خانه
راهکارهای درمان کمبود ویتامین D
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف ویتامین D از کرونا پیشگری می کند؟
برنامه مکمل یاری ویتامین D مطابق با دستورالعمل های موجود برای گروه های سنی مختلف باید اجرا شود و مواردی که با تشخیص پزشک دچار کمبود ویتامین D هستند، توسط پزشک معالج و با استفاده از پروتکل های درمانی انجام می شود.بر این اساس باید توجه کرد که در مورد کودکان دو تا هشت سال، در حال حاضر برنامه کشوری برای مکمل یاری آنها در نظر گرفته نشده است. با توجه به توصیه های کمیته کشوری پیشگیری و کنترل کمبود ویتامین D ...
مصرف میوه در بارداری، تقویت حافظه جنین
بارداری بر سلامت روانی کودک نیز تاثیرگذار است. میوه های مفید برای زنان باردار در دوران بارداری بسیاری از زنان میل به مصرف مواد غذایی شیرین دارند. اما شما سعی کنید این حس را با مصرف میوه ها کنترل کنید. میوه راه حل کاملی است. این ماده غذایی علاوه بر شیرین بودن، مواد مغذی زیادی را وارد بدنتان می کند. اما آیا همه میوه ها به یک میزان برای زنان باردار مفید هستند؟ پاسخ سریع خیر است ...
غربالگری 100 درصدی مادران باردار شهرستان عسلویه در بسیج ملی مقابله با کرونا
: برای حفظ سلامت مادر و نوزاد اولویت تیم های غربالگری را تماس با مادران باردار قرار دادیم تا نسل آینده کشور تحت مراقبت و سلامت قرار بگیرند. محدثه فخرایی ادامه داد: با توجه به قرار گرفتن در بحران ویروس کووید 19 اولویت تیم سلامت از جمله بهورزان، مراقبان سلامت و ماماها، غربالگری مادران باردار از نظر بررسی علائم تب و لرز، گلودرد، سرفه خشک، تنگی نفس و بررسی بیماری های زمینه ای در این گروه پرخطر ...
کرونا ویروس جدید، تاثیر استعمال دخانیات
شما که یک مادر باردار هستید، در هر صورت نباید دخانیات مصرف کنید، اما درباره استعمال دخانیات و تضعیف سیستم ایمنی بدن، رابطه مستقیم وجود دارد. شواهد نشان می دهد میزان مرگ ناشی از کرونا در افرادی که دخانیات مصرف می کنند بالاتر است. در صورت مصرف دخانیات به صورت گروهی، احتمال انتقال این ویروس به سایر افراد گروه افزایش می یابد. با توجه به این که کرونا قابلیت ماندگاری زیادی روی ...
توصیه طب سنتی برای محافظت در برابر سردی ناگهانی هوا
و هم گردش حرارت در بدن بهتر می شود، و پس از فرو دادن تکه های دارچین، دستگاه گوارش نیز از کمک آن برخوردار خواهد شد. هشدار: مصرف دارچین برای مادران باردار، افراد مبتلا به زخم فعال معده و روده، مبتلایان پرفشاری خون ممنوع است . کسانی که داروهای ضدانعقاد مصرف می کنند باید با مشاوره پزشک از مقدار و زمان مصرف آن آگاه باشند. ...
مراجعه دیرهنگام به بیمارستان از عوامل اصلی مرگ بیماران کرونا است
مشاهده این علائم در خود و اطرافیان با شماره تماس 4030 و یا معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی شوشتر واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری ها 36222699 تماس بگیرند. کلانتر در پایان یادآور شد: با توجه به اینکه اکثر مبتلایان و جان باختگان کووید 19 در شهرستان جز سالمندان بالاتر از 60 سال سن هستند تأکید می شود که گروه های پرخطر شامل افراد سالخورده، مادران باردار و افرادی که دارای بیماری های مزمن ریوی ...
افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان
... ورزش های دوران بارداری: در مدت حاملگی با مشورت پزشک خود می توانید ورزش های سبکی را در منزل انجام دهید یا به کلاس های یوگای بارداری مراجعه کنید. این موضوع به سلامت جسم و روان شما کمک شایانی خواهد کرد. رژیم غذایی سالم: استفاده از سبزیجات و میوه ها و مواد غذایی سالم و مغذی در سبد غذایی روزانه تان و همچنین مصرف ویتامین ها در صورت تایید پزشک تاثیر بسزایی در کنترل خلقیات و احساس ...
