خانه
برای کاهش خطر مسمومیت با مازوت چه کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا را از رو ببریم/تنباکوی جدید چه بلایی سر ما می آورد؟
نیتراتی که از خاک ممکن است جذب کرده باشد وارد آب شود. وجود ماده ای به نام پکتین در سیب، سرب را از بدن دفع می کند. هر قدر مصرف سیب در طول روز بیشتر باشد، برای کاهش عوارض آلودگی هوا بهتر است. پرتقال، لیمو، گریپ فروت، هویج، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه فرنگی و غلات سبوس دار هم تا حدی این خاصیت را دارند. اسید های چرب امگا 3 در بذر کتان هم احتمال ابتلا به آسم را کاهش می دهد. مقداری از بذر ...
رفع عوارض آلودگی هوا با تغذیه سالم
آلاینده های صنعتی و سوخت های کارخانه ای اتفاق می افتد، باعث ایجاد رادیکال های آزاد در محیط زیست شده وسلامت شهروندان به ویژه سالمندان، کودکان وبیماران زمینه ای را در معرض خطر قرار می دهد. وی با اشاره به شیوع کرونا افزود: یک رژیم غذایی صحیح اما باتوجه به شیوع ویروس کرونا می تواند سیستم ایمنی بدن را در مواجهه با آلودگی هوا نیز تقویت کند. طباطبایی تصریح کرد: کاهش و رفع اضطراب و ...
روند غلظت PM2.5 در هوای شهرها رو به افزایش است
هستند) برای مدت طولانی تری در هوا باقی می مانند (روزها یا هفته ها) و تا مسافت طولانی تری نیز حرکت می کنند. محمدصادق حسنوند در گفت وگو با ایرنا افزود: در شرایطی که رکورد بالاترین میزان کاهش غلظت ذرات معلق ریز هوا در دنیا طی سال های اخیر در شهر پکن مشاهده شده، غلظت ذرات معلق ریز در شهر تهران در سال 1398 نسبت به سال 1397 افزایش حدود هشت تا 10 درصدی داشته است. حسنوند افزود: در شهر ...
پیشنهاد متخصص تغذیه برای روزهای امتحان
اینکه برای مغزتان صرف شود، روی فرآیند گوارش متمرکز خواهد شد. به جای آن، یک نهار سبک مانند سالاد با مرغ یا سالمون بخورید. از مصرف هر گونه غذاها، نوشیدنی ها و یا مکمل ها را درست قبل از امتحان خودداری کنید، حتی اگر توسط دوستان یا خانواده تان به شدت توصیه شود. شما نمی دانید که بدن شما چگونه به آن ها پاسخ می دهد. غذا و نوشیدنی که بدن تان به آن عادت دارد را مصرف کنید. اکثر دانش آموزان ...
آشنایی با خواص آروگولا
اخیر علمی نشان داده است که خوردن غذاهای غنی از فیبر ممکن است میزان مرگ و میر را 17 تا 19 درصد کاهش دهد. زیرا با انبوهی از مواد مغذی تقویت کننده ی طول عمر مانند ویتامین C، امگا 3 و آنتی اکسیدان همراه است. مصرف آروگولا یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین راه های افزایش طول عمر است. • عملکرد ورزشی را افزایش می دهد در کنار ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان ها، آروگولا منبع خوبی از نیترات ...
روند غلظت PM2.5 در هوای شهرها رو به افزایش است
طولانی تری در هوا باقی می مانند (روزها یا هفته ها) و تا مسافت طولانی تری نیز حرکت می کنند. دکتر محمدصادق حسنوند روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا افزود: در شرایطی که رکورد بالاترین میزان کاهش غلظت ذرات معلق ریز هوا در دنیا طی سال های اخیر در شهر پکن مشاهده شده، غلظت ذرات معلق ریز در شهر تهران در سال 1398 نسبت به سال 1397 افزایش حدود هشت تا 10 درصدی داشته است. ...
مازوت سوزی یک نیروگاه در حاشیه تهران
خبرگزاری تسنیم: هرساله با ورود به فصولِ سرد سال یعنی پاییز و زمستان و آغاز روند کاهش دما در کلانشهرهایی مانند تهران، این شهر با معضل آلودگی هوا بیش از پیش دست به گریبان می شود، در این میان یکی از کانون های بزرگ انتشار آلاینده در شهر تهران نیز نیروگاه ها هستند که در برخی مواقع با مصرف سوخت "مازوت" به جای گاز باعث تشدید آلودگی هوای تهران می شوند. از طرف دیگر با توجه به قرارگیری در فصول ...
