سایر منابع:
سایر خبرها
چرا برخی کودکان مسائل بهداشتی را رعایت نمی کنند؟
والدین ورزش را مدنظر داشته باشند، چراکه ورزش موجب کنترل استرس و تخلیه انرژی کودک می شود. وی همچنین وضع قوانین در خانواده را یکی دیگر از راه های فرزندپروری در زمان کرونا تلقی کرد و یادآور شد: والدینی که در دوران کرونا با فرزندانشان دچار مشکل شده اند و نمی دانند چطور باید با فرزندانشان ارتباط برقرار کنند می توانند با وضع قوانین در خانه این مشکل را برطرف کنند؛ با در نظر گرفتن قوانینی در ...
بحران کرونا نرخ زاد و ولد را در آمریکا کاهش می دهد
دادن شغل، وضع اقتصادی، وضعیت سلامتی، دوری اجتماعی، اضطراب، استرس و موارد بسیاری گریبانگیر مردم شده است، واقعا زمان مناسبی برای بچه دار شدن نیست. پژوهش دیگری نیز که روز چهارشنبه توسط موسسه “گاتماچر” درباره زنان منتشر شده است، نشان دهنده کاهش تمایل به بچه دار شدن در میان گروه نمونه مورد پژوهش است. بر اساس این تحقیق، بسیاری از زنان همه گیری کووید-19 را نه فقط مربوط به چالش های ...
راه های مقابله با استرس کنکور را بشناسیم
فریدون طالبی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به این که بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه هدفی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن است، اظهار کرد: در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس و فشار روانی زیادی خواهند شد. وی ادامه داد: عدم توجه به درمان اضطراب و استرس سبب شده تا بسیاری از دانش آموزان علی رغم مطالعه زیاد و آمادگی بالای تحصیلی نتوانند در کنکور ...
بلایی که استرس برسر اندام های بدن می آورد
می آید که افراد دچار علائم بیماری فیزیکی می شوند، اما آزمایش هایشان بیماری خاصی را نشان نمی دهد. در این شرایط فرد از درمان های معمول نیز جواب نمی گیرد. این افراد را باید از لحاظ مشکلات روانی، افسردگی و سطح استرس و اضطراب مورد بررسی قرار داد، شاید علائم فیزیکی آنها ریشه در مسائل روانی داشته باشد. 6 راه ساده برای مقابله با استرس حال که از تاثیر استرس در بروز بیماری های مختلف ...
مادری و نگرانی های عصر شیوع
بر این ها ضرورت ضدعفونی مدام وسایلی که از بیرون خریداری شده یا آنچه ممکن است برای کودکان خطرناک باشد، هم افزود. چراغی حاصل این وضعیت را نگرانی، اضطراب و استرس مادران عنوان کرد و گفت: مادران مدام به بیماری و احتمال درگیری خود و اعضای خانواده شان می اندیشند و این موضوع ناخودآگاه وظایف و رفتارهای مادرانه را بیش از گذشته دشوار می کند. این روانشناس بر آن است که تداوم چنین وضعیتی سبب بروز ...
بختک سراغ چه کسانی می آید؟
، دیدن منبع نورانی، شنیدن صدای افراد، شنیدن صدای قدمهایی که نزدیک میشوند، دیدن شبح، تجربه خروج از بدن، احساس شناور شدن در هوا، شنیدن صدای بازو بسته احساس وحشت و اضطراب بختک سراغ چه کسانی می آید؟ افرادی که دچار اختلالات خواب هستند و ممکن است اختلال فاز رم (REM) اتفاق بیافتد . افرادی که در خواب از خود واکنش های شدید فیزیکی مانند رفتارهای خشونتی و عصبی بروز می دهند ...
مهمترین تغییر هدایت تحصیلی امسال
برخی رشته ها اولویت الف و ب درنظر بگیریم گفت: هدایت تحصیلی به تنهایی تابع عوامل درون مدرسه و درون آموزش و پرورش نیست و عوامل بیرونی چون فشار خانواده، جامعه و فرهنگ کلی حاکم بر جامعه گاهی اوقات مانع انتخاب درست برخی دانشآموزان میشود. معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه آموزش و پرورش آموزشهای غیرحضوری را از هفتم اسفند آغاز کرد و ما نیز فعالیتها و مسابقاتی را در حوزههای ...
