خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی برای حفظ سلامت روان در دوران کرونا
بدون شک یکی از مهم ترین تبعات همه گیری ویروس کرونا علاوه بر آسیب های اجتماعی، اقتصادی، مرگ و میر، عوارض روان شناختی است که در گروه های مختلف جامعه باعث افزایش استرس، اضطراب و ترس شده است. این شرایط مبهم و غیر قابل پیش بینی منجر به بروز طیفی از افکار ناامید کننده و احساس فرسودگی و درماندگی شده است که همین باعث افزایش ترشح هورمون های استرس و تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، اما باید به یک ...
از ترس لو رفتن ارتباط قبل از اذواجم می ترسم
ترس از این که کسی از آن ماجرا مطلع نشود و لو نروم، همه خواستگارهایم را رد می کنم. بهتر است تا زمانی که به اضطراب خود رسیدگی نکرده اید، برای ازدواج دست نگه دارید چون این ترس و اضطراب درونی از حمل یک راز برای شما فشار روانی ایجاد می کند و در ازدواج آثار منفی خواهد داشت. نویسنده : زهره حسینی | مشاور و دانش آموخته دانشگاه علامه طباطبایی ...
کرونا کی تمام می شود؟!
. وی افزود: قرار گرفتن مداوم افراد در معرض اطلاعات مرتبط با این بیماری و پیامدهای آن، کاهش روابط اجتماعی افراد به دلیل جلوگیری از شیوع بیشتر بیماری و توصیه ها و ممنوعیت هایی مانند ماندن در خانه هم از عواملی است که می تواند بر سلامت روان اثر بگذارد. صمیمی در ادامه با بیان اینکه در زمان بروز بحران هایی مانند بیماری کووید-19 در جامعه، تمام افرادی که در معرض این بحران قرار می گیرند ...
کادر درمان و امتیاز کرونا
...> با توجه به وظیفه همگانی و هم چنین پاسداری از این ایثار مثال زدنی ضروری و شایسته است در جهت احترام هر چه بیش تر به مجاهدت مثال زدنی مدافعان سلامت در گیر با کرونا، عزیزان جهادگر در بیمارستان های سراسر کشور و شهدای مدافع سلامت، که جان خود را به بهای سلامتی هم وطنان عزیزمان از دست دادند وهمین طور با توجه به تاکیدات مجدد وزیر بهداشت در بند 8 نامه ی 18 فروردین خطالب به روسای دانشگاه های علوم پزشکی و ...
مصرف زیاد این 3 ماده غذایی شانس ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی شما را روز به روز ضعیف تر می کند و احتمال ابتلای شما به کرونا را افزایش می دهد.
جلسه بررسی مشکلات دانشجویان گروه علوم پزشکی برگزار شد
و مباحث فرهنگی آنها، رقم مشخصی تعلق بگیرد تا به عنوان سرانه فرهنگی دانشجویی به آن پرداخته شود. دکتر لاری عنوان کرد: یکی دیگر از دغدغه هایم، سلامت معنوی یا کمیسیون پژوهش قرآن و سلامت است، این موضوع موضوعی فراوزارتخانه ای است و کار در این زمینه بسیار ضرورت دارد. وی در ادامه درخصوص اجرای پروژه مسیحادم در مورد دانشجویان موفق، جمع آوری اطلاعات از اقدامات معاونت های فرهنگی دوره ...
احساسات چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن ما دارد؟
زیرا زمان زیادی را در خانه سپری کرده اند. آیا اضطراب شما همه گیر شده است؟ در نتیجه شیوع ویروس کووید-19، افراد تاثیرات روانشناختی بسیار متنوعی را تجربه می کنند. صرف نظر از مواجهه با آنها افراد می توانند از بیمار بودن یا مرگ، درماندگی یا احساس گناه نسبت به بیماری های دیگران احساس ترس و اضطراب کنند که منجر به شکست ذهنی می شود. بر اساس نتایج چندین مطالعه دوره های طولانی ...
راه اندازی 5 آزمایشگاه پیش بالینی در 5 دانشگاه منتخب کشور
به گزارش وبدا، در جلسه ای که با حضور دکتر سورنا ستاری معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری، دکتر فرید نجفی معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و برخی مدیران معاونت علمی و معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت برگزار شد بر تعامل و همکاری سازنده در زمینه تحقیقات و فناوری حوزه سلامت تاکید و درخصوص نحوه چگونگی این تعامل بحث و تبادل نظر انجام شد. براساس این گزارش، راه اندازی ...
