خانه
بهداشت روان افراد می تواند قبل از تولد پایه گذاری شود
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات مهم درباره ضرورت مراجعه به روانشناس
قطع منجر به ارتقاء بهداشت روان افراد جامعه شود، اختلالات و مشکلات روانشناختی را نمی توان یک موضوع فردی در نظر گرفت چرا که همین مشکلات در نهایت سلامت روان جامعه را به خطر می اندازد. دکتر زهرا رسایی، روانشناس مرکز درمان در منزل دم این موضوع را با بیان مثالی ساده بیان می کند، جامعه را مانند یک پازل در نظر بگیرید که قطعات آن افراد جامعه هستند، زمانی که هر قطعه در جایگاه صحیح قرار بگیرید، پازل ...
کیفیت محیط شهری بر سلامت روان شهروندان تاثیر مستقیم دارد
...: با این وجود بیشتر مطالعات بر سلامت جسمی متمرکز شده است، کم تر به تأثیرات روانی محیط های شهری پرداخته شده و اندک مطالعات موجود نیز با تأکید بر جنبه های کمی و کم تر به ویژگی های کیفی محیط توجه داشته است. وی گفت: دلبستگی مکانی حاصل پیوند انسان ها با محیط اطرافشان است و با زندگی کردن افراد در محیط به وجود می آید، مراکز محلات شاخص ترین جزو محلات محسوب می شود و نقش بسزایی در زنده نگه داشتن ...
برگزاری وبینار روز جهانی بهداشت
جهانی بهداشت ، بر بهسازی خانه های بهداشت ، اجرای پزشک خانواده و نظام ارجاع بمنظور برقراری عدالت اجتماعی و دسترسی همه ی آحاد مردم به خدمات سلامت که مورد تاکید نظام مقدس جمهوری اسلامی نیز می باشد ؛ تاکید شد . تعهد دولت مبنی بر تامین منابع مالی در راستای تکمیل زیرساخت های بهداشتی ، تقویت و ارتقا سلامت اجتماعی با مشارکت سفیران سلامت با خود مراقبتی و بالا بردن سطح سواد سلامت جامعه ، تقویت سیستم و ...
تاثیر حکمت های نهج البلاغه بر بهبود سلامت روانی دانشجویان
عاری از نفع و غرض است. امام علی(ع) در نهج البلاغه، شاخص هایی را برای سلامت عمومی انسان معرفی نموده و برای مثال شکیبایی را از عوامل مهم سلامت شخصیت معرفی کرده است. نهج البلاغه دارای حکمت ها، خطبه ها و نامه های ارزشمندی در مورد کاهش مسائل روانی اجتماعی، مقابله با ناامیدی و احساس تنهایی، خشم و خشونت، مدیریت فشار روانی و مقابله با آن، مقابله با اندوه، مرگ، بیماری، مهاجرت، فقر، طلاق، اختلافات ...
مفهوم مالکیت را در ذهن اصلاح کنیم
نظر می گیرد بر اساس همان مالکیت خداوند است. به بیان دیگر اگر انسان ها باور به ملک داشته باشد فرزنددار شدن یا نشدن و یا فرزند دختر یا پسر به دست آوردن، دیگر موضوع مهمی نخواهد بود اما در صورت وجود تصورات نادرست درباره این مفهوم انسان تصور می کند که خود تعیین کننده است. وی در ادامه خاطرنشان کرد: موضوع دیگری که در این خصوص مورد توجه است، از دست دادن فرزند است. حضرت رسول در نامه ای به یکی ...
تاب آوری نیروهای نظامی
ایجاد آن است. هنگامی که افراد درخواست عضویت در ارگانهای نظامی را می دهند به سن 17 یا 18 رسیده اند و جنبه های شخصیتی آنها شکل گرفته است. بنابراین برای افزایش تاب آوری نظامی باید به پیش زمینه های زیستی را هم در نظر گرفت. به طور کلی باید گفت آموزش انعطاف پذیری آسان نیست اما با انجام یک سری از متدها قابل انجام است. نویسنده: دکتر جواد طلسچی یکتا مدیر و موسس خانه تاب آوری ایرانیان ...
بیانیه دفتر مشاوره وزارت علوم درباره درگذشت کیومرث پوراحمد
...، مواردی را به جامعه دانشگاهی کشور یادآوری می نماید: 1. به نظر می رسد فضای اکثر رسانه ها جهت انتشار این قبیل اخبار، به صورت غیرحرفه ای و غیرمسئولانه عمل می کنند و با توجه به مسری بودن پدیده های این چنینی، ملاحظاتی که انتشار اینگونه اخبار جهت حفظ سلامت روان افراد مد نظر است، رعایت نمی گردد. 2. امروزه پژوهش های بسیاری در سراسر جهان نشان می دهند که برخی روش های خبری، می تواند ...
