خانه
نحوه آموزش رعایت نکات بهداشتی به کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روانشناس: شیطنت کودکان در دوران کرونایی موجب کلافگی والدین شده است
شرایطی که برشمردیم استرس و فشار زیادی برافراد وارد می کند اما هیچ چیز نباید باعث خشونت خانگی و به خصوص از نوع فیزیکی شود زیرا پیامدهای روانی و جسمانی گاها جبران ناپذیر بر روی اعضای خانواده و به ویژه زنان و کودکان دارد و باعث کاهش اعتماد به نفس، اضطراب و افسردگی، دردها و بیماری های جسمانی، شب ادراری در کودکان و مشکلات تحصیلی در آنان می شود. این روانشناس در ادامه گفت: خوشبختانه ما انسان ها ...
راه های مقابله با استرس کنکور را بشناسیم
کنکور و منابع آن به دست آورید تا بتوانید برنامه ریزی مناسبی برای مطالعه منابع براساس زمان باقی مانده تان داشته باشید. وی با اشاره به این که برای کنترل استرس ابتدا باید هدف خود را تعیین کرده و بعد به مطالعه بپردازیم، افزود: با توجه به زمان باقی مانده برای کنکور، رشته و دانشگاهی که قصد ادامه تحصیل در آن را دارید انتخاب کنید و درصدهای قبولی در آن رشته دانشگاهی را از روی رتبه و نمره داوطلبان ...
تحصیل، بهترین هدف برای فرزندان است؟
محیط ایزوله و بسته قرار داده و از تجربه های کودکی و نوجوانی دور می کنند، از طرف دیگر خانواده هایی که فرزندان درس نخوان و بی علاقه نسبت به درس دارند، با صرف هزینه های آموزش و حتی تنبیه و فشار، فرزندانشان را مجبور به درس خواندن می کنند. این روانشناس افزود: تحصیل و موفقیت تحصیلی در نگاه اول زیبا و مثبت به نظر می رسد، اما توجه به این نکته که گرایش تمام کودکان و نوجوانان به تحصیل در بهترین سطح ...
فرزندان خود را چگونه به رفتار خوب عادت دهیم؟
حمید خاکباز دکترای روانشناسی گفت: بهترین روش برای تقویت و هدایت رفتار کودکان، رویکردی سازنده و مثبت است، یعنی والدین به جای توجه به رفتار نادرست کودکان و گوشزد کردن پیامد های رفتار نادرست آنها، باید نسبت به کار های مثبت کودک توجه کنند و به فعالیت های او اهمیت دهند. او در ادامه افزود: توصیه می شود والدین برای شکل گیری رفتار مثبت در کودکان، نسبت به انجام موارد ذکر شده توجه کنند: ...
سایه مرگ در کمین بیماران اعصاب و روان/ پایین آمدن آستانه تحمل مردم در این روزهای سخت
را بر هم زند اما برخی ویتامین ها با اضطراب و افسردگی ارتباط بارزتری دارند، مثل ویتامین د و ب . از این رو توصیه می کنیم تغذیه فرد متعادل باشد و از همه گروه های غذایی به طور متناسب استفاده نماید. کاظم احمدنیا، روانشناس نیز گفت: گاهی نیز دیده می شود که بیماران روحی و روانی سوزن سوزن شدن و خنکی را دست و پای خود احساس می کنند که البته باید در ابتدا بیمار باید چکاپ پزشکی مثل آزمایش قند، فشار ...
والدین خوب چه ویژگی هایی دارند؟
وقف می کنند؟ در ادامه ی این مطلب، با ویژگی های والدین خوب آشنا می شویم: کودک را برای اظهار نظر تشویق کنید: یکی از مشخصه های بارز والدین خوب این است که به کودکشان اجازه اظهار نظر می دهند و به گونه ای رفتار نمی کنند که فرزندشان از بیان علایق، نظر و احساس خود ترس داشته باشند. تقویت توانایی اظهار نظر و صحبت درباره افکار، احساسات و نظراتشان به شکل گیری هویت واقعی کودک و ...
