چرا شهروندان شناسنامه سلامت روان ندارند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتقای سواد سلامت؛ نیاز امروز دانشجویان برای گذر از دوران کرونا
دانشجویان تاکید می شود که آنها به زندگی گذشته خود بازگردند. رییس مرکز مشاوره دانشگاه تهران تصریح کرد: در این زمینه سازمان امور دانشجویان نرم افزاری تهیه کرده که به دانشجویان کمک می کند برنامه های ورزشی و تحرک فیزیکی مناسبی داشته باشند. تمام این فعالیت ها در حیطه ارتقای سواد سلامت است. وی ادامه داد: نیاز است با کمک رسانه ها سواد سلامت جامعه افزایش یابد و دانشجویان و حتی افراد ...
تغذیه و سیستم عصبی
نادرست می تواند آثار نامطلوبی بر اعصاب و روان انسان بگذارد و موجب افسردگی شدید و یا اختلالات عصبی جدی شود. نقش تغذیه از زمان جنینی برای تکامل مغز جنین بسیار مهم و با اهمیت می باشد. مصرف درشت مغذی ها، ریز مغذی ها، ویتامین و مینرال ها نظیر امگا 3، ید،B9 و ... در رژیم غذایی زنان باردار حائز اهمیت می باشد. کمبود برخی از همین مواد می تواند بر سلامت و تکامل سیستم عصبی جنین اثر گذار باشد و باعث اثرات جبران ...
فضای مجازی مفید برای سالمندان
بیماری های جسمانی می شود و خانواده این افراد می توانند بک برنامه مفید و سرگرم کننده حال آنها بهبود ببخشند. باقرنژاد استفاده درست از شبکه های اجتماعی را برای سالمندان راهکار مناسبی جهت کم کردن اضطراب و نگرانی سالمندان برشمرد و گفت: سالمندان با یادگیری شبکه های اجتماعی وارد دنیای جدید می شوند که قبلاً تجربه نکرده بودند و یادگیری این شبکه ها در سلامت روان آنها تاثیر گذار است و با شرکت در شبکه های ...
درمان ساده زودانزالی مردان + عواقب درمان نکردن زودانزالی
...: اینروزها عده زیادی از مردان به کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه می کنند تا درباره یکی از مشکلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره کنند. موضوع به این سادگی نیست چون با ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین، موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان ودر برخی موارد پرخاشگری هردو نفر می شود. پژوهشگرانی که روی بیماری زود انزالی کار می کنند، اعلام کردند که میتوانند این اختلال ...
تنگی نفس؛ دلایل ایجاد، روش های درمان و جلوگیری
به علل مختلفی در افراد به وجود آید و درمان آن هم به علت دقیقش بستگی دارد. در صورتی که تنگی نفس از نوع بیماری زمینه ای همانند ذات الریه یا آسم خفیف ناشی شود، درمان این بیماری ها ممکن است مشکلات تنفسی را برطرف کند یا تا حد زیادی کاهش دهد. اگر تنگی نفس از بیماری های جدی یا مزمن همانند نارسایی مزمن قلب یا آسم شدید یا بیماری انسداد ریوی مزمن ناشی شود که با گذشت زمان بدتر می شوند، ممکن است کامل بهبود نیابد. بیماران مبتلا به تنگی نفس برای تهیه و پیروی از برنامه درمانی جامع باید زیرنظر پزشک قرار گیرند و مداوم مشاوره شوند. بیشتر بخوانید: ...
8مرکز مشاوره ازدواج جوابگوی نیاز البرز نیست/فرهنگ سازی ازدواج ساده نیازمند تولیدات فرهنگی است
به گزارش خبرگزاری برنا استان البرز، اعظم کریمی شامگاه سه شنبه در نشست مشترک با سازمان های مردم نهاد حوزه جوانان البرز اظهار کرد: سلامت روان جامعه جوان نیازمند توجه ویژه است. وی افزود: توسعه و ارتقای سطح کیفی و کمی مراکز مشاوره جوانان از مهم ترین اولویت های معاونت جوانان خواهد بود. کریمی ادامه داد:موانع فرهنگی ازدواج در برخی گروههای جمعیت جوان و در برخی شهرها با موانع اقتصادی ...
