خانه
تعیین روز ملی خرما گامی در تحقق حق بر غذای سالم است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر در مصرف خرما زیاده روی کنیم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
تحریریه زندگی آنلاین : خرما از آن دسته مواد غذایی است که همیشه در مورد فواید و ارزش غذایی آن شنیده اید؛ ولی در این مطلب عوارض احتمالی زیاده روی در مصرف خرما را می خوانید.خوردن خرما با چای، همراه غذا، ترکیب آن با گردو به عنوان میان وعده ای پرانرژی و حتی وجود آن در وعده های غذایی اصلی مثل خرما پلو و موارد بسیار دیگری از مصرف آن در ساعات مختلف روز، موید این واقعیت است که از عوارض احتمالی آن آگاه ...
داروخانه ها اصلا نمی توانند به سرنوشت تاکسی های تلفنی دچار شوند
سالم خبر: سخنگوی سازمان غذا و دارو در واکنش به آنچه که اظهارات غیرکارشناسی رییس مرکز بهبود کسب و کار وزارت اقتصاد درباره داروخانه ها خواند، اظهار داشت: در قوانین بالادستی کشور همچون قانون تعزیرات حکومتی امور بهداشتی و درمانی، قانون مقررات امور پزشکی و دارویی و نظایر آن، داروخانه به عنوان تنها رکن عرضه دارو معرفی شده و این الزام تضمین کننده عرضه ایمن و باکیفیت فراورده های سلامت محور به بیماران است. ...
غذا هایی که به صورت طبیعی باعث تقویت استخوان کودک شما می شود
بهبود جذب کلسیم در بدن باشند. ماهی سالمون را به عنوان غذای اصلی کباب کرده یا بپزید یا سرخ کنید، ساردین کنسرو شده را به سالاد یا ساندویچ بیافزائید یا با ادویه های سبک غذا های لذیذ تنوری درست کنید. آجیل و دانه ها مغز ها و دانه هایی مانند بادام، دانه چیا و دانه کنجد سرشار از کلسیم، منیزیم و سایر مواد مغذی هستند که از سلامت استخوان ها حمایت می کنند. یک راه آسان برای گنجاندن آن ها در ...
برای دفع سنگ کیسه صفرا چه بخوریم؟
ابتلابه بیماری کیسه صفرا وجود دارد. فیبر به گفته کارشناسان، فیبر از سلامت گوارش حمایت می کند و ممکن است با افزایش حرکت غذا در روده و کاهش تولید اسیدهای صفراوی ثانویه، از بیماری های کیسه صفرا نیز محافظت نماید. در سال 2014، محققان به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه یک رژیم غذایی با فیبر بالا بر تولید لجن صفراوی در طول رژیم کاهش وزن سریع برای افراد چاق تأثیر می گذارد. ...
سازمان غذا و دارو یکی از بزرگ ترین نهادهای نظارتی و رگولاتور با اعتبار بین المللی است
رهگیری و ردیابی فراورده های غذائی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی، مکمل و دارو در جهت سیاست های ابلاغی مقام معظم رهبری و بیانیه گام دوم انقلاب و همچنین قانون برنامه ششم توسعه را از دیگر برنامه های سازمان غذا و دارو برشمرد. معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه وزارت بهداشت حکمرانی حوزه سلامت در کشور را انجام می دهد، گفت: نظارت و رگولاتوری کالاهای سلامت محور در کشور هم بر عهده سازمان غذا و دارو ...
کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
برای موی سالم به انرژی نیاز دارد. بر اساس اطلاعات حاصل از گزارش کتابخانه ملی پزشکی در انگلیس، یک زن بالغ به طور متوسط به حدود 2000 کالری در روز نیاز دارد. علاوه بر انرژی، مواد مغذی که از طریق غذا دریافت می کنیم نیز تاثیر مستقیمی بر سلامت مو ها دارند. فرانسیس لارگمن رات ، متخصص تغذیه می گوید: مو ها از پروتئین به ویژه کراتین ساخته شده اند، بنابراین منطقی است که ما باید مقدار ...
نشست نبض سلامتی در کتابخانه امید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ هنر، کارگاه سفره سلامتی با هدف ارتقای فرهنگ سلامت، تغذیه، بهداشت، بهره گیری از طب سنتی و اسلامی و ترغیب خانواده به استفاده از غذای سالم روز سه شنبه 28 فروردین ماه، ساعت 10با موضوع بررسی آسیب های مغزی و تاثیر غذا بر سلامتی مغز در کتابخانه امید برگزار می شود. سعیده آلادگران کارشناس برنامه دراین نشست به بررسی نقش تغذیه سالم در سلامت روان، استفاده از غذای ...
