خانه
معضل چاقی، مرغ های دریایی را در بحرین زمین گیر کرده است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا واقعا زنان ژاپنی چاق نمی شوند؟
ها کمک می کند تا از غذای خود بیشتر لذت ببرند و البته آهسته تر میل کنند به این ترتیب است: *آنها هیچوقت بشقابشان را کامل پر نمی کنند *هر غذا در ظرف جداگانه ای سرو می شود *غذاها به شکل زیبایی در بشقاب چیده و دیزاین می شوند *وقتی 80 درصد احساس سیری می کنند از خوردن دست می کشند آشپزی سبک ژاپنی ها معمولا غذاهایشان را به یکی از این چند ...
کدام غذاها پروتئین بالایی دارند؟
خوردن غذاهای سرشار از پروتئین، فواید زیادی مانند عضله سازی، کاهش وزن و احساس سیری بعد از خوردن غذا را به همراه دارند. اگرچه مصرف مقدار زیاد پروتئین ممکن است مفید باشد، اما داشتن یک رژیم غذایی متعادل، نکته اساسی در سالم ماندن است. داشتن یک رژیم غذایی غنی از پروتئین، می تواند به کاهش وزن کمک کند زیرا از پرخوری جلوگیری می نماید. داشتن رژیم غذایی با پروتئین بالا، به همراه ورزش، می تواند به ...
این 35 مواد غذایی باعث سقط جنین می شود
باید از خوردن این غذاها در دوران بارداری اجتناب کنند. بنابراین، این نیز یکی از بدترین غذاها است که موجب سقط جنین می شود، که مردم نباید حتی نگاهشان کنند! 5. غذاهای دریایی دودی: در اینجا یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث سقط جنین میشود و مردم باید مراقب باشند، زیرا می تواند به نتایج بد منجر شود در طول بارداری، باید از غذاهای دریایی دودی، یخ زده که اغلب برچسب گذاری شده اند، از ...
رابطه موفقیت با خوردن!
ها و اندام های بدن انسان به یکدیگر متصل هستند. اگرچه مواد غذایی که مصرف می کنید از لحاظ فنی به شکم شما می رود و وارد مغز نمی شود اما مواد مغذی موجود در این غذاها به جریان خون وارد می شود و بدن شما را تامین می کند. مواد غذایی سالم می تواند انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را از طریق جریان خون به کل قسمت های بدن برساند. در حالی که مصرف غذاهای ناسالم می تواند چربی های مضر را وارد جریان خون کند و از ...
همه چیز درباره افزودنی های مضر مواد غذایی!
بسیاری از مردم به طور فزاینده ای از انواع و مقادیر افزودنی هایی که امروزه در غذاها وجود دارد، آگاه هستند. علاوه بر این، تلاش برای مصرف غذاهای کاملاً طبیعی و عاری از افزودنی و مواد نگه دارنده وجود دارد. تصور بر این است که برخی از افزودنی های غذایی برای سلامتی مضر بوده و مصرف زیاد و مکرر آن ها موجب بیماری می شود. بااین حال، مواد افزودنی که در حال حاضر در غذاها استفاده می شود، برای یک فرد سالم و متوسط بی ضرر تلقی می شود. ...
خرمن های ملخ زده
بیان کرد: ملخ های صحرایی در چندین کشور مراحل رشدشان را طی می کنند و معمولا به صورت بالدار نابالغ وارد ایران می شوند و درمدت زمان پرواز به بلوغ می رسند و بنا بر غریزه، محل تخم گذاری و نسل بعدشان در ایران خواهد بود. پس هرچقد بیشتر بالدارهایی که هنوز تخم ریزی نکرده اند را از بین ببریم در مهار این حشره موفق تر خواهیم شد. وی خاطرنشان کرد: یک تا ده میلیارد ملخ می توانند همزمان پرواز کنند و به ...
نحوه مصرف قرص و شربت آهن
تخم مرغ و منابع گیاهی شامل سویا، حبوبات، سبزیجات پهن برگ، کشمش، انجیر، اویشن، زردچوبه، مرزه، ترخون، زنجبیل، دانه زیره و غلات می باشند. بر خلاف باور مردم برگه اسفناج تنها 2/5 میلی گرم آهن در هر 100گرم از برگ اسفناج دارد؛ در صورتی که به عنوان نمونه آویشن 120 میلی گرم آهن در هر 100 گرم آویشن دارد. خوردن غذا های حاوی ویتامین C می تواند به جذب آهن مواد غذایی کمک کند. عوارض کمبود ...
