سایر منابع:
سایر خبرها
آیا رژیم غذایی سخت به نوجوانان دارای اضافه وزن توصیه می شود؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد ، علاوه بر عوامل اجتماعی، اقتصادی، محیطی و ژنتیک موثر بر اضافه وزن و چاقی، عوامل تغذیه ای مانند عادات غلط غذایی، افزایش مصرف غذاهای آماده، مصرف بی رویه شیرینی و شکلات، نوشابه ها، مصرف کم میوه و سبزی و بی تحرکی، در بروز چاقی نقش مهمی دارد. در دوران نوجوانی به علت افزایش سرعت رشد، نیازهای تغذیه ای نوجوان افزایش می یابد و مقدار توصیه ...
افزایش تاب آوری خانواده
تاب آوری را می توان به عنوان توانایی مدیریت موقعیت های استرس زا و رشد و حرکت رو به جلو پس از گذران شرایط سخت و دشوار و چالش های بزرگ در نظر گرفت. خانواده های تاب آور بهتر می توانند با استرس های زندگی روبرو شوند و با بکارگیری روش های سالم با چالش ها و فراز و نشیب های زندگی سازگار شوند. به همین دلیل، ایجاد و ارتقا مهارت ت اب آوری در خانواده، می تواند یک منبع حمایتی در دوره های ...
تاثیر کرونا بر فعالیت های فوق برنامه ای و تربیتی نوجوانان
کرونا بررسی شد. در جامعه جهانی کشورهای مختلف با این ویروس درگیر هستند و کمابیش بسیاری از چالش ها نیز جهانی است. خصوصاً اینکه این ویروس از ابتدای آمدنش رفتار ثابت و یکسانی نداشت و مردم هم رفتارهای متفاوت و گاه غیرقابل پیش بینی در این خصوص داشتند. وی ادامه داد: اما بحث اجتماعات و اساس جمع شدن نکته ای بود که از ابتدا کرونا روی آن دست گذاشته شد و در موضوعی مثل اوقات فراغت که هر روز ما انسان ...
کشف استعداد برجسته!
می گوید آینده درس خواندن برایم مبهم است و جذابیتی ندارد و ... وقتی فرزندان ما می گویند مدرسه را دوست ندارند در واقع بار سنگین تری بر دوش ما به عنوان مادر و پدر و همچنین بر دوش مربیان و معلمان خود می گذارند، چون یکی از وظایف همه ما این است که فرزندان مان را به سمت علائق و استعدادهایشان سوق بدهیم و در جهان امروز این سوق دادن بدون کسب دانش و مهارت های علمی امکان پذیر نیست. جهان امروز مانند ...
بهترین و درست ترین برخورد والدین با ترس کودکان
تدریجی کودک به موقعیت و منبع ترسناک همزمان با ایجاد همخوانی و محیطی نشاط آور مانند روش اجرای تزریقات را به طریق بازی درمانی همراه با پخش موسیقی شعرهای شاد کودکانه انجام داد تا میزان ترس کودکان از مراکز بهداشتی و فرآیند درمان کاهش یابد. 6.هنگام مواجهه با ترس شدید کودک و عدم موفقیت هنگام به کارگیری این روش ها بهتر است به روانشناس کودک مراجعه شود تا مشکل کودک حل گردد. انتهای پیام منبع: نمناک ...
حیوانات دشمن انسان ها نیستند
چیست و چرا این گونه گفته شده است. محمدرضا شمس درباره پرداختن به حیوانات برای حفظ گونه های جانوری نیز با اشاره به کتاب های تولیدشده در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در این زمینه، توضیح داد: نویسنده ها از حیوانات در داستان هایشان استفاده می کنند، اما گاه به عنوان نویسنده احساس خطر می کنید و می خواهید هشدار بدهید. مجموعه هایی در این زمینه نوشته شده است و کانون پرورش فکری هم در حفظ ...
مهارت های نرم چیست؟
...> دلیل دیگری که کارفرمایان به مهارت های نرم توجه ویژه ای دارند، این است که این مهارت ها قابل انتقال هستند و فرد دارای مهارت های نرم فارغ از وظیفه ای که به او محول می شود از آن ها استفاده می کند؛ بنابراین افراد مذکور انعطاف پذیری بیشتری برای قبول مسئولیت های مختلف در محل کار دارند. مهارت های نرم در مشاغل مشتری-محور اهمیت دوچندانی دارند. این افراد به طور مستقیم با مشتری در ارتباط هستند و مهارت هایی مانند ...
