خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندی برای رفع بوی بد یخچال
خانه تان اگر بوی بد گرفت نگران نشوید؛ می توانید از در یخچال استفاده کنید. به گزارش رکنا ، در یخچال را باز می کنید و با بوی نامطبوع بسیار آزاردهنده مواجه می شوید! چندان هم عجیب نیست که در یخچال شما بو ایجاد شده است! به هر حال، یک تن از محصولات غذایی مختلف را در خود جای داده است که هر کدام بوی خاص خود را دارند! یخچال بد بو لزوما کثیف نیست، شاید شما فقط مقداری غذای باقی مانده دارید که بوی ...
از بین بردن سوسک کابینت چگونه است؟
و زیر درگاه های بیرونی قرار دهید. در عرض 2 روز، خاک دیاتومه جادو می کند و خانه ی شما را از شر سوسک های ناخوانده خلاص می کند. مانند طعمه هایی که اساس شان بوریک اسید است، خاک دیاتومه در صورت مرطوب شدن بی تاثیر می شود، پس بعد از بارش باران مطمئن شوید دوباره اطراف خانه تان از این ماده می پاشید. با پاشیدن آب صابون به سوسکی که در حال دویدن است، به وسیله ی یک اسپری، می توانید سوسک ...
آموزش تصویری پاک کردن میگو به روشی آسان
مناسبی قرار دهید و آن ها را کاملا با آب سرد بشویید. در حالی که در حال تمیز کردن هستید، میگو را بررسی کنید تا از لحاظ رنگ ، بو و غیره سالم باشد . فراموش نکنید که حتما با آب سرد میگو را بشویید و انجماد آن را ازبین ببرید . به دلیل اینکه میگو خیلی زود می پزد آن را در آب داغ نگذارید . سر میگو را از تن آن جدا کنید سر را بین انگشت سبابه و انگشت شست تان قرار دهید، طوری که بدن را ببیند، بدن را محکم ...
اصول کاهش وزن از 40 سال به بالا
، در واقع بدن تان به کالری کمتری نیاز دارد، اما شما تمایل دارید غذا های همیشگی را به همان میزان قبل بخورید. باید بدانید 100 کالری اضافی در روز می تواند باعث افزایش وزن شما شود. یکی از ساده ترین راه ها برای محدود کردن حجم وعده های غذایی در خانه، استفاده از بشقاب های شام کوچک تر است؛ بنابراین از این به بعد سعی کنید اندازه بشقاب های خود را به بزرگی همیشه انتخاب نکنید. پیاده روی بعد از غذا ...
راهکار برای مواقعی که فرصت حمام رفتن نداریم
...> اسکرابصورت اسکراب صورت پاک کننده بسیار ملایم و طبیعی است و آلودگی و جرم را از صورت شما بر می دارد و یک صورت تمیز، درخشان و سالم را به شما تحویل می دهد، بدون این که مجبور باشید دوش بگیرید. اسپری پارچه می توانید مقدار کمی اسپری مخصوص تمیز کردن پارچه را به لباس تان اسپری کنید تا بوی بد عرق را از روی آن از بین ببرد و بوی خوشایندی را به وجود بیاورد. همچنین می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری جوش شیرین با دو فنجان آب و 10 قطره روغن خوشبو کننده مورد علاقه تان استفاده کرده و آن را خوب تکان داده و بعد به کار بگیرید. ...
آقایان تا می توانید سیر بخورید/ فواید بی شمار این چرخاصیت بد بو برای بدن
جالب است بدانید سیر ، تاثیری بسیار مثبت روی سلامت مردان دارد. سیر غنی از انواع مختلف ویتامین ها و مواد مغذی است. سیر حاوی کلسیم منگنز، مس، سلنیوم و دیگر مواد ضروری به همراه ویتامین B1، B6 و C است. مقدار زیادی ویتامین B6 در سیر وجود دارد که برای سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری است. همچنین مصرف سیر در ارتقای سلامت روان مفید است. مطالعات نشان می دهد که با مصرف مرتب مقدار مناسب سیر ...
بهترین مارک آب معدنی در ایران
های آب معدنی را به شما معرفی کنیم بهتر است شما را با ویژگی یک آب معدنی خوب آشنا کنیم. هر یک از آب معدنی ها از یک چشمه مخصوص تهیه می شوند. میزان ناخالصی در چشمه های مختلف متفاوت است. میزان tds یا همان ناخالصی استاندارد آب توسط سازمان جهانی بهداشت زیر 300ppm تعیین شده است. کمتر یا بیشتر بودن TDS آب باعث بروز مشکلات جدی در بدن انسان می شود. کمتر بودن میزان ناخالصی آب باعث تلخی مزه دهان و بیشتر ...