داستان 9 کارآفرینی که کار بیش ازحد زندگیشان را به خطر انداخت
کنار بگذارد. او می گوید: سخت ترین بخش ماجرا این بود که باید چیزی را که مدت ها صرف ساختنش کرده بودم، از دست بدهم. او حالا در حوزه جدیدی مشغول به کار آفرینی است اما این بار توجه زیادی به سلامتش دارد و از یک برنامه سخت گیرانه رژیم و تغذیه و ورزش پیروی می کند. کریس دوگان رئیس شرکتی موفق بود. او جوان بود و ظاهرا در سلامت کامل به سر می برد؛ اما نمی دانست که یک بمب ساعتی درون قفسه سینه اش در حال ...
هنر والدگری
اصطلاح لجبازی می کند این سرنخ دقیقاً ما را به همان دلبستگی بین والد و کودک راهنمایی می کند. و گاهی در بعضی از کودکان دیگر این واکنش ها به صورت خشم و پرخاشگری دیده می شود اگر ما روزانه حداقل یک ساعت برای کودکمان وقت با کیفیت و تعامل مثبت را طراحی کنیم قطعاً خواهیم دید که خیلی از مشکلات رفتاری کودک کمَ خواهد شد. سارا سوری روانشناس کد خبر 4962531 ...
کارهایی که والدین هرگز نباید جلوی کودکان انجام دهند
را وادار می کنید که به دروغ بگویید شما خانه نیستید. با دروغ گفتن شما به فرزند خود این تصور غلط را القا می کنید که دروغ گفتن کاملاً خوب است و گاهی می توان برای حفظ مصلحت خویش و دوری از عواقب کارها دروغ گفت؛ بنابراین والدین باید توجه داشته باشند که به هیچ عنوان در مقابل کودکان دروغ نگویند یا آنها را در دروغ خود شریک نکنند و همچنین برای تشویق به راستگویی کودک ، از خطا و اشتباهات او به خاطر صداقتش بگذرند. ...
کمالگرایی چه عواقبی دارد؟
توجه باشد. در این موارد، رویکرد سطحی به کیفیتِ انجام کار می تواند فاجعه آمیز باشد. در این موقعیت ها، شما باید نهایت تلاش تان را بکنید، کارتان را به طور کامل آزموده و بررسی کنید و سپس نتیجه را ارائه کنید . اصرار به بی عیب و نقص بودن در جایی واقعاً بیهوده به نظر می رسد که کار شما مرحله آزمایش را کامل، دقیق و منضبط با موفقیت گذرانده است، اما شما همچنان نسبت به کار خودتان تردید دارید . ...
فضای مجازی و تنهایی انسان
هر ارتباط کوچک و دوری که وجود دارد، می توانند زندگی در این جهان را برای خود خوش آیندتر کنند، شاید افزایش آگاهی نسبت به نحوه آبیاری بذرهای تنهایی و تعلق، بتواند سبب شود در انتخاب هایمان توجه بیشتری کرده و به شادی ها و موفقیت های عمیق تر دست پیدا کنیم. بیرانوند ادامه داد: باید قبول کنیم که همه ما، بار سنگین و مشترک انسان بودن را بر دوش می کشیم و به عنوان یک انسان باید نسبت به خود مشفق و مهربان باشیم اینجاست که خرد و دانایی شروع می شود و باید آگاه بود و پذیرفت که حتی در نزدیک ترین رابطه ها نیز، تنهایی وجود دارد. انتهای پیام ...
خودتخریب گر ها را بشناسید
، از همه دوستانم بدبخت ترم و.... موارد این چنینی جزو رفتار خود تخریبی است که مرتکب شدن شان، در اولین قدم داشتن امید به موفقیت در آینده را از انسان می گیرد. چرا خودتخریب گر می شویم؟ برخی از دلایل آن موقتی و زودگذر است. مثل زمانی که فردی خسته است یا از نظر جسمی ضعیف شده. به همین دلیل کاری که در حال انجام دادن است به خوبی پیش نمی رود و همین پیشرفت نکردن در برخی افراد باعث بروز ...
