خانهگزارش گاردین از آسیب روانی کرونا و افزایش خودزنی کودکان در انگلیس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا و بحران سلامت روان؛ از پرخاشگری تا افسردگی
سابقه بیماری های زمینه ای و همچنین افسردگی و اضطراب در خطر بیشتری قرار دارند. اگر فردی سابقه بیماری داشته باشد، بحران ها و فشار روانی همراه آن باعث می شود بیماری او دوباره عود کند. در سال های گذشته نیز با اپیدمی هایی مثل سارس یا ابولا مشکلات روان شناختی همانند افسردگی، اضطراب و وسواس ایجاد شد و اپیدمی کرونا نیز از این قاعده مستثنا نیست. با نگاهی به رفتارهای مردم در جوامع مختلف در دوره ...
برگزاری کارگاه آموزشی بررسی رابطه افسردگی با شیوه زندگی در زنان شاغل
سلامتی خود بیان کرد و افزود: سلامت و تندرسی زنان نقش بسزایی در سلامت جامعه دارد و مطالعات نشان داده زنانی که به خواب، خوراک، ورزش و در حالت کلی سلامت خود اهمیت می دهند کمتر دچار اضطراب، افسردی و بیماری می شوند و رضایت بیشتری از زندگی خود دارند. این کارگاه آموزشی به دلیل بیماری کرونا هم زمان به صورت حضوری با فاصله اجتماعی و مجازی برگزار شده است. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
هشدار؛ این نوع افسردگی در کمین کارمندان است
بهداشت روانی ندارند، به اعتیاد در کار دچار می شوند. کیفیت ضعیف خواب، سطح بالای استرس و سطح پایین رفاه عمومی نیز به عنوان عوامل پرخطر شناخته می شوند. اگرچه نمونه این پژوهش، کوچک بود اما پژوهش های پیشین نیز نشان داده اند که اعتیاد به کار، با افسردگی، اختلالات خواب و کاهش سلامت روان همراه است. منبع: ایسنا ...
مهمترین فواید سبک زندگی سالم
کوتاه مدت و با پنج دقیقه پیاده روی شروع کرد و به تدریج و کم کم، زمان آن را به 30 دقیقه رساند. ترک عادتهای بد قطعاً سخت است، اما زمانی که به سبک زندگی سالم عادت کنیم، مطمئناً دیگر نمی خواهیم به گذشته برگردیم. ارتقای سلامتی با سبک زندگی سالم، خطر ابتلا به بعضی بیماریها مثل بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش می دهند، تناسب اندام و سلامت روان را بهبود می بخشند و سطح انرژی بدن را افزایش می دهند. دنبال کردن عادتهای خوب، برخورداری از یک رژیم غذایی سالم ، انجام تمرینات ورزشی منظم، داشتن خواب منظم و کافی از مهترین اصول سبک زندگی سالم است. ...
وبینار ملی راهکارهای ازدواج موفق برگزار شد
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ، وبینار ملی راهکارهای ازدواج موفق به همت دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی جوانان و مشارکت مراکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده و موسسه مردم نهاد پارک سلامت روان حاجات، صبح امروز به میزبانی اداره کل ورزش و جوانان استان فارس برگزار شد. اعظم کریمی در این وبینار با بیان این که یک ازدواج موفق می تواند باعث آسایش جسم و آرامش روان فرد و جامعه باشد، افزود ...
افزایش آمار خودزنی در کودکان انگلیسی
. نتایج تحقیقات یادشده در حالی منتشر می شود که دانشمندان هشدار داده اند همه گیری کرونا پیامدهای روانی قابل توجهی روی نسل جوان داشته است. تحقیقات نشریه گاردین در اکتبر گذشته(مهر) نشان داد شمار کودکانی که دچار اختلال در خورد و خوراک و خواب شده اند افزایش داشته است. کیث هاوتون استاد دانشگاه آکسفورد در زمینه روانشناسی می گوید که یافته های جدید درباره خودزنی کودکان بازتاب تحقیقات ...
داشتن روابط دوستانه بیشتر، روی سلامت بدن تاثیرگذار است
اکنون به نظر می رسد که نه تنها روابط ما در بزرگسالی، بلکه نوع روابط ما در دوران کودکی نیز می تواند بر سلامتی تأثیرگذار باشد. این همان چیزی است که محققان در تحقیقات اخیر انجام شده توسط دانشگاه های تگزاس و دانشگاه پیتسبورگ یافته اند. محققان از 256 نفر که همه مرد بودند، استفاده کردند. تحقیقات قبلی نشان داده بود که روابط همسالان فقط می تواند روی سلامت قلب و عروق در زنان تاثیر بگذارد و نه ...