بهترین روش های لاغری و چاقی موضعی
با شما در میان بگذاریم. تعریف چاقی چاقی با معیاری به نام BMI یا همان شاخص توده بدنی سنجیده می شود که از تقسیم وزن به قد به توان به دست می آید. در صورتی که شاخص توده بدنی شما بین 18.5 الی 25 باشد، می توان گفت که شما شاخص توده بدنی مناسبی دارید و اضافه وزن ندارید. بالاتر بودن این شاخص توده بدنی بدین معناست که شما چاق هستید و احتمالا این چاقی برایتان مشکلات و بیماری هایی را به ...
دلمان بر رمل های روان فکه، ضیافت باد طلاییه، آفتاب گرم هویزه و غروب زیبای شلمچه تنگ است/ سخن رقص خون بر ...
اتوبوس جا می ماند و یک اتوبوس زودتر می رسید همیشه اولین دیدار با شهدا در کنار رودخانه خروشان اروند بود و دیدن آن منظره زیبایی در اوایل صبح همه را سر شوق می آورد. در اتوبوس ما معمولا از راویان هایی استفاده می شد که خود جانباز جنگ بودند و هر کدام در منطقه ای که جانباز شده و در عملیاتش شرکت می کردند روایت گری می کردند گویا اینها مانده بودند تا کاری زینبی انجام دهند و راویان رشادت های رفقای خود ...
خواص عدس
...: عدس از دانه های خوراکی است و به خانواده ی حبوبات تعلق دارد. این دانه معمولا به صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرار گرفته است. نام علمی آن Lens culinaris است. عدس یکی از قدیمی ترین منابع غذایی شناخته شده است که بیش از 9000 سال قدمت دارد. عدس را می توان با پوست و یا بدون پوست مصرف کرد. البته تا پیش از اختراع ماشین آلات تولید آرد، عدس ها فقط با پوست مصرف می شدند. پوست عدس حاوی ...
عجیب ترین جنگ ها و آزمایشات بیولوژیکی/ از مسلح سازی حشرات تا کالبدشکافی انسان زنده
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی صحبت از جنگ می شود انسان حتی از آزمایش و به کارگیری عجیب ترین ایده ها هم دریغ نمی کند. آنطور که به نظر می رسد در طول تاریخ از حشرات هم به عنوان سلاح علیه دشمن استفاده شده و اتفاقا نتیجه خوبی هم برایشان به دنبال داشته است. در این گزارش چند مورد از آن ها را به ترتیب از ساده به پیچیده مورد بررسی و مطالعه قرار می دهیم. به کارگیری این روش از ...
کشورهای زیادی با حسن نیت در حال تلاش برای احیای برجام هستند/ دولت آمریکا به برجام برخواهد گشت
اواخر اسفند صادر خواهد شد. باز هم تاکید می کنم برخی از این دیون در روزهای باقی مانده از سال جاری به بازنشستگان عزیز کارگری پرداخت میشود و الباقی از محل منابع پیش بینی شده در بند (و) در سال 1400 پرداخت میشود. در حال تکمیل بانک مرکزی رئیس جمهور وزارت خارجه علی ربیعی
انواع تله شخصیتی و نقش آن ها در زندگی انسان
هستند که ما را درگیر نگه می دارند . آیا همه ما تله های زندگی داریم ؟ بله. این مسئله به این خاطر است که هیچ کدام از ما از آسیب های دوران کودکی به طور کامل جان سالم به در نبرده ایم. باور کنید یا نه، هیچ یک از والدین ما هرگز به کمال نرسیده اند و تمام ما انسان ها در زندگی خود آسیب روحی و تروما را تجربه کرده ایم. تمام ما انسان ها در قسمتی از زندگی، نیازهای خود را نادیده گرفته ایم یا ...
10 واقعه عجیب تاریخی که احتمالا آن را نشنیده اید
را به عنوان شوخی انجام داده است. همچنین به نفر دوم توماس هیکس مخلوطی از سفیده تخم مرغ و استریکنین که سمی بسیار قوی است و از آن برای کشتن جوندگان و یا پرندگان داده می شود، داده شد. این مخلوط به او به عنوان دارو تقویت عملکرد داده شد. او سرانجام توسط مربیان خود از خط پایان عبور داده شد. همچنین دونده چهارم، آندرین کارباخال دونده کوبایی تبار بود که اقدام به جمع آوری پول برای شرکت ...
