خانه
با تنفس شکمی استرس را از خود دور کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش تنها 9 مورد سرقت در پارکینگ چذابه
نظارت بسیار جدی بر چگونگی توزیع مواد غذایی و آب آشامیدنی داشت و در این زمینه بالغ بر از 15 میلیون بطری آب استاندارد در بین زائران توزیع شد. 9 درصد جلسات اربعین با هدف تامین امنیت زائران بود آصفی با اشاره به حضور بالغ بر 6 هزار نفر نیروی انتظامی به منظور تأمین امنیت زائران گفت: 90 درصد جلسات ستاد اربعین استان که با حضور استاندار و دستگاه های امنیتی برگزار شد با هدف تأمین ...
100درصد مدارس متوسطه دوره اول درطرح تعالی مدیریت قرارگرفته اند
مسئول 50 درصد دانش آموزان متوسطه شهرستان های استان تهران را موفق به ورود به دانشگاه های دولتی دانست و تاکید کرد : پنجاه رتبه برتر و برگزیده کشوری مربوط به دبیران و همکاران فرهنگی در زمینه های آموزشی کسب نموده ایم که در جای خود قابل توجه است. معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش شهرستانهای استان تهران در ادامه با تاکید بر 15 قطب علمی پژوهشی ،پژوهش سرا ها در شهرستان های استان تهران ...
همراهی صدها شرکت خصوصی با تحریم های ضدایرانی آمریکا
کاهش تعهدات، عبور از سقف 300 کیلوگرمی ذخایر اورانیوم غنی شده 3.67 درصد، عدم فروش آب سنگین و مازاد اورانیوم غنی شده بود که در تاریخ هجدهم اردیبهشت اعلام شد. گام دوم روز شانزدهم تیر و با بیانیه ای دولت مبنی بر افزایش سطح غنی سازی از 3.67 درصد اجرا شد. گام سوم ایران برای کاهش و توقف برخی تعهدات ذیل برجام که از شهریور شروع شد، بیشتر مربوط به برداشتن محدودیت ها روی فعالیت های تحقیق و توسعه (R & D) از جمله توسعه و راه اندازی نسل جدید سانتریفیوژها در تاسیسات غنی سازی اورانیوم بود. ...
چند درصد مردم دچار دیابت هستند ؟
ایران پیر می شود، ابراز داشت: معیار زندگی در خانواده های ایرانی باید تغییر کند. معاون کل وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه حدود 15 الی 20درصد مسائل سلامتی مردم با اقدامات درمانی حل می شود، تصریح کرد: 80 الی 85 درصد مسائل مربوط به سلامتی مردم به رفتار و مسائل اجتماعی بستگی دارد. او با اشاره به اینکه مضرات هر قلیان با حدود 100 الی 150 سیگار برابری می کند، افزود: در بعضی از استان ها با همکاری دادستان های محترم توانستیم در مقابل تولید و عرضه قلیان مقاومت کنیم و در برخی از استان ها مانند تهران متاسفانه این مهم انجام نشد. باشگاه خبرنگاران ...
این کارت ها و اعتراض های بی مورد/چرا عصبانی هستیم!
. 1 -سن بازیکن 2- آمادگی جسمانی 3- تجربه بازی 4- پست بازیکن 5- تعصب بازیکن 6- مسئولیت پذیری بازیکن 7- شخصیت بازیکن 8- مطبوعات و رسانه ها 9- صبر و حوصله بازیکن 10- استرس 11- فشارهای عصبی 13- بی خوابی بازیکن و عدم استراحت کافی 14- دقایق بازی عواملی که در بالا ذکر شد به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی بازیکن فوتبال تاثیر گذار می باشند. در قسمت اول مربوط به سن بازیکن ...
افزایش 15 درصدی قیمت بلیت کنسرت شیلر
نگه داشتن قیمت بلیت سخت کرده است. ضمن اینکه علاقه مندان موسیقی می دانند که نحوه پرداخت دستمزد به گروه های خارجی در برگیرنده شرایط ویژه ای است که پرداخت برپایه یورو و دلار یکی از این شرایط است. کاشی ادامه داد: ما هم ناچار بودیم برای اینکه بتوانیم بخشی از هزینه های مربوط به گروه را پرداخت کنیم نسبت به افزایش قیمت بلیت، حدود 15 درصد مبلغ را بالاتر اعلام کنیم. این در حالی است که ما برگزاری ...