مصرف زیاد نمک ابتلا به کرونا را افرایش می دهد
قلم | qalamna.ir : گروه سلامت: سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی شما را روز به روز ضعیف تر می کند و احتمال ابتلای شما به کرونا را افزایش می دهد. منیر افتخاری نیا، رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: خانه نشینی اجباری این روزهای کرونایی، خود یکی از عواملی است که مصرف تنقلات و فست ...
جزئیات واکسیناسیون بیماران خاص و نادر علیه کرونا/چرایی اخذ رضایت نامه
نیز در لیست بیماران نادری که شامل واکسیناسیون کرونا می شوند، قرار دارند، افزود: با توجه به تحویل مرحله ای واکسن، اولویت بندی بیماران بر اساس معیارها و شرایط اعلام شده در دستورالعمل صورت گرفته و بنا به تشخیص دانشگاه علوم پزشکی، بیماران آسیب پذیرتر در اولویت بالاتری قرار می گیرند. شادنوش ادامه داد: واجدین شرایط توسط معاونت های درمان دانشگاه های علوم پزشکی و بر اساس سامانه های ثبتی موجود ...
دکتر نجفی: نباید فقط محقق متهم باشد/باید انگشت اتهام را به سمت سیاست گذاران هم بگیریم
تهران انجام دادم این بود که ارزشیابی دانشگاه ها را تغییر داده و امسال شاخص دیگری نیز به نام knowledge translation یا ترجمان دانش در ارزشیابی دانشگاه ها دیده شود. در واقع از دانشگاه ها در مورد تحقیقاتی که در سطح سلامت جامعه و در نگاه سیاست گذاران تغییر ایجاد کرده و همچنین باعث ایجاد فناوری شده سئوال می شود. وی همچنین ادامه داد: یکی دیگر از برنامه های معاونت تحقیقات، تعیین مراکز همکار برای ...
معدوم سازی 2 هزار قلیان در بابل
از سفره خانه ها و قهوه خانه ها در شهرستان بابل از این مراکز جمع آوری و معدوم شد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل با بیان اینکه استعمال قلیان ضررهای زیادی را برای مصرف کننده دارد، افزود: این اقدم در جهت کمک به سلامت عمومی شهروندان است. انتهای پیام
اورژانس بیمارستان دزفول مانند میدان جنگ شده است
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی دزفول با اشاره به آخرین وضعیت بستری بیماران در بیمارستان گنجویان گفت: هر چند شدت کشندگی ویروس جدید بیشتر نشده اما تعداد مبتلایان بیشتر است به گونه ای که اکنون اورژانس بیمارستان، مانند میدان جنگ است و در همه اتاق ها، راهروها و هر گوشه ای از بیمارستان یک بیمار مبتلا به کرونا وجود دارد. به گزارش کاوش اخبار، دکتر امیر ماندگار، با اشاره به ادامه روند ...
راه کارهای طلایی مدیریت کرونا
توصیه هایشان را توجه کنید. 18. به سلامت کودکان و گروههای مسن و آسیب پذیر توجه کنید. آنها را نترسانید. اگر مبتلا شدند به آنها روحیه بدهید. نگذارید ترس آنها را قربانی کند. 19. با وجود ممنوعیت رفت و آمد اگر در نزدیکی محل خانه تان جای بسیار خلوت و بدون رفت و آمد است، بدون مواجهه با کسی چند دقیقه روزانه پیاده روی کنید. 20. به اخبار مجازی نامعتبر توجه نکنید. کانالها و پیج های منتشر کننده اخبار ترسناک و کذب را دنبال نکنید. سلامت روانتان مهم است. ...
اختلال اضطراب در کودکان
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، اضطراب واکنش طبیعی بدن در پاسخ به تنش است و نوعی احساس ترس و نگرانی در مورد اتفاقاتی است که احتمال وقوع آن ها وجود دارد. اولین روز مدرسه، رفتن به مصاحبه کاری و یا سخنرانی کردن ممکن است برای برخی افراد هراس آور و نگران کننده باشد. اما در صورتی که احساس اضطراب شما شدید باشد و بیش تر از 6 ماه طول بکشد و زندگی روزمره شما را تحت تاثیر خود قرار دهد، ممکن است به اختلال ...
