سایر منابع:
سایر خبرها
این سبزیجات پرخاصیت مانع سکته می شود
ویتامین K-1 در نوجوانان خطر ابتلا به هیپرتروفیک بطن چپ قلب کاهش پیدا می کند. نویسندگان این مطالعه اذعان داشتند که مصرف ویتامین K-1 در دوران کودکی به سلامت قلب و عروق کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در بزرگسالی کاهش پیدا کند. http://shahrkhan.ir/21392
تحریم نبود، 200 میلیارد دلار درآمد داشتیم/ مردم خوب مقاومت کردند
توسط اتوبوس و خودروی شخصی انجام می شد و چقدر آلایندگی هوا در تهران به همراه داشت و چقدر سوخت مصرف می شد؟ همین امروز چقدر سوخت مصرف می شود؟ وی افزود: ما خودمان باید برای رفع آلودگی، رفاه مردم و رفع رنج مردم تلاش کنیم. این روزها هوای تهران و حتی کرج و کلانشهرهای بزرگ هوای بدی بود. باید چه کار کنیم؟ این آلودگی یک روزه ایجاد نشده بلکه در طول یک قرن آلاینده های فراوانی کنار هم قرار گرفتند. شاید ...
25 برش از 20 سال حکومت پوتین (+عکس)
"بوریس یلتسین" در 31 دسامبر 1999 "ولادیمیر پوتین" را رئیس جمهور روسیه نامید. از آن زمان تا کنون وی به عنوان رئیس جمهور یا نخست وزیر در راس حکومت روسیه باقی مانده است. زمانی حدود 2 دهه. امروز و درست در 31 دسامبر 2019، قدرت پوتین در روسیه 20 ساله می شود. در این گزارش برخی از پررنگ ترین اتفاق های دوران پوتین در روسیه را خواهید دید. تمامی تصاویر این گزارش از رویترز انتخاب شده است. ...
روحانی: خدمت به مردم، ماندگار است/ اگر جنگ اقتصادی نداشتیم شاهد شرایط به مراتب بهتری بودیم
رفسنجانی به این نتیجه رسیدیم که تهران نیازمند مترو است، افزود: من و آقای دُری نجف آبادی مسئول ایجاد و احداث متروی تهران شدیم که بسیاری از روزهای هفته به چگونگی آغاز بکار متروی تهران می گذشت و امروز طبق گزارشات بیش از 9 میلیارد سفر توسط خطوط مترو انجام شده است. دکتر روحانی اضافه کرد: بی تردید این 9 میلیارد سفر از طریق مترو ، تاثیر عمده ای در کاهش آلودگی هوا و مصرف سوخت داشته است. ...
اندر فواید عسل در فصول سرد سال
. این ماحصل تلاش زنبورها، یک بسته ی غذایی با ارزش دارویی فوق العاده و حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و دیگر مواد مغذی است. ذکر تمام خواص این ماده ی غذایی در این مطلب نمی گنجد؛ اما تلاش کرده ایم به برخی از مزایای مصرف آن برای سلامتی، به طور خاص در فصل سرما، اشاره کنیم. تسکین گلودرد هنگامی که دما کاهش می یابد و شب ها طولانی تر می شوند، ناراحتی های گلو شیوع ...
مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
، گروهی از مردانی که روزانه بیشترین مقادیر چربی را می خوردند، نسبت به مردانی که حداقل مقدار چربی را مصرف می کردند، بیشتر دچار خواب آلودگی روزانه می شدند. نکته جالب توجه این که این مطالعه، هیچ گونه ارتباط متقابلی بین مصرف پروتئین یا کربوهیدرات و مشکل خواب آلودگی روزانه نشان نمی دهد. به عنوان مثال دیگر رفتارهای وابسته به غذا خوردن مانند زمان بندی وعده های غذایی، میران مصرف مواد غذایی، تعداد ...
