خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گام های طلایی برای سالم نگه داشتن پوست کودک
التهاب در برخی از نواحی پای کودک و بی قراری او می شود. برای پیشگیری از این عارضه در فاصله زمانی کوتاه، پوشک او را بررسی و در صورت نیاز تعویض کنید. نواحی که در تماس با پوشک بوده را با پاک کننده های ملایم و آب بشویید. درصورتی که این نواحی بسیار ملتهب باشد بدون مالش و فقط با جریان آب شست وشو دهید. قبل از دوباره پوشک کردن، اجازه دهید بدن کودک کاملا هوا بخورد و خشک شود. در روز چند دفعه نوزاد را برای مدت ...
چطور خواب عمیق داشته باشیم؟
باشید که حداقل 3 ساعت قبل از خواب کافئین مصرف نکنید، از مصرف غذاهای روغنی ، تصفیه شده و فرآوری شده به خصوص قبل از خواب خودداری کنید، بعد از صرف شام بلافاصله به رختخواب نروید، بین آخرین وعده غذایی و زمان خواب باید حداقل 2-3 ساعت فاصله باشد. مصرف هر نوع الکل را قبل از خواب رها کنید زیرا می تواند الگوی خواب را مختل کند. بدیهی است که خواب یک ضرورت اساسی انسان بوده و هیچ کس نباید از آن محروم شود. یک رژیم غذایی سالم به طرق مختلف باعث ایجاد خوابی با کیفیت می شود، خوابی که انرژی بی نظیری در فعالیت روزانه را برای شما تضمین می کند! ...
از مشکلات پلاک کردن خودروهای صفر تا محاسبه نشدن سهمیه ایثارگران در کنکور 99
دفترچه کنکور مدرک ایثارگری 5درصدی را در فرم ثبت نام درج کردم. ولی دو روز به کنکور مانده پیامکی از سنجش مبنی بر عدم اعمال سهمیه ایثارگری آمده.. حالا ما از بسیج و سپاه پیگیری کردیم و مشخص شده عدم اعمال سهمیه ایثارگران مربوط به سازمان سنجش است. این هفته آخرین فرصت ماست لطفاً پیگیری کنید این مشکل خیلی از داوطلبان کنکور سراسری است. پیگیری شما سرنوشت خیلی از جوانان را تغییر می دهد. با سپاس فراوان. ...
فشارخون ایده آل برای سنین مختلف چند است؟
رویداد24 سید هاشم سزاوار، با اشاره به این نکته که بیماری های قلبی و عروقی شایع ترین علت مرگ و میر در کل دنیا به شمار می رود، گفت: این بیماری در سال های اخیر و به ویژه در کشور ما افزایش داشته و سن ابتلاء کاهش یافته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، خاطر نشان کرد: توجه به این موضوع بسیار مهم است زیرا اگر فرد هم زنده بماند مجبور است با عوارض ناشی از این بیماری زندگی کند. ...
سه قدم کاربردی برای کاهش سایز دور کمر
سلامت نیوز :ذهن خیلی از افراد درگیر پیدا کردن راه چاره ای برای کاهش سایز دور کمرشان است. چربی های دور کمر و ظاهر بدی که به ترکیب بدن می دهند، ممکن است برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشد. اکثر افراد دوست دارند کمری باریک، زیبا و منعطف داشته باشند. به گزار سلامت نیوز به نقل از پایگاه اینترنتی دکتر کرمانی چنین خصوصیاتی علاوه بر اینکه نشان دهنده ی سلامتی فرد به حساب می آیند، مسلماً در ...
قانون گذارانی که قانون را دور می زنند/ کنکور برای چه کسانی سودآور است؟
به گزارش خبرنگار ندای اصفهان ، جامعه توانا و شایسته سالار تنها شعاری است که دهان به دهان می چرخد اما از شعار تا عمل فرسنگ ها فاصله است. گوش کودکان از مقطع ابتدایی با نام کنکور آشنا می شود و دریغ از تفکر درست آموزشی. این در حالی است که در بسیاری از کشورها نیز آزمون کنکور برگزار می شود اما آنها برنامه های دقیق برای ورود به دانشگاه تدوین کرده اند. هنگام ورود دانشجو به دانشگاه وارد سخت ترین شرایط ...
9 درسی که کرونا به ما آموخت
افراد به ظاهر سالم بیماری را بدون علائم یا قبل از شروع علائم، فقط از طریق گفتگو و تنفس گسترش می دهند. هوای گرم تابستان جلوی ویروس را نخواهد گرفت آنفلوانزا نوعی بیماری تنفسی فصلی است که در زمستان به اوج خود می رسد و برخی از کارشناسان امیدوار بودند که این شیوع الگوی مشابهی داشته و در نیم کره شمالی در بهار و تابستان آهسته باشد. اکنون می دانیم که رفتار افراد، صرف نظر از فصل، قوی ...
