خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه بهره مندی از 8 خدمت غیرحضوری شده تامین اجتماعی؛ از هدیه ازدواج تا تکمیل سوابق
اولین بار ازدواج می کنند پرداخت می شود و میزان آن معادل یک ماه متوسط مزد یا حقوق بیمه شده است. - مزد یا حقوق متوسط هر بیمه شده از تقسیم کردن مجموع حقوق دریافتی بیمه شده در دو سال قبل از ازدواج که بر مبنای آن از وی حق بیمه کسر شده است، بر عدد 24 بدست می آید. بیمه شده علاوه بر ازدواج اول، باید دارای شرایط دیگری نیز برای استحقاق دریافت کمک هزینه ازدواج داشته باشد که می توان به دائمی بودن عقد ...
معلولیت و دست هایی که گره از درد می گشایند
راحتی قادر به انجام آن نیستند. راز این توانایی آموزش دقیق و توجه مستمر مربیان است. امسال به دلیل شیوع ویروس کرونا و شرایط قرنطینه، کارکنان سرای نرجس نتوانستند جشن روز جهانی معلول را مانند سال های قبل برگزار کنند؛ اما تا گذر از روزهای سخت، دوباره بساط جشن را برقرار خواهند کرد. موسسه خیریه نرجس از 250 کودک و نوجوان معلول کم توان ذهنی و جسمی و حرکتی به صورت شبانه روزی مراقبت می ...
محدودیت های کرونایی و پایداری وضعیت قرمز در استان اردبیل
96 واحد نیز به مراجع قضایی معرفی شده است. وی بیان کرد: در این مدت چهار هزار و 18 مورد تذکر و یک هزار و 699 مورد اخطاره به اماکن متخلف داده شده است . سردار هوشنگ حسینی فرمانده انتظامی استان اردبیل از اعمال قانون سه هزار و 177 راننده متخلف در طرح محدودیت تردد شبانه در هفته اول اجرای طرح محدودیت ها در این استان خبر داد و گفت: از زمان آغاز اجرای طرح محدودیت تردد 560 راننده مشمول ...
درباره روز کار داوطلبانه
، برنامه ای داشت برای تقدیر از تلاش های انجام شده توسط همۀ 718 نفر داوطلب آزادی که طی سال 2019 به طور کاملاً رایگان به این موزه خدمت رسانی کرده بودند. بنابر گزارش منتشر شده از این موزه، این افراد که سنی بین 8 تا 88 سال داشته اند، مجموعاً 43590 ساعت کار مفید برای موزه در طول سال انجام داده اند و اگر قرار بود موزه دستمزدی برای این خدمات بپردازد، با احتساب حدود 21 دلار برای هر ساعت کار در موزه، باید ...
جزییات محدودیت های کرونایی یک هفته ای در استان اردبیل اعلام شد
گذشته 79 بیمار جدید نیز در مراکز درمانی بستری شدند. 6 روز پیش تعداد فوتی های کووید .19 در استان اردبیل در رکودی کم سابقه به 22 نفر فوتی در یک شبانه روز رسیده بود ولی آمار امروز 15 نفر کمتر از این رکورد است. بر اساس آمار دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل، مجموع جان باختگان کرونا در این استان به یک هزار و 91 نفر رسیده است. بالاترین آمار مربوط ...
با کنترل عادات خود، آرام بخوابید
ایجاد کنند." واضح ترین ماده غذایی از نظر تحریک بیداری کافئین است و سپس نیکوتین وجود دارد. " طبق بنیاد ملی خواب ، تقریباً نیمی از آمریکایی ها حداقل در بعضی موارد بی خوابی گزارش می دهند. بزرگسالان برای عملکرد خوب به طور متوسط به هشت ساعت خواب نیاز دارند. افراد مسن کمی بیشتر نیاز دارند - حدود 7.5 ساعت. تخمین زده می شود که تقریبا نیمی از افراد بالای 65 سال مشکل خواب دارند. این می تواند از ...