روحانی: امروز در بدترین دوران تحریم قرار داریم
توسط مترو تا امروز انجام شده است.اگر نبود همه 9 میلیارد سفر باید توسط اتوبوس و خودروی شخصی انجام می گرفت که در آن صورت چقدر تهران آلوده و چقدر سوخت مصرف می شد.خودمان باید برای رفع آلودگی ، رفاه و رفع رنج مردم تلاش کنیم. این روزها هوای تهران هوای بدی بود نه تنها در تهران و کرج و دیگر کلانشهرها این آلودگی یک روزه ایجاد نشده، در طول یک قرن آلاینده های فراوانی کنار هم قرار گرفتند. وی ادامه ...
بی اختیاری ادرار هم کنترل دارد!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها: بی اختیاری ادرار مشکل اعصاب خردکن هزاران نفر در ایران است! این بیماری می تواند زندگی شخصی، کاری و حتی ورزش کردن و تفریح تان را مختل کند، چراکه هر لحظه ممکن است اختیار خود را از دست بدهید و آبروریزی شود! این بیماری در آقایان نیز دیده می شود، اما آمار ابتلا به آن در خانم ها دوبرابر است. تحقیقات نشان می دهد تقریبا نیمی از زنان مسن به آن مبتلا می شوند ...
روحانی: دربدترین دوران تحریم هستیم/آلودگی بنزین کاهش یافته است/بزرگترین اقدام دولت برای سلامت مردم، ...
حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رئیس جمهور در مراسم افتتاح متروی هشتگرد، گفت: ما روزهای سختی را در کشور گذراندیم. ما روزهای بسیار سختی در انقلاب و جنگ و دوران تحریم داشتیم و امروز دربدترین دوران تحریم هستیم اما قامت مردم ما استوار است و در همه جا در برابر قدرت های بدخواه به خوبی ایستادگی کردند. وی افزود: آنچه هست در سایه ایمان و ایثار مردم است. امروز ما شاهد یک خدمت در سایه تلاش ...
بزرگ ترین اقدام دولت برای سلامت مردم تولید بنزین یورو 4 و 5 است
به گزارش شانا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، دکتر حسن روحانی، امروز (سه شنبه، دهم دی ماه) در آیین بهره برداری از قطار برقی گلشهر به هشتگرد گفت: طبق گزارش ها بیش از 9 میلیارد سفر توسط خطوط مترو انجام شده است، بدون شک این تعداد سفر از طریق مترو، تاثیر عمده ای در کاهش آلودگی هوا و مصرف سوخت دارد. وی با تاکید بر اینکه باید برای رفع آلودگی هوا، رفاه و برطرف کردن رنج مردم تلاش ...
ظرفیت تبدیل 700هزار تن مواد پتروشیمی خام به محصولات با ارزش افزوده در استان سمنان
اقتصادگردان - بهروز اسودی در حاشیه بازدید از واحدهای تولیدی این استان اظهار کرد:شرکت پالایش نفت و گاز پیروزی با سرمایه گذاری حدود 510 میلیارد ریال در شهرستان شاهرود واقع می باشد که در زمینه تبدیل مواد پتروشیمی خام به محصولات با ارزش افزوده و کاربری مصرف عمومی بهینه فعالیت می کند. وی تصریح کرد: این واحد تولیدی ظرفیت تولید سالانه 45 هزار تن هیدرو کربن های سبک ، 19 هزار و 500 تن هیدرو ...
جهیزیه هایی با ماست بند برقی!
رسم بوده که برای جهیزیه مقداری مواد غذایی، شوینده و مایحتاج روزمره تهیه می شد. فلسفه پشت آن نیز کمک به زوج جوان و بی نیاز کردن آنها از رفتن به خرید برای یکی دو ماه بعد از عروسی بود. اما حالا متاسفانه این خرید کردن چنان شکل افراطی و اغراق آمیزی به خود گرفته است که گاهی اوقات نه به قدر مصرف یک ماه که بیش از مصرف یک سال، مواد غذایی یا شوینده خریداری می شود. نتیجه این خریدهای افراطی نیز گاهی اوقات ...
برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟
بدن کمک می کند مدت طولانی تری سیر بماند. وقتی بدن احساس سیری کند، شما احتمالاً کمتر سراغ مصرف کالری می روید. مطالعه ای دریافته افرادی که در طول روز بیشتر آب می نوشند، نسبت به بقیه، کالری کمتری مصرف می کنند. البته دریافت کالری کمتر فوراً و به آسانی سبب افزایش چربی سوزی نمی شود، بلکه این اتفاق زمانی می افتد که بدن شما برای تأمین انرژی خود متکی به کتون ها شود نه به گلیکوژن. ضمناً نوشیدن آب قبل از غذا ...
شربت های اشتها آوری که با جان کودکان بازی می کنند
غذایی طبیعی را ندارند، بنابراین خیلی به آن ها اعتماد نکنند و خودسرانه به کودکشان مکمل ندهند. از سوی دیگر، شربت های اشتهاآور گیاهی که در عطاری ها موجود است را هم نباید خودسرانه مورد مصرف قرار دهند، زیرا از مواد غیرمجازی مانند کورتون که چاق کننده است استفاده می کنند و قطعا عوارضی را برای کودک به وجود می آورند. او تصریح کرد: بی اشتهایی ممکن است ناشی از یک بیماری باشد که تشخیص آن با پزشک ...
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی
بیماری با استفاده از گیاهان دارویی که طبعاً دارای عوارض کمتری هستند، ایجاد شده است و در این راستا، یکی از گیاهانی که اخیراً به عنوان یک گزینه درمانی مورد توجه واقع شده است، گیاه زنجبیل است. در همین رابطه، محققانی از دانشگاه آزاد اسلامی دامغان با همکاری دانشگاه علوم پزشکی لرستان، یک مطالعه تحقیقاتی را انجام داده اند که در آن اثر ضد توموری عصاره زنجبیل بر روی رده سلول های گلیومای C6 مورد ...
افزایش 16 درصدی کشفیات مواد مخدر در 9 ماه نخست امسال/ضربه به بنیان های اقتصادی قاچاقچیان
همکاری ایران با دفتر سازمان ملل متحد در زمینه مواد مخدر هستیم. وی درباره افتتاح مرکز درمان اختلالات سوء مصرف مواد مخدر گفت: ما هفته گذشته شاهد افتتاح این مرکز بوده ایم. دفتر مبارزه با مواد مخدر و رسیدگی به جرایم این مرکز را اعتبارسنجی کرده و اعتبار آن تایید شده است. اقداماتی که در این مرکز انجام می شود مساوی با مراکز درمانی در اروپاست. او اشاره کرد: ما هم اکنون در پایان بیستمین ...
پیش بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
به گزارش روزنامه دیلی میل، مشخص شده است که اندازه قسمت های مختلف بدن انسان سرنخهایی در مورد خطر ابتلا به یک سری بیماری ها از نقرس گرفته تا فشار خون بالا، بیماری قلبی و حتی سرطان ارائه می دهد. در برخی موارد، ابعاد قسمت های خاصی از بدن با توجه به شرایط جنین در رحم و یا در دوران کودکی تعیین می شود اما اندازه سایر قسمت های بدن می تواند در نتیجه شیوه زندگی در بزرگسالی باشد. در این گزارش به ...
اندومتریوز؛ دردی که باید جدی بگیرید
دارو نیست. بعضی از خانم ها هم تا 48 ساعت یا سه روز اول به تناوب نیاز به مصرف مسکن در حد محدود دارند. این ها را درد های طبیعی در نظر می گیریم، اما دردی که شدت آن زیاد باشد، مسکن های معمولی مثل مفنامیک اسید ، ژلوفن و ... جوابگوی آن نباشد و بیش از سه روز طول بکشد، مثلا در تمام دوران قاعدگی، ممکن است ناشی از اختلال هایی به نام آندومتریوز باشد که برای تشخیص آن باید لاپاروسکوپی انجام داد. اگر ...