هشدار به پشت میزنشین ها/ تاثیر فعالیت فیزیکی بر سلامتی
اظهار داشت: فعالیت فیزیکی بر سلامت روان نیز تأثیرگذار است و از بهبود خواب شبانه تا تسکین علائم افسردگی و اضطراب و بیش فعالی متغیر است. فعالیت فیزیکی می تواند روحیه افراد را تقویت کند و به افراد کمک کند تا با افسردگی، اضطراب و استرس، مقابله کنند. طهماسبی با اشاره به نتایج برخی تحقیقات، افزود: فعالیت فیزیکی به عنوان ابزاری قدرتمند برای مقابله با مشکلات بهداشت روان و بهبود انرژی، از اهمیت ...
رژیم غذایی کم کالری؛ کاهش سرعت پیری
بر روند پیر شدن را نشان می دهد اما برخی از محققان از تاثیر احتمالی محدودسازی مصرف کالری بر سلامت روان، تراکم استخوان و حجم ماهیچه ها ابراز نگرانی کرده اند. از سوی دیگر آنها هنوز به دلیل کاهش سرعت پیر شدن افراد در پی مصرف کالری کمتر در رژیم های غذایی پی نبرده اند. انتهای پیام/ل
انکار مسوولان و سرگردانی خانواده ها
هایی است که فرزند محصل دارند و میان فرستادن آنها به مدرسه و نگه داشتن فرزندانشان در خانه سرگردان مانده اند. از سویی عدم حضور دانش آموز در مدرسه می تواند باعث افت تحصیلی او شود از سوی دیگر حضور در مدارس هم اتفاقاتی را به دنبال دارد که امکان آسیب رسیدن به سلامت دانش آموزان را منتفی نمی کند. سرگردانی در بین این رفتن یا نرفتن هم برای خانواده ها تبدیل به دردسر شده است و هم برای دانش آموزان ...
رفتار اصولی با منفی باف ها
نویسنده : سیده زهرا جلیلی هاشمی | روان شناس همه ما تا به حال با افرادی که عینک بدبینی و منفی نگری را بر چشم می زنند و از نظر آن ها همه افراد اطراف مان قصد و نیت بدی دارند یا همه اتفاقات اطراف ما بد است یا به نتیجه بدی منجر می شود، مواجه شده ایم. حتی ممکن است یکی از نزدیکان مانند همسر، دوست، همکار، اعضای خانواده و ... از این دسته افراد به اصطلاح منفی نگر باشند. اما سوال این است که چرا و ...
شب قدر یعنی فرصت بهبود زندگی
بخشد و شب قدر به او عزت می بخشد اما خودش باور ندارد. طوری خیلی مراقب باشید نه ناامید شوید و نه کسی را ناامید کنید. افراد مذهبی مراقب صحبت کردن خود باشند و با کسانی که ظاهر متدینی ندارند، طوری حرف نزنند که فرد حس ناامیدی پیدا کند و گمان کند کسی را ندارد. یادمان باشد خدا مهمان قلب های شکسته است. رسیدن به بلوغ معنوی در مسیر زندگی اما شب قدر چه تأثیری در زندگی مان دارد و می تواند ما را ...
اصول پوشش اخبار مرتبط با خودکشی در رسانه ها
اخبار مرتبط با خودکشی در رسانه ها اعم از مطبوعات، تارنماها، شبکه های اجتماعی، رادیو و تلویزیون و ... باید تابع دستورالعمل های مشخصی باشد. مطالعات انجام گرفته در کشورهای مختلف نشان می دهد گزارش اخبار و تصاویر احساسی از خودکشی در مطبوعات و خبرگزاری ها و همچنین در نمایش فیلم و تئاتر روی صحنه، می تواند منجر به کارهای تقلیدی و اقدام به خودکشی شود. این روزها که بحث و نظر در مورد نحوه ...
بیش از 2 هزارسالمند زنجانی پیشگیری از معلولیتها را فرا گرفتند
مناسب سازی فیزیکی اماکن عمومی، معابر و پیاده روها، پارکها، سرویس های بهداشتی، ایجاد سامانه حمل و نقل درون شهری مناسب جهت حضور سالمندان در جامعه، بر گزاری برنامه های فرهنگی، تفریحی و ورزشی برای ارتقاء سلامت سالمندان مفید است. وی با بیان اینکه تامین بهداشت روانی سالمندان تاثیر مهمی بر بهداشت فرد و جامعه می گذارد، گفت: برخورداری مناسب واستفاده درست از این دوران نقش به سزایی در سلامت روان ...
