خانه
مهمترین برنامه تحول سلامت در قرن21
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به عزت نفس و سلامت بانوان در خشت اول رادیو فرهنگ
برنامه رادیویی خشت اول امروز سه شنبه 28 بهمن ماه، با موضوع عزت نفس و سلامت بانوان از رادیو فرهنگ پخش می شود. به گزارش هنرصدا، در برنامه خشت اول دکتر غفاری (مشاور و روانشناس)، با حضور در این برنامه به موضوع عزت نفس بانوان می پردازد. بی تردید یکی از دلایل مهم توجه پژوهشگران به مفهوم عزت نفس، تاثیر بالقوه آن بر سلامت روان است. به طور کلی عزت نفس در بهداشت و سلامت روانی افراد نقش ...
رعایت اصول تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در کوتاه کردن دوران بحران کرونا/ پرهیز از مصرف خودسرانه مکمل های ...
تا 9 ساعت به صورت روزانه برای بزرگسالان و 8 تا 14 ساعت خواب برای کودکان توصیه می شود. از مصرف غذاهای خام که امکان شست و شوی کامل آنها وجود ندارد پرهیز شود رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز نیز در ادامه با بیان اینکه تا کنون انتقال ویروس کرونا از راه مواد غذایی گزارش نشده است، گفت: ولی بهتر است برخی موارد احتیاط در زمینه بهداشت مواد ...
میراث جنجالی فروید
فروید داشتم، متوجه شدم که تصادفاً با چیزهایی مواجه شده ام که بهتر بود از آن ها صرف نظر کنم . ماسون، که به عنوان مدیر آرشیوهای فروید جانشین کورت السلر شده بود، بعد از اینکه موضوع این نامه ها را با آنا فروید مطرح کرد، اخراج شد. ماجرای تاریخیِ اکشتاین که دور از چشم ها نگه داشته شده بود، نظراتی که فروید دربارۀ خاطرات سرکوب شدۀ کودکی دربارۀ سوءاستفادۀ جنسی داشت، و نظریه هایش دربارۀ غدد لنفاوی ...
جامعه نیازمند روان درمانی ارزان / 90درصد داروهای اعصاب و روان تحت پوشش بیمه
روانپزشکان اما بسیار پررنگ تر می شود. اما یک جلسه مشاوره آنقدر گران هست که بیشتر جامعه دور سلامت روان را خط قرمز بکشد. سالیان سال است که همه رسانه ها از گرانی و تحت بیمه نبودن جلسات روان درمانی نوشتند و گفتند اما انگار گوشی برای شنیدن صدایشان و چشمی برای خواندن مطلب ها وجود ندارد. با آمدن نام روانپزشک مسئولان به سرعت از فرهنگسازی مراجعه مردم برای بهبود سلامت روان می گویند و از بین بردن ...
حوزه سلامت؛ بستر بکری برای ورود استارتاپ ها
می کند. این محصول ظرف یک سال آینده وارد بازار خواهد شد. چه انگیزه ای باعث شد استارتاپی در حوزه سلامت و بخش بیماری های قلب و عروق راه اندازی کنید؟ از سال 98 که استارت راه اندازی مجیکاردیو زده شد، تحقیقات و بررسی های ما نیز آغاز شد. طی جلسات متعددی با افراد خبره، متخصصان و پزشکان مختلف گفت وگو کردیم و با بررسی کلان حوزه سلامت کشور به این نکته پی بردیم که حوزه قلب و عروق، بستر ...
عوارض خطرناک کاهش وزن چیست؟
به گزارش "ایت دیس"، کاهش چربی اضافه بدن می تواند تاثیر قابل توجهی بر بدن، هورمون ها، متابولیسم، خلق و خو و حتی وضعیت رابطه شما داشته باشد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عیر ایران، در ادامه با برخی عوارض جانبی کاهش وزن چشمگیر و سریع بیشتر آشنا می شویم. ممکن است افسرده شوید بنابر مطالعه ای که در نشریه PLOS One منتشر شد، اگرچه کاهش وزن با ...
چند کار مهم قبل خانه تکانی
یخچال مانده اند را دور بریزید.نگهداری غذاهای مانده در فریزر بهتر از یخچال است زیرا تا 4 ماه سالم باقی می ماند. بدون شک در کتابخانه و یا کشوها، انبوهی از کاغذها وجود دارد که شاید مقدار اندکی از آنها مهم است و بقیه را به خاطر وسواس نگه داری می کنید. خانه تکانی فرصت مناسبی برای حذف این نوع کاغذها است. فقط اسنادی را نگهداری کنید که در آینده، قابل استفاده می باشند. یکی از وسایلی ...