زودرنجی ریشه خانوادگی دارد/ کاهش تنش در گرو مهارت آموزی خانواده
. آن نوجوانانی که بیشتر رنجیده خاطر می شوند یا مسئله بیشتر دارند، پس سخت تر می شود با آن ها کنار آمد یا زمان و کمک بیشتری برایشان باید گذاشت. وی در پایان خاطر نشان کرد: در نهایت برای گرفتن مشاوره و پختگی بیشتر نزد افراد متخصص و کار بلد که در دوره نوجوانی، بلوغ، شخصیت شناسی، تسهیل روابط و آگاهی دهی به نوجوانان و خانواده را با مهارت های فرزند پروری خوب می توانند برای آن ها به ارمغان ...
اختلالات خلقی با مداخله بهنگام قابل درمان است
با تاکید بر اینکه مراجعه نکردن به روانپزشک برای درمان اختلالات خلقی و افسردگی از اشتباه های مردم است، تصریح کرد: متأسفانه در این زمینه فرهنگ سازی لازم صورت نگرفته، افراد جامعه ترس از اعتیاد به مصرف داروهای اعصاب و روان دارند و حتی با وجود افسردگی خودسرانه داروهای آرام بخش مصرف می کنند. میزان شیوع افسردگی در جامعه 10 تا 12 درصد است این متخصص روان پزشکی، تصریح کرد: باید بدانیم ...
اختلالات اعصاب و روان در بیماران کرونایی بستری در بخش مراقبت های ویژه
شهید قاسم سلیمانی مشخص شده و در مجموعه خدمات مجریان این طرح قرار گرفته است. او افزود: براساس بررسی انجام شده، متوجه شدیم که نه همه بیماران، بلکه بعضی از بیمارانی که در بخش های مراقبت های ویژه (ICU) بیمارستان ها بستری بودند، بدلیل عدم تحرک، دچار مشکلات عضلانی، بخاطر استرس و نگرانی ناشی از بیماری کرونا، با اختلالات اعصاب و روان روبه رو شدند، که برنامه ارائه خدمات تیم های تغذیه، روانشناسی و ...
آثار روانشناختی کووید-19 بر وضعیت سلامت روان افراد جامعه
ظرفیت تحمل روانشناختی پایینی بوده و با توجه به وضیعت فعلی بیماری در جهان این افراد به شدت در معرض بروز اختلالات روانشناختی مانند اضطراب، ترس، افسردگی و همچنین افکار منفی قرار دارند. یکی از مهم ترین اختلالات روانشناختی که می تواند به سلامت روان بیماران مبتلا به کووید-19 آسیب وارد نماید اختلال استرس پس از سانحه است. در صورت عدم کنترل این اختلال روانشناختی، ممکن است در افراد بیمار آسیب های دائمی مانند ...
عواقب طولانی شدن و فاجعه سازی کرونا در جامعه ایران
رسانه ملی به ویژه شبکه های پر بازدید جهت آموزش به شیوه صحیح مهارت های زندگی و تقویت سلامت روان در خانواده، تقویت زیرساخت های ارائه خدمات مشاوره تلفنی و مجازی ازسوی سازمان بهزیستی کل کشور و فعال سازی سازوکارهای مشاوره هدفمند افراد، برنامه ریزی در جهت تولید و پخش ورزش ها و بازی های خانواده محور جهت کاهش فشار روانی، کنترل استرس، ایجاد شادابی و نشاط محیط خانه و تقویت قوای جسمانی اعضای خانوار بسیار سودمند ...