زالی: تعداد مراجعان سرپایی کرونا با شیب ملایمی در حال کاهش است
... به گفته وی مجموع بیماران کووید 19 در کشور به یک میلیون و 16هزار و 835 نفر رسید. مدیر مسئول خبر روز، کارشناس مدیریت فرهنگی و دارای سابقه ی 9 ساله در هیئت های تحریریه بیش از 5 خبرگزاری است. وی فعال اجتماعی محیط زیست بوده و ترجیحاً وقت فراغت خود را در خواندن کتاب های علمی و جامع شناختی صرف می کند. ...
واکنش علوم پزشکی ایلام به قصور پزشکی در پرونده نوزاد آبدانانی
گروه اطفال استان در دانشگاه علوم پزشکی ایلام برگزار می شود و نتیجه قطعی آن نیز به اطلاع عموم مردم شریف استان خواهد رسید. مدیر مسئول خبر روز، کارشناس مدیریت فرهنگی و دارای سابقه ی 9 ساله در هیئت های تحریریه بیش از 5 خبرگزاری است. وی فعال اجتماعی محیط زیست بوده و ترجیحاً وقت فراغت خود را در خواندن کتاب های علمی و جامع شناختی صرف می کند. ...
شکایت کارفرما به دلیل ترک کار امکان پذیر است؟
برای مثال کارفرما نباید درخواست انجام کار خارج از وقت و ساعت کار را از کارگر بخواهد یا شرط بر انجام کار بیشتر از آنچه معمول و عرف است را کارگر بخواهد. رعایت الزامات قانونی: یک سری از توافقات و شرایط و الزامات در قرارداد بین کارگر و کارفرما شکل می گیرد. اما الزاماتی توسط قانون گذار برای کارفرما به وجود آمده است که کارفرما را مکلف به انجام آن نموده است مواردی از جمله؛ مرخصی استعلاجی ...
ده توصیه برای ایجاد افکار مثبت در دوران کرونا
این است که زندگی برخی از افراد، بدون برنامه منظم روزانه مختل می شود: بدون زمان مشخصی برای برخاستن از رختخواب، وعده منظم غذایی، زمان مشخصی برای خرید و غیره. بسیاری از ما در دوران کرونایی به طور ناگهانی وقت زیادی را در خانه می گذرانیم، اتفاقی که می تواند خوشایند باشد، زیرا وقت بیشتری در کنار خانواده یا برای خودمان داریم. این هم زیستی نامانوس طولانی مدت می تواند در عین حال به ...
طرز تهیه قارچ برگر؛ یک ساندویچ خوشمزه با سیر فراوان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قارچ برگر گیاهی ایده تازه ای برای تهیه یک وعده گیاهی متفاوت است که علاوه بر مفید بودن پس از خوردن آن تا چندین ساعت احساس گرسنگی نخواهید کرد. این برگر از مواد بسیار ساده ای تشکیل شده است و تهیه آن هم چندان زمان بر و دشوار نخواهد بود. پس این غذا انتخاب مناسبی برای روز های پرکاری است که قادر نیستید وقت زیادی را صرف آشپزی در آشپزخانه تان کنید ...
ماجرای تردید سیما برای مخابره یک ترور
به گزارش عصر امروز هفت روز سیما عنوان بسته خبری-تحلیلی ویژه ای است که در پایان هر هفته به بازخوانی اهم تحولات خبری مرتبط با متن و حاشیه تولیدات صداوسیما و اتفاقات پیرامونی آن در طول هفته می پردازد. در این بسته خبری هفتگی تلاش کردیم در کنار خبرهای رسمی فعالیت برنامه سازان و مدیران سیما، نیم نگاهی به حواشی رسانه ای و حتی شایعاتی که به رغم غیررسمی بودن می توانستند در اخبار مرتبط با سیما ...