تأثیر انار بر درمان کرونا/درمان موخوره با مواد غذایی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه در خصوص اهمیت تغذیه سالم برای کاهش عوارض آلودگی هوا، اظهار کرد: آلودگی هوا مجموعه ای از سموم مختلف است که با تغذیه سالم می توان جلوی جذب آنها را از طریق بدن گرفت و یا روند جذب آنها را با اختلال رو به رو کرد برای مثال سرب با ویتامین C دفع می شود و همانطور که می دانیم مرکباتی مانند پرتقال و گریپ فروت و همچنین سبزیجات منبع بسیار خوب این ویتامین هستند. ...
هفت ماده غذایی، ایمنی بدن را تضعیف می کنند!
زیاد و کالری کمی دارند، اما سدیم بالای موجود در آن ها می تواند منجر به کم شدن آب بدن و احتباس مایعات شود. حتی در شرایطی مانند بیماری های کلیوی مصرف این غذا ها اصلا مناسب نیست. غلات پردازش شده: انتخاب غلات سبوس دار بهتر از دانه های پردازش شده است، چون این دانه ها اثر سوء بر قند خون دارند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند. روغن های فرآوری شده: این روغن ها شامل روغن سویا ...
با ویتامین های ضد سرطان آشنا شوید
سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد. بتاکاروتن: بتاکاروتن نوعی آنتی اکسیدان مرتبط با ویتامین آ است که در میوه ...
آیا ویتامین های ضد سرطان را می شناسید؟
. افرادی که اسید فولیک بیشتری دریافت می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان کبد کمتر است. فولات، برای سلول ها و بافت های تکثیر یافته بسیار مفید است. برای مبتلایان به سرطان، مصرف مکمل فولات بسیار خوب است. آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان ها، باعث قطع رشد سلول های سرطانی در محیط آزمایشگاهی شده اند. افرادی که مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند چای سبز می نوشند و از سیگار اجتناب می کنند، کمتر در معرض خطر سرطان مری هستند. منبع:ایرنا سرطان ویتامین ضد سرطان مبارزه با سرطان ...
قانون هوای پاک روی هوا
ها فرسوده هستند و باید اسقاط شوند همچنین براساس اطلاعات سیاهه انتشار شهر تهران سهم موتورسیکلت ها در تولید آلاینده های گازی حدود 21 درصد و در تولید ذرات معلق 10 درصد است. علاوه بر این ها هر 10 موتورسیکلت کاربراتوری در هر کیلومتر به اندازه یک اتوبوس دیزلی قدیمی، ذرات معلق - که عامل اصلی آلودگی هوا است - تولید می کند. اسقاطی ها راه نفس را بسته اند علاوه بر موتورسیکلت های فرسوده ...
معجزه نمک درمانی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست
های حسی، درد و فشار را تشخیص می دهد همچنین با کنترل سطح تعریق در دفع مواد زائد، تنظیم دما و جلوگیری از کمبود آب بدن موثر است. نمک تراپی در درمان کدام بیماری هایی پوستی موثر است؟ انجام منظم و مداوم نمک درمانی به درمان بیماری های مختلف پوستی کمک می کند. مانند: پسوریازیس خارش اگزما تورم و التهاب درماتیت پوست خشک و پوسته پوسته آکنه راش آکنه روزاسه پیری پوست ...
نگاهی به مهمترین رویداد های زیست محیطی دی سال 99
اصلی کاهش آلودگی هوا نیست تجریشی با بیان اینکه سهم ماشین ها در این آلودگی 10 درصد است ادامه داد: به طرح زود و فرد هم نمی توان به عنوان راهکار کاهش آلودگی نگاه کرد، ولی چون باعث تردد کمتر خودرو شده و سرعت ماشین ها کمتر می شود، مقدار انتشار ذرات آلاینده از خودرو شدیداً کاهش پیدا می کند. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست توضیح داد: تعطیلی مدارس تأثیری در کاهش تردد ...
