خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم سکته گرمایی را بشناسید
...، خستگی، قرمزشدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است. وی خاطرنشان کرد: مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوش های ریز گرمازدگی، سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا، مچ پا یا انگشتان دست و از دست دادن هوشیاری ...
راهکارهایی برای مقابله با گرمازدگی
قلب افزایش پیدا می کند تا قلب بتواند هرچه سریع ترخون را پمپاژ کند و به جاهای مختلف بدن برساند و به واسطه این جریان خون، یک مقدار دمای بدن پایین تر بیاید. این پزشک گفت: علائم این بیماری شامل پوست مرطوب، عرق سرد، بی حالی، ضعف، خستگی، افزایش ضربان قلب، کاهش فشارخون، گرفتگی عضلانی، تهوع و سردرد است. به گفته پیری، افراد دارای احساس ناخوشی بیش از حد، سابقه بیماری قلبی و عروقی ...
عرق کردن در تابستان باعث لاغری می شود؟
به گزارش سلام نو به نقل از سینا، با فرا رسیدن فصل گرم و سوزان تابستان فرار از گرما و تعریق شدید اجتناب ناپذیر است. گرچه احساس رطوبت و تعریق را دوست نداریم، اما به طور قطع با ایده کاهش چربی هنگام تعریق همراه هستیم. اما چه قدر این حرف درست است؟ آیا عرق کردن در تابستان واقعا به ما در خلاص شدن از شر چربی های سرسخت بدن کمک می کند؟ تعریق چه در تابستان و چه در زمستان از نظر فیزیولوژیک برای ...
خواص گیاه دارویی پونه + عکس
، بوشهر، هرمزگان، سیستان و بلوچستان، استان قزوین، تهران و سمنان است. طبع گیاه پونه اکثر گونه های مربوط به خانواده نعناعیان طبع گرم و خشک دارند. گیاه پونه (کوهی و رود) نیز مانند گیاه نعناع دارای طبع گرم و خشک است. از فرآورده های گیاه پونه عرق، چای، خوشبوکننده هوا، اسانس و پودر برگ خشک شده پونه در بازار موجود است. برگ های خشک شده پونه برای طعم دادن به ماست ...
آشنایی با خواص فوق العاده جینسینگ
ها باید تا پایان مرحله خنک شدن چای، درون قوری باقی بمانند. خواص جینسینگ بهبود حافظه گشایش ذهن افزایش نیروی جسمانی تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها رفع استرس ها رفع خستگی، ضعف و بی حالی افزایش قدرت و توان سیستم قلبی و عروقی افزایش توان تحمل و پایداری پیشگیری از سردرد ...
خواص باورنکردنی هلو
سرفه و قرمزی زبان است. • دانه تلخ میوه نباید مصرف شود. مصرف دانه تلخ میوه موجب نارسایی تنفسی و مسمومیت می شود. خواص گل ها، برگ ها، پوست ساقه و ریشه درخت هلو • گل ها دارای خواص آرام بخش، ادرار آور و ضد عفونی کننده است. به این منظور می توان از دمنوش شکوفه درخت هلو استفاده کرد. • جوشانده برگ درخت هلو برای سیاه سرفه، ورم معده، برونشیت، تهوع صبحگاهی و استفراغ در دوران بارداری مفید است. • از پودر برگ خشک شده هلو و مخلوط آن با آب به طوری که حالت خمیری به خود بگیرد، برای درمان زخم های سطحی استفاده می شود. • پوست ریشه هلو برای معالجه یرقان و زردی مفید است. ...
تایم لاین پوست شما
، پوست زرد به نظر رسیده و می تواند با بروز توده هایی در آن همراه باشد. بهبودی پوست به زمان بیشتری نیاز دارد غدد عرق اکرین که برای کمک به کاهش دمای بدن عرق را در سطح پوست ترشح می کنند، به بهبودی زخم ها نیز کمک می کنند. در واقع، آن ها منبع سلول های جدید هستند که جایگزین سلول های از دست رفته به واسطه آسیب دیدگی می شوند. بنابر پژوهشی که در نشریه Aging Cell منتشر شد، این روند در ...
