سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهای مفید برای قلب
.... بلوبری بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان هایی نظیر رزوراترول و فلاونوئیدها، آنتوسیانین، ویتامین A، ویتامین ب کمپلکس، C، E، آهن، روی، مس، سلنیوم و غیره است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. شما می توانید این توت ها را با اضافه کردن به بلغور جو دوسر یا ماست استفاده کنید آووکادو متخصص قلب و عروق استفان تین سیناترا ، نویسنده "فشار خون پایین شما را در هشت ...
جرمی که مجازاتش چند سال شکنجه و مرگ دردناک بود + عکس
می کند: مراد سال 1351 دستگیر شد. یک سال و نیم زندانی بود. دو ماه زیر شکنجه بود و بعد از دو ماه به زندان قصر منتقلش کردند. برادرم یک سال و پنج ماه در زندان قصر بود که تازه بعد از طی این مدت او را به دادگاه بردند و به دو سال حبس محکوم شد. همه این شکنجه ها و زندانی ها فقط به دلیل پیدا کردن چند جلد کتاب و اعلامیه امام خمینی (ره) بود! البته مجاهدت های امیرمراد فراتر از این موارد بود. او ...
صادقی: با دل و جان برای دانشگاه آزاد تلاش کردیم
الهام بخش برای افراد دیگری که تازه وارد این ورزش می شوند، باشم و بدانند که اگر خیلی چیزها تا الان کسب نشده، دور از دسترس نیست و با تلاش و انگیزه قطعا می توانند به آن برسند و بیشتر دوست دارم به دختران ایران بگویم که می توانند و خودشان را باور داشته باشند. اگر کسی به آن دست پیدا نکرده، به این معنی نیست که دور از دسترس باشد و شاید آنها اولین نفری باشند که به آن مقام یا اتفاق خوب دست پیدا می کنند. ...
داستان 3 مادر از ماندن سر دو راهی بخشش یا قصاص
پسرش را دستگیر کند و تا وقتی او را بالای چوبه دار نبیند، آرام نگیرد. اما قبل از اجرای حکم، تصمیم گرفت به خاطر مادر قاتل او را ببخشد. بخششی که با دیدن ناملایمات در این سال ها از آن پشیمان نشد. یکم مهر 1392 برای شما چطور گذشت؟ نبی ا... برای خرید از خانه بیرون رفت و چند ساعت بعد با تلفن همراهش با من تماس گرفت. جواب دادم؛ جانم نبی، اما مردی از آن سوی خط ادعا کرد پسرم ...
حجت الاسلام دادگر: در حوزه فناوری های آموزشی و سواد رسانه باید مجهز شویم
بتوانید با آمادگی و انگیزه معنوی خوبی وارد این عرصه بسیار مهم شوید. وی با اشاره به امنیتی که امروز در کشور وجود دارد، گفت: اینها همه در سایه برکت راهی است که امام راحل(ره) فراروی همه ما و شما قرار دادند و حاصل خون شهیدان عزیز و گرانقدری است که در دفاع مقدس و در عرصه های گوناگون تقدیم انقلاب اسلامی شده؛ ما باید یاد و خاطره شهدا خصوصاً شهدای معلم و تربیت معلم را زنده نگه داریم و از سیره و ...
عوارض استفاده زودهنگام نوجوانان از فضای مجازی
مثلا لزومی ندارد یک بچه زیر 12 سال سخت افزار یک وسیله را بلد باشد. یکی از مسائل بنیادی در شکل گیری هویت اجتماعی تعامل افراد است. درواقع هویت در تعامل اجتماعی معنا پیدا می کند و به وجود آمدن فضای مجازی باعث شده است روند هویت یابی اجتماعی تغییر پیدا کند. یکی از تغییراتی که اتفاق افتاده است تغییر در هویت فرهنگی افراد است. فرهنگ عقاید و رفتاری را شامل می شود که حول محور مرز جغرافیایی، دین و مذهب و باورها ...