رفتار نا بهنجار چیست؟
سعی دارد سلسله گزارش های در مورد معرفی اختلالات روانی ، شخصیتی ، ذهنی ، رفتاری و ژنتیکی تهیه کند. رفتار نا بهنجار چیست؟ تعریف رفتار نا بهنجار کاری دشوار اما اساسی پیشاروی افراد درگیر با حوزه روانشناسی نابهنجاری است زیرا مفهوم رفتار نا بهنجار، اساس تفکر رایج درباره اختلال های روان شناختی است. بهترین تعریف موجود از رفتار نا بهنجار و در معنای وسیع تر ، اختلال روانی ...
اجرای طرح سفیران سلامت خانواده در اسلامشهر
اسلامشهر( پانا) - ارائه خدمات مشاوره و روانشناختی در ایام کرونا، مشاوره خانواده، بهبود روابط والدین و فرزندان، درمان اضطراب، وسواس و خیانت، مشاوره به خانواده متوفیان ناشی از کرونا، از جمله اهداف طرح سفیران سلامت خانواده در شهرستان اسلامشهر است. به گزارش روابط عمومی شورای اسلامی شهر اسلامشهر، اورینب مسرور، رئیس شورای اسلامی شهر اسلامشهر در این رابطه، اظهار کرد: در شرایط فعلی که اکثر ...
آشنایی با اختلالات روانی
دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی یا DSM-5 برای دور شدن از سیستم طبقه ای (مطلق) و نزدیک شدن به سیستم ابعادی (پیوستاری) اولین قدم را برداشته است به این صورت که یک رویکرد ابعادی به اختلالات روانی پیش می گیرد اما نه همه جا. به عقیدۀ نویسندگان DSM-5، در بسیاری موارد، اختلالاتِ مجزا اصلاً مجزا نیستند، بلکه عارضه هایی مرتبط به هم هستند که روی یک پیوستارِ رفتار قرار دارند. در این ...
چرا خود را بیمار تصور می کنیم؟
. افکار ، احساسات و رفتار شدید مرتبط با نشانه های جسمی یا سلامت درمان امروزه از روش های درمانی مختلفی برای درمان این بیماری استفاده می شود. روان درمانی ، رفتار درمانی ، شناخت درمانی و هیپنوتیزم از جمله راهکارهایی هستند که برای درمان این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند. روان درمانی گروهی یکی از درمان های مناسبی است که به دلیل کاهش اضطراب و فراهم کردن تعامل ...
کسی ذهن را بیمه نمی کند
جذب افراد، پوشش کرونا را به تعهدات خود اضافه کردند و خدماتی را در این خصوص ارائه دادند. درخصوص زیر پوشش قرار دادن خدمات روانشناسی متصورم که بیمه گذارها با توجه به استقبال مردم به این سمت حرکت کنند . بعید است خدمات روان شناسی بیمه شود سمانه آقامیر، کارشناس بیمه ایران در گفت وگو با همشهری می گوید: هنوز چیزی به ما درباره خدمات مشاوره اعلام نشده است. من فکر نمی کنم شرکت های بیمه به ...
علائم وجود افسردگی در سنین مختلف
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : افسردگی در سنین مختلف : 4 دوره اصلی باید در هر سن و سالی به علائم و نشانه های افسردگی توجه شود چراکه احتمال ابتلا به افسردگی در هر دوره ای از زندگی وجود دارد. علائم افسردگی معمولاً در تمام دوران خود را به صورت مواردی نظیر خلق غمگین، ناتوانی در لذت بردن از زندگی، ناامیدی ،عدم تمرکز، تغییراتی در خواب و اشتها، افکار مرگ و خودکشی نشان می دهد. البته ممکن است کودکان و نوجوانان افسردگی خود را به شیوه های دیگری نظیر پرخاشگری بروز دهند. در ادامه به توضیحات بیشتری در مورد بروز افسردگی در هریک از دوره های زندگی خواهیم پرداخت. افسردگی کودکی بروز افسردگی در کودکان علت مشخصی ندارد بلکه مجموعه ای از عوامل می توانند ...