درباره کلسیفیکاسیون چه میدانید؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، کلسیفیکاسیون هنگامی اتفاق می افتد که کلسیم در بافت بدن ، رگ های خونی یا اندام ها جمع شود. این تجمع می تواند روند طبیعی بدن شما را سخت و مختل کند. کلسیم از طریق جریان خون منتقل می شود. همچنین در هر سلول یافت می شود. در نتیجه ، کلسیفیکاسیون می تواند تقریباً در هر قسمت از بدن رخ دهد. انواع کلسیفیکاسیون کلسیفیکاسیون می تواند در بسیاری از نقاط بدن ...
آلودگی های آب مصرفی چیست ؟
محلول در آب نیترات ها می باشند که از عوامل اصلی سرطان زا مخصوصا سرطان معده به حساب می آیند.با وجود این مشکلات براثر انواع آلودگی آب استفاده از دستگاه تصفیه آب امری ضروری می باشد. آشامیدن آب آلوده و همچنین شست وشوی دست ها و بدن و ظروف وهمچنین شنا کردن با آب آلوده نیزمی تواند مشکلات متعددی مانند زردی , وبا ، حصبه ، اختلالات پوستی و عصبی و حتی سرطان در انسان به وجود آورد.هر کسی می تواند ...
با سوغات پرطرفدارترین شهرهای ایران بیشتر آشنا شوید!
و مزه مرکبات در جزیره کیش خاص است. پرتقال، لیمو و نارنج خوش طعم جزیره سوغاتی خوبی برای عزیزانتان است. اگر سری به بازارهای سنتی کیش بزنید مرکبات خوبی را می توانید تهیه کنید. به دلیل گرمسیری بودن معمولا مرکبات خصوصا پرتقال شیرین در این منطقه کشت می شود. مرکبات سرشار از ویتامین ث است. این ویتامین دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند. از دیگر فواید ویتامین ث اثرات مخرب نور خورشید را از بین می ...
کاهش وزن / قهوه سبز چگونه موجب لاغری می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، دانه قهوه حاوی ترکیباتی است که به عنوان اسیدهای کلروژنیک شناخته می شوند. برخی معتقدند که این ترکیبات دارای اثرات آنتی اکسیدانی هستند و به کاهش فشار خون کمک می کنند و به شما کمک می کنند وزن کم کنید.بو دادن قهوه مقدار اسیدهای کلروژنیک اش را کاهش می دهد. به همین دلیل است که نوشیدن قهوه بو داده شده باعث کاهش وزن نمی شود. ادعا: واقعیت یا داستان؟ ...
8 قانون طلایی برای عطر زدن که نباید فراموش کرد
... 7. یک لوسیون نرم کننده یا روغن بدن استفاده کنید زدن یک لوسیون یا روغن بدن بدون بو هم می تواند در ماندگاری بالای عطر به شما کمک کند. لوسیون ها با داشتن ترکیباتی شبیه با وازلین و داشتن مقداری چربی مولکول عطر را به دام می اندازند. بنابراین می توانید قبل از زدن عطر از لوسیون ها استفاده کنید. 8. یک عطر جیبی همراه خود داشته باشید بسیار مهم است که عطری که زده اید را ...
دکوراسیون منزل شیک | گروه آینه و دکوراسیون زجاجی
.... استفاده بهینه از فضا یکی از بهترین راه هایی است که شما می توانید با به کارگیری آن خانه تان را بزرگ و شیک کنید. به عنوان مثال برای یک خانه کوچک میز غذاخوری بزرگ نمی تواند گزینه مناسبی باشد بنابراین می توانید از میزهای تاشو استفاده کنید تا خانه تان شیک و جمع و جور باشد. خوشبختانه جدیدا اصول طراحی خانه پیشرفت قابل توجهی داشته و با ساخت وسیله های خلاقانه به شما در داشتن خانه ایده آل تان ...
ورزش هایی که مستقیم چربی شکم را نشانه می گیرند
ها را پشت سر بگذارید. همچنین می توانید آن ها را روی سینه تان نیز قرار دهید. نفس عمیقی بکشید. وقتی بالاتنه را از روی زمین بلند می کنید، باید نفس خود را بیرون دهید. دوباره وقتی به پایین خم می شوید، نفس بکشید و سپس نفس خود را بیرون دهید. اگر شما مبتدی هستید در هر ست 10 بار انجام دهید. هر روز باید دو تا سه ست کرانچ بروید. کرانچ کج اکنون با کرانچ معمولی آشنا هستید ...
