سایر منابع:
سایر خبرها
جایگاه شورایاری و مدیریت محله در تهران
معتمدان محل را به عنوان نمایندگان خود انتخاب کند و با لحاظ این موضوع، افزایش دوره فعالیت شورایاری ها ایراد حقوقی ندارد . *ارکان انجمنهای شورایاری ارکان انجمن عبارتند از: انجمن شورایاری و گروه های کاری. *وظایف شورایاریهای محلات مهمترین فعالیت هایی که انجمن های معتمدین محلات (شورایاری ها) باید در رأس امور خود قرار دهند اعم است از: 1- شناسایی مسائل ...
محققان کشور نان دارویی تولید کردند
عملگرای طبیعی و سالم از سوی مصرف کنندگان تلاش های زیادی برای بهبود ارزش تغذیه ای و عملکردی نان با اصلاح ترکیبات مغذی آنها در سال های گذشته توسط محققین انجام گرفته است. نماینده وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در کدکس غذایی ایران ادامه داد: بر این اساس یکی از روش های مورد مطالعه در این زمینه، استفاده از انواع فیبرهای رژیمی، ترکیبات پری بایوتیک و باکتری های پروبیوتیک در نان و ارتقای ویژگی ...
علاقمندان به دانشگاه قید استخدام دولتی را از سر بیرون کنند/ صندلی دانشگاه ها خالی است
دانشگاه ها هم برای خیل عظیم کنکوری ها کم بود اما در حال حاضر این قضیه کاملا برعکس شده است و دانشگاه بروها کم شده اند. شمس تصریح می کند: این موضوع از دو سو باید مد نظر قرار بگیرد یکی اینکه تورم باعث شده است که جوانان بیشتر به کار فکر کنند تا درس و دیگر اینکه در کل تفکر جامعه نسبت به دانشگاه عوض شده است و اغلب خانواده ها ترجیح می دهند که فرزندانشان را حرفه آموز بار بیاورند تا علم آموز در ...
مزایای استفاده از دانه های چیا
.... این گیاه بومی امریکای مرکزی است و آزتک ها و مایان ها به طور مرتب این دانه ها را به عنوان تقویت کننده انرژی مصرف می کردند. امروزه بذر دانه های چیا در خانواده خود قرار گرفته است و ما آن را به عنوان یک غذای سالم درنظر می گیریم. دانه های چیا حاوی حداکثر مواد مغذی در حداقل بسته بندی خود هستند. برخلاف بعضی از غذاهای مغذی موجود در بازار مثل آووکادو، acai و کاکائو، دانه های چیا از نظر ظاهر و ...
عروس اسیدپاش،به جاسازی موادمخدر در مغازه برادرشوهرش هم متهم شد
بازجویی ها گفت: یک بار خانه مادرم را می خواستند آتش بزنند که متوجه شدیم و اگر دیر فهمیده بودیم چیزی از خانه باقی نمانده بود. یک بار هم از خانه مادرم سرقت کردند و حدود 5 میلیون تومان و کلیه مدارکمان را بردند. این اظهارات در حالی مطرح شد که این خانواده مدعی بودند حدود یک سال قبل پسر فرنگیس نیز در حالی که در کفش فروشی اش مواد جاسازی شده بود به زندان افتاد و با گذاشتن سند به صورت موقت از ...
وقتی به میزان کافی آب نمی نوشید!
کننده ها یا طعم دهنده های مصنوعی را در دستور کار خود قرار دهید. درد مفاصل اگر درد گاه و بیگاه در مفاصل خود را احساس می کنید، احتمال آن که این شرایط به واسطه مصرف آب ناکافی شکل گرفته باشد، زیاد است. غضروف بدن انسان که اصطکاک بین مفاصل را کاهش می دهد تا 70 درصد از آب تشکیل شده است. بر همین اساس است که نوشیدن آب فراوان برای حفظ سلامت و شکل درست غضروف ها که حرکت بین استخوان ها را امکان پذیر می کنند، اهمیت دارد. میزان آب مصرفی شما به عوامل مختلفی مانند سن، سطح فعالیت، شرایط آب و هوا، و وضعیت سلامت بستگی دارد. ...