تسکین سندرم پیش از قاعدگی با مکمل درمانی
که این سندرم را ندارند. افزایش استروژن در گردش می تواند علت کاهش در میزان منیزیم پلاسما باشد زیرا این هورمون جذب و مصرف منیزیم توسط بافت نرم و استخوان را افزایش می دهد. از طرفی منیزیم یک آرام بخش طبیعت است که میتواند خستگی قاعدگی را که یکی از شکایات شایع زنان است از طریق به حالت ریلکس در آوردن ماهیچه ها و اکسیژن رسانی کافی به مغز برطرف کند. چندین مطالعه نشانگر سطوح پایین منیزیم در بافت ...
گام بلند یک شرکت فولادی در ساخت ایستگاه ریخته گری
،در حوزه برق و اتوماسیون نزدیک به 40 درصد،در حوزه مواد مصرفی تکنولوژی و نسوز نزدیک به 85 درصد بومی سازی انجام شده است. در بعضی از زمینه ها نیز تحقیقات و همکاری مستمر با شرکت های داخلی و به ویژه شرکت های دانش بنیان در حال انجام است تا کیفیت قطعات و مواد مصرفی ارتقاء یافته و قابل رقابت با مشابه خارجی وچه بسا فراتر از آن گردد. وی پروژه های انجام شده مکانیک کنورتور میکسر و تعمیر پاتیل را که ...
جمع آوری 158 هزار معتاد متجاهر در 9 ماهه امسال/ افزایش 332 درصدی کشف شیشه
خوبی برای توانمندسازی خانواده ها و صیانت از بهبودیافتگان نیز انجام شده است. وی با انتقاد از عدم همکاری سازمان ملل با جمهوری اسلامی ایران در راستای مبارزه با مواد مخدر اظهار کرد: امسال شاهد بیستمین سال همکاری ایران در دفتر سازمان بین المللی مبارزه با مواد مخدر هستیم. هفته گذشته مرکز منطقه ای درمان اختلالات ناشی از سوء مصرف مواد مخدر در تهران برگزار شد. با توجه به اینکه حوزه درمان و کاهش ...
مراقبت از پوست و مو در هوای آلوده
خوبی از پوستتان در برابر پیری زودهنگام محافظت کند. رژیم غذایی مغذی و طبیعی، قابلیت انعطاف پوست را حفظ می کند. غذا های آنتی اکسیدان دار و چربی های سالم باید در روز های آلوده بیشتر مصرف شوند. سیر، بادام، بادمجان، بروکلی، اووکادو، غلات کامل، ماهی های چرب و تخم مرغ به بازسازی پوست آسیب دیده و تقویت بافت سالم پوست کمک می کنند. ضد آفتاب بزنید استفاده از ضد آفتاب ، یکی از مهم ترین کار هایی است که می توانید برای مراقبت از پوست خود در برابر پرتو های فرابنفش خورشید و البته مواد شیمیایی مضر معلق در هوا انجام دهید. ...
زنان کُردستانی؛ گرفتار در حلقه دام بلا
دلیل خود برای کشیدن سیگار را کاهش وزن و تعدادی کاهش استرس می دانند که بی شک این دلایل خود فریبی بیش نیست. شیوع زنان مصرف کننده قلیان در کردستان 1.1 دهم درصد بوده است معاون امور پیشگیری بهزیستی کردستان در تیرماه سال جاری اعلام کرده بود که؛ براساس نظرسنجی های انجام شده در کردستان و کشور اولین انگیزه روی آوری بانوان به سمت استعمال دخانیات و حتی مصرف مواد مخدر، تفریح، فرار از ...