انتقاد بسیج دانشجویی علم و صنعت از عملکرد معاونت فرهنگی این دانشگاه
در مقاطعی، جایگاه ریاست و معاونت فرهنگی به کلی عوض می شود! 3. در اواخر سال 99، شاهد شروع تحرکات معاون فرهنگی مبنی بر تصاحب اتاق و امکانات دراختیار برخی تشکل ها و کانون ها بودیم. برنامه هایی که بعضا مسئولین این تشکل ها و کانون ها، از آن ها اظهار بی اطلاعی کرده و اظهار داشته اند که برای مثال دستور تخلیه اتاق تشکل یا کانون شان به آن ها ابلاغ شده است! جالب توجه است که بهانه ...
لزوم تشکیل شبکه ارتباطی فارغ التحصیلان در گروه علوم پزشکی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وزارت بهداشت، جلسه بررسی مشکلات دانشجویان گروه علوم پزشکی با حضور دکتر علی اکبر حق دوست، معاون آموزشی وزارت بهداشت، دکتر سیماسادات لاری، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت و بهروز رحیمی، رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت بهداشت برگزار شد. دکتر علی اکبر حق دوست در این جلسه، گفت: کل وزارتخانه در واقع یک مجموعه است و برای اینکه راحت تر مدیریت شود آن را شعبه ...
تحقق چشم انداز 1404 دانشگاه آزاد نیازمند بازسازی برندینگ
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز ؛ برندینگ یعنی همان چیزی که مردم پشت سر شما می گویند ؛ این جمله ای است از جفری بیزوس مدیرعامل و موسس آمازون. برند و برندسازی در دنیای امروز یکی از مهمترین فعالیت هایی است که هر سازمانی باید به آن بپردازد. دانشگاه ها هم از این موضوع مستثنی نیستند و باید به موضوع برندینگ خود توجه کنند. متخصصان حوزه برندینگ، ارزش ها، نحوه ارتباط با محصول و ارتباط با ...
جنجال در برگزاری امتحان حضوری در شهر قرمز قزوین
وزارت بهداشت امیدوار بودیم سال بعد سال بهتری خواهد بود و می توان ارزیابی جامع را به عمل آورد و اگر امسال هم وزارت به این نتیجه برسد طبیعتا ما تابع دستورات خواهیم بود. *لغو امتحان مشکل ایجاد می کند معاونت دانشگاه علوم پزشکی افزود: نکته قابل توجه این است که اگر امسال و سال بعد هم این ارزیابی لغو شود این افراد یا نباید فارغ التحصیل شوند که ما قطعا در بازار سلامت دچار نقصان خواهیم ...
با استفاده از این دارو به مبارزه دردها بروید
.... کاهش استرس مانند بسیاری از داروهای گیاهی، این روغن نیز قادر است به شما در کاهش استرس و اضطراب کمک کند. متأسفانه در سال های اخیر تغییر سبک زندگی باعث شده تا فشار روانی افزایش پیدا کند. استرس قادر است تأثیرات منفی زیادی بر روی تمام قسمت های بدن بگذارد و از همین رو کاهش آن می تواند در نهایت منجر به تقویت سلامت عمومی شود. استشمام این روغن قبل از خوابیدن می تواند به درمان بی خوابی کمک کند چرا که استرس و اضطراب به عنوان اصلی ترین دشمنان این مشکل شناخته می شوند. میگرن یکی دیگر از مشکلاتی است که با استفاده از این خاصیت روغن لامی می توان آن را کنترل کرد. منبع: طبنا ...
چگونه از سوء هاضمه در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ارم نیوز، سوء هاضمه یا ضعف دستگاه گوارش، اصطلاحی پزشکی است که اصولاً برای بیان ناراحتی در قسمت فوقانی شکم استفاده می شود. این احساس درد ممکن است خود را به شکل درد، ناراحتی، نفخ شکم و احساس سیری حتی پس از خوردن یک وعده غذایی سبک نشان دهد. اگرچه سوء هاضمه یک مشکل رایج است، اما افراد مبتلا به سوء هاضمه آن را به ...
چگونه از کودکان عذرخواهی کنیم؟
و باید به سرعت باید این فرایند را متوقف کنید و با یک مشاور در این زمینه صحبت کنید. اما اگر گاهی از روی خستگی یا از دست دادن کنترل اعصاب رفتار نامناسبی با فرزند خود انجام می دهیم چه باید بکنیم؟ ضعف های خود را بشناسید اولین گام این است که اضطراب های خودمان را بشناسیم. واقعیت این است که شرایط موجود و فشار های مربوط به بیماری همه گیر و فشار های اقتصادی باعث شده است که خیلی از آدم ...