بی حوصلگی و کم دقتی از عوارض تغذیه نامناسب دانش آموزان است
کننده انرژی صبحگاهی برای فرد بوده و با صرف صبحانه می توان به آغاز یک روز پر انرژی امیدوار بود. کارشناس تغذیه با بیان اینکه ارتباط معناداری بین عدم مصرف صبحانه و افت تحصیلی در دانش آموزان وجود دارد، تصریح کرد: صبحانه سالم متشکل از سه یا چهار جز موادی تغذیه ای که در هرم غذایی همچون غلات، لبنیات، پروتئین وجود دارد نمی توان کیک و شیر را به عنوان صبحانه به حساب آورد. شلیله گفت ...
پلتفرم ها با نفوذ برخی نهادها زیر بار تخلفات خود نمی روند
سالم خبر: در سکوت وزارت بهداشت، نهادهای دیگر از اجرایی شدن فروش اینترنتی دارو طی یکی، دو هفته آینده خبر می دهند. گفته می شود در آیین نامه امضا شده هفته گذشته این انتخاب برای بیماران محدود خواهد شد و صرفا داروهایی در اختیار بیماران قرار می گیرد که سکوهای فروش آنلاین در اختیار دارند.این در حالی است که مسئولان سازمان غذا و دارو سال گذشته در گزارشی از تخلفات گسترده این سکوها خبر دادند؛ از ...
چقدر برای نرخ بیمه و درمان از فیش حقوقی هر کارمند کسر می شود؟
“محمد مخبر” معاون اول رئیس جمهور نرخ حق بیمه درمان کارمندان و کارگران را به وزارت خانه های بهداشت، رفاه، دفاع و اقتصاد و سازمان برنامه و بودجه ابلاغ کرد. بر این اساس نرخ حق بیمه درمان افراد تحت پوشش سازمان تأمین اجتماعی مطابق قانون تأمین اجتماعی اخذ می شود. همچنین نرخ حق بیمه خانواده های کارکنان کشوری و لشکری اعم از شاغل، بازنشسته، مستمری بگیر و وظیفه بگیر (شامل سرپرست ...
سلامت مردم در خطر
به وجود آمده است که شاید مهم ترین آنها سلامت توزیع دارو و رانت های ایجاد شده در این عرصه باشد. چند روز پیش محمدعلی مظلومی عضو انجمن داروسازان در این رابطه اعلام کرد: در حوزه کنترل حوزه تامین دارو با یک سلسله زنجیره ای مواجه هستیم که هرکدام از حلقه های آن اگر به صورت شفاف انجام نشود، نمی توان اطمینان حاصل کرد که داروی سالمی به دست بیمار رسیده است. امروز دیگر از روی بسته بندی و اسم دارو به هیچ عنوان ...
فواید استراتژی تقلب در رژیم غذایی
به گزارش زیرنویس، تقلب در برنامه غذایی “cheat day”، شامل دادن مجوز حساب شده و برنامه ریزی شده برای زیر پا گذاشتن موقت قوانین سخت رژیم های غذایی محسوب می شود. سلامت نیوز در خبری نوشت:ئوری استراتژی تقلب در برنامه غذایی مبتنی بر پاداش این است که با دادن مجوز دوره های کوتاه شکست، احتمال پایبند بودن به رژیم [... ...
لیست محصولات عطاری شامل چیست؟
عناصر طعم دهنده و درمانی در فرهنگ های مختلف جهان شناخته می شوند. همچنین این مواد معطر برای تزیین غذا نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرند. بسیاری از ادویه ها نیز عطر و رنگ ویژه ای به غذا ها می دهد. در کنار این موارد نباید از خواص دارویی ادویه ها نیز غافل شد. در این لیست پرفروش ترین ادویه های موجود در عطاری نام ادویه های پرکاربردی مانند فلفل، دارچین، زعفران، زردچوبه به چشم می خورد. در برخی ...
اثرگذاری بانک کشاورزی در تحقق سند ملی امنیت غذایی با پرداخت بیش از 2000 هزار میلیارد تسهیلات در سال 1402
این بانک در سال 1402 بالغ بر 2000 هزار میلیارد ریال تسهیلات به متقاضیان پرداخت کرده که 88 درصد آن مستقیما در بخش کشاورزی و صنایع وابسته و برای حمایت از کشاورزان و فعالان این بخش به مصرف رسیده و الباقی در راستای بهبود معیشت و رفاه هموطنان در قالب تسهیلات قرض الحسنه و سایر عقود بانکی به متقاضیان پرداخت شده است. بر اساس این گزارش، بانک کشاورزی با برنامه ریزی برای حمایت هرچه بیشتر از واحدهای تولید انواع محصولات کشاورزی، دام، طیور و آبزیان و نیز کارخانجات فرآوری محصولات غذای ...
