کمبود این ویتامین با چاقی شکم ارتباط دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط زایمان زودرس با اختلالات تیروئید
پژوهشگران مرکز تحقیقات تولیدمثل غدد درون ریز پژوهشکدهعلومغدد درون ریز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مطالعه ای به بررسی عوامل خطر مرتبط با پیش بینی زایمان زودرس به ویژه آنتی بادی یکی از آنزیم های تیروئیدی پرداختند . به گزارش ایسنا، زایمان زودرس که به تولد نوزاد انسان پیش از هفته سی وهفتم بارداری گفته می شود، از مهم ترین عوامل مرگ ومیر نوزادان در سطح جهان است. هرچند بیشتر زایمان های ...
یافته ای جدید و متفاوت در مورد ارتباط سلامتی و وزن بدن؛ افراد لاغر لزوما سالم تر از چاق ها نیستند!
نواندیش : یک مطالعه جدید نشان می دهد که شاخص توده بدن در محدوده ای که اضافه وزن یا حتی چاق در نظر گرفته می شود، لزوما با خطر بالاتر مرگ مرتبط نیست. این تحقیق جدیدترین افزوده به مجموعه رو به رشد شواهدی است که نشان می دهد BMI به تنهایی شاخص دقیقی برای سنجش سلامت افراد نیست. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس بین الملل نواندیش ، ان بی سی نیوز در مورد ارتباط چاقی و سلامتی نوشت: این مطالعه که ...
ارتباط سیب زمینی سرخ کرده با سلامت روان!
زیاد مردان جوان تر هستند. "دیوید کاتز" متخصص طب سبک زندگی که در این مطالعه شرکت نداشت می گوید:" مولفه انسانی این مطالعه ممکن است دقیقاً آن چه را که ادعا می کند نشان دهد: مصرف بیش تر غذای سرخ شده خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد". کاتز بنیانگذار ائتلاف جهانی ابتکار عمل غیرانتفاعی True Health Initiative می گوید: "با این وجود، شواهد به دست آمده توسط متخصصان مرتبط با سبک زندگی ...
نشانه های ضعیف بودن روده
...، می باشد. تغییرات غیر عمدی وزن تحقیقات تفاوت هایی را در میکروبیوم های روده افراد لاغر و چاق پیدا کرده است. یک مطالعه نشان داد که یک رژیم غذایی به سبک غربی سرشار از چربی و کربوهیدرات های تصفیه شده ممکن است باعث ترویج باکتری های روده شود که با چاقی مرتبط هستند. تحقیقات تحریک پوست همچنین ارتباطی بین روده ناسالم و مشکلات پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اگزما ...
چه زمانی باید نگران گردن درد باشیم؟
عصر ایران - گردن از جمله مناطقی است که معمولا کمتر از سایر اندام های بدن به آن توجه می شود، مگر آن که مشکلی جدی پیش بیاید و فرد دچار گردن دردی آزاردهنده و شدید شود. این قسمت بدن که اغلب مورد کم توجهی قرار می گیرد، باید به اندازه ای قوی باشد که بتواند وزنه ای به سنگینی سر را تحمل کند و در عین حال امکان چرخاندن و تکان دادن راحت آن را فراهم کند. اغلب اوقات گردن درد نشان دهنده مشکل جدی ...
ارتباط عجیب خواب شبانه با آلزایمر
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: افرادی که فعالیت بیشتری داشتند، اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابیدند، زوال شناختی و ذهنی سریع تری داشته و پس از 10 سال، عملکرد شناختی آن ها با همسالان غیرفعال ترشان برابر بود. دکتر میکائلا بلومبرگ، نویسنده ارشد این مطالعه و استاد موسسه اپیدمیولوژی و مراقبت های بهداشتی کالج دانشگاه لندن در رابطه با موضوع فوق گفت: یافته ...
کدام ورزش از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند؟
به نقل از هلث، محققان نشان دادند که کار بر روی عضلات می تواند در به تاخیر انداختن شروع علائم آلزایمر کمک کند. محققان دانشگاه فدرال سائوپائولو و دانشگاه سائوپائولو در برزیل شواهد قوی کشف کرده اند که نشان می دهد تمرینات مقاومتی (جایی که عضلات در برابر وزنه یا نیرو کار می کنند) می تواند نتایج قابل توجهی برای مغز بیماران زوال عقل داشته باشد. صبر کنید! قبل از اینکه با عجله عضویت ...
چرا زنان بیشتر از مردان بر اثر آسم می میرند؟
آفتاب نیوز : گرده گل، حساسیت تنفسی، فعالیت بدنی یا آلودگی هوا محرک های شناخته شده حملات آسم هستند، اما عامل دیگری نیز وجود دارد که کمتر توسط دانشمندان مطالعه شده است: هورمون های جنسی زنانه. گزارش انجمن پژوهشی آسم و شش بریتانیا نشان می دهد که احتمال بستری شدن در بیمارستان به دنبال حمله آسم در زنان 29 تا 40 ساله 2.5 برابر بیشتر از مردان در همین بازه سنی است. در ...