مردان کمتر از زنان به سلامت روان خود اهمیت می دهند
دکتر سعید انصاری با اشاره به این که سلامت روان یکی از سه جزء اساسی تعریف سازمان بهداشت جهانی از سلامتی است، اظهار کرد: سلامتی به معنای تندرستی جسمانی، روانی و اجتماعی است. وی گفت: مفهوم سلامت روان این است که فرد باید توانایی های خود را بشناسد، بتواند با استرس های معمول زندگی خود کنار بیاید، کار مفید و سازنده ای انجام دهد و بتواند با جامعه خود تعامل داشته باشد. به عبارت دیگر سلامت روان ...
جامعه ایران بسیار تند خو و عصبانی است
پرداختن به پرورش که ارزش بیشتری از آموزش دارد و به جای فرهنگ سازی، ارشاد جامعه را در نظر دارند. از این جهت امروز فقط رفع مسئولیت را در بین مسئولین شاهد هستیم. ریشه پرخاش ها و شیوه کاهش آسیب رفتاری این روانشناس در ارتباط با رشد رفتارهایی مانند پرخاشگری و فحاشی از سوی کودکان گفت: رشد این موارد نشانگر این است جامعه آموزش لازم برای ارتباط کلامی با یکدیگر را ندارد و از سوی دیگر ...
فرهنگ کتابخوانی در جامعه
کتاب می تواند بستر توسعه و پیشرفت جامعه باشد و افزایش سرانه مطالعه در حوزه های مختلف می تواند خود را نشان دهد، کتاب می تواند در درون خانواده ها بستر مهربانی و همدلی را فراهم کند و باعث ترویج انس و الفت خانواده ها در کنار همدیگر باشد و بسیاری از هنجارهای جامعه قابل آموزش است و تاکیدات رهبری نیز به همین دلیل است و حتی با مطالعه کتای می توان بر استرس غلبه کرد و در حوزه اجتماعی می توان کنش های اجتماعی ...
تاب آوری خانواده
...، نه اینکه تصوری سفت و سخت از نقش ها و قوانین خانواده داشته باشند. این به خانواده اجازه می دهد تا با تغییراتی که ممکن است از طریق بحران یا ناملایمات به وجود بیاید، سازگار شود. در حالی که مردم اغلب به بازگشت پس از یک بحران اشاره می کنند، تاب آوری ممکن است به عنوان جهش به جلو دیده شود. خانواده های تاب آور در مواجهه با چالش ها به جای بازگشت به حالت قبل از بحران، دوباره دوباره سازماندهی می کنند ...
تخم مرغ است و این همه خاصیت
تخم مرغ را بیشتر به چه افرادی توصیه می شود؟مصرف تخم مرغ در زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و همه بزرگسالان سالم و همچنین در دوران پس از بیماری به دلیل ارزش غذایی بالا توصیه می شود، در این افراد، مصرف یک تخم مرغ در روز مانعی ندارد و در بعضی موارد توصیه مصرف بیشتر هم ممکن است، انجام شود. چه افرادی باید در مصرف تخم مرغ احتیاط کنند؟ اگرچه در بعضی شرایط ...
دانلود کتاب زمینه روانشناسی هیلگارد
دنبال می کند، آن رفتار تقویت می شود. در فصل 7 خواهید دید که این تأثیر قدرتمند پاداش، قانون اثر نامیده می شود. وقتی بچه ها با خواندن پیتزا پاداش می گیرند، بیشتر می خوانند. به نظر می رسد یک موفقیت بزرگ است، درست است؟ نتایج دیگر را در نظر بگیرید (مانند احساسی که بچه ها از خواندن دارند و اینکه آیا پس از پایان برنامه پیتزا به ادامه خواندن ادامه می دهند). ده ها آزمایش روانشناسی، که بسیاری از آن ...
بچه در خانواده عاملی برای تحکیم روابط زوجین
فامیل در خانواده و ... از جمله موضوعات دیگری هستند که بچه دار شدن خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. بدین ترتیب باید بررسی کنیم تا چه حد می توانیم اسباب رشد بچه را در زمینه های مختلف فراهم کنیم و بعد برای بچه دار شدن و تنظیم جمعیت خانواده به درستی تصمیم بگیریم. از سوی دیگر برخی از خانواده ها به دلیل مسائل اقتصادی به تک فرزندی روی آورده اند یا حداکثر دو بچه دارند. فرض می کنیم خانواده ای ...