پیش از خواب از این کارها پرهیز کنید
دیگر مواد غذایی این چنینی را فراموش کنید. زل زدن به یک نمایشگر استفاده از لپ تاپ یا تبلت برای انجام کارهایی مانند وب گردی پیش از خواب کاری است که افراد بسیاری انجام می دهند، اما نور آبی منتشر شده از نمایشگر این دستگاه ها مغز را تحریک می کند و به آرامش رسیدن بدن و احساس این که زمان خواب فرا رسیده است را دشوار می سازد. حتی تماشای برنامه محبوبتان در تلویزیون می تواند به قیمت از ...
شکستگی لگن، بلای جان سالمندی
ورزش و تحرک منظم حتی در قالب 40 دقیقه پیاده روی روزانه غافل اند و نمی دانند پیاده روی و ورزش می تواند به سفت شدن و ساخت و ساز استخوان کمک شایانی کند . از علل دیگر آسیب های استخوانی و بویژه شکستگی سیگار است. بررسی ها نشان داده سیگار کشیدن، شخص را مستعد پوکی استخوان می کند. بویژه این که سیگار از مواد مخدر دیگر نیز اثرات تخریبی بیشتری بر استخوان دارد. مصرف بیش از دو فنجان قهوه در روز نیز ...
عروس، پشت پرده اسیدپاشی به مادرشوهر
.... شب پیرزن را دیدم که وارد کوچه شد، کلاه کاسکت را روی سرم گذاشتم تا چهره ام را نبیند و خواسته ماهرخ را اجرا کردم. درحالی که مرد سبزی فروش به جاسازی مواد مخدر داخل مغازه امیر و اسیدپاشی روی پیرزن اعتراف کرد؛ اما عروس میان سال همچنان منکر این دستورات شد. او گفت: مدت هاست با مادرشوهرم مشکل دارم و دل خوشی از او و همسرم ندارم. همسرم زمانی که من در خانه کار می کردم، معترض بود و می گفت 50 هزار تومان ...
غذاهای دیر هضم و غذاهای زود هضم کدامند؟ و هرکدام برای کدام افراد مفیدند؟
: مواد غذایی تخمیر شده و 10 فایده آنها برای بدن اگر می خواهید بیشتر بدانید : پروبیوتیک و 7 نکته ای که قبل از مصرف پروبیوتیک باید بدانید اگر می خواهید بیشتر بدانید : 11 منبع پروبیوتیک خوشمزه و تاثیرشان بر روده و هضم غذا در بدن شما فرآورده های گوشتی و پروتئین تمام گوشت های سخت و دارای فیبر هضم دشوارتری دارند. این موارد عبارتند از: هات داگ، سوسیس ...
کمبود ویتامین D و نشانه های شگفت انگیز آن
. ایمنی کم: ویتامین D نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارد. قبل از اینکه آنتی بیوتیک ها در دسترس باشند، ویتامین D برای درمان عفونت هایی مثل سل مورد استفاده قرار می گرفت. مطالعات متعددی وجود دارد که سطوح پایین ویتامین D را با افزایش عفونت مرتبط می داند. به عنوان مثال، در یک مطالعه نشان داده شد که افرادی که سطح ویتامین D پایینی داشتند، بیشتر از سایرین احتمال ابتلا به عفونت دستگاه تنفسی ...
علت سرفه خشک در کودکان چیست؟
از جمله علل شایع سرفه های مزمن و معمولاً خشک یا با خلط اندک است که در همه گروه های سنی، به ویژه کودکان و جوانان دیده می شود. وی با اشاره به این که آلرژی جنبه ارثی و خانوادگی دارد، گفت: آلرژی نوعی واکنش بیش از حد سیستم ایمنی نسبت به عوامل حساسیت زا و مواد تحریک کننده موجود در محیط زندگی است. فهیمیان اضافه کرد: این واکنش در اثر فعالیت سلول های سیستم ایمنی در مقابل ترشح مواد ...
