می شود. انسان حتی روی احساسات و بخش بزرگی از افکار خود نیز کنترل ندارد، چه برسد به کنترل رفتار دیگران یا کنترل شرایط محیطی ...
افسردگی و وسواس فکری در مردان بیشتر است یا زنان
ای که حمایت های اجتماعی بهتر باشد و سلامت روان را تامین کند افراد احساس حمایت اجتماعی بیشتری می کنند و کمتر به افسردگی دچار می شوند اما در جامعه ای که مشکلات اقتصادی ، اجتماعی بیشتری وجود دارد و راه حلی برای مشکلات جوانان مانند اشتغال ، ازدواج و... اندیشیده نشده افسردگی بیشتر وجود دارد زیرا مسائل حاکم بر جامعه وضعیت روانی جامعه را مشخص می کند که می تواند آن را بهبود ببخشد یا به سمت اختلال پیش ببرد ...
اضطراب خوب است یا بد؟
اضطراب دچار کاهش تمرکز شده و افت عملکرد پیدا می کنند. این روانپزشک افزود: این مقایسه در زمان امتحان هم صدق می کند، یعنی افراد مضطرب با وجود اینکه درس را بلد هستند به دلیل شدت اضطراب نتیجه مطلوبی کسب نمی کنند. دلیل استرس و اضطراب یا دلشوره تان چیست؟ وی با اشاره به اینکه اختلال های اضطرابی و افسردگی شایع ترین اختلال های اعصاب و روان در ایران هستند، تصریح کرد: بسیاری از ما ...
کرونا، رسانه، سلامت روان
از بهبود بیماری مثل تیک و وسواس داشته باشند. بنابراین استفاده وبهره وری از رسانه ها وشبکه های مجازی باید تحت مدیریت مخاطبان باشد تا بتوانند منابع را بشناسند و اخبار درست و نادرست را از یکدیگر متمایز نموده و غرق در سیل اطلاعات و اخبار نگردند، این امر میسر نخواهد شد مگر با آموزش و یادگیری "سواد فضای مجازی و سواد رسانه ای" و در این صورت میزان آسیب های ناشی از آن به حداقل خواهد رسید و افراد با ارتقای سلامت روان به آرامش، آسایش و رفاه دست خواهند یافت. به قلم روزبه رفاکار روان شناس انتهای پیام/ ...
همزیستی مسالمت آمیز با کرونا
با بیان اینکه اپیدمی ها در تمام دنیا به عنوان موقعیت های استرس زا شناخته می شوند، گفت: این موقعیت ها یکی از عوامل مهمی است که باعث می شوند افراد جامعه سبک زندگی شان را به دلیل محدودیت های پیش آمده تغییر دهند. این روانشناس در گفت وگو با همشهری گفت: در پاندومی کرونا در کشورمان با این مسئله مواجه شدیم که در ابتدای شیوع این ویروس جامعه واکنش ترس، نگرانی و اضطراب از ابتلا به این بیماری را نشان داد ...
با وسواس هایمان چه کار کنیم؟
توجه کنید : با خودتان عهد ببندید و برنامه ریزی کنید که فقط در ساعت های معینی درباره موضوع وسواس، فکر کنید ؛ تا به مرور زمان از شدت وسواس کاهش یافته و از بین برود. هر روز به خود تلقین کنید که من قادرم افکار وسواسی ام را کنار بگذارم ؛ زیرا تلقین یکی از راه های مبارزه با افکار منفی است و وسواس فکری نیز چیزی جز یک فکر منفی مزاحم نیست. گفتنی است که برای درمان وسواس فکری ...
نگاهی به رابطه مادران و کودکان و اهمیت امنیت ایمن
رابطه مستقیم اضطراب اگر فرد در رابطه با اجتماع به خصوص کودک در رابطه باخانواده، احساس امنیت خود را از دست بدهد، دچار اضطراب اساسی می شود. عواملی که از طرف جامعه و به خصوص خانواده در کودک احساس ناامنی ایجاد می کنند عبارت اند از: تسلط زیاد، بی تفاوتی، رفتار بی ثبات، بی احترامی به احتیاجات کودک، توجه و محبت بیش از اندازه، نبود گرمی و صمیمیت کافی، تبعیض، محافظت شدید، واگذاری مسئولیت زیاد ...
نرم افزاری که با ردیابی مصرف موبایل، سلامت روانی شما را تخمین می زند
نیست و هکرها نمی توانند به راحتی به این اطلاعات دسترسی داشته باشند. اگرچه نرم افزار PROSIT نمی تواند تصویری کامل از سلامت روان فرد را در اختیار او قرار بدهد اما می تواند به روان شناسان در ردیابی و درک بهتر پیشرفت بیمار در خارج از ساعات مشاوره کمک شایانی بکند. این امر در زمان همه گیری ویروس کرونا بسیار مهم است و می تواند به ایجاد درمان های مؤثر و هدفمند برای به دست آوردن دوباره سلامت روان کاربر منجر شود. ...
روش های درمان افسردگی شدید
. طبق درمان CBT، رویدادهای گذشته به شرایط فعلی شما شکل می دهد. ولی بیشتر روی تغییر شیوه تفکر، احساس و رفتار در زمان حال، متمرکز است. برای مثال با به چالش کشیدن احساسات ناامیدی، غلبه بر افکار منفی را به شما آموزش می دهند. درمان CBT برای افراد مبتلا به افسردگی یا هر مشکل سلامت روان دیگری ارائه می شود. اگر درمان CBT به شما پیشنهاد شده پس هفته ای یک بار یا هر دو ...
زنان تنها، در میانه رنجی پنهان
منفی در فرآیندی روان تنی اثرات منفی زیادی به زندگی آن ها داشته باشد. هرچه شدت این آزار و اذیت ها افزایش می یابد، اثرات منفی بیشتر آشکار خواهند شد. افسردگی، وسواس، داشتن خواب ناآرام، از دست رفتن اشتها، کاهش و یا افزایش وزن و سردرد از بارزترین اثرات روان تنی آزارهای جنسی هستند. وحشتناک ترین واقعیت این است که در این کشور، به بهانه جلوگیری از آسیب دیدن زنان در محل کار و "به خاطر خودشان" آنان را تحقیر می کنند؛ صحبت کردن درباره زندگی شخصی، کنترل رفتار اجتماعی خارج از محل کار فرد یا قضاوت ظاهر او به هر دلیلی حتی به بهانه دلسوزی، نوعی تجاوز جنسی محسوب می شود. و کجاست قانونی که به آن پناه بریم؟ ...
چگونگی عملکرد مواد مخدر روی مغز
نتیجه گرفت که مصرف مواد مخدر و سلامت روان پایین علاوه بر آسیب های مغزی و ذهنی که بر روی زندگی شخصی افراد دارد، شرایط را مهیای رفتار های پرخطری می کند که می تواند در موقعیت هایی مانند رانندگی به دیگر افراد جامعه هم آسیب های جدی وارد کند. امیدواریم با توجه به مسائل گفته شده و سرمایه گذاری بیشتر بر ابعاد روانشناختی تصادفات رانندگی، بتوانیم برنامه ریزی های موثرتری برای کاهش این معضل ملی و جهانی انجام دهیم. ...
