مصرف چه ویتامین هایی در ابتلا به سرطان پروستات موثرند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
کدام آجیل برای کدام بیمار؟
این رو می تواند به جذب بهتر آهن در بدن افراد مختلف، مخصوصا مبتلایان به کم خونی کمک کند. بادام هندی برای آقایان آنچه که بادام هندی را از سایر مغزها متمایز می کند، سلنیوم فراوان موجود در آن است. محققان دریافته اند مصرف روزانه 10 بادام هندی خام می تواند حدود 55 میکروگرم سلنیوم به بدن برساند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا حد قابل قبولی کاهش دهد. بد نیست بدانید مردان بالغ به ...
مصرف این چای گیاهی باعث سرطان می شود!
، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را افزایش دهد. مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ توضیح می دهد: دوزهای بالا و استفاده طولانی مدت از یبرما ماته با افزایش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، مثانه، دهان، مری، ریه، سر و گردن مرتبط است. چای حاوی هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای (PAHs) است که در گوشت های کبابی و دود تنباکو نیز یافت می شود. ...
چرا نباید روغن جامد مصرف کنیم؟
عنوان توصیه نمی شود. روغن جامد به علت بافت مورد نیاز شیرینی ها، عمدتاً در قنادی ها کاربرد دارد. اسیدهای چرب اشباع موجود در روغن جامد ابتلا به بیماری های قلبی _ عروقی و انواع سرطان ها را به دنبال دارد. اگر چه این روغن ها درحال حاضر در کشور ما با اصلاح فرمولاسیون و بهبود کیفیت به روغن نیمه جامد تبدیل شده اند که مقدار اسیدهای چرب اشباع و ترانس کمتری نسبت به روغن جامد دارند، ولی باید توجه ...
اینفوگرافیک | نشانه های اولیه آلزایمر چیست؟
از دست دادن حافظه می تواند زندگی روزمره هر فردی را مختل کند و ممکن است یکی از دلایل آن بیماری زوال عقل یا آلزایمر باشد . البته چیزی که بیشتر از آلزایمر می تواند به سلامت روان افرادی که به خصوص در سنین میانسالی هستند ، آسیب وارد کند ، استرس و ترس از ابتلا به آلزایمر است. منبع: جام جم 265 256 ...
درمان جدید دیابت نوع 2
قند خون می شود. این چربی ها سلامت قلب را هم بهبود می بخشند. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و سکته ی مغزی هستند. آووکادو مقادیر بالایی پتاسیم دارد که به جلوگیری از نوروپاتی دیابتی کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف: روزانه یک آووکادوی متوسط برای دیابتی ها مفید است. می توانید از آووکادو در سالاد و ساندویچ هم استفاده کنید یا با پوره کردن و ترکیب کردن آن با آب لیمو ...
تغذیه مفید و مضر برای سلامت مردان چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مردان نسبت به زنان قوی تر هستند و همین مساله سبب می شود که احساس کنیم آنها هرگز دچار کمبود ویتامین نمی شوند اما این طرز تفکر صحیح نیست. مردان هم برای سالم ماندن در دوره های مختلف زندگی به مواد غذایی خاصی نیاز دارند و در واقع می توان گفت نقش برخی از مواد غذایی در زندگی آنها پررنگ تر است. بسیاری از مردان یکسری مواد غذایی مصرف می کنند که باعث انرژی کم آنها شده و ...
پرهیز از کدام موادغذایی سلامت مردان را افزایش می دهد؟
تاکید بر اینکه شایع ترین علت مرگ و میر در کشور بر اثر بیماری های قلبی و عروقی است، اظهار داشت: متاسفانه سن ابتلا به این بیماری ها هم کاهش یافته است که باعث مرگ ناگهانی می شود. علت این سکته ها در حقیقت، تغذیه نامناسب و چاقی بر اثر استفاده از چربی های نامرغوب است که منجر به افزایش کلسترول بد خون می شود. وی یادآور شد: با توجه به شغل مردان، مصرف فست فودها و غذاهای آماده بیرون از منزل، باعث ...