هوای پایتخت در آستانه آلودگی برای همه گروه ها
تداوم این شرایط جوی تا اواخر وقت پیش بینی می شود با افزایش ترافیک شامگاهی در بیشتر مناطق پایتخت کیفیت هوا در محدوده ناسالم و ناسالم برای گروه های حساس قرار بگیرد. صبح فردا (19دی ماه) با عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده ها طی ساعات گذشته انتظار می رود غلظت آلاینده ها به ویژه ذرات معلق افزایش پیدا کند و در مناطق پرتردد کیفیت هوا در وضعیت ناسالم به ویژه برای گروه های حساس قرار بگیرد و ...
آلودگی هوا باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، تأثیرات مخرب آلودگی هوا بر بدن انسان قابل انکار نیست. نتایج مطالعات زیادی نشان می دهد که ذرات ریز معلق در هوا و گازهای گلخانه ای و سمی بر سلامت انسان تاثیر منفی می گذارد. آلودگی هوا مشکلاتی مانند تنگی نفس، آسم، خس خس سینه و بیماری های قلبی عروقی را ایجاد می کند. در ادامه به بیان دیگر مشکلات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت انسان ها می پردازیم: آلودگی هوا و ...
کرونایی ها چه غذا هایی "نباید" بخورند؟
تواند باعث تخریب برخی عملکردهای بدن شود. این غذاها روی میکروبیوم روده تاثیر منفی می گذارد و عملکرد سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند، همچنین باعث افزایش کلسترول بد خون می شود که خطر ابتلا به بیماری های مختلف قلبی عروقی را افزایش می دهد. غذاهای ادویه دار توصیه می شود هنگام سرماخوردگی، آنفولانزا و حتی در صورت ابتلا به کرونا از مصرف غذاهای پرادویه خودداری کنید. غذاهای پرادویه گلو را تحریک می کند و باعث سرفه بیشتر می شود. اگر گرفتگی بینی دارید سوپ و نوشیدنی گرم بخورید تا سینوس ها پاک شود و سراغ نوشیدنی های ملایم بروید. ...
یادداشت/ هوا از خنده تو مهم تر است محبوب من
ظریف تزریق شد. گوجه فرنگی، انواع مغزها و چه و چه و چه... آخر سر در یکی از تزریق ها پوست واکنش سخت داشت؛ سرخ شد و متورم. این چیست دکتر؟ - شما به آلودگی هوا حساسیت دارید. خنده ام گرفت. فکرش را بکنید در کشوری که رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران گفته مطالعات نشان می دهد هر سال حدود 40هزار نفر در کشور به دلیل مواجهه با ذرات آلاینده معلق کمتر از 2. ...
چگونه از کودکان در برابر کرونا و بیماری های زمستانی محافظت کنیم؟
C میوه هایی مانند پرتقال و کیوی که حاوی ویتامین C هستند برای مبارزه با ویروس ها بسیار مفیدند. 3- روی بطور معمول کودکان مبتلا به کمبود روی، از بی اشتهایی رنج می برند، زیرا روی برای رشد کودک و تقویت ایمنی بدن آن ها بسیار مهم است و به همین دلیل باید مراقب تهیه غذا های حاوی روی از جمله لوبیای سبز و سفید، سیب زمینی شیرین، مرغ، غلات کامل و گوشت قرمز بود. 4- پروتئین ها ...
سرطان ریه و کاهش تعداد اسپرم مردان از عوارض آلودگی هوا
...> وی افزود: هوای سالم هوایی است که میزان ذرات معلق آن از حد خاصی تجاوز نکند و یک سری ترکیبات شیمیایی آن مانند دی اکسید کربن در یک محدوده خاص باقی بماند و یک سری آلاینده های شیمیایی مانند مونوکسید کربن و اکسید های نیتروژن و گوگرد ترجیحاً در آن ظاهر نشده و یا در حداقل مقدار مجاز قرار گیرد. انواع آلاینده ها وی با بیان اینکه آلودگی های هوا به سه دسته آلاینده های شیمیایی، آلاینده ...
متهم اصلی آلودگی هوا کیست؟
هوا هستیم. البته برخی از مدیران می گویند به دلیل کرونا، شهروندان ترجیح می دهند از خودروی شخصی برای تردد استفاده کنند تا اینکه از سیستم حمل و نقل عمومی و همین امر باعث بروز مشکلاتی می شود. برخی هم معتقدند که علت این امر، مازوت سوزی کارخانه های اطراف تهران است. اعضای شورای شهر خواستار تعطیلی تهران شدند تا قدری ذرات معلق در هوا کاسته شود، اما رحمانی فضلی وزیر کشور تأکید کرد که ...