چگونه شاد زیستن در روزهای سرد و تلخ کرونایی
دانستنی آنلاین: وجود شادی در زندگی عاملی برای ساختن تعادل و حس مطلوب در زندگی است. زندگی شاد نه فقط در احساسات که در همه وجوه زندگی موثر است. سلامت جسمی و روانی، موفقیت شغلی، خانواده سالم، داشتن روابط اجتماعی و عاطفی موفق و بسیار موارد دیگر وابسته به داشتن بهره ای از شادکامی است. به گزارش دانستنی آنلاین ، راضی بودن از زندگی، امید، گرمی درونی، حس خوشایند و شاد داشتن و در مقابل داشتن حس ...
پیغام فتح/ ایثارگری که در جایگاه امام جمعه ممسنی پیشگام فعالیت های جهادی است
و مأموران جلاد و سنگدل و وحشی ای داشت. برای نمونه، باید گفت که در آنجا تمام لباس ها را از تن اسرا خارج می کردند و بر بدن های برهنه آنها کابل و شلاق می کوفتند و در این حال، از آنان می خواستند که به امام توهین کنند. آنقدر به این بدن ها شلاق می زدند تا محل شلاق خورده قرمز می شد و آنقدر ضربات شلاق و کابل ادامه پیدا می کرد که این محل ها زخمی می شد و خونریزی می کرد. هر شلاقی که روی این زخم ...
نگهداری حیوانات خانگی، چه معایبی برای کودک دارد؟
نگهداری یک حیوان خانگی باید در نظر داشت این است که آیا حیوان مورد بحث خطرات بیشتری برای زندگی دارد یا خیر. مطمئن شوید که اطراف کودکان ایمن است و نیازهای همه افراد در خانه قبل از نگهداری یک حیوان خانگی در نظر بگیرید. هزینه ها همانند انسان ها، حیوانات باید سالم و شاد باشند. قبل از این که یک حیوان خانگی بگیرید، هزینه دامپزشکی سالانه خود را در نظر بگیرید که بستگی به حیوانی دارد که ...
لزوم تغییرات رفتاری در دوران کرونا با کمک فناوری: از خرید آنلاین تا دیدارهای مجازی
نیاز موجه تری به آنها دارند. پس در یک جمع بندی اولیه باید گفت ماسک و فیس شلید و یا نهایتا عینک، می تواند تا حد زیادی از انتقال ویروس به بدن شما جلوگیری کند و باید پس از بازگشت از محیط باز بیرون به داخل منزل نیز، تمامی البسه را به ماشین لباسشویی سپرد و دست و صورت را شست. اما به جز ماسک و ملحقات آن و ضدعفونی کردن لباس ها و دست و صورت، باید حواسمان به مسائل دیگری از زندگی باشد؛ مواردی که ...
گزارش| سه گانه "کرونا، سرما خوردگی و آنفلو آنزا" را چگونه از هم تشخیص دهیم
تدریجی تر از آنفلولآنزا می باشد و دوره کمون یک هفته تا دو هفته ای دارد، همچنین بروز علائم تدریجی است، به طور مثال در ابتدا با تب شروع می شود، سپس علائم دیگر نظیر سرفه، سردرد و بدن درد یا گلودرد بروز می کند و یا ممکن است با علائم دیگری مانند اسهال، استفراغ و بی اشتهایی خود را نشان دهد. وی ضمن تأکید بر اینکه آنفلوآنزا ناقل بی علامت ندارد، تصریح کرد: ویروس آنفلوآنزا سرایت و خطر کمتری از ویروس ...
کارخانجات هپی لند در تدوین استاندارهای ملی مشارکت کرد
شناسایی ایجاد جداول اندازه بدن و بازه ها (با کد 3627-3)، روش استاندارد برای اندازه گیری البسه (با شماره ملی 15848)، پرودیجیتال واژگان و اصطلاحات مورد استناد لباس مجازی (با شماره ملی 15623)، شرایط محیطی استاندارد برای آماده سازی و انجام آزمون و لباس نوزاد (با شماره ملی 948)، به صورت ملی مشارکت کند. گفتنی است هپی لند در همین راستا نیز توانست 3 پروانه بهره برداری کاربرد – علامت – تشویقی نظیر ...