فعالیت های قرآنی به تحول در سلامت معنوی جامعه کمک می کند
پرورش نیز در این مراسم با اشاره به اینکه خدمت در حوزه قرآن می تواند به بخشی از خدمات ما در بحث سلامت روان کمک کند زیرا تمسک جستن به قرآن در زندگی فردی و اجتماعی افراد و سلامت روان آنها بسیار موثر است گفت: فعالیت در حوزه قرآن را می توانیم یکی از وجوه سلامت ذکر کنیم زیرا وجوه مختلفی برای سلامت وجود دارد، بخشی از آنها به سلامت فردی و سلامت اجتماعی برمی گردد. حوزه قرآن به تحول در بخش سلامت معنوی جامعه ...
پیروزی نوع بشر
...> برای درمان بیمارانی که به کرونا مبتلا می شدند همچنین سایر بیماری ها و تولد نوزادان، نیاز بود کارکنان متخصص بیمارستان ها و زایشگاه ها از جمله پزشکان،کلیه تخصص های پیراپزشکی، داروسازان، آزمایشگاه های تشخیص طبی، فروشگاه های کالا و لوازم پزشکی و... همگی مشغول به کار باشند. سیستم آموزش و آموزش عالی بعد از یک وقفه کوتاه با تلاش متخصصان و معلمان و اساتید تبدیل به آموزش مجازی و از راه دور شد. نیروهای ...
10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی
تحقیقات نشان داده اند غذاهایی در طبیعت هستند که سلامت روانی را بهبود می بخشند البته برخی غذاها هستند که سیستم لیمبیک (مرکز احساسات) را تحریک می کنند و باعث التهاب می شوند. 1. سبزیجاتی که برگ های سبز تیره دارند: غذاهایی مغذی که با التهاب مبارزه می کنند اگر بخواهید سالم ترین غذاهای دنیا را انتخاب کنید، بی شک بهترین انتخاب سبزیجاتی هستند که برگ سبز تیره دارند. این سبزیجات سرشار ...
بکارگیری بهترین مدیران در حوزه قرآنی اولویت آموزش و پرورش است
مختلفی برای سلامت وجود دارد که بخشی از آنها سلامت فردی و سلامت اجتماعی است. حوزه قرآن به تحول در بخش سلامت معنوی جامعه کمک می کند، اما در بخش سلامت معنوی جامعه کمتر کار کرده ایم. مدیر کل امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش ادامه داد: به سلامت معنوی به عنوان یکی از پایه های اصلی سلامت که جنبه درمان گرایی نیز دارد باید توجه جدی و عملی شود؛ زیرا ...
خطر روانی کرونا را دست کم نگیرید
برخی از بیماران کرونایی بعد از جنگیدن و جان سالم به در بردن از این بیماری ممکن است با پیامدها و عوارض ناشی از مثل افسردگی، اضطراب و زوال عقل روبرو شوند اما علت چیست و چگونه می توان با مشکلات روانی پس از بهبودی ابتلا به کرونا مقابله کرد؟ به گزارش رکنا ، بر اساس یک مطالعه جدید تقریباً 20% افرادی که مبتلا به ویروس کرونا هستند طی 3 ماه بعد از بهبودی احتمال ابتلا به اختلال روان پزشکی قابل ...
سرگرمی ها تاثیر خوبی بر سلامت روانی افراد در دوران شیوع ویروس کرونا دارند!
بیماری همه گیر ویروس کرونا بر سلامت روانی بسیاری از مردم تأثیر گذاشته است. با توجه به ترس از ابتلا به این ویروس و محدودیت های دولت برای بسیاری از افراد، ممکن است مردم احساس تنهایی، اضطراب و افسردگی بیش از حد معمول داشته باشند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) حتی رهنمودهایی را در مورد چگونگی مراقبت از سلامت روانی افراد در این دوران سخت صادر کرده است. توصیه های اصلی شامل تلاش برای حفظ الگوی منظم غذا ...
اختصاصی| پایش سلامت رایگان بانوان سرپرست خانوار در پایتخت/گسترش کلینیک های درمانی شهرداری
زیادی انجام داده است. حناچی گفت: توسعه فعالیت های درمانی در کلینیک ها به خصوص در مناطق کم برخوردار از 95 خدمت در سال 96 به 250 خدمت در سال 99 از جمله این اقدامات بوده است همچنین طراحی و راه اندازی مرکز جامعه سلامت روان شهرداری تهران و دو مرکز جدید بهداشتی درمانی همچنین اخذ مجوز و آمادگی مراکز جراحی محدود ناباروری از دیگر اقدامات محسوب می شود. وی با اشاره به برگزاری طرح ...