زندگی سخت تر معلولان در سایه کرونا
خیلی کار انجام شود تا حداقل هایی برای امکان حضور برابر افراد دارای معلولیت در جامعه فراهم شود. همه ساله با آمدن روز جهانی معلولان در یک روز بصورت نمادین توجه خاص تری به این قشر از جامعه می شود. توجهی که حتی برگزاری همایش های معمولی می تواند باعث خوشحالی آنها شود زیرا در شرایطی که به علت عدم مناسب سازی، شرایط حضور برابر این افراد در اجتماع فراهم نشده است آنها مجبورند مدت زمان بیشتری در خانه ...
بروز موارد جدید کرونا در خراسان جنوبی 50 درصد کاهش یافت
در حالی که پیش از این نرخ بروز موارد جدید استان به صورت روزانه 2.4 برابر کشور بود. دبیر ستاد استانی مدیریت کرونا ادامه داد: از زمان شروع اعمال محدودیت ها که سه شهرستان خراسان جنوبی شامل بیرجند، قاینات و طبس در ردیف 46 شهرستان بحرانی کشور قرار گرفت و محدودیت های فعالیت صنوف تا ساعت 18 را داشتیم، متعاقب آن براساس تصمیم جدید رنگ بندی شهرستان ها به سه رنگ قرمز، نارنجی و زرد در سطح کشور مشخص ...
داشتن زندگی سالم و شاد به همین راحتی
...> به عنوان شخصی که خود را دوست دارید با خودتان حرف بزنید. شما به اندازه کافی خوب هستید و به اندازه کافی کار می کنید. به خودتان وقفه ای بدهید، کمی بیشتر عشق و شفقت داشته باشید. شما خیلی وقت دارید که این را به خودتان بگویید. اینها رایج ترین بهانه ای هستند که می شنویم: من برای آن وقت ندارم: چند ساعت در روز را صرف تماشای تلویزیون یا ...
استاندار: شمار مبتلایان به کرونا در استان مرکزی 50 درصد کاهش یافت
خودروهای شهری از ساعت 21 شب تا چهار بامداد، 626 خودور به صورت دستی جریمه 2 میلیون ریالی، 156 خودرو در ورودی شهرهای نارنجی جریمه پنج میلیون ریالی و 288 خودور در ورودی شهرهای قرمز استان، جریمه 10 میلیون ریالی شده اند. فرماندار اراک نیز گفت: به طور متوسط روزانه از اول آذرماه جاری تاکنون یک هزار تا یک هزار و 200 مورد بازرسی از اصناف این شهرستان انجام شده است. حسین بختیاری افزود: به طور ...
ورود 217 هزار بازیگر جدید به بورس
مرکزی در هشتمین ماه سال، 217 هزار نفر برای دریافت کد معاملاتی در سامانه سجام ثبت نام کردند تا کل ثبت نام کنندگان به رقم 21 میلیون و 390 هزار نفر برسد که البته متوسط تعداد و رقم صدور کدهای معاملاتی در ماه های اخیر چندان بالا نیست. گرچه تعداد کدهای معاملاتی در هشت ماه امسال21 میلیون نفر را رد کرده و نسبت به ماه های ابتدای سال 99 از سرعت این روند کاسته شده اما بررسی کدهای صادرشده نشان می دهد ...
آمار جریمه رانندگان متخلف در محدودیت تردد شبانه کرونا/ خودروهای مجاز نگران نباشند
...، افزود: 410 هزار پیامک را برای افراد متخلفی که با پلاک غیر بومی قصد ورود به شهر های قرمز و نارنجی داشتند و هم برای ممنوعیت تردد شبانه در ساعات 21 شب تا 4 صبح ارسال کرده ایم. رئیس پلیس راهور ناجا بیان کرد: ما در روز های اول تاکید کردیم که پیامک ها صرفا برای تذکر هستند و اعمال جریمه انجام ندادیم و این کار در شهر ها و راه ها انجام شد و تاکید کردیم که همکاران ما در شهرها به صورت دستی ...
