خانه
مصرف شیر کم چرب موجب افزایش طول عمر می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میانجی عمانی دوباره در تهران؛ هدف از سفرهای بن علوی به ایران چیست؟
سایر بازیگران در منطقه که ادامه سنت سلطان قابوس است، فضای جدیدی را نیز برای نقش آفرینی عمان در تحولات منطقه فراهم کند. همچنین به نظر می رسد سلطان جدید عمان که به زعم برخی تحلیلگران عربی دارای روابط گسترده ای با اماراتی هاست، در تلاش است تا نشان دهد مسقط همچنان روابط تاریخی خود با ایران را حفظ و تقویت خواهد کرد. این تلاش به نوعی اصلاح برخی سیاست های متضاد عمان است که موجب شده بود تا اواخر ...
نکاتی درباره محبوبترین عمل زیبایی
نشان داده می شود. لازم است انتظارات بیمار درباره نتایج این درمان واقع بینانه باشد. یک فرد مناسب برای عمل جراحی زیبایی تغییر شکل بینی می تواند دارای شرایط زیر باشد: ♦ بینی بسیار بزرگ یا بسیار کوچک به نظر خود در مقایسه با سایر اجزای صورت داشته باشند. ♦ بر روی پل بینی خود قوز داشته باشند. ♦ یک بینی پهن داشته باشند. ♦ سر بینی افتادگی داشته، رو به جلو باشد، یا ...
فواید پریود برای بدن+همراه علت درد شکم هنگام پریود
خانم ها با ورود به سن بلوغ، چیزهایی جدیدی رو تجربه می کنند که قاعدگی ( menstruation ) یا پریود (period) یکی از این تجربه هاست. از انجایی که تمام زنان در طول زندگی خودشون چیزی در حدود 450 دوره قاعدگی یا پریود رو تجربه می کنند، لازم هست که اطلاعات خودشون رو در رابطه با این روند طبیعی بدن افزایش دهند. پریود یکی از عملکردهای طبیعی بدن هست که لازم هست مادران قبل از شروع این دوره ها، اطلاعات ...
نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام کردن باید رعایت کنیم
... این در حالی است که در فصل بهار وجود مواد آلرژی زا به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهد شد بنابراین دوش گرفتن قبل از خواب مناسب تراست. مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که دوش صبحگاهی به کسانی که به واسطه کار یا تحصیل خود دچار استرس می شوند آرامش می دهد و به ایجاد تمرکز خلاقیت و ابتکار در آن ها کمک می کند. ...
بهترین و مورد انتظارترین خودروهای سال 2020 +تصاویر
در زیرپوسته به انوع فناوری های مدرن کاهش مصرف سوخت، خودران و ارتباطی مجهز شده است. نسل جدید گلف همیشه به اینترنت متصل است و در کلاس هاچ بک های شهری از پیشرفته ترین مدل ها خواهد بود. مرسدس بنز کلاس C زمان احتمالی عرضه: اواسط سال 2020 مدل جدید مرسدس بنز کلاس سی اوایل سال 2019 در پیست نوربرگ رینگ آزمایش های مختلف را پشت سر گذاشت و احتمال می رود که تا 6 ماه دیگر ...
کشف پروتئینی که تاثیر ورزش را روی پوست پیاده می کند
کامل پوست از زخم یا حداقل نجات پوست با تنها یک عامل است. این پروتئین چندین فرآیند دیگر را تحریک می کند تا به شیوه ای دومینو وار کار کنند و یک فعال کننده بسیار قدرتمند برای مسیرهای بسیار مهم است. "کربن" در سال 2015 هنگام انجام تحقیقات دکترا در دانشگاه "مک مستر"، مزایای استفاده از "اینترلوکین 15" را در افراد مشاهده کرد. این مطالعه نشان داد که در سلول های پوستی قدیمی انسان، ورزش نقش مهمی ...
