خانهکاهش استرس سالمندان با دریافت حمایت های اجتماعی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت روان چگونه شخصیت کودکان را شکل می دهد؟
در نظر گرفته شود. شواهد و مطالعات نشان داده است کودکانی که تحت فشار و استرس مداوم قرار دارند، بیماری های فیزیکی بیشتری را تجربه می کنند. شاخص های سلامت روان در کودکان حکیم زاده عنوان کرد: شاخص های سلامت روانی کودکان بسیار گسترده و متنوع هستند که تعادل در هیجانات، اعتماد به نفس، رفتارهای اجتماعی، خلاقیت، توانایی تمرکز و توجه، توانایی حل مسئله و خلاقیت، مهارت های تحصیلی، رضایت
خطر سوانح رانندگی جان کودکان کشور را تهدید می کند
به گزارش یاقوت نیوز ، رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: سوانح رانندگی و حوادث هر ساله جان تعداد قابل توجهی از کودکان و آینده سازان کشور را قربانی می کند که عواملی از جمله پلیس، وضعیت جاده ها و خودروها در بروز آن دخیل هستند. صابر جباری روز دوشنبه با اشاره به فرا رسیدن 16 مهر روز ملی کودک رویکرد اصلی این وزارتخانه را کاهش مرگ و میر کودکان در کشور و زندگی سالم
استرس، دلتنگی، غم، افسردگی اگر طولانی شود این بلاها سرتان می آید
... دکتر شمس خودمراقبتی، تلاش برای رفع منطقی و شیوه صحیح رویارویی با مشکلات، آگاهی نسبت به احساسات هیجانی و درنهایت کمک حرفه ای از متخصصان را راه حل موثری برای بهبود وضعیت بهداشت روان در افراد و پیشگیری از بروز اختلالات جدی دانست. به گفته این استاد دانشگاه داشتن برنامه منظم برای فعالیت های روزمره چون خواب کافی، ورزش و تغذیه مناسب، کمک بزرگی برای پیشگیری از افت خلق و کاهش نشانه های استرس و نگرانی به فرد خواهد کرد، در عین حال تمرینات آرام سازی و ریلکسیشن مانند تنفس عمیق هم در بهبود سلامت روان اثرگذار است. ...
گام بلند سازمان تامین اجتماعی برای سالمندان | درمان این قشر رایگان شد
بسیاری از سالمندان ایرانی با حقوق بازنشستگی پایین زندگی می کنند که به سختی می تواند هزینه های ضروری مانند خوراک، مسکن و درمان را پوشش دهد. افزایش هزینه ها و تورم در سال های اخیر، فشار بیشتری بر این قشر وارد کرده است و بسیاری از آن ها ناچار به کاهش کیفیت زندگی خود شده اند.این کاهش کیفیت زندگی نه تنها تأثیرات مالی را به همراه دارد، بلکه بدون شک آسیب های مختلفی را نیز به این افراد تحمیل می کند. مشکلات بهداشتی، روانی و اجتماعی ناشی از شرایط معیشتی نامناسب، می تواند سلامت و رفاه سالمندان را به طور جدی تهدید کند. ...
زنگ خطر کمبود ویتامین D در مدارس و سالمندان به صدا درآمد!
خبرگزاری علم وفناوری از استان مرکزی گزارش می دهد: طرح مکمل یاری ویتامین D با هدف پیشگیری از کمبود این ویتامین و تقویت سیستم ایمنی، به ویژه در میان گروه های حساس مانند نوجوانان و سالمندان، در مدارس و پایگاه های سلامت به اجرا در آمده است. در این طرح برای افراد بالای 18 سال، مگادوز ویتامین D3 توزیع می شود و برای سالمندان، علاوه بر ویتامین D3، مکمل کلسیم نیز ارائه می گردد. این طرح بخشی از
مراسم تجلیل از سالمند نمونه شهرستان و تعدادی از کارشناسان برنامه سالمندان در واحد های تحت پوشش شبکه ...
