سایر منابع:
سایر خبرها
رطب عرش نخیل بوشهری ها و قد کوتاه دولت
. کشاورز به صورت سنتی خرما را بسته بندی و به بازار عرضه می کند که مشتری پسند نیست و با عدم رغبت مصرف کننده مواجه می شود. وی عنوان کرد: برای رفع مشکل بسته بندی، باغدار باید فقط کار تولید محصول با کیفیت را برعهده داشته باشد و بسته بندی خرما به کارگاه های صنعتی واگذار شود تا صاحبان کارگاه های صنعتی برای بسته بندی شیک و بازار پسند نیروی ماهر را تقویت و آموزش دهد. این باغدار اظهار کرد ...
ضررهای قند مصنوعی که نمی دانستید
بیش از حد قند های مصنوعی تذکر داده اند. مصرف انواع قند های مصنوعی مثل ساخارین با اشتهای افراد را تحریک کرده و در افزایش وزن آنان تاثیر گذار است. طبق اطلاعات بدست آمده افزودن ساخارین به غذای حیواناتی نظیر موشها، باعث تحریک اشتها و در نهایت اضافه وزن آنان در مقایسه با حیواناتی می شود که از قندهای طبیعی استفاده کرده اند. افراد نباید فکر کنند که نوشیدنی ها و غذاهای رژیمی فاقد قند طبیعی اند و باعث چاقی نمی شود. پس نباید حتی در مصرف قند های مصنوعی هم زیاده روی کنید. منبع: تبنا ...
بدترین عادت های غذایی که باید کنار بگذارید!
... غذاهای رستورانی یا بیرون بر عمدتا حجم زیادی دارند که اصلا با نیازهای استاندارد شما همخوان نیست. زیاد بودن کالری این غذاها و سدیم افزوده آنها را نیز باید به این مشکل اضافه کرد. بنابراین، سعی کنید که مصرف غذاهای غیرخانگی را به حداقل ممکن برسانید. غذاهای فوری و آماده عمدتا حاوی چربی و نمک زیادی هستند درحالی که میزان مواد مغذی هم در آنها بسیار کم است. پس در درجه اول باید استفاده از ...
طرز تهیه ناگت شکلات؛ دسری برای عاشقان شکلات
...: ناگت شکلات، یک نوع دسر شکلاتی بسیار خوشمزه و عالی می باشد که در میان کودکان نیز بسیار پرطرفدار است. این دسر خوشمزه شکلاتی را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید و در مهمانی ها و دورهمی های خانوادگی پذیرایی نمایید. همچنین می توان آن را تهیه و در یخچال نگهداری و در مدت زمان یک هفته ای نیز مصرف نمایید. می توانید در زمانی که مواد را در قالب مورد نظر خود ریختید، آن را برش دهید تا ...
88 هزار هکتار زراعت پاییزه در گنبدکاووس کشت شد
چغندرقند کشاورزان را به قیمت تضمینی از آنان می خرد. وی ادامه داد: نهاده های مورد نیاز کشت چهار محصول پاییزه و انواع کود شیمیایی مورد نیاز کشاورزان گنبدکاووس به مقدار کافی تامین و توزیع شده است. گنبدکاووس با 350 هزار نفر جمعیت و داشتن 162 هزار هکتار اراضی زراعی و باغی از شهرستان های مهم استان گلستان در تولیدات کشاورزی بویژه تولید گندم است. ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتی ها
تقیسم کنند بدیهی است هرچه میزان مواد غذایی مصرفی در وعده های غذایی کمتر باشد قند خون کنترل شده تر است. این متخصص تغذیه، مصرف فیبرها در وعده های غذایی را به عنوان راهکار بعدی کنترل قند خون عنوان کرد و گفت: مصرف انواع سبزی ها اعم از سبزی خوردن، کدو، بادمجان، قارچ، نخود، بامیه، کرفس و کلم همچنین لوبیا، عدس، ماش و نان سبوس دار می توانند هضم نشاسته و کربوهیدرات ها را کنترل کنند و از بالا رفتن ...
کمتر غذای خوشمزه بخورید
استاندارد بالاتر باشد، زمینه ابتلا به بیماری های قلبی و حتی مقاومت نسبت به انسولین در بدن ایجاد می شود. هم اکنون بسیاری از تنقلات و غذا های آماده حاوی اسید های چرب ترانس است و حتی در دهه های اول زندگی مصرف آن ها توصیه نمی شود. علاوه بر لزوم اطلاع رسانی به مردم، سیستم های نظارتی و بهداشتی نیز باید بر استفاده از روغن و اسید های چرب ترانس در کارخانه های تولید کننده انواع مواد غذایی نظارت دقیق داشته ...