سهم مازوت و دوستان از آلودگی تهران و کلانشهرها
خواهد داشت که در این سطح، کشنده خواهد بود. این گاز در غلظت های پایین تر، درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی، قرمزی چشم و افزایش احتمال بروز بیماری های قلبی و تنفسی را به همراه دارد. به طور کلی، غلظت معمول این گاز در اتمسفر کمتر از 10ppb ذکر می شود که در این غلظت اثر مخربی بر سلامتی نخواهد داشت. اثر دوم سوزاندن مازوت و سایر سوخت های گوگردی، تشکیل سولفات ها و نیترات ها به شکل آئروسول یا ذرات بسیار ریز هوا است که ذرات معلق (Particulate Matter) موجود در هوا را سبب می شوند. این ذرات معلق با تشدید آلودگی هوا خطر آسم و حملات قلبی و تنفسی را افزایش می دهند. ...
آلودگی هوا کرونا را کشنده تر می کند
از استنشاق هوای آلوده توسط ریه ها، خطر بیماری های مزمن تنفسی، سرطان ریه، بیماری های مزمن انسدادی، آسم، ذات الریه و ... افزایش می یابد. ذرات معلق موجود در هوا باعث افزایش فشار خون می شود که بر سیستم قلبی، عروقی و دیگر سیستم های بدن اثر می گذارد به همین دلیل بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری کووید-19 در افرادی که در معرض آلودگی هوا هستند ممکن است کشنده تر باشد. معاون بهداشتی دانشگاه ...
میزان گوگرد در هوای تهران 2برابر شده است
نشأت می گیرد. براساس داده های سال 96، سهم منابع متحرک در تولید ذرات معلق 61 درصد و سهم منابع ثابت 39 درصد بود.زمانی که نیروگاه ها سوخت خوب مصرف کنند و میزان مصرف مازوت در صنایع هم بسیار پایین باشد، این نسبت وجود دارد. اما وقتی حجم سوخت پر گوگرد در صنایع بالا می رود، قطعاً سهم منابع ثابت تغییر می کند. الان میزان دی اکسید گوگرد، یک و نیم تا دو برابر نسبت به ماه های قبل افزایش یافته است. یعنی جایی سوخت ...
آلودگی هوا نفس پردیس را هم تنگ کرد
دارد و استفاده از این سوخت ها علاوه بر افزایش غلظت آلاینده دی اکسید گوگرد بر افزایش ذرات معلق به عنوان مهم ترین آلاینده تهران طی روزهای اخیر اثر گذار بوده و این آلایندگی شهرستان پردیس را هم بی نصیب نگذاشته است. آلودگی هوا در کلانشهرها از جمله تهران، اصفهان، کرج، اراک، قزوین، تبریز و مشهد ادامه دار شد و وزارت بهداشت از شهروندان به ویژه گروه های حساس مانند بیماران قلبی و ریوی و یا مبتلا به ...
سازمان های مرتبط با این فناوری ها همکاری کنند
آلاینده های دی اکسید گوگرد، ذرات معلق و منواکسید کربن است، به طوری که آلودگی هوا در تهران به طور متوسط موجب کاهش 5 سال از عمر تهرانی ها شده است . اما محققان کشور فناوری های موثر و کارآمدی برای کاهش آلودگی هوا ارائه کرده اند که به کارگیری آن نیاز به توجه ویژه دستگاه های دولتی دارد. در این گزارش به بررسی این راه حل ها به نقل از علی نجیمی مدیر گروه صنعت ستاد ویژه توسعه فناوری نانو پرداخته ایم. ...
باید و نبایدهای نوشیدنی و خوراکی در آلودگی هوا
بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارند، بیان کرد: مصرف روزانه منابع ویتامین C می تواند ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن ما را افزایش دهد. منابع این ویتامین عبارتند از پرتقال، نارنگی، کیوی و لیموترش. با توجه به این که گریپ فروت با بسیاری از داروها تداخل دارد، توصیه می شود قبل از استفاده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. اسلامیان تأکید کرد: افرادی که سابقه سنگ کلیه ندارند، در روزهای آلودگی هوا ، می ...
