افزایش قابل توجه پوکی استخوان پس از 50 سالگی
سایر منابع:
سایر خبرها
بیشتر پولیپ های روده سرطان ساز نیستند
درصد سرطان های روده بزرگ در زمینه پولیپ ایجاد می شوند. مرادی ادامه داد: مهمترین پولیپ های روده که به آن ها آدنوما گفته می شود، زمینه ساز سرطان روده بزرگ هستند، آدنوماها در مردان 2 برابر شایع تر از زنان هستند. مرادی بیان داشت: یکی از فاکتور های خطر پیدایش پولیپ و عوامل زمینه ساز آن، کشیدن سیگار است که تقریبا احتمال پیدایش پولیپ کولون را 2 تا 3 برابر افزایش می دهد. در زنانی که ...
درد پستان؛ چه زمانی باید نگران بود؟
توصیه می شود، اما کلینیک مایو توصیه می کند اگر در معرض خطر بالایی از سرطان پستان هستید، ممکن است زودتر نیاز به ماموگرافی داشته باشید. البته سرطان پستان می تواند در مردان هم بروز کند اما آمار آن بسیار کم تر است. به گفته این پزشک 99 درصد مبتلایان به سرطان پستان را زنان و یک درصد را مردان تشکیل می دهند و در ایران نیز سالانه چیزی حدود 200 تا 250 مرد به سرطان پرستان مبتلا می شوند . ...
نقش مواد شیمیایی مضر در مرگ زودرس
، پرخوری و رژیم غذایی پرخطر، شاخص توده بدنی بالا، قند خون بالا، روابط جنسی ناایمن (پرخطر)، آلودگی هوا، کم تحرکی، سایر عوامل محیطی، مصرف مواد، خطرات شغلی، مصرف الکل مهمترین عوامل خطر در بروز سرطان ها در میان زنان ایرانی به شمار می روند. پیشرفت ایران در میزان دسترسی به خدمات بهداشتی معاون تحقیقات وزیر بهداشت با اشاره به برخی پیشرفتهای ایران در شاخص های نظام سلامت گفت: در سال 69 ...
نکاتی مهم راجع به پوکی استخوان
به گزارش فارس : پوکی استخوان بیماری خاموش است که ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد تا اینکه فرد با شکستگی در بدن به همراه ضربه ای خفیف مواجه شود. این افراد با تغییر حالت در نشستن که انتظار شکستگی از آن وجود ندارد دچار شکستگی می شوند و فرد با درد زیاد متوجه شکستگی و بیماری خود می شود. پزشک باید برای بیمارانی که فاکتورهای خطر مثل بیماری های زمینه ای داشته و کورتون مصرف می کنند درخواست ...
تاثیرات مثبت و منفی سویا بر روی سلامتی
دانة سویا پخته شده در روز است. سویا باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه می شود رژیم های غنی از سویا باعث کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان می شود. برای مثال تحقیقاتی بر روی 12 مورد نشان می دهد که زنان با دریافتی بالای سویا حدود 16 درصد باعث کاهش مرگ ومیر در اثر سرطان در آن ها می شود در مقایسه با کسانی که میزان کمتری سویا مصرف می کنند. به بیان دیگر یک تحقیق دیگر مشخص کرد که ...
مردان هم یائسه می شوند!
...: بنا بر آخرین یافته های پزشکی، مردان نیز با افزایش سن، از نظر سلامت جنسی دچار تحول شده و با کاهش هفتاد درصدی هورمون های مردانه مواجه می شوند که این امر سبب به وجود آمدن نوعی یائسگی جنسی در مردان می شود؛ اما تفاوت یائسگی در مردان با زنان در این است که ابتلا به آن در مردان صددرصد نبوده و هورمون های مردانه در اثر افزایش سن فقط در حدود هفتاد درصد کاهش یافته و دچار زوال می شود. از ...
دلایل درد در ناحیه پاشنه چپ پا و راه های درمان
خطر ابتلا به درد پاشنه پا هستند که عبارتند از: زنان و مردان میان سال افراد فعال از نظر جسمی افرادی که اضافه وزن دارند افرادی که برای مدت طولانی بر روی پای خود قرار می گیرند کودکان بین 8 تا 13 سال (به ویژه پسران) زنان در دوران بارداری برخی از دلایل درد پاشنه شامل موارد زیر می باشد: 1- سبک راه رفتن غیر طبیعی (راه ...