کشف پروتئینی که مانع گسترش سرطان پروستات می شود
آفتاب نیوز : براساس مطالعه ای که توسط محققان سرطان Cedars-Sinai انجام شد، هدف قرار دادن پروتئین خاصی که اغلب در سرطان پروستات بیش از حد تکرار می شود، می تواند به جلوگیری یا به تاخیر انداختن گسترش بیماری به سایر قسمت های بدن کمک کند. این تحقیق که در مجله معتبر Nature Communications منتشر شده است، امکان استفاده از داروهای تجاری موجود برای از بین بردن پروتئینی به نام پروتئین ...
قارچ پیری را عقب می اندازد+ جزییات
این مواد توسط آنتی اکسیدان ها خنثی نشوند، می توانند باعث التهاب، پیری و ایجاد برخی سرطان ها شوند. بررسی 17 مطالعه در مورد قارچ و سلامت نشان داد افرادی که بیشترین مقدار قارچ را می خورند در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف را دارند، 34 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به هر نوع سرطانی قرار دارند. برای سرطان سینه، خطر 35 درصد کمتر بود. در تمامی این مطالعات مصرف بالای ...
فواید زنجبیل
تواند جلوی رشد برخی از سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، سینه و پروستات را بگیرد اما تحقیقات بیشتری لازم است تا بدانیم آیا این موضوع واقعیت دارد یا خیر. قند خون را کاهش می دهد مطالعه ای کوچک اخیراً نشان داد که زنجبیل می تواند به استفاده بهتر انسولین در بدن کمک کند. برای بررسی اینکه آیا زنجبیل می تواند به بهبود میزان قندخون کمک کند، مطالعات بیشتری باید ...
ویروس اچ پی وی (HPV) چیست؟
ها با یکدیگر را تغییر دهد و این می تواند باعث رشد غیرقابل کنترل آنها شود. در بسیاری از افراد، سیستم ایمنی سلول های ناخواسته را شکست می دهد. با این حال، اگر سیستم ایمنی نتواند این کار را انجام دهد، سلول ها می توانند در بدن باقی بمانند و به رشد خود ادامه دهند. با گذشت زمان، این می تواند منجر به سرطان شود. عفونت می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. علت ابتلا به ویروس اچ ...
کاهش مصرف گوشت ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
گروه سبک زندگی تیتریک ، محققان بریتانیایی تاکید کردند که یافته های آنها به طور قطعی ثابت نمی کند که رژیم های گیاهخواری خطر ابتلاء به سرطان را کاهش می دهد. اما این یافته ها که بر اساس بررسی بیش از 470 هزار نفر است، این موضوع را تقویت می کند که رژیم های غذایی بدون گوشت و کم گوشت حداقل با خطرات کمتر سرطان مرتبط هستند. کودی واتلینگ ، محقق ارشد از دانشگاه آکسفورد، گفت: البته این ...
افزایش اختلالات روانی در دوران کرونا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان ، ترکیبی از کلیشه های جنسیتی، از جمله پذیرش کمتر اصول روانشناختی، عدم تمایل به انجام اقدامات پیشگیرانه و درمانی موجب گسترش ابعاد چالش های سلامت روانی برای مردان شده است. به دلیل همین بی توجهی ها، مردان در ایام کرونا نیز آسیب بیشتری را متحمل شده اند. این موضوع در مورد مرد ها هم صدق میکند و با توجه به اینکه اغلب آن ها بسیاری از مسوولیت ...
منطقه3|ترویج برنامه های سلامت محور ویژه مردان
...، اصلاح سبک زندگی، ارتقای سلامت مردان و افزایش امید به زندگی در خانواده از اهداف این طرح است. سازمان جهانی بهداشت پنج عامل خطر اصلی ابتلا به بیماریهای غیر واگیر از جمله: فشار خون،کلسترول، اضافه وزن مصرف دخانیات و مشروبات الکلی را از بین ده عامل خطر معرفی کرد که در صورت اجتناب از عوامل خطر 9 درصدموارد بیماریهای قلبی، انواع سکته ها و دیابت نوع دوم 19درصدانواع سرطان قابل پیشگیری خواهد بود. ...
این علامت در ادرار را جدی بگیرید!
