آیا خوردن غذای محلی می تواند باعث کاهش فشار خون و دیابت شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار های سنتی برای بهبود حافظه
به گزارش روزپلاس، احمد کریمی، متخصص طب سنتی درباره علل ایجاد ضعف در حافظه و راه های درمان آن اظهار کرد: از نظر طب سنتی ضعف در حافظه به دلیل خشکی مغز ایجاد می شود و برای رفع این خشکی باید به سراغ دریافت رطوبت از منابع مناسب برویم. وی ادامه داد: یکی از مناسب ترین مواد غذایی برای جذب رطوبت کافی، استفاده از بادام است. استفاده روزانه از این گیاه می تواند رطوبت مورد نیاز مغز را تأمین و از ...
آثار مخرب خواب بیش از حد
... پژوهش ها نشان داده اند افرادی که بیش از حد می خوابند، به طور معمول وزن بیشتری دارند. این احتمال وجود دارد که وزن بیشتر به واسطه خواب بیشتر و فعالیت بدنی کمتر شکل بگیرد زیرا فرد هرچه بیشتر بخوابد، تحرک کمتری داشته و کالری کمتری می سوزاند. دیابت خواب بیش از حد می تواند سطوح قند خون را افزایش دهد و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. البته، این خطر ممکن است بیشتر با سبک ...
ابطال رای هیئت تطبیق مصوبات دولت در خصوص نحوه افزایش حقوق کارمندان از سوی لاریجانی
... گفتنی است، برخی نمایندگان مجلس به نحوه افزایش حقوقها در سال 98 در حالی اعتراض کرده بودند که مصوبه دولت مورد تایید هیئت تطبیق مصوبات دولت با قوانین مجلس قرار گرفته است. بر این اساس در تازه ترین مکاتبه میان روسای مجلس و دولت در خصوص نحوه افزایش حقوقها در سال 98 آمده است، بر اساس بررسیها و اعلام نظر هیئت تطبیق مصوبات دولت با قوانین و مستند به مواد 85 و138 قانون اساسی، مراتب در خصوص ...
قبل از ورزش چه بخوریم؟
به گزارش ایسنا، فرادید نوشت: خوردن قبل از ورزش فواید زیادی دارد که از نظر علمی هم اثبات شده است. مصرف به اندازه کالری انرژی لازم را برای بدن شما به گونه ای فراهم می کند که در طول فعالیت بدنی در بالاترین حد خود باشد. به شما خواهیم گفت که قبل از ورزش چه غذا هایی مصرف کنید. بیشتر افرادی که ورزش می کنند بر این باورند که قبل از شروع تمرینات نباید هیچگونه مواد خوراکی مصرف کنند اما ...
تصمیم گیری در خصوص کنوانسیون دریای خزر وابسته به تصمیم مجلس است
خون شهدای گرانقدر خود از وجب به وجب خاک کشور خود دفاع کردند. وزیر امور خارجه با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران از ابتدای فروپاشی دولت شوروی تمام هم خود را برای حفظ منافع خود در دریای خزر قرار دهد داده است، اظهار داشت: بنده به عنوان معاون حقوقی و بین المللی وزارت امور خارجه در دهه هفتاد شمسی اولین اجلاس مدیران حقوقی پنج کشور ساحلی دریای خزر را برگزار کردیم و از آن زمان به مدت ...
بهترین روش های نگهداری از پنیر
بین می رود. اگر می خواهید پنیر را درون یخچال قرار دهید، می توانید از ظرف مخصوص پنیر با درب شیشه ای گنبدی شکل استفاده کنید. در این محیط پنیر محیط مناسب خود را به وجود می آورد و همیشه رطوبت کافی را در اختیار دارد. نگهداری از پنیر سفت بعضی از پنیر ها بافت سفت تری دارند و برای نگهداری شان نیازی نیست نگران رطوبت باشید. نگهداری از این پنیر ها درون یخچال باعث خشک تر شدنشان می ...