چه سرطان هایی در ایران شایع است؟/ سرطان پستان را جدی بگیرید
مظاهر گودرزی: شاید سرطان بیماری ترسناک و نگران کننده ای باشد، اما اگر به موقع تشخیص داده شود حداقل در نیمی از موارد قابل درمان است. لذا برای تشخیص زودهنگام انواع سرطان علاوه بر نیاز به نظام بهداشت و درمان پویا، برخی علائم وجود دارند که افراد باید به آن ها حساس باشند؛ کاهش ناخواسته وزن، ایجاد خال های پوستی و تغییر شکل آن ها، بوجود آمدن توده در هر قسمتی از بدن و سرفه می تواند به عنوان نشانه های ...
کمبود آهن خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد
استفاده شود. براساس بررسی های انجام شده در کشور 46 میلیون نفر در ایران دچار کمبود آهن هستند و کمبود آهن و کلسیم بویژه در زنان باعث بروز "کم خونی" می شود. همچنین کم خون یکی از عوامل زایمان های زودرس و مرگ نوزادان نیز محسوب می شود. براساس تحقیقات انجام شده جگر، گوشت، ماهی و تخم مرغ از منابع غنی آهن بوده و کمبود آن در بدن کم خونی بوجود می آورد و بیش از 99 درصد کلسیم در استخوان ها یافت می شود که شیر و فرآورده های آن، بهترین منابع تامین این ماده بشمار می روند. ...
همه چیز در مورد نارسایی کلیه: علائم، علائم، علل و پیشگیری
شما احساس ضعف می دهد بلکه بر استخوان های شما نیز تأثیر می گذارد. پیش بینی نارسایی حاد کلیه بسیار مشکل است. اما ممکن است برای کاهش خطر بیماری های کلیوی اقداماتی انجام دهید. رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری دارد، اگر به طور مداوم رعایت شود، می تواند نتایج فوق العاده ای را برای شما به ارمغان آورد. کاهش مصرف نمک مصرف گوشت قرمز خود را محدود کنید از ...
کدام مواد غذایی برای پوکی استخوان مفید هستند؟
فاکتورهای خطر مثل بیماری های زمینه ای داشته و کورتون مصرف می کنند درخواست تراکم استخوان دهد تا در صورت پوکی استخوان درمان صورت گیرد. این فوق تخصص غدد خاطرنشان کرد: برای خانم هایی که هیچ فاکتور خطری ندارند تست تراکم استخوان 5 سال پس از یائسگی درخواست می شود. این تست برای آقایان در صورت نداشتن هیچگونه فاکتور خطری پس از 65 سالگی درخواست می شود. ایمانی تغذیه مناسب، مصرف نکردن ...
چکاپ سالمندان که باید ماهانه انجام شود
دوران سالمندی، دورانی است که بدن توانایی های محدودی دارد. دیگر مانند قبل نمی تواند فعالیت داشته باشد و دچار ضعف سیستم ایمنی خواهند شد. به همین علت است که سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند، ضعف سیستم ایمنی بدن افراد سالمند موجب ضعیف شدن آن ها در برابر بیماری ها می شود. در حال حاضر بیش از 10 درصد جمعیت کشور را افراد سالمند بالای 65 سال تشکیل داده اند. افراد سالمند برای حفظ ...
چه سرطان هایی در ایران شایع است؟/ سرطان پستان را جدی بگیرید
آقای دکتر شایع ترین سرطان برای زنان و مردان ایرانی چیست؟ در زنان شایع ترین سرطان پستان است و در گروه مردان شایع ترین سرطان، سرطان پروستات است. به طورکلی چه سرطان هایی در ایران شایع هستند؟ به طورکلی سرطان هایی که در رده های بعدی قرار می گیرند، اگر سرطان پوست را کنار بگذاریم، سرطان دستگاه گوارش یعنی سرطان روده بزرگ، سرطان معده و همچنین سرطان مثانه و در زنان هم سرطان تیروئید جزو موارد شایع هستند. چند درصد از درمان ها درخصوص این بیماری موفقیت آمیز هستند؟ موفقیت در درمان ...
مکمل های غذایی خطرناک برای بانوان
خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل های ویتامین D و کلسیم مصرف می کنند در مقایسه با زنانی که دارونما می خورند، 17٪ بیشتر است. ...
برخی ترکیبات مهم در مواد لبنی
عضلانی گزارش شده است. کلسیم موجود در شیر به راحتی جذب می شود. شیر و فرآورده های لبنی نقش اساسی در رشد و استحکام استخوان ها به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی دارد. مصرف کافی شیر و لبنیات (3-2 واحد) روزانه برای حفظ و ارتقا سلامت استخوان ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان در بزرگسالان ضروری است. مصرف روزانه لبنیات را افزایش دهید. می توانید از شیر به صورت نوشیدنی مخلوط با ...