خزیدن ربات کرم شکل در مغز
از Gu ساخته شده؛ اما هدف ما تولید سلاح بیولوژیکی نیست. در سال های اخیر، آزمایشگاه های علمی در سراسر جهان میکروبات های زیادی تولید کرده اند، اما اکثر آنها فقط قادر به انجام برخی کارهای ساده بودند. اما مجموعه ای از فیلم های منتشر شده توسط این تیم در کنار مطالعه مواد پیشرفته کاربردی در اوایل این ماه نشان می دهد که ربات های ریز و هوشمند (که آنها iRobots نامیده اند) می توانند از ...
درخشش بورس در میان 6 بازار سرمایه گذاری
نقدینگی و تامین نقدینگی بخش های تولیدی شکل گرفته، اما به هر حال در سال های اخیر این بازار نشان داده جذابیت زیادی برای جذب سرمایه های سرگردان دارد. موضوعی که موجب شده بازار بورس اقبال خوبی به نقدینگی وارد شده از خود نشان داده و سودهای قابل اعتنایی به سرمایه گذاران خود در سهم ها و گروه های مناسب تقدیم کند؛ به طوری که طبق آمار اعلام شده، در 10 سال اخیر از میان6 بازار سرمایه گذاری، بورس با ...
همتی: ذخایر ارزی کشور نسبت به یک دهه گذشته بی سابقه است / نرخ رشد غیرنفتی 0.5 درصد مثبت شد
شرایط کنونی کشورمان سخت است، اضافه کرد: ضمن مقاومت، تلاش می کنیم راه های بهتری را به دولت نشان دهیم، اما با اقداماتی که در حال انجام است بساری از مشکلات حل می شود. وی در پاسخ به این پرسش که چرا بانک ها در جذب سپرده های مردم به آسانی عمل می کنند، اما در پرداخت تسهیلات، سخت می گیرند؟ گفت: بانک ها از ابتدای امسال تاکنون حدود 626 هزار میلیارد تومان تسهیلات پرداخت کرده اند. رئیس کل ...
قُرص های حاج قاسم
دیگر افراد، از درون گیت های بازرسی عبور می کرد و این گیت ها که به وجود فلز حساسیت داشتند هنگام عبور سردار، از چندین قسمت مختلف، واکنش نشان داده و به صدا می آمدند! سردار سلیمانی اظهار می داشت لحظه ای نیست که جایی از بدنم از درد ترکش ها آرامش داشته باشد از این رو یکی از دوستانم قرص های مُسکنی به من داده بود که هنگام غیر قابل تحمل شدن درد، قرص ها را مورد استفاده قرار می دادم. ...
ویلیام فاکنر، مدافع حقوق انسان ها
در جنگ های داخلی شمال و جنوب امریکا شرکت داشت و ادیب و نویسنده بود. فاکنر پرستاری سیاه پوست داشت به نام کارولین که او برای ویلیام شب ها قصه می گفت. قصه های دردناک از دوره بردگی سیاه پوستان در امریکا. این قصه ها در روح ویلیام سخت نفوذ کرد. او در کلاس دوم متوسطه بود که به علت بیزاری از درس و بحث و به علت اندیشه های ماجراجویش مدرسه را ترک کرد. فاکنر در این ایام سخت به مطالعه کتاب های مختلف از آثار ...
219 هزار شهید سند معتبری از فداکاری جوانان کشور برای دفاع از مرز و بوم است
. یوسفی بیان کرد: در ابتدای سال های عمر انقلاب اسلامی حماسه های دوران دفاع مقدس از سوی جوانان شکل گرفت و با اهدای خون خود از میهنمان دفاع کرده و اجازه ندادند دشمن به سرزمین مقدس ما دست یابد. مدیرکل بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس خوزستان ادامه داد: این سند نشان می دهد مردم ما حاضرند در این سطح وسیع شهید دهند، اما ذره ای از خاک کشورمان دست دشمنان نیفتد و وقتی تاریخ را ...