بازآی و دل تنگ مرا مونس جان باش
بازآی و دل تنگ مرا مونس جان باش وین سوخته را محرم اسرار نهان باش زان باده که در میکده عشق فروشند ما را دو سه ساغر بده و گو رمضان باش در خرقه چو آتش زدی ای عارف سالک جهدی کن و سرحلقه رندان جهان باش دلدار که گفتا به توام دل نگران است گو می رسم اینک به سلامت نگران باش خون شد دلم از حسرت آن لعل روان بخش ...
خواب شبانه کمتر از 5 ساعت خطر فراموشی را 2 برابر می کند
فرادید | نتیجه یک پژوهش نشان می دهد که خواب شبانه کمتر از 5 ساعت می تواند خطر ابتلا به فراموشی را تا 2 برابر افزایش دهد. به گزارش فرادید به نقل از دیلی میل، محققان از بیمارستان بریگهام و ویمن در بوستون به داده های 2812 بزرگسال آمریکایی که بین سنین 65 و به بالا قرار داشتند، نظر افکندند. آن ها دریافتند که خواب بسیار کوتاه که 5 ساعت یا کمتر تعریف شده است، خطر ابتلا به فراموشی را در مقایسه ...
مهم ترین و قدرت مندترین عادت هایی که مانع از آلزایمر می شود
بیش از 6 هزار نفر در رابطه با اختلالات خواب نشان داده است که این اختلالات بخصوص آپنه خواب با مشکلات اولیه حافظه و اختلالات خفیف شناختی همراه است که بعدها می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. تحقیقات دیگر نشان داد که خواب ناکافی می تواند یک پروتئین رسوب کرده در مغز به نام آمیلوئید را بالا ببرد که شاخص بیماری آلزایمر شمرده می شود. به بهداشت روان خود اهمیت بدهید محققان ...
در اولین سمپوزیوم سبک زندگی سالم و سلامت الکترونیک مطرح شد
میر 7 مرگ و میر به بیماری غیرواگیر مربوط می شود. متاسفانه این بیماری ها به افراد جوان منتقل شده است. سلیمانی فر افزود: مطالعه ای در دانشگاه هاروارد به بررسی عوامل سبک زندگی بر امید به زندگی پرداخته است. این مطالعه تقریبا بر روی 532 هزار نفر در 17 کشور و در طول 13 سال انجام شد. این مطالعه می گوید 60 درصد از مرگ های زودرس به دلیل عوامل سبک زندگی مثل استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، نداشتن ...
19 نقطه حادثه خیز در استان سمنان وجود دارد
یکهزار هزار کیلومتر راه روستایی دارد و با وجود این گستردگی پلیس با همراهی دیگر بخش ها توانسته تا حد زیادی در کاهش تصادف ها نقش آفرینی کند،اما آنچه آمار نشان می دهد گویای آن است که رانندگان خود عامل تصادفات و مرگ ومیر هستند. طبق گزارش ها، خستگی و خواب آلودگی عامل 61 درصد تصادفات در راه های استان سمنان است و یکی از نمونه های آن می توان به وقوع سه تصادف اتوبوس در بازه زمانی دوم تا هفتم بهمن ...
برای داشتن سلامت روان چه کارهایی باید انجام دهیم
به گزارش بهداشت نیوز، در ابتدای این جلسه دکتر مهران میرزائی رئیس دبیرخانه شورای سلامت و امنیت غذایی دانشگاه از اقدامات ارزنده خانه های مشارکت مردم در سلامت و پیام گزاران استان در دوران کرونا تشکرنموده و ضمن اشاره به اهمیت سلامت روان ومداخلات ترسیمی با تاکید بر مولفه های موثر درسلامت به منظور استقرار سند یاد شده گفت : این امر مهم با استفاده از ظرفیت و پتانسیل مشارکت های مردمی و همکاری های بین بخشی که سهم مهم ...
برگزاری کارگاه دو روزه پیشگیری از خودکشی
ناشی از خودکشی به ازای هر 100 هزار نفر جمعیت جهان می باشد. معاون امور توسعه پیشگیری بهزیستی مازندران به میزان شیوع خودکشی در جهان اشاره کرد و گفت: میزان فوت ناشی از خودکشی در جهان در 50 سال گذشته حدود 60درصد افزایش نشان داده است که کشور ما هم از این روند افزایشی مستثنی نیست. وی به برنامه کشوری پیشگیری از خودکشی اشاره کرد و افزود: هدف از این برنامه، کاهش میزان اقدام به خودکشی و ...