رشد 178 درصدی کشت نشایی در استان اصفهان
بر مانند پیاز از برنامه های اصلی این نهاد به شمار می رود. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان با تاکید بر ضرورت بهره گیری از شیوه هایی که در بهبود راندمان موثر است اضافه کرد: کشت نشایی در محصولاتی که قابلیت استفاده از این روش را داشته باشد در کنار کاهش زمان و هزینه تولید، بهره وری را افزایش می دهد. مرادمند با بیان اینکه کشت نشایی به دلیل صرفه جویی در مصرف آب شیوه ای مناسب ...
توسعه کمی و کیفی باغات با نهال اصلاح شده
باغی به عنوان یک استان پیشرو شناخته شده است. نوروزی در ادامه تصریح کرد: استان خوزستان از ظرفیت و پتانسیل بسیار خوبی در زمینه باغبانی برخوردار بوده و با توجه به شرایط اقلیمی و وجود منابع آبی مناسب در استان توسعه باغات در اراضی شیبدار اهمیت خاصی دارد. سرپرست معاونت بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان به تولید یک میلیون اصله نهال در استان اشاره و بیان کرد: 30 درصد از ...
خواص و فواید میوه موز
...: موز یکی از محبوب ترین میوه های دنیا است و نه تنها صرفاً به عنوان یک میان وعده ی سالم مصرف می شود بلکه در تهیه ی انواع نوشیدنی و دسر هم به کار می رود. این میوه بسیار مغذی و برای قلب، قند خون، گوارش و ... مفید است. در ادامه با خواص اثبات شده ی این میوه ی خوشمزه آشنا خواهیم شد. 1- بسیار مغذی است یک عدد موز متوسط 110 کالری دارد و چربی آن صفر است. ...
برداشت زیتون در مهریز 35 درصد کاهش یافت
محمد جعفری روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا علت کاهش تولید را سرمازدگی، آفت و نیز سال غیرباوری درختان زیتون ذکر کرد و افزود: در هر هکتار به طور متوسط هفت تن محصول از سوی 220 بهره بردار برداشت شد. وی مهمترین ارقام زیتون منطقه را زرد و روغنی ذکر کرد که به گفته وی محصول تولیدی در صنایع روغن خوراکی استفاده می شود که نیمی از آن برای مصرف به سایر شهرهای استان یزد و مناطق همجوار عرضه می شود ...
مدیر زراعت کرمانشاه: سومین استانِ تولیدکننده "چغندرقند" در کشور هستیم
استان و پنج کارخانه در خوزستان، شهرکرد، اصفهان، قزوین و همدان شده است. هوشیار فصل کاشت چغندر بهاره را اواخر اسفند و اوایل فروردین عنوان کرد و افزود: برداشت چغندرقند بهاره از مزارع استان کرمانشاهاز اواخر شهریور ماه آغاز شده و تاکنون ادامه داشت. هوشیار سپس با بیان اینکه سطح برداشت چغندر قند پاییزه در مزارع استان 390 هکتار بود، گفت: برداشت محصول این مزارع که در پاییز سال گذشته در شهرستان های گرمسیری استان کشت شده بود، اوایل امسال انجام گرفت و از این سطوح 20 هزار تن محصول برداشت شد. انتهای پیام ...
تحقق جهش تولید با بهره گیری از ماشین آلات پیشرفته کشاورزی
جمله مواردی می باشد منجر به افزایش تولید امسال شده است. هراتی افزود: کاشت، داشت و برداشت به موقع، از جمله نقاط قوت تولید این محصول محسوب می شود که حدود 30 درصد از آن در اسفند ماه سال گذشته کشت شد و همین امر باعث شد تا با استفاده از نزولات آسمانی، آبیاری و سبزی مطلوبی داشته باشیم. مدیر کشت و صنعت تربت حیدریه درباره روش آبیاری این مزارع نیز خاطرنشان کرد: تمامی اراضی مذکور با استفاده از سیستم تحت فشار تیپ و بارانی آبیاری شده اند. منبع: آستان نیوز انتهای خبر/ ...
خوردنی هایی که بمب ویتامین D هستند
گیاهخواران به شمار می رود البته ناگفته نماند که به خاطر بالا بودن کالری آن در حد تعادل مصرف کنید. برگ هلو و زردآلو برای جلوگیری پیشگیری از اختلالات تیروئید برگ هلو و زردآلو به خاطر داشتن منبع قابل توجهی از ویتامین دی گزینه مناسبی به شمار می رود. از این ماده غذایی پر خاصیت به عنوان تنقلات برای کودکان نیز استفاده می شود. خرما خرما حاوی بسیاری از مواد معدنی ...