چگونه بی خوابی دوران کرونا را درمان کنیم؟
کیفیت زندگی افراد چیست؟ عوارض اختلالات خواب شامل چاقی، اضطراب، افسردگی، بیماری های قلبی عروقی و دیابت می شود. کم خوابی که برخی متخصصان آن را به عنوان خواب شبانه کمتر از هفت ساعت، تعریف می کنند، بر کارآیی شغلی افراد نیز تأثیر می گذارد. نتایج پژوهش ها در این زمینه نشان می دهد که اختلالات خواب احتمال خطا را افزایش می دهد، تمرکز را از بین می برد، زمان واکنش نشان دادن افراد را زیاد می کند و ...
فال روز دوشنبه 27 بهمن 1399
.... امروز برنامه های شما راه به جای خوبی می برند. مراقبت های پزشکی را فراموش نکنید تا بتوانید یک جسم سالم داشته باشید. امروز باید یاد بگیرید که مسئولیت زندگی خود را روی گردن دیگران نیندازید. هیچ گاه نمی توانید برای دیگران تصمیم بگیرید. نگرانی را از خودتان دور کنید. همیشه با هدف زندگی کنید. انرژی بالا به شما کمک می کند که ...
چرا لاغر شدن سخت تر است؟
...، به جای یک جا نشستن و تماشای تلویزیون یا تفریحات کامپیوتری، به پیاده روی بروید. محیط و اطرافیان کنترل تغذیه و تنظیم برنامه ای برای زندگی سالم، کاری است که خودتان به تنهایی باید انجام دهید، اما نقش اطرافیان و محیط در موفقیت شما غیر قابل انکار است. شاید وسوسه ی یکی از اطرافیان برای خوردن یک شیرینی پرچرب یا شرکت در یک مهمانی شما را از هدفتان دور کند. بهتر است با افرادی در ...
جامعه سالم تر با ترویج آگاهی در تربیت فرزندان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا از نجف آباد ، علیرضا قناعت کار در آیین گشایش مرکز مشاوره اندیشه نو در دانشکده سمای واحد نجف آباد، مجموعه دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد را مرجع علمی بسیار خوب و معتبر در کشور ارزیابی و از ورود آن به مسائل مرتبط با بهداشت روان دانشجویان و جامعه ابراز خرسندی کرد. وی با اشاره به وجود مرکز مشاوره ویژه دانشجویان در دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد خاطرنشان کرد ...
روایتی از آشتی ملی و تحول خواهی اصلاح طلبانه | انتخابات 1400 نقطه عطف تاریخی است | جلوی شاخ و شانه کشیدن ...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از معاونت ارتباطات و امور بین الملل شورای اسلامی شهر تهران، مجید فراهانی، رئیس کمیته بودجه و نظارت مالی شورای اسلامی شهر تهران در جریان نطق پیش از دستور خود، گفت: در آستانه قرن جدید، کشور عزیزمان ایران با بیم و امید آینده خود را نظاره می کند. 42 سال پیش در چنین ایامی ملت رنج دیده از استبداد و ستم، به امید رسیدن به فردای بهتر بپا خاستند و پدران ما ندای آزادی، استقلال ...
رویارویی با گسیختگی جامعه
به گزارش شروع آنلاین طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، منظور از سلامت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است. همچنین عوامل مختلفی تعیین کننده وضعیت سلامت در جامعه هستند که از آن میان می توان به عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی، عوامل مربوط به شیوه زندگی، عوامل زیست محیطی، رفتارهای شخصی و شیوه زندگی و تاثیر آنها در جامعه اشاره کرد.سلامت دارای ابعاد مختلف جسمی، روانی، عاطفی و اجتماعی است. منظور از سلامت جسمی عملکرد بهتر اندام در هماهنگی کامل با دیگر اعضا است. منظور ا ...
هدفی به نام خوشبختی
رویکرد وجودی مطرح شده است؛ برای مثال افسردگی، ترس و اضطراب، سکوت انتخابی، خودشیفتگی و غیره. آرین در پاسخ به این پرسش که مخاطبان اصلی کتاب کدام قشر از جامعه هستند و یا اینکه آیا باید افراد باید از سطح سواد خاصی برای درک موضوعات کتاب بهره مند باشند یا خیر، گفت: در درجه اول تمام متخصصان سلامت روان ازجمله مشاوران و روانشناسان در گرایش های مختلف، روانپزشکان، مددکاران و متخصصین رشته های علوم ...