جان بیماران در غیاب استادان در دست دستیاران
شفاآنلاین سلامت 360 تا 540 ساعت کار در یک ماه با حداقل حقوق پایه کارگران. این شرایط کاری بیشتر رزیدنت ها در بیمارستان های دولتی است. افرادی که برای آموزش و کسب تجربه می آیند ولی در بخش درمان به کار گرفته می شوند. به گزارش شفاآنلاین ، خیلی از آنها به اتاق های جراحی Surgery می روند بدون اینکه استاد یا جراح متخصص حضور داشته باشد. رزیدنت ها از این شرایط راضی نیستند، چراکه حجم کار و شیفت ...
ویژگی های جدیدترین ماهواره ایرانی چیست؟
...> مقایسه ابعاد ماهواره برهای سفیر و سیمرغ تصاویر منتشر شده از ماهواره ظفر در مراسم تحویل به سازمان فضایی برای پرتاب، تفاوت های بسیار زیادی را نسبت به ظفر رونمایی شده در 18 بهمن 1389 نشان می داد. در زمان رونمایی از اولین نمونه ماهواره ظفر عنوان شد که ظفر ماهواره ای مکعبی شکل با ارتفاع 80 و مقطع 63 * 63 سانتیمتر بوده و این ماهواره حدود 90 تا 100 کیلوگرمی در مدار دایروی 500 کیلومتری با شیب 55 ...
چرا باید با زندگی در سختی هزینه مقاومت را پرداخت کنیم؟
کشورهای جهان اول، دوم و سوم داریم و ما کشور جهان سوم هستیم و فرهنگ استبدادی را نیز قبول کردیم. بنابراین، ایده استبداد مدرن تجربه خود را در حکومت پهلوی نشان داد و مشخص شد که ناکارآمد است. ایکنا برخی معتقدند که همین مدرن سازی به منزله عبور از بحران است. اتفاقاً نکته قابل توجه نیز همین است که برخی می گویند همین که مدرن سازی انجام شده، به معنای عبور از بحران و انحطاط است، اما این گزاره ...
چه بسا داستان گازانبری برای روحانی فعال شود/ لاریجانی نیاز به استراحت دارد
به متابعت برمی گشت و این که مطابق میل پستونشینان شکل نگرفت و با آداب آنها وارد بازی سیاسی نشد و به همین دلیل ناجوانمردانه خنجر بر گردن مجلس گذاشتند و از سال اول آن را به توپ سیاست بستند.همچنین هیات رئیسه مجلس به بهانه تکنولوژیک کردن روند شور در پارلمان، فرصت تذکر و اخطار را از نمایندگان گرفته و به بهانه قرعه کشی در مخالفت و موافقت با طرح ها و لوایح، عملا پارلمان را در اختیار معدود افرادی قرار داده ...
انکار دیگران تصمیم های پرهزینه داشت
، دیگران را در مقابل خود قرار می دهیم. هنگامی که دیگران را در مقابل خود قرار بدهیم به تبع آن هزینه خود را بالا برده ایم. بالا بردن هزینه ها در وجوه گوناگون نیروهای پیشران خود را نشان می دهد . در این زمینه سطوح تحلیل متفاوتی وجود دارد. ما می توانیم از سطح تحلیل داخلی، منطقه ای و بین المللی به موضوع نگاه کنیم و از درون به برون برویم و یا بالعکس می توانیم از برون به درون بیاییم و مولفه های ...
یارانه 7 ماه ایرانی ها دست این 70 نفر/ خیز دوباره قیمت ها در بازار مسکن/ اعتراف زنگنه به دود شدن 30 ...
بندی و دو نرخی بودن بنزین، این طرح را دوباره به جریان بیندازد. سهمیه بندی بنزین بعد از صرف صدها ساعت وقت از سوی کارشناسان در این حوزه و همچنین تحمیل هزینه های سنگین به دولت برای راه اندازی زیرساخت های مرتبط با آن نظیر کارت های سوخت در سال 86 اجرایی شد. بررسی های آماری نشان می دهد که سهمیه بندی و استفاده از کارت سوخت تا حد زیادی مصرف بنزین را در کشور کاهش داده و جلوی قاچاق سوخت و بخشی از ...
