خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختصاص 6 مرکز برای معاینه فنی سرویس مدارس تهران
...، سرویس های مدارس نیز به صورت ویژه تری مورد بررسی قرار بگیرند. مالکی ادامه داد: از آنجایی که مسافران سرویس مدارس، دانش آموزان هستند در هنگام معاینه فنی شاخص هایی همچون قفل شدن درها، کمربندها، دارا بودن کپسول اطفای حریق و... و. چک خواهد شد و درخواستمان این است که والدین بر مسئله ایمن بودن سرویس مدرسه حساسیت داشته باشند. به گفته وی؛ والدین اگر می خواهند فرزندشان را برای ...
برای حفظ سلامتی در طول پیاده روی اربعین چه کنیم ؟
...، بپوشند. شیرویه گفت: از منظر طب سنتی افراد باید به موضوعاتی چون تسهیل خواب، سلامت آب و هوا و تسهیل دفع مواد زائد خود برای حفظ و ارتقای سلامتی خود توجه داشته باشند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: مراقب باشند بعد از استحمام سر خود را خشک کنند تا به دلیل وجود کولر و باد سرد آن در موکب ها در هنگام سفر به بیماری سرما خوردگی مبتلا نشوند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
چه افرادی نباید سوار هواپیما شوند؟
بیماران اتفاق بیفتد. افرادی که بیماری سلول داسی شکل دارند، شکل هموگلوبین آن ها متفاوت بوده و در نتیجه در انتقال اکسیژن دچار نقص می شوند. در صورتی که این بیماران در معرض فشار کم اکسیژن قرار گیرند، باعث انسداد عروق و درد در عضو مربوطه خواهند شد. این افراد می توانند قبل از پرواز، خون تزریق کرده و یا هنگام سفر از ماسک اکسیژن استفاده کنند. ممنوعیت پرواز برای بیماران گوش، حلق و بینی ...
تب کریمه کنگو در کمین است، مراقب باشید!
ویروسی خطرناک و قابل انتقال بین انسان و دام، با اینکه هیچ علائم بالینی خاصی در دام ندارد ولی می تواند انسان را از طریق خون و ترشحات دام آلوده، مبتلا نماید و تا 30 درصد موارد ابتلا منجر به مرگ انسان می گردد. رئیس اداره دامپزشکی شهرستان زاهدان؛ مهمترین عامل انتقال این ویروس را کنه عنوان داشت و افزود: مهم است در هنگام خرید دام زنده، بدن دام معاینه شود تا حیوان عاری از کنه زنده باشد. همچنین گوشت ...
راهنمای ضروری مراقبت از کودکان در پیاده روی اربعین
که کودکتان خواب کافی داشته باشد. * این نکته مهمی برای پیشگیری از انتقال بیماری های ویروسی و میکروبی است؛ اینکه قبل از دادن آب و مواد غذایی به کودک، حتماً از سالم بودن آن مطمئن شوید. * حتما لباس متناسب فصل برای کودک خود همراه ببرید. * بهتر است از بردن کودک بیمار خودداری کنید اما، درصورتی که کودکتان بیمار بود و او را به سفر بردید، باید داروهای مصرفی روزانه او را ...
مسافران، عجله برای رسیدن ممنوع
قبل از شروع سفر با استراحت کافی، از مصرف دارو های خواب آور که باعث کاهش توجه در رانندگی می شود، خودداری کنند و همچنین رانندگان از سالم بودن خودروی خود با بازدید از وضعیت لاستیک ها، چراغ ها، علائم هشدار دهنده، تجهیزات سرمایشی و ایمنی و همراه داشتن تجهیزات هشدار دهنده برای مواقع نیاز مطمئن شوند. سرهنگ رضایی از تمامی رانندگان خواست: از رانندگی هنگام خستگی و خواب آلودگی که یکی از مهم ترین عوامل بروز حادثه رانندگی است، خودداری کنند تا سفری ایمن برای خود و سایر هموطنان رقم بزنند. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان ...