7 تأثیر ارتباط جنسی زوجین بر سلامت بدن
. این متخصص اختلال های جنسی گفت: ارتباط جنسی زوجین باعث کاهش استرس های روزانه، خواب بهتر، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، کاهش دردهای مزمن، کم شدن خطر ابتلا به سرطان پستان، محافظت از پروستات و بهبود عملکرد قلب می شود. وی عنوان کرد: گاهی اوقات شاهد این موضوع در زوجین هستیم که مهارت های لازم جهت مدیریت استرس و تنش را ندارند و استرس خود را در قالب مشکلات جنسی نمایانگر می کند بنابراین از این نکته نباید غافل شد که زوجینی که ارتباط عاطفی خوبی با یکدیگر ندارند در مسائل جنسی خود هم با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد لذا توجه به موضوع سلامت جنسی بیار حائز اهمیت است. ...
ضرورت آموزش مهارت تاب آوری در جامعه و در شرایط کرونا
خانواده ها با آن دست به گریبان هستند، بسیاری از مولفه هایی که سلامت افراد را ارتقاء می بخشند از جمله تفریحات سالم، ورزش در محیط باز، ورزش های رقابتی، رفت و آمدهای خانوادگی و حتی زیارت اماکن مقدس به دلیل شیوع کرونا کنار گذاشته شدند و در برخی موارد موجب بروز مشکلاتی در روابط زوجین شده و حتی به صورت مشکلات بین والدین و فرزندان نیز خود را نشان داده است. او در ادامه افزود: اخبار نگران کننده ...
بی توجهی به روانشناختی سلامت موجب ضعف سیستم ایمنی افراد می شود
قرنطینه تجربه کنند. افراد دچار این مشکلات ممکن است اطلاعات را فراموش کنند و مدام در معرض اضطراب قرار گیرند. این محققان نتیجه گیری کردند که پاندمی کرونا، پیامد روانشناختی جدی برای اقشار مختلف جامعه از جمله کادر درمانی، مبتلایان، اطرافیان و خانواده مبتلایان به کرونا، مردم عادی، کودکان و سالمندان به همراه دارد. آنها با بیان اینکه اهمیت روان شناسی سلامت به عنوان یک حوزه بین روان ...
سندروم روده تحریک پذیر چیست و چه خطراتی دارد؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ بین سه تا بیست درصد افراد در جهان، مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند. این عارضه خانم ها را بیشتر درگیر می کند و می تواند باعث ایجاد مشکلات و اختلالات جدی در زندگی افراد شود. با توجه به عوارض و خطرات درمان نشدن این سندرم، بهتر است در صورت مشاهده ی علائم مرتبط با عارضه ی روده تحریک پذیر با پزشک مشورت کنید. سامانه مشاوره پزشکی اینترنتی دکتر ساینا ...
روش های درمان وسواس فکری عملی
که درمورد زنده بودن یا نبودن خودشان تردید داشتند. این شک و تردید می تواند حتی بر باهوش ترین افراد هم غالب شود. چون ریشه این شک ها بخش های داخلی مغز (ساب کورتیکال) است و در کنترل فرد نیست. همین شک و تردید است که بیمار را مجبور می کند همه چیز را بارها چک کنند یا دائما از خودش و دیگران سوال بپرسد. گناه نیز بخش زجرآور دیگر این بیماری است. شما می توانید به راحتی درمورد هر چیزی به ...