داروی جهانی به نام زنجبیل
رایج سلامتی ناشی از تخریب مفاصل است که با علائم آزار دهنده ای همچون درد و سفتی مفاصل همراه می باشد، مصرف زنجبیل برای درمان آرتروز به خصوص آرتروز زانو کمک کرده و به کاهش قابل توجه درد و ناتوانی در افراد مبتلا کمک می کند. کاهش دهنده ی قند خون است. خواص ضد سرطانی زنجبیل احتمالا به گینجرول موجود در آن بر می گردد، این ماده به خصوص در زنجبیل خام به وفور یافت می شود، مصرف زنجبیل به ...
در مصرف ویتامین C زیاده روی نکنید
روی بزرگسالان نشان داده است اگر فردی به مدت 6 روز اقدام به مصرف 2 دز مکمل ویتامین سی به میزان یک هزار میلی گرم در طول روز کند، میزان اوکسالات دفع شده از بدن وی 20 درصد افزایش می یابد. مصرف بیش از 2 هزار میلی گرم ویتامین C در روز نه تنها باعث افزایش حجم ادرار دفع شده می شود، بلکه خطر ابتلا به سنگ کلیه را در فرد به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. میزان ویتامین C مورد نیاز بدن در زنان 75 میلی گرم و در مردان 90 میلی گرم در روز است. از این رو، توصیه می شود از زیاده روی در مصرف این ویتامین ضروری اجتناب کنید. منبع: خبرگزاری صداوسیما ...
درمان کم کاری تیروئید با مصرف این ادویه
شفاآنلاین سلامت کم کاری تیروئید (Hypothyroidism) یکی از رایج ترین مشکلات تیروئیدی است؛ بیماری که زنان بیشتر از مردان مبتلا به آن می شوند. مطالعات نشان می دهند که 10 درصد زنان و 3 درصد مردان کم کاری تیروئید دارند. به گزارش شفاآنلاین :به گفته دکتر علیرضا عارف زاده، متخصص داخلی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، هیپو تیروئیدی یا کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که غده تیروئید میزان ...
طب سنتی / فواید دمنوش عناب
. تحقیقات متناقض در مورد ایمنی این چای برای زنان باردار منجر به توصیه ای کلی برای خودداری از مصرف آن شده است. اگر دیابتی هستید، این چای می تواند قند خون شما را خطرناک کاهش دهد، بنابراین اقدامات احتیاطی را انجام دهید. قبل از افزودن این چای به برنامه روزانه خود، با پزشک خود صحبت کنید. انتهای پیام/ ...
آمار سرطانی ها در ایران به روایت وزارت بهداشت
پیشگیری از سرطان در زنان، شبکه منظمی در کشور دارد. رئیس مرکز مدیریت پیوند و امور بیماری های وزارت بهداشت با اشاره به اینکه 137 مرکز در کشور برای تشخیص زودهنگام بیماری سرطان راه اندازی شده است، خاطرنشان کرد: همکاران در مراکز بهداشت آموزش های لازم را به افراد می دهند که در صورت مشاهده برخی علائم، به مراکز مراجعه کنند و در صورت تطبیق علائم فرد با بیماری سرطان، بیمار به مراکز تشخیصی ارجاع و بررسی های بیشتر انجام می شود و اگر توده سرطانی در بدن فردی شروع به فعالیت کرده باشد، مراحل درمان سریعاً آغاز می شود. ...
این علائم نشان می دهد کمبود ویتامین دی دارید
خطر عفونت دستگاه تنفسی را کاهش می دهد. در یک تحقیق که روی افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه انجام شد، فقط کسانی که کمبود شدید ویتامین دی داشتند بعد از مصرف مکمل قوی به مدت یک سال مزایای آن را تجربه کردند. خلاصه: ویتامین دی نقش مهمی در عملکرد ایمنی دارد. یکی از شایع ترین علائم کمبود افزایش خطر بیماری یا عفونت است. 2. خستگی مفرط و ضعف احساس خستگی می تواند دلایل ...
کاهش وزن سریع با این ورزش
فقط 18 دقیقه در روز و سه مرتبه در هفته انجام شد و شامل 40 ثانیه فعالیت و 20 ثانیه استراحت بود. در طول 10 هفته مطالعه این افراد روزانه 36 دقیقه تمرین کردند. نتایج نشان داد که تمرینات تناوبی در مقایسه با گروه کنترل که ورزش نمی کردند، میزان کاهش چربی شکم را سه برابر افزایش می دهد. در این مطالعه تاثیرات ورزش برای مردان بیشتر از زنان بود. محققان دریافتند 10 هفته تمرینات ...