مردانِ مطلقه
از نظر بیشتر آدم ها! دیگر جرات ازدواج دوباره ندارم. بیشتر از همه هم بابت حرف مردم که اصلا نگاه شان از من برداشته نمی شود. آن هم چون دو بار جدا شده ام. مردان پس از طلاق... شکی وجود ندارد که طلاق یکی از سخت ترین موقعیتی هایی است که هر فردی می تواند در آن قرار بگیرد. با این حال مطالعات متعدد در طول سالیان نشان دادهاست زنان با توجه به استفاده از کمک های اطرافیان خیلی بهتر می ...
وقتی مادرم با مرد 60 ساله ازدواج کرد، آزار و اذیت های او مرا به دامان شاهین انداخت و !
را جمع کرد، ماموران هم آمدند و مارا گرفتند... به گزارش پلیس با اعترافات این سه نوجوان باعث شد تا اعضای یک باند خرید و فروش مواد مخدر در یکی از محله های حاشیه نشین شهر دستگیر شوند. تحلیل کوتاه بررسی های صورت گرفته بر روی بزهکاران کم سن و سال دستگیر شده نشان می دهد که این افراد یا فرزندان پدران و مادرانی هستند که از هم طلاق گرفتند یا دارای پدران معتاد Addicted و ...
شیر بهتر است یا ماست یا کشک؟
بروز اختلالات و ضایعات استخوانی پیشگیری می کند و مصرف کافی آن در کودکان و نوجوانان نیز رشد قدی آنها را افزایش می دهد. لبنیات همچنین بهترین منبع انواع ویتامین ها از جمله ویتامین A و ویتامین های گروه B به ویژه B2 هستند. مواد غذایی مختلفی که در این گروه قرار می گیرند، چه تفاوتی با هم دارند؟ مثلا شیر و ماست را از نظر ارزش غذایی با هم مقایسه کنید. شیر و ماست از نظر ارزش تغذیه ای تفاوتی با ...
دستور عروس برای اسیدپاشی به مادرشوهر
جاسازی مواد مخدر در مغازه اش کاری کردند که وی مدتی به زندان افتاد. با این شکایت تحقیقات ادامه یافت و کارآگاهان پی بردند که زن 73ساله مدت هاست با عروسش اختلاف دارد. 2 مظنون درحالی که عروس خانواده مظنون اصلی بود، کارآگاهان به تحقیقات خود ادامه دادند و کمی بعد دریافتند که این زن پیش از این نیز با یک شماره ناشناس پیام های تهدیدآمیزی برای مادرشوهرش می فرستاده است. از سوی دیگر مشخص شد ...
ترسناک ترین فیلم های خارج از ژانر وحشت تاریخ سینما را بشناسید
ترسناک و واقعی است که میلیون ها نفر از مردم جهان به صورت روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند. در این میان هیچ فیلمی به خوفناکی مرثیه ای برای یک رویا (Requiem for a Dream) وحشت ناشی از اعتیاد به مواد مخدر و عواقب دردناک آن را در اعماق وجود شما نخواهد کاشت. داستان این فیلم بر روی چهار شخصیت تمرکز دارد و مراحل مختلف اعتیاد به مواد مخدر از جمله متامفتامین و هروئین را با وضوحی رعب آور به تصویر می ...
چه گروه های سنی ای باید لبنیات مصرف کنند؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و متنوع می توان نیاز بدن به انواع مواد معدنی و پروتئینی از جمله کلسیم را برطرف کرد. کودکان روزانه به مصرف 1000 میلی لیتر، نوجوانان 1000 تا 1300 میلی لیتر و بالغین 1000 تا 1200 میلی لیتر شیر نیاز دارند. البته برای تامین کلسیم بدن تنها نباید به شیر و لبنیات اکتفا کرد بلکه مواد غذایی دیگری مانند مرکبات و کلم ها ...
سیطره لوازم آرایشی قاچاق و بدلی در بازار مازندران / لزوم نظارت جدی دستگاه های ذیربط / نیاز مبرم به ...