نقش کاهش معاملات در قیمت مسکن
.... خسروی اظهار می کند: از اول مهر امسال تا 28 مهر 98، 15 هزار و 555 قرارداد امضا شده که 3هزار و 735 مبایعه نامه و 11 هزا ر و 839 فقره اجاره نامه بوده است. او ادامه می دهد: طبق این آمار، تعداد کل قراردادها 38 درصد کاهش یافته که 67 درصد آن مربوط به مبایعه نامه و 12 درصد آن به اجاره نامه بازمی گردد. افت 36 درصدی حجم معاملات در 7 ماه رییس اتحادیه مشاوران ...
تهران در صدر آمار بیماری های روانپزشکی/سهم بالای افسردگی و اضطراب
: یکی از بیماری های متاثر از اختلال سلامت روان، بیماری های پوستی است. بیماری های مزمن زیادی داریم که طبق تحقیقاتی که در بیمارستان روانپزشکی رازی انجام شده است، در حدود 40 درصد دچار اختلالات روانپزشکی هستند. وی افزود: بیماری پمفیگوس و پسوریازیس بیماریهای پوستی هستند که فرد دچار اختلال روانی می شود و روان را مختل می کند، حتی اگر فرد دچار اختلالات اولیه پوستی نباشد ولی وقتی روان فرد دچار ...
پامپئو: صدها شرکت خصوصی با تحریم های ضدایرانی ما همراهی می کنند
ایران در کاهش تعهدات، عبور از سقف 300 کیلوگرمی ذخایر اورانیوم غنی شده 3.67 درصد، عدم فروش آب سنگین و مازاد اورانیوم غنی شده بود که در تاریخ هجدهم اردیبهشت اعلام شد. گام دوم روز شانزدهم تیر و با بیانیه ای دولت مبنی بر افزایش سطح غنی سازی از 3.67 درصد اجرا شد. گام سوم ایران برای کاهش و توقف برخی تعهدات ذیل برجام که از شهریور شروع شد، بیشتر مربوط به برداشتن محدودیت ها روی فعالیت های تحقیق و توسعه (R & D) از جمله توسعه و راه اندازی نسل جدید سانتریفیوژها در تاسیسات غنی سازی اورانیوم بود. انتهای پیام/ ...
7 هزار میلیارد تومان به خزانه بازگشت
چه بازنشستگی، چه بازخریدی و چه سلب صلاحیت. اصل بر این است که احکام صادر شده در دوره فعالیت که هنوز سلب صلاحیت نشده، دارای اعتبار است مگر اینکه ثابت شود حکم خلاف قانون یا شرع بوده است. تقلیل قرار تامین کیفری 4 نفر از بازداشت شدگان هفت تپه سخنگوی قوه قضائیه همچنین در پاسخ به سؤال یکی دیگر از خبرنگاران مبنی بر اینکه سهام برخی شرکت های تاکسی اینترنتی تا حدود 80 درصد مربوط به خارجی ...
سبد دارایی را چگونه بچینید؟ (1)
/> دوازده – اگر دو بند قبل را رعایت کنید هر گز در یک سرمایه گذاری ، بیش از حدود ده درصد ضرر نمی کنید اگر در یک سرمایه گذاری بیش از ده درصد از کل دارایی خود را از دست دادید دو نکته مربوط به حد ضرر را رعایت نکرده اید . *دکتر محمد حسین ادیب اقتصاددان
مهاجرت به کشورهای انگلیسی زبان
انگلستان مورد تایید و پذیرش قرار گرفته اند. آزمون تافل اگر صرفا می خواهید به کشوری چون کانادا یا آمریکا مهاجرت کنید، می توانید به جای آیلتس در آزمون تافل شرکت نمایید. آزمون تافل مورد تایید بیش از ده هزار موسسه در 150 کشور متفاوت است. همچنین، دانشگاه کشورهایی مثل ایالات متحده ی آمریکا، کانادا، استرالیا، نیوزلند و حتی 98 درصد دانشگاه های اروپا این مدرک را می پذیرند. این آزمون که ...