درمان دیجیتال چیست؟
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایرنا - یکی از جنبه های مثبت تکنولوژی، حوزه سلامت است. از آنجایی که تکنولوژی به همه سطوح زندگی بشر رسوخ کرده، ابزارهای پیشرفته ای برای راحتی و حفظ سلامت انسان ساخته شده که به عنوان راهی برای درمان و یا پیشگیری بیماری ها استفاده می شود. ربات ها، واقعیت مجازی و هوش مصنوعی نمونه هایی از این فناوری هستند که زندگی روزمره را برای کاربران آسان کرده اند. بنا بر آمار ...
خودکشی یا مرگ خودخواسته؟/ تلطیف رسانه ای قتل نفس
یکی از بدترین اقداماتی که برخی انسان ها در مواجهه با مشکلات و سختی های زندگی مرتکب می شوند، خودکشی است، مرگی که بر اساس آموزه های اسلام و قرآن کریم و احادیث به عنوان قتل و انسان کشی به حساب می آید و آثار و نتایج بسیار بدی در زندگی اخروی فرد و زندگی دنیوی اطرافیان و آشنایان او دارد. *عادی سازی خودکشی تهدیدی برای خانواده های دارای فرزند افسرده خودکشی عملی است به شدت مذموم که ...
زندگی به سبک لایف استایل
مختلف در انسان باشد خوشبختانه امروزه با بالارفتن اطلاعات انسان ها، افراد بیشتری تمایل به بررسی سلامت سبک روزانه خود داشته و در کشورهای توسعه یافته کلینیک ها و مراکز مشاوره و آنالیز Life Style در حال گسترش هستند سبک روزانه یا Life Style موضوع جدیدی نیست و مدت ها است که انسان ها می کوشند از طریق آن به اهداف و خواسته های خود برسند سبک روزانه عبارتی است که این روزها بارها و بارها می ...
مطلبی که همه باید درباره جلوگیری از خودکشی بخوانند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شرق، بعضی از علائم خودکشی که هشدار می دهد فرد در این فکر است که به زندگی خود پایان دهد، عبارت اند از: غمگین یا بدخلق بودن، فرد، غمگینی طولانی مدت و نوسانات خلقی دارد و به نوعی به حالات افسردگی و دوقطبی دچار شده است. این حالات غیرطبیعی یک هشدار جدی برای احتمال رخداد خودکشی محسوب می شود. آرامش ناگهانی؛ فرد بعد از یک دوره افسردگی یا بدخلقی، ناگهان آرام می شود ...
سلامت انسان بدون سلامت محیط زیست امکان پذیر نیست
بهداشتی درمانی اولیه با کیفیت، مسکن مناسب و درآمد است. این دسترسی مستلزم زیستن در جامعه ای امن در صلح با اقتصاد و حاکمیتی پویا، عدالت محور و محیط زیستی پایدار است. مشاور سازمان جهانی بهداشت و دبیر کمیته علمی کرسی جهانی سلامت و سواد یونسکو در ادامه با استناد به سازمان جهانی بهداشت یادآور شد: حدود یک سوم انسان ها در جهان به خدمات بهداشتی درمانی اولیه دسترسی ندارند و برای میلیون ها نفر این ...
تأثیر مشکلات جنسی بر سلامت روان|آیا رابطه جنسی بر سلامت روان تأثیر گذار است؟
روان -جنسی نحوه پاسخ گویی به نیازهای جنسی به ویژه در دوران نوجوانی را موضوع بسیار مهمی در سلامت جنسی افراد می داند. در این دوران، افراد با توجه به نیازهایی که در این زمینه دارند با سؤالات و کنجکاوی های زیادی هم مواجه می شوند که نحوه و شیوه پاسخ گویی به آن ها می تواند در آینده سلامت جنسی آن ها بسیار تأثیر گذار باشد. احمد زاده می گوید با توجه به اینکه نوجوانان معمولاً نمی ...
رقابت تنگاتنگ چت جی بی تی و روانشناسان
خوبی برای روان شناس ها باشد. **روانشناس همیشه در دسترس و رایگان در سال های اخیر بسیاری از مردم که نیاز به جلسات روان شناسی دارند به چند دلیل این نیاز خود را سرکوب می کنند. مسائل اقتصادی، کمبود وقت و پیدا کردن یک روانشناس خوب از دلایل مهمی است که بیشتر افراد مطرح می کنند. از نظر بسیاری از مردم که نیاز جدی به تراپیست دارند دسترسی سریع و آسان و البته رایگان به یک شخص مطمئن و ...