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، با آغاز هفته جهانی سالمند جلسات آموزشی و غربالگری درکلیه واحدهای تحت پوشش شبکه بهداشت ودرمان اسلامشهر در راستای تکریم سالمندان انجام پذیرفت. قلی نژاد کارشناس برنامه سالمندان در این خصوص گفت : در این هفته ضمن برگزاری مسابقه نقاشی در مدارس و اجرای نمایش سالمندی در مهد کودک ها، برنامه های مختلف آموزشی و غربالگری شامل آموزش
توانمند سازی سالمندان برای عمری طولانی همراه با سلامت و رفاه
/> مدیر جوانی جمعیت، سلامت خاواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: مجموعه اقدامات توانمندسازی سالمندان شامل ارائه خدمات سلامتی، حمایتی، آموزش و اطلاع رسانی مناسب، ایجاد فرصت های اشتغال و فعالیت های اجتماعی، تسهیل دسترسی به محیط های سالم و سازگار با نیازها و تضمین حقوق و مشارکت سالمندان در اجتماع است که باعث ایجاد زندگی مستقل، ارتقاء رضایتمندی و کاهش بار وابستگی افراد سالمند
اجرای طرح مکمل یاری ویتامین D در مدارس استان مرکزی
دریافت می کند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک تصریح کرد: کمبود ویتامین دی منجر به پوکی استخوان، بیماری دیابت و برخی از سرطان ها از جمله سرطان ریه و سرطان پروستات می شود که به همین دلیل تصمیم گرفته شد تا به صورت رایگان آن مکمل ها را در اختیار دانش آموزان قرار دهیم. زیلابی اضافه کرد: خانواده ها باید به تغذیه فرزندان به ویژه دانش آموزان توجه داشته باشند زیرا در حال حاضر
آموزش و توانمندسازی سالمندان در مناطق تحت پوشش مرکز بهداشت جنوب تهران
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، بهاره سورچی، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: زهرا صحرایی، مرضیه حسینی، سحر سهمانی، زهرا راعی و فاطمه قربانی مراقبان سلامت پایگاه های سلامت شماره 4 مرکز 21، شماره 2 مرکز 10 و ضمیمه دادوش، کلاس های آموزشی سالمندان و میز خدمت غربالگری دیابت و فشارخون را برگزار کردند. وی در ادامه افزود: این کلاس های آموزشی در سرای محله شکوفه شمالی، میدان میوه و تره بار هفت چنار و مسجد امام عصر (عج) برای سالمندان و مراجعان برگزار شد. ...
اعلام آمادگی مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان جهت برگزاری کارگاه های آموزشی و مهارتی
بالینی(استرس، اضطراب، افسردگی، وسواس و...) ویژه طلاب و خانواده های ایشان در بستر فضای مجازی و به صورت حضوری برگزار کند. وی با بیان اینکه پس از تقاضای کتبی مدارس، استاد مشاور به مدرسه اعزام و نسبت به برگزاری کارگاه آموزشی اقدام می شود، خاطرنشان کرد: مسئولان مدارس جهت کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی جهت برگزاری این کارگاه های شمالی می توانند با شماره تلفن های 05132008608 و 05132008624 تماس بگیرند.
برپایی ایستگاه سلامت در مسجد امام حسن مجتبی (ع) مهریز
مختاری مدیر شبکه بهداشت و درمان مهریز گفت: کنترل و پایش فشارخون ، تست قند خون از فعالیت های تیم مستقر در ایستگاه سلامت بود که در این برنامه به بیش از صد بیمار خدمات ارائه شد. وی بیان داشت: توجه ویژه به نیاز های روحی سالمندان، ایجاد روحیه شادابی و نشاط و مشارکت دادن سالمندان در امور اجتماعی از اهمیت خاصی برخوردار است و باعث می شود که سالمندان زندگی سالمتری را تجربه کنند. مختاری، ورزش، زندگی دور از محیط استرس زا و استفاده از تغذیه سالم و مناسب را به عنوان عوامل مهم پیشگیری کننده در بیماری های دوران سالمندی برشمرد. ...