تضعیف سیستم ایمنی بدن با اهدای خون باوری غلط است
آن در حال حاضر و همیشه، با مواد ضد عفونی(کلر، آب ژاول و کلر) استریل می شوند . وی تضعیف سیستم ایمنی بدن را با اهدای خون باوری غلط دانست و خاطرنشان کرد: در این ایام کرونایی، از ارباب رجوع مرکز از همان درب ورودی با ضدعفونی کردن دستهایشان با الکل و اهدای ماسک استقبال به عمل می آید و پس از پذیرش توسط پزشک حاضر در اداره معاینات بالینی وی انجام می گیرد که در صورت داشتن هرگونه علائم سرماخوردگی ...
آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی کار صحیحی است؟
مغذی با توجه به روز های کرونایی گفت: ترکیبات سیستم ایمنی بدن شامل تمامی مواد مغذی می شود که اساس ترکیبات آن پروتئین ها هستند؛ بنابراین پروتئین باید از شیر و لبنیات کم چرب، گوشت، حبوبات و تخم مرغ به بدن برسد. او افزود: افراد در کنار پروتئین ها حتما سایر ریزمغذی ها، ویتامین ها و مواد معدنی را مصرف کنند؛ چرا که در ساخت ترکیبات، ساختمان و عملکرد بدن این مواد به شدت نقش مهم و مفیدی دارند. ...
ماده ضروری در بدن که کمبودش چاقتان می کند
مخصوص طبخ در ایالات متحده در اوایل دهه 1920 برای کمک به پایین امدن وقوع گواتر و یا تورم غده تیروئید آغاز شد. حدود 71 میکروگرم ید در یک چهارم قاشق چای خوری نمک یددار وجود دارد که 47 درصد از مصرف روزانه را شامل می شود. در چند ساله گذشته مصرف ید در ایالات متحده کم شده که این امر احتمالاً به علت فشار سازمان های بهداشتی برای محدود کردن مصرف روزانه سدیم برای جلوگیری یا درمان فشار خون بالا است ...
پایش کرونایی 7 هزار مادر باردار گیلانی/ 12 نفر مثبت شدند
مبتلای جدید داریم. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، با اشاره به نظارت واحد بهداشت محیط این دانشگاه بر روند گندزدایی و ضد عفونی، گفت: تیم های نظارتی به ویژه در ایام تعطیلات عید نوروز توجه جدی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی داشتند و در این راستا 40 هزار مورد بازرسی و 1700 مرکز پلمب شد. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، یکی از دلایل مدیریت خوب کرونا در استان را توجه مردم به ...
آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟
به گزارش اهمیت تغذیه کودک در رشد جسمی و ذهنی کودک بر هیچ کسی پوشیده نیست. انتظار می رود که مادران باردار در دوران بارداری مراقب رژیم غذایی خود باشند حتی اگر در شرایط مطلوبی به سر می برند اما آیا این پرهیز پس از تولد نوزاد نیز ادامه دارد است؟ آیا پس از 9 ماه مراقبت و تبعیت از رژیم غذایی خاص می توان با تولد نوزاد طبق عادات غذایی سابق خود زندگی کرد؟ غالبا خانم ها در دوران بارداری تمام ...
وضعیت گیلان در زمینه کرونا در حالت بیم و امید قرار دارد
اشاره به ارائه خدمات به مادران باردار و سالمندان، اظهار کرد: بر اساس سیستم موجود در حوزه بهداشت و درمان مادران باردار با ریسک بالا تحت نظارت و رصد قرار می گیرند و با توجه به شیوع ویروس کرونا این نظارت با جدیت بیشتری انجام می شود. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه بیش از 7 هزار مادر باردار مورد پایش قرار گرفتند و تعداد از این مادران مشکوک به بیماری کرونا بودند، ادامه داد: بیش از 50 مادر بستری شدند 12و مادر باردار نیز به کووید 19 مبتلا شده و اقدامات لازم برای آنها انجام شد. انتهای پیام ...
چرا بعد از زایمان لاغر شدم؟
رو می شود. بعد از آن نوزاد دچار کم وزنی می شود، زیرا میزان شیر مادر و کیفیت آن کاهش می یابد. در این مطلب به دلایل کاهش بیش ازاندازه وزن مادر و راه های جبران آن می پردازیم. اولین دلیل کاهش وزن مادر ممکن است دریافت نکردن کالری مورد نیاز بدن باشد اولین قدم این است که مادر رژیم غذایی خوب و مناسبی داشته باشد یعنی در طول روز به اندازه کافی کالری به بدن او برسد. بهتر است ...