خواص نوشیدنی های اصیل ایرانی در فصل گرما
. شربت سکنجبین برای رفع تشنگی بسیار مفید است و مصرف آن با کاهو در فصل تابستان بسیار طرفدار دارد. شربت سکنجبین را در فصول گرم با خاکشیر، بیدمشک و زعفران ترکیب می کنند و آن را برای رفع تشنگی یا در کنار غذا می نوشند. یکی از پرطرفدارترین روش های تهیه آن، ترکیب این شربت با خیار است. شربت سکنجبین التهاب ناشی از گرما را می کاهد و در نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق بیرون می آورد ...
خوراکی خوشمزه ای که در مصرفش نباید زیاده روی کرد
از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج می برند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا سندرم آی بی اس: سوء جذب فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز می شود. علاوه بر این، بسیاری از میوه ها مانند سیب سرشار ...
نوشیدن آب بیشتر، از گرمازدگی پیشگیری می کند
با از دست دادن سه درصد آب، شخص دچار ضعف و بیحالی و افزایش غلظت خون شده و با کاهش چهار درصدی آب، مبتلا به تهوع و ضعف عضلانی می شود. وی اظهار داشت: بر این مبنا با کاهش پنج درصدی آب در بدن، فرد دچار عدم تمرکز فکری نیز شده و با کاهش 6 درصدی آب، اختلال در کنترل درجه حرارت بدن پیش می آید و در نهایت کاهش هفت درصدی به بالا موجب تنگی نفس و گرفتگی عضلات و افت گردش خون و نارسایی کلیوی می شود. ...
علت بی حسی دست ها چیست؟
رخ دهد، احتمالاً در طی 20 سالگی و 30 سالگی خود را نشان می دهد و احتمال ابتلا به MS در زنان دو برابر مردان است. درحالی که علائم در سراسر بدن بروز می یابد، ضعف اندام و عضلات و همچنین دید دوگانه، برخی از علائم هشداردهنده هستند که می توانند همزمان با بی حسی دست رخ دهند. 9. سکته مغزی بی حسی یا سوزش دست می تواند نشانه ای از سکته مغزی باشد. سایر علائم اولیه عبارتند از: لبخند کج ...
برای استفاده از ضدآفتاب این 10 نکته را به یاد داشته باشید
رفته است؛ اما در مورد مواردی مثل کرم ضد آفتاب نباید صرفه جویی کرد؛ بنابراین هر بار که قصد بیرون رفتن از خانه را دارید، باید حدود 28 گرم کرم ضد آفتاب را برای هر بخش از بدن که در معرض آفتاب است، مورد استفاده قرار دهید و گوش، گردن، پا ها و پشت گردن را بپوشانید. این میزان تقریبا به اندازه یک توپ گلف است و می تواند مراقبت خوبی از پوست شما به عمل آورد. 4. استفاده از کرم ضد آفتاب در چه فصلی ضروری ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
ترین و لذیذترین نوشیدنی های تابستانی است که از ترکیب آب، سرکه، شکر یا عسل و عصاره نعناع درست می شود. احتمالا با شنیدن اسم سکنجبین یاد کاهو سکنجبین خوردن در روزهای تابستان و حیاط خانه های قدیمی افتادید. شربت سکنجبین را هم می شود به صورت شربت و نوشیدنی استفاده کرد هم می توان با کاهو خورد که اتفاقا این ترکیب محبوبیت زیادی هم دارد. شربت سکنجبین طبع گرم دارد و برای رفع تشنگی، تعدیل حرارت بدن ...
عوارض قرص LD در زنان
...> - لکه بینی بین دوره ها - حالت تهوع - حساسیت سینه ها - سردرد و میگرن - افزایش وزن - تغییرات خلق و خوی - دوره های از دست رفته - کاهش میل جنسی - ترشحات واژن - تغییر در بینایی برای کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می کنند در ادامه به بررسی هر یک از این عوارض جانبی می پردازیم. 1 ...
