سایر منابع:
سایر خبرها
نقش ویتامین D درمقابله با کرونا
به مکمل های ویتامین D نیاز داشته باشید. این کارشناس تغذیه گفت: برای بیماران با میزان سرمی ویتامین دی کمتر از 10 نانوگرم در میلی لیتر، روش های معمول درمان با تجویز پزشک مصرف دوز 50000 واحد بین المللی ویتامین دی به صورت خوراکی یکبار در هفته برای بزرگسالان به مدت 8 هفته و سپس مطابق برنامه کشوری، ماهانه یک عدد پرل 50000 واحدی توصیه می شود. وی ادامه داد: همچنین برای نوجوانان سنین ...
482 فوتی جدید کرونا در کشور
وی افزود: مجموع بیماران کووید19 در کشور به 788 هزار و 473 نفر رسید. لاری گفت: متاسفانه در طول 24 ساعت گذشته، 482 بیمار کووید19 جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به 42 هزار و 461 نفر رسید. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: خوشبختانه تا کنون 570 هزار و 774 نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستان ها ترخیص شده اند. وی افزود: 5691 نفر از بیماران ...
تقویت بدن در برابر کرونا با مصرف غذاهای غنی از سلنیوم
چندین مورد اشاره کردیم ، اما در اینجا یک توضیح بیشتر وجود دارد. آنچه از طرف دفتر مکمل های غذایی موسسه ملی بهداشت توصیه می شود ، از غنی ترین و فقیرترین منابع سلنیوم است. • آجیل برزیلی حاوی 544 میکروگرم در یک وعده شش تا هشت مغز است. • 3 اونس ماهی تن زرد حاوی 92 میکروگرم است. • ساردین ، صدف ،ماهی حلوا ، میگو ، ماهی قزل آلا و خرچنگ حاوی 40 و 65 میکروگرم در وعده 3 اونسی ...
در زمان ابتلا به آنفولانزا چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
/> مایعات گرم همچون چای به خصوص چای سبز به خاطر آنتی اکسیدانی های موجود و دم کرده پونه و آویشن مصرف کنید. حتما در این دوران از سوپ مرغ به همراه سبزیجات فراوان استفاده کنید. تهیه و تنظیم: سپیده دولتی - کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت
اصلاح آیین نامه ارتقای اساتید موضوع جلسه شورای راهبردی ارتباط جامعه با صنعت شد
ارتباط با جامعه و صنعت ضمن ارائه فعالیت هایی که وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در این راستا انجام داده طی نامه معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم از دانشگاه ها و پژوهشگاه های کشور خواسته شده که جمع بندی فعالیت های خود را در رابطه با هر یک از 44 اقدام در نظر گرفته شده گزارش کنند که این کار با مشارکت 64 دانشگاه، پژوهشگاه و مرکز آموزش عالی انجام شد. مدیرکل دفتر ارتباط با جامعه و صنعت وزارت علوم ...
آیا طغیان کرونا قبل از زمستان فروکش می کند/ نگاه ها به شنبه است
خبرگزاری مهر ؛ گروه سلامت: روزهای ابتدایی اسفند 98 بود که ترس و وحشت از نام کرونا ، باعث شد تا به یکباره هر آنچه را مسئولان وزارت بهداشت از مردم درخواست می کنند، به دقت اجرا شود. این در حالی بود که آن روزها مثل امروز، ماسک و الکل و...، به راحتی پیدا نمی شد و مردم از این داروخانه به آن داروخانه، به دنبال یک عدد ماسک و یک جفت دستکش بودند. اما، حالا و پس از گذشت 9 ماه از شیوع این بیماری در کشور ...
ارتقای سواد سلامت چاره عبور از بحران کرونا
جامعه است. به گفته حسن روحانی ، رئیس جمهوری، سواد سلامت افراد جامعه باید در مورد کرونا افزایش یابد تا بتوان کرونا را در ایران مهار نمود. اما این سواد سلامت چیست که امروزه در کانون توجه قرار گرفته است؟ اصطلاح سواد سلامت به مفهوم یک مهارت شناختی، مهم و تأثیرگذار در نظام مراقبت سلامت، نخستین بار در سال 1974 در یک پانل آموزشی در مورد آموزش بهداشت، مطرح شد. از آن زمان تاکنون این مفهوم در ...