پیامدهای زیانبار کرونا برای کودکان
مؤثر است.محمدکریمی در ادامه با اشاره به اثرگذاری مسائل اقتصادی و موضوعات مالی بر دریافت خدمات بهداشت روان، گفت: طی چند سال گذشته به دنبال فرهنگ سازی ها و آموزش های ارائه شده امیدوار بودیم که رسیدگی به سلامت روان جای خود را در سبد خانواده ها پیدا کند، اما به دلیل فقدان های مختلف به خصوص در بخش اشتغال و جابه جایی خط فقر و سطح بهزیستی افراد با توجه به تورم، تحریم ها و کاهش قدرت و توان خرید، رسیدگی به ...
افسرگی حاد چه بلایی بر سر بدنمان می آورد؟
: افسردگی می تواند انگیزه فرد را کاهش دهد تا انتخاب های سبک زندگی مثبتی داشته باشد. ریسک بیماری قلبی آن ها زمانی افزایش می یابد که رژیم غذایی ضعیف و سبک زندگی غیر متحرک داشته باشند. افسردگی نیز می تواند عامل خطر مستقلی برای مشکلات سلامتی قلبی باشد، چنانچه در بخش سلامت اورده ایم و طبق تحقیقات منتشر شده در سال 2015، یکی از پنج نفر مبتلا به نارسایی قلبی یا بیماری عروق کرونر، دچار افسردگی شده ...
مضرات خطرناک شب بیداری برای مغز
طبیعی کاهش می یابد. با این حال، می توان فرض کرد که نارسایی مزمن خواب ممکن است منجر به تغییرات طولانی مدت در ساختار مغز شود. به گفته محققان دو نفر از افراد شرکت کننده در این آزمایش، تغییرات مغزی مشابه دیگران را بروز ندادند که این نشان می دهد ممکن است بدن برخی از ما نسبت به بی خوابی مقاوم تر باشد. محققان ایتالیایی در سال 2017 دریافتند که مغز هنگامی که خواب کافی ندارد، به معنای واقعی کلمه شروع به خوردن خود می کند. ...
همه چیز درباره اختلال رفتاری خواب REM
، یک پزشک مراقبت های اولیه یا متخصص بهداشت روان به طور معمول برای یک پلی مونوگرام ، نوعی مطالعه خواب شبانه ، به یک متخصص خواب مراجعه می کنند. مطالعات خواب به پزشکان این امکان را می دهد که فرد به طور قطعی این اختلال را تأیید کند. چه کسی در معرض خطر اختلال رفتار خواب REM قرار دارد ؟ عوامل خطر برای RBD و شرایط مرتبط عبارتند از: محروم بودن از خواب سن بیشتراز 50 سال و ...
سلامت جامعه با سلامت بانوان تضمین می شود
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان به نقل از شهرستان اسدآباد ;دکتر سیفی در دیدار دکتر صالحی رئیس دانشکده علوم پزشکی اسدآباد ،شعبانی معاون شهرداری اسدآباد و علی جمور رئیس اداره ورزش شهرستان اسدآباد با وی اظهار کرد:مسئولین ورزش بانوان شهرستانها باید تعامل بیشتری با هیاتهای شهرستانی داشته باشند و در این زمینه باید نقاط قوت و ضعف شهرستانها را شناسایی کرده و برروی نقاط قوت برنامه ...
دانشجوی شهرستانی نباید نگران جای خواب باشد
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، عباسعلی کریمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در مراسم نوزدهمین آیین پویش ره سلامت اظهار کرد: امروز در محوطه امیرآباد و خوابگاه دانشجویی که تاریخ بلندی دارد، آماده افتتاح طرح هایی هستیم. امروز پس از سه سال و نیم حضور در این منصب، اتفاقات کوچکی برای خوابگاه ها در حال انجام است تا رفاه و آسایش دانشجو را تامین کند. ...
روند افزایش مبتلایان به کرونا در تربت حیدریه نگران کننده است
71 مورد مبتلای قطعی کووید-19 شناسایی و 32 بیمار در بیمارستان بستری شده اند و این نوع روند افزایش آمار برای منطقه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه نگران کننده است. مدیر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه خاطر نشان کرد: متاسفانه در همین مدت 4 نفر از همشهریان جان خود را از دست داده اند. وی افزود: ازابتدای شیوع کرونا تاکنون 6 هزار و 65 مبتلای مثبت قطعی در مجموعه تحت پوشش ...
اگر افسرده و ناراحت هستید این 6 راهکار را امتحان کنید!
نواندیش : آیا اکثر ساعت های روز گذشته، غمگین یا عصبانی بودید و حتی در بخش هایی از بدنتان احساس درد کردید؟ ینها بخشی از سوال هایی است که موسسه تحقیقاتی گالوپ از بیش از 154 هزار نفر از 140 کشور جهان پرسیده است. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، نتایج این بررسی که در گزارش این موسسه منتشر شده نشان می دهد که احساسات منفی مردم دریک دهه گذشته به بالاترین حد خود رسیده است. ...