سرطان پروستات دارد حتما از 45 سالگی تحت بررسی قرار گیرد و افرادی که چنین سابقه ای ندارند و بالای سن 50 سالگی به پزشک مراجعه کنند و با مشاوره، آزمایشات غربالگری سرطان پروستات را انجام دهند. علامه متذکر شد: اگر فردی دچار خون ریزی در دستگاه ادراری است؛ یعنی ادرار خونی دارد، حتی اگر یکبار هم ادرار خونی اتفاق افتاده باشد حتما باید به پزشک مراجعه کند؛ به خصوص افراد بالای 40 سالگی و افرادی که ...
مردان به دلیل مسوولیتهای اجتماعی و خانوادگی ممکن است کمتر به سلامت خود اهمیت دهند.
زنان در معرض ابتلا به برخی بیماریها هستند و اغلب به دلیل مسئولیتهای اجتماعی و خانوادگی ممکن است کمتر به سلامت خود توجه نمایند. وی با اشاره به عوامل تهدید کننده سلامت مردان خاطر نشان کرد: در میان مردان کشور ما بیماریهای نظیر سرطان پروستات، بیماریهای قلبی عروقی، چربی خون بالا، چاقی و اضافه وزن ، افزایش فشارخون و چربی خون شایع است که ارتباط نزدیکی با مصرف بیش از حد غذا های چرب، غذاهای ...
مهمترین علایم سرطان پروستات پیشرفته
عوامل خطر عبارت اند از: سن احتمال سرطان پروستات در مردان با سن کمتر از 40 سال، خیلی کم است اما احتمال ابتلا به سرطان پروستات در سنین بالاتر از 50 سال به سرعت افزایش می یابد. نژاد/ قومیت سرطان پروستات در سیاه پوستان بیشتر از مردان از نژادهای دیگر است. سابقه خانوادگی به نظر می رسد سرطان پروستات در برخی از خانواده ها بیشتر اتفاق می ...
اولین سرطان شایع در مردان چیست؟
به گزارش برنا؛ مردان معمولا کمتر از زنان به سلامت خود توجه دارند و مراجعات پزشکی آن ها برای غربالگری بیماری ها و چکاپ دوره ای کمتر است. آن ها زمانی به مراکز درمانی مراجعه می کنند که بیماری در مرحله پیشرفته و وخیم تری قرار دارد در حالیکه مهم ترین بیماری های شایع و شناخته شده تهدید کننده سلامت مردان، اغلب قابل پیشگیری هستند. به گفته رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت ...
سرطان های شایع در مردان را می شناسید؟
به گزارش سلامت نیوز: یکی از سرطان های شایع در مردان سرطان پروستات است که بهترین راه پیشگیری از آن غربالگری از طریق آزمایش PSA است و دومین سرطان شایع در مردان سرطان روده و پس از آن سرطان ریه است. مهم ترین نکته برای پیشگیری از بروز سرطان ریه کاهش مصرف سیگار و دخانیات است، مردان بالای 50 سال باید برای تشخیص زودهنگام سرطان روده هر 10 سال یک بار کونولوسکوپی انجام دهند، ورزش، تغذیه مناسب و ...
راه های کاهش استرس کرونایی برای سلامت مردان چیست؟
سرطان ها و بیماری های قلبی در مردان بیشتر از زنان است، آن ها سیگار بیشتری مصرف می کنند، تحرک کمتری دارند و بیشتر هم درگیر بیماری های غیرواگیر می شوند. حالا هم گفته می شود که در دوران کرونا از هر چهار مرد، سه نفر با افزایش استرس مواجه شده است. موضوع سلامت روان مردان از جمله مسائل فراموش شده ای است که کمتر به آن پرداخته می شود؛ درحالی که به گفته متخصصان روان، مردان به دلیل فشارهایی که اجتماع ...
استرس چه بلایی سر ما می آورد؟
ها و میکروب ها در اولویت قرار نمی گیرد. استرس سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می دهد و مبارزه با بیماری ها را دشوارتر می کند. افراد مضطرب و افرادی که زیاد در موقعیت های استرس زا قرار می گیرند، بیشتر دچار عفونت می شوند و در هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلانزا دچار عوارض شدیدتری می شوند. استرس همچنین باعث فعالیت های تخریبی سیستم ایمنی می شود. همان طور که گفتیم استرس التهاب ایجاد می کند، سیستم ایمنی ...