شیب تند سالمندی در ایران/ وضعیت مبهم لایحه حمایت از حقوق سالمندان
آمار و ارقامی به نظر می رسد شاهد یک نوع شکاف معنادار بین نسل سالمند با خانواده هایشان هستیم. سالمندانی که غالبا تمام عمر و زندگی خود را برای خانواده شان صرف کرده اند، با رفتن به خانه های سالمندان، که اثر عاطفی خنثی دارند، دچار عواقب ناخواسته ای می شوند. این اقدام، موجب بروز مشکلاتی برای آن ها نظیر تنهایی، انزوا و بیماری های روانی می گردد. رهاشدگی سالمندان طبق گفته دلبری، از مصادیق بارز سالمندآزاری
85 هزار سالمند در خوزستان زیر پوشش کمیته امداد هستند
به دلایل مختلف همچون فوت سرپرست، از کار افتادگی تحت حمایت این نهاد هستند. علیپور ادامه داد: 52 هزار نفر از جامعه آماری سالمندان تحت حمایت این استان را زنان و 33 هزار نفر را مردان تشکیل می دهد. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد خوزستان گفت: کمیته امداد امام با تامین بخشی از نیازهای سالمندان مکرم تحت حمایت در حوزه های مختلف همچون معیشت، مسکن، بهداشت و درمان، اردوهای
شایع ترین اختلالات خلقی دوران سالمندی/لزوم حفظ روابط اجتماعی سالمندان
می شود. وی با بیان این که کم شدن توانایی فیزیکی و یا حتی تغییرات ظاهری که با پیر شدن ارگان های مختلف بدن به وجود می آید، برای بسیاری از سالمندان اضطراب آور و یا علتی زمینه ای برای بروز افسردگی است، هشدار داد: ممکن است به دلیل تغییرات مرتبط با سن نشانه های افسردگی پنهان بماند و یا منجر به کاهش کیفیت زندگی در این افراد شود؛ ولی نکته اینجاست که علائم افسردگی در سالمندان از فردی به فرد
سلامت، چالش اصلی یک جامعه پیر
بیشتر کند. با افزایش سن نیز تعادل بدن کاهش می یابد و احتمال سقوط و شکستگی استخوان ها به خصوص در سالمندان بیشتر می شود. مراقبت های پیشگیرانه و مراقبت های پس از آسیب در این افراد بسیار حیاتی است. در کنار این موارد، از دست دادن دوستان و خانواده و کاهش تعاملات اجتماعی می تواند باعث بروز افسردگی و مشکلات روانی در سالمندان شود. مراقبت های روانی و حمایت عاطفی برای حفظ سلامت روانی این قشر بسیار
فناوری و مزایای آن برای افراد مسن
که یک فرد مسن یک پازل ، سودوکو و یا جدول کلمات متقاطع را به صورت آنلاین تکمیل می کند، مغز خود را تیز نگه می دارد. یادگیری مهارت های فناوری جدید - چه نحوه استفاده از پورتال سلامت یا ارسال یک ویدئو در فضای مجازی هوش ذهنی را بهبود می بخشد. کاهش انزوا در سال 2023، بیش از یک نفر از هر سه فرد سالمند گزارش کردند که در سال گذشته احساس انزوا کرده اند و گفته اند که به ندرت با افراد
پیاده روی ورزشی مناسب برای سلامت قلب سالمندان است
اتحادخبر: رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: پیاده روی یکی از ساده ترین و مؤثرترین اشکال ورزش برای سلامت قلب افراد سالمند است. به گزارش مهر، عصمت حیدری صبح یکشنبه در مراسم پیاده روی به مناسبت هفته سالمند و روز قلب اظهار کرد: روز جهانی قلب و هفته ملی سالمند فرصتی مناسب برای بررسی چالش های اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی سالمندان و تلاش برای بهبود کیفیت زندگی آن ها است.
صندوقچه های گران بهای تجربه
اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی؛ هر جامعه ای که 12 درصد جمعیت آن بالای 65 سال باشد جامعه پیری محسوب می شود، گفت: 11 درصد از جمیعت استان کردستان را سالمندان تشکیل می دهند و تا چند سال آینده این استان جزو استان های پیر به شمار می رود. وی با اشاره به اینکه جمعیت کشور و استان ما به سمت پیری می رود، افزود: در حال حاضر از یک سو با افزایش امید به زندگی و شرایط مناسب جهت تامین رفاه و سلامت شاهد
ایران در آینده بیشترین جمعیت سالمندی را خواهد داشت
تاکید و گفت: ایران در آینده با حدود 30 درصد جمعیت بالای 60 سال، بیشترین جمعیت سالمندی را خواهد داشت و سیاستگذاران برای حفظ کرامت آنان لازم به ابعاد مختلف زندگی سالمندان توجه کنند. وی در توضیح نتایج کوهورت سلامت سالمندان در بوشهر افزود: بر اساس این مطالعه، بسیاری از سالمندان کشور به بیماری های این گروه سنی مبتلا می شوند به طوری که 70 درصد افراد بالای 60 سال فشارخون، 50 درصد دیابت و 60
طلوع تنهایی در خزان عمر!