مصرف هندوانه برای این گروه از افراد ممنوع است
صورتی که افراط در مصرف این میوه انجام شود، حتما مضرات خاص خود را به همراه دارد. افرادی که دچار بیماری افزایش پتاسیم خون هستند، نباید از مقادیر زیاد هندوانه استفاده کنند؛ چرا که باعث نامنظم شدن ضربان قلب و عدم کنترل عضلات خواهد شد. همچنین افرادی که مشکلات گوارشی مانند نفخ دارند، در مصرف هندوانه زیاده روی نکنند. اولیایی در پایان تصریح کرد: در واقع ممکن است افراط در مصرف هندوانه، اختلال ...
مصرف سلنیوم و منگنز در دوران بارداری از کودکان در برابر فشار خون بالا محافظت می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ سلنیوم یکی از ترکیبات معدنی متعلق به گروه خردکانی ها (Trace Minerals) است. خردکانی ها آن دسته از ترکیبات معدنی اند که بدن در طول روز به میزان اندکی از آنها نیاز دارد (کمتر از 100 میلی گرم) . سلنیوم یکی از ترکیبات اصلی سلنوپروتئین ها است (گروهی از پروتئین ها و آنزیم ها در بدن). وظیفه سلنوپروتئین ها کمک به ساختن دی. ان. ای (DNA) و محافظت از سلول ها در برابر آسیب و ...
چگونه گوشت مرغ را با اطمینان مصرف کنیم؟
ترجیح داده می شود، اگرچه امکان دارد به نظر برخی از تولیدکنندگان مرغ لاغر مزرعه ای جذاب نباشد. گوشت مرغ به اندازه گوشت گاو و گوشت گوسفند پروتئین دارد و بدون چربی است. یک سینه کامل مرغ 469 کالری دارد و برای محافظت از استخوان ها، عضلات، پوست، خون و سیستم ایمنی بدن دارای 58 گرم پروتئین است. همچنین 45 درصد کلسیم مورد نیاز روزانه بدن و علاوه بر آن آهن لازم برای انتقال اکسیژن به سلول ها را تامین ...
آنتی اکسیدان چیست؟ هر آنچه باید درباره آنتی اکسیدان بدانیم
. در این مقاله، آنتی اکسیدان ها را معرفی و به مزایای آن ها برای پوست و مکمل های آنتی اکسیدانی و عوارض مصرف آن ها اشاره خواهیم کرد. با زومیت همراه باشید. عناوینی که در این مقاله خواهید خواند: آنتی اکسیدان چیست آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن دارد؟ فواید آنتی اکسیدان چه موادی حاوی آنتی اکسیدان هستند مکمل آنتی اکسیدان بیشترین آنتی اکسیدان در چیست آنتی اکسیدان برای پوست عوارض مصرف زیاد آنتی ...
خوردن این خوراکی ها و مرگ ناگهانی!
، اسهال، و حتی کما و مرگ شود. گلیکو آلکالوئیدها عامل رنگ سبز سیب زمینی های مانده محسوب می شوند. تنها 3 تا 6 میلی گرم از گلیکو آلکالوئیدها در هر کیلو از وزن بدن انسان می تواند مرگبار باشد، از این رو، پرهیز از مصرف سیب زمینی هایی که جوانه زده اند یا زیر پوست آنها سبز شده است، اهمیت دارد. سیب زمینی ها در صورتی که دور از نور خورشید نگهداری شوند بیشتر دوام می آورند، از این رو، آنها را در جای خشک و ...
آیا باید هنگام ورزش کردن آب بنوشیم؟
حدود 2% از وزن بدن کاسته شود بدن دچار افت انرژی و کاهش کیفیت عملکرد به میزان 10 الی 20 درصد می شود. در حالت های شدید تر نیز می تواند منجر به تهوع، سردرد، بی حالی و ضعف شود. با کاهش آب بدن، حجم خون کم شده و خون غلیظ تر می شود، در نتیجه کیفیت گردش خون کافی شده و اکسیژن و سایر مواد غذایی به خوبی به ارگان های هدف نمی رسند و اینگونه است که از توانایی ورزشکار کاسته می شود. ضمن ...