هفته ملی سلامت مردان
سلامت و نقش آن در سلامت مردان شنبه 7اسفند : نقش شیوه زندگی سالم در پیشگیری از سرطان های شایع مردان در سال جاری این مناسبت در شرایطی برگزار می گردد که با تداوم همه گیری کووید 19 مواجه هستیم. آمارهای احصاء و منتشر شده در کشور ما و در جهان تأیید کننده خطر مستقیم بیشتری برای سلامتی و حیات مردان در همه گیری کووید 19 می باشد. از مهمترین عوامل ابتلا و همچنین افزایش شدت عوارض کووید ...
10 خاصیت انار که نمی دانستید !
عفونت و آسیب است. با این حال، التهاب مزمن در صورت درمان نشدن می تواند مشکل ساز باشد و امروزه به خصوص در فرهنگ های غربی رایج است. هنگامی که التهاب مورد توجه قرار نگیرد، می تواند به بسیاری از بیماری های مزمن، از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2، سرطان و بیماری آلزایمر کمک کند. خوردن انار ممکن است به پیشگیری از التهاب مزمن مرتبط با افزایش خطر بیماری مزمن کمک کند . برخی از مطالعات انسانی همچنین نشان داده اند ...
تجربه لاغری با مصرف روزانه کرفس!
بعد از میانسالی وزن خود را کم می کنند، نمی توانند خطر مرگ پیش از موعد را به اندازه قابل توجهی کاهش دهند؛ با این حال بر اساس نتایج این تحقیق، بهترین توصیه به افراد این است که در اوان میانسالی با چربی های اضافی بدن خود مبارزه کنند چرا که داشتن چربی اضافی در بدن می تواند به ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و حتی زوال عقل در سال های بعدی زندگی منجر شود. محققان می گویند نتایج ...
رنج کرونا دامنگیر گنج سلامت/ خودمراقبتی مردان نسبت به زنان کمتر است
حل استرس ها، فرسودگی شغلی و ... سبب شده تا به این نتیجه برسیم که کرونا بر روی سلامت روان مردان تبعات بدتری بر جای گذاشته است. رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی کردستان ادامه داد: برای کاهش این مخاطرات اگر چه نیاز به برنامه های جدی و اساسی است اما به شکل کلی می توان به مردان توصیه نمود تا با توجه بیشتر به هیجانات و احوالات درونی شان و اجتناب نکردن از آن ها توان خودنگری و پذیرش هیجانات ...
چرا مردان به علائم اولیه افسردگی توجه نمی کنند؟
به گزارش تازه نیوز، دکتر روانشناس امیر گرافر در رابطه با سلامت روان، اظهار کرد: سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روان شناختی است، به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی های خود استفاده کرده و در جامعه عملکرد مناسبی داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده کند. به نقل از ایسنا، افرادی که از سلامت روانی بهینه برخوردار هستند، می توانند یک بیماری روانی هم داشته باشند و افرادی ...
درمان بی خوابی مزمن با کلم قمری
قمری می خورند هم چندان تمایلی ندارند که تحقیق کنند که این سبزی برای چه چیزی مفید است. بی خوابی چیست؟ بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که باعث می شود به خواب رفتن و یا بیدار شدن و عدم توانایی دوباره به خواب رفتن مشکل شود. افراد مبتلا به بی خوابی اغلب وقتی از خواب بیدار می شوند، احساس خستگی می کنند. بی خوابی نه تنها می تواند سطح انرژی و خلق و خو را کاهش دهد؛ بلکه سلامت، عملکرد ...
تاثیر تغذیه بر سلامت مردان مورد غفلت قرار گرفته است
بسیار بالاست (30 تا 40 کیلوگرم سرانه مصرف سالانه) به ازای هر فرد است و با توجه به روند تحول الگوی تغذیه در جامعه ایرانی و لزوم کنترل آن در همه گروه های سنی، آموزش بزرگ سالان با تأکید بر مردان جوان و میان سال کشورمان در حوزه تغذیه رعایت یکسری نکات ضروری ست. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان بیان کرد: برای تأمین انرژی، رشد و سلامت دستگاه عصبی افراد بزرگ سال سالم، مصرف روزانه ...