کرونا و سلامت روانی و اجتماعی جامعه
روانی و اجتماعی افراد جامعه گذاشته است پرداخته شده است. محققان در پژوهشی با عنوان پیش بینی سلامت روان براساس اضطراب و همبستگی اجتماعی ناشی ازبیماری کرونا آورده اند: این نتایج نشان دهنده بروز اثرات مثبت و منفی روانی و اجتماعی در زمان قرنطینه خانگی بوده و دارای تلویحات کاربردی در تدوین مداخلات بحران در زمان همه گیری بیماری کرونا است . در این پژوهش که توسط سوسن علیزاده فرد استادیار ...
" تغییر مقطع تحصیلی و انتخاب مدرسه "؛ معضل بزرگ والدین
واسطه ی برنامه های فشرده آموزشی در این قبیل مدارس تحت فشار روانی زیادی قرار می گیرند که گاه به استرس، اضطراب، افسردگی و حتی وسواس (بیماری) و در نهایت افت تحصیل ختم شود. والدین تصور می کنند اگر فرزندانشان را در فلان مدرسه اسم و رسم دار ثبت نام کنند آنان مجبور به تلاش و کوشش بیشتر خواهند شد و در مقایسه با هم سن و سالان جلو می افتند، درحالی که والدین ناخواسته فرزندان خود را وارد یک بازی ...
جعفری جلوه: توجه به مشاغل خانگی کلیدواژه توسعه اقتصادی و فرهنگی است
و تجربیات سپری شده ایشان در محور کار بودند و تیم برنامه ساز آقای کریمی و گروه خانواده که با همت خاص پای کار بودند نیز مجموعه ای از عوامل موثر در توفیق این برنامه بود که مردم نیز از آن استقبال کردند. ***اتفاق خاص رمضان امسال مرتضی بختیاری؛ رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) نیز پس از تبریک اعیاد این ایام بیان داشت: ماه رمضان امسال رمضانی ویژه بود که محور اصلی آن فراخوان مقام ...
روش هایی برای کاسبی در اینترنت، البته اگر فیلتر نشود!
...: از وقتی پای اینترنت به زندگی روزمره ما باز شد، مشاغل جدیدی به واسطه همین فراگیری ظهور کردند که از بسیاری جهات با مشاغل سنتی متفاوت هستند. در مشاغل سنتی بایستی حتما در محل خاصی که احتمالا شرکت یا مغازه است، کار کنید. اما شغل های اینترنتی به محل کار ثابت وابسته نیستند؛ کافی است لپ تاپ و اینترنت تان به راه باشد، آن وقت از منزل یا در هر جای دیگری که باشید، می توانید کارتان را ارائه و کسب درآمد کنید. ...
نگاهی به نقش بانوان در مبارزه با کرونا
دیگران نیز گوشزد کنند. در چنین شرایطی به نظر می رسد که باید نقش ویژه ای را به زنان در مبارزه با ویروس خطرناک کرونا بدهیم و به این قشر امیدوار باشیم. بیشتر بخوانید: استفاده همگانی از ماسک مانع بروز موج دوم کرونا می شود اقدامات پیشگیرانه زنان خانه دار نقش مادری یکی از مهم ترین، سازنده ترین و ارزشمندترین نقش های زنان است، زنانی که مسئولیت پرورشی و تربیتی جامعه را بر عهده ...
تنهایی چگونه بر مغز و بدن تأثیر می گذارد؟
کنار بیاییم به همین دلیل مغزمان در حالت هشدار قرار می گیرد و همچنین سیگنال هشدار را به دیگر نقاط بدن ارسال می کند. حالت هشدار منجر به افزایش استرس می شود. هورمون های استرس از جمله کورتیزول و نورپیفرین می توانند بر خواب آلودگی، افزایش وزن و اضطراب در دوره های طولانی تأثیر بگذارند. به نقل از هالت لاندستد، دنیاگیری کرونا یکی از پراسترس ترین شرایطی است که بسیاری از افراد در طول عمر خود ...
معرفی 957 کارگاه در هرمزگان برای دریافت تسهیلات کرونا به بانک
قانون اساسی با هدف تأمین سلامت کارگران و اعضای خانواده آنها، ایجاد رفتارهای مناسب بهداشتی در میان کارگران و سالم سازی محیط کار در کارگاه های تولیدی، صنعتی و خدماتی انجام شده است. وی اضافه کرد: بر اساس مفاد قانون کار، کارفرمایان واحدهای تولیدی و صنعتی با 50 نفر نیروی کار و بیشتر مکلف به ایجاد خانه های بهداشت کارگری هستند. ابراهیمی در ادامه با توجه به بروز بیماری کرونا و شیوع ...