هویت جنسیتی نوجوانان در خطر است
عطنا - نوجوانی، یک مرحله کلیدی تحول برای فرد است که با تغییرات شدید بیولوژیکی، روانی و اجتماعی همراه است و طی آن، نوجوانان در مسیر تحول خود به سمت تبدیل شدن به افراد بزرگسال مستقل و مسئول، تجربه زیادی کسب می کنند. در دوره نوجوانی، علاوه بر اهمیت یافتن جاذبه جنسی، بدن دچار تغییرات پیچیده و متنوعی می شود که نتیجه بلوغ است؛ بنابراین پدیده بلوغ بر همه جنبه های جسمی و روانی نوجوان تأثیر می گذارد. مهم ...
مهارت فرزندپروری مهمترین حفاظ در پیشگیری از مصرف مواد مخدر
مواد را اعلام و بیان کرد: تشخیص و درمان به موقع اختلالات روانپزشکی، تقویت مهارت های زندگی، یادگیری و به کارگیری مهارت های فرزندپروری، اصلاح نگرش ها و باورهای غلط درباره مصرف مواد، اختلالات روانپزشکی در دوران کودکی و نوجوانی به عنوان یک عامل خطر جدی در گرایش مبتلایان این گروه به مصرف مواد در سنین بالاتر شناخته می شود. مدیرگروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم ...
چه کسانی می توانند مراقب سلامت شوند؟/ گروه بندی افراد تحت نظر براساس سن و بیماری
برنامه شوند. حدود سی در صد را موجود داریم و در حال ارتقا است. معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره کسانی که می توانند مراقب سلامت باشند گفت: دانشجویان رشته های تحصیلی کارشناسی مامایی، مبارزه با بیماری ها، بهداشت عمومی و پرستاری، یک دوره ای در رابطه با خدماتی که می خواهند ارائه دهند در آموزشگاه های به ورزی ما خواهند دید. گروه های مختلف تحت نظارت مراقب سلامت فرشیدی توضیح داد ...
خودکشی و جبر اجتماعی
همیشه بعد از خودکشی یکی از افراد شناخته شده در جامعه، همه به یاد این واقعیت می افتند که آمار خودکشی به شکل خطرناکی افزایش پیدا کرده، باید در مورد نشانه های آن در افراد بیشتر دقت کرد، باید مراقب همنوعان خود باشیم و سلامت روان را جدی بگیریم. اما آیا خودکشی صرفا یک پدیده ی روانی است؟ بسیاری از افراد هنگام نظر دادن درباره ی خودکشی معتقد هستند، روبه رویی با هیجانات ناخوشایند، ناتوانی در ...
اجرای برنامه پزشکی خانواده از اول اردیبهشت | تجویز دارو در ایران 2 برابر استاندارد جهانی است
برای اجرای این برنامه کافی نیست و باید بخش خصوصی در این زمینه فعال شود. به گفته وزیر بهداشت، نظام سلامت ایران از نظر خدمات بهداشتی و درمانی مطلوب است و باید ارتقا یابد. شبکه بهداشت و درمان، بهورزها اقدام بزرگی بود و در دوران همه گیری کرونا دیدیم که با انجام به موقع واکسیناسیون، جلوی بیماری و هزینه های ناشی از آن گرفته شد. وی افزود: از عوامل مهم در موفقیت نظام سلامت، افراد بومی ...
ارائه بیش از 47 هزار خدمت بهداشتی به بجنوردی ها در ایام نوروز
علی نعمتی در گفتگو با خبرنگار مهر از ارائه بیش از 47 هزار خدمت در ایام نوروز به بجنوردی ها خبر داد و اظهار داشت: 47 هزار و 939 خدمت به 13 هزار و 294 نفر در مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، خانه های بهداشت و پایگاه های سلامت به گروه های سنی مختلف ارائه شده است. وی با بیان اینکه این خدمات شامل ویزیت پزشک، مراقبت مادر و کودک، واکسیناسیون، مراقبت سالمندان و میانسالان ، مشاوره تغذیه و ...
آسیب های حضور بیش از حد و بدون برنامه در فضای مجازی بر خانواده ها
جسمانی روز به روز بیشتر شده و سلامت فرد را تهدید می کنند. آسیب روانی در کنار آسیب های جسمانی فضای مجازی آسیب روحی و روانی هم به همراه دارد. در خانه ماندن و کار زیاد با گوشی افسردگی را به همراه دارد. در این زمان شما مدام خود را با دیگران مقایسه می کنید و از زندگی خود ناراضی خواهید بود. استرس و اضطراب شما زیاد می شود که از نظر جسمی هم سلامت شما را به خطر می اندازد. اعتیاد به اینترنت ...