نکاتی برای برطرف کردن پرخوابی
پرخوابی به معنای داشتن خواب عمیق و بیش از حد است. این ممکن است به دلیل خستگی فیزیکی یا روانی، استفاده از مواد مخدر یا داروهای خواب آور، بیماری های خواب و اختلالات خواب مانند اپنه های خواب، بیماری پارکینسون و آلزایمر باشد. پرخوابی ممکن است باعث کاهش تمرکز، کاهش حافظه، تحلیل ناصحیح، خوابیدن در زمان های نامناسب و افزایش احتمال بروز حوادث و تصادفات شود. بر اساس داده های مرکز کنترل و ...
این عادات بد را ترک کنید چرا که ترک نکردنشان موجب مرض است
- ابهام درباره ادرار کردن حین استحمام ادرار کردن زیر دوش بعید است که آسیبی به همراه داشته باشد اگرچه برخی کارشناسان باور دارند که این کار می تواند عضلات کف لگن و کنترل مثانه شما را ضعیف کند. بعید است که از طریق ادرار عفونت را انتقال دهید مگر آن که مبتلا به عفونت ادراری باشید. اکثر افراد مبتلا به عفونت دستگاه ادراری علائم هشدار دهنده ای دارد. ادرار بو می دهد و اگر می خواهید زیر دوش ادرار ...
هر آنچه که برای سفری سالم در اربعین ضروری است
. وی افزود: با توجه به ازدحام جمعیت رانندگان باید قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت و با سرعت مطمئنه حرکت کنند، زیرا ممکن است عجله و شتاب ناشی از گرما خطر بروز تصادفات رانندگی را افزایش دهد همچنین تامین سلامتی زوار به ویژه سالمندان، کودکان و زنان باردار حائز اهمیت دو چندان است. بیگلری با هشدار به بیماران مبتلا به بیماری های مزمن چون فشارخون، آسم و دیابت برای رعایت مراقبت های لازم، اذعان کرد: زوار اربعین در هنگام بازگشت هم برای جلوگیری از تضعیف سیستم ایمنی خواب و استراحت کافی داشته باشند تا از بروز عفونت های تنفسی و گوارشی پیشگیری شود. انتهای پیام/ ...
باسکول 60 تنی، نیاز اصلی صنایع در سال 1402
لازم به ذکر است اگر در کارگاه یا کارخانه صنعتی وسیله نقلیه ای بزرگتر از کامیون تردد ندارد، بهتر است از باسکول 50 تنی کامیون کش استفاده گردد. کدام صنایع از چه نوع باسکول 60 تن باید استفاده کنند؟ باید توجه داشته باشید که باسکول 60 تنی در 2 نوع فلزی و بتنی تولید می گردد که ساختار پلتفرم هر یک از آن ها با تمرکز بر فلز و یا بتن شکل می گیرد. این مورد را هم باید در نظر داشته باشید که ...
توقف لطفا ممنوع!
می روند. موضوع این گزارش اما به توقف نابجای خودروها مرتبط است. سید امید میثاقی، کارشناس و مدرس آموزش فنی راهور تنکابن از زاویه و دیدگاه خود به موضوع پرداخته و در گفت وگو با ایسنا به نحوه احراز و اخذ گواهینامه در کشورهایی مانند ژاپن و آلمان اشاره کرده و می گوید: در این زمینه حساسیت بالایی وجود داشته به طوری که افراد برای دریافت گواهینامه از چندین فیلتر عبور می کنند. میثاقی ...
مهمترین عامل فشارخون را بشناسیم
است که با استفاده از ارتقای جیوه ای جهت فشار خون در حال گردش در رگ ها استفاده می شود، با اندازه گیری منظم فشارخون می توان از وضعیت آن اطلاع داشت و هنگام ابتلا به فشارخون آن را در مراحل اولیه کنترل کرد. 30 دقیقه قبل از اندازه گیری فشارخون افراد نباید فعالیت سنگین، پیاده روی زیاد و مصرف دخانیات داشته باشند. فشار خون اگر در همان مراحل اولیه و بعد از آن کنترل نشود سبب آسیب به ...