الگوهای انقلاب تاثیری اساسی در صدور انقلاب داشتند/ شهدا، مرجع تقلید در بُعد اخلاق و رفتار و مدیریت بودند
بر سر دارد اما اصرار دارد در هر جلسه رسمی و غیررسمی این چفیه دوران دفاع مقدس را دور گردن خودش داشته باشد، همان که در همه جلسات همه مشتاقانه می خواهند از او بگیرند. این چیست؟ یک مدل موفق است . دفاع مقدس نمایشگاهِ حاصل تلاش شیعه است من همیشه می گویم از حدود 1300 سال - یعنی از سال 40 هجری که امیرالمؤمنین (ع) به شهادت رسید - در طول این دوره طولانی که 80 سال بنی امیه حکومت کرد ...
گفت وگو با پزشک امام(ره)/ لذت من لبخند بیمارهاست
دکتر حسن عارفی استاد قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران است که همگان، او را به عنوان مسؤول تیم پزشکی و پزشک مخصوص حضرت امام خمینی (ره) طی سال های 1357 تا خرداد 1368 می شناسند؛ او وزیر آموزش عالی و فرهنگ در سال 1359 بود و در پرونده کاری خود مسؤولیت هایی همچون ریاست دانشگاه تهران و سرپرستی دانشکده پزشکی دانشگاه تهران را دارد. ...
چرا همافران از قلب نیروی هوایی ارتش شاه با امام بیعت کردند؟
...، حالا به قرآن پیوستید. قرآن حافظ شماست. امیدوارم با کمک شما بتوانیم در اینجا حکومت عدل اسلامی برقرار کنیم . ساعاتی بعد، عکس دیدار امام خمینی (ره) با همافران از سوی عبدالحسین پرتوی در روزنامه کیهان منتشر شد؛ در توضیح این عکس آمده بود: در این مراسم از همه نیرو ها و همچنین همافران شرکت داشتند و مراسم ابراز وفاداری به صورت رژه انجام گرفت. نیرو های مسلح در این رژه، عکس های امام خمینی را ...
گرو گذاشتن شاعر برای پول چای
کسرایی همانند بسیاری از جوانان آن دوره در پی نگاهی آرامان گرایانه و تحت تاثیر تبلیغات شوروی سابق به ایدئولوژی چپ گرایش پیدا کرده بود و در این زمینه به صورت جدی فعالیت می کرد؛ با این حال گاه اعمال و افکارش با انتقاد همفکرانش مواجه می شد. محمدعلی سپانلو، شاعر تعریف می کند: خبر دادند که در انجمن فرهنگی ایران و آمریکا (در محل فعلی کانون پرورش کودکان و نوجوانان در خیابان وزرا) نادر نادرپور، سایه، سیاوش کسرایی و فریدون مشیری شب شعری برگزار خواهند کرد. آل احمد که سرش برای این طور دعواها درد می کرد ما را تشویق کرد که بروید و به این جلسه اعتراض کنید. یادم هست در ردیفی که ما نشسته بودیم من به همراه اسماعیل نوری علاء، احمدرضا احمدی، طاهره صفارزاده و م.آزاد بودم و در یک ردیف جلوتر رضا براهنی و یکی، دو تا از دوستانش نشسته بودند. بعد از اینکه سایه شعر مرگ در هر حالتی سخت است... را خواند براهنی بلند شد و به نوعی اعتراض را شروع کرد. ما می خواستیم اعتراض کنیم؛ اما نتوانستیم او را همراهی کنیم. چون دلیل اعتراض ما با دلیل مخالفت براهنی بسیار فرق داشت. رضا براهنی به جای آنکه از محل جلسه انتقاد کند و بگوید چرا زیر پرچم آمریکا شعر می خوانید؟ تقریبا چنین گفت: به چه دلیل این 4 نفر یعنی اعضای مربع مرگ (سایه، نادرپور، کسرایی ...
مزاحم فکر کردن همسر خود نشوید
بدانند که باید به اتفاق همسرشان تصمیم بگیرند و این تصمیمات را با هم اجرا کنند. فرهنگ با بیان اینکه خانم ها نیاز به توجه کلامی هم دارند، ادامه داد: جملاتی مانند دوستت دارم ، قدر تو را می دانم ، برای من خیلی مهم هستی و ... سال ها در قلب خانم ها می ماند. همچنین این بسیار مهم است که مردان همسر خود را درست صدا بزنند. طبق یک روایت حضرت علی(ع) همسر خود حضرت فاطمه(س) را با سه ویژگی صدا می زدند؛ اول ...