بیماران جذامی؛ بی خطر اما طردشده از جامعه/ با چشمانِ باز می خوابیم/ گرما و سرما را حس نمی کنیم/ ترس از ...
مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست و جذام دانشگاه علوم پزشکی تهران تنها 5 الی 10 درصد افراد امکان دارد، به این بیماری مبتلا شوند و بقیه ی افراد به شکل ژنتیکی نسبت به این بیماری مقاوم هستند، از همین تعداد که امکان ابتلا دارند، فقط سیستم ایمنی تعدادی از آنها به میکروب مقاوم است و تعداد باقی مانده هم با وجود شرایط خیلی خاص و ارتباط مستمر چند ساله درگیر بیماری خواهند شد و در خیابان یا محل کار یا تماس های ...
عبور از خاورمیانه برای رسیدن به چین/ برخورد شعاری ممنوع!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ********** ...
مدیریت بازار به سبک شب عید
کامل به سر برده اند قصد دارند نهایت استفاده را از فروش نوروزی امسال ببرند و با توجه به جای خالی نمایشگاه های بهاره، سهم خود را از این ایام پرتکاپو ببرند. تقابل این دو رویکرد برای اینکه به نتیجه مطلوب برسد نیاز به تعامل و همکاری بیشتر اصناف و خریداران دارد. گزارش این شماره بازار و اصناف صمت به بررسی بازارهای شب عید و فرصت های موجود در آن می پردازد؛ با ما همراه باشید. توزیع 80 هزار تن کالای ...
مادر جایگزین؛ راهکاری گران برای چشیدن طعم مادری
سوم یا مادر جایگزین، صاحب فرزند می شوم، امیدوارم فرزندم سالم به دنیا بیاید." او از داستان های غم انگیز زنان و مردانی می گوید که در راه داشتن فرزند، تلاش هایشان بی نتیجه مانده است: "همه مثل من و همسرم صبور و پرتحمل نیستند و گاهی وسط راه یا با چند بار شکست خوردن کم نمی آورند و قید بچه دار شدن و حتی گاهی هم قید ادامه زندگی با همسر خود را می زنند و بنیاد خانواده که برای تشکیل آن سختی های ...
کلید چاقی و لاغری در دست قارچ های روده!
در این پروژه، رابطه میان قارچ های روده و غذاهای فرآوری شده را به طور خاص مورد بررسی قرار دادند زیرا این غذاها با افزایش وزن ناسالم در انسان مرتبط هستند. در این آزمایش، خوردن غذاهای فرآوری شده موجب شد که بیشتر موش ها چاق شوند اما مقدار وزن و نحوه تغییر متابولیسم، در موش های دارای میکروبیوم های گوناگون، متفاوت است. پژوهشگران پس از بررسی میکروبیوم هر موش، از یادگیری ماشینی استفاده کردند تا بفهمند که ...
در وقت صبح از تجربه بیماران استفاده کنید و سلامت باشید!
تغذیه با شماره نظام پزشکی: ت 6754 استفاده می کنیم. در بخش سلامت و تغذیه سایت چه خبر است؟ در بخش ویژه ای که برای این حوزه در نظر گرفتیم به سوالت رایجی مانند اینکه آیا آب خوردن وسط غذا مضر است؟ یا اینکه چرا چاق می شویم؟ می پردازیم. خواض ویتامین ها، نحوه درست استفاده از ویتامین ها و رژیم درمانی، اشتباهات رایج در رژیم چاقی و لاغری و مصرف غذاها و داروها از دیگر موارد مهم در ...
نقش تغذیه در افسردگی
.... تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا و مغزها از منابع روی هستند. آهن: کمبود آهن می تواند سبب بی حوصلگی شود و مکمل یاری با آهن باعث بهبود خلق می شود. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر منابع غذایی و سپس در غذاهای دریایی، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود ...