...، بلعیده شود که نتیجه آن تماس بدن با مواد سمی است. مواد مضر زیادی همچون فلزات سمی سنگین سرب، کادمیوم، جیوه و آنتیموان به عنوان مواد اولیه رژلب ها، موم، روغن، الکل و رنگ است که از آلاینده های معمول زیست محیطی هستند. این مواد مضر در محصولات آرایشی وجود دارد و به مرور زمان در بدن تجمع و باعث بروز مسمومیت می شود. شایان ذکر است استفاده بیش از حد این مواد می تواند موجب بروز انواع سرطان ها در ...
بلاهایی که کم آبی به جانتان می اندازد
خانواده مرکبات قندهای طبیعی را در اختیار بدن قرار می دهند که افزایش سطوح انرژی را به دنبال دارد. خشکی دهان عارضه ای که کم آبی به جانتان می اندازد مشکلات چون خشکی دهان اغلب با بهداشت دهان و دندان و گوارش غذا در ارتباط هستند، بهترین توصیه به افزدی که با خشکی دهان مواجه هستند، نوشیدن آب است، از علائم خشکی دهان می توان به احساس چسبندگی یا خشکی، بزاق غلیظ، درد یا سوزش در دهان یا زبان ...
اعتراف به اسیدپاشی با همدستی عروس خانواده
شکایت تیمی از کارآگاهان پلیس آگاهی به دستور قاضی محسن مدیر روستا، بازپرس شعبه ششم دادسرای امور جنایی تهران برای شناسایی عامل اسیدپاشی وارد عمل شدند. در حالی که خانواده بلقیس به مستأجر قبلی مادرش در این حادثه مشکوک بودند مأموران به رد پای عروس خانواده به نام شهین در این حادثه رسیدند. بررسی ها نشان داد زن جوان مدتی است با مادر شوهرش اختلاف دارد به طوریکه چندین بار به صورت ناشناس برای او پیامک های ...
شیطان در یک قدمی چوبه دار
داوود مواد مصرف کردیم و سوار ماشین شدیم. در خیابان خاقانی دختری نوجوان را دیدیم. نقشه آزارش را کشیدیم و با تغییر مسیر و تهدید چاقو، او را مورد آزار و اذیت قرار دادیم. ما به خاطر مصرف مواد حالت طبیعی نداشتیم. در حالی که تلاش ها برای دستگیری داوود ادامه داشت، کیفرخواست پرونده هوشنگ صادر و برای رسیدگی به دادگاه کیفری استان تهران ارسال شد. متهم 28 ساله در جلسه محاکمه بار دیگر به جرم خود اعتراف ...
پیگیر قول های نماینده بویراحمد باشید تا وعده هایی او به سرانجام برسد / بی توجهی به پروژه های فرهنگی ...
HIV وی با بیان اینکه تعریق شبانه، سرفه، تب، آفت های دهانی، تبخال لب، اسهال طولانی مدت(بیش از یک ماه) و کاهش وزن بدن بیش از 10 درصد در ماه از جمله علائم ظاهری بیماری ایدز است، عنوان کرد: متاسفانه بیشتر افراد زمانی متوجه این بیماری می شوند که ویروس وارد بدنشان شده است. رضاییان ادامه داد: ممکن است بیماری ایدز تا 20 سال بدون علامت در بدن باقی بماند در حالی که این ویروس در مدت ...
خودهمسری از اروپا و آمریکا تا ژاپن آقای خودم، خانم خودم؛ دربارۀ پدیدۀ وصلت با خود
...، در کتاب خود به نام آشوب عادی عشق 8 (1995)، به شکل تأثربرانگیزی می نویسند: عشق به این خاطر گرامی داشته می شود که حکم مأمنی را در فضای بی روح جامعۀ مرفّه، بی احساس و نامطمئن ما دارد، جامعه ای که از سنت های خود محروم شده و همه نوع خطری را پیش روی خود می بیند. ... عشق که زیر بار سنگین انتظارات و ناکامی ها قرار گرفته به کانونی بدل شده که زندگی خالی ازسنت شدۀ 9 ما حول آن شکل می گیرد. ...