جزئیاتی از طرح مجلس برای افزایش فرزندآوری
سازمان آتش نشانی استان تهران با اشاره به اینکه ایمنی فرمول پیچیده ای ندارد، تصریح کرد: هر فرد با اندکی دقت و توجه به موضوعات مختلف می تواند موارد مرتبط با ایمنی را پیدا کرده و آن ها را رعایت کند. وی با اشاره به نحوه حضور بانوان در سازمان آتش نشانی، توضیح داد: بانوان ایرانی به طور داوطلب در امور آموزشی به سازمان آتش نشانی کمک می کنند و امسال اولین گروه آتش نشان حرفه ای خانم را جذب خواهیم ...
واکسن آنفلوآنزا؛ دغدغه این روز ها و هر آنچه باید بدانید
به گزارش خلیج فارس؛ نگرانی جدی که از سوی کارشناسان و کادر درمان وجود دارد، این است که در صورت به راه افتادن دو همه گیری کرونا و آنفولانزا، سیستم مراقبت های بهداشتی تحت فشار شدید قرار بگیرد و تمام کشورها با کمبود شدید تخت بیمارستان و تجهیزات درمانی و حفاظت شخصی روبه رو شوند. پاییز امسال، تزریق واکسن آنفلوآنزا بسیار مهم تر از هر زمان دیگری است. این فقط یک تزریق ساده برای جلوگیری از بیماری آنفلوآنزا نیست بلکه سدی در برابر کرونا، چرا که آنفلوآنزا احتمال ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد. به همین بهانه در این مطلب ...
بهترین زمان برای بارداری دوم کی هست؟
وجود التهاب باقیمانده رحم ناشی از بارداری قبلی باشد و دوم اینکه بدن زمان کافی برای جبران کامل ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز برای بارداری بعدی را ندارد. لازم به ذکر است که عوارض بارداری های مکرر و کم فاصله، در همه ی موارد اتفاق نمی افتد و در بیشتر اوقات کودک دوم نیز بدون هیچ عارضه و مشکلی به دنیا می آید. از سوی دیگر، برخی تحقیقات هم نشان داده است که فاصله ی طولانی مدت (بیش از 60 ماه یا ...
واکسن آنفولانزا؛ دغدغه این روز ها و هرآنچه باید بدانید
آنفولانزا احتمال ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد. به همین بهانه در این مطلب قصد داریم شمارا با نکاتی درباره ی واکسن آنفولانزا آشنا کنیم. چه افرادی باید حتما واکسن بزنند؟ درست است که برای مصونیت در برابر بیماری های پاییزی بهترین روش، رعایت رژیم غذایی سالم و پوشیدن لباس های گرم است، اما تزریق واکسن آنفولانزا نیز می تواند یک روش پیشگیرانه در برابر بیماری باشد؛ با این وجود یکی از ...
توصیه های دندانپزشکی در دوران کرونا/ در موارد اورژانسی به دندانپزشک مراجعه کنید
به گزارش خبرگزاری شبستان از لاهیجان، دهان، بینی و چشم جز مخاط اصلی ورود ویروس کرونا به بدن انسان محسوب می شود و با توجه به شیوع بیماری کووید 19، در دندانپزشکی به علت فاصله نزدیک بیمار و کادر درمانی زمینه انتقال ویروس فراهم می شود. پس در این دوران باید چه کارهایی انجام دهیم تا از پوسیدگی های دندانی و دردهای ناشی از آن پیشگیری کنیم و یا در صورتی که به درمان های دندانپزشکی احتیاج پیدا کردیم، چه ...
علائم گرمازدگی و درمان گرمازدگی
دمای بدن فرد است. در حالی که منتظر رسیدن امدادگران هستید ، کمک های اولیه را آغاز کنید. فرد را به یک محیط با تهویه هوا یا حداقل یک منطقه خنک و سایه دار ، منتقل کنید و هرگونه لباس اضافی را درآورید. در صورت امکان دمای بدن فرد را بگیرید و برای خنک کردن آن به 101 تا 102 درجه فارنهایت کمک های اولیه را انجام دهید. (اگر دماسنج در دسترس نباشد ، برای شروع کمک های اولیه دریغ نکنید.) ...
آشنایی با علائم ویروس کرونا
. پزشکان در بدن تمام افراد حتی در افرادی که جوان و سالم هستند ، لخته های خون را در همه اندازه ها پیدا می کنند. این لخته ها غالباً در اندامهای بدن زندگی می کنند ، جایی که می توانند از هم جدا شوند و یا ریه ها ، قلب ، کلیه ها و کبد را مسدود کنند و در آنجا لخته ها باعث ایجاد التهاب ، حتی سکته های مغزی یا آمبولی ریوی می شوند. این به دلیل اقدام مستقیم ویروس روی خود شریان ها اتفاق می افتد. ...