فرهیخته است. تنهایی در میان سالمندان می تواند تأثیرات منفی عمیقی بر سلامت روانی آن ها بگذارد؛ احساس انزوا و تنهایی معمولاً منجر به افسردگی، اضطراب و استرس، زمینه سازی برای ابتلا به زوال عقل و آلزایمر، کاهش اعتمادبه نفس و افزایش خطر خودکشی می شود. افسردگی یکی از رایج ترین مشکلات روانی مرتبط با تنهایی سالمندان است. تحقیقات نشان می دهد که افراد مسن که احساس تنهایی می کنند، به طور قابل توجهی درمعرض
ارائه خدمات رایگان درمانی به سالمندان خوشاب در غرب خراسان
دکتر علی شاهی گفت: همزمان با هفته ملی سلامت سالمندان، تیم پزشکی و پرستاری این شبکه خدماتی چون ویزیت رایگان، مشاوره سلامت، بررسی آزمایش ها، اندازه گیری فشار خون و نیز ارجاع به سطوح بالاتر را برای سالمندان، خانواده های شهدا و ایثارگر و نیز سالمندان زیر پوشش بهزیستی ارائه داد. وی با اشاره به شعار "سالمندی فعال، فردایی برای همه"، بحث تکریم سالمندان در خانواده و جامعه را مهم خواند و گفت
برپایی میز خدمت غربالگری دیابت و فشارخون در هفته سلامت سالمندان
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، بهاره سورچی، کارشناس واحد بهداشت خانواده وجوانی جمعیت این مرکز گفت: در راستای هفته سالمند و تکریم سالمندان، میزهای خدمت غربالگری دیابت و فشارخون در مساجد پیغمبر، امام (ره) و علوین برپا شد. وی در ادامه افزود: نیره دهقان، زهرا مرادی و نسرین آزاد مراقبان سلامت پایگاه های سلامت شماره 2 خاکباز، شماره 3 ابوذر و شماره 3 مرکز 21 در خصوص توانمندسازی سالمندان و خود مراقبتی آموزش های لازم را ارائه و میزهای خدمت غربالگری دیابت و فشارخون را برپا کردند. ...
برپایی میز خدمت غربالگری دیابت و فشارخون برای سالمندان در مساجد
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، بهاره سورچی، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: در راستای بزرگداشت هفته سالمند و روزشمار تکریم سالمندان، میز خدمت غربالگری دیابت و فشارخون در مسجد جعفری، مسجد صاحب الزمان و پایگاه شماره 1 شیخ احمد کافی، برای مراجعان و مردم برپا شد. وی در ادامه افزود: الهه نجفی فر، مژگان نور محمدی و مژگان بهروز، مراقبان سلامت پایگاه شماره 4 اکبرآباد، مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی و پایگاه شماره 1 شیخ احمد کافی، میزهای خدمت غربالگری دیابت و فشارخون را برپا کردند. ...
دهگلان | دیدار رییس بهزیستی و کارشناسان در منزل سالمندان
دکتر وش با اندازه گیری فشار خون و قندخون و داروها و سایر موارد سلامت سالمندان را بررسی کرد. در ادامه نیازهای این خانواده ها مطرح شد و روسای بهزیستی و مرکز بهداشت راهنمایی و توصیه های لازم را ارائه و در حد توان قول مساعدت دادند تا در رفع مشکلات یاریگرشان باشند.
رتبه 88 در قابلیت های سالمندی، شایسته ایران نیست
به گزارش سدید ؛ به گفته دکتر احمد دلبری، رئیس انجمن علمی سالمندان ایران رشد سالمندی در ایران، خانواده و جامعه را با چالش هایی برای مراقبت از سالمند روبه رو می کند که لازم است به دانش خود مراقبتی، آموزش در دوره میانسالی و قبل از سالمندی و بازنشستگی توجه بیشتری داشت. وی می گوید: باید به فکر رسیدن به سالمندی پویا و فعال بود تا از بروز بسیاری از مشکلات چه در حوزه درمان و چه در حوزه هزینه های بیمه ای
نشانه هایی که می گوید استرس شغلی دارید و در حال فرسوده شدن هستید!
بر کار، به عنوان فرسودگی شغلی هم شناخته می شود و نیاز به توجه فوری دارد. اگر تحت استرس مداوم و طولانی مدت بوده اید، ممکن است علائمی جدی مانند خلق منفی، بی انگیزگی، احساس عدم تعلق یا افسردگی را تجربه کنید. این علائم برای زمانی است که آگاه هستید استرستان به فرسودگی شغلی تبدیل شده است و مهم است برای مدیریت و برطرف شدن آن اقدام کنید. لیلا قربانی ، کارشناس سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز
آئین اختتامیه دوره آموزشی سواد سلامت در استان البرز برگزار شد
و سلامت دوران بلوغ، ویژه همکاران فرهنگی و اعضای انجمن مدارس تدریس شد. شاکر افزود: محتوای آموزشی این طرح، زیر نظر دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و دانشکده طب سنتی شهید بهشتی در قالب درس نامه های تخصصی سلامت، طراحی شده و به معلمان آموزش داده شد.مسئول امور بانوان آموزش و پرورش استان البرز در ادامه گفت: افزایش سواد سلامت و یادگیری سبک زندگی سالم، موجب ارتقاء سلامت جسم و روان خواهد شد و شرکت کنندگان در