تو چیزی هستی که می خوری
نوشیدنی شیرین با هفت درصد خطر افزایش مرگ ومیر مرتبط است. غذای پرادویه بیشتر بخورید خبر خوب برای علاقه مندان به کاری و سس تند این است که مطالعه ای روی تقریبا 500 هزار نفر در چین انجام شد که نتایج آن نشان می دهد افرادی که شش روز در هفته غذای پرادویه می خورند 14 درصد کمتر از افرادی که یک بار در هفته آن را مصرف می کنند، می میرند. غذاهای آتشین و تند به افزایش متابولیسم بدن و حفط ...
غصه و تنهایی استخوان مردان را می شکند
یافته های جدید محققان نشان می دهد: تنهایی و انزوا ممکن است به همان اندازه که برای سلامت روانی شما مضر است، برای سلامت جسمانی تان نیز مضر باشد. اما این موضوع به ویژه در میان مردان بیشتر دیده می شود. به گزارش سیناپرس، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: تنهایی نه تنها بر سلامت روانی مردان تأثیر منفی می گذارد، بلکه بر سلامت استخوان آنها نیز تأثیر دارد. دکتر ربکا مونتین، محقق ارشد ...
حقایقی از خواب؛ احتمال مرگ زودرس شب زنده دارها بیشتر است
اخیر سطوح پایین ویتامین B را با پرخوابی مرتبط دانسته است. طبق اعلام موسسه ملی بهداشت ایالات متحده، سوء مصرف مواد شامل الکل، تنباکو یا مواد مخدر غیرقانونی با پرخوابی مرتبط است. افراد مبتلا به چاقی یا سایر بیماری های مزمن نیز می توانند دچار پرخوابی شوند. در نهایت، برخی داروها یا ترک یک دارو می تواند باعث پرخوابی شود. طبق گفته متخصصان دانشگاه هاروارد، داروهایی که می توانند باعث خستگی و گیجی ...
چگونه بیماری ها بر بوی بدن تأثیر می گذارند؟
آفتاب نیوز : نتایج مطالعات نشان می دهد که برخی بیماری ها بوی خاص خود را دارند که می تواند به عنوان نشانگرهای زیستی برای تشخیص زودهنگام شرایط بیماری در نظر گرفته شود. بوی بدن زمانی ایجاد می شود که باکتری ها با عرق مخلوط شوند. بوی بدن افراد تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند هورمون ها، رژیم غذایی، برخی داروها و شرایط سلامت زمینه ای است و عوامل دیگری که بر بوی بدن تاثیر می گذارند رطوبت، ژنتیک ...
نشانه های روده ناسالم و آنچه که می توانید در موردش انجام دهید
به گزارش تازه نیوز، روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله : • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، اینها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد . • خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل از ...
اثرات مصرف الکل بر زندگی
ها در میان زنان می رسد. کل مصرف سرانه الکل در سال 2016 در میان مصرف کنندگان مرد و زن در سراسر جهان به طور متوسط 19.4 لیتر الکل خالص برای مردان و 7.0 لیتر برای زنان بوده است. استراتژی جهانی برای کاهش مصرف مضر الکل که توسط کشورهای عضو WHO در سال 2010 مورد توافق قرار گرفت، نشان دهنده اجماع بین المللی است که کاهش مصرف مضر الکل و بار بهداشتی و اجتماعی مرتبط با آن یک اولویت بهداشت عمومی است. این استراتژی ...
9 ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان
کربوهیدرات تصفیه شده محققان دریافته اند که رژیم غذایی که باعث افزایش سطح گلوکز خون می شود با افزایش خطر ابتلا به سرطان های مختلف از جمله سرطان معده، سینه و روده بزرگ مرتبط است. یک مطالعه روی بیش از 47 هزار بزرگسال نشان داد کسانی که رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده داشتند، تقریباً دو برابر بیشتر از سایر افراد در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ) بودند. تصور می ...
همه چیز در مورد انواع خنده و فواید + خنده شناسی و خنده درمانی
انقباض حنجره به وسیله اپیگلوت به وجود می آید. خنده در روانشناسی در روانشناسی خنده نشانه ای برای برقرار کردن رابطه مثبت با دیگران است. خنده یک نفر باعث سایر افراد می شود. خنده شناسی مطالعه مباحث مربوط به خنده و اثراتی که بر بدن می گذارد را در علم خنده شناسی مورد بررسی قرار می دهند. خنده درمانی امروزه که بیماری های جسمی و روحی زیادی وجود ...
25 خاصیت شگفت انگیز تخم مرغ
.... از طرف دیگر تخم مرغ سرشار از آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین است که هر دو نقش محافظتی در کاهش خطر برخی بیماری های چشمی از جمله آب مروارید و دژنراسیون ماکولای مرتبط با افزایش سن دارند. مطالعات نشان می دهد که این آنتی اکسیدان ها از تخم مرغ بهتر از منابع گیاهی دیگر جذب بدن می شوند. در یک مطالعه قدیمی، خوردن یک تخم مرغ در روز به مدت 5 هفته سطح لوتئین خون را 26 درصد و ...