متوسط قیمت خرید خانه در اطراف تهران چقدر است؟
مختلف اطراف تهران نشان می دهد که قیمت های بالا هم در این میان دیده می شود. مثلا در کرج و پردیس، حدود بیشترین قیمت نزدیک به متری 7.2 و 7.8 میلیون تومان است. ورامین هم وضعیت نسبتا مشابهی دارد و بیشترین قیمت مسکن حدود 7.7 میلیون تومان در هر مترمربع است. اما پرند، رباط کریم و پاکدشت وضعیت قیمت هایشان کمی بهتر است. مثلا حدود بیشترین قیمت در پرند 5.5 میلیون تومان، در رباط کریم 4.9 و در پاکدشت ...
ماجرای هشتگ های جنسی و خاله های اینستاگرامی
را رصد می کند و ده ها مورد در این رابطه شناسایی و پس از پیگیری به پلیس امنیت اخلاقی اعلام شده است." رئیس پلیس فتا تهران بزرگ، ادامه می دهد: بررسی های ما نشان می دهد که 90 درصد این تبلیغات در فضای اینستاگرام منجر به کلاهبرداری شده است. در واقع آن طرف خط، خاله ای وجود ندارد و بیشتر مواقع برای کلاهبرداری و اخاذی این اتفاق ها رخ می دهد. البته بسیار کم منجر به تن فروشی هم شده است. ...
97 درصد زائران به کشور بازگشتند/ بازگرداندن 26 میلیارد تومان به زائران اربعین/ بازگشت اوضاع عادی به ...
شروع موسم اربعین متوقف شده بود، از سر گرفته شود. خبری که نشان می دهد، پرونده اربعین 98 به پایان رسیده؛ هرچند می دانیم شماری از هموطنان مان هنوز در عراق هستند و روند بازگشتشان به کشور در حال انجام است. اتفاقی که با رقم خوردن آن، انتظار می رود آمار نهایی مربوط به اربعین منتشر و افزون بر آن، برنامه ریزی ها برای اربعین 99 تشریح شود. حضور بیش از 70 هزار کودک در راهپیمایی اربعین ...
خوراکی هایی برای تقویت اعصاب و روان
های روانی به دلیل وجود مشکلات تغذیه ای بروز نمی کنند. چون ممکن است ریشه ها و دلایل متفاوت زیادی داشته باشد. مثلا شوک ناشی از یک حادثه بد و استرس ناشی از آن می تواند باعث بروز افسردگی شود. حالا اگر کسی سوءتغذیه هم داشته باشد، به طور قطع شکل شدیدتر افسردگی را تجربه خواهدکرد، اما به طور قطع، تغذیه، شیوه غذا خوردن و نوع انتخاب مواد غذایی به شدت با سلامت جسم و روان افراد در ارتباط است. ...
آموزش و پرورش ستاد مبارزه با آسیب ها است
هزینه شود زیرا بخشی زیادی از کج روی ها مربوط به سنین مدرسه است. وی اضافه کرد: کم رویی یک معلولیت اجتماعی است و نباید آن را با حیا اشتباه بگیرم، بیشترین زندانی های بزرگسال در کرج هستند. افروز با تاکید بر اینکه از سنین 6 تا 18 سالگی مسؤولیت افراد با آموزش و پرورش است، اظهار کرد: دانش آموزان باید زیر چتر آموزش و پرورش باشند و خانواده ها نباید به دلیل کار کردن بچه هایشان مانع ...
ایست مسکن در 30 مرکز
زیر صفر درصد عقب نشینی کند. آمار رسمی مربوط به تحولات کشوری بازار مسکن به صورت فصلی از سوی مرکز آمار ایران اعلام می شود؛ این در حالی است که آخرین آمار اعلام شده در این زمینه مربوط به تحولات کشوری بازار مسکن در بهار 98 است؛ هنوز آمار رسمی از تحولات بازار مسکن کل کشور در تابستان از سوی مرکز آمار منتشر و اعلام نشده است. اما داده های اولیه از وضعیت قیمتی بازار مسکن در مراکز استان ها با ...