زنگ خطر کم تحرکی جامعه دانشگاهی به صدا درآمد
هیأت علمی نشان داد 6.5 درصد آنها دارای اضافه وزن و چاقی و پنج درصد دارای شاخص ترکیب بدنی نرمال هستند. میزان مدت فعالیت افراد در هفته 46 ساعت و میانگین مدت زمان صرف شده در حالت نشسته هشت و نیم ساعت بود. نتایج حاکی از آن است که تنها 11 درصد اعضای هیأت علمی فعالیت بدنی سنگین، 20.5 درصد سبک و تنها 68.5 درصد فعالیت متوسط داشتند. مقصودی در ادامه این مقاله با اشاره به اثرات بی تحرکی، یادآور ...
آغاز عملیات احداث تم پارک سنتر کیش
طرح است. امیدوار هستیم فاز یک پروژه پارک سنتر تا انتهای سال و فاز دوم تا خرداد ماه سال آینده پایان یابد. وی با اشاره به بالا رفتن میزان گردشگری در دنیا با ساخت این تم پارک ها، اظهار داشت: ما باید تدبیری بیاندیشیم تا از فضای خام فروشی زمین خارج شده و بتوانیم درآمدهایی پایدار از این محل ها داشته باشیم. همچنین باید نگاه ما به سمت ظرفیت های گردشگری جزیره به همراه توسعه فرهنگی و اجتماعی با ...
با سامانه جامع تجارت، انقلابی در تجارت رخ می دهد
، طراحی، پیاده سازی و استقرار را تعریف کردیم که البته امروز در مرحله استقرار هستیم. رئیس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز گفت: در طول سه سال حدود 13 هزار نفر ساعت کار توسط 26 دستگاه عضو ستاد انجام گرفته است و سامانه ها از نظر طراحی، پیاده سازی و استقرار آماده شده و بسیاری از سامانه ها با هم مرتبط شده اند. وی افزود: اگر بخواهیم به صد در صد استفاده از این سامانه ها برسیم موضوع داده ها را پیش رو داریم که بخش عمده آن وصل شدند و خروجی آن در فرآیند تجارت خارجی کاملاً محسوس است. مویدی درباره صدور کارت برای بازرگانان ادامه داد: در مرحله کارت، موضوع اعتبار سنجی و سطح بندی عملیاتی شده است. ...
چرا ولع مصرف شکر دارم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اگر علاقه شما به شکر از حد عادی خارج شده است، باید ابتدا بدانید ولع مصرف شکر چیست؟ ولع مصرف خوراکی زمانی ایجاد می شود که شما به شدت مایلید خوراکی خاصی را مصرف کنید، اما پس از صرف خوراکی احساس عذاب وجدان می کنید. گاهی اوقات افراد به دلایلی مشخص به شیرینی تمایل پیدا می کنند، برای مثال ناگهان مصرف مواد قندی را قطع می کنند یا اخیراً مصرف کربوهیدرات ...
تمامی خدمات چهل گانه صنعت برق به صورت غیرحضوری ارائه می شود
تأکید کرد: مشترکین بخش خانگی که مصرف برق آن ها کمتر از الگوی مصرفی تعیین شده (کمتر از100 کیلووات ساعت در فصل گرم سال و در فصل های دیگر کمتر از 80 کیلووات ساعت در ماه) است، در گروه مشترکین کم مصرف قرار دارند، و بر اساس طرح برق امید از تخفیف 100 درصدی در پرداخت قبض خود، بهره مند می شوند . طبق این طرح مشترکین خوش مصرف که کمتر از حداکثر الگوی مصرفی مشخص شده (کمتر از300 کیلووات ساعت در فصل ...