از آمریکا و اروپا صداقتی در موضوع حقوق بشر نمی بینیم/ تقدیر از ایستادگی چین در مقابل آمریکا
قاطع تر انجام شود. آیت الله آملی لاریجانی افزود: عمق تمدنی دو کشور چیزی نیست که با فشار های بیگانگان متزلزل شود. هر دو کشور دارای پیشینه تمدنی بسیار قوی هستند و می توانند در برابر زیاده خواهی های ترامپ مقاومت کند. آن ها می خواهند ارزش های خود را به همه دنیا تحمیل کنند و ادعا های حقوق بشری آمریکا علیه ایران و چین، از این قسم است. وی افزود: ما نمی توانیم بپذیریم که یک نظام ارزشی ...
اگر از جان خود سیر نشده اید خوردن این مواد غذایی ممنوع!
برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آن ها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد. منبع: خبرگزاری جام جم
حدود 93 کیلوگرم مواد مخدر در شرق خراسان رضوی کشف شد
فرمانده مرزبانی استان خراسان رضوی که روز دوشنبه به شهرستان تایباد سفر کرده است با بیان این مطلب به خبرنگار ایرنا گفت: ماموران مرزبانی مستقر در نقاط صفر مرزی دو کشور ایران و افغانستان در راستای جلوگیری از ورود مواد مخدر به کشور با ایجاد گشت و کمین های مستمر در پست های مراقبت و کنترل مرزی این میزان مواد افیونی را کشف و ضبط کردند. سردار ماشاء الله جان نثار افزود: در این عملیات نیروهای ...
پاسخ های صریح ظریف به یک پرسش؛ برای خزر چه کردید؟
...، نظام جمهوری اسلامی ایران است. وی ادامه داد: اگر به تاریخ نگاه کنیم در سلسله های حکومتی قبلی قسمتی از خاک ایران جدا شده و تنها در جمهوری اسلامی علیرغم جنگ تحمیلی و فشارهای زیاد، یک وجب از کشور کم نشده و این افتخار بزرگی برای رهبری ایران و مردم است که در برابر فشارها مقاومت کرده و با خون خود از وجب به وجب کشور دفاع کرده اند. رئیس دستگاه دیپلماسی با بیان اینکه ایران پس ...
جزییات سریالی درباره حضور منافقین در شمال ایران/ گزینه های کارگردانی روی میز
به گزارش سینماپرس ، حسین تراب نژاد فیلمنامه نویس به صبا درباره ایده نگارش سریال جنگل سرخ به تهیه کنندگی ابوالفضل صفری توضیح داد: من در دو سه سال اخیر در نگارش پروژه های سینمایی مانند سیانور به کارگردانی بهروز شعیبی و ماجرای نیمروز:رد خون به کارگردانی محمدحسین مهدویان که به تاریخ معاصر به ویژه ماجراهای منافقین می پرداختند، حضور داشته ام و به اینگونه موضوعات علاقه دارم. وی ادامه داد: از ...
تخلیه کاخ دادگستری فرانسه در پی هشدار بمب گذاری
کاخ دادگستری در آن قرار داشت به محاصره خود درآورد و کارشناسان خنثی سازی مواد منفجره، نیروهای آتش نشانی و ماموران پلیس به محل اعزام شدند. به گزارش خبرگزاری اسپوتنیک، پلیس ملی فرانسه ساعتی بعد اعلام کرد که عملیات نیروهای پلیس برای پیدا کردن مواد منفجره احتمالی در کاخ دادگستری به پایان رسیده است. مشخص نیست آیا پلیس در این عملیات بمب یا ماده منفجره کشف کرده است یا خیر. ...