توسعه روش تولید برنج به روش مدیریت تلفیقی و بدون استفاده از آفتکش
پزشکی کشور در سال 1403را تولید محصول سالم برنج از طریق توسعه روش تولید برنج به روش مدیریت تلفیقی و بدون استفاده از آفتکش های شیمیایی در 3 استان گیلان، مازندران و گلستان با مشارکت مردم در راستای امنیت غذایی برشمرد. نعیمی خاطر نسان کرد:در این راستا، در سال 1401دانش فنی مدیریت صحیح آفات و بیماریهای مهم محصول برنج در دو پایلوت ده هکتاری در مازندران در قالب مدیریت تلفیقی در کشت اول ودوم برنج اجرا شد ...
ایجاد منبع دوم داروی فاکتور8 با تولید یک شرکت دانش بنیان
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا -امید زحمتکش؛ روز گذشته معاون برنامه ریزی اداره کل داروی سازمان غذا و دارو از ورود یک شرکت دانش بنیان دیگر به حوزه تولید فاکتور8 و رفع انحصار تأمین این دارو و نزدیک شدن به خودکفایی در تولید خبر داد. احمد قویدل، مشاور مدیرعامل کانون هموفیلی کشور در این باره در گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم فناوری آنا اظهار کرد: سال گذشته بدترین شرایط د ...
مصرف کره بادام زمینی چه تاثیری بر فشار خون دارد؟
موجود در کره بادام زمینی اسید های چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع نامیده می شوند. این چربی ها در صورت مصرف به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم با کاهش خطر افزایش وزن و چاقی مرتبط هستند. غذا های سرشار از چربی های سالم، پروتئین و فیبر - مانند کره بادام زمینی - مدت بیشتری طول می کشد تا در بدن هضم شوند و می توانند باعث شوند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنیم و خطر پرخوری را کاهش دهیم. در حالی که کاهش وزن و مدیریت به رژیم غذایی و سبک زندگی سالم بستگی دارد، نتایج تحقیقات نشان می دهد که بادام زمینی می تواند در رسیدن به این اهداف کمک کننده باشد. ...
ضرورت آموزش تغذیه سالم در راستای سلامت خانواده ها
دانشگاه شفیلد انگلستان فارغ التحصیل شد و از همان سال پس از بازگشت به وطن در دانشگاه علوم پزشکی لرستان مشغول خدمت بوده است. ایشان اکنون استاد تمام رشته علوم تغذیه این دانشگاه است و در دانشکده بهداشت و تغذیه دانشگاه علوم پزشکی لرستان به عنوان عضو هیات علمی فعالیت دارد. همچنین معاون فرهنگی و دانشجویی این دانشگاه طی دو سال اخیر است و به واسطه حجم کار و تعدد دانشجویان هر روز صبح تا عصر در ...
تداوم اقدامات موثر در وزارت بهداشت، نیازمند مشارکت و همکاری نخبگان علمی/ حضور 200 انجمن علمی و سه هزار ...
فرآیندها نمی رفتیم، قطعا کسی حاضر به مشارکت نمی شد. معاون آموزشی وزارت بهداشت سپس به افزایش ظرفیت ورودی دانشجویان پزشکی اشاره کرد و گفت: خوشبختانه در شورای عالی انقلاب فرهنگی، کمیته ای با عنوان کمیته سلامت با حضور وزرای سابق و افراد برجسته تشکیل شده تا تصمیمات حوزه سلامت در آن بررسی و سپس نهایی شود. این مسئله می تواند در کاهش تصمیات غیر علمی در حوزه سلامت موثر باشد. ...
خطرات پنهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ 8 ساعت گرسنگی، 16 ساعت خطر؟
...، در سال های اخیر به عنوان روشی برای کاهش وزن و بهبود سلامت قلب رواج پیدا کرده است. با این حال، اثرات بلند مدت این روش بر سلامت، از جمله خطر مرگ ناشی از هر علتی یا بیماری های قلبی عروقی، ناشناخته بود. جزئیات و محدودیت های مطالعه در این مطالعه، محققان تأثیر احتمالی بلندمدتِ دنبال کردن یک برنامه ی محدودیت زمانی غذا خوردن 8 ساعته را بر سلامت بررسی کردند. آن ها اطلاعات مربوط به ...
توزیع آنلاین داروهای بدون نسخه بلاتکلیف ماند
غیرقابل مشاهده بسته بندی و مشخصات دریافت کننده دارو شامل نام و نام خانوادگی کاربر و بیمار، شماره همراه و آدرس را روی بسته بندی ذکر کنند. تقلیل سکوها به ارائه خدمات لجستیک دارو بررسی پیش نویس آیین نامه مذکور نشان می دهد که در آن به تعیین تکلیف نسخه های کاغذی و داروهای بدون نسخه توجه نشده است. مهدی خدادادی، فعال حوزه سلامت دیجیتال که به عنوان نماینده بخش خصوصی در جلسه کمیسیون ...