عرق کاسنی و شاتره، درمانِ عطش جانمان در روز های گرم
در بدن دارد که با مصرف صحیح و به موقع کاسنی و فرآورده های آن می توان فعالیت کبد را به حد اعتدال رساند. این عرق گیاهی، برای ماه های گرم سال، عطش بری قوی به حساب می آید و طبق توصیه طبیبان سنتی از قوی ترین دارو های رفع جوش است و به پاکسازی پوستتان کمک می کند. شاتره نیز از سری گیاهانی است که فواید خاصی برای کسانی دارد که طبع گرم دارند. مصرف شاتره در هوای گرم عالی و لذتبخش است ...
معجزه آب هندوانه برای بدن
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ، مطالعات انجام شده در سراسر جهان نیز نشان می دهند مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه توانایی کاهش چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و افزایش انرژی و بهبود رنگ پوست را دارند. فواید نوشیدن آب هندوانه برای سلامتی فواید آب هندوانه از آنجا ناشی می شود که میوه راهی عالی برای تامین آب مورد نیاز بدن به ویژه در ماه های گرم سال است. برخی اوقات نوشیدن آب کافی برای کودکان خردسال سخت است، اما مصرف هندوانه برای آنها گزینه آسان تری است. با این حال، مزایا به اینجا ختم نمی شود بلکه هندوانه منبع خ ...
چند روش برای پیشگیری از گرما زدگی
واکنش نشان می دهد. در صورت قرار گرفتن بدن در معرض گرمای شدید، مشکلاتی مانند نارسایی کبد و کلیه و همچنین اختلال در عملکرد مغز ممکن است رخ دهد. نشانه های گرمازدگی طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، نشانه های بیماریهای ناشی از گرمازدگی شامل سردرد، احساس گیجی و حالت تهوع است. به گفته متخصصان سلامت، سطوح مختلفی از بیماریهای ناشی از گرمازدگی وجود دارد. گرفتگی ...
شلیل ، دارویی مؤثر برای رفع گرمازدگی
می شود ، از سلول های بدن درمقابل صدمات ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند و خطر ابتلا به این بیماری را به حداقل می رساند. پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مصرف شلیل به دلیل حضور انواع ویتامین ها ، مواد مغذی و املاح معدنی برای تأمین سلامتی و پیشگیری از بیماری های مختلف توصیه شده است. دانشمندان معتقدند که درصد احتمال ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند بیماری های قلبی و ...
آشنایی با خواص ارده و عسل
دسته از کودکانی که تحرک بالایی داشته علاوه بر تامین انرژی لازم در آن ها منجر به تقویت حافظه آن ها نیز می شود. عوارض زیاده روی در مصرف ارده و موارد احتیاط آن اگر چه این ماده از خواص شگفت انگیزی برخوردار است و نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می کند اما هر ماده در کنار فوایدی که دارد مضرات را نیز به همراه دارد که عبارتند از : 1. در افرادی که دارای مزاج گرم صفراوی هستند مصرف ارده و عسل به مقدار ...
افرادی که نباید جلوی باد پنکه و کولر بخوابند
می شود. بعضی می گویند در این حالت عرق روی بدن می ماند و توسط لباس جذب نمی شود. این کار را به عهده خودتان می گذاریم تا بر اساس علاقه شخصی خود تصمیم بگیرید. اگر واقعا گرم تان است و مکانی را دارید برای خود ننو آویزان کنید. خوابیدن در ننو باعث می شود باد از تمام جهات به بدن بوزد و خنک شوید. قبل از خواب یک لیوان آب بنوشید تا از سر تا پا آب بدن تامین شود. عرق کردن در خواب می تواند باعث کم آب ...
5 علامت افت اکسیژن خون
به گزارش مشرق، اگر اکسیژن خون به ویژه در شریان ها پایین تر از حد معمول باشد. در این زمان خون اکسیژن کافی برای بافت های بدن شما را تامین نمی کند. این عارضه می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: تغییر رنگ پوست: مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت ...