افزایش وزن جنین، روش هایی که کمک می کند
.... البته در مصرف هیچ ماده ای نباید زیاده روی کرد. 3- مصرف قرص های ویتامین مخصوص دوران بارداری به خانم های باردار توصیه می شود طبق نظر پزشک ویتامین های مخصوص دوران بارداری را برای وزن گیری بهتر جنین مصرف کنند. 4- نوشیدن آب و مایعات کافی نوشیدن آب و مایعات کافی در بارداری بسیار مهم است و مصرف کم آن ها باعث خطرات زیادی می شود. به همین دلیل به مادران ...
بهره برداری از 15 درصد مسکن های سیل زده استان مرکزی
محمد رضا رضا فرح مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان مرکزی در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، گفت:4 هزارو800 واحد مسکونی استان مرکزی آسیب دیده از سیل فروردین 98 در حال بازسازی است که تا کنون 15 درصد از این واحد ها به بهره برداری رسیده و بیشتر از 60 درصد واحد ها در مرحله سفت کاری است. رضا فرح افزود: برای واحد های روستایی تخریب شده در سیل 76 میلیون تومان ...
گفت وگو با مامای فداکار پلدختری / 20 فروردین قرار بود عروس شود + تصاویر
نمی خواهیم به این عزیزان رسیدگی کنیم، بلکه نگران هستیم با توجه به مراجعات متعددی که به مرکز بهداشت و مکان های مختلف داریم، خدای نکرده ناقل باشیم و ندانسته باعث انتقال ویروس به این مادران شویم. خب، با این اوصاف، مادران باردار که در اولویت گروه های حساس و پرخطر در زمینه کرونا قرار گرفته اند، چطور باید از خدمات بهداشت و سلامت برخوردار شوند؟ گلنار لرستانی در پاسخ می گوید: در همان روزهای اول ...
شیوع کروناویروس و راهکارهای حفظ سلامت میکروبیوم روده
نکات برای حفظ سلامت گروه های پرخطر از قبیل مبتلایان به بیماری های زمینه ای، میانسالان و زنان باردار حائز اهمیت است. علاوه بر رعایت این موارد لازم است فرد سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کند. سیستم ایمنی بسیار پیچیده است و تاثیر فاکتورهای متعدد بر عملکرد آن موضوعی عجیب و غیر قابل تصور نیست. آنچه اهمیت دارد این است که بسیاری از این فاکتورها به ژن ها ارتباط ندارند و تحت تاثیر سبک زندگی و محیط ...
چه موادغذایی ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟ / آنچه باید بخورید تا کرونا نگیرید
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی رکنا، برخی مواد غذایی می تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و افرادی که سیستم ایمنی قوی دارند کمتر بیماری کرونا می شوند. دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مواد غذایی که می تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش یا کاهش دهد را اعلام کرده است. همیشه، به ویژه در هنگامۀ همه گیری ها باید از سه رفتار اجتناب کرد تا نیروهای بدن به جای توجه به آماده ...
آیا ویتامین C به محافظت در برابر کووید-19 کمک می کند؟
درصد و کوتاه کردن مدت استفاده از دستگاه های تنفس مصنوعی به میزان 18.2 درصد کمک کند. اما باید توجه داشت که در حال حاضر، ویتامین C یک بخش استاندارد از برنامه درمان برای بیماران مبتلا به کویید-19 نیست زیرا شواهد کافی در این زمینه وجود ندارند. اگرچه دریافت دوز بالای ویتامین C از طریق تزریق وریدی برای بررسی این که آیا تاثیری در بهبود عملکرد ریه بیماران مبتلا به کووید-19 دارد مورد ...
بانوان کردستانی به یاری بیماران نیازمند خون شتافتند
مراجعه 33 هزار و 499 دواطلب در سال گذشته به مراکز انتقال خون استان اشاره کرد و افزود: از این تعداد 24 هزار و 626 نفر موفق به اهدای خون شدند که 70 درصد آنان اهدا کننده مستمر خون و بقیه از اهداکنندگان باسابقه هستند. کریمیان نیاز به خون را نیازی همیشگی اعلام کرد و اظهار داشت: بیماران خاص مانند مبتلایان به سرطان خون، تالاسمی و مصدومین حوادث رانندگی و مادران باردار از مصرف کنندگان خون و ...
غربالگری 117 هزار نفر از گروه های پرخطر چهارمحال و بختیاری
به دیابت، فشار خون، آسم و بیماری های زمینه ای هستند و دو گروه مادران باردار و افراد دارای اضافه وزن از جمله این گروه های هدف هستند. او ادامه داد: 10 درصد این افراد نیز در سامانه salamat.gov.ir ثبت نام کرده اند که مراقبین سلامت پیگیر وضعیت سلامتی این افراد می باشند. انتهای پیام/ ...