برش توزیع بذر مال روی برای شرکت های تولید کننده بذر در گلستان
به گزارش روابط عمومی خدمات حمایتی کشاورزی استان گلستان حمید هزار جریبی مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان گلستان ، برابر هماهنگی های بعمل آمده با دفتر مرکزی شرکت مقرر شد25000 لیتر ماده بذر مال روی شرکت آلکان و20000 لیتر ماده کودی بذر مال شرکت دامپروری هامون برک برای مصرف بذر مال گندم وجو و نیاز شرکت های تولید کننده بذر به این استان حمل شود که طی دومرحله 560 گالن 25 لیتری به میزان ...
بروکلی؛ سبزی با خواص بی نظیر
. ترکیبی به نام سولفورافان در بروکلی از جداره مجاری گوارشی محافظت می کند و مانع از تکثیر برخی بیماری های می شود. مصرف جوانه های بروکلی برای مقابله با اختلالات گوارشی بسیار موثر است زیرا مقدار بسیار زیادی سولفورافان دارد. ویتامین K و کلسیم بالای بروکلی برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری هستند. این ویتامین در رشد توده های استخوانی کودکان و پیشگیری از پوکی استخوان بزرگسالان نقش دارد. فسفر ...
پیشی گرفتن هزینه ها از درآمد خانوار
خانواده 4 نفره باید 16 لیتر شیر تهیه کنند که با محاسبه قیمت هر لیتر شیر کم چرب 6700 تومان، ماهانه این خانواده 107 هزار تومان شیر مصرف می کند. تخم مرغ نیز به عنوان یک ماده غذایی که مصرف بالایی در سبد خانوار دارد، با توجه به اینکه با متوسط قیمت هر عدد 1100 تومان فروخته می شود، در صورتی که هر نفر در هفته 4 عدد مصرف کند، برای یک خانواده 4 نفره هفته ای 16 عدد و ماهی 64 عدد که هزینه آن 57 هزار ...
جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با روشی ساده
...، خوردن صبحانه، مصرف میوه و سبزیجات تازه، تنفس عمیق در طول روز به مدت 10 دقیقه از جمله راه های کاهش سطح قند خون است. علیزاده در خصوص تهیه یک دفتر برنامه غذایی بیان کرد: برای مصرف متعادل هریک از گروه های غذایی شامل کربوهیدرات ها (نان و غلات)، چربی ها، پروتئین ها (گوشت، مرغ و ماهی)، میوه ها و سبزیجات باید هر چیزی را که می خورید در دفتر تغذیه خود ثبت کنید چون یادداشت هر آنچه که در طول ...
76 درصد مردم قم ماسک می زنند
گانه بهداشت انجام شده است. وی اضافه کرد: با اینکه هُشدار اپیدمی کرونا در قم از عدد 4.8 به عدد 4.5 رسیده است، اما باز هم یادآوری این نکته ضروری است که قم همچنان در وضعیت قرمز و نیازمند مراقبت و توجه جدی مسؤولان و مردم در رعایت شیوه نامه ها و محدودیت هاست. محبی در ادامه به گزارش وزارت بهداشت در بازه زمانی پانزدهم مهر ماه تا پانزدهم آبان ماه سال جاری اشاره کرد و گفت: بیشتر استان های ...
جلوگیری از سفر افراد ناقل با محدودیت های جدید|حقوق فراموش شده مصرف کننده|تقاضا برای خرید محصولات ...
خبرگزاری میزان - طی 24 ساعت گذشته اخباری در خصوص جلوگیری از سفر افراد ناقل با محدودیت های جدید، حقوق فراموش شده مصرف کننده، بازار سرمایه و انتقاد به خرید محصولات پتروشیمی در بورس در خبرگزاری میزان منتشر شده است جلوگیری از سفر افراد ناقل با محدودیت های جدید| استعلام کد ملی در سامانه وزارت بهداشت با تکمیل زیرساخت ها مدیرکل دفتر حمل ونقل مسافری سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای ...