رفتار AFC ناجوانمردانه است
باید مراقب باشیم که از این حمایت ها سوبرداشت و سواستفاده نکنند و این حمایت ها را دخالت در فوتبال جلوه ندهند. باید در دفاع از حقوق باشگاه های خود با تأمل، دقت و مطالعه عمل کنیم. افرادی باید در این زمینه اقدام کنند که به قوانین و مقررات بین الملل ورزشی و همچنین ویژگی های فیفا و AFC و مدیران آنها به طول کامل آشنایی داشته باشند باید در دفاع از حقوق فوتبال باشگاهی و ملی مان سنجیده عمل کنیم. ...
وزارت صمت به دنبال راهکارهای رونق میز ساخت داخل صنعت خودرو
تجهیزات با تاکید بر این که همه به محدودیت های کشور آگاه هستند و نمی توان به صورت مطلق اعلام کرد که مشکلی در این میزها وجود ندارد، می گوید: شرایطی که در میزها اتفاق افتاده نشان می دهد این روند قابل پیگیری بوده و هرچند ممکن است در میز بعدی، شرایط دیگری رخ دهد اما تلاش وزارت صمت اینست که از امکانات و تسهیلات موجود بهترین استفاده را کنیم. وی می افزاید: ممکن است در میز ساخت داخل صنعت خودرو ...
چند قدم تا پایان بلاتکلیفی قطار خرم آباد-دورود/ آهنگ شروعی نو به گوش می رسد
کریدور شمال به جنوب کشور بی بهره است. برای مجهز شدن این منطقه به سیستم حمل ونقل ریلی، طی سال 90 کلنگ پروژه راه آهن دورود خرم آباد اندیمشک به زمین خورد و بعد از سه سال عملیات اجرایی آن آغاز شد اما بعد از مدتی خبر تعطیلی پروژه و توقف روند ساخت به گوش رسید تا امروز با وجود قول مسئولان گذشته برای افتتاح در سال 98 هنوز این طرح به اتمام نرسد و نساخته، تمام شود. حال دوباره آهنگ شروعی نو ...
بیماری هلندی ماهیت پوپولیستی دارد/ الگوهای مصرف توده مردم تحت تأثیر سیاست های اقتصادی قابلیت فساد پذیری ...
سطح خرد بیاوریم، تبعات وفور منابع و درآمد های نفتی در رفتار اقتصادی مردم چگونه تبلور یافته است؟ مردم با سرعت خود را با بی انضباطی جدید تطبیق می دهند. بی انضباطی که به اعماق جامعه ایران نفوذ کرد و یک الگوی مصرف متکی به واردات و مصرف گرایی را در ایران به وجود آورد. این موضوع بشدت در مردم ایران رسوخ کرد و تأثیر گذاشت. در تمام 15 سال آخر رژیم پهلوی با وجود آنکه رشد تولید مواد غذایی ...
همه آنچه درباره مراکز ترک اعتیاد باید بدانید
که پایه درمان در مراکز سرپایی بر روی تغییر مصرف و جایگزینی شربت ها و قرص های مورد تائید وزارت بهداشت است. در مراکز بستری به دلیل حضور پزشکان متخصص و بهره گیری از تجهیزات و تحقیقات نوین، روند درمان با پیچیدگی های متفاوتی همراه است. ترک اعتیاد در مراکز دولتی و خصوصی او افزود: از نگاه حوزه سلامت، اعتیاد یک بیماری است که علاوه بر مشکلات جسمی، مشکلات روحی، روانی و اجتماعی برای فرد ...
زنگ خطرهای ابتلای کودکان به یک بیماری خاموش
بیماری کبد چرب دانست و افزود: علل دیگر این بیماری مصرف برخی داروها، یک سری بیماری های متابولیکی و ژنتیک است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد مسئله اصلی در تشخیص این بیماری در کودکان را توجه به اضافه وزن آنان دانست و تصریح کرد: برای تشخیص این بیماری در کودکان، نسبت قد به وزن یا BMI (شاخص توده بدنی)، دور کمر و دور باسن برای پزشکان بسیار مهم است، به طوری که کودکانی که BMI بالای 25 و ...
