این دانه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
عادی انگاری موجب گسترش انواع سرطان شد
...، آزمایش های بیماری های قلبی و دیابت که در منزل نیز قابل انجام است، کنترل فشارخون و قند خون، اندازه گیری سطح کلسترول یا چربی خون، از جمله آزمایشات ضروری مردان برای پیشگیری یا تشخیص به موقع سرطان ها است. زنان نیز به صورت دوره ای باید آزمایشات ماموگرافی(پیشگیری از سرطان پستان) ، پاپ اسمیر( پیشگیری از سرطان دهانه رحم) و تراکم استخوان( پیشگیری از پوکی استخوان) را انجام دهند. ...
بی توجهی نسبت به غربالگری، سلامت مردان را بیش از زنان به خطر انداخته است
دیجیتال از رکتوم یا انجام آزمایش خون آنتی ژن پروستات است و در صورتی که نتیجه آزمایش بالاتر از سطح متوسط باشد و نتیجه اسکن دیجیتال طبیعی باشد، تست شاخص سلامت پروستات تجویز می شود. مردانی که از لحاظ جنسی فعال هستند، کمتر از سایر مردان در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار می گیرند. درمان این نوع سرطان هم بستگی به نوع و پیشرفت بیماری توسط تجویز دارو و در مواقعی جراحی صورت می گیرد ...
تاثیر تغذیه و ورزش بر سلامت مردان
تواند آن را هضم کند. فیبرها موجب کاهش کلسترول خون و کاهش بروز بیمار یهای قلبی می شوند و نقش کلیدی در حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا می کنند و باعث می شوند ترکیبات سرطان زا قبل از ایجاد آسیب همراه با مواد غذایی در حال حرکت، از طریق دستگاه گوارش خارج شوند . فیبرهای غذایی خطر سرطان کولون کولورکتال را کاهش می دهند. چربی های غیر اشباع: چربی های غیر اشباع که در دمای اتاق مایع هستند، در پیشگیری از ...
غربالگری سرطان پستان در مراکز بهداشتی استان رایگان است
به گزارش همدان پرس؛ مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان با اشاره به نقش موثر غربالگری در تشخیص به موقع و درمان سرطان، گفت: غربالگری سرطان پستان در مراکز خدمات جامع سلامت سطح استان با حضور کارشناسان و افراد متخصص به صورت رایگان انجام می شود. به نقل از ایرنا؛ شراره نیک سیر اظهار داشت: طبق شیوه نامه ابلاغی از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی غربالگری ...
10 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
به گزارش روزپلاس؛ دلایل ابتلا به سرطان بسیار گوناگون اند و در همه موارد نمی توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد. پژوهش های علمی، اما نشان می دهند که می توان در شماری از موارد با راه های پیشگیرانه میزان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. خودداری از مصرف دخانیات تحقیقات گوناگون نشان می دهند، سیگار کشیدن و استعمال دخانیات نه تنها خطر ابتلا به سرطان ریه را بالا می برد، بلکه ...
گیاهی سفید رنگ که سبب جذب آهن در بدن می شود
. علاوه بر این، وجود پتاسیم و ویتامین B6 در گل کلم نیز با ایجاد یک سری از انتقال دهنده های ضروری مورد نیاز، از جمله دوپامین و نوراپی نفرین نقش مهمی در حفظ سلامت مغز و ترویج ارتباط مناسب در عصب ها دارد. 19. گل کلم سرشار از پتاسیم است: پتاسیم، یک ماده معدنی است که عملکرد قلب و ماهیچه را تنظیم می کند، فشار خون را در افراد با فشار خون متوسط و فشار خون بالا کاهش می دهد، برای کاهش خطر ...
آقایان محترم! مراقب سلامتی تان باشید
.... با بالارفتن سن معمولاً پروستات بزرگ می شود. تشخیص اینکه آیا بزرگ شدن این غده نرمال است یا سرطانی می تواند کار سختی باشد، بنابراین لازم است به طور مرتب چک شود، خصوصاً اگر بالای 55 سال دارید. غربالگری سرطان پروستات معمولاً یک معاینهٔ فیزیکی است اما آزمایش خون و ادرار نیز معمولاً انجام می شود. یادتان باشد خیلی از مشکلات بزرگ سلامتی با یک مسئلهٔ جزئی شروع می شوند که اگر زود شناسایی ...
از عجیب ترین خواص خار مریم چه می دانید؟!
خار مریم برای بهبود سلامت قلب یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است که اسید های چرب مفید و امگا3 دارد که برای سلامت قلب لازم هستند. دم کرده خار مریم حاوی مقادسر بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا می شود و به همین علت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی می شود. خواص خار مریم برای دیابت عصاره خار مریم حاوی ...