مشاوران پلیس و لزوم آموزش مهارت های ارتباطی
کرمان نیز گفت: سال گذشته 7هزار پرونده باتلاش مشاوران و و مددکاران در کلانتری ها مصالحه و از ورود آن ها به مراجع قضایی جلوگیری شد. او با اعلام اینکه حضور دوایر مشاوره و مددکاری در هر کلانتری، نقش موثری در سطح حوزه استحفاظی و کاهش آسیب های اجتماعی و کاهش پرونده ها به مراجع قضایی دارند، افزود: روانشناس و مشاور خوب بایستی مبتنی بر شواهد، رفتار و به عنوان یک پژوهشگر بتواند فرضیه سازی و ...
اخلاق کسب و کار در شرایط بحرانی | بایدها و نبایدهای ارزیابی عملکرد کارکنان در شرایط بحرانی
هم سرگرم می کنند. بعضی ها شاید همزمان با نظارت بر یک پروژه، در حال مراقبت از اعضای سالخورده خانواده هستند. بعضی ها هم ممکن است همزمان با کار، با احساس انزوا دست و پنجه نرم کنند. او می گوید: شما نمی دانید این شرایط برای هر کارمند چقدر سخت است. نباید فقط به پروژه هایی که تحویل می دهند توجه کنید و شرایطی که در خانه دارند را نادیده بگیرید. همدلی نشان دهید. کرونا از نظر روانی روی هرکس تاثیر متفاوتی ...
قطره هایی که آب می روند!
آذربایجان غربی نشان دهنده اینست که با معضل جدی کم ابی مواجهیم . روزانه از طریق رادیو، تلویزیون و فضای مجازی برنامه ها و محتوی های مختلف برای فرهنگسازی مصرف صحیح آب تولید می شود اما مصرف بی رویه و هدر رفت آب توسط برخی شهروندان بی ملاحظه و عدم توجه شان به صدای آژیر کم آبی که از مدتها پیش به صدا درآمده کشور و استان را با بحرانی جدی مواجه کرده است.امید است تا دیر نشده از خواب غفلت بیدار شویم.. انتهای پیام ...
بررسی بازی The Last of Us 2 و حواشی عرضه آن در هفته های گذشته
Cordyceps باعث تغییر در ژنتیک انسان ها و تبدیل شدن شان به موجوداتی ترسناک شده بود اما داستان The Last of Us 2 بیش از آنکه در راستای انتقام باشد، کاملا در ضد آن حرکت می کند. ماجراجویی الی هم زمان او را متحول می کند و حتی زودتر از الی، ما به عنوان مخاطب هستیم که درگیر مؤلفه های اخلاقی جدیدی می شویم که پیش از این شاید کمتر به آن ها توجه کرده بودیم.در عنوان تازه می بینیم که 5 سال از اتفاقات قسمت اول ...
راهنمای اسباب کشی؛ از نحوه بسته بندی وسایل تا ترفندهای جالب
مراقبت بیشتری دارند را انجام دهید. همچنین جمع آوری شکستنی ها از جمله بشقاب ها، ظروف و لیوان ها کار سخت تر و زمان برتری است نسبت به جمع آوری کتاب و یا بالش و متکای اتاق خواب. ایده شروع کار از اتاقی که کمتر مورد استفاده قرار می گیرد نیز می تواند کارآمد باشد. در چنین اتاقی اگر بسته بندی وسایل درون آن را انجام دهید، مسلما خللی در زندگی روزمره شما بوجود نخواهد آمد. زمانی که با چنین دیدگاهی ...
خانواده ایرانی|آتشی که همه تلاش های دنیایی و معنوی را از بین می برد/ چرا بی احترامی به والدین هم ردیف ...
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم ، رعایت ادب و احترام در برابر پدر و مادر، موضوعی جدید نیست که برای ما ناآشنا باشد. این مطلب بارها عنوان شده که بی ادبی و هتک حرمت والدین برای ما واجب است. اما شاید توجه به یک نکته، ما را در حفظ حرمت والدین مان تشویق و ترغیب کند؛ اینکه بدانیم بی ادبی در برابر آن ها چه کلامی باشد و یا رفتاری و یا فراموش کردن آن ها بعد از وفات شان، سد راه خوشبختی مان خواهد شد ...