نگاهی به مزایای هوش مصنوعی برای مراقبت های پزشکی
و هم به عنوان راه حل های عملی برای مشکلات دائمی فراگیر شده اند، اما سازگاری آن ها با مراقبت های بهداشتی، تاثیر خاصی را القا می کند. از این گذشته، به رغم وجود این واقعیت که نرم افزار مبتنی بر هوش مصنوعی در حال حاضر در وظایف تشخیصی مهم می تواند بهتر از انسان ها عمل کند، تعداد کمی از بیماران از این ایده که یک دستگاه ممکن است مسئولیت تشخیص خود را مانند یک پزشک انسان بپذیرد، استقبال می کنند. افراد دیگر ...
آیا یائسگی باعث ریزش مو می شود؟
...: ریزش مو به دلیل یائسگی یک مشکل رایج است. حدود 20 تا 60 درصد زنان قبل از رسیدن به سن 60 سالگی ریزش مو را به دلیل یائسگی تجربه می کنند. تغییرات هورمونی در این مرحله همراه با کم خوابی و استرس ممکن است باعث ریزش بیش از حد مو شود. خوشبختانه راه هایی برای کاهش ریزش مو و بازگرداندن نرمی و درخشندگی مو وجود دارد. سطح استروژن قبل از شروع یائسگی (قبل از یائسگی) به میزان قابل توجهی کاهش ...
اوتیسم درمان می شود؟
تحقیقاتی به سرپرستی دکتر دبورا فن از دانشگاه کانکتیکات به دنبال بررسی این موضوع بودند که آیا می توان نتیجه بهینه را در کودکانی که تشخیص اوتیسم قبل از پنج سالگی تأیید شده بود، از طریق گزارش های کلاس درس و گزارش های پزشکی مستند در مورد تشخیص زودهنگام توسط یک پزشک یا روانشناس متخصص در اوتیسم، برای تایید این ارزیابی ثبت کرد یا خیر؟ برای ارزیابی وضعیت شرکت کنندگان، محققان از آزمون های شناختی و ...
این افراد سمت حجامت نروند
.... افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگان کم کردن دردهای عادت ماهیانه تسکین سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا چه افرادی نباید حجامت کنند؟ اگر جزو افراد زیر هستید حجامت به شما پیشنهاد نمی شود برای رفع مشکلتان از راه های دیگر استفاده کنید. زنان باردار تا ماه چهارم حاملگی در طول مدت عادت ماهیانه افراد دارای کمبود پلاکت خون کودکان زیر دو سال افراد ...
چگونه نشاط و آرامش را در سالمندی ایجاد کنیم؟
.... همچنین می توان از همدم سالمند سالم برای گذران هرچه بهتر این دوران استفاده کرد. پیری مثبت در اصل تصور مثبت از پیری به عنوان یک بخش سالم و عادی زندگی است، این طرز فکر شما است که هر کاری که لازم است انجام داده تا بتوانید همچنان که پیرتر می شوید، کارهایی را که دوست دارید ادامه دهید و با نشاط باشید. کد خبر 540 ...
"گردشگری سلامت" فرصتی مناسب برای اشتغالزایی و ورود ارز است/ دغدغه یک کارآفرین نباید اخذ مجوز باشد
صورت داخلی و یا خارجی باشد. وی عنوان کرد: شرکت های جذب گردشگری سلامت، نقش تسهیل گر و واسطه بین مراکز درمانی و بیمار را ایفا می کنند که باید اقداماتی نظیر تنظیم برنامه سفر و اسباب حمل و نقل، هتلینگ، ورود به ایران و ویزا، تغذیه و تفریح و حتی سلامت گردشگر را بعد از ورود از کشور تحت نظر داشته باشد. این دانشجوی موفق عنوان کرد: قطعا راه اندازی سامانه های آنلاین که امکان ارتباط ...