فیبر چیست؟ خواص شگفت انگیز آن+ مکمل فیبر
. زیرا ابن ماده آب را در روده جذب کرده و مدفوع را سفت تر می کند. به حفظ سلامت روده کمک می کند : رژیم غذایی با فیبر بالا احتمال ابتلا به بواسیر و ایجاد کیسه های کوچک بر روی سطح روده بزرگ را کاهش می دهد(بیماری دیورتیکولیز). همچنین مطالعات نشان داده اند که این رژیم غذایی احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش خواهد داد. سطح کلسترول خون را کاهش می دهد : یکی از خواص شگفت انگیز ...
هرآنچه باید درباره شوید و خواص آن بدانید
رژیم غذایی چه تأثیری بر سلامت قلب دارد. در حالی که مفید بودن آنتی اکسیدان های موجود در عصاره ی شوید برای حفظ سلامت قلب مطلبی تأییدشده است، باید درباره ی تأثیر شوید در بهبود میزان تری گلیسرید و کلسترول پژوهش های بیشتری روی انسان انجام شود. افرادی که میزان قند خون در آن ها به طور دائمی بالاتر از حد مطلوب است، در معرض ابتلا به بیماری هایی مانند مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک ...
جالب ترین خواص مویز حتی برای افراد دیابتی را بدانید!
باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خواص مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم ...
ارائه خدمات سلامت محور ویژه آقایان در منطقه 6
سرپرست معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطقه با اعلام این خبر افزود : همزمان با هفته ملی سلامت مردان، با هدف آگاهی بخشی عمومی و حساس سازی مردان برای مراقبت از خود و نیز ترویج ضرورت تشخیص زودرس بیماری های مزمن غیر واگیر خدمات سلامت محور به این عزیزان ارائه می گردد. وی در ادامه، مشاوره پزشکی، اندازه گیری فشار خون، گلوکومتری ، مشاوره درمورد سرطان های پروستات و گوارشی مردان ، مشاوره سرطان ...
کلم قمری، داروی گیاهی بی خوابی
ممکن است سال ها طول بکشد. 10 خاصیت مهم کلم قمری، داروی گیاهی بی خوابی یک منبع خوب آنتی اکسیدان است. مصرف منظم این گیاه خطر ابتلا به سرطان ریه و روده را کاهش می دهد. یکی از مشکلات بشر امروز افزایش وزن است؛ اما کلم قمری کالری کمی دارد و به دلیل داشتن فیبر بالا به احساس سیری کمک می کند. پس این سبزی می تواند برای علاقه مندان کاهش وزن، در رژیم غذایی آنان قرار گیرد. ...
یک ضد سرطان واقعی
سلامت نگه می دارد. مرادی با اشاره به این که پیاز یک ماده غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت است، عنوان کرد: به عقیده برخی از متخصصان نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا حاوی میزان قابل ملاحظه ای گلوسید است، اما همین پیاز تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد، همان کاری که انسولین به ویژه در افراد مبتلا به اضافه وزن انجام نمی دهد. به کانال عصر ایران در تلگرام بپیوندید نظرات کاربران ...
اجرای طرح درمانی در میادین تره بار و ایستگاه های مترو تهران
سلامت مردان با شعار مردان هم به مراقبت نیاز دارند، نامگذاری می شود. صاحب تاکید کرد: امروزه 90 درصد مرگ و میرهای کشور به علت ابتلا به بیماری های غیرواگیر (76 درصد علل مرگ ها مربوط به بیماری های غیر واگیر و 14 درصد مربوط به سوانح و حوادث) است و پنج عامل اصلی ابتلا به بیماری های غیرواگیر افزایش فشار خون، افزایش کلسترول، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی و اضافه وزن وجود دارد. وی ...
خواص و فواید سیاه دانه
گروه سبک زندگی تیتریک ، سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص ...
شایع ترین سرطان در بین مردان ایرانی
ندارد و اگر غربالگری انجام می شود باید با احتیاط باشد، من به عنوان پزشک توصیه به انجام این معاینه ها دارم. براساس اعلام او، مردان از سن 50 سال به بالا، باید مراقب این علائم باشند: توجه به نشانه های مشکوک مثل بروز سوزش ادرار، دیده شدن خون در ادرار، سختی در ادرار کردن، نیاز به دفع چندین باره ادرار مخصوصا در شب می تواند از نشانه های خطر ابتلا به سرطان پروستات باشد. البته در بسیاری از ...
فواید شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
در سبزیجات به کنترل التهاب کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های التهابی را کاهش می دهد. یکی از مهم ترین ترکیبات موجود در گل کلم، سولفورافان است که برای مبارزه با سرطان و تقویت سلامت قلب به روش های مختلف شناخته شده است. و ترکیبات ضد التهابی موجود در سبزیجات، التهاب را کنترل کرده و از بیماری های مرتبط جلوگیری می کند. گل کلم سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که به ...