ازدواج با فرد وابسته و رازهایی که باید بدانید
رفتار و احساساتشان اثر بگذارند و آنها را تحت کنترل خود در آورند. افراد وابسته هر کاری انجام می دهند که مورد توجه فرد مقابل خود قرار گیرند و این توجه را نوعی پاداش فرض می کنند و سعی می کنند برای پیدا کردن احساس خوب نیازهای فرد مقابل خودشان را برطرف کنند. گاهی شدت وابستگی در زندگی فردی و اجتماعی این افراد بسیار اثر گذار است و حتی به روابط شان لطمه میزند. در زندگی مشترک و عاشقانه ...
موفقیت انسان ها نتیجۀ خودساختگی است یا ثروت والدین؟
سالانه هفت هزار دلار به طور متوسط که مجموعاً سالیانه 500 میلیارد دلار می شود. تعداد روزافزونی از افرادی که در ایالات متحده تازه خانه دار می شوند، برای پیش پرداخت خانه شان از والدینشان پول می گیرند. در یک پیمایش وب سایت کردیت کاردز ، میان والدینی که فرزندان بالای هجده سال دارند، سه چهارمشان گفتند که در بازپرداخت بدهی ها و مخارج زندگی (ازجمله اجاره، آب و برق و گاز، و قبض تلفن همراه) به فرزندانشان ...
قبولی در کنکور تنها راه موفقیت نیست
لیلا میررضایی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: با پیشرفت تکنولوژی و صنعتی شدن جوامع، استرس جزء جداناپذیر زندگی شده و اگر راه مبارزه با این حالت روحی را ندانیم به عواقب جبران ناپذیر آن دچار می شویم. وی با اشاره به این که استرس و اضطراب که این روزها بیشتر در جوانان دیده می شود زندگی را به کام آن ها و خانواده های شان تا حدی تلخ کرده و نزدیک شدن به کنکور هم به این موضوع دامن زده است، عنوان ...
شیوع ویروس کرونا، اهمیت نقش مادران
...، کم حوصله و بی تاب می شوند و پرخاشگری نیز در آنان افزایش می یابد و از همین رو دغدغه ها و مشکلات مادران، به ویژه مادران شاغل بیشتر شده است این روانشناس ادامه داد: مادران باید بیش از گذشته به آموزش اهتمام ورزند، آن ها باید بیاموزند چگونه اضطراب و وسواس شان را مدیریت کنند و چگونه آن را به فرزندان منتقل نکنند. او دغدغه والدین را در دوران کرونا بسیار بیش از قبل توصیف کرد و گفت ...
قصه گویی را از چه سنی برای کودک آغاز کنیم؟
هایی قوی را در آنها ایجاد می کنند که برای پی بردن این موضوع باید به عملکرد ضمیر ناخودآگاه توجه شود. ضمیر ناخودآگاه، اطلاعات غیرمستقیم را دقیق تر دریافت کرده و برای آنها برنامه ریزی و بر اساس آنها رفتار می کند. این روانشناس کودک و نوجوان افزود: قصه ها به شکل غیر مستقیم مفاهیم مختلف را منتقل می کنند، بنابراین پیام های داستان ها بهتر بر ضمیر ناخودآگاه قرار می گیرند. والدین با آگاهی از مشکلات ...
" تغییر مقطع تحصیلی و انتخاب مدرسه "؛ معضل بزرگ والدین
واسطه ی برنامه های فشرده آموزشی در این قبیل مدارس تحت فشار روانی زیادی قرار می گیرند که گاه به استرس، اضطراب، افسردگی و حتی وسواس (بیماری) و در نهایت افت تحصیل ختم شود. والدین تصور می کنند اگر فرزندانشان را در فلان مدرسه اسم و رسم دار ثبت نام کنند آنان مجبور به تلاش و کوشش بیشتر خواهند شد و در مقایسه با هم سن و سالان جلو می افتند، درحالی که والدین ناخواسته فرزندان خود را وارد یک بازی ...