مقابله با استرس و اضطراب مسائل مالی در طول پاندمی کرونا
. کار های دیگری را که به سلامت روان شما کمک می کند حتما انجام دهید، از جمله کارکردن در خانه و دورکاری شغلی، خواب کافی، محدود کردن کافئین، برقراری تماس روزانه اینترنتی با دوستان و خانواده. مشاوره تلفنی با متخصص روان درمانگر یا متخصص درمانگر مسائل مالی مفید خواهد بود. برخی سازمان ها هم در سایت های خود راهنمایی های مفیدی در این زمینه ارائه کرده اند. ریسک غیرضروری انجام ندهید. اگر پس انداز ...
راهکارهای طلایی مطالعه برای کنکور
حفظ شود و هم مانع افزایش نگرانی ها و آشفتگی های روحی و روانی خانواده ها شود. اما در این 2 ماه باقی مانده تا کنکور، بهتر است زمان را غنیمت شمارید و به خوبی از آن استفاده کنید تا شاهد بروز نتایج مطلوب از کنکور باشید. اگر علاقه مند به قبولی در بهترین رشته و دانشگاه های سطح یک کشور هستید، در وهله اول باید لیست دروسی که در کنکور دارای ضریب بالا هستند را پیدا کرده و به مطالعه آنها ...
پنج ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران
استرس یکی از راه های مؤثر در مقابله با پرخوری احساسی است، اظهار کرد: اعمالی نظیر دوش گرفتن، پیاده روی و صحبت کردن با سایر افراد اضطراب را کاهش می دهد. مهمترین راه برای مقابله با پر خوری احساسی انتخاب مواد غذایی مناسب هنگام خرید است چرا که اگر به موا غذایی مضر در شرایط استرس دسترسی نداشته باشیم به خوردن آن ها روی نمی آوریم. وی خاطرنشان کرد: هنگام بروز عصبانیت و اضطراب که فرد دچار اشتهای کاذب ...
برگزاری کلاس حال خوب کنکوری ها در جهرم
پشت کنکوری های سال آینده عنوان کرد و گفت: در این کلاس بیش از 15 سرفصل مورد نیاز یک داوطلب ورود به دانشگاه تدریس می شود. وی با اشاره به سرفصل های کلاس حال خوب کنکوری ها گفت: رفع استرس و اضطراب ، مدیریت فرصت باقی مانده ، چگونه حافظه را تقویت کنیم ، مهارت های جلسه آزمون ، مدیریت زمان آزمون و مهارت تست زنی از جمله این سرفصل ها است. مسئول خانه مهر جوان گهرم ادامه داد: همچنین در ...
سندرم اضطراب کرونا چه زمانی بروز می کند؟
زینب آقاجری کارشناس روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، گفت: سندرم اضطراب کرونا در واقع استرس شدیدی است که از مرز نگرانی عبور کرده و به ترس تبدیل می شود، ضمن اینکه شخص را درگیر هراس مفرط از ابتلا به ویروس کرونا و ترس دائم از مرگ خود یا عزیزان می کند. او درخصوص علت بروز سندرم اضطراب کرونا بیان داشت: این سندرم در برخی افراد باعث اختلال به خود ...
مدارا با کرونا – نصیرنیوز
علوم اجتماعی بهتر در این زمینه توضیح می دهند. پذیرش کرونا به عنوان یک واقعیت و تلاش برای افزایش تاب آوری کارشناس ارشد مشاوره خانواده معتقد است: همه گیری و شیوع ویروس کرونا شرایط مبهم و غیرقابل پیش بینی را ایجاد کرده که منجر به بروز طیفی از افکار ناامید کننده توام با اضطراب و استرس شده و نتیجه آن می تواند احساس فرسودگی و درماندگی باشد. عطالله شاکریان با بیان اینکه ...