گلایه از سازمان هدفمندی یارانه برای تعلل در حذف یارانه بگیران
چند ماه تحت فشار تحریم ها شورش می کنند ولی رشد اجتماعی و اعتقادی ملت ایران این آرزوی ترامپ را بر باد داد و نقش بر آب کرد. کمالی پور یادآور شد: در شرایطی که بسیاری از کشورهای جهان با مخاطرات امنیتی دست و پنجه نرم می کنند، حفظ و تامین امنیت جمهوری اسلامی ایران در فضایی آکنده از تهدیدات استکبار جهانی مرهون مجاهدت های خاموش سربازانی است که در کسوت گمنامی و سنگر مقدس اطلاعاتی در جنگ پنهان با ...
جبران خسارات سیل زدگان از محل کمک های مردمی
سیل زدگان همکاری کردید چراکه با روحیه و همدلی موجود می توانیم بر مشکلات فائق بیاییم. همراهی چهره ها و افراد سرشناس در سیل اخیر باعث شد که کمک های مردمی جهت و انسجام بگیرد. وی افزود: هلال احمر همواره مورد اقبال جامعه بوده و خواهد بود و حضور شما کمک کرد تا این فضا بهتر شود. امیدوارم شاهد حادثه دیگری نباشیم اما در صورت وقوع می توانیم با کمک همدیگر سازماندهی بهتری برای کمک به حادثه دیدگان ...
برخی معتادان باید بیش از 6 ماه در کمپ نگهداری شوند
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر پایتخت آخرین وضعیت معتادان متجاهر شهر تهران را تشریح کرد. به گزارش خبرگزاری همسو، سرهنگ محمد بخشنده در جمع خبرنگاران در حاشیه بازدید از مرکز بازپروری و نگهداری از معتادان متجاهر مهر سروش درباره وضعیت معتادان متجاهر شهر تهران گفت: باید تلاش کنیم تا معتادان متجاهر را از سطح شهر جمع آوری کنیم. معتادان تبصره 2 ماده 16 که اجباری با حکم قضایی جمع آوری شدند، دوره ...
دسترسی دولت به اطلاعات بازار کالا چگونه است؟
به گزارش می متالز، سیروان امینی کارشناس بازار سرمایه افزود: بورس کالای ایران براساس قانون بازار اوراق بهادار در سال 86 شکل گرفت که تا قبل از آن بورس فلزات در حال فعالیت بود. وی ادامه داد: بحث انسجام بخشی معاملات کالاها، کشف قیمت ها براساس عرضه و تقاضا و تامین بدون واسطه مواد اولیه در بورس از جمله اهدافی بود که بورس فلزات و بعد از آن بورس کالا با قانون جدید در دستور کار خود قرار دادند ...
کاهش تعهدات ایران گامی برای حفظ برجام است
روابط همه جانبه با جمهوری خلق چین است، گفت: همه مسئولین و مقامات عالیرتبه ایران راهبرد توسعه مناسبات با چین را به عنوان یک ساز و کار جدی در دستور کار خود قرار داده اند. دکتر جهانگیری با یادآوری این که چین اصلی ترین شریک اقتصادی و خریدار نفت ایران است، خاطرنشان کرد: تصور آمریکا این است که با اعمال فشار بر کشورهای خریدار نفت ایران، می تواند فروش نفت ما را به صفر برساند تا منجر به فروپاشی اقتصاد ...
یاغلی کوکه آذربایجان
بطور سنتی با تاغلار گلی زرینه می کنند.در گذشته خیلی از شهرهای ایران و علی الخصوص شهر و روستاهای کوچک که فاقد نانوایی بود مردم خودشان نان تهیه می کردند. بطوری که در خانه ای که نان طبخ می شد بو و عطر آن تا چند محل آن طرف تر می رفت. استفاده از گندم مرغوب برای تهیه آرد باعث بدست آمدن نان با کیفیتی می شد. در شهر و روستاهای مختلف ایران انواع نان محلی خوشمزه طبخ می شده است. کوکه یکی از انواع نان های ...