10 فایده بی نظیر مصرف ناشتای نوشیدنی زنجبیل لیمو
به گزارش بهداشت نیوز، قدرت شفابخشی زنجبیل برای قرن ها مورد توجه فرهنگ های مختلف قرار بوده است. زنجبیل از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، منگنز، مس و منیزیم است. افزودن لیمو ترش به زنجبیل می توانید سطح جدیدی از فواید را ارائه کند. بر همین اساس، شما می توانید مصرف نوشیدنی زنجبیل لیمو را مد نظر قرار دهید. فواید سلامت ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی
بیماری ها می زند و نمی توان توصیه های یک فرد یا گروه خاص را بدون مستندات و پشتوانه علمی برای کل جامعه پیشنهاد داد، بیان کرد: هیچ ماده غذایی اختصاصی برای بهبود سیستم ایمنی بدن وجود ندارد که بتواند معجزه کند و باید همه اجزای غذا در تغذیه ما وجود داشته باشد. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی در بخش پایانی سخنانش خاطرنشان کرد: تاکیدی بر یک نوع ماده غذایی وجود ندارد و مجموعه گروه های غذایی مانند، مصرف کافی غلات کامل، میوه ها و سبزی ها، پروتئین ها و حبوبات اگر به میزان کافی باشد، می تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شود. منبع: ایسنا ...
482 فوتی جدید کرونا در کشور / 5691 تن در وضعیت شدید بیماری
این بیماری به 42 هزار و 461 نفر رسید. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: خوشبختانه تا کنون 570 هزار و 774 نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. وی افزود: 5691 نفر از بیماران مبتلا به کووید19 در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. لاری گفت: تا کنون پنج میلیون و 586 هزار و 141 آزمایش تشخیص کووید19 در کشور انجام شده است. به گفته ...
کمبود شدید انسولین در داروخانه های ملکان/دفتر انجمن دیابت ملکان با گذشت سالها استیجاری است!
هیچ دارویی نمی باشد تصریح کرد: در صورت عدم تزریق خطرات جدی از جمله به کما رفتن و فوت بیمار را در پی دارد! مدیر انجمن دیابت داداشی افزود: بنده اخیرا طی بازدید میدانی که از دارو خانه های ملکان داشتم ، تنها در 2 دارو خانه این شهر انسولین موجود بود که یکی با دفترچه فقط یک عدد میداد که مصرف 15 یا 20 روز بیماره و یکی هم فقط به قیمت آزاد می فروخت که این هم نشانگر عدم نظارت شبکه بهداشت ملکان ...
تاکید مصرف یک ویتامین خاص در دوران کرونا
برچسب ها الگوی تغذیه بیماری کرونا دانستنی سلامت و پزشکی مصرف ویتامین D برچسب ها
حذف سهمیه مواد اولیه برخی شرکتها در بورس
پایه بورس است و گاهی اوقات تا 20 یا 40 درصد بین تولیدکنندگان رقابت می خورد تا با قیمت بالاتری به صنایع بدهند و مواد بیشتری بگیرند. وی افزود: این موضوع مطمئناً فشار مضاعفی بر مصرف کننده نهایی وارد می کند اما ما به عنوان وزارت صمت ابزار کنترلی داریم که می توانیم با مدیریت تقاضا و تعدیل سهمیه ها اوضاع به خصوص برای مواد اولیه پرمتقاضی را بهبود ببخشیم زیرا از حدود 10 سال پیش، سهمیه هایی ...
قربانیان کرونا در فارس به مرز 2000 نفر رسیده است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید براینکه، آمار بیماران و جانباختگان کرونا، تنها یک عدد نیست، بلکه هشداری جدی برای رعایت دقیقتر پروتکل هاست، گفت: آمار کل قربانیان کرونا در فارس به مرز 2000 نفر رسیده است. دکتر عبدالرسول همتی دوشنبه 26 آبان در اعلام آمار روزانه مبتلایان و جان باختگان بیماری کرونا در فارس، شرایط به لحاظ ...