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
جمله خوراکی های محبوب هستند که از مضرات آنها برای سلامت بدن خود آگاه هستیم، اما اغلب به دلایل مختلف مانند کمبود وقت یا صرفا لذتی که از خوردن آنها می بریم، توجه چندانی به جنبه های منفی نمی کنیم. این قبیل غذاها از محتوای فیبر چندانی برخوردار نیستند و همچنین مصرف آنها به میزان زیاد موجب تحریک بیش از حد روده ها شده و می تواند به شرایطی مانند اسهال و یبوست منجر شود. نکته: بهتر است ...
بهترین درآمدزایی در بدترین شرایط
که توسط انسان ها اهلی شده اند. پرورش شترمرغ یکی از راه های کسب درآمد زودبازده و پرسودی است که نسبت به سایر پرندگان مزایایی دارد و در حال حاضر بیشتر فعالان و کارآفرینان حاضر در این حوزه معتقدند در آینده نزدیک صنعت پرورش شترمرغ بسیار پررونق و گسترش خواهد یافت. مشهد بهترین اقلیم برای پرورش شتر مرغ شهرستان مشهد به دلیل شرایط اقلیمی مناسب و تنوع آب و هوایی، استعداد و توان ...
مغالطات دکتر سروش در نظریه اقتدارگرایی پیامبر (ص)
مطابق گرایش باطنی خود معنی می کند و تفاسیر دیگر را نفی می کند. اصل داستان چنین است که مُرغی به طرف چمن زاری پرواز کرد در حالی که دامی در آنجا گسترده شده بود. و کنار دام صیادی فریبکار ، به کمین نشسته بود و برای اغفالِ پرندگان ، خود را با شاخه ها و برگ ها و گل ها استتار کرده بود . این مُرغ در فضای اطراف چرخی زد و به دام نزدیک شد. تا صیاد را دید، به او گفت : تو کیستی که در وسط این صحر ...
22 خاصیت خاص شیر
سلامت نیوز :شیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید بر اندام های مختلف بدن تاثیر مثبت داشته و سبب استحکام و سلامت آنها می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، شیر اولین ماده غذایی است که پس از تولد به شما معرفی می شود و همچنان به عنوان تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه ها پس از زایمان به شمار می رود. با این حال، این وابستگی منحصر به فرد به شیر به عنوان منبع حیاتی تغذیه با بزرگتر شدن ...
فلسفه ورزی نوعی معنویت است / فزونی مؤلفه های معنوی نزد سهروردی و ملاصدرا
اثبات یا قرارداد کنیم یا واقعاً سبک زندگی معنوی را کشف یا جعل و چارچوب های آن را بیان کنیم. حال اگر بخواهیم قدری به مسئله یابی نزدیک تر شویم، باید اشاره کنیم معمولاً در روش های پژوهشی برای مسائل، یک ساختار صوری تعریف می کنند؛ یعنی در مسئله یابی، چه سؤالی را محل توجه قرار دهیم که از محل آن، مسئله ای زاده می شود. در فلسفه اسلامی سه سؤال مهم با سه ابزار مطرح می شود؛ اولاً آن چیست؟ دوم ...
زنان کارگر خانگی مهاجر در خاورمیانه
این زنان ادامه می دهد: “آنها پس از سال ها کار در لبنان حالا نه غذایی برای خوردن دارند و نه جای خوابی. آنها را به خیابان انداخته اند و می گویند برگردید به خانه هایتان. خب چطور برگردند؟ گذرنامه شان را چرا نمی دهید؟ گذرنامه ها، مدارک و لباس هایشان در خانه مادام مانده و هر کدام بین چهار تا 6 ماه حقوق معوقه دارند.” به گزارش العربیه یکی دیگر از این کارگران می گوید آنها حاضرند تا مهیاشدن شرایط ...
بهترین زمان برای مصرف قرص زینک ، چه زمانی است ؟
به گزارش بهداشت نیوز، بهترین زمان برای مصرف قرص زینک ، چه زمانی است : حتما برای شما هم این سوال پیش آمده که چه زمانی ، می تواند بهترین زمان برای مصرف قرص زینک باشد . اگر بتوانید به جواب این سوال دست پیدا کنید ، قطعا خواهید توانست فواید این قرص را بیشتر از پیش درک کنید . ما در این مقاله می خواهیم در مورد این که ؛ قرص زینک چیست ، علائم کمبود زینک در بزرگسالان و... صحبت کنیم تا شما هم بیشتر با این ...