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران بیان کرد؛ چرخه معیوب سیاستگذاری سلامت و امنیت غذایی
فقر رو به رو است، باید دید آیا امنیت غذایی افراد آن منطقه از پایداری برخوردار است و توانایی خرید مواد غذایی مورد نیاز را دارند؟ نایب رئیس انجمن تغذیه ایران می افزاید: ایمنی غذا نیز موضوع مهمی در حکمرانی غذاست که وظیفه تامین آن در مسیر مزرعه تا سفره بر عهده وزارت جهاد کشاورزی است و بر همین اساس است که این وزارت باید به سلامت خاک، کود و آب کشاورزی نظارت کند. نایب رئیس انجمن ...
بهترین و بدترین صبحانه برای زخم معده کدام است؟
اول فارس زخم معده صبحانه، اولین و شاید مهم ترین وعده غذایی روز است که می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت معده داشته باشد. با مصرف مواد غذایی مناسب در این وعده، می توانید معده خود را آرام کرده، از درد و ناراحتی آن بکاهید و حتی فرآیند بهبودی زخم معده را تسریع ببخشید. در این مقاله از اول فارس ، به معرفی بهترین صبحانه برای زخم معده می پردازیم. مواد غذایی طبیعی، خوشمزه و در عین ...
آب رسانی پوست از درون؛ با رعایت این نکات خشکی پوست را رفع کنید
تابناک با تو – در کنار مصرف کرم های مرطوب کننده و آبرسان، مهم ترین نکته برای درمان خشکی پوست، داشتن یک رژیم غذایی متعادل شامل اسید های چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است؛ که سد دفاعی پوست را تقویت می کند و حفظ رطوبت آن را افزایش می دهد. داشتن پوستی مرطوب و سالم برای همه افراد مهم است. [... ...
موش خرما چیست؟ بررسی انواع، غذا و صدای این حیوان (+عکس)
موش خرما ها در ایران تنها در نواحی جنوبی کشور زندگی می کند. یکی از زیستگاه های اصلی این جانور شهرستان رامهرمز در استان خوزستان است. موش خرمایی ها در طی روز فعال هستند و به صورت گروهی زندگی می کنند. موش خرما چیست؟ به گزارش هپی پت، موش خرما حیوانی کوچک اما زبر و زرنگ از خانواده راسو ها می باشد. این حیوان از گروه پستانداران و گوشت خوار است. نام تیره ای که از موش خرما هایی که در ...
آلودگی هوا هر 5 ثانیه یک جان می گیرد
دریافته است که حداقل 140 کشور، سلامت را به عنوان یک حق بشر در قانون اساسی خود به رسمیت می شناسند. با این حال برخی کشورها قوانینی را تصویب و اجرا نمی کنند و این نشان دهنده این واقعیت است که حداقل 4.5 میلیارد نفر – بیش از نیمی از جمعیت جهان – در سال 2021 میلادی به طور کامل تحت پوشش خدمات بهداشتی ضروری نبودند. برای پرداختن به این نوع چالش ها، موضوع روز جهانی بهداشت 2024 سلامت من، حق من است ...
اعتراض انجمن داروسازان به وزیر ارتباطات: توزیع اینترنتی دارو پروژه ای فسادزاست
یکی از استان ها به اجرا گذاشته شود، سکوهای اینترنتی تنها در حوزه حمل دارو و با نظارت سازمان غذا و دارو فعالیت خواهند کرد. پیش ازاین، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نسخه ای از این آیین نامه را تهیه کرده بود که با مخالفت وزارت ارتباطات مواجه شده بود. همچنین عیسی زارع پور ، وزیر ارتباطات، در روز 16 اسفندماه سال گذشته، در نامه ای به وزیر بهداشت بر لزوم اعمال نظرات وزارت متبوعش در آیین نامه ...
فواید رژیم گوشت خواری بیشتر است یا گیاه خواری؟
...: گوشت خواری و گیاهخواری دو نوع سبک متفاوت در غذا خوردن هستند که هر کدام ادعا می کنند مزیت های زیادی برای سلامت دارند و گزینه مناسب تری محسوب می شوند. در مورد این که گوشت خواری بهتر است یا گیاهخواری همه چیز به دیدگاه شما و شرایط بدنی تان بستگی دارد. در این مقاله به شما می گوییم که رژیم گیاهخواری بهتر است یا رژیم گوشت خواری. به گزارش آفتاب نیوز؛ قبل از هر چیزی بهتر است بدانید که ...