چُرت های مقطع شبانه از شما پدر بهتری نمی سازد، اما خاطرات مادر ها بله
فکر می کنید بعد از تولد بچه کمی دیر است که بخواهم دربارۀ پدر بهتری بودن کتاب بخوانم، پس بهتر است این را نگویم که دختری هم دارم که در آن زمان نُه ساله بود. حسابی عقب بودم و باید خودم را می رساندم؛ به بیان دقیق تر، دَه سال عقب بودم. این مسیر دشوار را با همان اعتمادبه نفسی آغاز کردم که انگار سراغ خرید ماشین ظرفشویی رفته ام، یعنی کلیدواژه های مرتبط را در اینترنت جست وجو می کردم: پدر، بابا، پدرانگی. به ...
عوارض و پیامدهای اعتیاد به اینترنت
انسان ها به طور میانگین 6 ساعت و 42 دقیقه از وقت هر روزمان را صرف اینترنت می کنیم. [1] اینترنت به عنوان مهم ترین ابزار ارتباطی و اطلاعاتی، فرصت ها و تهدیدهایی را در زندگی استفاده کنندگان ایجاد می کند. از آن جا که نوجوانان و جوانان بیشترین کاربران آن هستند، ارزش ها و هویت شان در این فضا دستخوش تغییراتی می شود. ارزش ها، حلقه اتصال فرهنگ هر قوم و ملتی با نسل آینده هستند و غفلت از این مسأله مهم می ...
مشکلات زیرساختی ؛ سرعتگیر آموزش از راه دور دانش آموزان/ محصلان روستایی همچنان مشکل تلفن هوشمند دارند
مختلف کشور و پیش بینی نکردن شرایط پیش آمده برای تهیه زیرساخت های نرم افزاری و سخت افزاری مورد نیاز، ضرورت پیمودن راهی از ابتدا را مسجّل می کرد. *شاد همچنان نیازمند تقویب زیرساختی در این شرایط با تلاش شبانه روزی یک شرکت دانش بنیان، شبکه آموزش دانش آموزان یا همان شاد توسط وزارت آموزش و پرورش به عنوان پلتفرم آموزش الکترونیکی این وزارتخانه معرفی شد. شاد نسبت به گذشته که می ...
خروج 3 میلیارد دلاری سرمایه از ایران
شاید اگر نرخ دلار در بازار داخلی در فصل های تابستان و پاییز به کانال 30 هزار تومانی وارد نمی شد این عدد نیز افزایش پیدا می کرد. با استناد به آمارهای بانک مرکزی، رقم نقدینگی تا پایان خرداد به 2651 هزار میلیارد رسیده که نشان می دهد، رشد نقدینگی در این فصل 7.3 درصد بوده که نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایشی 2.1 واحد درصدی داشته که ممکن است به تورم های بالاتر بینجامد. هر چند رییس کل بانک مرکزی در واکنش به رشد ...
شاید دیابت عامل خستگی شما باشد
افراد دیابتی ممکن است در خواب مشکل داشته باشند. علاوه بر استرس، اضطراب و افسردگی که می توانند در بی خوابی نقش داشته باشند، این که مجبور باشید مرتب در شب برای ادرار کردن از خواب بیدار شوید نیز می تواند کیفیت کلی خواب را بدتر کند. اگر شب خوب نمی خوابید، در طول روز خسته خواهید شد. تغییر در برنامه شبانه و محیط خواب می تواند به شما کمک کند تا بیشتر استراحت کنید. هر روز سر یک ساعت مشخص بخوابید ...
1200 تن ذرت در انبار گمرک، خوراک موش ها شد/ بخشنامه های دستوری دولت علیه کارگران/ درآمد سرانه مردم 34 ...
سرویس اقتصادی مشرق- هر روز صبح، گزیده مطالب اقتصادی روزنامه ها را شامل خلاصه گزارش ها، یادداشت ها، خبرهای اختصاصی و مصاحبه های اقتصادی رسانه های مکتوب، در مشرق بخوانید. * آرمان ملی - بخشنامه های دستوری دولت علیه کارگران آرمان ملی وضعیت کارگران را بررسی کرده است: تا پایان سال 99 و خروج از پرفلاکت ترین سال اقتصادی کشور در طول تاریخ کمتر از سه ماه زمان باقی مانده است ...