کشف جدید دانشمندان می تواند کالری سوزی و کاهش وزن را راحت تر کند
مطالعه جدید پژوهشگران نشان می دهد که هورمونی به نام GDF15 با تحریک افزایش مصرف انرژی در عضلات به کاهش وزن کمک می کند. تبلیغات برای بسیاری از ما، کم کردن وزن و حفظ وزن مطلوب آسان نیست؛ به ویژه بدین دلیل که در واکنش به رژیم غذایی جدید، فرایندی به نام گرمازایی تطبیقی آغاز می شود؛ اتفاقی که جریان آن به دلیل دریافت انرژی کمتر ازطریق غذا، بدن وارد حالت صرفه جویی در مصرف انرژی می ...
کشف هورمونی که کالری سوزی را تسریع می کند
در عضلات این حیوان منجر می شود. گرگوری اشتاین برگ، دانشمند پزشکی دانشگاه مک مستر کانادا می گوید: دریافته ایم که این هورمون در موش ها با افزایش چرخه بیهوده کلسیم در ماهیچه ها جلو کاهش سرعت سوخت و ساز حین رژیم غذایی را می گیرد. پژوهش های پیشین نشان داده بود که جی دی اف15 و جی اف آرای ال (GFRAL)، گیرنده مرتبط با آن، بر مقدار غذای مصرفی موش ها تاثیر می گذارد. اکنون پژوهشگران ...
یک ادویه عالی برای درمان ورم روده و معده
ضدعفونی کننده موادغذایی و حتی برای سطوح در ارتباط با سایر آنتی بیوتیک ها استفاده کرد که یک روش منحصربه فرد در حمله به ویروس محسوب می شود. پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می شود؛ مطالعات صورت گرفته در سال 2012 توسط محققان دانشگاه لانگ آیلند نشان می دهد، می توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد و ماده شیمیایی کارواکرول از خودکشی سلول ها پیشگیری می کند ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش فعالیت جنسی
، ورزش، گوجه فرنگی، قهوه ارگانیک و چربی گیاهی و پرهیز از ابتلا به سرطان پروستات کمک می کند. بنابراین شما می دانید که در حال حاضر چه کاری انجام دهید. برخی از زوج ها نگران هستند که اگر یکی از آنها خودارضایی کند، رابطه آنها رضایت بخش نیست. این نیز یک افسانه است. بیشتر مردان و زنان در زمانی که در یک رابطه یا ازدواج هستند به خودارضایی ادامه می دهند یا به تنهایی یا با هم، و بسیاری آن را بخشی لذت بخش از رابطه خود می دانند. یک مطالعه نشان داد که زنانی که خودارضایی می کنند، ازدواج های شادتری نسبت به زنانی که خودارضایی نمی کنند، داشته اند. ...
هورمون درمانی ممکن است خطر رفلاکس مزمن را در زنان افزایش دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس تجزیه و تحلیل پنج مطالعه قبلی، زنانی که هورمون مصرف می کنند یا تا به حال مصرف کرده اند ، در معرض خطر بیشتر ابتلاء به بیماری رفلاکس معده هستند که با سوزش سر دل، مشکل در بلعیدن و درد قفسه سینه مشخص می شود. این اولین بار نیست که هورمون درمانی با عوارض جانبی مرتبط می شود. مطالعه سال 2002 نشان داد که استفاده طولانی مدت هورمون ها خطر سکته مغزی ...
سطح کلسترول در هر سنی چقدر باید باشد؟
پس از یائسگی افزایش می یابد. جدول زیر سطوح سالم کلسترول را بر اساس سن نشان می دهد، طبق گفته موسسه ملی بهداشت (NIH) پزشکان کلسترول را بر حسب میلی گرم در دسی لیتر (mg/dl) اندازه می گیرند. نوع کلسترول 19 سال یا کمتر مردان 20 ساله یا بیشتر زنان 20 ساله یا بالاتر کلسترول تام کمتر از 170 میلی گرم در دسی لیتر 125-200 میلی گرم در دسی لیتر 125-200 میلی گرم در دسی لیتر ...
میلیون ها ایرانی ای که کار نمی کنند چه کسانی هستند ؟
روند تغییرات نرخ مشارکت را می توان در سه دوره متفاوت بررسی کرد: دوره اول سال های 1384 تا 1392 که نرخ مشارکت نزولی است؛ دوره دوم سال های 1392 تا 1398 که نرخ مشارکت صعودی است و دوره سوم از سال 1398 تا 1401 که نرخ مشارکت روند نزولی دارد. ذکر این نکته ضروری است که طی این سه دوره جمعیت در سن کار (15ساله و بیشتر) همواره در حال افزایش بوده است، بنابراین نزولی بودن نرخ مشارکت به معنای رشد نامتناسب جمعیت فعال و عدم ورود جمعیت مولد به بازار کار است. بررسی آمارها نشان می دهد جمعیت فعال در حدفاصل سال های 1384 تا 1392 به صورت مطلق ثابت مانده است. عدم افزایش جمعیت فعال در نیمه دوم دهه ...