روش های تصفیه آب از گذشته تا امروز
مطمئناً می تواند مشکلات شما را در خرید دستگاه آب تصفیه کن مناسب برای خانه تان حل کند. شرکت پاکاب گستر با بیش از یک دهه سابقه در حوزه تولید و فروش دستگاه های تصفیه آب خانگی و نیمه صنعتی، یکی از معتبرترین شرکت ها در زمینه دستگاه تصفیه آب می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به سایت پاکاب گستر مراجعه کرده و یا با کارشناسان بخش مشاوره و فروش این شرکت تماس حاصل کنید. این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد. کد خبر 5303471 ...
چه مرز هایی باید داشته باشید؟ چگونه آن ها را اجرا کنید؟
کنید تحلیل رفته اید؛ اضطراب گرفته اید یا قلب تان زخمی شده است؛ احتمالش بسیار زیاد است که در این ملاقات و مکالمه مرز ها مورد تعرض و تجاوز قرار گرفته اند. او توضیح می دهد: تعیین مرز ها فراتر از تعیین هویتِ ما برای مان اهمیت دارند. وجود مرز ها باعث می شود که شما کمتر در معرض استرس قرار بگیرید و تولید آدرنالین و کورتیزول [هورمون های استرس]در بدن تان کمتر شود. بیکر تأکید می کند ...
اگر در خانه یا خیابان مورد سرقت قرار گرفتیم چه کنیم؟
را کنار بگذارید و از هر گونه درگیری دوری کنید. افرادی که وارد درگیری فیزیکی با یک سارق می شوند تنها باعث وخیم تر شدن اوضاع و جری تر شدن سارق می شوند. حتی اگر سارق مسلح به نظر نرسد و یا تنها باشد، باز هم این دلیلی برای تقلید از بروس ویلیس در فیلم جان سخت نیست! سارقان احتمالا سلاحی را با خود حمل می کنند ولی شاید آن سلاح در دید شما نباشد. 2- از حرکات ناگهانی بپرهیزید هر حرکت ...
چطور از شر افکار شبانگاهی هنگام خواب رها شویم؟
کتاب بخوانید یا موسیقی گوش کنید تا جسم و روان شما مهیای خواب شود. برای خودتان لالایی بخوانید بعضی تصور می کنند خوابیدن، فعالیتی طبیعی مانند نفس کشیدن است و هر زمان که بدن به خواب نیاز داشته باشد به راحتی امکان خوابیدن وجود دارد اما این باور درست نیست. شرایط زندگی امروز، طوری نیست که مغز از آرامش کامل برخوردار باشد بنابراین برای خوابیدن باید مغز را مهیا کرد. این کارها به ...
10 نکته که در عوض کردن پوشک بچه باید بدانید
کودک شما، پوشک اندازه او است. اندازه نامناسب یا خیلی تنگ است یا آن قدر گشاد است که باعث بیرون ریزی می شود. بهتر است به پوشک اندازه ٔ کودکتان فکر کنید و ذهن تان را درگیر اندازه های استاندارد نکنید. اگر بتوانید انگشت تان را بین پوشک و بدن کودک قرار دهید، یعنی اندازه مناسبی را انتخاب کرده اید. این اندازه کاملا مناسب است و تنگ یا گشاد نیست. 8. با مراقبت، از کهیر جلوگیری کنید ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با روش های ساده
در این مطلب قصد داریم 8 راهکاری که موجب بهبود وضعیت سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود را عنوان کنیم. 1. با خودمراقبتی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شوید شما از یک فرد مبتلا به سرماخوردگی با انبوهی از مکمل های ویتامین سی و روی پرستاری و مراقبت می کنید و حتی مقداری سوپ مرغ گرم برای او تهیه می کنید. گذراندن دوره نقاهت برای رسیدن به بهبودی برای خوب کارکردن سیستم ایمنی بسیار مهم ...
چطور از استرس، خشم، اضطراب و غمِ ناگزیر، بگریزیم؟
برعهده دارند، ممکن است احساس کنند که هیچ روزنۀ امیدی برای شان وجود ندارد. اما حتی اگر به نظر می رسد استرس به بخشی از شرایط زندگی روزمره شما تبدیل شده است و هیچ راه گریزی از آن ندارید، باز هم روش هایی وجود دارد که می توانید در این شرایط سخت از خودتان حمایت کنید. استرس تان را جدی بگیرید ویکتوریا زامپِرونی، محقق ارشد در بنیاد سلامت روان، می گوید: دوره های کوتاه مدت استرس های ...
نشانه های کمبود مصرف سبزیجات را بدانید
نشان دهنده کم خوابی هم باشد اما گاهی اوقات به دلیل مصرف کم سبزیجات هم هست. بهبودی دیرهنگام از بیماری اگر بدن شما در رژیم غذایی خودش به اندازه کافی ویتامین های موجود در سبزیجات را مصرف نکند، رادیکال های آزاد مبارزه کننده در برابر ویروس ها در بدنش کم می شود. پس سعی کنید همیشه منبع خوبی از ویتامین c را داخل غذاهای تان جای دهید و مدت زمان ریکاوری از بیماری را کاهش دهید. ...