اگه دوقلو داری حتما بخون
دوقلوها را به یک اندازه دوست داشت، اما نباید به یک اندازه از آنها انتظار داشت زیرا مانند دو برگ یک درخت که شباهتی به یکدیگر ندارند، دوقلوها نیز دارای استعداد و توانایی های متفاوتی هستند. رفتارهایی که باید در برابر دوقلوها داشت : برخی از انواع رفتارهایی که باید در رفتار خود در برابر دوقلوها در نظر داشت عبارتند از: عدم پوشاندن لباس یک شکل و یک رنگ به دوقلوها ...
روانشناس ایرانی در لندن
رزرو از بهترین روانشناسان مشکلاتی از قبیل اضطراب، افسردگی، وسواس، اعتیاد، مسائل مربوط به ازدواج، استرس، فوبیا، مشکلات جنسی خود را درمان کنید. اگر در لندن هستید و به دنبال روانشناس مطمئن هستید ما به شما خانم مینو ایرانی، بهترین روانشناس سلامت در لندن را معرفی میکنیم. شما میتوانید جهت مجموعه خدمات مشاروه ای در زمینه مشاوره خانواده، مشاوره تحصیلی, طلاق و اختلافات, مشاوره قبل و ...
چالش های آموزش مجازی در دوران کرونا
موفقیت تحصیلی آنها تاثیرگذار است که متاسفانه با شیوع بیماری کرونا و تعطیلی مدارس کودکان نتوانستند در دید و بازدیدها شرکت کرده و در مدارس حضور فیزیکی داشته باشند که همین موضوع می تواند باعث شود که مشکلات متعددی در این زمینه نیز پدید آید. بنابراین با وجود بیماری همه گیر کرونا و حضور نیافتن دانش آموزان در مدارس و پررنگ شدن نقش آموزش های مجازی و آنلاین تقویت مراتب رشد کودکان و نوجوانان و ...
کمک به دیگران؛ روشی ساده برای افزایش طول عمر و سلامتی!
...، خصیصه اصلی آن ها به شمار می رود، بیش از دیگران با وضعیت سلامت جسمانی و روانی مشابه عمر می کنند. پاول پیرسال نویسنده و عصب روانشناس سرشناس آمریکایی در کتاب خود تحت عنوان "نسخه لذت" می گوید: مهربانی و عادت به کمک کردن به دیگری، تنها یک عمل انسانی پسندیده و لذت بخش نیست. این رویکرد های رفتاری در نگاه روانشناختی سبب رضایت درونی فرد از خود می شوند. اما همه چیز به همین جا ختم نخواهد شد ...
موفقیت فین تک ها به ارائه بهترین تجربه مشتری بستگی دارد| رشد فزاینده استارتاپ ها
بازار ؛ گروه اقتصاد دیجیتال: از آنجا که فناوری خدمات مالی یا فین تک در بخشهای مختلف از بانکداری تا بیمه و سرمایه گذاری نفوذ کرده و باعث تحول این یخشها شده است. از این رو نباید نقش استارتاپ ها در این حوزه را نادیده گرفت؛ چراکه این استارت آپ ها با بهره بردن از فناوریهای نوین همچون بلاک چین، هوش مصنوعی تحول تازه ای را ایجاد کرده اند که هم به بهبود کارایی موسسات در این بخشها هم به افزایش تعامل با ...
اجرای سند خسارت بار 2030 ممنوع
آموزش و پرورش در اسلام گفتند: بعثت انبیا در راستای آموزش و رشد استعدادها و تزکیه و تعالی افراد جامعه بوده است. از این رو اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام نسبت به تعلیم و تعلم نسل جوانان و نوجوانان تأکید فراوان نموده اند. ایشان در ادامه با اشاره به جریان تمدن ساز اسلام افزودند: دین مبین اسلام با تأکید بر علم آموزی و کسب دانش توانست در رشد علوم و پیشرفت مسلمانان تأثیر بسزایی بگذارد، اما ...
بیماری قلبی؛ انواع، دلایل و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
در زمان مناسب از بروز مشکلات احتمالی پیشگیری کنید. برخی از عوامل خطرزا مانند فشار خون بالا ممکن است با دارو ها برای کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده شوند. پزشک همچنین ممکن است نکاتی را در مورد موارد زیر ارائه بدهد: • ترک سیگار • کنترل فشار خون • ورزش منظم • حفظ سطح کلسترول سالم • اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن • تغذیه سالم ممکن است انجام این ...