دوری از مشکلات گوارشی با عمل به توصیه های تغذیه ای/غذاهای نذری باید حامی سلامت مردم باشد
توصیه می شود که برای دوری از مشکلات گوارشی به توصیه های تغذیه ای عمل کنند و هر فرد غذای خود را در وعده های مشخص غذایی و فقط در هنگام گرسنگی میل کند و با توجه به اینکه در این ایام معمولاً در هر وعده چند نوع غذا ارائه می شود، بهتر است افراد غذایی را انتخاب کنند که با مزاجشان تناسب بیشتری دارد. اباصلتی با بیان اینکه غذا را باید به صورت گرم، در حالت نشسته و با آرامش، خوب جوید و از تند خوردن ...
خرید بلیط هواپیما: آنلاین یا حضوری؟
خرید بلیط هواپیما از جمله چالش هایی است که مسافران در هر سفر با آن مواجه می شوند. همانطور که می دانید، نوع پرواز تاثیر بسیاری بر کیفیت سفر شما دارد و اگر می خواهید از همان ابتدای سفر خود از آن لذت ببرید و امکانات ویژه ای را در اختیار داشته باشید، باید به پرواز خود نیز توجه کنید. اما یکی از سوالات اساسی که به ذهن مسافران می آید، این است که آیا بهتر است بلیط هواپیما را آنلاین خریداری کنیم و یا به ...
عوارض عمل سزارین؛ باید منتظر چه مشکلاتی باشید؟
، مشکل حل می شود. بعضی از مادران هم مجبور به جراحی هایی می شوند که مانع از بارداری های بعدی هستند. چنین چیزی با بروز عوارض روحی ناخوشایند همراه خواهد بود. اگر عوارض روحی عمل سزارین برای زنی پیش بیاید، باید حتماً به بهبود وضعیت روحی اش اهمیت بدهد. نزدیکان هم باید از او حمایت کنند و اگر لازم باشد، نیاز به مراجعه به مشاور هم وجود دارد. امکان دارد که مادران نسبت به داروهای بیهوشی هم ...
10 توصیه تغذیه ای برای زائران اربعین؛ از ضرورت مصرف ماست تا پرهیز از خوردن کباب
باکتری ها را جبران کنیم و یکی از راهکار های جبران این باکتری ها مصرف ماست قبل، حین و پس از مصرف غذا است. استفاده از ماست وی ضمن اشاره به اینکه بهترین لبنیاتی که می توان در سفر آن را توصیه کرد فقط ماست است، ادامه داد: شیر لاکتوز دارد و می تواند دستگاه گوارش را بهم بریزد و سبب اسهال مسافرتی شود، پنیر نیز ممکن است به سبب شور بودن مشکلاتی را برای افراد به همراه داشته باشد اما ماست ...
رژیم غذایی مناسب برای پیاده روی اربعین
...، مطمئن شود که دچار کم آبی نخواهد شد. دکتر جعفریان ادامه داد: در این بین ویژگی و شرایط جسمانی افراد نیز مهم است، زیرا برخی افراد تعریق کمی دارند. اما برخی همراه با تعریق مقداری سدیم نیز از دست می دهند . استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: افرادی که هنگام تعریق مقداری سدیم از دست می دهند، بهتر است با مشورت پزشک مصرف نمک را اندکی افزایش دهند، زیرا افزایش مصرف نمک در ...
تهدیدات رایج در سفر
مشترک خود را به مسافران تعطیلات ارائه می دهند. اگرچه این امر کارها را برای شما راحت تر می کند، اما مهم است به خاطر داشته باشید که Wi-Fi عمومی ممکن است به اندازه شبکه خصوصی شما در خانه امن نباشد. هنگام استفاده از اینترنت عمومی، مطمئن شوید که از سایت ها و برنامه هایی که شامل وارد کردن اطلاعات شخصی مانند اطلاعات تماس یا جزئیات کارت بانکی هستند، استفاده نمی کنید. از طرف دیگر، می توانید یک VPN دانلود ...