حیوانی ترین جمله ای که انسان گفته است
مغز ها پیدا می شود، بازار ها باز می شود، شاعر و روزنامه نگار سوژه دیگری پیدا می کنند، سیاستمدار متنی دیگر برای سخنرانی دیگر آماده می کند، کاسب، تاجر و کارمند سراغ دفتر و دستک و پرونده هایشان می روند و اگر از ما بپرسی چه شد؟ کجا می روید؟ می گوییم زندگی ادامه دارد و اگر کسی زیاد پاپیچ مان شود می گوییم هزار گیر و گرفتاری داریم می رویم گره های هزار رنگ زندگی هایمان را باز کنیم، اما یکی نیست یقه ما را ...
روند صعودی تعداد چک برگشتی چگونه کنترل شد؟/ بی میلی بانک مرکزی برای اجرای قانون
ه است. در طول بیش از یک سال از اجرایی شدن این قانون، موجب تک رقمی شدن نسبت تعداد چک های برگشتی به کل چک های مبادله شده در کشور شده است. مطابق آخرین گزارش بانک مرکزی درباره آمار چک های مبادله شده در کشور که مربوط به آبان ماه 98 است، این نسبت 9 درصد است. قابل ذکر است که در اولین گزارش بانک مرکزی درباره تعداد چک برگشتی در بهمن 97، بعد از اجرای قانون جدید چک، نسبت تعداد چک های برگشتی به کل چک ه ...
پادزهر تحریم
که با مشقت های بسیار در طول سالیان متمادی به دست آمده است به راحتی واگذار شده است. بختیاری گفت: البته دغدغه های سیاست گذاران برای مهار روند کاهشی قدرت خرید مصرف کنندگان داخلی و جلوگیری از افت رفاه آنان قابل درک است، ولی تجربه دو سال اخیر برای چندمین بار ثابت کرد که راهکار آیین نامه ای، کوچک ترین کمکی به حل این دغدغه ها نکرده و فقط عوارض جانبی آن بر تولید و صادرات تحمیل شده و این نتیجه عدم توجه به ...
خودنگاره مشهور ون گوگ اصل از آب درآمد
بحث برانگیز تبدیل شد که در سال 1970 مقاله ای درباره تفاوت رنگ های استفاده شده و نحوه استفاده از کاردک نقاشی در این خودنگاره و سایر آثار هنری این هنرمند در یک نشریه بین المللی هنری منتشر شد. مای بریت گالنج مدیر موزه ملی نروژ که زمانی این اثر را به نمایش گذاشته بود، بیان کرد: وضعیت نامشخص این اثر آغاز روند بررسی اصالت آن را می طلبید. زمانی که این خودنگاره را در سال 2014 به کارشناسان موزه ون ...
پدافندهای مهم تر را دریابیم/ با قلدرهای سر گردنه چگونه باید سخن گفت؟
گرفته اند! مراحل رشد از نظر رستو هم به این شکل عنوان و تاکید شده این مراحل باید به ترتیب طی شود: 1- جامعه سنتی 2- شرایط ماقبل جهش اقتصادی که در آن شروط ضروری محقق شده اند. 3- جهش اقتصادی4- میل و خیز به سوی کمال 5- مرحله سطح بالای مصرف انبوه. فرض بگیریم در مرحله اول یعنی جامعه سنتی هستیم و می خواهیم وارد مراحل ماقبل جهش اقتصادی شویم. شروط ضروری که در مرحله 2 آمده باید محقق شده باشند ...
سبک دلبستگی ناایمن آینده مخربی برای کودکان رقم می زند
ندارید نمی توانید به کسی قرض بدهید " بنابراین اگر والدی هستیم که رفتار مخربی داریم ، نمی توانیم فرزند شایسته تربیت کنیم چرا که فرزند ما بیشتر از رفتار ما می آموزد تا از گفتار ما. پیشنهاد می شود والدین کتاب های مفید بیشماری که در این حوزه به چاپ رسیده را مطالعه کنند یا اینکه به مشاور مراجعه کنند تا مهارت های مورد نیاز را کسب کنند . ***ترنج : چگونه می توان گفت و گو را در خانواده نهادینه ...