از فواید دوش گرفتن در شب غافل نشوید
به گزارش روزپلاس، گرچه زمان دوش گرفتن شما به ترجیحات شخصی تان بستگی دارد، اما آن هایی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند. در ادامه به فواید دوش شبانه خواهیم پرداخت: 1- ممکن است به زودتر خوابیدن تان کمک کند دوش شبانه بدن و ذهن را آرام می کند و اگر در زمان مناسب انجام شود می تواند خواب بهتری هم به ...
فال روزانه دوشنبه 22 شهریور 1400
بخشی از خانه تان را تعمیر و بازسازی کنید. این تغییرات هر چه که باشند با وجود زحمت زیادی که برایتان دارند و ریخت و پاش هایی که ایجاد می کنند نتایج بسیار مثبتی خواهند داشت. امروز شخصی که برای شما بسیار عزیز و قابل احترام است ممکن است در وضعیت دشواری گرفتار شده باشد. اجازه ندهید حساسیت زیادتان کنترل رفتارتان را در دست بگیرد و اگر این شخص از روی عصبانیت و ناراحتی چیزی گفت یا رفتار تندی کرد به دل نگیرید ...
7 توصیه مفید جهت افزایش میل جنسی
از مدیسه با تخفیف بخرید! مشاهده yektanet-logo-sign تبلیغ بنابر این شما میتوانید با مصرف به اندازه غذا های حاوی آهن و فولات مانند اسفناج، عدس، انواع گوشت ها و حبوبات، همیشه میل جنسی خودرا زنده نگه دارید. با این حساب، می بینید که گاهی اوقات یک مساله ساده و پیش پا افتاده میتواند در کاهش یا افزایش میل جنسی شما بسیار موثر باشد و زندگی زناشویی تان رابه شدت تحت ...
خواص پنیر + انواع، کاربرد، مضرات و فواید پنیر صبحانه
. خواص پنیر پنیر مانند هر ماده غذایی دارای خواص بسیاری است که روزانه به بدن ما می دهد اما انسان ها بدون توجه به خواص فراوان پنیر، به مصرف آن اقدام می کنند. درمان آب مروارید، تقویت بینایی، درمان اوتیسم، کاهش دردهای میگرنی، بهبود عملکرد متابولیسم مغز، کاهش استرس و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی از خواص مهم این ماده غذایی است. پنیر، ماده ای ضد سرطانی اسید ...
5 ماده غذایی که باعث افزایش رشد موهای شما خواهد شد
منابع غنی لازم برای حفظ رطوبت و پوست سر و مو میباشند. امگا 3 بیشتر در موادی مانند غذاهای دریایی مانند وجود دارد. مانند ماهی سالمون، ماهی خاردار، میگو، شاه ماهی و خاویار. امگا 3 همچنین به مقدار زیاد درونه گردو وجود دارد. البته استفاده از کپسول امگا 3 نیز می تواند نیاز بدن شما به آن را تامین کند. 5-آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها می توانند محافظ فولیکولهای مو در مقابل آسیب ها ...
کدام مواد غذایی موجب بروز آکنه و جوش می شوند؟
های صورت و بدن دارید هم این چنین است و حتی نقش خوراکی ها پر رنگ تر هم هست. بنده مخالف درمان های دیگر نیستم نمی گویم هیچ کاری برای جوش های پوستی نکنید و فقط با تغذیه آنرا درمان کنید درمان های دیگر مانند آنتی بیوتیک ها، تمیز کننده ها و لوسیون های با کیفیت مناسب می توانند مفید واقع شوند، اما اگر تغذیه صحیح را رعایت نکنید این درمان ها هم کافی نخواهند بود حتی اگر به زور آنتی بیوتیک از شر جوش ها هم خلاص ...
اگر دنبال لاغری هستید این مطب را بخوانید
روزانه نیاز به خوردن کربوهیدرات دارید. برخی مردم محدود کردن کربوهیدرات را به خوبی انجام نمی دهند به خصوص خانم ها یا کسانی که از مشکل تیروئید یا غده آدرنال رنج می برند . درست مانند چربی ها همه کربوهیدرات ها با هم برابر نیستند. با دنبال کردن یک برنامه غذایی سالم می توانید جلوی مصرف بیش از حد کربوهیدرات های فراوری شده و بدون مواد مغذی را بگیرید. با مبنا قرار دادن این مورد می توانید مصرف ...