نتایج اجرای طرح پایش سلامت برای 2 هزار دانشجوی دانشگاه علامه
کردیم می توانند به پزشک شهر خود مراجعه کنند و هزینه لازم را مرکز مشاوره پرداخت خواهد کرد. یا اینکه به صورت تلفنی هر هفته با روانپزشکان حاضر در مرکز مشاوره دانشگاه تماس بگیرند و داروی مورد نیاز برای آنها تجویز شود. مدیر مرکز مشاوره و بهداشت روان دانشگاه علامه طباطبایی ادامه داد: 15 نفر از دانشجویان درگیر روابط عاطفی بودند که به سبب آن دچار بحرانی هایی شده بودند و تحت مشاوره قرار گرفتند. حدود 14 مورد کسانی بودند که به دلیل فوت پدر یا مادر به دلیل ابتلاء به کرونا در وضعیت سوگ قرار داشتند و خدمات لازم مشاوره ای به آنها ارائه شد. کد خبر 5129695 مهتاب چابوک ...
مصرف غذاهای سالم روی سلامت روان تاثیر گذارد؟
مطالعات اخیر حاکی از آنند آنچه که شما می خورید، به طور شگفت انگیزی با سلامت روان تان در ارتباط است. به عنوان مثال محققان بریتانیایی ثابت کرده اند افرادی که غذاهای ناسالم بیشتری می خورند، دارای سطوح بالای اضطراب هستند. به طور کلی مصرف غذاهای فراوری شده، دانه های تصفیه شده و محصولات شیرین، شما را در معرض ابتلا به افسردگی نیز قرار می دهند. با این حال ارزش هفت ماده غذایی در بهبود وضعیت ...
چگونه افسردگی ناشی از قرنطینه را در میانسالان کنترل کنیم؟
فقط دو مورد از نشانه های افسردگی را گزارش می دادند اما طی دوره همه گیری، میزان نشانه های افسردگی افزایش یافته است. در مقابل، سطح افسردگی در افرادی که تنها نبودند، تحت تاثیر قرار نگرفت."زونرا خان"، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما ارتباطی را میان تنهایی، افت فعالیت فیزیکی و بدتر شدن نشانه های سلامت روحی یافتیم. هدف ما از پژوهش کنونی این است که روش های جدیدی را برای مشغول کردن مردم در خانه ارائه دهیم ...
وضع سلامت روحی روانی در سه نهاد اجتماعی کشور مناسب نیست
پیشنهاد هرچه سریع اجرای طرح " مدافعان روح و روان " برای این سه نهاد به وزارت بهداشت داریم. به گزارش گروه اجتماعی رکنا ، حمید اندرزچمنی نظریه پرداز اجتماعی ، اجرای طرح " مدافعان سلامت روح و روان " را به وزارت بهداشت کشور پیشنهاد می کند. او معتقد است اکنون که خانواده ، مدرسه ، جامعه تجربه تقریبا یک سالگی از همه گیری ویروس کرونا را پشت سر گذاشته است و هنوز هم به آینده روشنی در ...
اضطراب امتحان و مدیریت آن
به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این کارگاه همزمان با شروع امتحانات و با هدف کاهش اضطراب دانشجویان با حضور حاجیه شیدایی مسئول مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویی در بستر ادوبی کانکت برگزار شد. وی ضمن معرفی علائم اضطراب، هم صحبتی با شخص مورد اعتماد (مشاور)، روش های ایجاد تمرکز، ورزش های تنفسی عمیق و حساسیت زدایی و آرام سازی را از جمله روش های بهبود اضطراب دانست و بر بهره گیری از روش های ...
روانشناس خوب در تهران دست یافتنی است
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه ما در برهه ای از زندگی خود دچار استرس، اضطراب، نوسانات خلقی و یا سایر مشکلات هیجانی و عاطفی می شویم. خواه به دلیل مشکلات شغلی، طرد شدن از روابط عاطفی، مسائل مالی و اقتصادی، روابط اجتماعی ناسازگار، از دست دادن یکی از نزدیکان یا دلایل دیگر باشد. بیشتر اوقات مشکلات حل می شوند و می توانیم به تعادل برگردیم. اما گاهی ممکن ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
نصف جهان: کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید: درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد ...