سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام باردار شدن، برای این بیماری آزمایش ژنتیک بدهید
از این بیماری نیز وجود دارد. نفیسی تصریح کرد: نکته مهم دیگر این است که با توجه به اینکه درصد ناقلین بیماری اس ام ای در ایران درصد بالایی است و بر اساس آمارهای اعلام شده از هر 20 ایرانی یک نفر ناقل ژن اس ام ای است، بنابراین راه بسیار مطمئن و مؤثری که ما متخصصان مغز و اعصاب به وزارت بهداشت توصیه کرده ایم این است که یک غربالگری در زمان ازدواج در خصوص این بیماری انجام شود، به طوری که اگر ...
بهترین وضعیت خوابیدن چگونه است؟
خوابی می شوند و 10 درصد از افراد دچار مشکل مزمن بی خوابی هستند. شاید این سؤال شما هم باشد که در چه وضعیتی بخوابید تا خواب شما بهترین کیفیت را داشته باشد و به سلامتی تان کمک کند. در این مطلب به مزایا و معایب هر یک از وضعیت های خواب می پردازیم: به پشت خوابیدن، روی شکم خوابیدن و به پهلو خوابیدن. به پهلو خوابیدن می تواند ریفلاکس را نیز کاهش دهد؛ اما به این شرط که به پهلوی چپ بخوابید ...
ساخت مغزهای کوچک از جنین های سقط شده
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، دانشمندان اولین مغز کوچک جهان را ساخته اند وامیدوارند این یافته بتواند علوم اعصاب را متحول کند. اندام های 3 بعدی که به اندازه یک دانه برنج هستند در آزمایشگاه با استفاده از بافت مغز جنین انسان از مواد سالم جنین سقط شده رشد کردند. دانشمندان مرکز انکولوژی کودکان در هلند، از بافت مغزی جنین سقط شده که در دوره بارداری ...
"زوال عقل"، راه های پیشگیری و درمان
.... پس ارتباط با دیگران امری حیاتی است. به طور کلی، طول عمر افرادی که ارتباط اجتماعی قوی دارند، بیشتر است. گذران وقت با دیگران برای زندگی عاطفی ما بسیار مفید است. همین موضوع به سلامت مغز نیز کمک شایانی خواهد کرد. با توجه به مطالعات، ارتباطات اجتماعی قوی به کاهش خطر افسردگی و اضطراب منجر می شود و به افراد کمک می کند تا با مسائل دشوار بهتر کنار بیایند. البته لرنر می افزاید که امکان ارتباط ...
ارتباط کم خوابی در سنین جوانی با بروز مشکلات حافظه
آزمایش را انجام دادند تا ارزیابی منصفانه ای از الگو های خواب خود داشته باشند. شرکت کنندگان همچنین یک دفترچه یادداشت در مورد خواب را تکمیل کردند که در آن حدود 46٪ از خواب ضعیف خبر دادند. یک دهه بعد، محققان از شرکت کنندگان خواستند آزمایشاتی را انجام دهند که حافظه و قدرت مغز آن ها را می سنجید. نتایج نشان می دهد که از 175 نفر که دارای اختلال در خواب بودند، 44 نفر از آن ...
این سردردهامی توانند نشانه تومور مغزی باشد
شما برگرداند. در مراحل اولیه ، این بیماری ممکن است هیچ گونه علائم قابل توجهی نداشته باشد . تومور تنها وقتی که به اندازه کافی بزرگ شود و به مغز و اعصاب آن فشار وارد کند باعث سردرد می شود . ماهیت سردردهای تومور مغزی با سردرد های میگرنی و تنشی متفاوت است. به عنوان مثال :هنگامی که با سردرد از خواب بیدار شوید غالبا نشانه تومور مغزی است البته بخاطر داشته باشید که شرایط دیگری همچون ...
ضدحمله به ترس های امتحانی
...> 3 خواب و استراحت برای تثبیت آموخته ها و بهبود حافظه تان ضروری است. همچنین به شما کمک می کند تا احساس هوشیاری، آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشید. سعی کنید حداقل 7تا 8ساعت در شب بخوابید. 4 تغذیه سالم و مقوی نیز علاوه بر کمک بیشتر به مغز برای یادگیری، احتمال ابتلا به بیماری های مختلف یا سنگین شدن معده و خواب آلودگی را کمتر خواهد کرد. 5 به خودتان زمان کافی بدهید تا به محل برگزاری ...