بازماندگی از تحصیل 140 هزار دانش آموز/ واریز سرانه برای تمام مدارس/ حقوق هیچ معلمی در کشور با تأخیر ...
وزارتخانه گفت: ماجرای نیروی انسانی در آموزش و پرورش به اعتقاد من قصه پرغصه ای است. یعنی در طی سال های گذشته به دلیل قوانینی که وضع شده، تعهداتی برای آموزش و پرورش ایجاد شده است که افرادی هستند که باید آنها را استخدام کنیم. ما هم طبق قانون این کار را انجام خواهیم داد و انجام می شود اما مشکلی که ایجاد می کند این است که از طریق یک انتخاب برتر، گزیده نشدند. درست است که در بین آنها افراد واجد صلاحیت بسیار ...
روایت یک تخریب چی بدون مرز/ نابغه اهوازی چگونه از نُبُل و الزهرا سر درآورد؟
غیبش بزند زیاد حرفش را جدی نگرفتم،گفتم حتما برای بچه های بسیج دوره گذاشته دیگر. تا اینکه یکهو یادم آمد که عباس با سپاه هم مرتبط است، سر از پا نشناخته رفتم آنجا اما دست از پا درازتر برگشتم، انگار عباس یک قطره و همان یک قطره هم بخار هوا شده بود؛ از آن روز به بعد هرچقدر بیشتر تلاش می کردیم عباس بیشتر گم میشد تا اینکه یک ماه بعد، بله تقریبا یک ماه بعد و وقتی چشم هایم از شدت گریه ورم کرده بود ...
سرپرست جدید دانشگاه آزاد اسلامی شاهرود معرفی شد
رسانه برگزار شد. در این مراسم از سیداحمد ابوالقاسمی فر و خدمات وی در حدود 32 ماه مسئولیت ریاست واحد شاهرود قدردانی و تکریم و اسماعیل علی بیگی به عنوان سرپرست جدید این دانشگاه معرفی شد. سیداحمد ابوالقاسمی فر در این مراسم با تبریک ولادت باسعادت بانوی دو عالم حضرت ام ابیها(س) و ایام دهه فجر گزارشی از اقدامات انجام شده در طول بیش از دو سال و نیم مسئولیت خود در سمت ریاست واحد شاهرود ...
خشتی هایی برای سلامت مردم
شفاآنلاین سلامت هیچ چیز لذت بخش تر از این نیست که بدانی مردم در رفاه و آسایش قرار دارند، وقتی تک تک خشت های این پلی کلینیک روی هم سوار می شود، انگار سال ها جوان می شوم و دلم پر می زند که زودتر این مرکز راه اندازی شود و مردم را ببینم که در این بیمارستان رفت وآمد می کنند. به گزارش شفاآنلاین : بزرگ ترین مرکز فوق تخصصی نگهداری از بیماران حاد در استان مازندران و در شهر قائم شهر در حال ساخت ...
مدافعان سلامت سرمایه های ملی اند/ همسرم در مسیری که دوست داشت به شهادت رسید
خدمت در بیمارستان شهدای تجریش شدند. بعد از آن دربیمارستان آسیا و 9 سال آخر زندگی اش را در بیمارستان فیروزگر و طوس به عنوان پزشک مقیم ICU به فعالیت پرداخت. در ادامه به گفتگو با همسر این شهید می پردازیم. حیات: ابتدا خود، تحصیلات و سال های فعالیتتان را توضیح دهید؟ مریم ناسوتی متولد 23 آذر 1340 در تهران هستم. همراه با همسرم در دانشگاه شهید بهشتی تحصیل می کردم، من دکتر عمومی و همسرم ...