نبض مهربانی در ده نو می زند
همشهری آنلاین_سحر جعفریان: قرارِ اعضای کانون سلامت بانوان راه سبز در نهمین تکه از پایتخت که همگی از جمله پزشکان متخصص بانوان، ماما، روان شناس و عمومی هستند. داستان این قرارها و ادای نذرهای معنوی شان را از سال 1375 آغاز کرده اند که اکنون در مشارکت با خانه فرهنگ شمشیری منطقه، به شکلی انسجام یافته و به صورت ماهانه در محله های حاشیه ای شهر حضور می یابند. اوایل تعدادشان 2 یا 3 پزشک بود. اما ...
کاهش خطر افسردگی از طریق بازی های ویدیویی
نوآوران آنلاین - پسران که به طور منظم در 11 سالگی بازی های ویدئویی انجام می دهند، سه سال بعد کمتر دچار علائم افسردگی می شوند. این مطالعه همچنین نشان داد به نظر می رسد دخترانی که زمان بیشتری را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند، علائم افسردگی بیشتری دارند. روی هم رفته یافته ها نشان می دهد که چگونه انواع مختلف زمان نمایش می تواند بر سلامت روان جوانان تأثیر مثبت یا منفی بگذارد و ...
خوابِ خوب انسان را به شادابی می رساند
برنامه روزنه با موضوع اپیدمی کم خوابی، در ارتباط تلفنی با دکتر عیسی مراد (عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبائی و عضو شورای سلامت معنوی فرهنگستان علوم) از شبکه رادیویی گفت وگو روی آنتن رفت. عیسی مراد در گفتگوی تلفنی با برنامه روزنه گفت: خواب یا بی خوابی می توانند اطلاعات و پایش دقیقی از میزان رفتارهای هنجار و ناهنجار انسان را به ما نشان دهند. وی افزود: تمام تشویش ها و نگرانی ...
چگونه بی خوابی دوران کرونا را درمان کنیم؟
کرده اند. آیا کادر درمان نیز دچار اختلالات خواب می شوند؟ متأسفانه تعداد زیادی از کادر درمان در مراکز بهداشتی و درمانی بر اثر ابتلا به بیماری کووید -19 جان خود را از دست داده اند. از آنجایی که تعداد افراد مبتلا به این بیماری زیاد بوده است، این گروه از افراد تحت فشار بوده و دچار مشکلات سلامت روان و اختلالات خواب شده اند. گروهی از محققان به منظور بررسی این موضوع داده های پزشکی ...
خواب نامنظم عامل بروز افسردگی است
آفتاب نیوز : پژوهش جدیدی نشان می دهد که خواب زیاد آخر هفته می تواند خلق و خوی افرادی که به زود بیدار شدن عادت دارند، تحت تاثیر قرار دهد و امکان بروز افسردگی را افزایش دهد. به گزارش دیلی میل، پژوهشگران "دانشگاه میشیگان" (UMich) در بررسی جدید خود، داده های مربوط به خواب و خلق و خو را که طی یک سال گردآوری شده بودند، ارزیابی کردند و دریافتند که برنامه نامنظم خواب از جمله زیاد ...
اقدامات شهرداری در خصوص کشف رود قابل تقدیر است
مشهد و شهرداری مشهد در سال های اخیر نسبت به این موضوع ورود جدی داشته اند؛ گفت: کشف رود متاسفانه سالها محل فاضلاب خام روان بود و غیر از توسعه بافت مربوط به شبکه فاضلاب شهری تلاش می شود فاضلاب به صورت لوکال یامحلی آن که داخل کشف رود سرایز می شود ، جمع آوری، اصلاح و برای مسائل زیست محیطی و فضای سبز استفاده شود . قاضی زاده هاشمی ضمن تقدیر از شهرداری با سرمایه گذاری در کشف رود، گفت: امیدوارم ...
خوابتان نمی برد؟ کیک پختن را امتحان کنید
بودند که فعالیت هایی که افراد در اوقات فراغت انجام می دهند هم برای سلامتِ روانی و هم برای سلامتِ ذهنی مفید هستند. اما این نخستین تحقیقی است که فوایدِ سرگرمی را برای داشتنِ یک خوابِ خوب برجسته می کند. بیشتر بخوانید: راز هایی برای داشتنِ خوابی عمیق دانشمندانِ دانشگاهِ نیویورک در ابوظبی از 1500 نفر درباره عاداتِ خوابیدنشان و اینکه اوقاتِ فراغت خود را چگونه سپری می کنند ...