بهترین دمنوش ها برای داشتن خواب خوب شبانه
کننده اضطراب و بیخوابی، مانند بنزودیازپین ها نیز از همان گیرنده ها استفاده می کنند و مشخص شده است که اثری آرامش بخش ایجاد می کند. بیخوابی در افراد مسن بیشتر شایع است و بابونه یکی از گیاهان دارویی محسوب می شود که ممکن است به بهبود شرایط خواب کمک کند. مطالعه در سال 2017 که در Complementary Therapies in Medicine منتشر شد، نشان داد افراد ساکن خانه سالمندان که 400 میلی گرم عصاره بابونه در روز ...
از آغاز فاز دوم واکسیناسیون کرونا در اردیبهشت تا نحوه بازگشایی دانشگاه ها از مهر ماه
گروه بهداشت و درمان علمی پزشکی تاریخ انتشار کد خبر 7725199 دانلود PDF نظر دادن به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، شما می توانید هر روز در پادکست علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، آخرین خبرهای سلامت، آموزش عالی، آموزش و پرورش، فضا و دانش بنیان ها را با ما بخوانید و بشنوید. آخرین آمار کرونا ...
ویروس جهش یافته و بیماری های روحی؛ بحران به توان 2/ چگونه از سلامت روان خود در دوران کرونا محافظت کنیم؟
روانشناس ادامه داد: به سلامت کودکان و گروه های مسن و آسیب پذیر توجه کنید، آنها را نترسانید، اگر مبتلا شدند به آنها روحیه بدهید و نگذارید ترس قربانی شان کند، با وجود ممنوعیت رفت و آمد اگر در نزدیکی محل خانه تان جای بسیار خلوت و بدون رفت و آمد است، بدون مواجهه با کسی چند دقیقه روزانه پیاده روی کنید. وی تاکید کرد: به اخبار مجازی نامعتبر توجه نکنید، کانال ها و پیج های منتشر کننده اخبار ترسناک ...
بیماران خاص و زمینه ای برای قرارگیری در اولویت واکسن کرونا ثبت نام کنند
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان اضاغه کرد: افراد دارای بیماری زمینه ای و بیماران خاص برای واکسیناسیون باید پرونده الکترونیکی سلامت از طریق مراجعه به سامانه سیب، مراکز جامع سلامت، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت تشکیل پرونده دهند. وی با بیان اینکه بیش از 200 هزار آزمایش کرونا تاکنون در استان هرمزگان انجام شده است، اظهار کرد: تاکنون در استان 8170 نفر واکسن کرونا دریافت کرده اند که این افراد از ...
اگر شما هم مشکل بی خوابی دارید بخوانید
...> به یک برنامه پایبند باشید؛ هر روز در یک زمان مشخص بیدار شوید و به خواب بروید. 4. نوردرمانی استفاده از نوردرمانی با جعبه های نور، برای کمک به تنظیم مجدد ساعت درونی فرد، نیز تکنیک موثری است. 5. رفتاردرمانی شناختی صحبت با یک روان درمانگر یا شرکت در جلسات گروه درمانی می تواند اضطراب فرد در زمان خواب را کاهش دهد. این روش بر افکار و رفتارهایی که خواب را ...
وقتی معده هم عصبی می شود
...> علائم معده درد عصبی بسیاری از اوقات علائم معده درد عصبی شباهت زیادی با مشکلات گوارشی با منشا جسمانی دارد؛ به همین دلیل قبل از هر نوع درمان روانشناختی از سلامت جسمانی خود اطمینان حاصل نمایید. برای مثال سندروم روده تحریک پذیر یکی از بیماری هایی است که علائم آن شباهت بسیار زیادی با نشانه های معده درد عصبی دارد، در ادامه برخی از علائم معده درد عصبی را نام برده ایم: نفخ معده ...
نتایج رتبه بندی و ارزیابی دانشگاه های دولتی درسال های 1399-1398 اعلام شد
جدید 104 شاخص و زیرشاخص است که در جدول زیر بر اساس هر معیار اصلی نشان داده شده است: وی با بیان اینکه بر اساس روش شناسی جدید و بر مبنای شاخص های مصوب کارگروه تخصصی رتبه بندی در وزارت علوم، اطلاعات مورد نیاز رتبه بندی دانشگاه ها و موسسات پژوهشی از سه طریق جمع آوری شده است، اظهار داشت: اطلاعات پژوهشی که جمع آوری آن بر عهده گروه رتبه بندی پایگاه استنادی جهان اسلام می باشد، از طریق ...