15 درصد مردان و 30 درصد زنان کشور دچار اختلالات روانی هستند
، اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی متاسفانه رو به بهبود نبوده است. او افزود: امروزه اهمیت پیشگیری و تقدم آن بر درمان بر هیچ فردی پوشیده نیست و متخصصان و عموم مردم برام اتفاق نظر دارند که پیشگیری بهتر از درمان است و برنامه های پیشگیری باید به گونه ای تهیه شوند که عوامل حفاظت کننده را تقویت کنند و عوامل خطر را تغییر یا کاهش دهند. معاون وزیر کار خاطرنشان کرد: اختلالات روان شناختی ...
نسخه الکترونیک برای پزشکان توسط ٰپلتفرم دکتر نکست محقق شد
گذار برند علی بابا، معتقد است که دکتر نکست که به عنوان محصولی کامل رونمایی شده، نسخه حداقلی این پلتفرم است و یک تیم قوی، مرحله به مرحله به ظرفیت ها و پتانسیل های آن اضافه خواهند کرد. در صورت رویکرد مثبت تمامی بخش های درمانی کشور به این بستر عظیم و با توجه به دیتای عظیمی که هم اکنون بر روی این پلتفرم قرار دارد، از منظر اقتصاد سلامت که برپایه تحلیل دیتاهاست نیز تحول قابل ملاحظه ای صورت خواهد گرفت. ...
خجالتی بودن کودکان یک نقص نیست/ راهکارهای طلایی برای رفع این مشکل
...> تقوی زاده عنوان کرد: والدین باید توجه داشته باشند که خجالتی بودن فرزندشان یک نقص نیست بلکه می تواند یک ویژگی شخصیتی باشد اما تا زمانی که این خصیصه موجب بروز احساس بد و ضعف در مهارت های اجتماعی کودک نشود. وی ابراز داشت: کودکان خجالتی معمولاً درون گرا هستند و لازم است که مهارت های اجتماعی بیشتر به آنها آموزش داده شود. کارشناس برنامه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و ...
وزیر آموزش و پرورش: روان شناسی زمینه تحقق اهداف تعلیم و تربیت
بهداشت روانی در جامعه است و بیشترین اختلالات روانی در سن مدرسه اتفاق می افتد و برای سامان دادن به این اختلالات، نیازمند به دانش روانشناسی هستیم. وی با اشاره به اینکه در نهاد تعلیم و تربیت برای صیانت دانش آموزان طرح های متنوعی اجرا می شود، گفت: طرح هایی تحت عنوان نظام مراقبتی دانش آموزان که به حیطه های روانی دانش آموزان توجه دارد و اجرای طرح هایی که به غربالگری و مراقبت از سلامت دانش آموزان ...
توسعه روان رنجور
داشته باشد و این مردم هستند که باید هدف و جهت را تعیین کنند. اما واقعیت آن است که به عنوان مثال در یک برنامه مشارکت محلی روستایی، تسهیل گر انتخاب می کند که چه کسی در فلان جلسه حضور داشته باشد و چه کسی صحبت کند. قدرت تماماً در اختیار برگزار کننده جلسه است، می تواند به صورت دموکراتیک و مسؤولانه مورد استفاده قرار گیرد، به همان میزان هم می تواند به آسانی مورد سوء استفاده قرارگیرد. هر قدم برداشته شده ...
آموزش و پرورش برای پیشبرد کارهای خود باید از روانشناسان استفاده کند
به اینکه رشد و تحول کودکان و نوجوانان بین 6 تا 18 سالگی در بستر مدرسه شکل میگیرد، افزود: قطعا ما در رشد شناختی و هویت شناسی کودکان و نوجوانان در دوران کرونا با مشکل مواجه خواهیم شد. اولین نگرانی ما به عنوان روانشناس این است که چه جایگزینی برای اینترنت که معضل اصلی رشد اخلاقی و هیجانی دانش آموزان است، می تواند وجود داشته باشد. رئیس سازمان نظام روا ن شناسی و مشاوره با بیان اینکه اکنون بیش ...
25 مشکلی که بعد 50 سالگی در بدن بوجود می آید
50 سالگی بهتر است که به ظاهر خود بیشتر اهمیت دهید. نکات و روتین مراقبت از زیبایی را در اولویت قرار دهید تا بعدا مجبور به استفاده از فیلر یا جراحی پلاستیک نباشید. 5. مستعد استرس و اضطراب قطعا استرس و اضطراب در هر دوره از زندگی در بدن ما وجود دارد اما بعد از سن 50 سالگی سطح لذت از زندگی کاسته می شود و شما راحت تر از بقیه با استرس مواجه می شوید. مشاوره با یک تراپیست یا روان ...