164 هزار تن محصول از نخل های استان بوشهر برداشت شد
بر داد و خاطر نشان کرد: کشورهای آسیای غرب، حاشیه خلیج فارس، هندوستان، روسیه، ترکیه، مالزی و اقلیم کردستان عمده مقصد صادراتی خرمای استان بوشهر محسوب می شوند. آقای مهندس رضائی خمیر، شیره، سرکه، شکلات و قند مایع را از جمله محصولات جانبی خرما دانست و بیان کرد: در راستای توسعه صادرات انواع بسته بندی و فرآوری محصول خرما مورد توجه قرار دارد که بیش از 30 نوع محصول در کارگاه ها و صنایع تبدیلی، تول ...
برداشت 164 هزار تن محصول از نخلستان ها
، مالزی و اقلیم کردستان عمده مقصد صادراتی خرمای استان بوشهر محسوب می شوند. وی خمیر، شیره، سرکه، شکلات و قند مایع را از جمله محصولات جانبی خرما دانست و گفت: در راستای توسعه صادرات انواع بسته بندی و فرآوری محصول خرما مورد توجه قرار دارد که بیش از 30 نوع محصول در کارگاه ها و صنایع تبدیلی، تولید و صادر می شود. شش میلیون اصله نخل در استان بوشهر وجود دارد که دشتستان، تنگستان، جم و ...
20هزار میلیاردتومان محصول از باغات کرمان برداشت شد/33 هزار و 100 تن کود شیمیایی به کشاورزان استان داده شد
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمان گفت: در سالجاری زراعی 600 هزارتن انواع محصول به ارزش تقریبی 20هزار میلیاردتومان از باغات این استان برداشت شده است. به گزارش ایرنا، محمد رضا پور خاتون افزود: امسال حدود 110 هزار تن پسته، 152 هزار تن خرما و 126 هزار تن انواع مرکبات از باغات استان محصول به دست آمده است. وی با بیان اینکه 315 هزار هکتار سطح زیر کشت باغات ...
10درصد صادرات خرمای کشور از استان بوشهر است
، بیشترین اشتغال در استان بوشهر در حوزه کشاورزی به ویژه خرما است. بازار مصرف خرما و قرار گرفتن در سبد غذایی مردم در جهان در حال افزایش است و این در حالی است که از خرما محصولات جانبی و صنعتی مهمی از جمله قند مایع، شیره، عسل، سرکه، عصاره نوشابه، حلوا، شکلات، لواشک و دیگر محصولات تولید می شود. در همین راستا احمد جهانگیرلو از تولید یک میلیون تن خرما در کشور اظهار داشت: عمده خرمای کشور در استان ...
عوارض خطرناک خرما را جدی بگیرید
نمی دانیم در این صورت چه اتفاقی خواهد افتاد. نتیجه گیری از خرما: این به معنی نیست که از خرما پرهیز کنید ، عوارض جانبی خرما زمانی اتفاق می افتد که شما بیش از حد به خرما علاقه داشته باشید و خیلی زیاد مثلا بیشتر از 10 خرما در روز بخورید بنابراین مصرف خرما را تحت کنترل داشته باشید و از میوه های دیگر نیز استفاده کنید. گفتنی است خرما ارزش غذایی بالایی داشته و حاوی پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین های B، A، K، C، منیزیم، پتاسیم، روی و دیگر موادمعدنی است و در طول شبانه روز حتما دو یا سه عدد از آن را بهتر است مصرف کنیم. ...
طرز تهیه لبوی خوشمزه در خانه
سرطان و البته آلزایمر پیشگیری می کند. 13. برای بهبود گوارش و درمان کم خونی کودک 6 ماه به بالا (البته بعد از مشورت با پزشک کودک) به او آب لبو یا لبو پخته بدهید. 14. فرق لبو با چغندر در چیست؟ در واقع لبو نوعی چغندر است. دو نوع چغندر در طبیعت وجود دارد. یک نوع چغندر بنفش تیره یا قرمز که همان لبو است و دیگر چغندر قند که کرم یا زرد روشن است و برای درست کردن شکر از آن استفاده می کنند. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
5 دستور غذایی سالم که به اضافه شدن وزن شما کمک می کند
...> استفاده کره بادام زمینی یا کره سایر آجیل ها هم می تواند کالری زیادی را به بدن شما بدهد؛ فقط باید مطمئن شوید که در ساختار این مواد خوراکی از روغن اضافه و شکر استفاده نشده باشد. در غیر این صورت می توانید دستور درست کردن کره آجیل ها را از اینترنت پیدا کنید و خودتان دست به کار شوید. میوه های خشک شده میوه ها چه به صورت تازه مصرف شوند و چه به صورت خشک شده، خواص خودشان را دارند؛ اما ...