شرایط زندگی برای مردم عادی شده است
. البته خواندن، دیدن و شنیدن هر خبری در این دوران نه تنها توصیه نمی شود، بلکه موجب آشفته شدن روح و روان شده و بدتر از آن نشر اخبار بی سند و به اصطلاح فیک می تواند تاثیرات منفی بر ذهن و روح انسان ها در این دوران سخت بگذارد. وی مطرح کرد: با وجود گسترش بیماری خطرناک و همه گیر کرونا، توجه بیش از پیش به روابط عاطفی و کنترل رفتارهای اجتماعی و روانی در درون و بیرون از خانه می تواند زمینه ساز کاهش ...
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم
بسیار حیاتی است که حواس پرتی را به حداقل می رساند و موجب بازیابی مجدد خواب شما خواهد بود. شما نیاز به یک برنامه دارید برنامه های ما به تنظیم ریتم شبانه روزی ما کمک می کنند. اکنون که بسیاری از ما در خانه کار می کنیم و یا حتی صاحب شغل نیستیم و در خانه حضور داریم، برنامه ریزی به ما کمک می کند زمان بیدار شدن و خوابیدن را بدانیم. بدون برنامه ریزی نه آنقدر خسته می شویم که بخوابیم و نه ...
سوئدی ها چگونه موفق به مهار ویروس کرونا شدند؟
کادری است شامل توصیه های بهداشتی و شماره تماس برای مشاور پزشکی که دانشگاه اوپسالا پس از همه گیری بیماری به سایت خود افزود. این کادر در تمام صفحات و لینک های دانشگاه وجود دارد و هدف از آن یادآوری مسئولیت مخاطبان نسبت به خود و دیگران است. اقدمات پژوهشی و علمی دانشگاه اوپسالا برای مقابله با کرونا محققان دانشگاه اوپسالا به دنبال تدوین الگویی برای توصیف و ترسیم دقیق نحوه شیوع ویروس ...
چرا از پرس تی وی می هراسند؟
مسیر حرکت خوبی را شروع کرده بود. هیسپان تی وی نیز در روندی مشابه در آمریکای لاتین به مساله مقابله با استکبار توجه خاص داشته است که مورد تایید نخبگان و مسئولان خود آن کشورهاست. یکی از علت های مطرح شدن پرس تی وی و قرار گرفتن در زمره مطرح ترین شبکه های خبری جهان توجه به عدالت و حقوق مستضعفین است به ویژه در خصوص خود جوامع غربی. این یک تجربه استثنایی در عرصه رسانه های بین المللی است. از این ...
انتشار اخبار جعلی به دلیل ضعف در سواد رسانه ای و دیجیتالی
اساس نظر کارشناسان، اعتماد بیش ازحد افراد فوق به نظرات دوستان مجازی شان در فیس بوک بوده و شواهد حاکی از وابستگی این افراد برای تصمیم گیری در برخی موارد مانند ایده هایی برای گذراندن زمان در خارج از خانه یا نحوه گذران اوقات فراغتشان است. درواقع افرادی که دارای اعتیاد به شبکه های اجتماعی هستند، به صورت شدیدی به این شبکه ها وابسته بوده و این شبکه ها نقش بزرگی در تصمیم گیری های آن ها ایفا می کنند. ...
سوگ غریبانه و داغ مانده بر دل
های بیمارستانی این استان است که طی 10 روز گذشته فقط یک درصد بیماران سرپایی کرونایی نیاز به بستری داشتند که در زمان حاضر این رقم افزایش یافته است و مجموع آمارها باید تحلیل و بر این مبنا تصمیمات لازم اتخاذ شود. وی اظهار داشت: علل افزایش شمار بیماران تست های سرپایی باید مورد توجه قرار بگیرد و این موضوع نشان می دهد، در صورت بی توجهی به بررسی های علمی باید، آمادگی های لازم برای مقابله با ...