پیگیری رئیس جمهور از آخرین وضعیت کرونا در چهارمحال وبختیاری
که در بحران هایی از جمله سیل و زلزله مورد استفاده قرار می گرفت برای ضدعفونی شهرها و روستاها استفاده کردیم. شیرانی با اشاره به اینکه بیماریابی از روزهای اول در چهارمحال و بختیاری با جدیت دنبال شد، یادآور شد: این استان رتبه اول در غربالگری را به خود اختصاص داده است، همچنین در حال حاضر حدود 70 درصد گروه های پرخطر مانند مادران باردار، افراد دارای اضافه وزن، بیماران قلبی- عروقی، دیابتی ...
بیش از 100 هزار نفر از مردم چهارمحال و بختیاری برای شناسایی بیماری کرونا غربالگری شدند
راشد جزایری امروز (چهارشنبه 20 فروردین) به خبرنگار خبرگزاری شبستان در شهرکرد گفت: غربالگری گروه های پرخطر در استان چهارمحال و بختیاری در حال انجام است و تاکنون 117 هزار نفر از مردم برای شناسایی بیماری کرونا غربالگری شدند. رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری افزود: غربالگری گروه های پرخطر در 2 مرحله در سطح استان صورت گرفته است که هم اکنون در مرحله ذوم آن قرار داریم. وی ابراز ...
بررسی سامانه هوش مصنوعی برای تشخیص کرونا
ملاحظات علمی و اخلاقی دارد. در حال حاضر هوش مصنوعی در کشور ما در مرحله پژوهشی است و در استفاده عمومی از آن باید ملاحظات علمی و اخلاقی و قانونی مد نظر باشد. از طرفی در زمان اپیدمی، تعدادمراجعات بیش از حد معمول است لذا یافته های دوران اپیدمی ،قابل تسری به کل جامعه در شرایط عادی نیست. دبیر انجمن رادیولوژی ایران ادامه داد: در هیچ کجای دنیا از جمله کشورهایی که ابداع کننده هوش مصنوعی ...
پیشگیری از ابتلا و درمان کرونا؛ مسئولیت اجتماعی و فردی
نسبت به سایر استان ها کاهش چشمگیری در شیوع کرونا داشته است. وی گفت: غربالگری 6 گروه بیماران خاص از جمله مبتلایان به دیابت، فشار خون، آسم و مبتلایان به بیماری های زمینه ای و گروه های پر خطر مانند مادران باردار و افراد دارای BMI بالا آغاز شد و تاکنون 14 درصد جمعیت استان شناسایی و با تایید برنامه از سوی وزارت بهداشت و ابلاغ به دانشگاه ها، برنامه بزودی در سراسر کشور به اجرا گذاشته می شود. به ...
زنان اسدآبادی بیشتر از مردان درگیر کرونا شدند
: در حال حاضر 92 درصد از بیماران کرونایی شهرستان بهبود یافته و از بیمارستان مرخص شده اند. وی همچنین خاطرنشان کرد: دانشکده علوم پزشکی شهرستان اسدآباد در رابطه با درصد پیگیری سایت سلامت در بحث کرونا 96.47 درصد بوده که در 25 روز گذشته از بین 64 دانشکده علوم پزشکی سطح کشور دارای رتبه دوم در این راستا بوده است. انتهای پیام ...
نقش سی تی اسکن در تشخیص کرونا/ آموزش 100هزار پزشک
از بیماران خبر داد و افزود: با همکاری انجمن علمی راد یولوژی سطح جذب اشعه به میزان قابل توجهی کاهش یافت. ضدعفونی و ایجاد سازو کارهای لازم با هدف پیشگیری از انتقال کرونا به مراجعان، یکی دیگر از مواردی بود که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به آن اشاره کرد. وی در ادامه از ابلاغ پروتکل هایی مربوط به سلامت مادران باردار به وزارت بهداشت خبر داد. صانعی طاهری ...
نقش فست فودها در تضعیف سیستم ایمنی بدن
...> حسین پور با بیان اینکه ما در حال حاضر به سیستم ایمنی قوی تری نیاز داریم و باید از مصرف هرگونه مواد غذایی که باعث تضعیف آن می شود پرهیز کنیم، گفت: مصرف سوسیس و کالباس و غذاهای فرآوری شده باید کاهش پیدا کند؛ زیرا این نوع غذاها باعث افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد، سلول های بدن را تخریب و بدن را ضعیف می کند در نتیجه باعث می شود افراد زودتر به بیماری مبتلا شوند. همچنین عدم ...