درباره ویژگی های بی نظیر یک گیاه همه کاره! (+عکس)
به هضم غذا موسیلاژ یا فیبر محلول در برگ بنفشه در راستای کاهش سطح کلسترول بد مفید است. علاوه بر این ترکیب مذکور برای بهبود سلامت فلور روده نیز کارایی بالایی دارد. فلور روده مواد غذایی را برای باکتری های مفید تامین می کند تا از این طریق به تقویت فرآیند هضم کمک شود. فیبر غذایی همچنین قادر به بهبود حرکات روده و جلوگیری از برخی مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست است. کاهش ...
اسفناج سلطان سبزی ها
هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که 180 گرم اسفناج پخته شده، 43.6 میلی گرم آهن دارد که این مقدار نسبت به دیگر منابع گیاهی و حیوانی آن مانند گوشت بیشتر است. اسفناج یکی از گیاهانی است که ظرفیت ضد سرطانی آن خیلی بالا و برای پیشگیری ابتلا به سرطان به سلطان گیاهان معروف است و طبق ...
غربال گری سرطان پروستات در کشور ما ضرورت دارد/انتخاب نوع درمان سرطان پروستات با مشورت تیم زبده باشد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان ، دکتر پوریا عادلی در وبینارسرطان های شایع در مردان که توسط معاونت فرهنگی شهرداری اصفهان برگزار شد، با توصیه به ضرورت غربال گری سرطان پروستات و روده در مردان بالای 45 سال، گفت: نوع درمان سرطان پروستات هم باید با مشورت تیم زبده انتخاب شود. عضو انجمن سرطان امریکا افزود: به هر حال ما در هفته ای قرار داریم که بعنوان هفته سلامت مردان شناخته می شود و ...
چکاپ های مهم آقایان که باید به صورت دوره ای انجام دهند!
می آید. البته این بدین معنا نیست که افراد با وزن مناسب و یا افراد لاغر اندام به دیابت مبتلا نمی شوند بلکه هر فردی به دلایل ژنتیکی، برنامه غذایی نامناسب، تحرک پایین و استرس های روزانه ممکن است در معرض ابتلا به دیابت باشد. بهترین راه برای کنترل قند خون و در امان ماندن از پیامدهای آن، انجام چکاپ دوره ای دیابت و اصلاح سبک زندگی است. پیشگیری از بیماری های روده ای: با نگاهی به مراکز درمانی ...
درمان سرطان با طب سنتی ممکن نیست
...> وی ادامه داد: هرچقدر به سمت غذاهای غربی تر برویم احتمال ابتلا به سرطان دستگاه گوارش بیشتر می شود. ما نمی توانیم به طورکلی فست فودها را حذف کنیم اما می توان مصرف این مواد غذایی را کمتر و کنترل شده کنیم چون تداوم استفاده از این غذاها باعث خطر می شود، اگرچه رابطه علت و معلولی ندارد. متخصص رادیوتراپی انکولوژی در پاسخ به ایسنا درباره شیوع سرطان در اصفهان در مقایسه با شهرهای دیگر، گفت ...
سهم بیشتر مردان در ابتلا به سرطان / راه های پیشگیری از ابتلا
مصرف مواد غذایی دارای انرژی و کالری زیاد مانند انواع فست فودها، اضافه وزن و خطر سرطان را افزایش می دهد. وی افزود: گوشت قرمز، فاقد فیبر و دیگر مواد مغذی ضد سرطان است و اغلب میزان بالایی از چربی اشباع شده دارد بنابراین مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر سرطان کولورکتال همراه است؛ با کاهش مصرف گوشت قرمز می توان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. اورنگ ادامه داد: از سوی دیگر، کباب کردن ...
کهکشان ها سرطان پستان را درمان می کنند
الکل را کنار بگذارید کارشناسان می گویند نوشیدن الکل حدود 20 درصد خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. سیگار نکشید مصرف دخانیات با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است، به خصوص در زنان جوان تر که هنوز یائسگی را سپری نکرده اند. میزان سیگار کشیدن، سن شروع مصرف آن و طول مدتی که مصرف می کنید، همه این موارد بر میزان احتمال ابتلا به این بیماری تاثیر می گذارند. اگر ...
فواید شگفت انگیز هلو برای سلامتی
ترکیبات زیست فعال است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بر اساس یک مطالعه، جایگزینی نوشیدنی های شیرین با آب میوه های تازه غنی از پلی فنول ها (مانند هلو) می تواند به کاهش عوامل خطر قلبی عروقی کمک کند. فیبر، ویتامین C و پتاسیم موجود در هلو نیز از سلامت قلب حمایت می کند. هلو همچنین یکی از اجزای مهم رژیم غذایی بسیار تحسین شده DASH است - که بر کاهش فشار خون ...