10 دی کوچک کردن شکم در یک هفته
بدون چربی از مواد غذایی سالم و کم کالری اند. برای کوچک کردن شکم، ورزش کنید با انجام حرکات ورزشی به روتین هفتگی تان، هم به حفظ سلامتی تان کمک کنید و هم چربی های اضافی شکم تان را آب کنید. هر ورزشی که انجام می دهید، چه تمرین در باشگاه و چه پیاده روی تند در اطراف خانه تان، کالری می سوزانید. اما با انجام تمرینات تناوبی پُرشدت، بیشترین میزان چربی سوزی را خواهید داشت. این ...
19 روش درمان خانگی سردرد
...> پزشکان توصیه می کنند سرکه سیب را به طور مستقیم مصرف کنید یا از کمپرس آن روی پیشانی استفاده کنید تا موجب تسکین درد شود. هرچند هیچ تحقیق علمی برای این روش انجام نشده، ولی ارزش امتحان کردن را دارد. 11. کوآنزیم Q10 مصرف کنید این ماده مغذی محلول در چربی که با نام کوآنزیم Q10 شناخته شده است، به طور طبیعی در بدن تولید می شود و در بسیاری از مواد غذایی مصرفی خصوصاً ماهیچه و گوشت یافت می ...
تزریق چربی به روش نانوفت چیست؟
، تزریقی با ثبات، دقیق و موشکافانه را ممکن می سازد. برخلاف میکروفت، اثر نانوفت معمولا با تاخیری 4 هفته ای تا 3 ماهه پدیدار می شود. عمل تزریق چربی به روش نانوفت به چه ترتیب است؟ این عمل به صورت عملی خود اتکا و به صورت سرپایی انجام می شود. در دوران نقاهت انتظار چه چیزی را داشته باشیم؟ تزریق چربی به روش نانوفت به ندرت باعث هرگونه ورم، کبودی و یا درد می شود. نتایج به دست آمده از این روش تا چه مدت باقی می مانند؟ این روش بسیار جدید است و هنوز نمی توان پاسخ معقولی به این سوال داد. ...
روحانی: تحریم 200 میلیارد دلار از درآمد کشور را کاهش داد/مشکل آلودگی هوا فقط مخصوص ایران نیست
که برای افتتاح قطار برقی هشتگرد انجام شد، اظهار کرد: کارگران در طول سال فقط 4 روز سرکار نبودند و شبانه روز تلاش کردند خستگی آنها هم امروز مرتفع شد. این خدمت در سایه تلاش کارگران ما حاصل شد. روحانی در ادامه با اشاره به لزوم استفاده از فناوری های روز برای تامین رفاه مردم، خاطر نشان کرد: در مجلس اول دعواهای حسابی انجام شد که آیا کشور به مترو نیاز دارد یا نه. که تا آخر مجلس اول هم نتیجه ای ...
تعریف ساختار جدید در دانشگاه های علوم پزشکی
نظام ارائه خدمت باید تربیت کنیم. این موضوع پیگیری می شود و ممکن است در مواردی ظرفیت ها کم و یا زیاد شود ولی تمام تلاش ما این است که از ظرفیت موجود بیشترین بهره را در پذیرش بیشتر دانشجویان انجام دهیم. وی در خصوص اصلاح سهمیه ورود به دانشگاه ها اعم از سهمیه ایثارگران گفت: در این خصوص پیشنهادی تقدیم دولت شده است که بعد از این که مراحل خود را طی کند، جزئیات آن را اعلام خواهیم کرد. ...
بیشترین تعاملات ما برای واردات سموم با چین است
نهایی سالم حق طبیعی هر ایرانی نه مصرف کننده است تصمیم بر آن گرفته شد که ایجاد کمپین دانش جهانی برای کشاورزی ایران را در دستور کار قرار دهیم. حسینی یزدی افزود: اطلاع رسانی این کمپین در حاشیه نمایشگاه تخصصی نهاده های کشاورزی تهران انجام خواهد گرفت. وی با تاکید بر اینکه برنامه های جانبی دیگری نیز برای این نمایشگاه در نظر گرفته شده است، افزود: نشست آموزشی با حضور کارشناسان سازمان ...