جزئیات ماجرای سوء قصد به آیت الله خامنه ای در مسجد ابوذر/ رژیم پهلوی به پشه در حال حرکت هم سوءظن داشت
و مثلا با شهید محلاتی و حتی با شهید بهشتی نشست و برخواست داشتم. وی افزود: در سازمان تبلیغات اسلامی که بودم، یک بار شهید بهشتی من را خواست و من به ساختمان سرچشمه رفتم و کمی با هم صحبت کردیم و ایشان می خواست واحد روحانیت حزب را به من بسپارد و من گفتم مستقل از پس این کار برنمی آیم. مطلبی با اشاره به طریقه ارتباط گیری روحانیون با امام پس از تبعید ایشان به خارج از کشور، اظهار داشت ...
فریدون عباسی: کاندیدای ریاست جمهوری هستم؛ من مستقلم!/ روحانی باید استیضاح شود
رأی می دادند. من دیدم حرکت سیاسی اش غالب است. از طرفی من یک اعتقاد دارم در سال 94 و 98 هم در انتخابات همین حرف را زدم؛ می گفتم: آیا جامعه ظرفیت شفافیت و شفاف شدن آرا را دارد یا ندارد؟! این سوال اول است. یعنی آنهایی که می خواهند به ما رأی بدهند، من باید با نظر کدامشان حرکت کنم؟ یعنی رأیم شفاف باشد؛ مثلاً به یک موضوع رأی بدهم نگاه کنید تهدید می کردند از طریق پیامک که شما اگر رأی ندادی و شفاف نبود ...
کرونا، تقلب و آلارم هایی که در نظام آموزشی ایران به صدا درآمده است!
.... وی ادامه داد: تقلب در بین دانشجویان دانشگاه های سراسری، بیشتر در قالب تقلب از روی کتاب یا تشکیل گروه و نشر پاسخ ها بین یکدیگر انجام می شود، برای این نوع تقلب دانشجو باید پیش از امتحان نگاهی به سرفصل ها انداخته باشد تا متوجه نوع سوال شود، پس به نوعی مطالعه ای بر درس داشته و نمی توان پذیرفت تقلب از روی کتاب باعث کاهش یادگیری شود. علی بیان کرد: در خصوص گروه های تلگرامی و فض ...
خاطرات جوان مبارز انقلابی از روز های پر التهاب بهمن 57
مطهر رضوی به راه افتاد. هنوز گاهی با خودم فکر می کنم چه کسی و چطور آن جمعیت زیاد را یکجا جمع کرد؟ مرد ها برای محافظت از خانم های حاضر در تظاهرات، زنجیره انسانی درست کرده بودند. من هم یکی از این افراد بودم. مرد ها نگران بودند شاه دوست ها به جمعیت حمله می کردند و بیشتر از همه نگران آسیب رسیدن به زن ها و بچه ها بودند. کار به جایی رسید که بعد از سخنرانی آیت ا... خامنه ای به بیمارستان امام رضا (ع) حمله ...
پشت هم بودیم شاه رفت
رحمت و برکت را به همراه آورده و هیچ وقت احساس تنهایی نمی کنم. وقتی دور هم جمع می شویم یاد گذشته می کنیم. بچه ها همگی پشت هم هستند و هوای یکدیگر را دارند. بچه ها را در یخبندان، بی آبی و بی برقی بزرگ کردیم فاطمه خانم درباره سال های اول زندگی و سفرهایی که با آقا ذبیح ا... داشته، می گوید: همسرم دیپلم داشت و ماشین نویسی می کرد. کارمند بخش تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز بود. سال ...
علی بیگی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شاهرود شد
4 مانیتور بالای تخت بیمار، بروز رسانی وسایل موجود در فضای بخش ها در حد توان مالی موجود و جذب پزشکان متخصص قلب و عروق، اورولوژی، ارتوپدی، مغز و اعصاب، نفرولوژی،ENT و فعال شدن کلینیک از اقدامات مؤثر و کلان انجام شده در این بیمارستان بوده است.
در رسانه | قصه مامانِ ریحانه ؛ روایت زنی عاشق در همین حوالی...
تلفنم زنگ می خورد، می خواهد از مشکلاتی که دارد باهم صحبت کنیم؛ موضوع ریحانه است، می گوید: نه به خاطر ریحانه؛ برای همه آن هایی که مثل ریحانه هستند باید کاری کنیم، این مشکلات چیزی نیست که به خاطرش ریحانه را رها کنم، تاآخرین نفس عاشق ریحانه هستم و هر کاری بتوانم برایش انجام می دهم اما برای بعضی از مشکلات باید با شما صحبت کنم. کمتر از نیم ساعت دیگر به دفترمان می آید اما ریحانه همراهش نیست، می گوید: به ریحانه گفتم ...