مخالفت صریح وزیر کشاورزی با ممنوعیت صادرات
مولفه و 103 نماگر مورد بررسی قرار گرفته اند و متأسفانه رتبه ایران با 10 مرتبه نزول به رتبه 99 از بین 141 کشور رسیده است. او افزود: رتبه ایران در سال 1390 در این گزارش 62 بوده و این به معنی 37 پله سقوط طی هشت سال است و نشان می دهد 37 کشور در شاخص رقابت پذیری از اقتصاد ما پیش افتاده اند. ضعیف ترین رتبه هایی که ما در بررسی شاخص رقابت پذیری کسب کرده ایم مربوط به کارآیی بازار کار، ثبات اقتصاد ...
آرتریت پسوریاتیک چیست؟ علائم آن را بشناسید
برخی از عوارض مربوط به تجمع چربی در کبد استفاده می شود. این عارضه در مراحل اولیه مشکل ساز نیست، اما می تواند منجر به سیروز کبد شود که در آن کبد زخم شده و ممکن است نتواند عملکرد مناسب را داشته باشد. در صورت داشتن علائم زیر به پزشک مراجعه کنید: علت آرتریت پسوریاتیک چیست؟ ژن هایی که از پدر و مادر و پدربزرگ و مادربزرگ تان به ارث می برید می توانند شما را مستعد ابتلا به آرتریت ...
عمده ترین چالش های پیش بینی شده اقتصاد ایران/ پیش بینی ها کسری بودجه 100 تا 150 هزار میلیارد تومان دولت ...
قرارگرفته اند و متأسفانه رتبه ایران با 10 مرتبه نزول به رتبه 99 از بین 144 کشور رسیده است. لازم است این را توضیح بدهم که رتبه ایران در سال 1390 یعنی 8 سال پیش 62 بوده و این به معنی 37 پله سقوط است و نشان می دهد 37 کشور از ما جلو زده و پیش افتاده اند. ضعیف ترین رتبه هایی که ما در بررسی شاخص رقابت پذیری کسب کرده ایم مربوط به کار آیی بازار کار، وضعیت اقتصاد کلان، وضعیت بازار محصول، وضعیت پویایی کسب وکار ...
ثبت نام پذیرش بدون آزمون استعدادهای درخشان آغاز شد
های مشمول این فراخوان که در 15 درصد برتر رتبه بندی قرار دارند، در کلیه رشته هایی که از طریق آزمون سراسری پذیرش دانشجو دارد به صورت مازاد بر ظرفیت و با رعایت کامل مقررات مربوط دانشجو می پذیرد. متقاضیان، از اول تا 20 آبان 98 فرصت دارند به سامانه جامع آموزش دانشگاه تهران (http://ems1.ut.ac.ir) مراجعه و نسبت به ثبت درخواست و بارگذاری فرم تکمیل شده تقاضا اقدام کنند. متقاضیان می توانند جهت اطلاع از شرایط و نحوه ثبت نام، دانشگاه های مشمول فراخوان و سایر اطلاعات تکمیلی به وب گاه معاونت آموزشی دانشگاه تهران به آدرس http://academics.ut.ac.ir مراجعه کنند. انتهای پیام/ ...
معادل فارسی استارت آپ انتخاب شد
مناسب این رشته در میان شاخه های مختلف علوم انسانی معلوم شود یعنی باید بدانیم این رشته مثلا ذیل مدیریت صنعتی است یا مهندسی صنایع یا اقتصاد. حدادعادل همچنین در مورد تحصیل 600 هزار دانشجوی علوم انسانی در دانشگاه آزاد اسلامی تاکید کرد: این موضوع که بیش از 600 هزار دانشجوی علوم انسانی در دانشگاه آزاد اسلامی مشغول تحصیل هستند، نشان می دهد باید برای این موضوع و واقعیت یک برنامه ریزی درست ...
آنچه نمایندگان کارگران استان مرکزی از وزیر کار خواستند
اشتباهی کرده اند به واسطه 7 ماه پیگیری مسالمت آمیز آنها را ببخشید. دیگر عضو شورای اسلامی کار آذرآب نیز در این نشست اظهار کرد: آذرآب با مشکل مواجه شده است و تصور همگان از آذرآب در شرایط کنونی یک شرکت زیان ده است درحالی که سود انباشته شرکت در سال های اخیر 70 درصد بوده و این شرکت در واقع تنها دچار سوءمدیریت شده است. علیرضا یساولی گفت: تیم مدیریتی جدید شرکت که دو سال پیش وارد شرکت شد ...