استقرار90درصد زائران ایرانی در مکه
اهمیت محوری کیفیت به تنوع غذایی هم توجه ویژه شده و در این راستا بخشی از مواد اولیه هم از کشورمان منتقل شده است. وی ادامه داد: فقط امروز 143 هزار و 447 پرس غذای مختلف در دو وعده ناهار و شام در شهرهای مدینه و مکه پخت می شود ضمن آنکه در طبخ آنها به وضعیت افراد دارای شرایط خاص مثل دیابتی ها وافراد مبتلا به پرفشاری خون و غیره نیز توجه شده است. رشیدیان در ادامه با اشاره به خدمات حوزه ...
دوران کنونی سخت ترین دوران جمهوری اسلامی است
، برشمرد و گفت که الحمدلله مردم از آن آزمون بسیار سربلند بیرون آمدند و در دوران مقام معظم رهبری نیز مردم، بحران های بسیار مهمی را درکنار رهبری و ولایت از سرگذرانده اند و شیاطین مستکبر جهان و در راس آن ها آمریکا و اسرائیل با تمام توان در حال فشار آوردن به مردم و در خیال شکست ملت هستند، ولی این مردم به طور قطع رهبری را رها نخواهند کرد. رئیس دانشگاه قرآن و حدیث گفت: یکی از ویژگی های مردم زمینه ...
آموزش و پرورش یبه هیچ عنوان به بخش خصوصی واگذار نمی شود
ایجاد کنیم که امکان تعلیم و تربیت تمام ساحتی در آنجا محقق می شود. حسینی ادامه داد: در هیئت دولت دو مصوبه داشتیم که به ما کمک می کند نخست آیین نامه اجرایی مدارس را غیردولتی با تمام مواد آن به تصویب رسید و دیروز نیز آیین نامه ماده 9 قانون بودجه که فرصت خوبی برای تبدیل به احسن کردن املاک است به تصویب رسید و نگذاشتیم حتی یک بند از آن تغییر کند. وی مطرح کرد: در مدرسه محوری مدیر حق خلق ثروت های مشروع و مصرف کردن آن را برای ارزیابی عملکرد و نظام پاداش دهی و انتخاب پرسنل دارد و تا یک ماه دیگر طرح مدرسه محوری در شورای عالی اداری مصوب می شود. ...
اعدام جوانان بحرینی اقدامی تروریستی است
دست های خود را به خون شیعیان مظلوم آغشته کرد. رژیم آل خلیفه باید بداند که اگر سیاست های ظالمانه خود را تغییر ندهد، مطابق با وعده الهی [1] به زودی نابود خواهد شد و به سرنوشت ستمگران و ظالمان گذشته دچار خواهد شد و به زباله دان تاریخ می پیوندد. سکوت حامیان حقوق بشر، سازمان و مجامع بین المللی، حکمان و مسؤولان کشورهای اسلامی در برابر جنایت های رژیم آل خلیفه در واقع مُهر تایید بر ...
سرمایه گذاری بی سابقه هشت هزار و 200 میلیارد تومانی در حوزه مکانیزاسیون کشاورزی
بخش ها نداریم و آمار ها نشان می دهد تنها به واسطه افزایش اجزا و قطعات و مواد اولیه، قیمت ماشین های پر مصرف بخش کشاورزی که در این حوزه بسیار تاثیر گذار است حدود 40 تا 50 درصد رشد داشته است. وی ادامه داد: هم اکنون برخی از نوسانات قیمت ماشین های کشاورزی به واسطه تامین اجزا و قطعات از خارج کشور به سیاست های ارزی بر می گردد از این رو تقاضا داریم که ارز مناسبی به حوزه ماشین آلات کشاورزی اختصاص ...
رفلاکس معده در نوزادان، چگونه آن را کنترل کنیم؟
رفلاکس معده در نوزادان باعث می شود که نتوانند خواب راحتی داشته باشند. البته این مشکل زیاد بزرگ و ناامید کننده ای نیست اما به هر حال هم برای نوزاد و هم برای والدین سخت است. رفلاکس معده باعث می شود کودک احساس ناراحتی کند و به همین دلیل نمی تواند خواب راحتی داشته باشد. رفلاکس معده باعث احساس درد در شکم، گلو و دهان می شود و همین طور ممکن است باعث شود که کودک تان به دلیل احساس ناراحتی در این ...