اگر ناامید هستی، این مطلب را بخوان
دنبال یه تالار عروسی ارزون)، بچه دار شدن (از کجا بیارم شکم دو تا بچه رو سیر کنم؟)، کار بیشتر (اسنپم بد نیستااا)، کار، کار و... مرگ! خب حالا تو هر جای این خط لعنتی که هستین بهتون بگم. همین الان وقتشه. همین الان وقت تصمیم گیری برای آینده است. یه هدف خیلی بزرگ برای خودتون مشخص کنید. اون قدر بزرگ که هر روز برای انجامش انرژی داشته باشین. خب من بخوام دنبال این باشم چطور پول در بیارم ...
مهر بی دریغ خانم معلم
همراه دیگر بانوان در کلاس آموزش کامپیوتر مؤسسه شرکت کنم. پسرم مهندس کامپیوتر بود. گفتم حضور در این کلاس برای من سخت است. وقتی آن مهندس جوان شروع به تدریس کرد یاد پسرم افتادم. یاد روزهایی که با هزار امید و آرزو سراغ رشته کامپیوتر رفت و خانه را برای ما کلاس کامپیوتر کرد. دقایق پایانی کلاس، وقتی صدای خنده بچه هایی را شنیدم که تازه کلاس درسشان تمام شده بود، ناگهان همه چیز تغییر کرد. دیگر ...
او یک دانشجوی نمونه ایرانی است
دانشجو که می شوی یکباره از همه چیز جدا می شوی. حال و هوای دانشگاه و دانشجوشدن در سنین نوجوانی برای هر ذهن سیال و پویایی جاذبه دارد: واردشدن به فضایی جدید، شیوه جدیدی از درس خواندن، دوستان جدیدی که از هر جای کشور می آیند با خرده فرهنگ ها و رفتارهای خاص هر منطقه و سرزمینی از ایران اسلامی و... . جوانه هایی از بذر تلاش جان می گیرند تا تو را برای رسیدن به شاخه های دانش و آگاهی بالا ببرند. خلاصه کلام این که زندگی دانشجویی زندگی در دانایی به توان جویندگی است؛ جویندگی دانش، علم، معرفت و... از حال وهوای دانشجویی فاصله بگیریم و رفتارهایش را مرور کنیم که همین خصلت های ساده و صمیمی باعث شده بود بین همسن و سال هایش متفاوت شود. رفتار و سلوک پدرش برایش الگوی مناسبی بود. با خانواده اش مهرب ...
عادل تبریزی: بدون حضور جمشید هاشم پور فیلم را نمی ساختم
با امسال کلی تفاوت دارد. در طول تمام این سال ها که ذهنم درگیر فیلمنامه گیج گاه بود در شهر تهران می گشتم و جاهایی که معماری اش دست نخورده باقی مانده است را در ذهنم می سپردم که بتوانم از آن استفاده کنم. ما خیلی تلاش کردیم که با یک تیم جوان و با انگیزه طوری کار کنیم که کمترین خطا را در این بخش داشته باشیم. اما بالاخره اگر کسی بخواهد مو را از ماست بیرون بکشد شاید بتواند چیزهایی پیدا کند که به نظرم در ...
مقاله |راهکارهای تقویت سلامت روان
شما را از پا در بیاورند ناراحتی های روزانه بخشی از زندگی هستند، اما نباید اجازه دهیم که ما را از پا دربیاورند. محققان کشف کردند هرچقدر افراد به مسائل کوچک مثل گیر کردن در ترافیک یا بحث با همسرشان، رفتار منفی نشان بدهند، احتمال اینکه 10 سال بعد استرس و افسردگی بیشتری داشته باشند، بیشتر است.این که اجازه ندهیم مسائل کوچک روزانه لحظات زندگی ما را خراب کنند، بسیار مهم است. چون لحظات روزها را ...