فراغت تابستانه کودکان در فضای باز یا بسته
مهیا کنند. آنها به خانواده ها توصیه می کنند که در این شرایط زمان بیشتری در کنار کودک خود باشند و با برنامه ریزی و مدیریت در خانه برای فرزندان خود اوقات خوش و مفیدی را رقم بزنند. یک روانشناس کودک در اصفهان گفت: با توجه به اینکه در مدت چند ماه اخیر شیوع کرونا بسیاری از کودکان با استرس و اضطراب مواجه شدند وظیفه مادران برای ایجاد فراغتی دلچسب در تابستان برای آنها بسیار سنگین تر ...
تبخال چگونه درمان می شود؟
. بیمار می تواند قبل از بروز تبخال از وجود آن باخبر شود و علائمی نظیر خارش و حساسیت را احساس کند. علل بروز تبخال چیست؟ بیشتر مواقع ویروس هرپس سیمپلکس به حالت غیر فعال، درون سلول های عصبی باقی می ماند و زمانی خود را نشان می دهد که عفونت دوباره فعال شود. دلایل رایج بروز تبخال می تواند شامل استرس و اضطراب، تب و قرار گرفتن در معرض نور خورشید شود. برخی افراد به صورت ماهانه به این مشکل ...
چند نکته برای بهره مندی از خواب خوب دردوران استرس ابتلا به کرونا
. با روزیاتو همراه باشید. 1- روال معمول را حفظ کنید یک نتیجه مستقیم از بیماری همه گیر کرونا این است که بسیاری از افراد زندگی عادی روزمره خود را کاملاً از دست داده اند و عنان زندگی از دستشان خارج شده است. برخی از کارمندان یا کارگران به دلیل بحران های اقتصادی از کار تعدیل یا اخراج شده اند. خیلی ها در حال کار کردن از خانه یا دورکاری هستند. عده ای اکنون کار و خانواده را در هم آمیخته ...
تاثیر ماده مخدر بر احساسات و عملکرد روزانه افراد چیست؟
و مقررات جامعه، ضعف اراده، از بین رفتن احساس مسوولیت، ایجاد احساسات خصومت زا، بیقراری، عصیانگری، اضطراب دائم و احساس بی کفایتی و تنهایی، اختلال در خواب، بروز انواع بیماری ها و اختلالات روانی از تهدیدهای ناشی از مصرف مواد مخدر است. عوارض خانوادگی مصرف مواد مخدر نابسامانی خانوادگی، محدود شدن روابط خانوادگی، عدم تربیت صحیح فرزندان، خشونت در خانواده، افت سطح فرهنگ اجتماعی و ...
دام های واقعی برای رؤیاهای خیالی!
و دارای اعتمادبه نفس و احساس مسئولیت می شود. بررسی ها نشان از آن دارد که اگر کودک موردتوجه خانواده واقع نشود و از خانواده طرد شود یا بالعکس، اگر بیش ازحد موردتوجه و حمایت واقع شود، آماده کج روی، ناسازگاری و تجاوز به حقوق دیگران خواهد شد . او اظهار می دارد: کودکانی که در محیط خانه پذیرفته نشده اند و با محرومیت عاطفی و فقدان مهر مادری روبه رو بوده اند، محبت و عواطف دیگران را احساس نمی کنند و با ترک ...
بیمار 73 ساله کرونایی مرخص شد
بیان کرد: سن بالا به عنوان یک فاکتور خطر در بیماران مسن عمل کرده و از جمله مسائلی است که روند درمان بیماران را مشکل ساز می کند. وی تصریح کرد: هم زمان داشتن بیماری زمینه ای از جمله مشکلات ریوی، دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی ریسک این بیماری را در این گونه افراد بالابرده و به رغم وجود همه این مسائل بیمارانی نیز وجود داشته اند که برخلاف بیماری های زمینه ای درمان شده و با حال عمومی خوب ...
تاثیرات روانی کرونا؛ چه باید کرد؟
در مراحل اولیه پس از تجربه آسیب زا باز می گردد. 2- ممکن است میزان تحمل ما در برابر سختی ها کاهش یابد اگردر کنار خانواده یا نزدیکان خود احساس می کنید کم طاقت شده اید ، یک دلیل ساده برای این امر وجود دارد. دکترهو توضیح می دهد که میزان بردباری و تحمل ما در برابر ناملایمات، درواقع بستگی زیادی به توانایی های عمومی ما در غلبه بر دشواری های زندگی مان دارد. اگر تمامی توان تحمل و شکیبایی خود ...