ماسک ارزان در مهاباد توزیع می شود
موجود ماسک ارزان و با کیفیت توزیع می شود. رییس اداره صنعت، معدن و تجارت مهاباد اظهار داشت: روزانه 50 هزار عدد ماسک سه لایه یکبار مصرف و مورد تایید شبکه بهداشت و درمان در سطح شهرستان تولید و روانه بازار مصرف می شود. جهین اضافه کرد: چهار واحد تولیدی ماسک سه لایه در صورت تامین مواد اولیه و پارچه می توانند ماهانه حدود یک میلیون و 500 هزار عدد ماسک یکبار مصرف تولید کنند. ...
از چه ظروف پلاستیکی برای نگهداری مواد غذایی استفاده کنیم؟
استفاده مجدد هستند ، برای ذخیره سازی مواد غذایی خانگی نیز ایده آل هستند. منبع: https://www.eatright.org/homefoodsafety/four-steps/refrigerate/how-to-use-plastic-food-storage-containers ترجمه و تنظیم:سپیده دولتی- کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت
اکنون وقت آن رسیده است که به غذاهای اساسی ویتامین دی اضافه کنید!
معرض نور آفتاب قرار نمی گیرد. در این چنین شرایطی است که کمبود ویتامین دی به راحتی فراهم می شود. کمبود ویتامین دی خیلی رایج به نظر می رسد؛ حدود یک میلیارد نفر در جهان، یک چهارم از بزرگسالان و یک دهم از کودکان در انگلستان از این کمبود رنج می برند. کمبود ویتامین دی (کمتر از 12 نانوگرم/ میلی لیتر در خون) بسیار نادر است؛ زیرا رژیم های غذایی از سال های قبل بهبود یافته است. ماهی های روغنی ...
482 فوتی جدید کرونا در کشور
باختگان این بیماری به 42 هزار و 461 نفر رسید. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: خوشبختانه تا کنون 570 هزار و 774 نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستان ها ترخیص شده اند. وی افزود: 5691 نفر از بیماران مبتلا به کووید19 در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. لاری گفت: تا کنون پنج میلیون و 586 هزار و 141 آزمایش تشخیص کووید19 در کشور انجام شده است. ...
میوه ای برای سلامت دستگاه گوارش
هایی که بر پایه میوه ها تهیه می شود تأثیر بیشتری دارند. مصرف یک عدد سیب در روز باعث می شود که معده در وضعیت سلامتی بهتری قرار بگیرد. یادتان باشد زمانی که سیب می خورید تمام اعضای بدنتان از فواید این میوه بهره مند می شوند. سوربیتول موجود در این میوه برای عملکرد روده ها فوق العاده است و یک ترکیب ضداسهال طبیعی و همچنین محرک روده محسوب می شود. مشکلات ناشی از ورم معده یا گاستروانتریت (بیماری التهابی ...
پاسخ دفتر معاون اول رییس جمهور به درخواست بسیج دانشجویی
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به عنوان متولی بخش سلامت و دبیر ستاد ملی مدیریت مبارزه با کرونا قرار گرفته است تا حذف شاخص های مربوطه و وضعیت بیماری کرونا در مناطق مختلف کشور، بین دانشگاه های علوم پزشکی توزیع نمایند. میزان تخصیص اعتبارات هزینه ای بخش بهداشت و درمان: 1_ جبران کسری درآمد اختصاصی بیمارستان های درگیر کرونا (25350 میلیارد ریال) 2_ لزوم حفاظت فردی پرسنل ...
غذاها و ویتامین هایی که سیستم ایمنی بدنتان را بالا می برد
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : آرزو چراغی، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: این جلسه روز شنبه 24 آبان 99 برای 100 تن از دانشجویان دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر و 20 تن از کارکنان دانشگاه به صورت وبینار برگزار شد. وی در این جلسه به نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 اشاره و در خصوص چهار گروه اصلی مواد غذایی و بشقاب ...