روش از بین بردن لکه چربی با جوش شیرین از روی سطوح مختلف
و مواد شوینده شستشو دهید. بیشتر بدانید: روش های از بین بردن لکه شیر از لباس، فرش و سطوح مختلف 2. از بین بردن لکه چربی از روی کفپوش جایی که لکه چربی روی آن ایجاد شده است را با آب پاک کنید؛ آب باعث می شود به راحتی بتوانید لکه را از بین ببرید. سطح مورد نظر را با مقدار زیادی جوش شیرین بپوشانید؛ استفاده از جوش شیرین باعث می شود که اثری از هیچ لکه ای باقی ...
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟
دکتر سید موید علویان با اشاره به نقش تغذیه در درمان کبد چرب، گفت: با کنترل عوامل زمینه ای ایجاد کننده کبد چرب از قبیل اضافه وزن و چاقی، دیابت قندی، چربی خون بالا و... می توان از شدت بیماری کبد چرب کاست. بر همین اساس نقش تغذیه حائز اهمیت است. البته تجویز رژیم های غذایی به این بیماران باید از سوی متخصص تغذیه انجام شود و به شرایط بیمار و اختلالات زمینه ای او نیز توجه شود. وی با بیان اینکه ...
هیات مدیره استقلال یعنی کشک/ فتحی از خودش اراده ای ندارد
فرمانبر او باشی این مدیریت نیست و ما هم نمی توانیم کمک کنیم. به فتحی گفتند معاون باشگاه برود ملی پوش سابق آبی پوشان تصریح کرد: حالا مشخص شد که فتحی خیلی از خودش اراده ای برای اداره باشگاه ندارد. وقتی یک معاون انتخاب می کند و بنا به ادعای همان معاون، از دولت و وزارت ورزش به او فشار می آورند تا این معاون برود و این اتفاق می افتد، یعنی مدیرعامل حتی نمی تواند یک معاون برای خودش انتخاب ...
انتصاب سرپرست جدید علوم پزشکی ایلام منافع حزب های سیاسی را به خطر انداخته است
پژمان اکبری، مسئول بسیج دانشگاه علوم پزشکی ایلام در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با اشاره به حاشیه های انتصاب سرپرست جدید این دانشگاه گفت: با تغییر رئیس دانشگاه و انتخاب سرپرست جدید حزب های سیاسی استان برای ایجاد هر تغییر در دانشگاه سرپرست جدید را تحت فشار قرار می دهند. اکبری مطرح کرد: انتصاب محمد کریمیان به عنوان سرپرست جدید دانشگاه منافع خیلی افراد را در استان به خطر ...
کوچ اجباری سران منافقین به آلبانی/ فرقه رجوی در ایستگاه آخر
فشار آمریکایی ها برای حفظ تشکیلات منافقین و استفاده از آنها در آینده باعث شد تا خروج سازمان به شکل گروهی، به عنوان تصمیم نهایی در مورد سرنوشت منافقین تحمیل گردد. تصمیم اتخاذ شده در مورد سرنوشت منافقین مبنی بر خروج گروهی از عراق خارج از ساز و کارهای قانونی کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان بود. تصمیم اتخاذ شده در مورد گروهک منافقین همچنین از ابعاد دیگری نیز ناقض کنوانسیون مربوط به ...
نیاز به اهدای خون بیشتر بخصوص گروه های منفی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز لرستان، حامدی گفت: چهار ماهه نخست امسال 17هزار و 588نفر برای اهدای خون به مراکز انتقال خون استان مراجعه کردند و از این تعداد 12هزار و 987نفر موفق به اهدای خون شدند. به گفته مدیرکل انتقال خون لرستان 8هزار و 812نفر از مراجعه کنندگان جزء اهداءکنندگان مستمر بودند که معادل 68درصد کل اهداءکنندگان خون در لرستان است و این شاخص بسیار خوبی است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...