20 مورد از مهم ترین فواید پیاده روی کردن
، شکستگی و آسیب را کاهش می دهد . از آنجا که استخوان ها چارچوب ما را تعیین می کنند، استخوان های قوی تر و سالم تر به بهبود بنیه، استقامت و تعادل کمک می کنند. هم چنین پیاده روی می تواند از ورم مفاصل جلوگیری کرده و درد را کاهش دهد. فواید پیاده روی برای سلامت بدن و زندگی سالم تقویت ماهیچه ها با پیاده روی : مانند استخوان می توانید از دست دادن ماهیچه ها را با افزایش ...
بیماری گال چیست؟ + علائم و درمان
معمولا در کف دستها و پاها قرار دارد. نشانه ها و علایم بیماری گال - خارش پوست، مخصوصا در شب ها: خارش شایع ترین علامت این بیماری است. خارش می تواند آنقدر شدید باشد که فرد را در تمام شب بیدار نگه دارد. - جوش ها، دانه ها و راش های پوستی: بسیاری از بیماران، راش های پوستی را نشان می دهند. این جوش ها معمولا خط ها و راه هایی را روی پوست فرد ایجاد می کند. این خطوط ممکن است ...
بیماری هاری و راه های مبارزه با آن
.... از زمان ابتلای فرد به بیماری هاری تا مرگ وی 5 مرحله مشخص وجود دارد که به شرح ذیل میباشد: 1.دوره نهفتگی: دوره نهفتگی یا کمون به فاصله زمانی بین ورود ویروس به بدن تا ظهور علائم بیماری می گویند؛ این دوره بین 1 تا 3 ماه طول میکشد؛ البته دوره های نهفتگی کوتاه تر و بلند تر از این نیز مشاهده شده است. برای مثال در ایران دوره نهفتگی حداقل 10 روز و حداکثر 5 سال گزارش شده است. 2 ...
شیوع کرونا و پیشگیری از بیماری های قلبی/شعار روز جهانی قلب
افراد مشخص می شود و کسانی که فعالیت چندانی ندارند، ممکن است علائم مشخصی نداشته باشند. گاهی نیز خود فرد به جای مراجعه به پزشک متخصص میزان فعالیت خود را کمتر می کند تا علامتی نداشته باشد. دردهای نشان دهنده تنگی عروق کرونر معمولاً خود را در پشت جناق نشان می دهند؛ این دردها ممکن است به قسمت های دیگری از بدن مانند انتشار درد در دو بازوی چپ و راست بروز پیدا کند. تعداد مرگ و میر در بیماری های قلبی و ...
بررسی فقهی تجارت سیاه آمریکا / حکم مشاهده فیلم های پورنوگرافی به نیت آموزش چیست؟
...> نگاه شهوانی یعنی نگاه آلوده. نگاه آلوده به غیر از زن و همسر حرام است حتی به صورت و دستان زن هم حرام است. اگر سر باز باشد و لباس هم نامناسب باشد این نگاه به وی کاملا مشکل دارد. همه بدن زن باید در مقابل مرد نامحرم پوشیده باشد. حتی در مقابل مردان محرم هم باید پوشش داشته باشند. مقاصد شریعت این است که جلوی مفسده را بگیرد. گاهی این مشکل از سوی محارم ایجاد می شود که تعارف بردار نیست. گاهی ...
گزارش | بررسی مشکلات مددجویان بهزیستی و اورژانس اجتماعی
ارشد بدون هیچ گونه هماهنگی و به صورت ناشناس و نامحسوس به همراه خبرنگار روزنامه خراسان رضوی در ادارات مختلف حاضر شوند و عملکرد کارمندان و کارکنان آن بخش را مورد ارزیابی قرار دهند . سازمان بهزیستی از جمله سازمان هایی است که به واسطه نوع خدماتی که به آن محول شده همواره تعداد زیادی از افراد را تحت پوشش قرار می دهد .در دومین شماره از سلسله گزارش های رئیس مخفی به سراغ حمیدرضا پوریوسف مدیر کل ...
2 بانوی آتش نشان از 8 سال سابقه کار عاشقانه خود می گویند | زنانی که با آتش دویده اند
نشانی شدند، 70 بانوی آتش نشانی که برای غلبه بر آتش و نجات جان آدم ها دل به دریا زدند. او ادامه می دهد: به یاد دارم در تمرینات عملیاتی که داشتیم برج های دوازده طبقه را با دستگاه سنگین تنفسی بالا می رفتیم. آن تمرینات یا برای این بود که توان هوازی مان مشخص شود یا مانوری بود و باید شیلنگ کشی می کردیم. شاید 2 یا 3 مرتبه در یک روز این کار ها را انجام می دادیم. با اینکه لباس های ضدحریق به اندازه کافی ...