770میلیارد تومان از سازمان های بیمه گر طلبکار هستیم
.... شش درصد از آنها هیات علمی های پژوهشی دانشگاه هستند. بنابراین این دانشگاه از اولویت آموزشی و اعتباری برخوردار است. زالی در ارتباط با سهمیه پذیرش دانشجو گفت: حدود 26 درصد از پذیرش دانشگاه متعلق به سهمیه شهدا و ایثارگران و 26.3 درصد از سهمیه مربوط به مناطق دورافتاده است. بنابراین افرادی که به صورت آزاد در دانشگاه پذیرش می شوند از سهم کمی برخوردار هستند. لازم است در این زمینه بازنگری ...
نگاهی به تحولات خلیج فارس در تابستان 98
جای داده است که به عبارتی بیش از 60 درصد منابع نفتی و بیش از 40درصد ذخایر گاز طبیعی جهان را شامل می گردد. افزون بر این موضوع تنگه هرمز به عنوان یکی از سه تنگه ابر استراتژیک جهانی، در دهانه شرقی خلیج فارس محسوب می شود که روزانه بطور میانگین 18 میلیون بشکه از آن نفت صادر می شود. 1) پرواضح است که منطقه ای با این درجه از اهمیت چه از بعد جغرافیای سیاسی وچه ازبعد جغرافیای انرژی می تواند همواره مورد ...
آمده ام خدمت کنم/ تعهد و تخصص را در مدیریت ملاک قرار می دهم
اقتصادی به من پیشنهاد(مدیر مناطق آزاد) اما نرفتم و فکر کردم در این شرایط می توانم در سنگر دیگری بهتر خدمت کنم و امروز حاضر شده ام از صبح تا نیمه شب در خدمت مردم باشم. به نیروی بومی باور جدی دارم جمالی پور در خصوص دیدگاه خود در مورد انتخاب مدیران بومی هم اظهارداشت: باور من نیروی بومی است چه زن و چه مرد ولی به این که چند درصد زن و یا مرد بومی باشد اعتقادی ندارم بلکه تخصص مهم است ...
پیشنهادهای نفسگیر سیاسی به سینمای ایران/ از داماد وزیر تا حسین هدایتی، فریدون و زم +جزئیات
به او واگذار شود. او بدون پرداخت هیچ مبلغی و با ارائه یک حواله جعلی انبار آهن، مالک 38 درصد سهام بانک سرمایه می شود و شهرداری تهران وقتی برای گرفتن میلگرد مراجعه می کند، تنها با یک انبار خالی در شورآباد تهران روبه رو می شود. 47 درصد از سهام بانک سرمایه مربوط به صندوق ذخیره فرهنگیان و 38 درصد از سهام مربوط به گروه ریخته گران بود. دامادالوزرا سید هادی رضوی در وسط دادگاه سومش رو به ...
تردد روان در محورهای منتهی به شمال کشور
به گزارش پدال نیوز به نقل از فارس ؛ ایمان محرابی نیا در تشریح آخرین وضعیت ترافیکی جاده های کشور و محورهای منتهی به مرزهای چهارگانه، اظهار کرد: در حال حاضر رصد تردد در جاده ها از طریق 794 دستگاه دوربین نظارت تصویری و 2250 دستگاه ترددشمار انجام می شود. * ترافیک پرحجم و روان در محورهای با مبدأ پایانه های مرزی چهارگانه مسؤول سالن عملیات مرکز مدیریت راه ها اظهار کرد: در حال حاضر ...
آغازجنبش مقاومت بیت کوینی علیه دلار
درآمدهای مالیاتی مربوط به پروازها و خطوط هوایی را به بیت کوین و در نهایت به دلار تبدیل کند. منابع فرودگاهی گفته اند که مقامات دولتی از کیف پول های دیجیتال برای انتقال بیت کوین به صرافی هایی در هنگ کنگ، روسیه، چین و مجارستان استفاده می کنند. آنها به کمک این صرافی ها بیت کوین را به دلار تبدیل می کنند و بعد پول نقد را به حساب های دولت ونزوئلا در این کشورها واریز می کنند. این کمک می کند تا آنها تحریم ...