تکریم زائران خارجی اربعین، احترام به امام زمان است
است نمی گویم همه 8 میلیارد انسان روی کره زمین اربعین را می شناسند اما می توان ادعا کرد که فرهیختگان و صاحبان فکر اربعین را می شناسند و در کنار آن ها بیش از 2 میلیارد انسان روی کره زمین از اقشار مختلف از ماجرای اربعین مطلع هستند و همچنان به این افراد مطلع افزوده می شود. استاد حوزه و دانشگاه خاطرنشان کرد: ظهور حضرت مهدی علیه السلام صرفاً یک میتینگ و سخنرانی نیست؛ بلکه قرار است یک حکومت و دولت ...
افزایش 38 درصدی جابه جایی مسافران با اتوبوس های درون شهری
محمدباقر سلطانی گفت: در مردادماه سال جاری، حدود یک میلیون نفر از خدمات حمل ونقل عمومی اتوبوس های درون شهری کرمان، استفاده کرده اند که این آمار نسبت به مردادماه سال گذشته، 38 درصد افزایش داشته است. وی، رفاه و راحتی بیشتر مردم را هنگام استفاده از وسایل حمل ونقل عمومی، از مهمترین اهداف سازمان متبوع خود برشمرد و از شهروندان کرمانی برای استفاده از کارت بلیت هوشمند اتوبوس ، دعوت کرد. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان ...
از حق تقدم در آسانسورهای عمومی چه می دانید؟
که تذکر می دهد این آسانسور برای افراد ناتوان مانند سالمندان و افرادی با ناتوانی جسمی تعبیه شده است. پس با توجه به حجم زیاد رفت وآمد در این مکان ها، باید بدانیم که این آسانسور ها واقعا برای این افراد است و حق تقدم استفاده از آن برای همان گروهی است که نوشته شده است. اعداد آسانسوری بهتر است در آسانسور دست ها را در پهلو قرار دهیم. مراقب باشیم تا با مسافران دیگر تماس فیزیکی نداشته ...
جوراب های هوشمند می توانند از زوال عقلی جلوگیری کنند
که ممکن است به دلیل شرایطی مانند زوال عقل قادر به بیان آن نباشند . وی ادامه داد: تشخیص زودهنگام این موضوع بسیار مهم است تا مراقب بتواند مداخله کرده و از فرد حمایت کند. دکتر استیر گفت که امیدوار است این اختراع تنها توسط افراد مبتلا به زوال عقل مورد استفاده قرار نگیرد: " می خواهم شاهد استفاده از این محصول در خانه های مردم باشم. سازندگان می گویند که پایشگرهای ...
توصیه هایی به مسافران اربعین برای تردد راحت تر در مرزها
از چند روز گذشته عملیات اربعین در کشور آغاز شده و میزان تردد زائران در مرزهای 6 گانه با عراق افزایش یافته است. به گفته مسئولان و همچنین بسیاری از مسافرانی که در مرزها هستند، زائران بهتر است که از پایانه های مرزی خلوت تر استفاده کنند و یا از طریق ناوگان حمل ونقل عمومی مانند قطار و شناورهای دریایی جابه جا شوند، البته همواره به مسافران توصیه شده که تا جای ممکن از ناوگان شخصی استفاده کنند. ...
هشدارهای پلیس کرمانشاه به زائران اربعین؛ مراقب سرقت اموالتان باشید
کیف دستی و اشیای همراه خود باشید. رئیس پلیس پیشگیری استان کرمانشاه درباره توصیه های زمان رسیدن به مقصد یا شهرهای زیارتی گفت: جهت عزیمت به زیارتگاه ها، اشیای داخل جیب و همراه خود را کاهش دهید و در صورت برخورد با درگیری افراد از جمع شدن و توقف در آن محل خودداری کنید. وی افزود: در رستوران کیفتان را پشت صندلی آویزان نکنید و کیف پول و سایر اقلام قیمتی را در جیب پشت شلوار خود قرار ...
هشدارهای پلیس آگاهی زنجان به زائران اربعین/ مراقب سوء استفاده افراد فرصت طلب باشید
خود بخواهید تا مراقب منزلتان باشند و حتماً از قرار دادن کلید منزل نزد کسانی که به آنها اطمینان کافی ندارید و یا افراد بی مسئولیت خودداری کنید. رئیس پلیس آگاهی استان زنجان خاطرنشان کرد: قبل از شروع پیاده روی آگاهی های لازم را در مورد مسیر و مقصد به کودکان بدهید و در مورد شیوه رفتار کودکان در طی مسیر توصیه های لازم را داشته باشید. وی تصریح کرد: چنانچه فرزندانتان را به همراه نمی ...
فراهم شدن تمهیدات برای تردد زائران اربعین در دروازه های ورود به عراق
استفاده شود. کرایه مینی بوس های عراقی در مرز تمرچین با تلاش های صورت گرفته حدود 20 درصد کاهش یافت. پویش راه نجات البته پیوستن زائران به پویش راه نجات زمینه را برای کاهش بار ترافیکی در پایانه های مرزی ایران و عراق فراهم می کند شهریار افندی زاده معاون وزیر راه و شهرسازی می گوید: با توجه به آنکه 13 تا 20 شهریور ماه اوج سفر های زائران کربلا است و از سوی دیگر با توجه به کاهش تعداد ...
بیماران تنفسی در سفر اربعین چگونه مراقب تغذیه خود باشند؟
داروهای استروئیدی استفاده می کنند باید بدانند که مصرف طولانی مدت استروئیدها نیاز به کلسیم را بیشتر می کند بنابراین ابتدا باید منابع غذایی حاوی کلسیم مانند شیر، ماست و پنیر، کشک، بادام، کنجد و سویا مصرف شود و بعد مکمل های کلسیمی همراه ویتامین D را مصرف کنند. وی افزود: غذاهای حاوی مقادیر زیادی چربی و نمک، موجب تحریک سیستم ایمنی بدن می شوند و می توانند به ایجاد تورم و التهاب قسمت های مختلف ...
3 گام اساسی پیش از درخواست ویزای امارات
امارات به دلایل مختلف توانسته است میزبان مسافران زیادی از کشورهای متفاوت جهان باشد. ایرانی ها هم ممکن است برای اهداف گردشگری، تفریحی یا کاری به این کشور سفر کنند. در این مقاله قصد داریم سه گام اساسی پیش از درخواست ویزای امارات را با شما بررسی کنیم. اگر دوست دارید به امارات سفر کنید یا می خواهید اطلاعاتی درباره دریافت ویزای آن داشته باشید حتما این مقاله را بخوانید. بهتر است مقاله را با دوستان یا هم سفران خود نیز به اشتراک بگذارید تا آن ها هم درباره این موضوع اطلاعات دقیق تری داشته باشند. ...
توصیه به کاروان های پیاده روی در مسیر مرز چذابه
سرهنگ جواد مروانه گفت: به دلیل گرمی هوا بسیاری از مشائین در هنگام شب پیاده روی خود را ادامه می دهند که البته این موضوع می تواند خطر تصادف برخی از زوار را به همراه داشته باشد. : او می گوید استفاده مشائین از لباس های روشن و یا نوار های شبرنگ در هنگام تاریکی هوا خطرات تصادف را کاهش می دهد. فرمانده انتظامی دشت آزادگان ضمن اشاره به همراه داشتن چراغ توسط آنان تاکید کرد: با توجه به ...
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین
نیز از مهمترین مسائلی است که زائران باید به آن توجه داشته باشند . دکتر عالیه پوردست، فوق تخصص بیماری های عفونی نیز در گفت وگو با جام جم آنلاین تاکید می کند: با توجه به اینکه هنوز در فصل گرم سال قرار داریم، زائران باید توجه داشته باشند که در طول سفر به آب آشامیدنی سالم دسترسی داشته باشند. آن طور که او توضیح می دهد، بحث گرمازدگی و انتقال بیماری از طریق آب آلوده دو نکته ای است که زائران ...