علائم مشکلات قلبی در میان زنان
انجام نداده اند. پیشگیری از بروز سکته قلبی مردان و زنان باید به منظور بهبود سلامت قلب خود از رژیم غذایی سالم پیروی کنند، ورزش کنند، استرس خود را کنترل و از مصرف سیگار دوری کنند. در این صورت خطر ابتلاء به سکته قلبی به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند.
آنچه باید درباره سرطان پروستات بدانید
نیز بیش از دو برابر مردان سفیدپوست است. 3- سابقه خانوادگی: به نظر می رسد سرطان پروستات در برخی از خانواده ها بیشتر اتفاق بیافتد، که نشان می دهد در برخی موارد ممکن است عوامل ارثی یا ژنتیکی وجود داشته باشد. احتمال بیماری در فردی که پدر یا برادرش مبتلا به سرطان پروستات باشند دو برابر سایر مردان است. همچنین احتمال داشتن سرطان پروستات در افراد با سابقه قوی خانوادگی سرطان پستان و تخمدان بیشتر ...
هوای این عضو بدن را داشته باشید
50 سال سن دارند. میزان سرطان روده بزرگ در افراد زیر 50 سال افزایش یافته است، اما پزشکان از علت این افزایش آگاهی ندارند. جنس : سرطان کولون زنان و مردان را به طور مساوی درگیر می کند. اما در مردان در سنین جوان تر تظاهر پیدا می کند. سابقه ی سرطان کولورکتال یا پولیپ : اگر قبلا سرطان روده بزرگ یا پولیپ های سرطانی روده بزرگ داشته اید، خطر ابتلا به سرطان کولون در آینده افزایش می یابد ...
چرا ناباروری مردان بیشتر شده است؟
به بهبود قابل توجه در دی ان ای اسپرم و نیز اسپرم با شکل طبیعی می شود. از طرف دیگر به دلیل تبدیل هورمون مردانه (تستوسترون) به هورمون زنانه (استرادیول) در بافت چربی، احتمال ناتوانی جنسی در مردان چاق بالاتر می رود. بهبود باروری با اصلاح تغذیه داشتن رژیم غذایی سالم از شاخص های اساسی در بهبود سلامت مردانه است. دکتر نریمانی در این باره می گوید: مصرف بیشتر غذا های فیبردار، لیکوپن و ...
این سرطان محدودیت سنی ندارد
به مراتب کمتر خواهد بود. وی اضافه کرد: سرطان پستان یکی از بیماری هایی است که متاسفانه زنان زیادی در سراسر دنیا و ایران با آن دست و پنجه نرم می کنند و هنگامی رخ می دهد که برخی از سلول های پستان شروع به رشد غیر طبیعی می کنند. وی ادامه داد: این سلول ها با سرعت بیشتری نسبت به سلول های سالم تقسیم و انباشت می شوند و یک توده را تشکیل می دهند و این سلول ها ممکن است از طریق جریان خون ...
سلامت روان در جهانی نابرابر
افسردگی و اضطراب در جهان در سال 2020 بیش از یک چهارم افزایش یافته است. موارد اختلال افسردگی شدید و اختلالات اضطرابی در سال 2020، به ترتیب 28 و 26 درصد افزایش یافت و زنان بیشتر از مردان و افراد جوان تر بیشتر از گروه های سنی بالاتر تحت تاثیر قرار گرفتند. قبل از همه گیری کووید -19 نیز اختلال افسردگی و اختلالات اضطرابی که می تواند خطر پیامدهای سلامتی مانند خودکشی را افزایش دهد به عنوان عامل اصلی ...
مضرات عشق خیابانیِ دختر ها
تمرهندی میوه ای است که در ترکیب آن مقداری پروتئین، مواد اسیدی و ویتامین C وجود دارد. این خوراکی می تواند بخشی از نیاز روزانه ما را برآورده سازد. البته باتوجه به نوع فرآوری اش می تواند در برخی افراد مشکلات گوارشی ایجاد کند، به همین دلیل افرادی که دچار مشکلات گوارشی یا سوءهاضمه هستند باید با احتیاط بیشتری آن را مصرف کنند. البته لواشک و آلوچه نیز از آنجایی که میوه خشک شده هستند، می توانند ...