عفونت گوش می تواند گفتار کودک را به تاخیر بیاندازد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، محققان اخیراً گزارش دادند که کم شنوایی موقت ناشی از عفونت های مکرر گوش می تواند سال ها بعد به تأخیر در رشد زبان و پردازش صدا منجر شود. سوزان نیتروئر ، محقق ارشد و استاد علوم گفتار، زبان و شنوایی دانشگاه فلوریدا، گفت: عفونت گوش آنقدر شایع است که معمولاً نادیده گرفته می شود. اما باید همه عفونت های گوش را جدی بگیریم. برای این ...
نکات و تکنیک طلایی شب امتحانی برای همه پایه ها
شب امتحان شب مهمی در طول سال تحصیلی و زندگی دانش آموزان است. بسیاری از دانش آموزان با اینکه درس های خود را به خوبی خوانده اند، بازهم استرس و سختی های شب امتحان را تجربه می کنند. در این بخش از نمناک با توجه به فرا رسیدن فصل امتحانات راه هایی را پیشنهاد می کنیم که با استفاده از آن ها بتوانید امتحانات خود را به بهترین شکل ممکن پشت سر بگذارید. روزهای قبل از امتحان تمامی مبحث ها را مطالعه ...
ضدحمله به ترس های امتحانی | دانش آموزان چطور می توانند با اضطراب امتحان کنار بیایند؟
های مطالعه مانند ساختن فلش کارت، خلاصه نویسی یادداشت ها یا آموزش به دیگران استفاده کنید. مهدیه نقره می گوید خواب و استراحت برای برای تثبیت آموخته هایتان و بهبود حافظه ضروری است. همچنین به شما کمک می کند تا احساس هوشیاری، آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشید. سعی کنید حداقل 7 تا 8 ساعت در شب بخوابید. تغذیه سالم و مقوی نیز علاوه بر کمک بیشتر مغز برای یادگیری، احتمال ابتلا به بیماری ...
7 بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز می کند
. دیابت اگرچه استرس لزوما به دیابت منجر نمی شود، اما اگر به درستی کنترل نشود، می تواند وضعیت این بیماران را وخیم تر کند. هورمون های استرس از جمله هورمون کورتیزول به طور مستقیم بر میزان گلوکز اثر می گذارد. اگر مبتلا به دیابت هستید، میزان قند خون تان را بررسی کنید و به طور مرتب نزد پزشک بروید و اجازه ندهید که استرس باعث شود رژیم غذایی خود را تغییر دهید و به عادات بد مانند سیگار ...
هفت بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
استرس لزوما به دیابت منجر نمی شود، اما اگر به درستی کنترل نشود، می تواند وضعیت این بیماران را وخیم تر کند. هورمون های استرس از جمله هورمون کورتیزول به طور مستقیم بر میزان گلوکز اثر می گذارد. اگر مبتلا به دیابت هستید، میزان قند خون تان را بررسی کنید و به طور مرتب نزد پزشک بروید و اجازه ندهید که استرس باعث شود رژیم غذایی خود را تغییر دهید و به عادات بد مانند سیگار کشیدن روی آورید. هنگامی که استرس ...
شناسایی ماهیت بیماری های خودایمنی پس از کوید-19 با عارضه نادر نابینایی دو طرفه ناگهانی
مورد طیف بیماری های خود ایمنی پس از کرونا بصورت بیماری های تحلیل برنده بافت مغز شبیه ام اس و با حمله های پشت سرهم را تشخیص دادیم و بعنوان اولین مطالعه ماهیت این طیف از بیماری ها در دنیا شناخته شد. به گزارش سیناپرس از خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان ، عضو هیات علمی گروه داخلی اعصاب دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان؛ در این نشست که با حضور آقای دکتر احمدی فر مدیر واحد ترجمان و تبادل ...
معرفی " 6 تکنیک ساده مطالعه " برای ایام امتحانات
بیشتر دانش آموزان به استراتژی های مطالعه ناکارآمد متکی هستند. محققان دریافته اند که اکثر دانش آموزان برای درس خواندن فقط به بازخوانی مداوم متن کتاب اکتفا می کنند. معرفی 6 تکنیک ساده موثر در ایام امتحانات 1- مطالعه قبل از خواب خواب برای عملکرد مغز، شکل گیری حافظه و یادگیری بسیار مهم است. مطالعه قبل از خواب، چه مرور فلش کارت ها یا یادداشت ها، می تواند به بهبود ...
مرکز نخستی سانان روزنه ای به درمان بیماری های عصبی
در حوزه علوم پزشکی، شناخت علل بیماری های مختلف و یافتن راه های درمان استفاده می شود. تصاویری از مغز گونه ای از میمون ها بیشتر بخوانید دستگاه واقعیت مجازی برای توسعه علوم اعصاب در دانشگاه تهران طراحی شد پژوهشگاه رویان، نماد تفکر دانش بنیان اجرای طرح های پژوهشی حوزه علوم شناختی برپایه نیاز جامعه درخشش نخبگان ایرانی، این بار در عرصه ...
با مشکل نوک زبانی چه کنیم؟
برانگیختگی و هوشیاری فرد، میزان استرس، خستگی، کمیت و کیفیت خواب، خلق وخو و در کل سبک و کیفیت زندگی فرد بر میزان بروز این پدیده تأثیر می گذارد. مشکل کجاست؟ تصور کنید حشره ای مانند پروانه را می بینید. مغز شما ابتدا آن را از طریق چشم بررسی و درک می کند. در مرحله دوم مفهوم پروانه در ذهن شما تشکیل می شود که در زبان شناسی آن را سطح معنایی می خوانند و در بخش لب پیشانی مغز انجام می شود ...
59 نوزاد مبتلا به کم کاری تیروئید در همدان شناسایی شدند
مغز تاثیر بسزایی دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: کم کاری این غده در دوران نوزادی به عنوان حیاتی ترین دوره زندگی می تواند روی توانمندی و هوش نوزاد تاثیر بگذارد و درمان دیر هنگام آن موجب پایین آمدن هوش (آی کیو) فرد و عقب ماندگی در بزرگسالی می شود. ترکمان اسدی گفت: غربالگری تیروئید در مراکز بهداشتی از سال 83 شروع شد و در سال 85 به حد قابل قبولی رسید و در حال ...
فواید شکرگزاری کردن برای سلامت جسم
به گزارش بهداشت نیوز مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که به طور مستمر در طول روز شکرگزاری می کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند. همچنین میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند. در این مطالعه حدود پنج هزار داوطلب مورد بررسی قرار گرفتند. در گوشی هوشمند این افراد یک نرم افزار به نام MyBPLab نصب شد که دارای حسگر فشار خون و ضربان قلب بود. از حسگرهای ...
قاتل خاموش؛ میهمان ناخوانده فصل سرما
حضور آن وجود ندارد، افزود: گاز مونوکسید کربن، قاتل خاموش است و در بدن، به هموگلوبین خون که مسئول انتقال اکسیژن به سلول هاست، متصل شده و به ارگان های مختلف بدن هم چون مغز و بافت های قلب آسیب می رساند، همچنین میل ترکیبی هموگلوبین به مونوکسیدکربن 200 تا 250 برابر میل ترکیبی آن به اکسیژن است. این پزشک فوق تخصص، غلظت گاز مونوکسیدکربن و زمان حضور افراد در محیط آلوده را مهمترین عامل تعیین شدت مسمومیت ...
روزنه امید در درمان بیماری پارکینسون
می کند. یافته های این پژوهش هفته گذشته در مجله مولکولار سایکیاتری (Molecular Psychiatry) منتشر شد. طبق گزارش بنیاد پارکینسون، نزدیک به یک میلیون آمریکایی به بیماری پارکینسون دچارند که پیش بینی می شود تعدادشان تا سال 2030 به 1.2 میلیون نفر افزایش یابد. آزی آزبورن، مایکل جی فاکس و نیل دایموند از جمله افراد مشهوری اند که اعلام کرده اند به پارکینسون مبتلا شده اند. ...
بلایی که دیابت سر مغز می آورد
آفتاب نیوز : در مقاله الگو های آتروفی منطقه ای مغز و پیری مغز در بالغین میانسال و مسن مبتلا به دیابت نوع 1، که در JAMA Network Open منتشر شده است، محققان ارتباط بین دیابت نوع 1 و شواهد رادیوگرافیک پیری مغز را تسریع می کنند. در این مطالعه، 416 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 1 که در یک مطالعه مشاهده ای قبلی، اپیدمیولوژی مداخلات و عوارض دیابت (EDIC) شرکت کرده بودند، به همراه 99 ...
تزریق بوتاکس برای میگرن تایید شده است
مونه هایی از اورا عبارتند از: حالت تهوع، تاری دید، احساس ناراحتی و سرگیجه. این می تواند قبل، بعد یا در طول میگرن رخ دهد. بعضی از افراد ممکن است به نور حساس شوند، تا جایی که مجبور می شوند از نور صفحه نمایش گوشی یا تلویزیون یا حتی نور خورشید اجتناب کنند، زیرا باعث تحریک و بدتر شدن سردرد آنها می شود و تنها می خواهند در یک مکان تاریک و خنک پنهان شوند و استراحت کنند به گفته پزشکان علائم میگرن ممکن است ...
علت اینکه بعضی افراد هر شب ساعت 3 یا 4 از خواب می پرند چیست؟
... شاید فکر کنید چرخه های خواب بدن فقط یک الگوی تکرارشونده هستند، اما در واقع، ما در طول شب زمان های مختلفی را در هر مرحله می گذرانیم. مهم این است که هرقدر صبح نزدیک تر می شود، مدت زمانی که ما در خواب REM می گذرانیم افزایش می یابد، به این معنا که زمان بیشتری را صرف یک خواب نسبتاً سبک و پر از رویا می کنیم. مایکل کِی اِسکالین، دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب می گوید: شاید بخشی از این ...
10 دلیل شایع لرزش دست ها
پارکینسون یک اختلال پیشرونده است که مرگ برخی سلول های مغز در بخش نیگرا، بخشی که دوپامین تولید می کند و حرکت و تعادل را کنترل می کند، در پی دارد. لرزش ناشی از بیماری پارکینسون به نام لرزش استراحت نیز شناخته می شود زیرا دست های شما بدون این که کاری انجام دهید دچار لرزش می شوند. افراد مبتلا به این بیماری علائم دیگر مانند سفتی عضلات و تغییرات در گفتار را نیز تجربه می کنند. از سوی دیگر، بیماری ام ...
توصیه های علمی برای کاهش درد و ناراحتی آرتروز
معترض شده، این بار به جای دارو از کرم یا پمادهای کپسایسین برای تسکین دردتان استفاده کنید. کرم کپسایسین حاوی مقدار زیادی از همان ترکیبی است که عامل تندی فلفل قرمز بوده و ضد درد است. اما صبور باشید؛ شاید لازم باشد چند بار در طول روز و به مدت یک هفته تا ده روز از آن استفاده کنید تا کم کم تسکین را احساس نمایید. محققان سال هاست که می دانند چای سرشار از فلاوونیدهاست. فلاوونوئیدها دسته ای از ...
6 قانون عالی برای داشتن خواب بهتر
محققان توصیه هایی برای داشتن خوابی سالم به افراد می کنند؛ در مرحله اول لازم است افراد به موقع خوابیدن را اولویت قرار دهند؛ مهم است که بین ساعت 10:00 تا 11:00 شب به رختخواب بروند تا بدن به طور سالم عمل کند. نکته دیگر توجه به نیاز بدن است؛ در صورتی که زمان خواب رسیده باشد و به آن بی توجهی شود می تواند باعث عدم تعادل روده، بی حالی یا حتی سردرد شود. به گفته کارشناسان، بهتر است افراد برای خواب ...
این سردردها بسیار مهم هستند
جزئیات به نقل از سلامت نیوز، نکته دوم سردردی در فردی است که سابقه سرطان داشته است یا وقتی که سردرد با تب همراه است دقت بیشتری را می طلبد. وقتی سردرد همراه با یک علامت مغز و اعصاب شامل تاری دید، اختلال در تکلم و ضعف اندام ها، عدم تعادل و کاهش هوشیاری شود این نوع سردردها بسیار مهم است. همچنین سردردهایی که صبحگاهی باشند، سردردهایی که با استفراغ غیرجهنده همراه باشند برای ما مهم هستند. ...
بهترین زمان نوشیدن قهوه در طول روز
...: آدنوزین یکی از ترکیبات طبیعی بدن است که نقش مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف از جمله تنظیم خواب و متابولیسم انرژی دارد. در طول روز غلظت آدنوزین در مغز تغییر می کند، به طوری که سطح آن به تدریج در هنگام بیداری افزایش می یابد و در عصر به اوج خود می رسد. افزایش آدنوزین باعث خواب آلودگی می شود و بدن را برای استراحت آماده می کند. سپس در طول خواب، سطح آدنوزین کاهش می یابد تا امکان بیدار ...