نوشیدنی های انرژی زا چه عوارضی را در پی دارند؟
، مواد معدنی و محرک هایی نظیر تائورین، جین سینگ و گوارانا هستند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی تقریبا 12 برابر کافئین بیشتر از قهوه هستند. محققان اظهار داشتند که این خطرات عمدتا به دلیل میزان قند و کافئین موجود در این نوشیدنی ها است. در اکتبر سال جاری، یک زن ادعا کرد که مصرف بیش از حد نوشیدنی های انرژی زا موجب ایجاد یک سوراخ در جمجمه شوهرش شده است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) قبلا ...
رونمایی طرح فناورانه تولید نان سین بیوتیک در مشهد
مجری طرح پژوهشی و فناورانه تولید نان 'سین بیوتیک' در این مراسم گفت: بر اساس نتایج حاصل از این طرح پژوهشی که به مدت دو سال در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی انجام شد مصرف این غذادارو در مقابله با سرطانهای دستگاه گوارش، بهبود دستگاه ایمنی بدن، تنظیم فعالیتهای گوارش و هضم اثرات سلامتی بخش بسیاری دارد. دکتر مرضیه حسینی نژاد افزود: بخش نخست این طرح با همکاری شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه ...
گزارش 100 روزه وزارت دفاع + جزئیات
...، برون سپاری فعالیت های قابل واگذاری مرتبط با صنایع دفاعی، توجه به دیپلماسی دفاعی مبتنی بر همکاری های امنیتی و نظامی منطقه ای و پایین آوردن سطح تهدید ها با همکاری وزارت امور خارجه، اصلاح ساختار مالی صندوق بازنشستگی نیرو های مسلح و ... مورد توجه قرار گرفته است. در گزارش زیر به گوشه ای از مهمترین اقدامات وزارت دفاع در 100 روز نخست دولت دوازدهم در بخش های مختلف پرداخته شده است: ...
سروش رفیعی: سر قولم برای بازگشت به پرسپولیس هستم
. واقعا تو که در این لیگ بازی می کنی این مساله را قبول داری یا از نظر کیفی هم آن را در سطح خوبی می بینی؟ ذهنیتی که مردم ایران نسبت به لیگ قطر دارند با حقیقت منطق نیست. مردم ایران تا اسم لیگ عربی می آید، اکثرا می گویند فلانی برای پول یا تمام کردن فوتبالش به آنجا رفت. من در رده نوجوانان یا جوانان بودم که مهرزاد معدنچی رفت امارات یا مهدی رجب زاده یا علی کریمی که به لیگ قطر می رفت. شاید آن موقع ...
مدیریت تهاجمی راه مبارزه با آسیب های اجتماعی است
قصه ی پرغصه بوده و کشور ما نیز در راه مبارزه با مواد مخدر حدود چهار هزار شهید تقدیم کرده است. وی بیان کرد: مواد مخدر اولین اولویت در میان آسیب های اجتماعی در استان ما است و طبق آخرین شیوع شناسی که در سال 94 انجام گرفته است، مصرف مواد مخدر در طول دو سال گذشته دو برابر شده و به سوی صنعتی شدن تغییر ماهیت داده است. نصرتی با اشاره به نقش دانشگاه علوم پزشکی تبریز در پیشگیری از آسیب ...
از افتتاح چمن مصنوعی تا سالن چند منظوره در استان
و ناهنجاری های اجتماعی در جامعه باعث بروز مشکلاتی برای جامعه و جوانان شده و ما مسئولین می بایست با تلاش و اطلاع رسانی به جوانان و نوجوانان و احاد جامعه، آنان را از خطرات و آسیب های اجتماعی دور نگه داریم. مدیر کل ورزش و جوانان استان نقش روحانیت در آگاه سازی جوانان از خطرات مواد مخدر و اعتیاد را مهم دانست و خواستار برگزاری کارگاه های آسیب شناسی با رویکرد فضای مجازی، اعتیاد و ایدز شد. ...