چرا این روزها باید زیاد کشمش بخوریم؟
گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. 3. کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار ...
گلابی بخورید تا قلب سالمی داشته باشید
گلابی بخورید تا قلب سالمی داشته باشید گلابی یکی از میوه های بسیار خوشمزه می باشد که طعم شیرین بسیار دلچسبی دارد. این میوه از خواص بسیار زیادی برخوردار بوده و می تواند به سلامت قلب شما نیز کمک کند. گلابی یکی از میوه هایی است که از زمان های قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است و مصرف آن رواج داشته است. این میوه شکلی زنگوله مانند داشته و یک میوه درختی به شما می رود. ...
تولید خرما در ایران به نام کشاورزان به کام دلالان!
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، طبق بررسی های خبرنگار اکونیوز خرما انواع گوناگونی دارد؛ رطب مضافتی یکی از شناخته ترین خرماها در بازار است که در فروشگاه های پایتخت هر کیلو این نوع خرما 25 تا45 هزار تومان قیمت گذاری شده است و به نوعی بسیاری از هموطنان مان این کالا را از سبد غذایی شان حذف کرده اند، برای بررسی این موضوع که چرا خرما با وجود تولید انبوه در ایران با قیمت گران عرضه می شود و فعالان حوزه ...
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: نوع تغذیه سالمندان در دوران شیوع کرونا اهمیت زیاد دارد/کرونای ...
تغذیه معاونت پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: توصیه می شود سالمندان به خصوص زنانی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند، از نوع کم چرب لبنیات استفاده کنند زیرا از جمله فاکتورهای مؤثر بر بروز دیابت، افزایش چربی خون است. منوچهری نائینی عنوان کرد: سبزیجات فیبر زیاد و مواد معدنی خوبی دارد که می تواند به کنترل قند خون سالمندان کمک کند. به علاوه یک فرد سالمند دیابتی نباید گرسنه ...
ملایر رتبه برتر تولید گل محمدی را در استان همدان دارد
. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ملایر با بیان اینکه بیش از 150 هکتار از اراضی ملایر زیر کشت گل محمدی است، گفت: این گل از مقاومت بالایی در مقابل کم آبی برخوردار است و در این زمینه شهرستان ملایر رتبه برتر را در کشت این نوع محصول در استان همدان دارد. میر باقری برداشت سالانه گل محمدی در ملایر را از این میزان اراضی 120 تُن گلبرگ تر و بیش از 150 کیلوگرم گلبرگ خشک عنوان کرد و افزود ...
خوردنی هایی که واریس رو بدتر می کنن
.... به طور کلی توصیه می شود هنگام مصرف غذا نمکدان را کنار بگذارید. به عنوان مثال غذاهای کنسروی، گوشت های فرآوری شده و حتی سس های سالاد اغلب سرشار از سدیم هستند. پنیر کاتج سرشار از سدیم است و می تواند تقریبا 40 درصد نیاز توصیه شده روزانه شما را تامین کند. هر چه موادغذایی از حالت طبیعی خود خارج شوند، معمولا سدیم بیشتری را شامل می شوند. یک روش موثر برای کاهش مصرف سدیم این است که موادغذایی طبیعی و تازه ...
طرز تهیه تارت کاستارد پرتغالی؛ یک شیرینی فوق العاده خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به دنبال طرز تهیه دسر با خمیر هزارلا می گردید؟ تارت کاستارد پرتغالی یک شیرینی بسیار خوشمزه است که معمولا در کنار قهوه گرم سرو می شود. این دسر که داستان جالبی هم دارد امروزه در بسیاری از نقاط جهان با ظاهر متفاوت تهیه می شود. بر اساس تاریخ قرون وسطی کشور پرتغال، روزانه تعداد زیادی تخم مرغ در صومعه سرا های این کشور استفاده می شد که فقط سفیده آن مصارف ...
رونمایی از خرمای سالم و ارگانیک در ایرانشهر
رونمایی از خرمای ربی و زاهدی آغاز شده و همچنان برای دیگر محصولات از جمله پیاز و سیب زمینی ادامه دارد. در تولید محصولات گواهی شده با استفاده از روش های غیرشیمیایی و منطبق با محیط زیست و مصرف بهینه نهاده های شیمیایی به ویژه در محصولاتی که مصرف تازه خوری دارند می توان خطر ناشی از مصرف مواد شیمیایی و سایر فعالیت های بخش کشاورزی را بر مصرف کننده، تولیدکننده و محیط زیست کاهش داد. ...